ฉันเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า?

รู้สึกเศร้า ท้อแท้ หมดไฟ...
คุณกำลังเผชิญกับภาวะซึมเศร้าอยู่หรือเปล่า?
มาหาคำตอบพร้อมกันใน Podcast "Say Cheese Podcast"
ตอน "ฉันเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า?"
เบลล่าคนดี ที่จะมาเชคสภาพใจ ว่าใช่โรคซึมเศร้าหรือเปล่า
กับ หมอปัม จิตแพทย์ประโรงพยาบาลพระมงกุฏเกล้า เพื่อวิเคราะห์อาการ สาเหตุ
และแนะแนวทางการรักษาโรคซึมเศร้า
เข้าใจความแตกต่างระหว่าง "อารมณ์เศร้า" กับ "โรคซึมเศร้า"
ค้นหาวิธีจัดการกับอารมณ์ ฟื้นฟูสุขภาพจิต
ฟัง Podcast อันนี้คุณจะพบวิธีเชคตัวเองว่า
"ฉันเป็นโรคซึมเศ้ราหรือเปล่า?"
06:06 โรคซึมเศร้ากับอารมณ์ฌศร้านั้นต่างกันอย่างไร
08:05 เป็นโรคซึมเศร้ามีอาการอย่างไรบ้าง
13:47 เราจะช่วยเหลือผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าได้อย่างไรบ้าง
15:37 สงสัยว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าไปโรงพยาบาลรัฐได้ไหม ต้องทำอย่างไร
16:50 นอกจากไปหาหมอแล้วมีช่องทางอื่นๆ อีกหรือไม่
21:41 ทำไมโรคซึมเศร้าถึงถูกพิสูจน์ว่าเป็น"โรค"
24:22 โรคซึมเศ้ราหายได้หรือไม่
36:13 ผู้หญิงหรือผู้ชายเป็นโรคซึมเศร้ามากกว่ากัน
#SayCheesePodcast #ฉันเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า #เบลล่า #หมอปัม
#โรคซึมเศร้า #สุขภาพจิต #เศร้าซึมแต่อย่าให้ถึงกับซึมเศร้า #เชคอาการซึมเศร้า #แบบประเมินโรคซึมเศร้า
#พอดแคสอารมณ์ดี

[@chomkim6074]

ขอบคุณที่ทำคลิปเรื่องโรคนี้นะคะ
หนูเป็นโรคนี้อยู่ เป็นมาหลายปีแล้ว มีตอนที่ดีขึ้น แย่ลง เมื่อมีอะไรกระทบจิตใจ ทั้งพบหมอจิตแพทย์ ทานยา พบนักจิตบำบัด ตอนนี้อยู่ในช่วงดีขึ้นค่ะ
หยุดยาแล้ว มีพบนักจิตบำบัดบ้าง และนั่งสมาธิบ่อยๆ ประคองใจตัวเองค่ะ

[@aphichatwaenthong9641]

ชอบมากเลยครับ..ขอบคุณทั้งสองท่านมากๆ ครับ