शरीर की गंदगी निकालने के लिए योग / Yoga for Body Detox

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
  • शरीर के अंदर एक अद्भुत सुधार प्रक्रिया निरंतर चलती रहती है जिसके कारण हम अनेक प्रकार की बीमारियों , इंफेक्शन , बैक्टीरिया आदि से बच पाते हैं लेकिन जब यह प्रक्रिया गड़बड़ा जाती है तो शरीर में अनेक बीमारियां होनी शुरू हो जाती है / इस सुधार प्रक्रिया के बिगड़ने का एक बड़ा कारण है शरीर में गंदगी जम जाना - शरीर में इकट्ठा हुई गंदगी हमारे पूरे सिस्टम को प्रभावित करती है यह किसी एक स्थान पर नहीं बल्कि हमारे रक्त के माध्यम से पूरे शरीर में फैल जाती है और फिर शरीर के अलग-अलग स्थानों पर हमें समस्याएं होने लगती हैं इन स्थितियों से बाहर आने और अपने आपको हमेशा स्वस्थ बनाए रखने के लिए कुछ ऐसे अभ्यास अवश्य करने चाहिए जो कि शरीर को साफ बनाए रखने में सहायक है आज इसी विषय पर मार्गदर्शन किया गया है और कुछ महत्वपूर्ण अभ्यास साझा किए गए हैं जो कि आपके लिए विशेष उपयोगी होंगे
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ความคิดเห็น • 219

  • @Sharad_Garg
    @Sharad_Garg 2 ปีที่แล้ว +12

    गुरुजी आप जैसे महापुरुष ही भारत भूमि को गौरवान्वित करते आ रहे है और कर रहे है और आगे भी आपका मार्गदर्शन युवाओं को एक सही राह देगा🙏🏻🙏🏻

  • @desaidesai9283
    @desaidesai9283 2 ปีที่แล้ว +1

    आप जिस तरह हठयोग मे मार्गदर्शन कर रहे है उस तरह का मार्गदर्शन यूट्यूब में कही भी नहीं उपलब्ध है और आपके सारे चैनल और उनमें किए जाने वाला मार्गदर्शन बहुत उपयोगी है और आपके videos में जो thumbnail हे वे भी बहुत अच्छे और आकर्षित करने वाले हैं जिससे आपकी चैनल की प्रसिद्धि और भी बढ़ेगी बहुत बहुत धन्यवाद।

  • @Bindass_Shivaji83
    @Bindass_Shivaji83 2 ปีที่แล้ว +8

    मैं आपको सहृदय से धन्यवाद देता हूं गुरु जी🤗🙏
    कि आप जैसे व्यक्ति हमारा मार्गदर्शन कर रहे हैं। 👏🙏 [आज कल की जेनरेशन बहुत खराब है ]👀👀

    • @sanatanhathayoga
      @sanatanhathayoga  2 ปีที่แล้ว +2

      💐🕉️🙌

    • @Pry976
      @Pry976 2 ปีที่แล้ว +2

      @@sanatanhathayoga
      Guru ji mere hair bot silky nd soft h but bot jyada hair fall hota h scalp b Nazar aane lgi ab to bot jyada. please help me, aap hi koi help kr skte ho ab.

    • @pujasharma7986
      @pujasharma7986 ปีที่แล้ว +2

      @@sanatanhathayoga kab karna hai morning mai evening mai ya khali pet par kab aur ye aasana kitna time karna hai , jo asana dia h woh kitna kitna bar karna hai kitne kitne time ??? Yes sav bataiye guruji

    • @AshutoshMishra-no6dx
      @AshutoshMishra-no6dx 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@pujasharma7986ker rhi hai

  • @user-shivam_aary
    @user-shivam_aary 2 ปีที่แล้ว +3

    धन्यवाद गुरुजी ऐसे ही मार्गदर्शन करते रहिएगा ।
    जय शिव शंकर 🚩

  • @vikashtiwary6962
    @vikashtiwary6962 2 ปีที่แล้ว +5

    बहुत ही उपयोगी आसन बताया आपने आचार्य इसके लिए धन्यवाद।🙏

  • @anjneyasharma4362
    @anjneyasharma4362 2 ปีที่แล้ว +2

    मार्गदर्शन के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद 🙏🙏🙏

  • @devsingbaria2589
    @devsingbaria2589 2 ปีที่แล้ว

    🙏नमस्कार गुरुजी🙏ॐ नम शिवाय🙏

  • @uttamchand3016
    @uttamchand3016 2 ปีที่แล้ว +3

    जय श्री राधे- कृष्णा, प्रणाम गुरु जी 🙏🕉🙏🕉🙏

  • @govindsharma8912
    @govindsharma8912 ปีที่แล้ว +1

    Aaap Ka Dhaniyavad Gurudev

  • @AsifKhan-sz3bl
    @AsifKhan-sz3bl 2 ปีที่แล้ว +1

    Charan sparsh guru ji🙏 thank you

  • @pruthvisantosh6812
    @pruthvisantosh6812 2 ปีที่แล้ว

    Koti koti prnam gudev 🙏🏻🙏🏻👌👌

  • @shivamnepak797
    @shivamnepak797 2 ปีที่แล้ว

    Om Namah shivaya 🙏🏻... namaste guruji 🙏🏻...

  • @raginigautam3078
    @raginigautam3078 ปีที่แล้ว

    Bhut bhut dhanyawad

  • @pradeepdarekar9721
    @pradeepdarekar9721 2 ปีที่แล้ว +1

    We nice Guruji
    Very High Standard of our Rashtra Bhasha you used here
    Proud of you Guru Dev.

  • @आयुषसिंह-झ2प
    @आयुषसिंह-झ2प 2 ปีที่แล้ว +1

    गुरु जी मेरी आपसे विनती है कि वीडियो में भगवा वस्त्र धारण कीजिए

  • @haridasbankar2490
    @haridasbankar2490 2 ปีที่แล้ว

    Nice
    Explanation
    Pranam
    Yog
    Guru

  • @ravibhai9190
    @ravibhai9190 2 ปีที่แล้ว +1

    Om Namah Shivaya

  • @mr.innocent8038
    @mr.innocent8038 2 ปีที่แล้ว +1

    Gurudev ap bhot acchi tarike se samjhate hai.ap ek bahut accha kaam kr rhe hai.
    Love from indore ❤️

  • @balram8845
    @balram8845 ปีที่แล้ว

    Jai bhole nath

  • @vinodgajra1432
    @vinodgajra1432 ปีที่แล้ว

    Parnam gurudev🙏🙏

  • @vichitrakarwal8262
    @vichitrakarwal8262 ปีที่แล้ว

    Bahut sunder

  • @vijaysen4089
    @vijaysen4089 2 ปีที่แล้ว

    Guru ji

  • @varshanale7114
    @varshanale7114 ปีที่แล้ว

    धन्यवाद गुरू जी

  • @ShikhaSharma-pd5nf
    @ShikhaSharma-pd5nf ปีที่แล้ว

    राम राम गुरु जी ,... महिलाएं के लिए भी योगा बताएं plz

  • @rekhamehandiart2466
    @rekhamehandiart2466 2 ปีที่แล้ว +1

    धन्यवाद गुरुजी 🙏🙏🙏🙏

  • @rajeshrawat4974
    @rajeshrawat4974 2 ปีที่แล้ว

    thanku yog guruji

  • @krishnasrivastava5647
    @krishnasrivastava5647 2 ปีที่แล้ว

    बताने का बहुत सुंदर तरीका

  • @Ranaram-xw3qp
    @Ranaram-xw3qp 2 ปีที่แล้ว +1

    Guruji is Yog ko kaise karen khana khane ke pahle ya khana khane ke bad

  • @rng875
    @rng875 2 ปีที่แล้ว

    Many other jog
    Teachers forgets
    To mention such
    Gold principles
    Of joga practice.
    Thank you sir.

  • @lalitpaliwal3806
    @lalitpaliwal3806 2 ปีที่แล้ว +2

    Very nice information 👌 👍

  • @salilkumar5445
    @salilkumar5445 2 ปีที่แล้ว

    Good asaana's.Save mother earth & stop war.

  • @yourhandle284
    @yourhandle284 2 ปีที่แล้ว +1

    गुरुजी कृपया शहद
    और नीम,हल्दी के प्रयोग के बारे मे मार्गदर्शन कीजिए 🙏🙏🙏

  • @seemasinha96
    @seemasinha96 2 ปีที่แล้ว

    बहुत बहुत धन्यवाद,🙏

  • @theonecoaching
    @theonecoaching 2 ปีที่แล้ว +1

    प्रणाम गुरु जी 🙏🕉️

  • @jeetendrakumar2309
    @jeetendrakumar2309 2 ปีที่แล้ว

    Dhanyawad guru ji 🙏🙏🙏

  • @harshdeep1204
    @harshdeep1204 2 ปีที่แล้ว

    Om Namah Shivay 🙏
    Jay Bajrangbali🙏

  • @rathorebaisa1702
    @rathorebaisa1702 2 ปีที่แล้ว +1

    गुरुजी ये प्राणायाम कब करे 🙏

  • @Herbalife649
    @Herbalife649 2 ปีที่แล้ว +3

    Guruji pranam
    mai shrimadbhagwat geeta kharid k laya hu
    Target UPSC ❤

  • @vinodgajra1432
    @vinodgajra1432 ปีที่แล้ว

    Har har mahadev🙏🙏🙏🙏

  • @tusharsen5106
    @tusharsen5106 2 ปีที่แล้ว +2

    Yog dibas par live yoga session kijiye

  • @santoshchandrakar5856
    @santoshchandrakar5856 2 ปีที่แล้ว

    Pranam guruvar

  • @deepthakkar4395
    @deepthakkar4395 2 ปีที่แล้ว

    बहुत अच्छी बात बताई भैया।
    ये कितने लोगों के काम आयेगी।
    और,,,,,,कितनी दुआएं मिलेगी।
    धन्यवाद

  • @animalworld1.015
    @animalworld1.015 2 ปีที่แล้ว +1

    प्रणाम गुरुदेव🙏,
    गुरुदेव हमको एक समस्या आ गई है, मेरे अपेंडिक्स में सूजन हो गई है और डॉक्टरों ने कहा है इसका ऑपरेशन ही इलाज है और गुरुदेव मैं एक विद्यार्थी हूं और मेरी परीक्षा 10 दिन बाद शुरू होने वाली है तो गुरुदेव मैं चाहता हूं कि इस समस्या का कुछ निवारण आप बताएं अपेंडिस की सूजन योग्य या घरेलू उपाय या कुछ खाने पीने से कम की जा सकती है तो प्लीज गुरुदेव मेरा मार्गदर्शन करिए आपका बहुत-बहुत आभार रहेगा गुरुदेव कुछ इस पर बताइए कि कैसे कम कर सकते हैं अपेंडिक्स सूजन।
    धन्यवाद गुरुदेव।🙏

  • @vahidashaikh6076
    @vahidashaikh6076 2 ปีที่แล้ว

    Dhanyawad guruji

  • @odisadogs6563
    @odisadogs6563 2 ปีที่แล้ว

    Jaya guru deva

  • @alpeshgajjar3707
    @alpeshgajjar3707 ปีที่แล้ว

    Thank you guruji

  • @santoshmahato2638
    @santoshmahato2638 ปีที่แล้ว

    guru ji namskar

  • @swetatekriwal9850
    @swetatekriwal9850 2 ปีที่แล้ว

    Guriji plz ...regular yog asaan ki video ka link dhe as confused hogae...roz kiya karne...nd kithne din mai kaun sa kare..as kafi assan hai..nd roz etha samay nahi hotha nd samaz nahi ki divine kaise kare🙏

  • @RahulThakur-j5h
    @RahulThakur-j5h 2 ปีที่แล้ว +2

    Thanks ☺️☺️☺️

  • @renukasofficial-i2r
    @renukasofficial-i2r ปีที่แล้ว

    Knees ko majbut krne k liye bhi asan btaye plzz 🙏

  • @Vikaskumar-tf9et
    @Vikaskumar-tf9et ปีที่แล้ว

    Guruji, fatty liver or liver detox karne wala yog aasan ka video link share karein please

  • @viju3489
    @viju3489 2 ปีที่แล้ว +1

    ખુબ ખુબ ધન્યવાદ ❤️

  • @anjalisingh-zs9lo
    @anjalisingh-zs9lo 2 ปีที่แล้ว

    om namah shivay🙏

  • @lalitpaliwal3806
    @lalitpaliwal3806 2 ปีที่แล้ว +1

    Guru ji langot par ek video banay

  • @bishalkumarshaw2789
    @bishalkumarshaw2789 2 ปีที่แล้ว +2

    Hyperthyroidism kaise thik karen? Main 21 years ka hun aur mein 5 saal se iss bimari se pareshaan hun 😞😞. Please margdarshan karen 🙏🙏

  • @GurdeepSingh-vc2ei
    @GurdeepSingh-vc2ei 2 ปีที่แล้ว +1

    Bhut vadia asan hai

  • @Hitesh_Thakur2024
    @Hitesh_Thakur2024 2 ปีที่แล้ว

    Such great way to explain guruji

  • @saviraj3762
    @saviraj3762 2 ปีที่แล้ว +2

    Main ye abhyaas jrur karunga..gurujii😊🕉️🙏🙏

  • @ErAmitVerma468
    @ErAmitVerma468 ปีที่แล้ว

    Guruji Enima se vaat rog to nhi badhte?

  • @skc00
    @skc00 ปีที่แล้ว

    Guruji ntya karm se phle krna h ya bad me

  • @ashishsinhrajput5644
    @ashishsinhrajput5644 2 ปีที่แล้ว +1

    Sirsashan pe margdarshan kare

  • @antiquecopperdesigning9901
    @antiquecopperdesigning9901 2 ปีที่แล้ว

    Ye abas kab krna hai kis waqt

  • @Shubhamatulonjourney
    @Shubhamatulonjourney 2 ปีที่แล้ว +1

    Guru ji aaj maine subhe पहली बार प्राणायाम kiya to
    Baad me thoda sa fever lag raha tha .kya iska bhi karan internal detoxification hi hai ?
    Answer please

  • @palashgondane3016
    @palashgondane3016 2 ปีที่แล้ว

    Dhanyawad Sir

  • @shivbhaktdk8422
    @shivbhaktdk8422 2 ปีที่แล้ว

    नमस्कार गुरूजी 🙏,क्या ये आसन नित्य कर्म के पहले करना है कृपया मार्गदर्शन करें 🙏

  • @kamlehskushwahakusheahakam9694
    @kamlehskushwahakusheahakam9694 ปีที่แล้ว

    Jiska pet niklahoga keyse kare

  • @sunitagurjar5301
    @sunitagurjar5301 ปีที่แล้ว

    Thanks 🙏🏻 Sir can you do yog shibir live possible

  • @riyadas1651
    @riyadas1651 ปีที่แล้ว

    Vaiya pregnancy me pet ki samasya hoya to kya karu kiu ki is time sabhi asan to Nehi kar sakti hu is liya kya kya karu bol do plz

  • @nanasahebpawar5957
    @nanasahebpawar5957 2 ปีที่แล้ว

    Thanks, good video sir

  • @bintymor8882
    @bintymor8882 2 ปีที่แล้ว

    Sapttah Mae aek days vart rhkae jarur

  • @sameergoswami6198
    @sameergoswami6198 ปีที่แล้ว

    जो इस बिडियो को देखें खाटू श्याम उनके परिवार को सुख शांति दे👇👇👇

  • @hiteshjoshi1202
    @hiteshjoshi1202 2 ปีที่แล้ว

    Guruji pranam kya ye aasan pile k patients kar sakte hai

  • @princepointgamer7294
    @princepointgamer7294 2 ปีที่แล้ว

    Kis time ko yoga karana hai

  • @meghakumaripakhi7730
    @meghakumaripakhi7730 2 ปีที่แล้ว

    मेरे पैर पूरी तरह से सीधे नहीं है कोई योग बताएं.......................🙏🙏🙏

  • @VarunKumar-ed5le
    @VarunKumar-ed5le 2 ปีที่แล้ว

    Guru ji bp high to kya je aasan kr sakte hai

  • @BonotGtm
    @BonotGtm 2 ปีที่แล้ว +1

    Nice video , your background music is so beautiful, how can I listen background music ?

  • @nikhillekhra
    @nikhillekhra 2 ปีที่แล้ว

    dhanywaad

  • @kritikamishra8247
    @kritikamishra8247 2 ปีที่แล้ว

    Subah fresh hone ke phle ye abhyas krne h ki bad me......

  • @ankushnarban514
    @ankushnarban514 2 ปีที่แล้ว

    Sir kya kundlni yog katrnk hota hai

  • @shubhamagrawal4572
    @shubhamagrawal4572 2 ปีที่แล้ว

    pranam guruji.. mera pet aache se saaf hota tha but jbse mulband kriya krna chalu kiya tbse pet saaf ni hota

  • @गौभक्तगोपालसिंह
    @गौभक्तगोपालसिंह 2 ปีที่แล้ว +1

    प्रणाम गुरुदेव गुरुदेव मैनें देखा है कि गौमाता का गौमूत्र पीने से भी शरीर की सारी गंदगी बाहर निकल जाती है मतलब डिटॉक्स हो जाता है😊😊😊और मैनें खुद पर प्रयोग किया है बहुत अच्छा रिजल्ट आता है।

    • @sanatanhathayoga
      @sanatanhathayoga  2 ปีที่แล้ว +2

      💐🕉️

    • @saurabhkashyap2586
      @saurabhkashyap2586 2 ปีที่แล้ว +1

      Go mouth pi leya tumne

    • @गौभक्तगोपालसिंह
      @गौभक्तगोपालसिंह 2 ปีที่แล้ว

      @@saurabhkashyap2586 हां कोई प्रश्न?

    • @saurabhkashyap2586
      @saurabhkashyap2586 2 ปีที่แล้ว +1

      @@गौभक्तगोपालसिंह bhadbo ni aaye kya ...

    • @गौभक्तगोपालसिंह
      @गौभक्तगोपालसिंह 2 ปีที่แล้ว

      @@saurabhkashyap2586 शुरुआत में बहुत आती है और कड़वा भी बहुत लगता है पर धीरे धीरे आदत हो जाती है हैं पर जो लोग दारु/शराब आदि पी जाते हैं उन्हें कुछ खास परेशानी नहीं होती है? और देशी गौमाता का गौमूत्र पीने के बहुत से फायदे होते हैं इसमें sulpher, iron, calcium,magnesium जैसे 18 तत्व पाए जाते हैं जो कि मनुष्य के लिए बहुत अच्छे होते हैं वात और कफ के रोगियों के लिए तो गौमूत्र वरदान है लेकिन पित्त को control करने के लिए इसमें कुछ जड़ी बूटियां मिलाकर खाने पड़ती हैं या फिर देशी गाय का घी अपने भोजन में ज्यादा लिया करें उससे गौमूत्र पित्त को नहीं बढ़ा सकता और गौमूत्र पित्त का रोग नहीं करता नहीं तो पित्त के रोगियों के लिए गौमूत्र थोड़ा हानिकारक भी हो सकता है। और यह शरीर की गंदगी निकालने में भी बहुत मददगार साबित होता है🙏🙏

  • @YTOfficial9778
    @YTOfficial9778 2 ปีที่แล้ว

    Guruji aap s ek sawal h ki kya hme black cloth ka use krna chahiye ya nhi . Kripa margdarshan kre

  • @RAMJANAM-lz1jx
    @RAMJANAM-lz1jx 2 ปีที่แล้ว +1

    🙏 गुरुजी प्रणाम 🙏 क्या मार्गदर्शन के लिए आपसे संपर्क हो पाना संभव है फोन से

  • @SatyamKumar-mg1ti
    @SatyamKumar-mg1ti 2 ปีที่แล้ว +1

    Karna kab hai

  • @smita5340
    @smita5340 ปีที่แล้ว

    2 cups of tea is it ok for body

  • @Creator_27.
    @Creator_27. 2 ปีที่แล้ว

    Bhai aap kis phone me video bnate ho?
    Please bhai reply karo.

  • @amitameshram8433
    @amitameshram8433 2 ปีที่แล้ว +1

    nice video sir

  • @prakharrawani2217
    @prakharrawani2217 2 ปีที่แล้ว

    Bhaai 23 k age me bhei beard nai grow ho raha hai

  • @dileepsinghthakur3080
    @dileepsinghthakur3080 2 ปีที่แล้ว +2

    मालासन शौच क्रिया से पहले भी कर सकते है क्या

  • @nagabhushan1209
    @nagabhushan1209 2 ปีที่แล้ว +5

    Namaskar Guru ji... Practicing all the methods that you are showing and guiding... Thank you for everything... Want to know in yoga we don't sweat, if we do yoga in Bhram muhurat..is it still beneficial ?... love your work from south... Bangalore...Jai Shree Ram

    • @sanatanhathayoga
      @sanatanhathayoga  2 ปีที่แล้ว +3

      यह तब भी उपयोगी होगा / 💐🕉️

    • @nagabhushan1209
      @nagabhushan1209 2 ปีที่แล้ว

      @@sanatanhathayoga Thank you Guru ji...Is it true, that practicing Bhramachrya will effect our heart?!... sometimes I get light pain in my chest area... please shead a light on this question.. Thank you...Jai Shree Ram

    • @parthatkari2969
      @parthatkari2969 ปีที่แล้ว +1

      ​@@nagabhushan1209नहीं भाई मैं भी ब्रह्मचर्य का पालन कर रहा हूं लेकिन मुझे ऐसी स्थिति का सामना नहीं करना पड़ा लेकिन फिर भी आप गुरुजी से संपर्क कर सकते हैं। जय श्री राम।

  • @RanjitSingh-ci4ss
    @RanjitSingh-ci4ss ปีที่แล้ว

    Which time of day we can do this?
    Before eat or after eating

  • @AFFiars
    @AFFiars 2 ปีที่แล้ว +2

    Guruji sarir mai takat ke liye kon sa pranayam ya asan kre
    Hathmathuin ke bad aai weakness ko dur kaise kare
    Is pr ak video banaiye
    Kyuki sarir mai takat km ho gai hai

  • @panchalmonil9853
    @panchalmonil9853 2 ปีที่แล้ว

    Chokdi marke Beth nahi pate to konsa asan kare 🙏

  • @diliprajpurohit2284
    @diliprajpurohit2284 2 ปีที่แล้ว

    Guruji 20 - 20 kumbak ke saath ka matlab kya hota h?

  • @noparamkumawat8360
    @noparamkumawat8360 2 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏🙏

  • @niceworld4569
    @niceworld4569 2 ปีที่แล้ว

    चरणस्पर्श गुरु जी ।आपसे कैसे बात हो पयगी, मार्गदर्शन दे ।

  • @nileshzimbal585
    @nileshzimbal585 ปีที่แล้ว +1

    गुरुजी आप video बहुत ही लंबा खिचते हो.

  • @md-ec7bz
    @md-ec7bz 2 ปีที่แล้ว

    Hello sir 🙏🏽
    Mai hyperthyroidism se baht presan Hu... almost 8 sal se ...Kya ye permanent cure ho skta Hai...agar ha to kese plz btaye ...Kya aapse contact kar skte Hai...AAP kuch help kare to mere ly life saver hoga .

  • @krishnabhakt7776
    @krishnabhakt7776 2 ปีที่แล้ว +1

    गुरूजी जो युवा ब्रह्मचर्य पालन करने की कोशिश कर रहे है उन्हे डिप्रेशन, anxiety जैसी बीमारियां हो रही है। सब लोग इसे flatline कहते है।ये एनर्जी अटक ने के कारण होता है।एनर्जी ब्लोकेजेस में सेक्सुअल एनर्जी फस जाति है lऔर ये २ साल भी चल सकता है । मैं खुद इसे पिछले ४ महीनों से झेल रहा हु।
    कृपया इसपे रिसर्च करके एक वीडियो जरूर बनाए। क्योंकि ब्रह्मचर्य जीवन की जगह मृत्यु बन जा रहा है।

  • @devkumarsingh9242
    @devkumarsingh9242 2 ปีที่แล้ว

    Guru ji yoga ki starting kaise kare muj se koi b aasan nhi ho paata body ko kaise warm up or kaise dhere dhere aasan kaa abhyas kare margdarshan kijiye

    • @sanatanhathayoga
      @sanatanhathayoga  2 ปีที่แล้ว +1

      शीघ्र ही मार्गदर्शन होगा