7 schockierende Schäden von Alkohol: So zerstört Alkohol deinen Körper von innen heraus!
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- เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ค. 2024
- Im heutigen Video spreche ich darüber, wie Alkohol deinem Körper schadet - und zwar mit jedem Schluck!
Alkohol & Gewichtszunahme: • Alkohol: Der heimliche...
Wie gesund ist Alkohol?: • Alkohol: Wie viel ist ...
Hast du solche Schäden auch an dir gemerkt, als du noch getrunken hast?
Und wie geht es dir, seit zu aufgehört hast?
Bleib klar im Kopf!
Deine Janna
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📚 Nüchtern - Daniel Schreiber*: amzn.to/3klQREG
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#nüchtern #sober #alkohol
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Hallo du hast zu 100% Recht ich merke von Woche zu Woche wie gut man sich fühlen kann bei Verzicht von Alkohohl. Mittlerweile Hasse ich Alkohol und trinke nichts mehr. Danke für das Video das ist eine schöne Bestätigung das es funktioniert.
Das freut mich sehr!! 😻
Danke für dieses Video, liebe Janna! Ich glaube, diese Schadwirkung ist vielen einfach nicht so bewusst! Kann alle Punkte bestätigen (bis auf Übergewicht, aber das liegt bei mir nicht am Alkohol!) und würde sogar noch weiter gehen! Wenn wir derartige Risiken auf Zigarettenpackungen aufdrucken, müssten sie auf alkoholischen Getränken eigentlich auch drauf stehen, etwa so:
"Alkohol lässt Ihre Haut altern!"
"Alkohol verursacht bis zu 20 verschiedene Krebsarten!"
"Alkohol vermindert Ihre Schlafqualität!"
"Alkohol verursacht Übergewicht!"
"Alkohol verursacht irreversible Gehirnschäden, führt zu Gedächtnisverlust, Wahrnehmungsstörungen und kognitiven Beeinträchtigungen"
"Alkohol beeinträchtigt Ihre körperliche Fitness und physische Leistungsfähigkeit"
"Alkohol beeinträchtigt die Potenz" / "Alkohol vermindert Ihre Libido"
nur mal so als Vorschlag, was alles auf einer Flasche draufstehen könnte! Einen füge ich noch hinzu:
"Wollen Sie das Trinken aufgeben? www.youtube.com/@KaterSuchtFreiheit" ☺
Aww, du bist ja lieb! ☺️😻
Ja, da wäre ich total dafür, dass sowas auf den "toll und edel verpacketen" Weinflaschen drauf steht. Oder das Zeichen für kein Alkohol in der Schwangerschaft.
Aber dafür muss noch viel Aufklärungs- und Aktivismuswasser den Rhein runterfließen. Trotzdem ein anzustrebendes Ziel! 😎
@@KaterSuchtFreiheit Danke, liebe Janna! Wein ist übrigens alles andere als edel, auch was das Lebensmittelrecht und den Einsatz von Pestiziden angeht, da gab es mal eine ganze Sendung vom Böhmermann drüber:
th-cam.com/video/iYeLksxkw8A/w-d-xo.html
Der erste Schritt in Richtung Veränderung ist Aufklärung, deshalb freut es mich so, wenn Dein Kanal allmählich immer mehr Publikum gewinnt 😄
@@katjasendmayr1342 oh ja, das ist ein sehr lustiges Video von Böhmermann, habe ich hart gefeiert😁
Leider gehöre ich noch immer zur Fraktion: „Noch nicht“. Um so mehr danke ich Dir das Du unermüdlich und regelmäßig solche Videos produzierst. Ich bin mittlerweile Gold Mitglied bei einem „Guden“ bekannten von Dir von dem ich schon viel über meine sucht gelernt habe.Trotzdem hast Du mir in diesem Video grade einiges mitgegeben das ich bis lang noch nicht wusste. DANKE! Mit jedem solcher Videos komme ich meinem Ziel ein Stück näher dem Sumpf zu entfliehen und dem nächsten die Hand zu reichen der noch drin steckt. DANKE!!
Es ist ein Weg und wie Holly Whitaker in ihrem (sehr lesenswerten) Buch schreibt, das ich gerade lese und bald hier rezensieren: es heißt nicht von Anfang an gleich perfekt nüchtern zu sein. Man arbeitet an sich und seiner Nüchternheit, man hat Rückschritte und dann geht es wieder vorwärts und irgendwann ist man nüchtern und das ist klasse! Aber dann geht die Arbeit an sich selbst auch weiter!
Und ich bin froh, dass du weiter dran bleibst, unsere Videos schaust (guder Mann!😁) und den Weg gehst! Dafür wünsche ich dir viel Kraft, Durchhaltevermögen und vor allem Erfolg, denn den wirst du letztendlich haben! ❤️
Seit über einem Jahr trinke ich keinen Alkohol und ich bereue es auch nicht damit aufgehört zu haben.😁 Ich bin wesentlich fiter, und ruhiger. Ich trank zwar nur an den Wochenenden ein bisschen was, aber als ich das auch wegließ, bekam ich die positiven Veränderungen gleich zu spüren.😊
Was das Gehirn angeht, sah ich schon öfter Videos darüber, dass die Hirnfunktionen, die durch Alkohol beschädigt werden, von anderen Teilen des Gehirns übernommen werden können. Es sei denn, dein Gehirn ist zu sehr beschädigt. (Wenn man halt durchgehend zu viel Alkohol getrunken hatte).
Danke für deinen Kommentar! Das freut mich wirklich sehr, dass du die positiven Veränderungen spürst und es dir gut geht! 😻
Das kann auf jeden Fall sein, das Gehirn und unser Körper ist mega anpassungsfähig! Vielleicht mach ich irgendwann darüber auch noch mal ein spezielles Video 😊
@@KaterSuchtFreiheit 🥰🥰
Hallo Janna,
Erstmal wünsche ich euch allen ein gesundes neues Jahr.
Du hast mit allem was du sagst wieder sowas von Recht. Danke für deine wertvollen Videos. 🍀👍
Sehr gerne und danke für deinen wertschätzenden und unterstützenden Kommentar!
Dir ebenfalls noch ein gesundes neues Jahr! 🤗
ERSTER! keine Falten-))
😂 Ich schon... vorwiegend aber lachfalten😛😉
Ich bin 23 und seh schon aus wie 30 nur wegen jahrelangen Alkoholkonsum
@@oldmusicfreak ja das kenne ich, deshalb hab ich aufgehört! Bin eitel.
Sehr gutes Video!
Danke dir!
Meine Hautalterung viel geringer durch Verzicht auf Alkohol. Auch im Vergleich zu gleichaltrigen oder jüngeren Menschen.
Ja das Gefühl habe ich bei mir auch🤭 voll gut😻
da kommt es mal wieder sehr auf die Mengen an, gibt ja risikoarmen Konsum . Wenn man erheblich unter dem Durschnitt ist zb 3-4 Bier in der Woche sollte das risiko klein sein. Dazu sollte es mal Studien geben , weil es wird immer gut mehr getestet. Weil die meisten Leute trinken ja auch mehr wie der geringe Konsum.
Ich sage dir 7 dinge die Alkohol deinem Körper antut, viel spass damit😂👍
War auch erst kurz irritiert 😂
Sind mir bewusst aber wird ignoriert. Wird allen so gehen.
Das stimmt, sehr sehr viele ignorieren das. Habe ich früher zum Teil auch gemacht. Obwohl ich sagen muss, dass ich sehr vieles davon nicht wusste und wer weiß, wie ich damit umgegangen wäre, da mir Gesundheit immer wichtiger wurde.
Aber es geht ja vor allem um Aufklärung und darum für jeden verschiedene Schnipsel zu bieten, die letztendlich irgendwann zum Moment führen, an welchem man sein Leben ändern möchte 😊
Danke fürs Video." Ich trinke seit über halbes Jahr nicht mehr, und stelle aber fest was Jugendliche und auch junge Frauen an Alkohol trinken. Frauen hab ich immer gedacht wären Vorbilder zum Nichttrinken." Sind sie aber nicht." Schlimm finde ich, das auch mit Rauchen." Auch viele Frauen sind da keine Vorbilder." Wie Viele ihre Gesundheit schaden, ist den gar nicht bewusst." Dazu kommt noch falsche Ernährung, Nährstoffmangel usw." Das viele Menschen nicht in ihrem Wissensstand sind was so viele Dinge betrifft." Diese Menschen können nicht gesund sein. Vielleicht auch nicht glücklich, warum so viele Menschen Drogen konsumieren.' Das ist so schade" Aber das System will es glaub ich so."
@@kapitancook1395 da stimme ich dir in vielem zu. Allerdings: warum sollen gerade Frauen Vorbilder für Gesundheit etc sein? Das hat nichts mit dem Geschlecht zu tun. Frauen haben sich das Trinken und Rauchen als Gleichstellung "erobert" und wurde da fett von der Marketingindustrie der Tabak- und Alkoholindustrie angeworben mit echt schlimmen Aktionen, wie ich finde. Kannst ja mal in den drei Videos dazu von Nathalie Stuben nachschauen. Echt heftig, wie ich finde. Aber naja, es sollte nicht am Geschlecht festgemacht werden, wer trinkt und wer nicht. Nüchtern ist einfach für jeden am Besten 😉
@@KaterSuchtFreiheit , ja richtig, aber die Frauen wollen immer so vieles richtig machen und alles wissen." Oder meinen es zumindest." Davon lass ich mich auch nicht mehr blenden." Dann gibt es die Anderen die dazu lernen möchten oder das auch durch ziehen so wie Du " Die Gesellschaft ist sehr unwissend und gespalten das hat man in den letzten 3 Jahren gesehen. Familien , Freundschaften wurden zerstört." Genauso ist es wenn man nicht mehr trinkt. Dann sollte man sich gleich neue Freunde suchen. Man muß zu sich selbst stehen." Dann schafft man es." Ist ein ganz neuer Weg." Danke