米寿のボディビルダー「スーパーおじいちゃん」に密着 筋肉もトークもキレッキレ 広島
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- เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ย. 2024
- 特集のテーマは「敬老の日」です。
私、岡野が取材したのはとってもマッチョな「スーパーおじいちゃん」。
キレッキレの肉体とトークに注目です。
血管が浮き出た…太い腕。硬く引き締まった…背中。そして、ムキムキのたくましい脚。現役バリバリのボディビルダー金澤利翼さん。なんと、御年88歳です。
【金澤利翼さん(88)】
Q:88歳には見えないですね?
「センキューベリーマッチョ」
Q:筋肉って何歳になっても大きくなるんですか?
「それを証明したいのが私。私は88歳だけど、90歳まで現役を貫こうと思っている」
ボディビルダーの競技に目覚めたのは20歳のとき。
それまでは水泳部でオリンピックを目指していましたが、その夢はかなわず。
当時、体を鍛えるために行っていた筋トレがきっかけでボディビルダーに転向しました。日本選手権や年齢別のマスターズ選手権で、これまで、16度の日本一に輝き、世界大会にも出場しました。
練習拠点は自らが経営するジムです。
事務処理や清掃など、毎日12時間働き、夕方の2時間だけトレーニングに取り組みます。およそ60年間続けているルーティンです。
ただ、年を重ねるごとに、避けられない悩みそれは筋肉の回復時間が遅くなってしまうということ。
そのため、一日に一つの部位しか鍛えません。
この日鍛えるのは、肩。
両手の幅を広くとることで難易度はかなり高くなるということですが…、金澤さん、難なくやってのけます。
【金澤さん】
「筋肉をとらえて効かせる。これは若い人でもお年寄りでも全部大事なこと。ただやるだけはダメ」。
88歳…人生の大先輩の頑張る姿にジムに通う会員は…。
【ジム会員】
「人間としても、すごく目標を持たれているのでそれに向かって進まれているので尊敬している。頭がすごくシャープで、あっそういうことねって、ダジャレも好きです」
たくましい筋肉を保つ秘訣。
それは、毎日作る食事にあるといいます。
【金澤さん】
「(椎茸は)活性酸素を除去する働き。いつまでも若くおるための秘策。本当に質素な食事を心掛けています。だからその基本は、腸を汚さない。ちょう(腸)いうことよ。(そういうこと?)腸いうこと」
こちらは1番豪華という朝食のメニューですが…雑穀米に、味噌汁、納豆と確かに質素。ちなみに昼と夜はお米のみ、だそうで、50歳になってからこのスタイルを貫いています。
【金澤さん】
Q:飽きないですか?
「おいしい。体にいいものを求めていますから、ベリーデリシャス。OK?」
さらに…。
【金澤さん】
「こうやってね、天気がいいときは、いつもビーチに行くんですよ」
ジムから車で10分のところにある、海浜公園。ここでおこなうのは…。
【金澤さん】
「独りぼっちである意味寂しいと思うかもだから、いつもこれを聞いて」
Q:ラジオ!いつも何を聴かれている?
「これ(米軍岩国基地の)岩国放送AFN)。これ聴きながら英語を勉強」
Q:なぜ英語を勉強?
「世界(大会)にいかなければいけない」
そう、ボディービルダーにとって大切な”日焼け”です。
【金澤さん】
Q:この連日の猛暑厳しいでしょ?
「猛暑でも大丈夫」
Q:大丈夫?
「もうしょん(猛暑)なことはないよ。ふふふ」
肉体だけでなくトークもキレッキレです。
そして、この場所でも、ポージング。
【金澤さん】
Q:話しかけられたりしませんか?
「横目でみんな見て通る。勝ちたい一心で、こんな努力をしないと簡単には勝てないと、16回の日本一で経験しているからね」
近づく90代…それでも努力をし続ける理由。
そこには、亡き妻の存在がありました。
【金澤さん】
「結婚したときから私のボディビルに対する情熱とわがまま全部かなえてくれた。1番になって表彰してもらうときに、天国の奥さん喜んどるかなといつも思う。だから喜ばせたい。それだけ」
目標は、90歳までに「20回の日本一」の勲章を獲得することこと。
まもなく17回目の挑戦が待っています。
【金澤さん】
「ベロベロを取りたい。年を取ったら取りにくい…」
老いていく肉体と向き合ってきたからこそいま、伝えたいことがあるといいます。
【金澤さん】
「私が頑張ることで世のおじいさんおばあさんにね、頑張ったらこうなるんだってこと、なんでもいいからそれぞれ自分の好きなことに対して努力をする。あきらめてはいけない。努力したら、きっと上達すると思う。サンキューベリーマッチョ、マッチョ!」。
「最後まであきらめてはいけない」
同世代に…そして、自分自身にこの思いを伝えたい。
金澤さんの挑戦はまだまだ続きます。
<スタジオ>
たくさん笑わせていただいて、たくさん元気をもらったんですけれども、やっぱり一つの目標に向かって突き進む姿は、非常に刺激をいただきました。
実は、きのう(15日)、金澤さん、福岡県で行われた年齢別のマスターズ選手権に出場し、見事、優勝を果たしました。
17回目の日本一、達成です。
お電話で話を聞いたところ、「優勝は予定通り。次は10月の日本選手権で出場最高齢記録に挑む」と意気込んでいました。
【コメンテーター:元カープ・山内泰幸さん】
「金澤さんを10年くらい前から知っているんですが、新たな目標を設定されて、それに向かって努力されるっていうことは人間の可能性を証明してくれてますね」 *************************************
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腸を汚さない、心にちょう染みます。
そもそも88歳で一日12時間働いてる時点で凄すぎるだろ。
筋肉のおかげやろな。
高齢者だと分かりつつもカッコよさも感じる。
「88歳に見えないですね」とのインタビューに対し、「サンキューベリーマッチョ」のダジャレは88歳で草
なんか雰囲気亀仙人みたいで草
88際は通常、草も生えないようなダジャレさえ言えないし、インタビューも成立しないくらい衰えてますよ。この方すごいです。
@@ぎね-e4u
確かに親父ギャグという言葉はあるけど、じーさんギャグは聞いた事が無いな…。
@@bctodd2364さん 『脳筋』とか言われて軽くディスられてるけど、このお年までこれだけハキハキとトーク出来てダジャレまで言えて、なんたってジムのオーナーって。
『脳筋で生きていく』と言う本が出せるくらい、脳筋で居たいなと思えました
シルバーファング
ボディビル界では誰もが知るレジェンド中のレジェンド
いまだにこの体とかまさに超人
88なのにすごい筋肉って、言われてるけど
この人にとってはやってもやっても衰え続けた数十年なわけで、
見かけ以上にとんでもないことやってる
確かに、衰え続けても鍛え続けるって結構なメンタルだな。やめてしまう人が多いと思う。
この歳だと筋分解を最低限にするくらいしか出来ねぇもんな
@@純粋です頑張ってる人をコケにして面白い?
貴方の言葉からして、コケにしてるとしか思えん。
@@二頭筋-p9o なんだこいつ
@@純粋です 自分よりも年上で頑張ってる人をコケにして、面白いか?と聞いてる。
あ〜人間としての知能の低い奴に返信してしまった自分が情けない!
何だこいつ!しか言えんもんな、貴方はね。
他に言葉が見つからんもんね?頭悪過ぎ🤢
こりゃ多分90なってもやめねぇーな。
カッコよ過ぎだろ!!
まさに伝説!尊敬!
全盛期と比べた日々小さくなっていく筋肉に抗って筋トレするの相当メンタル強い。凄い。
それな、俺ならもうデカくなれないってなったら辞めちゃうわ
今年、84歳のお爺さんは、足の筋肉が弱ってしまい、少し歩いてもフラフラで、付き添いが必要なのに、88歳でも筋トレ💪しているとは、凄いです。
足筋トレして下さい。毎日コツコツやっていけばきちんと歩けるようになるよ。うちの婆ちゃん90で寝たきりになったけど、リハビリやって復活し歩けるようになった。若いから大丈夫だよ。
この人は、昭和40年代から活躍していた大ベテラン。これでも随分痩せたんですよ。
俺の払ってる年金がこの爺ちゃんのプロテインになってるなら本望。
この年で懸垂はすごいわ
喋り方もしっかりしていて……
これは一度、トレーニングジムに行ってみたいです😊
かっこよすぎる
かっこいいのよ🥺
顔も体も!!
これはモテる☺️
筋トレだけでなく働いてるが良い。
この歳で筋肉の為に自分を追い込める精神力とダジャレを素早く繰り出せる頭脳。やはり油を摂らないシンプルな食事か
この年でこれだけ美しいフォームのワイドのチンニングはマジで惚れる。
筋肉も凄いけど肌の艶が綺麗!この身体は惚れてしまう。憧れますね!
凄い!尊敬致します。
心から尊敬します!
筋肉トレーニングは偉大。
伝説のミスター日本やんけ
90歳どころか、この方なら100歳まで現役貫けそう!
若々しい!マジでカッコいい‼️
ボディービルってトレーニング中に怪我して引退する人も多いのに、20からずっと現役って凄いな・・・
顎周りシュッとしててカッコいい!
会長いつもありがとうございます!
ダジャレ大好きです。
これからも頑張ってください😊
説得力が凄い。
木澤さんが筋トレは究極のアンチエイジングと言ってましたが、体現されてますね!
64年前にミスター日本になって
まだ現役で今年も出場するってヤバすぎだろ
末光健一や吉村太一よりもずっと前のチャンピオン
てか64年前に既に全日本ボディビル選手権ってあったのか!
海辺で聴いてるAFNのラジオと日焼けしてる姿がマッチョし過ぎてる
『優勝は予定通り』は、カッケー
88でこの筋量はやばい
素晴らしいの一言
金澤さん、優勝おめでとうございます🎉
懸垂出来る筋力あるのも凄いけれど、喋り方もはっきりしてるし88歳とは思えん!
トレニーとして尊敬します!
腸を汚さない…名言いだきマッスル💪
88で懸垂はヒエってなるわ、素直に尊敬
米寿でこの体は凄いですね。普通この年だと歩くのがやっとで段々と足が前に出にくくなってくる人が多い。
ずっと体を鍛え続けてたら歩くどころか仕事だって出来るし運転だって出来る。私も一生働き続けたいタイプの人間なのでこうなりたいです。
4:15
Q「何故英語を勉強されるのですか?」
A「世界へ行かなければならない」
かっっっっけぇ…
1960年と63年のミスター日本だから相澤君や横川君の大先輩なんだよな。
彼らが88歳でやってるかね?
この人ミスター日本になってたよな いまだに筋トレしてるのか やべーな すげーな
ナイスマッスル
昔、岡村さんと若林さんの番組に出られていましたね。このご年齢で普通に歩き回ってるのが本当に凄い事。
本当に自身の身体と会話出来てるんですねスゴイ❗
筋力筋量も凄いけど、長年コンテストの為に日焼けをし続けてるのにシミやホクロが殆ど無い!
やはり、いわいる4悪、4毒を抜いているからか!
腸に悪いものは とらない 私も実践していきたいです
働いてることが凄すぎる!
自分が勝つために85歳以上というカテゴリを作った漢
流石にそれは初めてパワーワードという単語を書き込むわ。
本当にすごい90と言わず100までやってほしい…
このお方は本当にレジェンドです
数えきれない程、優勝してるし
同世代に敵なし!
88歳でワイドグリップのチンニング上がるのはすごすぎる
健康な成人男性でも1回も上がらない人のほうが多いのに
この歳でも筋肉を維持できるってことだな。
僕の世代からするとMr.日本のレジェンドチャンピオンだから、宝物の動画です。
若過ぎるwしっかり鍛えて健康寿命を伸ばしてて感心しますね
すごいわ😊
かっこいいし、お茶目で可愛い。男ですが、惚れました。
ちゃんと仕事をしながらトレーニングしてクルマも運転するとか
米寿にしてその辺のおっさんよりもしっかりしててスゴイ人だな
摂生し、 余計な 超加工食品などは、摂取していないから 認知機能もしっかりしているようです
ナチュラルボディビルダーのレジェンド
外見も中身も若いね✨
82歳の時も 報道を見ました
やっぱり 定期的に取材されてるんですね
大変 ためになります
82歳の時と全く変わらず 何よりです
年取っても生きがいを見つけたいもんだね
地味にダジャレめっちゃ上手いwwww
0:30 ここめちゃかっこいい。デカい
しゅげー
大先輩だけど、オレより
筋肉質で強そうw
これからも健康に気をつけて
身体を鍛え続けてください✨
背中に長寿が宿ってる!!
教訓 腸を汚さない事、腸いうこと勉強になりました。
LEGEND
すげええええええええかっけえええええええええ
最強やん
こりゃあ人生の目標ですわ!おじいちゃんかっこ良すぎるぜ!!
腹回りの皮が、過去のバルクの凄さを物語ってる。
この人の流暢な話し方をみていて思うところはやはり運動(ランニング 筋トレ等の全てを含む)は体以上に心(頭)のトレーニングなんです
認知症の予防は睡眠と運動であるともう医学的に結論が出ています 恐らく亡くなるまでこのクリアーな頭を保つでしょう 素晴らしい!
運動は万能薬です 皆さん運動です
20歳から継続されてる事が今を作ってるのだと思います。素敵ですね。私も頑張ろう💪
ジム歴が長い人は見た目が若い人多い気がする
トレーニング歴78年とか言う圧倒的強者。
おじいちゃんに元気をいただきました。感謝いたします㊗️🎊🎊
やっぱ日頃運動してる人はいいな
こんな年寄りになりたい
ギャグもキレッキレで草
正常な肩関節の外転でもインピンジメントは必ず起きるらしい。関節は消耗品というが、88歳までサイドレイズを続けられるのもすごいな。生まれつきの腱の強さや骨格のつき方とかもあると思う。
筋肉はもちろんだけど、この年でギャグがすべらないのも相当すごい。自分のポジションや価値をよくわかってるんだろうな。
自分の限界を超えてるのに惰性で車を運転し、罪のない人たちを轢き殺してとぼける老人どもは自戒してほしい
若い頃すげぇ、、、
一つの道を、極めるってこういうことなんですね!カッコいいです。
素晴らしい👍
インタビュアーがバランスボールに座ってるのもなかなかじわる😊
いや伝説すぎでしょ
【82歳のボディビルダー】では、ライバルの斎藤さんが引退すると聞いて「なんで辞めるの?」と真剣に詰め寄っておられた。
ライバルがいなくなれば優勝の可能性も大きくなるだろうに、優勝を超えたものを追求している本物の求道者とお見受けしました。
20歳からのマッチョ人生なんですね😭
今アラ還ですが、腕立てふせを半年間毎日続けてます。少ない回数から始め1セット50回を2セットまで伸ばしかなり楽に出来る様になりました。
継続は力なりですね。
でかすぎるwwww
マジですげえーーー
筋肉は嘘をつかない
1番綺麗で自然な身体だった時代のボディビル王者です
食事の内容の詳細をもっと知りたかった。椎茸が入っているだろう味噌汁も黄色い気がするし、昼と夜のご飯はどの程度食されていらっしゃるのかとか、その辺を掘り下げて欲しいです。
本気で知りたきゃ調べればいい。多分情報はいくつもあるでしょ。
この手の報道番組って本当に 適当なんだよな 、 82歳の時の特集 見てても、 玄米と納豆と卵のみ とかテロップにでてたけど 後ろの方にプロテインとサプリとか写ってんの、 これもっと詳細に報道しろと 怒りが湧いてきたね
味噌汁には卵が入ってますね
あとプロテインも映ってました
たんぱく質、炭水化物、ビタミンDってところですかね
僧帽がすごいな、まああの歳なら全部すごいんだが
90歳以上級が新設されるんだろうな
88才にして楽勝で懸垂出来るとか凄過ぎる。
だめだ、ちょうゆうことよ
で死んだ
凄いな~ 目標になるね
この年で懸垂とかやば
顎周りシュッとしててカッコいい!
こんな88歳になりたい!!
若々しい高齢者が増えましたね👍
ぜひ見習いたい
どんな道にしろ、一つのことに打ち込んでる人にたいして、なんでこんなにバカなコメントや返信が多いんだ、いい加減にしろ!。
それですよね。
僕も一つの道に打ち込んでる人は何歳になっても尊敬の念でいっぱいだしカッコいいと思う。
しかしながら、ちょっと変わったコメントの人に対して思わず
返信してしまいました。
こんな低レベルな人間がいるなんて少し残念です😢
この方おれが20年前に買ってた月ボ(月間ボディビル)にすでにマスターズの優勝者として載ってた記憶があるから頭がバグる
この金澤さんと登坂勉さんというこれまたレジェンドが常に優勝争いしてたイメージ
50歳から33年間毎日同じ食事を続けてるって凄すぎる。今日から椎茸毎日食べます!