రాత్రి నిమిషాల్లో నిద్రపోవాలంటే బెస్ట్ చిట్కా ఇది | Early Dinner Benefits | Manthena's Health Tips

రాత్రి నిమిషాల్లో నిద్రపోవాలంటే బెస్ట్ చిట్కా ఇది | Early Dinner Benefits | Manthena's Health Tips
----*-------*------
This video is for Educational Purposes only
Viewers are advised not to use this information without any doctor's consultation
Join Our Whatsapp Broadcast Channel: whatsapp.com/channel/0029Va90...
ఈ వీడియో విద్యా ప్రయోజనాలు కోసం మాత్రమే చేయడం జరిగింది
- వీక్షకులు ఎటువంటి వైద్యుల సంప్రదింపులు లేకుండా ఈ సమాచారాన్ని ఉపయోగించవద్దని సూచన.
----*-------*------
డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమం లో అనుభవజ్ఞులైన నేచురోపతి డాక్టర్లు ఏ ఆహారం తీసుకుంటే ఏ సమస్య పోతుందో తగు సలహాలు మరియు సూచనలు ఇస్తారు.
ఉదయం 7 గంటల నుండి రాత్రి 9 గంటల లోపు ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి ఎప్పుడైనా కాల్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారం పొందవచ్చు.
9848021122.
డాక్టర్ "మంతెన సత్యనారాయణ రాజు" గారి ఆశ్రమం లో వైద్య సేవల వివరాల కోసం, ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి కాల్ చేయండి.
08632333888.
Experienced naturopathic doctors will be available at Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam. They will give you advice on your problems.
Our Naturopath will suggest and indicate a proper diet plan based on your health problems.
You can call us at the below-given number anytime between 7 am and 9 pm to get advice on your issues. 9848021122.
For any queries regarding Dr. Manthena Satyanarayana Raju Ashramam, call the following phone number: 08632333888.
Are you sure? Don't want to miss any update from us...🙄
If "Yes" 😉 Then immediately follow us on our social media...👇
Facebook 👉 / drmanthenaofficial
Instagram 👉 / drmanthenaofficial
Watch the all-new "Arogyame Mahayogam" Series in Zee Telugu Mon-Sat @ 8:30am
#earlydinner #goodsleep #rest #hormones
Health Tips:
👉డా. మంతెన గారి ఊరు మరియు పండుగ ముచ్చట్లు : • My Village Tour | Sank...
👉వింత వ్యాధి ఇది ..! వస్తే ఒళ్ళు నొప్పులతో విల విలా : • How to Reduce Body Pai...
👉ఖర్చు లేకుండా జుట్టును సులువుగా పెంచే చిట్కా : • How to Get Long Hair |...
👉కంటి నిండా నిద్ర కోసం కమ్మటి ఆహరం : • How to Get Deep Sleep ...
👉హార్ట్ ఎటాక్ నుంచి కాపాడే కొబ్బరి పువ్వు : • Rare Indian Food | Inc...
Healthy Recipes:
👉 ఉల్లిపాయ పకోడీ ఇలా చేసుకొని తినండి: • Onion Pakodi | Tasty a...
👉 హై ప్రోటీన్ సేమియా పాయసం చేసుకోండి ఇలా: • Sheer Khurma Recipe | ...
👉 వీటిని ఫ్రై చేసుకొని తినండి, బరువు తగ్గుతారు: • High Protein Seeds | I...
👉 కాల్షియమ్ రిచ్ ఉప్మా: • How to Make Rice Rava ...
Yoga With Tejaswini Manogna:
👉 ఇలా రెండు నిమిషాలు చేస్తే నడుము, సీటు భాగాల్లో కొవ్వు కరుగుతుంది: • Exercises to Burn Wais...
👉 2 నిమిషాలు చేస్తే చాలు ఎంత పెద్ద పొట్టయినా కరిగిపోతుంది: • Exercises to Reduce Si...
👉 ఉదయాన్నే ఈ రెండు చేస్తే, జుట్టు బాగా పెరుగుతుంది: • Exercises for Thick Ha...
👉 నేల పై పడుకుని ఇలా చేస్తే నడుము కొవ్వు కరుగుతుంది: • Lower Back Pain Relief...
Beauty Tips:
👉 రోజులో ఎప్పుడైనా ఒక గంట ఇలా చేయండి, జుట్టు తెల్లబడదు: • Video
👉 ఈ పేస్ట్ మొఖానికి రాస్తే, స్కిన్ కలర్ మారుతుంది: • How to Get Original Sk...
👉 దీనిని రాత్రి వేళ ఇలా వాడితే, మొఖం పై నలుపు పోతుంది: • Skin Brightening Face ...
👉 మీ జుట్టు వత్తుగా వేగంగా పెరగాలంటే: • DIY for Hair Growth | ...
Women Health:
👉 ఈ జ్యూస్ తాగితే, హార్మోన్ బాగా ఉత్పత్తి అవుతాయి: • Juice for Hormonal Bal...
👉 రోజు మూడు నిముషాలు ఇలా చేస్తే, బరువు తగ్గుతారు: • Yoga Poses for Ovarian...
👉 పీరియడ్స్ రెగ్యులర్ గా అవటానికి : • Diet Plan for Irregula...
👉 PCOD ప్రాబ్లెమ్ తగ్గటానికి: • PCOD Problem Solution ...
Weight Loss:
👉 బెండకాయ తింటే బరువు తగ్గుతారు, జ్ఞాపక శక్తి, మేధా శక్తి పెరుగుతాయి: • Guaranteed Weight Loss...
👉 వెయిట్ లాస్ అవ్వాలన్న, పొట్ట కొవ్వు కారాగాలన్న పుల్కా ఎలా తినాలి? : • How to Eat Pulka for H...
👉 వారం లో ఒక రోజు ఇలా చేస్తే పొట్ట బరువు తగ్గి ఇమ్మ్యూనిటి బూస్ట్ అవుతుంది: • One Day Fasting for We...
👉 పెరుగు లో ఇది కలిపి తింటే ఎన్నో పోషకాలు: • Radish Yogurt Chutney ...
Naturopathy Lifestyle:
👉 దీన్ని ఇంత వాడి చూడండి, నీరసం మలబద్దకం పోతుంది: • Powder that Helps to S...
👉 ఉదయాన్నే దీంట్లో ఈ పొడి వేసుకుని తాగితే, బరువు తగ్గుతారు: • Video
👉 దీన్ని ఇంతే తినండి ఎక్కువ తిన్నారో, పేరాలసిస్ వస్తుంది: • 3 Tips Must Follow to ...
👉 గ్యాస్ ట్రబుల్ తగ్గి మీ పొట్ట ఫ్రీ గా అవ్వాలంటే: • How to Reduce Gas Trou...
Manthena Satyanarayana Raju,Manthena Satyanarayana Raju Videos,Naturopathy Lifestyle,Naturopathy Diet, Health and Fitness, Health Videos in Telugu, manthena's kitchen,dr manthena's Beauty Tips,Dr. Tejaswini Manogna yoga,Andariki Arogyam Zee Telugu,Zee Telugu,dr manthena's healthy recipes,Hair Growth Tips, Dr Manthena Personal Life Secrets,Women Health Tips,Weight Loss Tips,cooking,Skin care routines,naturopathy diet,hair growth tips,beauty tips for face,dr manthena's health tips
#Manthena #DrManthenaOfficial #BeautyTips #HealthyRecipes #Yoga #WomenHealth #WeightLoss #Cooking #HealthTips #ZeeTelugu

[@vijayschemistry1913]

మంతెన లాంటి వారు ఈ రోజుల్లో ఎందుకంత ప్రాచుర్యంలోకి వచ్చారు అంటే మన Lifestyle దాదాపుగా Nature కి దూరం అయి పోతోంది... రోగాలు పెరుగుతున్నాయి...

[@ShekarChandra-yl9ry]

సార్ నాకు కరెంట్ షాక్⚡తగిలింది కింద నడుముకి రాయమూసేసింది డాక్టర్ డాక్టర్ కాడికి వెళ్లాను స్కానింగ్ తీస్తే క్రాక్ వచ్చింది అన్నారు ఇప్పటికీ మూడు నెలలు అయింది నాకు ఫస్ట్ ఉన్నంత నొప్పి ఇప్పుడు లేదు ఎక్కువసేపు కూర్చున్న పడుకున్నప్పుడు నొప్పి వస్తుంది దీనికి ఏ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి ఏ ఫుడ్ తింటే వెన్నుపూస బలంగా ఉంటుంది ఒక వీడియో చేయండి సార్ మీ వీడియో కోసం వెయిట్ చేస్తున్న సార్ ప్లీజ్ సార్ రిప్లై ఇవ్వండి🥺🙏

[@satyamitstrue1247]

Nenu exact ga elaney alochinchi ...timing ninmarudham anukunna..thanks docter garu....

[@srinivaspatnaik347]

Thank you for good information sir

[@dudekulanoorjahan2716]

Dhanyavadhalu doctorgaru ❤

[@yaminireddy7521]

Very good advice ❤

[@KotaniAruna]

ధన్యవాదములు గురువు గారు 🙏

[@econatureOrganics]

Super sir

[@vmohanrao16vmohanrao8]

Dr gariki namaskaralu ❤❤❤❤❤ Krishna Distirc challapalli ❤❤❤❤❤

[@usirikabrahmareddy874]

Sir entha trychecina sleeping ravatamledu best remedy cheppandi

[@hemsundar6996]

Hi sir,
Please make a detail video for night shift employees.what to eat and when to eat..

[@navyacellpoint7366]

Namashkaramu ayyagaru pamarru Krishna dist ap allamsetti v rao apsrtc

[@abcxyz555999]

Yes sir

[@user-xp7nn2km9e]

🙏

[@manikantakoduri]

మా shop closed 10.30pm sir ఇంటికి వెళ్ళిన తరువాత తినకపోతే నిద్ర రావట్లేదు డాక్టర్ గారు 🙏

[@user-yd6dx7zz8f]

🙏🙏🙏

[@RvNaidu-ds9wz]

❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@Iloveu-ew3ko]

Naku kaallu chacchibadipoyinappudu fasting chesthene 2, 3, days lo thaggipothaay meeru cheppindhi pacchi nijam sir naaku chaalaa baagaa ardhamayyindhi🙏🙏🙏

[@arunasandhya8258]

👍💪👏👌💯

[@arunakumari4092]

Sir I am 75 years female I am diabatic(under control) take dinner between 7 __7.30. Two medium size jonna rottis with one big bowl curry vegetable . from 9 o'clock I feel very hungry I have started taking one full glass of Ragi java.with butter milk my hunger is subside can I continue takeing ragi java at.night pl advice me

[@sagarcreations6736]

Black gums how to change red gums doctor garu

[@bhumanagapavan6478]

Paadaabhivandanamulu guruvugaaru
💯🧎💯🧎💯🧎💯🧎💯🍍🍍👍🍍👍🧎‍♂️👍🧎‍♂️👍🌽🌽🙏🏻🙏🏻👌👏🏽👌👏🏽👌👏🏽👌🥑⛹🥑🧎‍♀️⛹🤝🧎‍♀️🫒🥥🥥🧘‍♂️🥭🧘‍♂️🥭🧘‍♂️🥭🍊🏃‍♀️🍊🍎🍎🍊🍎🏃👏👏👏🍇🍇🍇

[@arunasandhya8258]

💪👏🤝👌👍🏠🙏🙏

[@usirikabrahmareddy874]

Melatonin strips, spray lu Amazon lo dorukutunnayi avi vadavachha

[@user-en4vg8fp2q]

🙏