نفسك فى مكرونة بشاميل🤤 وعامل دايت الحل عندى👌 بديل صحى بدون نشويات 🥰دايت العادى و كيتو دايت والسكرى

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 76

  • @saraidrissi2166
    @saraidrissi2166 4 หลายเดือนก่อน

    شكرا يا حبيبتي ياريت تعملي وصفات لمرضى الكوليسترول والدهون الثلاثية ❤❤❤❤

  • @زينبمحمد-ث5ث
    @زينبمحمد-ث5ث 4 หลายเดือนก่อน

    ما شاء. الله. تسلم ايديك

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  4 หลายเดือนก่อน

      ❤️❤️❤️

  • @omfahadalkhaldi3490
    @omfahadalkhaldi3490 2 ปีที่แล้ว +2

    ماشاء الله
    تبارك الرحمٰن
    بلفعل نفسي هافه على الكرونه
    وأخاف من الوزن
    بأذا الله أسويها بكرى
    بس عادي أحط دجاج 🐓 بديل الحمه

  • @ربا-ف6ك
    @ربا-ف6ك 2 ปีที่แล้ว +1

    ايه الجمال ده لازم اجربه ان شاءالله تسلم ايديكي بجد .👍

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  2 ปีที่แล้ว

      ان شاءالله تعجبك حبيبتي

  • @soniaabdelaal7416
    @soniaabdelaal7416 ปีที่แล้ว

    👍

  • @samahabdou4480
    @samahabdou4480 ปีที่แล้ว +1

    انا عملت الوصفة دى النهاردة وطلعت أكتر من ممتازة وطعم البشاميل احلى من العادى ❤

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  ปีที่แล้ว

      بالهنا والعافية حبيبتي

  • @نصائحعامه-ي6ز
    @نصائحعامه-ي6ز 2 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله تحفه بجد تسلم ايدك حبيبتي

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  2 ปีที่แล้ว

      متشكرة جدا

  • @rachidarhrioud6064
    @rachidarhrioud6064 2 ปีที่แล้ว

    تبارك الله ماشاء الله تسلمي. بساطة الشرح تخلي الكل يفهم وصفاتك بالتوفيق يا احلى موووني👍👍👍

  • @user-hm1nr3nb1r
    @user-hm1nr3nb1r 2 ปีที่แล้ว

    وصفه رائعه تسلم ايديكي حبيبتي

  • @samehaabdelaziz1659
    @samehaabdelaziz1659 2 ปีที่แล้ว

    امين يارب العالمين

  • @bedourdessouki2688
    @bedourdessouki2688 2 ปีที่แล้ว

    بجد. بجد رائعه ماشاءالله عليكى ...مبدعه

  • @safyetman4536
    @safyetman4536 2 ปีที่แล้ว

    حلوه قوي تسلم أيدك حبيبتي 🌹🌹🌹

  • @عمارعبدالصاحبالشمريالشمري

    ما شاء الله شي جميل ورائع بارك الله فيكم

  • @rihamremo191
    @rihamremo191 2 ปีที่แล้ว +2

    بجد ربنا يباركلك
    بتريحي قلبي لان عندي سكر و بيبقي نفسي في حاجات كتير شكرا و الله ❤️

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  2 ปีที่แล้ว +1

      شفاكم الله وعفاكم حبيبتي

  • @user-zp9ot9xt4n
    @user-zp9ot9xt4n 2 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله جميله تسلم ايدك يا موني بالف هنا وعافيه. اجمل لايك

  • @hananmohamed7063
    @hananmohamed7063 2 ปีที่แล้ว

    بجد روعه تسلم ايدك الوصفه جميله جدا بالف هنا وعافيه وربنا يباركلك ويحفظك ويجزيكي خير ويفرحك بااولادك

  • @sawsanghzala5370
    @sawsanghzala5370 2 ปีที่แล้ว

    تسلم ايديك شكلها تحفه

  • @user-vi2pi2gm3q
    @user-vi2pi2gm3q 2 ปีที่แล้ว

    ممممم 😋 جميل جدا وتسلم أيدك

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  2 ปีที่แล้ว

      متشكرة جدا

  • @munabundegji4680
    @munabundegji4680 2 ปีที่แล้ว

    تسلم ايديكي وصفاتك كلها روعة،,🤩😍

  • @gogo1991
    @gogo1991 2 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله تبارك الله عليكي يا ست الكل ❤️

  • @zamzamsaad4609
    @zamzamsaad4609 2 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك حبيبتي بالهنا والشفا

  • @حسنحسن-غ7ك8ص
    @حسنحسن-غ7ك8ص 2 ปีที่แล้ว

    تسلم الايادي

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  2 ปีที่แล้ว

      متشكرة جدا

  • @Ramzy-Mz.Ln..
    @Ramzy-Mz.Ln.. 2 ปีที่แล้ว

    سلمت يداكي

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  2 ปีที่แล้ว +1

      متشكرة جدا

  • @user-sanaazebdeh
    @user-sanaazebdeh 2 ปีที่แล้ว

    صحة وعوافي يا رب
    روعة

  • @hebaelsayed5720
    @hebaelsayed5720 2 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك يا موني

  • @saraahmed-se7pj
    @saraahmed-se7pj ปีที่แล้ว

    انا جربتها حلوة فعلا وبالذات في الشتاء تسلم ايدك

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  ปีที่แล้ว

      بالهنا والعافية حبيبتي

  • @user-jg9yv4sf5q
    @user-jg9yv4sf5q 2 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير

  • @esamali402
    @esamali402 2 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك ياموني 💞

  • @kikikiki7709
    @kikikiki7709 2 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله تبارك الله عليك بارك الله فيك ولك تسلم ايدك وعنيك حبيبتي انا مشتركة جديدة يعطيك ألف صحة

  • @NirmeenMohamed-bn5xx
    @NirmeenMohamed-bn5xx หลายเดือนก่อน

    هو مش ممكن نعملها بمكرونه شوفان
    ونحط دقيق شوفان
    وجبنه موتزاريلا خالي من الدسم مش بلقاها خالص اجبها منين

  • @عاشقهالجنه-ج5ذ
    @عاشقهالجنه-ج5ذ 2 ปีที่แล้ว

    فديوهات جميله والله ماشاء الله
    بس عندي طلب
    ياليت كمان تكتبي لنا بكل وصفه تسويها
    كم كاربوهيدارات تحتوي
    لةن الكيتو لازم ينتبه للكرب

  • @shosho4707
    @shosho4707 2 ปีที่แล้ว

    ربي ما يحرمني منك شكرا ❤️

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  2 ปีที่แล้ว

      تسلميلي حبيبتي ❤️❤️❤️

  • @evamakari6361
    @evamakari6361 2 ปีที่แล้ว

    شكرا عاشت ايدك

  • @georgefinan5933
    @georgefinan5933 11 หลายเดือนก่อน

    عندى حساسية البان، ماذا استخدم بدل اللبن؟ شكرا.

  • @lvt8889
    @lvt8889 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدج شغل معدل

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  ปีที่แล้ว

      متشكرة جدا

  • @judysylph9105
    @judysylph9105 2 ปีที่แล้ว

    😋😋😋😋😋😋😋🌺👍 تسلم إيدك مونى

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  2 ปีที่แล้ว

      تسلمى حبيبتي

  • @fggcfggfghff7103
    @fggcfggfghff7103 2 ปีที่แล้ว +3

    برافو عليكى هايلة
    ممكن نستخدم مكرونة الحمص للكيتو ؟
    اسلوبك جميل وواضح ومختصر ومفيد
    دمتى بخير وسعادة

    • @تيسيرعادل-ه3ز
      @تيسيرعادل-ه3ز 2 ปีที่แล้ว +1

      صحيح هل يصلح
      ياليت نجد جواب

    • @fggcfggfghff7103
      @fggcfggfghff7103 2 ปีที่แล้ว +1

      @@تيسيرعادل-ه3ز
      جربتها بمكرونة الحمص وطلعت حلوة اوى

    • @تيسيرعادل-ه3ز
      @تيسيرعادل-ه3ز 2 ปีที่แล้ว +1

      @@fggcfggfghff7103 بالهنا والشفا عليك
      إن شاء الله راح أجربها

  • @tasniemtasniem2647
    @tasniemtasniem2647 2 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك ممكن اعمل بشاميل الي هو الأكياس

  • @Aylaaaa-k3n
    @Aylaaaa-k3n 2 ปีที่แล้ว +2

    بعد اذنك ...ممكن نستعمل البيتنجان بدل الكوسا؟؟؟؟

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  2 ปีที่แล้ว

      ايوة عادى

  • @MonaAhmed-zb1hf
    @MonaAhmed-zb1hf 11 หลายเดือนก่อน

    طعم الكوسه بيكون ظاهر ولا ايه لانه الاولاد مش بيحبو الكوسه

  • @lubnaahmad1
    @lubnaahmad1 ปีที่แล้ว

    شو بحبك يا موني ،،🥺♥️

  • @mary.3634
    @mary.3634 2 ปีที่แล้ว

    عسل ياعسل ياموني

  • @ahmedgaber8196
    @ahmedgaber8196 4 หลายเดือนก่อน

    ط

  • @montaser1958
    @montaser1958 2 ปีที่แล้ว

    مبدعة والله
    ومخترعة ونصيرة الغلابة اللي عاملين كيتو

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  2 ปีที่แล้ว

      متشكرة جدا

  • @majidajajo4869
    @majidajajo4869 2 ปีที่แล้ว

    🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺

  • @amalalabd8120
    @amalalabd8120 2 ปีที่แล้ว

    فين مقاديرالفطيره ي موني

  • @user-rr5ww9qr9j
    @user-rr5ww9qr9j ปีที่แล้ว

    ❤🎉❤

  • @saeedsaleh6784
    @saeedsaleh6784 2 ปีที่แล้ว

    ايش اللي حطيتيه مع البصل؟؟
    وايش البديل

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  2 ปีที่แล้ว

      حطيت دهن حيوانى دا للكيتو لطن ممكن نحطى قطعة زبدة صغيرة

  • @user-yt1zd8tf5v
    @user-yt1zd8tf5v 2 ปีที่แล้ว +1

    هي جميله وحلوه بس مش مكرونه بشاميل

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  2 ปีที่แล้ว

      🤣🤣🤣 تحايل على الدايت

  • @user-th3qp1ss9c
    @user-th3qp1ss9c ปีที่แล้ว

    احنه نحب مونى تحكى حياه ونعرف زوجه ولا ده كنما يعشين سوه

  • @duaaqishta958
    @duaaqishta958 2 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك حبيبتي .. ممكن نفرم الكوسا؟