Lose Belly Fat & Get Abs | पेट कम कर कटिंग बॉडी कैसे बनाएं | Pet kaise kum kare

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 655

  • @rajendrabairagi794
    @rajendrabairagi794 ปีที่แล้ว +54

    Bhai ye अच्छा लगता हैं खेतो मे वीडियो बनाते हो पेड़ जंगल सब देखकर मन को अच्छा लगता हैं भाई 👍✌️

  • @alkeshkumaryadav5811
    @alkeshkumaryadav5811 8 หลายเดือนก่อน +16

    बहुत ही आसान शब्दो मे बताया भैया। मजा आ गया।❤

  • @mmundanews1560
    @mmundanews1560 ปีที่แล้ว +14

    बड़े भईया.. आप की बहुत जानकारी मिली

  • @BilalKhan-mj5qt
    @BilalKhan-mj5qt ปีที่แล้ว +16

    Badhiya Bhai....... Yar tumhare bolne ka Style bahot dhansu hain.. Bole to jhakaas 🤓

  • @MS_Raj7
    @MS_Raj7 ปีที่แล้ว +15

    5:25 right bhai I'm following this since 11 months

    • @prayashchhetri1965
      @prayashchhetri1965 ปีที่แล้ว +2

      Meaning ky hai ausk chez ka

    • @MS_Raj7
      @MS_Raj7 ปีที่แล้ว

      ​@@prayashchhetri1965matlab ye hai ki jab sham ko sunset ho jaye uske bad kuchh bhi nahi khana hai only pani pee skte h

  • @KhusbuKhusbu-r2k
    @KhusbuKhusbu-r2k 8 หลายเดือนก่อน +4

    Bohot hi achi video he Clear or simple superb best tips btaye he apne

  • @sagarmali4171
    @sagarmali4171 9 หลายเดือนก่อน +11

    Bhaiya Aaj Tak koi trainer itne acche se nahi samjhata😂...aur apka Josh dekh k apne AP per vishvas hone laga and Aaj ek mahina ho Gaya apke video dekh k work out kar k body bana Raha hu ..❤❤❤big fan off you ...Aisa hi trainer chahiye

    • @letsgo923
      @letsgo923 6 หลายเดือนก่อน

      Change aaya

  • @RupeshYadav-hn8ow
    @RupeshYadav-hn8ow 8 หลายเดือนก่อน +2

    😂😂😂😂😂😂Maja Aa gaya Only 50 Second Video Watch Mind Blowing Then Comment... Continue After Video Watch On Comment❤❤❤❤

  • @factking7360
    @factking7360 6 หลายเดือนก่อน +1

    1 khali pet Subh pani piyo
    2 20 min running ya walking karo
    3 fastfood chor do
    4 thoda kha na kam ker do
    5 3-4 ltr pani piyo

  • @Dheerajdesifitness743
    @Dheerajdesifitness743 ปีที่แล้ว +2

    Aapki baat par Mai aaj se hi or jyada focus karunga sir

  • @Shivamyug
    @Shivamyug 11 หลายเดือนก่อน +9

    पूर्वाचल की भाषा हैं गुरु😅

  • @biren5445
    @biren5445 ปีที่แล้ว +9

    Kya baat hai bhaiya.....sab kuch ek hi video mai mil gaya. Bas ab apply karna hai 😅

  • @priyankajain7030
    @priyankajain7030 8 หลายเดือนก่อน +2

    Kon kon chahta hai Bhaiya is par bhi video banaye please like kro sab log ap ek video aisi banao jisme weight lose nahi Krna hai only belly fat nd side with diet please overall body fat itna nhi jitna belly or side please 🙏🙏

  • @AakashBhide-d8u
    @AakashBhide-d8u 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bhai aap bahut simple shabdon mein batate hain bahut achcha samajh mein a jata hai main bhi apna naya banaa raha hun six pack thode thode a rahe hain

  • @NarayanKamble-kn4hf
    @NarayanKamble-kn4hf หลายเดือนก่อน +1

    थँक्स भैय्या आपके बजे से मेरा पेट कम हो गया मी एक महिन्याचे आपके रायटिंग फॉलो करा🎉🎉🎉🎉

  • @theyoungnetworker
    @theyoungnetworker ปีที่แล้ว +21

    Aapke confidence level ko dekh ke maja aa jata h bhai jis bhi insaan ko apne profession se is level ka confidence rahega wo to definately 💯 bawal machayega

  • @hannah__178
    @hannah__178 ปีที่แล้ว +11

    When back bencher becomes fitness trainer
    By the way loved your vedio ❤

  • @ManishKashyap-jw8sv
    @ManishKashyap-jw8sv ปีที่แล้ว +2

    Sir apke bolne ka tarika bahut achha hai 👍👍👍👍

  • @shikhav_
    @shikhav_ ปีที่แล้ว +2

    Bilkul sahi kaha 💯sunset ke baad nahi khaana chaahiye, main to nahi khaati hoon sunset ke baad pichhle 11 month se 😊baahar ka bhi kuchh nahi khaati hoon 😊uska bahut faayda hai aur health sahi rahti hai aur paise waste nahi hote hain 😅balki bachte hain ab

    • @abhishekguptarockabhi2252
      @abhishekguptarockabhi2252 ปีที่แล้ว +1

      Kya sunset ke bad milk ya water pi skte hai?

    • @shikhav_
      @shikhav_ ปีที่แล้ว

      @@abhishekguptarockabhi2252 haan bilkul

  • @panditgaming6628
    @panditgaming6628 ปีที่แล้ว +3

    Bhai m apka bout bda fan hu m ne aapke video se hi jym join kia h pir aaj mujhe 19 din hoge h 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @AmanKumar-y7x1u
    @AmanKumar-y7x1u 8 หลายเดือนก่อน

    Kya baat hai Josh bhar Diya 😂😂

  • @vishalbhai8037
    @vishalbhai8037 ปีที่แล้ว +4

    Ok sir main apka bat ko follow krunga ❤

  • @MahtabAlam-u4h
    @MahtabAlam-u4h ปีที่แล้ว +1

    Santosh bhiya angar macha diye

  • @amitkhatiyan8228
    @amitkhatiyan8228 ปีที่แล้ว +1

    Apki video bhut àcchi hoti hai love from Delhi police

  • @skshortvideos1195
    @skshortvideos1195 26 วันที่ผ่านมา

    Explain bahot badiya tarikese Kiya hai

  • @dileepupadhyaydileep5774
    @dileepupadhyaydileep5774 ปีที่แล้ว +12

    I follow your tips sir I lose 19kg 5 month

    • @KumarLaxman-z6y
      @KumarLaxman-z6y ปีที่แล้ว +2

      I leave my house for 1 month 9 days and lost 13kg without workout 😅😅 miss mom's food

    • @aaryan2276
      @aaryan2276 ปีที่แล้ว

      Bro reply karna mujhe kuch puchna ha

    • @dileepupadhyaydileep5774
      @dileepupadhyaydileep5774 ปีที่แล้ว

      Haa bhai bolo app

    • @aaryan2276
      @aaryan2276 ปีที่แล้ว

      @@dileepupadhyaydileep5774 bhai insta account ha kya apka waha pe call krke puch lunga ab itna sara kaise type kru

    • @dileepupadhyaydileep5774
      @dileepupadhyaydileep5774 ปีที่แล้ว

      @@aaryan2276 kar lo bhai dev upadhyaay ke naam ki id hain

  • @shanker12009
    @shanker12009 4 หลายเดือนก่อน

    bahut achcha tarika hai ekdam desi andaj,bahut achcha laga

  • @bolpunjabi7627
    @bolpunjabi7627 ปีที่แล้ว

    Ap k bolne ka style very nice
    Sir
    Ap ki samjhne mein kafi danai hai
    Yuo Tru
    From imran Lahore Pakistan

  • @interesting-club
    @interesting-club 6 หลายเดือนก่อน +2

    Am in Pakistan pehli bar kisi ny suchy dil se ap ko sehi baat btahi 🎉

  • @UpdateInfoDay
    @UpdateInfoDay ปีที่แล้ว +2

    Like to banta hai....boht bdhiya bhaiya ji❤

  • @mmw_classes
    @mmw_classes 5 หลายเดือนก่อน +3

    Nice thanks for body fitness love video wow, amazing look 🔥🔥🔥🔥

  • @Jeeshan_Raja
    @Jeeshan_Raja ปีที่แล้ว +1

    Pahli bar exercise vidio me comedy dekha maza agya 👌👌😅

  • @masterediting6528
    @masterediting6528 ปีที่แล้ว +4

    First viewer sir I am your big fan ❤

  • @RavindraRai-mb8ir
    @RavindraRai-mb8ir 3 หลายเดือนก่อน

    भागवत मान गए आए हम रविंद्र कुमार आपकी वीडियो मुझे बहुत अच्छी लगती है

  • @__Nobita___gaming__FF
    @__Nobita___gaming__FF ปีที่แล้ว +3

    Thank you Santosh ji

  • @bihariboss7581
    @bihariboss7581 ปีที่แล้ว

    Ek desi jugaad rhta hai bhai aapka. Hum bilkul follow krna suru kr dete hai. Or jab v video bnaiye aisehi desi jugad dijiye kyun ki sb log ke utna Paisa nhi hota hai deit follow kre

  • @Rajkishormajhi-ty6dj
    @Rajkishormajhi-ty6dj 8 หลายเดือนก่อน +2

    Best

  • @PRINCE_ROHIT_09
    @PRINCE_ROHIT_09 ปีที่แล้ว +6

    Best motivationa 🙏

  • @MohammadAli-nn9os
    @MohammadAli-nn9os ปีที่แล้ว +4

    Waaw sir aap toh basketball 🏀 ke player lg rahe ho waaw ❤️❤️❤️

  • @CricketLover-gy7to
    @CricketLover-gy7to ปีที่แล้ว +1

    I am watch your videos from 2021

  • @ramgarhialaddi1743
    @ramgarhialaddi1743 ปีที่แล้ว

    Hello bro apke sbhi videos bahut jabardast hoti hai aur hume besabri se injtar rehta apki video ka mai bhi apki sabhi baate follow kr rha hu

  • @SatyamevJayate9096
    @SatyamevJayate9096 หลายเดือนก่อน

    भाई बहुत अच्छी तरफसमजा दिया thank❤❤

  • @RajKumar-kl2mc
    @RajKumar-kl2mc ปีที่แล้ว +360

    Hello sir mai aap ka pankha😂

  • @kbyadav8
    @kbyadav8 ปีที่แล้ว +2

    5:45 best part of this video

  • @panditgaming6628
    @panditgaming6628 ปีที่แล้ว +3

    Aap mere motivation ho bhai

  • @ToranPatel-uu4md
    @ToranPatel-uu4md 8 หลายเดือนก่อน +1

    Nice video sir

  • @ravibhaitotalarmy6754
    @ravibhaitotalarmy6754 ปีที่แล้ว +1

    Bhai Aapki video mujhe bahut Aachi lagti hai

  • @adajay580
    @adajay580 ปีที่แล้ว

    Murga nahi chhod sakta 😭😭😭😭😭😭
    Ha bologe to kam kha lunga.😢😢😢
    Pure din bhukhe reh sakta hun😢
    Par rat me khana band nahi kar sakta😢😢
    Kyonki mai 10pm me deity se wapas ata hun...🙏🙏😭

  • @Love_Status08.Official
    @Love_Status08.Official ปีที่แล้ว +1

    Bhaiya..Apka Awaj Bahut Pasand Hai..😘😘

  • @sunilrathour4150
    @sunilrathour4150 ปีที่แล้ว +2

    Nice sir aapka attitude se batana nice

  • @SandeepSonkarofficial51
    @SandeepSonkarofficial51 ปีที่แล้ว +1

    ले फिर आ गए बढ़िया है भाई

  • @ajaydadmal787
    @ajaydadmal787 ปีที่แล้ว +1

    Bahot badhiya sair ji awesome 😍🙏🙏🙏

  • @vaibhavnegi7052
    @vaibhavnegi7052 ปีที่แล้ว +15

    एकदम दिल की बात बात बोल गए भैया 💯👏🏻
    बवाल मचा दिए आप तो🔥 Thanks BhaiYa🙏🏻
    #SantoshYadavBhaiYa🔥💙💯

  • @saifarman1653
    @saifarman1653 ปีที่แล้ว +1

    Mai aapka bhaut bada fan hu

  • @MdMdwakil-u7l
    @MdMdwakil-u7l 9 หลายเดือนก่อน +1

    Bahut Achha boss❤

  • @Zeeshan_Khan208
    @Zeeshan_Khan208 ปีที่แล้ว +1

    Asalam walaikum Santosh bhaiyaa Mai apka bohot bara fan ho Mai bohot skinny hon bohot ziyada khich kapray pahenta hon tow ajeeb sa lagta hon plz ak home work out ki video banay or bohot sasti deit bhi lay Mai Pakistan say hon is mulk Mai bohot mahengai h 1 egg 25 ropes ka h plzz video banay

  • @Charana-wf2fc
    @Charana-wf2fc 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir pura motivation dhara dhar var dia ab to body bana kar hi dam lunga 💪👿

  • @anuragdevanshi9171
    @anuragdevanshi9171 ปีที่แล้ว +2

    Bhaiya ji aapka video dekhe to maja a Gaya 😊

  • @Charu9568
    @Charu9568 ปีที่แล้ว

    AAP ki video jab bhi Dekhta hu Maia aa jata h

  • @mdahmad-fy9lr
    @mdahmad-fy9lr ปีที่แล้ว

    Ahmad
    Sir ji yani ki jo khana yani chawal दोपहर ko khaye phir se jo chawal ghar mein bacha huwa hai wohi chawal sabji hame sunset se pehle khana hai sunset ke baad bhuk lage to pani pi lenge aur raat mein padhai karna hai to padhai karke sleep karenge

  • @ntssushilpandey6795
    @ntssushilpandey6795 ปีที่แล้ว +4

    ❣️❣️Bahut hi faadhu video hai nice ❣️❣️

  • @Paresh_04.10_
    @Paresh_04.10_ 7 หลายเดือนก่อน +1

    Fitness with Entertainment 😅😅 2:58

  • @lakshmikumar4596
    @lakshmikumar4596 วันที่ผ่านมา

    जय जय सियाराम गुरुजी ❤❤❤

  • @nilkanthsontakke52
    @nilkanthsontakke52 ปีที่แล้ว +2

    Fit इंसान 😊

  • @anilyadav6080
    @anilyadav6080 2 หลายเดือนก่อน

    Sir Bahut sundar ❤❤❤❤

  • @BabitaNishad-k1c
    @BabitaNishad-k1c 4 หลายเดือนก่อน

    Nice your language ❤❤

  • @boomboom4304
    @boomboom4304 ปีที่แล้ว +18

    Santosh bhaiya aapne to bawal macha Diya nice information mation for all fatty person😊😊

  • @puneetyadav2944
    @puneetyadav2944 ปีที่แล้ว +8

    Nice bhaiya ❤❤❤

  • @prince___12
    @prince___12 ปีที่แล้ว +2

    Liked for Santosh bro👍🏻

  • @FurqanSiddiqui-ux1wh
    @FurqanSiddiqui-ux1wh 8 หลายเดือนก่อน

    Bat to aapki zabardast hai ...bolte bhot acha ho

  • @ChhetriPlayzz
    @ChhetriPlayzz ปีที่แล้ว +2

    Opp sir 🔥🔥 follow karunga yeh cize

  • @ABHiYADAV-n4d
    @ABHiYADAV-n4d 9 หลายเดือนก่อน

    बहुत बहुत धन्यवाद भाई ❤

  • @Ghost22675
    @Ghost22675 ปีที่แล้ว +3

    Bwal hi mcha dya sir apne ❤❤❤

  • @bhagwanverma6635
    @bhagwanverma6635 2 หลายเดือนก่อน

    Bahut badhiya guru ji ❤

  • @RohitKumar-xm9po
    @RohitKumar-xm9po ปีที่แล้ว +2

    Maza aa gaya bhaiya

  • @RajTiwariTiwari-qf4hl
    @RajTiwariTiwari-qf4hl 8 หลายเดือนก่อน +1

    Bahiya suryastra ke bad Pani pi skte hai ki nhi

  • @trannumjhan8122
    @trannumjhan8122 ปีที่แล้ว

    bolne ka skill nice 👌👌👌👌

  • @ffstatus-py5rw
    @ffstatus-py5rw 5 หลายเดือนก่อน

    Theek hai main walking karke aata Hun video dekhne 👍🏻

  • @gulshangyan338
    @gulshangyan338 ปีที่แล้ว +1

    😂😂❤❤❤😂😂😂😂 संतोष भाई बवाल मचा रहे हैं😂😂😂😂😂

  • @dp_shahajit
    @dp_shahajit ปีที่แล้ว

    Bhai aaj se chalu sab thx u broo😢❤❤

  • @Story575
    @Story575 ปีที่แล้ว

    Thanks sir g.. I am from Nepal

  • @hacker_08873
    @hacker_08873 ปีที่แล้ว +5

    Thank you sir ❤❤❤

  • @sohelsohelali4720
    @sohelsohelali4720 ปีที่แล้ว +1

    Awesome sir

  • @teamsk04
    @teamsk04 ปีที่แล้ว +2

    Thanks sir ji 🎉

  • @SunilPanday-s3f
    @SunilPanday-s3f ปีที่แล้ว +1

    Very good

  • @Rajesh99994
    @Rajesh99994 8 หลายเดือนก่อน +1

    sir Chest fat kASA Kara

  • @mandyalgamerz
    @mandyalgamerz 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thankyou bro ❤❤‍🔥

  • @Yogesh_YT555
    @Yogesh_YT555 ปีที่แล้ว +1

    Thanks. bhiya love you❤❤❤.....

  • @mdsamsulislamrakib5923
    @mdsamsulislamrakib5923 ปีที่แล้ว +1

    Thanks

  • @Anshuyadav-yl3yi
    @Anshuyadav-yl3yi ปีที่แล้ว +4

    Nice yadav ji ❤❤👍

  • @respect6420
    @respect6420 6 หลายเดือนก่อน

    Bilkul sahi kaha hai apne❤❤❤

  • @swmdwnbasumatary9270
    @swmdwnbasumatary9270 ปีที่แล้ว

    Bohut acha laga ham aapko following kar kar ke.

  • @neelamkasansar7883
    @neelamkasansar7883 9 หลายเดือนก่อน

    Bahut badiya vedio 👍👍

  • @MADANLALGUPTA-qd9qx
    @MADANLALGUPTA-qd9qx 5 หลายเดือนก่อน

    Very nice 👍

  • @AmitKumar-gf6gc
    @AmitKumar-gf6gc ปีที่แล้ว +4

    Wow! Super 👍👍👍

  • @rajneedevijaisatgurudev5234
    @rajneedevijaisatgurudev5234 6 หลายเดือนก่อน

    Bahut badiya sir

  • @Fooddifrent986
    @Fooddifrent986 ปีที่แล้ว

    ये apka vedio bohot पसंद आया मेरको 😮😮😮😮😮

  • @creatorbanda9691
    @creatorbanda9691 ปีที่แล้ว +1

    Best video

  • @MubarakKhan-zk9jt
    @MubarakKhan-zk9jt ปีที่แล้ว

    Sun ke maja a gaya aese hi videos banate rhna bhai

  • @mdsahilali7528
    @mdsahilali7528 ปีที่แล้ว +1

    Santosh bhai 20 sal ke baad wale boys ke liye height ke bare me video nahi banate hai please video height ke lekar