4th week (Day-1)Chest/Triceps & abs workout for beginners

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ย. 2024
  • Thanks for watching
    #gymmotivation
    #workout
    #chest
    #triceps
    #muscle
    #fitness
    #bodybuilding
    #weightloss
    #musclegain
    #foryou
    #channel
    #subscribe
    #support

ความคิดเห็น • 15

  • @yugalkishorkomre4040
    @yugalkishorkomre4040 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thanku bhaiya ji video ke liye🙏🙏🙏

  • @akkii_badjatiya17
    @akkii_badjatiya17 2 หลายเดือนก่อน +1

    Jai shree Ram ❤

  • @vaidya.somanaikk1129
    @vaidya.somanaikk1129 2 หลายเดือนก่อน

    Jai shree ram

  • @krishnajaiswal4873
    @krishnajaiswal4873 2 หลายเดือนก่อน

    Jai sri ram bhai

  • @AakashGuruVlogs
    @AakashGuruVlogs 2 หลายเดือนก่อน

    As a beginner itne sare exercises bhot enough hai .... Recovery bhi chaiye

    • @Bhanupartapofficial
      @Bhanupartapofficial  2 หลายเดือนก่อน

      1 hour workout k baad 23 hour recovery k liye mujy nhi lgta kam hote h

  • @NageshJakeka-z1g
    @NageshJakeka-z1g 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hii

  • @palashridevlogs9011
    @palashridevlogs9011 2 หลายเดือนก่อน

    Dada exercise daily routine please

  • @palashridevlogs9011
    @palashridevlogs9011 2 หลายเดือนก่อน

    Dada mai bol raha hu ki 7 din kaun kaun sa workout karna chahie uska ek routing please

    • @Bhanupartapofficial
      @Bhanupartapofficial  2 หลายเดือนก่อน +1

      Y btao k Aapko kitna time hogya workout krte hue

  • @priyepriyadarshi8722
    @priyepriyadarshi8722 2 หลายเดือนก่อน

    Sir mai apko fallow kar rha hun kya safal ho paunga

    • @Bhanupartapofficial
      @Bhanupartapofficial  2 หลายเดือนก่อน

      Bilkul ho paoge bhai apni mehnat or uper wale p bharosa rkho ❤️

    • @priyepriyadarshi8722
      @priyepriyadarshi8722 หลายเดือนก่อน

      @@Bhanupartapofficial ok sir