歩くテストステロン扇谷開登のトレーニング内容、食事、人生について徹底解剖！！！！！

[@hagaseven]

筋トレ初心者が最短で効率よく筋肥大させるための１週間トレーニングメニューについて：note.com/haga7/n/n2b88d353dc2f

[@shota-z1t]

もっと扇谷をだしてくれ欲してる

[@空手王-i4h]

へー消防士なんだ。消防車かと思ってたわ

[@あい-h3n3w]

めちゃくちゃおもろいっす

[@Okintm]

@@あい-h3n3wほんとうは？

[@viceversa0120]

草

[@asako1922]

めっちゃおもろいwwwwww

[@user-bw5nk1bk8h]

消防署

[@コーガンフリーマン-n2z]

扇谷氏と同業者で筋トレ趣味だけど、よくここまでの身体作れるなと感心します。２４時間勤務（月10〜12回勤務）。勤務中の間はもちろんボディビルトレーニングなんて絶対出来ない。仮眠も4、５時間取れれば良い方。もちろん夜中に災害があれば寝ずに対応。その仕事明けで眠くて疲れてる中でトレーニングは本当キツイ。少し寝てからでもジム行くのだるいんですよねー。そんな中でこの身体作るのは本当感心します。

[@Xhide4ever]

その仕事じゃないほうの公安職してるけども本当に同意

[@katsukage6298]

横川氏「まず始めに仕事を辞めてください」

[@おじさん-t8p]

頑張ろうぜって火つけようと思ったけどすぐ消しそうだからやめとくわ

[@mohkey3411]

彼はデカすぎて消防署そのものだからね

[@ゴハンミエセス]

筋トレは趣味程度にしかやってなくてボディビルでの扇谷選手の凄さはわかんないけど、話してて素直で優しくて周りの人を大事にしてるのが伝わりました！応援してます！

[@村日まさまさ]

分割法でやってるけど、週一で扇谷さんの動画を見る日いれよ

[@おかだい-u3l]

胸、背中、肩、腕、脚、扇谷の6分割

[@世間に許して貰えなかった男]

don't skip OGITANI day

[@足利茶々丸-m9k]

扇谷くんと白井さんの関係超素敵。
ボディビルはライバルなのにギスギスしてないのがめっちゃいい。

[@チャハーン-w7w]

11:53　世の中のマッチョたちはみんなこういう気持ちで頑張ってるって思うとマッチョへのリスペクトが止まらない

[@hirahira5824]

奥さんを大事にしてるのがかっこいいです💯

[@nobut2331]

「あの鉄塊たちと今から戦いに行く」これは名言だ。

[@user-db4kp1wp5h]

扇谷さんにはいろんなチャンネルに出演するよりも早く自分のチャンネルを開設してほしいと思っているファンが多いんじゃないかな？

[@サスケェ-q4y]

沖縄でチャペル貸し切ってプロポーズ🥺
なんて素敵なホモサピエンスなんだ🫶

[@aka_satana]

14:15 木澤さん定期

[@士道英]

木澤さんは確か入院まではしてない。ただ勝手にギプス外して翌週から普通に脚トレ再開しただけ(充分狂ってる)。
木澤さん曰く｢腓骨がダメでも脛骨がある」

[@met-zu1zw]

床引き250を10発は怪物すぎて笑い止まらん

[@yaahoso1067]

扇谷君カッコいいな
体もマインドも男前過ぎる

[@ーgachagachaー]

これが神奈川の三大将

[@kayo5581]

奥さんめっちゃ可愛い😊
最近私は川崎さんに釘付け😂
動画の話し聞きながらずーっと川崎さん観てる😍

[@ストラマさん]

合戸さんに通じるようなエピソード

[@きはら-v4d]

5:29 ブルガリアンスクワットを知らなかった日本選手権4位😂

[@士道英]

最近レッグエクステンションと腕トレやり始めたMr神奈川(右)も充分変な人😂

[@ブゥ-r5v]

脚骨折してトレーニングはジュラシック扇谷なのよ

[@Tom29muscle-power]

ブラキオ扇谷さん😊

[@ともニャン-d1f]

川崎さん 何か好きです😍

[@Matilda.Matida]

熱い男だな！

[@adidasamsung]

川崎さん、突然1129で入ってくるのかわいい笑

[@ポッキー-n6d]

扇谷くんの性格めっくちゃすき
男の憧れだよ　知識よりも本能で筋トレしてるって姿がカッコ良すぎる

[@aヒロ-q1b]

人体強度では川崎さんが最強だと思う。

[@さいたま-o6y]

扇谷さんに会いたかったら平塚のエニタイムきたら会えますよ
本当に130キロくらいあるであろうでかいお友達と週末トレーニングされてます。笑

[@ohiruneshiteru]

扇谷さん
良いネタ沢山持ってますねー
面白かった😂

[@爆死王-l1z]

胸トレ以外は見たことあるけど、真似は絶対できない
多分怪我する
デットまじでこっちが息できなくなるくらいえぐい

[@NanaKiku]

マッチョなイグアナ

[@HitYoutube]

狭い隙間を通れない消防士

[@HI-cc6jf]

奥さん心が広すぎる。

[@tackle3693]

扇谷さんより明らかにテストステロン値低いのにトレ前もトレ後も抜いてる我情けなさすぎて草

[@おにぎり-j6n]

くそわかる。。。、

[@終末-d9y]

トレ前に抜くのえぐいなやる気でなくない？

[@my3708]

俺も最近日に3回しこってる

[@集団就寝-w2p]

逆に強い説

[@enhanto]

ウォーミングアップとクールダウンの感覚かな

[@獄長]

奥さんの煽りセリフ笑うわ
そして、ジムにUターンする扇谷君に苦笑い

[@村日まさまさ]

扇谷さん見てたら腕太くなった

[@VB-fz8ts]

強い男の顔の骨格憧れるわ

[@揚げパン-f8v]

神奈川のたんぱくとりお

[@はりねずみ-b2h]

強すぎる

[@あやちゃん-b9i]

ガチ強

[@mohkey3411]

三大将

[@盾持バリア]

休憩中チンニング最低10回10セットはもう面白い

[@yk-fi6gq]

顔からして強そう。ほぼアーロンジャッジだよね

[@たまさぶろう-r6u]

12:21 脳筋すぎて可愛いwwwwww

[@筋肉になりたい男]

筋肉やんもう
強すぎんのよ

[@あい-h3n3w]

本当に尊敬してます
僕も頑張ります

[@たと-z3l]

夜勤とかありそうだけど、夜勤の日とそれ以外で睡眠時間どうなってるのか知りたい

[@たかしいしつか]

懸垂10回×10セット(仕事の休憩中のトレだとインターバル短め？)ってのは、１セット目MAXなら20～25回ぐらい出来ないと10セット出来ないと思うけど最大は何回出来るのか気になる(余力を残してボリュームなのかな)

[@にんじん-v8u4t]

見てるだけでテストステロン増える画面だな

[@TO-dj9qc]

お願いなので扇谷選手のBIG3の測定をしてください
クソ需要あると思います

[@nonames774]

マックス測定は体への負荷がデカいので、簡単な話ではないよ。

[@LifeofMatthew13]

3人ともでかすぎる、、、🥺

[@ハチ-k8t]

骨折ったくだり木澤節を感じたw

[@ねもうす-e2n]

3セットで1時間掛かるのホンマ草

[@ai-iro3179]

1129私の誕生日😂扇谷くんの結婚記念日になるのね
いいふくは初めて聞きました👂️

[@ジョウ-h6k]

ブルガリアンスクワット知らないテストステロンは草

[@おにぎり-j6n]

ありがたい。オウギタニさんにかんしては隅まで知りたい

[@keikaiyakiten]

川崎さんがサイヤマンに見えるのは私だけ笑？

[@ローエース]

3人とも系統似てる😂

[@mizuan4892]

自分自身の筋肉が公務執行妨害の雰囲気

[@ANKER-kj9cp]

次の日クラはこの3人で戦うんですかねー

[@maku3375]

凄い人が出てきましたね。

[@kaysaka8705]

話聞けば聞くほど、第二の合戸さんな気がしてきたwww

[@藤本一樹-q6v]

日本版トムプラッツみたいなマインドと身体ですね😂

[@DW-pl2lp]

前に消防士って聞いてびっくり。
消防士さんもお仕事で体鍛えないといけないし。
お仕事で鍛えられるって勤務時間内って嬉しいよね
でも、あそこまで筋肉ついてたら動き遅くなるから
少し落とせとか言われたりするんかな？
でも消防士さんもここまで鍛えられるくらい日本が
火事もなく平和って事ですよね。良いですね

[@じろてぃん]

刈川&扇谷の関係性は白鴎と朝青龍みたいだな

[@shota-z1t]

もっと扇谷がみたい

[@user-yw1qi3ym8z]

観るぞ！

[@りょーりょー-e1d]

三人の筋肉の熱気で後ろの鏡曇ってるやん

[@トカゲ-p4d]

扇谷さんが静岡県に来てくれたって事実だけでパンプした

[@imoimoimomi]

スクワット普段やらないでメインセット160キロは意味不明

[@tetsuo1341]

扇谷開登くんに質問回答ってギャグで言った？w

[@kentakamikawa4228]

日本人版トムプラッツ

[@LION-rd1ld]

入院の話明らかにバグってて草

[@kentarokato1888]

画面内のテストステロン値が高すぎる

[@忍たま乱太郎-t6r]

やっぱでかい人はいい意味で頭がおかしいんですね🤣

[@ito2619]

神奈川大学のサッカー部ならなかなか強いよな

[@Lucia-2525]

神奈川勢の選手層厚いな

[@TV-zy9pz]

鉄の塊と闘う！www

[@秋元康がこんなに可愛いはずがな]

来年消防受けます！

[@onion119]

人背負ってランジできるの！？

[@user-gm4kp6md3b]

横川式＋扇谷式にしてから明らかに使用重量とレップ数がセットごとに減っていくから前回のセットはめちゃくちゃ追い込めてたんや！って嬉しくなる。
こないだのインスタライブでTH-camもやりますって言ってたから楽しみに待ってます！

[@あかべこ-q6i]

セットごとに重量下がっていくのを喜んでたら、合戸さんに叱られますよ😅

[@user-gm4kp6md3b]

@
狂気にはなれない

[@moriouLove]

間に入ったら妊娠しそう

[@中田彼方]

絶対にユーザーと絡ませないでほしい

[@user-hkgvjaw]

嶋田とかなんで薊と絡んでんだろうね

[@CAMPCAMP-h4n]

指示厨w

[@ringoyuri9387]

本人が決めることやで

[@yumi_abc]

狂人過ぎるわ。真似したらダメだw

[@如月-m3h]

3人ともテストステロンの生まれ変わりみたいな顔してるわ

[@羯諦羯諦波羅羯諦]

果たしてこの男は、ギフテッドなのかサイコパスなのか

[@センタープール-i2f]

画面が密ですね😂

[@帰ってきた藤井聡太]

いやいやデッドリフト250キロ10発って300キロあがりますやん😅強すぎやろ...

[@keitaro5371]

同い年だ😮

[@肉-x2x]

この3人に直視されたら妊娠するな笑

[@mohkey3411]

神奈川の三大将

[@nonames774]

全治4ヶ月だというほどの両足骨折で1ヶ月入院してたら、骨がくっつくかどうか以前に、足が固まっててまともに歩けないと思うのだが…自転車だって乗れやしないはず。実際、その時点で足はどういう状態だったのだろう。

[@user-rl3xl1ju4j]

男すぎて目線合うだけで妊娠しちまうよ

[@夢見る少年-n7m]

川崎さん肩デカいな

[@GRACIE7]

握って太くなるの草

[@山-j8c]

サムネの質問ないじゃん

[@ムタグレート-q2i]

それな

[@ムタグレート-q2i]

それな

[@waibunng9924]

❤❤❤❤

[@nona-cn3tk]

なんやこの並び・・・

[@高橋-h7p]

この身体で満足してないのこわい

[@バヤバヤ-l6h]

婚約者もいらっしゃるとか何ひとつ勝ち目ない😢

[@あいうえお-j5z9o]

基本なんも考えてない右2人

[@AnikIsLive-c7l]

この体で1位になれないとか意味わからん

[@バンバンブルボン]

オスだ

[@joasama6616]

幅😂😂

[@ムタグレート-q2i]

サムネの年収って聞いてます？

[@にくにく-f3w]

筋トレしかしてない人って
時に変わったことしてないアピール
何も計算してないアピールしてすごいと思わせようとするよないつも
まあそういうところでしかマウント取れないってのはあるからしょうがないんだろうけども…

[@ringoyuri9387]

どんなけ捻くれてんだお前

[@user-dx2iz4qk3y]

うわぁ、こんな劣等感の塊みたいな人にはなりたくないな

[@xxx-li2fn]

病院脱走してジムに行くの面白すぎる