Veramente utili quest' movimenti, sei di compagnia oltre che brava a spiegare. Le alternative che dai possono fare gli esercizi chi ha difficoltà prendere la caviglia o se non ci si arriva prendere la tuta o aiutarsi con una sciarpa o cinta. Grazie buona Pasqua 🥚🥚🕊️🕊️🐰🐰
Ciao Silva e grazie per questa sessione ne avevo proprio bisogno . Al mattino ultimamente mi alzo con una fitta alla parte sinistra del bacino anca e devo proprio scioglierla, è fastidioso perché irrigidisce . Comunque riesco a fare tutti gli esercizi. Grazie e Namasté. Ciao Patrizia
Grazie sei meravigliosa e dolcissima nella tua spiegazioni...ho mia dire che avuto qualche ischemia...ha da sempre avuto tremore alle mani...ora a volte le tremano anche le gambe ed è costretta a sedersi...cosa può fare per le gambe? Ha 60 anni. Grazie ti auguro un mondo di bene
In mezzo non dovrebbe esserci, ma forse TH-cam qualche volta la mette- non siamo noi. Se vuoi essere sicura di non averla, abbonati al canale a soli 4,99€ al mese, che puoi disdire quando vuoi. Così ci aiuti a sostenere il nostro lavoro e vi siamo grati 🙏🙏🙏🧘♀️
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Grazie infinite cara Silva i piacerebbe tanto tu fossi a Roma.
Ti voglio ringraziare Silvia cerco di seguire tutti i tuoi consigli avendo sempre problemi alla schiena e i tuoi esercizi mi aiutano tantissimo grazie
Fantastici esercizi grazieeeeee
Non ci sono parole per ringraziarla. Della sua professionalità e per la scelta dei suoi video sono fantastici. Un abbraccio e bacio
Ma grazieeeee Renza 🙏🙏🙏
grazie preziosissima amica, sei veramente un dono super utile! :)
e come sempre...grazie Silva
Grazie di❤️Silvia!! Sei davvero, davvero preziosa!
Veramente utili quest' movimenti, sei di compagnia oltre che brava a spiegare. Le alternative che dai possono fare gli esercizi chi ha difficoltà prendere la caviglia o se non ci si arriva prendere la tuta o aiutarsi con una sciarpa o cinta. Grazie buona Pasqua 🥚🥚🕊️🕊️🐰🐰
La ringrazio lei e proprio molto professionale
Grazie mille. Buona pratica ;-)
Grazie di esistere. In questo momento difficile ci aiuta tanto.
Buongiorno Silva sempre utili questi esercizi infatti io li devo fare spesso grazie 😘🙏
Sempre bravissima !! Preparata su ogni parte del corpo !! Sei per me la migliore
Grazie 🙏🙏🙏
Sempre molto chiara e brava, grazie!
Ciao Silva grazie per questi esercizi utilissimi! Sei veramente una preziosa amica che ritrovo ogni giorno per stare bene😘
Grazie , esercizi molto belli !
Sempre bravaaaaa !!😘👍🏽
Grazie mille , le tue lezioni sono fatte come opere d'arte, tieni conto delle limitazioni che abbiamo ♡
Grazie🙏🌹
Grazie..
Ciao Silva e grazie per questa sessione ne avevo proprio bisogno . Al mattino ultimamente mi alzo con una fitta alla parte sinistra del bacino anca e devo proprio scioglierla, è fastidioso perché irrigidisce . Comunque riesco a fare tutti gli esercizi. Grazie e Namasté. Ciao Patrizia
Bravissima molte grazie
Grazie sei meravigliosa e dolcissima nella tua spiegazioni...ho mia dire che avuto qualche ischemia...ha da sempre avuto tremore alle mani...ora a volte le tremano anche le gambe ed è costretta a sedersi...cosa può fare per le gambe? Ha 60 anni. Grazie ti auguro un mondo di bene
prova a cercare nella lente di ricerca Mani Polsi, ho fatto alcuni video proprio sulle mani e polsi ;)
❤
Vado a fare un bonifico di sostegno amorevole
Grazie mille 🙏🙏🙏
Non riesco ad accavallare la gamba destra ho dolore all anca
Non farlo, mettila solo vicina. Mai sentire dolore articolare durante gli esercizi 😉 buona pratica
Che fisico i
Durante gli allenamenti per favore basta pubblicità
In mezzo non dovrebbe esserci, ma forse TH-cam qualche volta la mette- non siamo noi. Se vuoi essere sicura di non averla, abbonati al canale a soli 4,99€ al mese, che puoi disdire quando vuoi. Così ci aiuti a sostenere il nostro lavoro e vi siamo grati 🙏🙏🙏🧘♀️