A vida é feita de escolhas! Tenho 45 anos. Já fiz cirurgia bariátrica, tive reganho. Quase voltei ao peso do período da cirurgia! Há 3 meses decidi abandonar o açúcar. Agora quero abandonar o glúten, os laticínios e mais pra frente as carnes também! Fiz essa escolha para ter saúde, e parar de sentir dores. Pois, fui diagnosticada com fibromialgia! Obrigada por compartilhar!!!!
Isso Roberta... VC vai colher os benefícios do seu sacrifício. Vai aos poucos que VC chega lá!!! Pense na sua saúde e no seu bem-estar... Devagar e progredindo sempre! Força...😊
Boaaa Noiteee... Tô assistindo agora. Que bate papo excelente. Só informações top e leves puxões de orelha, rsrsrs... Que casal +++ lindo! Grata por compartilhar conhecimentos e dicas de saúde!👏👏👏🙏
Boa noite, irmãos, que Deus abençoe sempre sua vida de vocês, uns anos atrás fiz cirurgia da tireóide, não tirei toda a tireóide, fala sempre de tireóide mas fala que já fez cirurgia, gostaria de saber o que fazer, engordei bastante, depois da cirurgia
Perdi 63,5 kg seguindo uma alimentação low carb por 3 anos, me permitia a comer alguma porcaria uma vez por semana ou em alguma festa, no geral, procuro comer só comida de verdade, isso sim faz a gente perder peso! Atualmente estou voltando a alimentação normal e me sinto outra pessoa!
Difícil 😞 é quando saimos para ir numa festa 🎈ou visitar amigas 😢só tem lanches bombas 😩OLHA OS LANCHES SERVIDOS NA IGREJA ⛪️ A GENTE FICA SEM OPÇÃO PARA SE SOCIALIZAR ,Complicado 😅
Estudos? Que estudos? Falem isso para os milhares de milhares de carnívoros que estão aí a 5/10 ou mais anos transpirando saúde!!! Vcs são os mesmos que metem o pau sem razão alguma!!!😊
Sou carnívoro a 1 ano. 1.85 de altura e 75 kgs estabilizado a 6 meses, minha esposa 1.56 com 47 kgs, mesmo processo que eu, começamos juntos!! Como o famigerado bacon com ovos de manhã religiosamente desde sempre. Exames excelentes , insulina 2, D3 130, testosterona 900, o resto nem vou falar, aí vem esse povo comedor de feijão com arroz e mato, dizer que tenho que comer o que esse povim todo inflamado vem comendo a décadas e diz que temos que ter "equilíbrio"... Kkkkkk bastante fruta, mas melhor mesmo deve ser um bom suco de frutas né? E tome picos e picos de insulina. AHHH me poupem né!!! VAI FAZER MAL LA NA FRENTE?? Quem sabe, daqui uns 50 anos, algo vai fazer mal... Talvez, quem sabe, ser atropelado por um ônibus???😅😅😅
A vida é feita de escolhas!
Tenho 45 anos. Já fiz cirurgia bariátrica, tive reganho. Quase voltei ao peso do período da cirurgia!
Há 3 meses decidi abandonar o açúcar. Agora quero abandonar o glúten, os laticínios e mais pra frente as carnes também!
Fiz essa escolha para ter saúde, e parar de sentir dores. Pois, fui diagnosticada com fibromialgia!
Obrigada por compartilhar!!!!
Isso Roberta... VC vai colher os benefícios do seu sacrifício. Vai aos poucos que VC chega lá!!! Pense na sua saúde e no seu bem-estar... Devagar e progredindo sempre! Força...😊
Meu intestino e muito preso como minha mãe faleceu com câncer no reto ,estou procurando me alimentar melhor ,estou gostando muito desse programa.
Boa noite meus irmãos 🎉🎉🎉🎉
Boaaa Noiteee... Tô assistindo agora. Que bate papo excelente. Só informações top e leves puxões de orelha, rsrsrs... Que casal +++ lindo! Grata por compartilhar conhecimentos e dicas de saúde!👏👏👏🙏
Boa noite, irmãos, que Deus abençoe sempre sua vida de vocês, uns anos atrás fiz cirurgia da tireóide, não tirei toda a tireóide, fala sempre de tireóide mas fala que já fez cirurgia, gostaria de saber o que fazer, engordei bastante, depois da cirurgia
Perdi 63,5 kg seguindo uma alimentação low carb por 3 anos, me permitia a comer alguma porcaria uma vez por semana ou em alguma festa, no geral, procuro comer só comida de verdade, isso sim faz a gente perder peso! Atualmente estou voltando a alimentação normal e me sinto outra pessoa!
MASTIGAR BEM AJUDA BASTANTE 😊
Por favor como fazer a dieta ❤❤
Muita ansiedade sou muito ansiosa como muito rápido sempre
Sou Adv,acho que precisam dar curso pra igreja,muita coisa que engorda nos lanchinhos de reuniao.
Eu quero Ema😊gre😅ce
Muita massa com farinha branca
Eu não consumo mais nenhum óleo, nem azeite, só oleaginosas e creme de castanhas.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Difícil 😞 é quando saimos para ir numa festa 🎈ou visitar amigas 😢só tem lanches bombas 😩OLHA OS LANCHES SERVIDOS NA IGREJA ⛪️ A GENTE FICA SEM OPÇÃO PARA SE SOCIALIZAR ,Complicado 😅
Leve seu lanche pronto e surpreenda o pessoal😅
Me ajuda 🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘 🆘🆘 tenho que operar o coração ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ não estou conseguindo!
Bom dia! Não consigo manter o peso, ou seja,é efeito sanfona.
Eu comeso mecontrola mais eu não consigo
Fome
Vcs nao falam da mandioca e batata doce!
Sou carnívoro e discordo 100% do que falaram sobre cetogênica!!!!
Vcs não vivenciam esse estilo de alimentação pra opinar!!
Já vivenciamos no passado. E os estudos são muito claros com relação aos efeitos dela a longo prazo. A menos que a versão keto-plant
Estudos? Que estudos? Falem isso para os milhares de milhares de carnívoros que estão aí a 5/10 ou mais anos transpirando saúde!!! Vcs são os mesmos que metem o pau sem razão alguma!!!😊
Sou carnívoro a 1 ano.
1.85 de altura e 75 kgs estabilizado a 6 meses, minha esposa 1.56 com 47 kgs, mesmo processo que eu, começamos juntos!! Como o famigerado bacon com ovos de manhã religiosamente desde sempre. Exames excelentes , insulina 2, D3 130, testosterona 900, o resto nem vou falar, aí vem esse povo comedor de feijão com arroz e mato, dizer que tenho que comer o que esse povim todo inflamado vem comendo a décadas e diz que temos que ter "equilíbrio"...
Kkkkkk bastante fruta, mas melhor mesmo deve ser um bom suco de frutas né?
E tome picos e picos de insulina.
AHHH me poupem né!!!
VAI FAZER MAL LA NA FRENTE??
Quem sabe, daqui uns 50 anos, algo vai fazer mal...
Talvez, quem sabe, ser atropelado por um ônibus???😅😅😅
Amigo eles comiam e pararam pela saúde
@@elianaelisaamaraldomingues2134 eles quem??????