आयुर्वेदिक दिनचर्या 10 Morning Ayurvedic Habits-Best Ayurvedic Morning Routine for Healthy Lifestyle
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ต.ค. 2024
- नमस्ते,
हर व्यक्ति को हमेशा स्वस्थ रहने के लिए और बीमारियों से खुदका बचाव करने के लिए योग्य दिनचर्या अपनाने की जरुरत है | आयुर्वेद की संहिताओं में सभी आचार्यों ने इस विषय पर विस्तृत वर्णन हमें बताया है | तो चलिए देखते है की आयुर्वेद के अनुसार हमारी सुबह की दिनचर्या कैसी होनी चाहिए |
सिर्फ आयुर्वेद का शाश्वत ज्ञान और जीवनशैली हमें हर एक अवस्था में स्वास्थ्यलाभ और व्याधिमुक्ति दिला सकती है|
तो आइये.......आरोग्यप्राप्ति के इस अभियान में हमारे साथ जुड़े|
Thank you for watching.
Dr. Rupali Bedarkar- Jain
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A
Qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq1 Q&A you are
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बहोत अच्छी तरह समझाया है. आपका आवाज, समझानेका तरीका और संस्कृत का अभ्यास बहोत अप्रतिम है. ❤❤❤
Very Excellent and Interesting video.Practical video.Thank u Acharya Rupali.
All your videos are very interesting i do watch it and try to follow becoz we have to do good work for nation building and Ayurveda is the only way to makes us live fit and healthy.
बहुत ही ज्ञानवर्धक जानकारी
Ayurveda covers complete knowledge of a healthy body from toe to head n a healthy mind too, both r co related.
It focus es more on prevention n a healthy lifestyle in tune with the nature
Because we r from nature,. Great dr 🙏🙏, keep going👍
Dr medam ..apani aapel mahiti khubaj preranadayak hoy che ..aapani vvani mo mmani mmamata sparse che ..pranam ...vandan ...jaihind ...vandematram ...
ખૂબ ખૂબ ધન્યવાદ રૂપાલી મેડમ
Bahut hi achchha video banaya apne Madam. I am also fond of milk. So will review my intake based on your advice. Thanks a lot.
Dhanyawad..bitiya.satik.jankarikeliye..aap.aaurvedki.paramparako.naya.aayam.deneki.chamta.rakjtiho
Thank you so much💕
I found many changes in my life. Thnx Dr. Sahiba
दिनचर्या के उपर हमे बहुत ही महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त हुई है , कृपया आगे भी हमारे लिए ऐसे विडियो बनाईए । धन्यवाद रुपालीजी
🙏🙏
धन्यवाद
@@AyurvedaforEveryoneOfficial oil pulling ke bad brush kar sakte hai .
@@upexapatel8607nhi phle
आदरणीय दीदी,
खूप खूप छान.
Thanks
Hello ji doctor Sahiba aapka yah mujhe bahut pasand hai ji ab Jo bhi batate hain bahut अच्छी-अच्छी batate hain ji veri veri thanks doctor Sahiba 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
धन्यवाद
Mam ocd ki bimari ki ka ilaaj bataye
बहुत सुन्दर सलाह आप देती है
Aapke voice se pata chalte hai ki aap ek punyatma hai.
Good information Thanks so much 🙏🙏
Thanks Rupali ben
Very nice video
Dhanyavad.dr
बहूत सुंदर दिदीजी
Hare Krishna
Thank you ma'am... Very useful 👍
Thank you too
Aapke bolne aur samajhane ka tarika bahot achha hai
Hi Dr ji good morning very nice
shukriya 🙏
Good morning Mam 🙏🙏🙏🙏
Mam aapse anurodh hai ki aap karna Nada aur karn baadhirya Pe vedio banaye aur uska Ayurvedic treatment btaye...... 🙏🙏🙏
मै सुबह साडेतीन बजे उठता हु साठ सालसे।व्यायाम घुमना फिरना पाच किलो मिटर तक होता है।उमर 75साल है।
Thank you🌹🌹🌹🙏
very good thanks so much 👌👌👌🌹💐💐💐
Om Shant 🙏🙏🌹 🙏
Mam many many thanks......
Thank you Ma'am 🙏
Me apka video dekhti hu
Shiksha mulak video hota hay
जय माता दी राधे-राधे 🙏🌹
Thank you so much
🙏ma'am...kaya aap ye bta skti hai kya ki ek kriya aur dusri ke bich kitne time ka gap rkhan hai ya immediate bhi kr skte h ..like nasya krne ke turant baad gandush aur uske turant baad abhayang kr skte hai ya .. abhayang krkr turant yoga ko ja skte hai kya?? ?? Ya nasya aur gandush ke bich ideally koi time gap hona chaiya ?? Pls ye baate jrur se batye
Superb doctor mam.
Om Shant 🙏🙏🌹🌹👌
नमस्ते मैडम जी,
आपकी सारी की सारी वीडियो बहुत ज्ञानवर्धक हैं । मुझे यहाँ जर्मनी में बैठे बैठे आपकी विडियों का फ़ॉलो करके हमेशा कुछ न कुछ नया सीखने को मिल रहा है । कृपया करके षडरस के ऊपर भी एक वीडियो बनाइएँ, जिसमें हर एक रस के गुणधर्म, कुछ उदाहरण, सही प्रयोग, अपवाद एवं वात, पित्त, कफ़, अग्नि, सप्तधातु आदि पर होने वाले असर के बारे में अनेक जानकारी मिल जाए ।
आपको मेरी शुभकामनाएँ 🙏
धन्यवाद !
@@AyurvedaforEveryoneOfficial 🙏♥️
🙏🙏🙏💜💜💜thankyou mam
I watch all of your videos and benefited a lot. Im 57 years old and i do exercises and yoga regularly. I am feeling hungry always especially night around 1.00 PM. Can you make a video on how to slow down hungriness. I am not diabetic.
नमस्ते डॉक्टर साहब मैडम हथेली गरम रहती हैं शरीर में गर्मी की शिकायत है सायद
ଶୁଭ ସକାଳର ଶୁଭ ଅଭିନନ୍ଦନ
Hi Madam you are really great teacher ever i seen. Would be great if you share your contact details for the consultation purpose
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🙏
Mam plz night routine bhi batein ❤️
Konse mosam mee kon si datun kre konse mausm me konsi oil khaye ye bhi btaye
कृपया उपटन बनाने क़ी आयुर्वेदिक विधि के विषय बताइये.
Mam alive seeds hypothyroid me kis tarah se le skte he is par please video bna dijiye..
Please add English subtitles then, It will be reach more and more people.
wow so beautiful di🌹
Very nice video thanks for sharing mam 😌
M’am, any guidance on sapta dhatu poshak & anti -rakta pitta ... to help recovery after long duration sickness
Nice video.
Mam oil pulling k badd brush 🪥 karna chahiye naa??apne keha k phele brush fir oil pulling🤔🤔
Please cholesterol kam karne ke liye kuchh bataye
Great
Keep it up mam . Very nice
Mam nakk mai ghee bhi ratt ko dalna chahiye ya subah??
Nice madam
Is there any solution for teeth cavities in Ayurveda
जय जिनेँद्र
🌹🙏🌹👌
Mam bacchon ko ye saara routine follow kaise karayen , kya in me kuch abhyanga bacchon ko raat ko karaa sakte hai ,, kyoki bacchon me practically ye sab subah possible ni ho Pata..
Thnq 🙏
Mam namaskar mujhe pancreas mein thoda problem hea jyada tel or ghee khane se ye problem hua kya mein Navi mein tel dal sakti hun please reply dena
Video on sickle cell disease please
NiceMam
Mam, ayurved me kya koi ESI ubtan hai, jisko hum sharir par apply karne se hamara skin bright and fair hao jayegi, plz reply dijiye mam.
Too good 👍
Nice information
Mam thank u plz give info for this if anyone have pitta nd cough both then what to do
रामराम डा. जैन ! खाना निगलने मे कठिनाई क्याेँ हाेता है ? उपाय बताइयगा ।
जब मैं नीचे आलती पालथी मार कर बैठता हूं, तो मेरे पैर सुन्न हो जाते हैं इसका क्या कारण है। प्लीज इस पर वीडियो बनाएं।
घर का काम हाथ से स्वंय ही करते है तो फिर भी व्ययाम करना चाहिए
Hello mam ! I m your big fan.can you please advise kind of routine and diet chart for a person suffering from vitiligo.
Mam amla churn ko dal me daal ke kha sakte he kya???
😊
Mam koi ayurveda book btyo
Exercise karne k baad body oiling karni h ya pehle?
Doctor mam apka clinik kaha hai mera allergy level, 290 tak badha hai aur mujhe 4/5 saal se khansi aata hai aur saans khich khich ke lena padta hai
🙏🙏महोदया, "cough" की समस्या वाले लोगों को भी "ब्रह्म मुहूर्त" में उठना चाहिए?
हाजी ब्रहम महुरत में उठना सबके लिए लाभदायक है।
Nice vidieo. You seen my best friend as arshiya
Namaste mem mere pas
Ashtang ready h
itne sare kam karne ka time nahi milata hai mam😊
daily Oil lgane ke baad daily udvartan krna jrurui hai kya?? Ya skip bhi kr skte hai??
Helo medam mane vayu ges ni taplik se kuparima bharu rye khavanu net bhavtu to batavo
Nice video mam👍👍
क्या हर ऋतु में ये सब कर सकते है
Doctor.. pr sharir pr maalis karne ke liye konsa tel use kare??
થેક્છ મેમ
🙏 mam inguinal hernia ke lye koi ilaz hi please helping thanks mam
Please help me
Mam mere hand me weekness ho rahi hai left me can you please suggest what I can do
Apke yha panchkarma Bhi hota h kya or clinic kha h
4:00
Aap jin shivsagar ji ki book read ko bol Rahe Hai kya Rajiv dixit ji ne Jo morning me salaiva with water bole hai kya sahi nahi hai ya Rajiv dixit ji kisi maharishi gyani se Kam to nahi the Jo Rajiv Dixit ji ne gyani diya hai ho sakti hai aane wale 50 Sal me puri world ke liye wardan sabit ho jab WHO America Jaime des unke European logki Reserch Rajiv Dixit ji ke gyan ko Adopt Kar koi paithi ya therepi petent Kar ke Rajiv Dixit ji ke saliva wala gyan hum log nahi apna kar pichi hi rahenge Rajiv Dixit ji jaise Mahan vyktitwa ki bat nahi man Kar bharat piche hi Rahe GA Rajiv Dixit ji ne Jo bole apse hi thodi bole hai Mahan the greatest scientists in the world aaj ke time par Rajiv Dixit ji se jada talent world me koi nahi hai challenge hai kiss ko bhi
Very good Lekin Itna sab karenge to kam par kab jayenge?
😀😀
Jise teeno prakriti h use nose me kon sa oil lgana h
Pehle datun karen ya jeebh saaf?