【歌脳トレ体操E】30分コース高齢者、レク、自宅・施設用、介護予防、健康体操

[@aozorataiiku]

タイムタイムテーブル
　0:00　　深呼吸・準備体操
　3:34　　はと♪
　6:57　　うさぎうさぎ♪
　9:58　　かもめの水兵さん♪
　13:05　休憩（深呼吸・マッサージ・リラクゼーション）
　16:35　故郷♪
　19:06　汽車ぽっぽ
　26:20　大きな栗の木の下で♪
　30:18　エンディング・ご案内
施設・ご自宅などでご自由にお使いください。
楽しんでいただけたら幸いです🌈
誰でもわかりやすく、楽しく体操ができるようのをめざしております！
ご意見、ご要望などございましたら、ここにコメントしていただくか、メール（概要欄の下）いただけると嬉しいです。
今後ともよろしくお願い致します！

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