Cómo rejuvenecer tu espalda! Video-clase

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 เม.ย. 2021
  • … hacerse estas preguntas no es algo que hacen la mayoría de personas, pero para ti, que quieres recuperar la espontaneidad de tu movimiento, preparé una clase basada en el método Feldenkrais que está dedicada a restablecer la movilidad de tu espalda.
    Son apenas unos minutos que pueden cambiar la percepción de tu mundo a un lado y otro, además de regresarte a una espalda que se mueve joven. (Lee el artículo completo de esta publicación aquí: franchezcapinzon.com/como-rej...
    Más clases para una espalda joven: • Espalda Flexible (movi...
    Mejora tu espalda a otro nivel: franchezcapinzon.com/cursos/c...
    Si te gustó, comparte! Te estaré muy agradecida.

ความคิดเห็น • 58

  • @seleneflores398
    @seleneflores398 2 ปีที่แล้ว +1

    Maravillosa forma de compartir el método fendelkrais. Gracias

  • @susano3627
    @susano3627 2 ปีที่แล้ว +2

    Frank agradezco haberte encontrado gracias gracias gracias por todo lo que haces por todos

  • @luzarsacdetoro903
    @luzarsacdetoro903 7 หลายเดือนก่อน

    Top! I me encanta oir espagnol!

  • @eugenialozano2355
    @eugenialozano2355 10 หลายเดือนก่อน

    Si Franchezca fue mucho mejor mi postura . Gracias 🙏🏻.

  • @eduardoamezcua7326
    @eduardoamezcua7326 ปีที่แล้ว

    Aprendo y disfruto mucho tu clase, es un encuentro agradable Francesca
    Saludos
    Eduardo

  • @virginiagalli5108
    @virginiagalli5108 10 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias!! Hermosa y relajante clase!!❤

  • @anaespinola6486
    @anaespinola6486 ปีที่แล้ว

    Muy,muy buena clase Gracias , ¡!!!!!

  • @carlosandresmartinezmedina721
    @carlosandresmartinezmedina721 3 ปีที่แล้ว

    Grandioso maestra, muy agradecido. Un abarazo.

    • @FranFelden
      @FranFelden  3 ปีที่แล้ว

      Con todo gusto maestro.🤗

  • @alfonsohernandez8035
    @alfonsohernandez8035 ปีที่แล้ว

    Me encantó, muchísimas gracias Franchezca.

  • @silvinaperez1173
    @silvinaperez1173 ปีที่แล้ว

    ME ENCANTA MUY BUENO

  • @juanamarceladelacruz5231
    @juanamarceladelacruz5231 8 หลายเดือนก่อน

    me encantó!! gracias

  • @germanmontanopaz9108
    @germanmontanopaz9108 3 ปีที่แล้ว

    Muy bueno la espalda se sente como nuevo, estupendo se sente uno mas joven, gracias, que nuestro Sr Jesús te devuelva en centuplo desde Palmeiras Bahia Chapada Diamantina Brasil, son las 18: 48

    • @FranFelden
      @FranFelden  3 ปีที่แล้ว +1

      Bendiciones para ti. Me alegra que te sirva y gracias por compartir!

  • @nydiavillamil6438
    @nydiavillamil6438 3 ปีที่แล้ว

    Gracias Franchezca muchas gracias por compartir

  • @soniacortez167
    @soniacortez167 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Franchezca, por esta clase para la espalda, saludos y millones de bendiciones desde Venezuela.

  • @euridicebelen162
    @euridicebelen162 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Franchezca

  • @claudiaarango7573
    @claudiaarango7573 3 ปีที่แล้ว

    Excelente clase. Gracias

    • @FranFelden
      @FranFelden  2 ปีที่แล้ว

      Con gusto Querida Cladia!

  • @amparosantoro7038
    @amparosantoro7038 3 ปีที่แล้ว

    Excelente, gracias

    • @FranFelden
      @FranFelden  3 ปีที่แล้ว

      Bien! Gracias por compartir

  • @AnaGonzalez-mq8li
    @AnaGonzalez-mq8li 3 ปีที่แล้ว

    muy buena clase, gracias franchezca, varios cambios, tengo que digerirla mas aun

    • @FranFelden
      @FranFelden  3 ปีที่แล้ว

      Ve con calma. Recuarda, la clve es moverse pequeño en atención a lo que haces. Saludos!

  • @marianagoytia8203
    @marianagoytia8203 2 ปีที่แล้ว +1

    Hermosa clase!! gracias

  • @nurialunallena7640
    @nurialunallena7640 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Fran!💙 Increíble bcomo se alineó y creció mi columna !😊

  • @patriciagolfieri7081
    @patriciagolfieri7081 3 ปีที่แล้ว

    Mil gracias 😊

  • @mdorantesg
    @mdorantesg 2 ปีที่แล้ว

    Buenísimo! Me encantó tu clase y me alivianó una molestia que traía desde la mañana.. muchas gracias!

  • @mercedesrodriguez549
    @mercedesrodriguez549 3 ปีที่แล้ว

    Buenas tardes Franchesca!!!siiii me hace falta justo esto!!!!genial!!!!

    • @FranFelden
      @FranFelden  3 ปีที่แล้ว

      Esta de seguro te va a encantar!

  • @m.doloresrocamoravicente6335
    @m.doloresrocamoravicente6335 3 ปีที่แล้ว

    Los are muchísimas gracias por tus videos me encantan ❤️

    • @FranFelden
      @FranFelden  3 ปีที่แล้ว

      Me cuentas cómo te va!

  • @Leon-oc7ds
    @Leon-oc7ds 3 ปีที่แล้ว

    Buenísima, me encantó. Gracias!!

    • @FranFelden
      @FranFelden  3 ปีที่แล้ว

      Super!! Con gusto

  • @virginiagalli5108
    @virginiagalli5108 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Fran!! Ya la hago con mis alumnas de Yoga terapéutico!! Gracias siempre!!💕💕💕

    • @FranFelden
      @FranFelden  2 ปีที่แล้ว

      Super!! Su yoga será mejor. Abrazos

  • @nadiabolanosbolanoshdez1247
    @nadiabolanosbolanoshdez1247 3 ปีที่แล้ว

    Excelente..tan sutiles y profundos movimiento..amo feldenkrsis..!!

    • @FranFelden
      @FranFelden  3 ปีที่แล้ว +1

      Concuerdo contigo! Movilidad profunda para grandes cambios!

  • @belenrosa4921
    @belenrosa4921 3 ปีที่แล้ว

    Hola Franchesca, me encantó tu clase, genial!!!

    • @FranFelden
      @FranFelden  3 ปีที่แล้ว

      Me alegra, gracias por comentar

  • @chriszabalaterapeutaholistica
    @chriszabalaterapeutaholistica 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Franchezca, espectacular como siempre el resultado. Un abrazo desde Argentina

    • @FranFelden
      @FranFelden  3 ปีที่แล้ว +1

      Gracias a ti Chris por compartir tu experiencia!

  • @pilardiaz3669
    @pilardiaz3669 11 หลายเดือนก่อน

    Buena clase. Creo que no es buena idea usar pantalon negro ya que el fondo tambien lo es. Se distingue muy poco el movimiento mas pequeño

  • @nancy638
    @nancy638 2 ปีที่แล้ว

    Fantástica clase, la sensación de bienestar es inmediata. Muchas gracias por compartirla Franchezca.

    • @FranFelden
      @FranFelden  2 ปีที่แล้ว

      Genial. Me alegra que te sirva!

  • @macll1
    @macll1 3 ปีที่แล้ว

    Intensa Gratitud Francesca !!! ♥

    • @FranFelden
      @FranFelden  3 ปีที่แล้ว +1

      Gracias a ti!

    • @macll1
      @macll1 3 ปีที่แล้ว

      @@FranFelden ♥

    • @FranFelden
      @FranFelden  3 ปีที่แล้ว

      Con gusto

  • @veruu_ca
    @veruu_ca 3 ปีที่แล้ว

    Me encantó. Hice la clase con mi hija de 9 años
    😆

    • @FranFelden
      @FranFelden  3 ปีที่แล้ว

      Ahhh! Que hermosas, Gracias por compartir!! Abrazos mi querida Vero

  • @movimenticonsciencia4536
    @movimenticonsciencia4536 3 ปีที่แล้ว

    Genial! ¡Me quedo una espalda con mucho menos peso, àgil como una pluma! ¡Gracias!

    • @FranFelden
      @FranFelden  3 ปีที่แล้ว

      Super!! Me alegra que te sea útil!

  • @lourdesgracia697
    @lourdesgracia697 3 ปีที่แล้ว

    En caso de escoliosis lumbar son recomendables estos ejercicios? G🙏❤️🙏

    • @FranFelden
      @FranFelden  3 ปีที่แล้ว

      Hola, Si no sientes dolor o molestia al moverte, si.