【顔の老廃物流し🔥】ほうれい線たるみしわ改善顔やせリンパ

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ความคิดเห็น • 135

  • @usakochan-chan
    @usakochan-chan 6 หลายเดือนก่อน +29

    あい先生!去年難病になりステロイド治療になってから1年経ちました。入院中、どうにかして薬の副作用を撃退したいと動画漁りしてあい先生のリンパマッサージに出会いました。起床後睡眠前そして暇なときに毎日した結果、副作用であるムーンフェイスや中心性肥満には一切ならずにステロイド治療終われそうです✨✨顔はもちろん、身体のマッサージもとっても効果あると思います!可愛いあい先生と効果抜群のリンパマッサージ最高です!ステロイド治療終わってからも自分磨きのために毎日続けたいと思います!!いつも素敵な動画をありがとうございます😊これからも応援しています🎶

    • @aiai
      @aiai  6 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

    • @d_hiromi4511
      @d_hiromi4511 3 หลายเดือนก่อน

      すごいです✨勇気をもらいました。ありがとうございます🙏

  • @ahamano1048
    @ahamano1048 6 หลายเดือนก่อน +7

    初めまして!!30代の男性です!はじめてコメントします📝
    あいさんのリンパマッサージは、お風呂に入るくらいの当たり前の習慣になりつつあります👍美容や健康にいいというのは、大前提なのですが‥就寝前にすると、熱帯夜でも睡眠の質が向上しています💤いつも最高の動画ありがとうございます😭

  • @やんまー-u6x
    @やんまー-u6x 5 หลายเดือนก่อน +8

    あい先生の心地よい声に癒されながら実施してみたら
    10回くらいやって効果出ました
    確かに顔軽くなりますね

  • @みきりん-w7h
    @みきりん-w7h 2 หลายเดือนก่อน +2

    この動画、大好きでーす!
    この前、スポーツジムで会う顔馴染みの おじちゃんに「なんか痩せてスッキリしたよね?」って言われました🤗
    ジムで、顔は痩せないから絶対に あい先生のリンパマッサージのおかげです!

  • @にこ-g3b
    @にこ-g3b 7 หลายเดือนก่อน +14

    前回、前々回のをずーっと毎日どちらかやっています。
    変化は目の下のクマが消えたことと、顔のデキモノが無くなりできなくなりました。
    何より顔が気持ち良いです。
    本当に感謝しています!

  • @kuacham
    @kuacham 6 หลายเดือนก่อน +23

    あい先生!チーム愛のみなさん!聞いて〜‼️
    毎晩お風呂上がりに顔と頭皮と首のリンパ3本セットでやっているんですが、今気づきました。首の皺がっ首の皺がほとんどわからないくらい薄くなってる‼️首も老けたなぁって気になってたのに!😂
    嬉しくてビックリして興奮状態でコメント書いてます😂💖
    他にも身体や生活、メンタル色々少しずつ良い変化がありますが、とりあえず今日は首‼️ご報告でした😊ありがとうございました🙏

    • @aiai
      @aiai  6 หลายเดือนก่อน

      すごーーーい
      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

  • @zzzlandmark
    @zzzlandmark 5 หลายเดือนก่อน +2

    コメント失礼します
    4日間この動画の成果がとても充実しました。激痛だったコリコリは全て痛みがなくなりました。
    頬もたるみがちだったのですが顎からシャープになってます。まじで驚いてます。
    あい先生は最高なリンパ師です。ありがとうございます👏
    まだまだ続けますよ✨
    53歳男

  • @むこ-j9w
    @むこ-j9w 7 หลายเดือนก่อน +10

    先生のリンパをしてる時は自分のことを好きになれます🥰

    • @aiai
      @aiai  7 หลายเดือนก่อน +2

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

  • @kroneko6207
    @kroneko6207 หลายเดือนก่อน +2

    長くあい先生のどうがまてますが
    顔リンパまじで自然に長く続いてます🍀*゜顔の結構良くなって軽くなり
    気持ちが上がります❤ありがとうございます😊✨️

  • @吉澤加寿子
    @吉澤加寿子 4 หลายเดือนก่อน +4

    ほんとほんと!
    あい先生!すごーい!
    一回で、めっちゃ変わります!
    ほんと嬉しい!

  • @makie426
    @makie426 7 หลายเดือนก่อน +32

    先生のお陰で足細くなってきた旦那に言われた感謝頑張る

  • @maiiida5641
    @maiiida5641 7 หลายเดือนก่อน +13

    1年前大失恋しました。その間何一つとしてやる気が起きず、あい先生の教えもサボっていました。
    案の定ブクブク太って、気になっていなかったはずのほうれい線が浮き彫りに…。
    めそめそくよくよしていたその時、久しぶりにあい先生のお顔が目に飛び込んできました。
    あい先生のお言葉を聞きながら1年分の毒素と戦かい、一気に元気とやる気が蘇ってきました!!本当にありがとうございます!
    これからまた頑張りますので、ご指導のほどよろしくお願い致します!!

    • @nm.0205
      @nm.0205 7 หลายเดือนก่อน

      一緒に頑張りましょ〜❤️‍🔥

    • @aiai
      @aiai  7 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

  • @ゆう-s4q8m
    @ゆう-s4q8m 4 หลายเดือนก่อน +2

    4月頃から先生のリンパを初めましたが6月~9月初めくらいまで家族や自分の入院手術などでお休みしていました
    12月にライブがあるのでそこに向けて少しでも若返りたいので再開しました
    楽しく頑張るのでよろしくお願いします😊

  • @ベリー-n6x
    @ベリー-n6x 7 หลายเดือนก่อน +7

    これやったあとなんか達成感あります😅 続けてみまーす! 
    アイ先生ありがとうございます😊

  • @はな-u7z
    @はな-u7z หลายเดือนก่อน +2

    これ、寝る前にやると翌朝の洗顔の時に顔を触る手の平の感触がいつもと違くてスッキリしてました、続けたいと思います

  • @user-fc2fc6gj7p
    @user-fc2fc6gj7p 6 หลายเดือนก่อน +3

    あい先生、この小顔リンパ続けたらお肌の調子も良くなって「毎日やりたい!」と自然とこの動画に来るようになりました😊✨ありがとうございます❤

    • @aiai
      @aiai  6 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
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  • @かわうそちゃん-k7c
    @かわうそちゃん-k7c 6 หลายเดือนก่อน +1

    あいちゃんのリンパを朝晩毎日続けて、3ヶ月経ちました!
    私は左目が若干右目より小さいのがコンプレックスでしたが、なんと!左目がぱっちりしてきて、ほぼ左右の目の大きさが同じになりました🥹🥹❤
    リンパ後は私ってこんなに可愛い顔だったっけ?と自分でもびっくりします🤭
    2ヶ月ぶりに会った美容室のオーナーさんには「顔がすごくシュッとして、身体もスッとしたね!」と褒められました😊顔と全身のリンパマッサージしてますと答えたら、「そんなに効果あるんだね!」と驚いてました😂
    これからどれだけ可愛くなれるかが楽しみです🌈💞

  • @もももやまま-g5n
    @もももやまま-g5n 6 หลายเดือนก่อน +2

    赤ちゃんのバウンサー片手で揺らしながら左半面だけやってみたら、1回やっただけで明らかに左半面だけシュッとしてどひゃ〜!!となりました🥹!!
    毎日続けます!!!ありがとうございます!!!

    • @aiai
      @aiai  6 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
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  • @miku-ke7rf
    @miku-ke7rf 5 หลายเดือนก่อน +2

    恥ずかしながらズボラでして、鎖骨下&アゴ下&耳下腺ほぐしだけをなんとか2週間続けてみました。が!それだけなのに!顔のツヤ感がアップしましたなにこれ凄い😭😭😭今日から顔面ほぐしもちゃんとやります!あい先生本当にありがとうございます😍

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      でも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
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  • @あもあも-z4w
    @あもあも-z4w 5 หลายเดือนก่อน +2

    これやったあと顔がポカポカして気持ちいい〜😊☀️
    眉毛の上からあごまで全部痛いw
    疲れとストレスが溜まりすぎると左耳が痛くなるから、薬が手放せないんですけど、
    顔と首まわりのリンパ流し始めたら、耳が痛くなる頻度が激減しました!!!
    老廃物が流れたのと、自律神経が整ったからかな〜?
    めちゃくちゃ嬉しいです❤

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน +1

      いつもありがとうございます✨
      でも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
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  • @みそ-o5s
    @みそ-o5s 5 หลายเดือนก่อน +1

    5日間のお盆休み中にずっと先生のお顔リンパケアしてたら、休み明けに職場の方から痩せた?って言われました!すぐに効果出て嬉しいです😭

  • @おもちだんご-e4r
    @おもちだんご-e4r 5 หลายเดือนก่อน +1

    50代です。
    あい先生最高です❣️
    でかい顔に響きそうです😅
    続けていきます❣️

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน +1

      いつもありがとうございます✨
      でも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
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  • @ts-k9c
    @ts-k9c 6 หลายเดือนก่อน +1

    偶然見つけたあい先生のリンパマッサージ✨一度でアラフォーの私の顔がコンパクトになりました。たるみがスッキリ✨ビックリです😆嬉しくて毎日少しでもガンバってます。

    • @aiai
      @aiai  6 หลายเดือนก่อน +1

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
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  • @ちゃんはな-y4u
    @ちゃんはな-y4u 7 หลายเดือนก่อน +2

    あい先生、いつも有料級の動画ありがとうございます。😊すべての動画に感謝してます。毎日、少しずつ結果が出て、感動してます。

    • @aiai
      @aiai  7 หลายเดือนก่อน +1

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
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  • @江島佳代子
    @江島佳代子 5 หลายเดือนก่อน +1

    先生のお陰で足細くなってきた🎉

  • @Kazyu-ii7by
    @Kazyu-ii7by 6 หลายเดือนก่อน +1

    お酒飲んで浮腫んだ日にやると最高に小顔になります❤

  • @gleeglee2460
    @gleeglee2460 5 หลายเดือนก่อน +10

    一カ月に続けてやった結果は、顔の形は、変わりました、あい先生へ、感謝です、ありがとう、ございます、これからも、頑張ってやっていきます😁

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      でも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
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  • @森田美鈴-i4c
    @森田美鈴-i4c 7 หลายเดือนก่อน +1

    私はガチャ目で片目がちゃんと二重にならなくてこの動画みたら両方とも二重になりました。先日、何年かぶりに会った知り合いに綺麗になったねーと言われリンパ流しのお陰かも⁈って思いました。これからも頑張ります😊

  • @pachinka79
    @pachinka79 7 หลายเดือนก่อน +5

    愛ちゃん先生🤗
    いつもありがとう🥰

    • @aiai
      @aiai  7 หลายเดือนก่อน +1

      🥹✨

  • @杉山秀明-p6q
    @杉山秀明-p6q 7 หลายเดือนก่อน +5

    愛先生今日も奥さんが真剣です、わたしも最近顔が浮腫んでいるので頑張ります💗💞😊

    • @aiai
      @aiai  7 หลายเดือนก่อน

      ぜひ✨

  • @れう-v7w
    @れう-v7w 7 หลายเดือนก่อน +7

    7/14🌻関東にやって来ました🍀チームあいで頑張ってきたおかげさまで自分なりに自分に自信が持てるようになりましたのでお気に入りのワンピースで大都会へ観光に行ってきます✨

  • @k-eh7qe
    @k-eh7qe 6 หลายเดือนก่อน +2

    小顔になれたらと何気なくやってみて、終わった今、あれ?さっきまでの頭痛は何処へ??
    一石二鳥で嬉しいです!

  • @梶悦子-x5m
    @梶悦子-x5m 5 หลายเดือนก่อน +1

    一年くらい前から 凄く気になってた 目の下のたるみ。もう 年やし(66歳です) と諦めてたんですが😢 リンパマッサージしてたら 大分 改善されてきました😆 毎日 鏡 見るの楽しみです☺️ これからも 続けます❤

  • @もりやまねこ
    @もりやまねこ 6 หลายเดือนก่อน +1

    あい先生のリンパマッサージやるようになって、
    体重は変わらず、いやむしろちょっと太ったかもですが、やせた?と何人かの方に言われました。
    特に小顔リンパマッサージのおかげかと思います。
    歩きながら耳下腺や咬筋、鎖骨をマッサージしています!
    これからもながらで続けていくこと、がんばります!チームあいです!

    • @aiai
      @aiai  6 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

  • @むらのりょうた
    @むらのりょうた 7 หลายเดือนก่อน +2

    先生、ありがとうございます❤
    顔が柔らかくなり
    気持ちも表情も
    上向きになりました❤
    すごいです😊感動❤感謝です❤

    • @aiai
      @aiai  7 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

  • @gootmari4969
    @gootmari4969 7 หลายเดือนก่อน +2

    愛先生❤
    2年前から色んな動画見てローラーも愛用してます☺️
    昨日この動画を見て、やるしない!!っても思ってやった今日鏡みて…
    顔が小さくなってました!!気になってた顎がスッキリ😂垂れてたのか!っと認識!!朝から嬉しかったです❤

    • @aiai
      @aiai  7 หลายเดือนก่อน +1

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

  • @ぷぷぷりん-n3p
    @ぷぷぷりん-n3p 7 หลายเดือนก่อน +1

    1日やっただけで、あご小さくなりました!😳
    眉上気持ちい〜〜✨

  • @増岡瑛人
    @増岡瑛人 หลายเดือนก่อน +1

    頑張ります

  • @ハナミズキ-d4j
    @ハナミズキ-d4j 7 หลายเดือนก่อน +1

    こんばんは☺️
    先生の動画に出会う前までリンパ流しをした事がありませんでした😅リンパ流しをはじめてから肌に吹き出物が出始め数日で治りました。リンパ流しの大切さを実感し日々リンパ流しに励ん
    でおります!肌が綺麗になってきたと思います✨これからも続けていきたいと思います!

    • @aiai
      @aiai  7 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

  • @user-ayamarumaru
    @user-ayamarumaru 7 หลายเดือนก่อน +13

    前から思ってたんですけど、あい先生の眉毛めっちゃ綺麗✨
    わたし眉毛いつも迷子になって綺麗に整えられないです(笑)

    • @aiai
      @aiai  7 หลายเดือนก่อน +1

      わーい🥹🥹

  • @makie426
    @makie426 7 หลายเดือนก่อน +5

    愛先生新しい動画アップ嬉しいありがとう

    • @aiai
      @aiai  7 หลายเดือนก่อน

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  • @ゆっかりんりん
    @ゆっかりんりん 6 หลายเดือนก่อน +1

    私も挙式まで1ヶ月で二重顎なんとかしなくては!!と動画を探していたらグットタイミングでアップされてるー👏😆
    今日から毎日やって最高の挙式にしてみせます🔥💪
    そしてリンパマッサージしてると眠たくなってくるので寝る前ルーティンにしたいと思います😪✨

    • @aiai
      @aiai  6 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

  • @山口真実-h9e
    @山口真実-h9e 7 หลายเดือนก่อน +1

    あい先生いつもありがとうございます😊
    リンパ流しをやれない日があると体が重かったり凝りが出てきたりするので、やっぱりリンパマッサージをした方がいいんだと実感してます。お通じも毎日出るようになりました。1番変化したのは首がひとまわり小さくなりました❤まだまだ全身硬い部分(特に二の腕と太もも)があるのでこれからも続けます😅
    Voicyもフォローしたので時間がある時に聴きにいきますねー😊

    • @aiai
      @aiai  7 หลายเดือนก่อน

      うれしい🥹

  • @sbh9359
    @sbh9359 5 หลายเดือนก่อน +3

    最近仕事が忙しく心の余裕がなくなって、生理も来なくて身体が辛かったのですが、サボっていたリンパを流し始めたりツボ押したりして、生理きましたー!!
    この顔のリンパもやったら顔がめちゃくちゃ軽い!!
    再来週の沖縄旅行まで続けて旦那に可愛いと言わせるぞーー!!😘

  • @さいぐささいぐさ
    @さいぐささいぐさ 5 หลายเดือนก่อน +5

    9月30日 25日目❤ すごい久しぶり
    9月19日 24日目❤
    9月16日 23日目❤
    9月15日 22日目❤
    9月14日 21日目❤
    9月12日 20日目❤ 復活!
    9月9日 19日目❤
    9月8日 18日目❤
    9月7日 17日目❤
    9月5日 16日目❤
       仕事が忙しくてお休み
    9月2日 15日目
    9月1日 ストレッチしながら、    
        気がつくと寝てました

  • @mayu-r9g
    @mayu-r9g 6 หลายเดือนก่อน +1

    クビ回すと
    グリグリと鳴ってる〜🤣🤣でも気持ちいいし暑いのもあってじんわり汗が出て、痩せていく感じ😊

  • @sy-gd6xn
    @sy-gd6xn 6 หลายเดือนก่อน +2

    昨日やったら今日朝顔がシュッとしてましたぁ🎉❤
    ショートになったので小顔頑張りたいです😊

    • @aiai
      @aiai  6 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

  • @ゆり-k9d1w
    @ゆり-k9d1w 6 หลายเดือนก่อน +1

    今日初めてあい先生の動画見つけました!!最近ほうれい線とかアゴラインが気になってたのでさっそくやってみました!
    説明も分かりやすくて私も関西弁なんで親近感www
    さっそくチャンネル登録しました!!今から過去動画も見に行ってきます✨✨
    続けてやればかわりそうな予感…🙌🙌ありがとうございました!!

    • @aiai
      @aiai  6 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

  • @さいぐささいぐさ
    @さいぐささいぐさ 5 หลายเดือนก่อน

    8月31日 14日目❤
    2週間、続きました🎉
    あい先生、ありがとうございます!

  • @さいぐささいぐさ
    @さいぐささいぐさ 5 หลายเดือนก่อน +1

    8月31日 14日目❤
    顔のリンパマッサージが楽しくなってきた😊

  • @よっしー-z5s
    @よっしー-z5s 6 หลายเดือนก่อน +3

    今日で4日目!
    脱三日坊主🎉です!!
    耳下腺って押しすぎたり触りすぎると痛くなりますか??

  • @さいぐささいぐさ
    @さいぐささいぐさ 5 หลายเดือนก่อน +1

    8月26日 11日目🎉
    10日続いた!
    嬉しい❤
    次は20日続けよう😊

  • @mihohirai6167
    @mihohirai6167 5 หลายเดือนก่อน +1

    顔のたるみや浮腫みが気になり、あい先生のチャンネルを見つけて、毎朝取り組むようになりました。わかりやすく短時間でありがたい動画です。
    質問なのですが、始めた数日は痛みよりとにかく硬くて板をさすってるようでした。
    そして4~5日経ってから、1週間さらに続けていますが、やっともーれつに痛みを感じています。
    他の方は痛みより硬さが目立つことありますか?
    それとも、痛くなかった最初はやり方がまちがってたのでしょうか。

  • @mikik1915
    @mikik1915 7 หลายเดือนก่อน +1

    私も耳下腺めちゃくちゃ痛いです🤣伸び代しかない!
    リンパマッサージをちょっとしたスキマ時間にしてると、塵も積もれば山となるのかやる前と比べて肌の調子がとても良いです😊
    いつもありがとうございます❤

    • @aiai
      @aiai  7 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
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  • @yoco-b2u
    @yoco-b2u 6 หลายเดือนก่อน +1

    リンパを流すだけでこんなに変わると思っていませんでした!!顔のむくみに悩んでましたがこの動画で解消されました。ありがとうございます。ちなみにこれは毎日していいものでしょうか?頻度を教えて頂けると嬉しいです。

  • @user-wc6qe8nh6f
    @user-wc6qe8nh6f 7 หลายเดือนก่อน +1

    あい先生お忙しいだろうに頻繁にアップありがとうございます!
    毎日リンパ流してます!やらないと生きていけない身体になってしまいました笑
    膝裏がなかなか柔らかくならないのでハムストリングほぐしのリンパ教えて欲しいです!

    • @aiai
      @aiai  7 หลายเดือนก่อน +1

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
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  • @湯たんぽほっこり
    @湯たんぽほっこり 5 หลายเดือนก่อน

    顔のリンパマッサージは何年か続けてるんですけど、顎のライン(動画の3つ目)を流していいのか分からないのと流し方が分からなかったのですが、あい先生のこの動画で流して良いことと流し方を知り、1回で溜まっていた老廃物(←触った感じ)がスッキリ流れました🙌
    また、顎を突き出して首のストレッチをしたことがなかったのですが、慣れてきたら伸びて気持ち良いです!

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน +1

      いつもありがとうございます✨
      でも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

  • @aki6722
    @aki6722 3 หลายเดือนก่อน +2

    0:42 鎖骨の下クルクル〜
    1:58 顎下ラインぷっしゅ
    3:09 顎ラインこりこり
    4:21 小鼻の横からぷっしゅ
    5:36 目の下からぷっしゅ
    6:48 眉毛の上からぷっしゅ
    7:58 耳下腺ぷっしゅ
    9:10 こめかみ円を描くように
    10:26 首を左右にのばす

  • @みずほ小早川
    @みずほ小早川 7 หลายเดือนก่อน +1

    最近面長になってきたなと思ってた所だったのでドキッとしました😂
    日々のお手入れに取り入れます!

  • @user-ii6df7yw7u
    @user-ii6df7yw7u 5 หลายเดือนก่อน +1

    眼瞼下垂かと思ってましたが、眉毛の上を持ち上げる動きをしたら、まぶたがすっきりしてきました。
    目元の膨らみが大きく垂れ下がっているのでよいマッサージ教えてください!

  • @しんあい-q5g
    @しんあい-q5g 7 หลายเดือนก่อน +2

    誰にも何も言われないけども!笑
    自分で思うから、なんかキレイ?!笑。。って!
    だからホントにそう思った時が、きたから!やってます!
    あと、、頭痛!改善されつつあります!減った!頭痛くる頻度が!コレは素晴らしいです!

    • @aiai
      @aiai  7 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
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  • @rosaarmindaquirozvazquez9829
    @rosaarmindaquirozvazquez9829 7 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias, saludos desde México 🇲🇽

  • @-min3562
    @-min3562 6 หลายเดือนก่อน +1

    あい先生のチャンネルをみて起き抜けと寝る前にリンパを流しはじめて4年。
    リンパ+筋トレをしていた時は体脂肪率が11.4%までしか落ちませんでしたが、筋トレを辞めリンパ1本にしましたら10.9%まで落ちました!

    • @aiai
      @aiai  6 หลายเดือนก่อน +1

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
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  • @ホットケーキ美味しい-g1p
    @ホットケーキ美味しい-g1p 6 หลายเดือนก่อน +1

    あい先生の本を買ってリンパマッサージ始めてからマッサージに行かなくなりました。体重いのが明らかに減りました😊

    • @aiai
      @aiai  6 หลายเดือนก่อน +1

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
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  • @もぐもぐ-q2y
    @もぐもぐ-q2y 6 หลายเดือนก่อน +1

    お疲れ様です
    おでこのシワに効くマッサージ教えて欲しいです😊

  • @tkut6647
    @tkut6647 7 หลายเดือนก่อน +2

    分かるー、最近写真撮ったら「顔の下半身伸びてない?!」って思って😂
    頑張るぞー!

  • @北原ちづる
    @北原ちづる 5 หลายเดือนก่อน +1

    仰向けに寝ながらやるのはありですか?

  • @chicau4155
    @chicau4155 4 หลายเดือนก่อน +1

    まだあい先生のリンパはじめてあまり経ってないのですが身体が軽くなってきました。1つ眉の上を押してあげていくのが先生のように
    眉が上がる程動かないのでこれは
    おでこが硬いからでしょうか?それともおし方が悪いのでしょうか??

  • @ちゃき-q2t
    @ちゃき-q2t 7 หลายเดือนก่อน +5

    あい先生の小顔リンパ結婚式前毎日してたとき、過去1顔シュッとしてました🩷衣装合わせのお姉さんにも「痩せました?」って言われましたー🥰🥰そして肩甲骨と二の腕リンパも毎日してたら、お姉さんに「これ以上痩せられたらドレスのサイズ合わなくなっちゃいます😂」って言われました🤣🩷笑

    • @aiai
      @aiai  7 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
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  • @まいさくら-d1c
    @まいさくら-d1c 7 หลายเดือนก่อน +5

    お初です。
    骨格の歪み?筋肉のたるみ。
    こんなに自分顔でかかった?あれ?首短くね?って。😅50手前の女です。
    疲れたおばさんから生き生きしたキレイな人はになれるようにとチャンネ登録しました。😊

    • @aiai
      @aiai  7 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
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  • @江島佳代子
    @江島佳代子 4 หลายเดือนก่อน +2

    先生のリンパをしてる時は自分のことを好きになれます(⁠。⁠♡⁠‿⁠♡⁠。⁠)

  • @さいぐささいぐさ
    @さいぐささいぐさ 5 หลายเดือนก่อน +1

    8月29日 12日目💦💦
    明日も取り組もう😊

  • @シゲ-u5m
    @シゲ-u5m 7 หลายเดือนก่อน +1

    全部めっちゃ痛いです😅愛先生❤伸びしろありですね❤

    • @aiai
      @aiai  7 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
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  • @さいぐささいぐさ
    @さいぐささいぐさ 5 หลายเดือนก่อน +1

    8月24日 9日目🎉
    仕事の合間にも、時々、リンパマッサージしてます😅

  • @川村佳代-r3h
    @川村佳代-r3h 9 วันที่ผ่านมา +2

    お母さんに顔が痩せたねと言われました

  • @よっちゃん-c8f
    @よっちゃん-c8f 7 หลายเดือนก่อน +3

    あい先生おはようございます。
    胸の所がスッキリ❤
    先生と一緒にマッサージ
    すると一回で小顔になり
    びっくり‼️
    70才になりますが、効果バッグン。頑張ります

  • @湯たんぽほっこり
    @湯たんぽほっこり 5 หลายเดือนก่อน +1

    すごく良いので、他の顔のリンパ動画で続けていきます😊
    自分用メモ↓
    8/28、29、30、31、9/1、2、3、4×2、5×2、6×2、7×3、8、9×2、10×2、11×2、12、13、14、15、21、22、23、24、25、26、27

  • @さいぐささいぐさ
    @さいぐささいぐさ 5 หลายเดือนก่อน +1

    8月30日 13日目❤

  • @高山知美-w6u
    @高山知美-w6u 6 หลายเดือนก่อน +1

    祖母と父親に似て面長の私は
    年齢を重ねると頬がブルドックになるのをなるべ避ける為
    小顔マッサージを続けてます😊
    肌の艶も良くなり
    顎廻りがスッキリして来ました👌
    ありがとうございましす🌻

    • @aiai
      @aiai  6 หลายเดือนก่อน +1

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
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  • @宮川由香里-c5x
    @宮川由香里-c5x 7 หลายเดือนก่อน +2

    全部めちゃくちゃ痛い😭
    伸びしろあり😭

    • @aiai
      @aiai  7 หลายเดือนก่อน

      👏👏👏💓

  • @華-j9r
    @華-j9r 5 หลายเดือนก่อน +1

    シミにも効果あるんですか?!

  • @jnsmxtm_
    @jnsmxtm_ 5 หลายเดือนก่อน +1

    あい先生なんか前より痩せました??👧🏻

  • @江島佳代子
    @江島佳代子 5 หลายเดือนก่อน +1

    1ヶ月続けてやった結果は、顔の形は、変わりました、あい先生へ、感謝です、ありがとうございます、これからも、頑張ってやっていきます(⁠ ⁠˶⁠ ⁠❛⁠ ⁠ꁞ⁠ ⁠❛⁠ ⁠˶⁠ ⁠)

  • @さいぐささいぐさ
    @さいぐささいぐさ 5 หลายเดือนก่อน +1

    8月21日 8日目🎉

  • @zzzlandmark
    @zzzlandmark 5 หลายเดือนก่อน +1

    マッサージをしているときに顔がヌルヌルし始めました。皮脂なんですかね。

  • @ムッチ-l9h
    @ムッチ-l9h 7 หลายเดือนก่อน +1

    先生と同じ、顎下に肉がつきます💧‬ 顎下をスッキリさせる方法を教えてください。

    • @aiai
      @aiai  7 หลายเดือนก่อน

      過去の顔リンパも合わせてやってみてね!

  • @さいぐささいぐさ
    @さいぐささいぐさ 4 หลายเดือนก่อน +1

    10月3日 27日目❤ 眠い💤
    10月2日 26日目

  • @akaneozawa6217
    @akaneozawa6217 7 หลายเดือนก่อน +1

    ☘️おはようございます、あい先生眉間シワほうれい線フェスラインほっぺ筋肉が硬い骨の歪み,マッサージをするクリーム,塗って使って見ますネ老廃物が出し顔痩せ、血行が良くなり,やって見ましよね,ダイエットお腹痩せウエスト脂肪燃焼がストレッチが有りました,詳しく知りたいですね

  • @nht1879
    @nht1879 5 หลายเดือนก่อน

    小鼻からほっぺプッシュが痛すぎて、、いつも1分じゃ物足りない気がする🥲
    くまがずっと悩みだからくまに特化したリンパ流しとかないのかな😂

  • @makie426
    @makie426 7 หลายเดือนก่อน +2

    ワタシはあまり普段化粧しないで化粧水つけるけど乳液洗顔する

  • @よつば-b5j
    @よつば-b5j 7 หลายเดือนก่อน +1

    あい先生こんばんは〜
    年と共にたるみやシミやシワが気になします…
    顔リンパやったら血流良くなってポカポカして スッキリして軽くなりました♡(*゚∀゚*)
    若返りそうです!
    毎朝やります!!

    • @aiai
      @aiai  7 หลายเดือนก่อน +1

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

  • @青りんご-s1o
    @青りんご-s1o 6 หลายเดือนก่อน +1

    50歳でも間に合いますか?

  • @さいぐささいぐさ
    @さいぐささいぐさ 5 หลายเดือนก่อน +1

    8月20日 7日目

  • @増岡瑛人
    @増岡瑛人 หลายเดือนก่อน +1

    学校の前の信号でやったら通報されそう😅

  • @a-i8ami
    @a-i8ami 5 หลายเดือนก่อน +1

    こんにちは!笑った時に口角の上がり方に左右差があるのですが、どうしたら治りますか?😢

  • @江島佳代子
    @江島佳代子 4 หลายเดือนก่อน +1

    ほんとほんと!あい先生!すごーい!一回で、めっちゃ変わります
    !ほんと嬉しい!