स्वस्थ रहने के लिए दिनचर्या | Daily Routine as per Ayurveda | आयुर्वेदिक दिनचर्या| Mishraveda|EP.589

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ส.ค. 2024
  • स्वस्थ रहने के लिए दिनचर्या | Daily Routine as per Ayurveda | आयुर्वेदिक दिनचर्या
    👍RECOMMENDED VIDEOS 📹
    〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
    Day3-Daily Routine~10 Aise Aadat Jo Apki Jindagi Badal Degi |10 Healthy Habit
    • Day3-Daily Routine~10 ...
    Day 3:Day3- Surat Healthy Habit's:10 Aise Aadat Jo Apki Jindagi Badal Degi||
    • Day3-Daily Routine~10 ...
    Hamesha Swasth Rahna H To Bhojan Ke Ye Niyam Jaan Lo
    • 274:Hamesha Swasth Rah...
    Hamesha Swasth Rahna hai to Ye Sikho lo||आयुर्वेद आज के अनुसार
    • Hamesha Swasth Rahna h...
    Contact Details:
    Dr Arun Mishra(Mishraveda)
    Clinic address-Spenta Healthcare Ground floor,Wilson Building,Gokuldas Pasta Road, Next To chitra Cinema, Dadar_East, Mumbai_400014.
    Time 11-5pm
    Contact- +91 83296 87611
    Thank you.
    Disclaimer:
    इस वीडियो का एकमात्र उदेश्य आयुर्वेद के सही ज्ञान का प्रचार-प्रसार करना है।वीडियो में दी गई जानकारी आयुर्वेद शास्त्रो, ग्रंथ, और आयुर्वेद के गुरुजनो से ली गई है इसमे हमारा निजी ज्ञान कुछ भी नही सब आयुर्वेद का है।सभी जानकारियां सही और प्रमाणिक रखने का हमारा प्रयास है, फिर भी वीडियो में दी गई जानकारी, औषधी, नुस्खों के प्रयोग करने से पहेले अपने नजदीकी आयुर्वेद चिकित्सक की सलाह जरुर ले। वीडियो में बताई गई जानकारी का प्रयोग करने पर किसी भी रूप से हुई शारीरिक/मानसिक/आर्थिक क्षति के लिए डा. या चैनल जिम्मेदार नही होगा
    #ayurvedicmorningroutine #dinacharya #dailyroutine #ayurvedichabitsforahealthylifestyle
    Music Credit: TH-cam Audio Library

ความคิดเห็น • 358

  • @garimachauhan1794
    @garimachauhan1794 2 ปีที่แล้ว +85

    I am taking treatment from Dr arun Mishra.....and I can say ki Dr arun Mishra ko ayurved ki gahari samaj hai..... ishwar aapki saari iccha Puri kare

    • @hilarious2947
      @hilarious2947 2 ปีที่แล้ว +2

      Consultant fee kitni hai

    • @Shiva88111
      @Shiva88111 2 ปีที่แล้ว +1

      फीस कितनी है ???

    • @sangiks4063
      @sangiks4063 2 ปีที่แล้ว

      @@Shiva88111 YGGVIIVVVIIIIH hvih vihiviv ihh I hivv ihhiii ihih I highly i ishq ishq h 7vivhvighivhivvivgvi*igggvivihvvihivvihivvihivhhvi ivivviviiv vivvvvvvvugvvvivuvvuivi VIVUVIGVHVIVIVVG hivhvugvivviv VVUVVVUVIVVVUVVVIVHIVVIGVUVIVIVUVIVVVUVUVIVIHIVGGIVVIVHIVVUVVUVIGVIVIVVIVIVIVIVUVUVUivvivuvuvviviviuv IHIVIVVUVIVVVVIVIIIVIVIVIVIVIVUIVVUVVVIVVIVVIVIVIHVIVVVVUVUH vivvuvvvvvihggvivivigvvivuvuvvi

    • @RaviKumar-bh3nt
      @RaviKumar-bh3nt 2 ปีที่แล้ว

      Dr. Arun mishra ji kis district mai treatment karte hain.

    • @garimachauhan1794
      @garimachauhan1794 2 ปีที่แล้ว +1

      His clinic is in Mumbai....but he can be consulted online

  • @gauravd2909
    @gauravd2909 ปีที่แล้ว +10

    1. Brahmaputra
    2. Shauch
    3. Brushing teeth tongue clean
    4.Eye ( apply Anjana or clean ur eyes)
    5.Nasyam ( Anu tel)
    6.Abhyang
    7.Oil pooling
    8.Vyaam
    9.Ushapan
    10.Meditation

  • @RajuYadav-lf7qk
    @RajuYadav-lf7qk 2 ปีที่แล้ว +4

    कोटि कोटि नमन है आपको मै बहुत दिनों से इस विडियो का इंतजार कर रहा था, धन्यवाद देता हूँ आपको जय हिंद जय भारत जय श्री कृष्ण

  • @PoonamYadav-sn2ku
    @PoonamYadav-sn2ku ปีที่แล้ว +2

    Adbhut hai apka gyan. Ap desh ke lakho logon ke liye jo arthik roop se kamjor hain aur adhunik chikitsa ka labh nahi utha sakte. Unke liye ap kisi masiha se kam nahi hain. Desh ke tamam dactaron aur acharyon ko apse seekhna chahiye jinhe chikitsa ka gyan hi nahi hai aur ye logon ko thagte hain. Ap Sach he artho me rastrabhakt hain Ap ko dhanyawad.

  • @Danyl99
    @Danyl99 2 ปีที่แล้ว +11

    DR ARUN MISHRA BACK WITH A BANG 💥
    AAPKE VIDEOS BOHOT ZYADA HELPFUL HAI Ji 🙏🏻

  • @user-ku6iv8nl3h
    @user-ku6iv8nl3h 6 หลายเดือนก่อน +2

    Aapne ek hi video me sabhi chij batla diya bahut khoob, dhanyavaad

  • @brijeshmaurya1986
    @brijeshmaurya1986 2 ปีที่แล้ว +34

    1.wake up early
    2.Go to toilet
    3. Clean your teeth and tongue.
    4. Anjan your eyes.
    5. Take nashy
    6. Oil massage
    7.oil pulling
    8..daily exercise.
    9.Ushapan
    10.Meditation

  • @unnati992
    @unnati992 2 ปีที่แล้ว +9

    Sir your knowledge has changed my way of living. Thank you very much sirji

  • @rohittor5205
    @rohittor5205 2 ปีที่แล้ว +3

    I love ayurveda and hindusium ❤️❤️❤️❤️🤗🤗🤗😊😊😊😊😊😘😘😍😍😍

  • @devendrakumarchaudhary663
    @devendrakumarchaudhary663 2 ปีที่แล้ว +9

    Very powerful and impressive lecture on life style activities according Ayrveda.

  • @Neetapandyaa
    @Neetapandyaa 2 ปีที่แล้ว +2

    આ વિડીયો થી ખૂબ જ સુંદર માહિતી પ્રાપ્ત થઈ છે. ધન્યવાદ અરૂણ સાહેબ🙏🏻🙏🏻

  • @kuldeepsiingh6312
    @kuldeepsiingh6312 2 ปีที่แล้ว +1

    बहुत-बहुत dhanyvad aapka aapane fir se hamari fikra ki ❤️😘
    love you 💕

  • @TheGuru1710
    @TheGuru1710 2 ปีที่แล้ว

    Video banane ke liye dhanyavad aise hi videos banate rahiye

  • @ashabhogan1912
    @ashabhogan1912 2 ปีที่แล้ว +1

    धन्यवाद ,उपयुक्त जानकारी के लीये।

  • @iqbalshaikh3209
    @iqbalshaikh3209 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for all the best good advice and God bless you and your loved ones

  • @panditjidabral2366
    @panditjidabral2366 ปีที่แล้ว

    आप का ये वीडियो सुना और अत्यंत आनंद आया और बहुत सीखा , इस के लिए आप को अति धन्यवाद 🙏🙏 आप से पूछना था कि जहाँ मैं रहता हूँ वहाँ सर्दियों में सूर्य उदय तो ८ः४५ पर होता है और गर्मियों में सुबह ४ः२५ पर , फिर कैसे ये नियम पालन हों ?

    • @OJAyurveda
      @OJAyurveda  ปีที่แล้ว

      Surya uday hone ke 90mins Pahle Uthana hai

  • @madhukararoychoudhury6818
    @madhukararoychoudhury6818 2 ปีที่แล้ว

    Abhyanga ke baad aur Usha paan se pahle ubtan va udvartan ke bare me bolne se full morning habit complete ho jata. Apko anek anek dhanyabad eisa video banane ke liye

  • @saktimaankafan9053
    @saktimaankafan9053 ปีที่แล้ว +1

    💓 Love 💓 from ❤️ india ❤️ jharkhand ❤️ jamshedpur 💓 jugsalai ❤️ chaprahiya ❤️ mohallah ❤️❤️❤️

  • @SeemaSharma-jd9tn
    @SeemaSharma-jd9tn 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you so much dr. Arun for this very useful information🙏🙏

  • @lopabhatt3197
    @lopabhatt3197 2 ปีที่แล้ว +1

    मज़ा आ गया.. धन्यवाद🙏🏻

  • @ranjeetchaurasiya7677
    @ranjeetchaurasiya7677 2 ปีที่แล้ว

    Aap jaise ayurved gyata ki desh ko aavshyakta hai saral sahaj chhote me badi jankari dena aur satya ki jankari dena vaidik rishio ke upchaar
    Aur ayurved ka prachar prasar karna ye accha karya kar rahe hai mujhe accha lagta hai . 2018 se like kar raha hoon dhanyvaad

  • @abhaymahapatra8763
    @abhaymahapatra8763 2 ปีที่แล้ว +1

    Dr Arun dhanyabad

  • @gajananmistry999
    @gajananmistry999 2 ปีที่แล้ว +5

    Dr..pl mungfali ka video banaye ...sabhi prakruti wale kis Tarah kha sakte he

    • @malvikatiwari1509
      @malvikatiwari1509 2 ปีที่แล้ว +2

      Ji sir please peanuts par video bnaiye mai bht baar request kar chuki hu🙏🏻🙏🏻

    • @Shree_Ram-Sarkar
      @Shree_Ram-Sarkar 2 ปีที่แล้ว +1

      peanuts ke gun me guess kar sakta hu..... स्निग्ध.... heavy.... kapha badhane vala.... शक्ति प्रदान करने वाला.... or pachan me bhari hota he.... gun मधुर hota he...

    • @malvikatiwari1509
      @malvikatiwari1509 2 ปีที่แล้ว

      @@Shree_Ram-Sarkar thanku sir

    • @malvikatiwari1509
      @malvikatiwari1509 2 ปีที่แล้ว

      Sir kya aap bta sakte hai isse hair fall bhi ho sakta hai kya plzz reply

    • @Shree_Ram-Sarkar
      @Shree_Ram-Sarkar 2 ปีที่แล้ว +1

      mujhe pata nahi lekin mungfali ko hamesha ya apne pachan ke anisar sek kar hi upyog karen jese chikki ke rup me or hair fall ke liye or baal safed hone ke bahut karan hote he..

  • @lover593
    @lover593 2 ปีที่แล้ว

    Love you 😘 bhai 🙏,,,,,,, आप ने मुझे लोगो की नजर में वेद बना दिया है सारी वीडियो मेरे माइंड में सेव हैं

  • @a.jparmar8455
    @a.jparmar8455 2 ปีที่แล้ว

    सर आपकी समजाने की पद्धति बहुत अच्छी हे हर कोई आसानी से समझ जाते हे

  • @gauravagrawal4743
    @gauravagrawal4743 2 ปีที่แล้ว

    Best video on dincharyaa

  • @dharmisthasatani7761
    @dharmisthasatani7761 2 ปีที่แล้ว

    ખુબ જ સરસ માહિતી આપો છો ખુબ આભારી છું તમારી માહિતી માટે

  • @RavindraSpeak
    @RavindraSpeak 2 ปีที่แล้ว +1

    Ojayurved is always good to see

  • @Meenar2507
    @Meenar2507 2 ปีที่แล้ว

    Lotsof Thanks,…Dr.saheb.✨❤️🇮🇳❤️✨

  • @DYN-sx5sv
    @DYN-sx5sv 2 ปีที่แล้ว +2

    Ek video moongfali par bhi bana dijiye.....ise consume karna ka sahi tarika kya h ayurveda ke anusar

  • @MrKamalSinghLatwal007
    @MrKamalSinghLatwal007 2 ปีที่แล้ว

    Highly helpful sir, full proof दिनचर्या

  • @poojasajnani1725
    @poojasajnani1725 2 ปีที่แล้ว

    You are Best Dr ayurveda

  • @rohitm6819
    @rohitm6819 2 ปีที่แล้ว +3

    Great video and great information as always!
    Any suggestion, if not able to digest milk at the age of 47..lactose intolerance.

  • @madhavverma9481
    @madhavverma9481 2 ปีที่แล้ว

    Good boss kya baat hai 👌👌👌👌

  • @vithalkulkarni9520
    @vithalkulkarni9520 ปีที่แล้ว

    सर Aapka बहोत बहोत धन्यवाद. आपने बहोत ही अच्छे तरीके से समझाया.
    कृपया मुझे allergetic Ashthama को हमेशा के लिये भगाने का कोई उपाय बताईये. 🙏🙏

  • @yashkhatkar3452
    @yashkhatkar3452 2 ปีที่แล้ว

    Thanks sr ji

  • @rameshparihar5280
    @rameshparihar5280 2 ปีที่แล้ว

    बहुत बहुत ही बढ़िया 🙏

  • @krishanmunjal9772
    @krishanmunjal9772 8 หลายเดือนก่อน

    Very good God bless you

  • @satyam-sharma
    @satyam-sharma ปีที่แล้ว +1

    7:10 रात को सोने से पहले 1:2:1/2 triphala: honey: ghee गुनगुने यह सादे पानी के साथ। Subah 6:00 baje se pahle pet saaf karne ke liye jana hai।
    10:00 आंखों को बचाए रखने के लिए 2tsp त्रिफला पाउडर 1 glass पानी(रात को भिगोकर रख दीजिए सुबह कपड़े से छान दीजिए) से साफ करें। Daily
    11:30 brain tonic nasyakarm. Any tel , गर्दन के ऊपर की सभी प्रकार की बीमारियों के लिए।
    12:30 अभ्यंग aging, vata Rog, weakness, tiredness, skin, eyes
    (तुरंत नहां सकते हैं, चलेगा)
    13:29 oil pulling. For teeth, gums
    Daily vyayam: strength
    15:00 right way to do ushapaan
    17:35 dhyan

  • @renunagpal7867
    @renunagpal7867 2 ปีที่แล้ว

    True u r a true Dr.

  • @ganeshkukde9884
    @ganeshkukde9884 ปีที่แล้ว

    Thanks Sir

  • @jadejamihirdev2547
    @jadejamihirdev2547 2 ปีที่แล้ว

    Dhanyawad 🙏🏼

  • @harbanssinghnegi2286
    @harbanssinghnegi2286 2 ปีที่แล้ว

    Woooow

  • @mayurigupta03
    @mayurigupta03 2 ปีที่แล้ว

    Very good topic sir and very useful thankyou sir

  • @AyushSharma-rs3ze
    @AyushSharma-rs3ze 2 ปีที่แล้ว +7

    Sir, which is the best vrishya, best rasayan, and best sattvic food ?

  • @jassfitnessclinic6284
    @jassfitnessclinic6284 2 ปีที่แล้ว +14

    Morning me jo log bhar bhar glass pani peete hai. Plz unhe bnd kijea. Seedha sa rule hai ayurved ka. Pyas lge to pani peeyo bhookh lge to khana khayo. Fresh khana khao. Yog , exercise kro aap kabhi bimar nahi pdoge. ☺️

  • @Abhishek-qq3oe
    @Abhishek-qq3oe 2 ปีที่แล้ว

    Dhanyoabhari sir !!!

  • @smilingastha
    @smilingastha ปีที่แล้ว

    Bhut acha

  • @virsanjay
    @virsanjay 2 ปีที่แล้ว

    अति सुंदर डाक्टर साब,🙏

  • @krishnadevsah21
    @krishnadevsah21 2 ปีที่แล้ว

    धन्यवाद |

  • @sangitasheth4019
    @sangitasheth4019 ปีที่แล้ว

    Great. ..thank u
    Some of things I do regularly

  • @sandeepjiparmar2141
    @sandeepjiparmar2141 2 ปีที่แล้ว

    धन्यवाद 🙏

  • @rashmijain2475
    @rashmijain2475 ปีที่แล้ว

    thank you so much for sharing

  • @pankajkumarsingh9339
    @pankajkumarsingh9339 2 ปีที่แล้ว

    Thanks dr Arun
    Mishraveda channel educate people. that how to drive yours body. Keep it up Mishraveda channel ! Thank you namaskar 🙏

  • @garimachauhan1794
    @garimachauhan1794 2 ปีที่แล้ว

    Dr arun Mishra aap ko you tube per ksi dino ke baad dekh Kar bahut accha laga....aap ka IQ aur samjane ka tarika bahut accha hai.......
    Aap ek video pregnant ladies ki dincharya per banaye

  • @jsm3692
    @jsm3692 ปีที่แล้ว

    Always a great pleasure listening to you.

  • @dr.yogendrasingh1009
    @dr.yogendrasingh1009 2 ปีที่แล้ว

    Very nice.
    God bless you lot

  • @AliKhan-ob7hz
    @AliKhan-ob7hz ปีที่แล้ว

    I like these video.

  • @vinaykumarbj
    @vinaykumarbj 2 ปีที่แล้ว

    Thank you sir ji

  • @sahidshaikh3264
    @sahidshaikh3264 2 ปีที่แล้ว

    ग्रेट job Thanks this video 🙏🙏

  • @binodkumarbeshra8734
    @binodkumarbeshra8734 2 ปีที่แล้ว

    Thank you sir god bless you

  • @wrestler79kg83
    @wrestler79kg83 2 ปีที่แล้ว +1

    Please upload video regularly 👏👏

  • @yashlodhari7244
    @yashlodhari7244 2 ปีที่แล้ว

    U r always Great. Arun ji. I am big fan of u. Wel come back.

  • @ushakavale3904
    @ushakavale3904 2 ปีที่แล้ว

    Nice information sir.......love you ......

  • @bishnumayadhakal5160
    @bishnumayadhakal5160 2 ปีที่แล้ว

    thanks you so much.....🙏🙏🙏

  • @aashishmittal206
    @aashishmittal206 2 ปีที่แล้ว +12

    Dear Mishra Ji,
    I would like to see a detailed video on prolonged fasting which is being recommended these days for weight loss.
    After watching almost all videos on your channel, I have still got some doubts about fasting. You have recommended fasts but there is no specific duration recommended.
    I did a 10 days water fast a few months ago which helped me lose some weight but after watching your videos, I am not sure if I should do more of it.
    The thing that confuses me the most is if prolonged fasts are bad then how come religious texts recommend people to take 10 days fast during Ram-Navami?
    A video on this topic would make life a lot easier for a lot of people, myself included. Or at least a detailed reply on this comment.
    Regards

    • @ashasudhir1623
      @ashasudhir1623 2 ปีที่แล้ว

      Hello Ashish. If you want to know the correct way of fasting according to your body n health n it’s benefits, watch dr. Mindy plez ‘s videos on TH-cam.

  • @aadarshsonkar807
    @aadarshsonkar807 2 ปีที่แล้ว

    Thank You Sir 🙏🏻

  • @minbajpathan52
    @minbajpathan52 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you for your video…kindly make video on solar panel and using it’s energy into home,in US some state governments sponsor solar panel but bit reluctant to use it for health reason

  • @anuradhaagnihotri2157
    @anuradhaagnihotri2157 2 ปีที่แล้ว

    Excellent

  • @gauravvvvv
    @gauravvvvv 2 ปีที่แล้ว

    👌👌👌

  • @moushumikanu
    @moushumikanu 2 ปีที่แล้ว

    जय भारत

  • @yashlodhari7244
    @yashlodhari7244 2 ปีที่แล้ว

    Happy to see you again sir. Daily aaya kare.

  • @gatesofparadise7854
    @gatesofparadise7854 2 ปีที่แล้ว

    Wonderful video

  • @mohanahuja2276
    @mohanahuja2276 ปีที่แล้ว

    Nice Suggestions 🙏🙏

  • @texgadget7
    @texgadget7 2 ปีที่แล้ว +1

    The best ayurvedic morning routine I have ever seen in my life

  • @RaviKumar-bh3nt
    @RaviKumar-bh3nt 2 ปีที่แล้ว +2

    Aapke videos m kafi gap rahta h. Please jaldi video dala kariye.aake videos ka wait rahta hai.

  • @ultimateguru2
    @ultimateguru2 2 ปีที่แล้ว

    I was waiting for years for this vide from you

  • @wrestler79kg83
    @wrestler79kg83 2 ปีที่แล้ว

    👏👏👏

  • @deepakksahu1984
    @deepakksahu1984 2 ปีที่แล้ว

    awesome

  • @dhinguchavda2018
    @dhinguchavda2018 2 ปีที่แล้ว

    Superb

  • @aktxdream798
    @aktxdream798 2 ปีที่แล้ว

    Best Video Sir❤

  • @ashapande4394
    @ashapande4394 2 ปีที่แล้ว

    Mst

  • @nileshpatel528
    @nileshpatel528 2 ปีที่แล้ว +1

    Mujhe 2 saal se kabja mena sari ayurvedic nusake apna liye phir bhi kuch park nhi padha ap Kabj pe full video bano

  • @latatulsani7298
    @latatulsani7298 2 ปีที่แล้ว +1

    A pregnancy per Puri ek series banaa sakte hain Kya khayen Kya Na khayen kaise yoga Karen kya dincharya rakhen

  • @pallaviverma5541
    @pallaviverma5541 2 ปีที่แล้ว

    Thank you 😇

  • @dhirendrayadav7295
    @dhirendrayadav7295 2 ปีที่แล้ว

    bahut achha. hypo thairaid ,fatty liver, wait loss per vidio banade

  • @khushitiwari1057
    @khushitiwari1057 2 ปีที่แล้ว

    Mai apna bhle ilaz nahi karwa pari aapse 🙏🏻sir par aapki sari video roj ek ek kark dekhti hu...is hope mai ki shayad mere liye koi accha kych tips or ghrelu dawa 🙏🏻

  • @philomath1212
    @philomath1212 2 ปีที่แล้ว

    Bahut useful vdo. Sir, teeno dosho ke type aur time pe bhi vdo banaye pls

  • @ArshdeepSingh-gy3dz
    @ArshdeepSingh-gy3dz 2 ปีที่แล้ว

    Nice video

  • @sunandamohanty9237
    @sunandamohanty9237 2 ปีที่แล้ว

    Insaan ka sabse bada dhan uski sehat hoti he

  • @Ashish_sangwan
    @Ashish_sangwan ปีที่แล้ว

    Doctor sahab mujhe 2.5 months se neend nhi aarhi aati hai thodi bhaut aati hai vo bhi kacchi mind chalta rehta hai , aur body mai bhaut jyada thakwat hoti hai Aisa lagta hai jaise koi energy hai hi nhi(chornic fatigue syndrome) ,aur kabj to phle se hi rehta tha but ab to potty aani bnd hi ho gyi ,jab duclofloux tablet leta hoon,jab hi potty aati hai vo bhi dast lagte hai (doctor sahab bhaut jyada preshan hoon) Kai saare allopathy doctor ko dikha liya but koi aaram nhi lga , doctor sahab meri madad Karo mai bhaut jyada preshan hoon,plzzz aap se haath jodkar request hai🙏🙏🙏🙏 meri age 25 years hai

  • @mohdsameer2928
    @mohdsameer2928 2 ปีที่แล้ว

    It's very nice video sir

  • @ishvajoshi8784
    @ishvajoshi8784 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir ayurvedic Anjan ke bare me aur jankari mil jaye to 🙏

  • @Life-A-Blessing
    @Life-A-Blessing 2 ปีที่แล้ว

    Thank u sir , nice information.
    Can u also speak about neural health .neurons ki takad kaise badhaye aur forgetfulness ko kaise cure kare..recall abilities ,e
    Young age mein hone wale poor memory n retension ko

  • @Sanu19399
    @Sanu19399 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir, please 🥺🥺 make a video about some harbs, exersise,mantra for brain power

  • @parth3209
    @parth3209 2 ปีที่แล้ว

    🙏🏻🙏🏻

  • @parth3209
    @parth3209 2 ปีที่แล้ว

    Sir need more video's like this

  • @vijayayurvedupchar4769
    @vijayayurvedupchar4769 2 ปีที่แล้ว

    🙏 इन्द्ररायण औषधि के बारे में जानकारी देने का कोशिश कीजिए डॉ साहब

  • @amreetaaslucky
    @amreetaaslucky 26 วันที่ผ่านมา

    Sir oil msg ke baad bath karo and again after vayam again bath.2 times bath karna

  • @dharmisthasatani7761
    @dharmisthasatani7761 2 ปีที่แล้ว

    તમારા જીંજર પાણી વાળો પ્રયોગ ખુબ ઉપયોગી છે.