✅[FÁCIL] COMO APRENDER A MERGULHAR - MERGULHO DO ZERO - COMO APRENDER A DAR PONTA NA PISCINA

Aprenda a mergulhar de uma forma bem didática!
Lembra sempre de estar seguro. Faça esses exercícios apenas com a ajuda de um profissional e em uma piscina própria para mergulhar. Evite mergulhar emlocais escuros e que você não conhece a profundidade!
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#nadar #natacao #natação #nadocrawl #mergulho

[@andrearodriguesborgesribei5601]

Tenho 53 anos. Meu sonho é aprender a nadar. Já estou na aula e aprendo muitas dicas com vc. Obrigada. Acho que com tempo vou conseguir 🙏

[@Gui0000]

continue assim, a natação é otima, principalmente para os mais velhos

[@mariahelenapaes4576]

Vai sim ,eu comecei com 66, tinha pavor de piscina, graças a Deus perdi o medo!😂

[@monicagalvao1346]

Eu tenho,quase 61 e estou estudando.

[@mpxc]

Vc é o melhor... Adoro seus vídeos... Vc vai direto ao ponto sem enrolação..❤❤❤

[@mariahelenalealcastro6902]

Excelente, 👏👏👏👏👏

[@renatoribeirocollyer4062]

Gostei da dica, me ajudou muito. Obrigado.

[@ciceraferreira82]

Obrigado parabéns

[@celiadosreispereirapompeo2694]

Mto bom! Ótimas dicas

[@lucieneconceicao2052]

Dicas maravilhosas 👏🏽👏🏽👏🏽🏊🏽‍♀️💗

[@k.t.9695]

Sensacional

[@ritadecassiadossantosteodo9069]

Suas dicas são muito úteis, fáceis de entender e executar. Obrigada.

[@soniamariapintodeoliveira8181]

Parabéns, professor gosto muito dos seus vídeos . Sucesso sempre

[@wesleyfernandes1632]

Muito top encinammento

[@alinegomes539]

Excelente

[@wilsonsantos6325]

Parabéns! Mês passado completei 60 anos. Comecei a nadar depois dos 50, hoje consigo nadar os quatro estilos, consigo alterna-los com flexões de bordo 2Km em menos de uma hora. Suas dicas estão sendo fundamentais para minha melhora. Obrigado. Wilson.

[@virleydias1084]

Amei a explicação ❤️ obrigada ☺️

[@anaclaudiadecarvalhopagano2651]

Mergulho do zero. Ótimo!

[@Doug_med]

Já tive um pequeno acidente em bater a cabeça no fundo da piscina treinando essa entrada. Mesmo com a flecha não consegui evitar, ao abaixar a cabeça dentro da flecha pegou no fundo. Sofri um corte e precisei fazer pontos, porém não tive traumatismo. Desde então, evolução zero no mergulho.

[@rivo1306]

Mergulho do zero literalmente 🏊🏻‍♂️

[@alinegomes539]

Mergulho do zero

[@wivioliveira3542]

Mergulho do zero! Obrigada, por esse vídeo.❤

[@marceloalves766]

Mergulho do zero!! 👏👏 pelas dicas, tem sido de muita ajuda.🏊‍♂️

[@patriciaabreu1025]

Mergulho do zero 😊

[@leninhadias3889]

Mergulho do zero,parabéns pelo seu trabalho!!👏👏

[@williamrosa7713]

video sernsacional

[@lusthefany9111]

Mergulho do zerooo

[@robsonguerra5476]

Esse ensinamento do Mergulho do zero, definitivamente para nós os iniciantes é fundamental para aprender a fazer o certo desde já.
Obrigado Conrado.

[@williamdimassilva69]

Mergulho do zero literalmente, pois estou aprendendo a nadar 😂😂😂

[@LuizGustavo-xl3rk]

Mergulho do Zero ... Parabéns pelo trabalho. Muito Bom!!!

[@luzineteoliveiracarvalho1440]

Mergulho do zero

[@vaniagomes9864]

Faço natação há muitos anos,mas devido dor no joelho comecei pular e dando tapao minha professora me corrige ,mas comecei assistir você com as dicas ótimas e vou treinar!!!😄👍

[@AndreLuiz-mt6my]

Mergulho do zero muito bom esse vídeo!

[@joaoanselmo970]

Tenho 70 anos, nado desde jovem, já participei de muitos treinos, competições, mas tenho renovado a técnica da natação com seus vídeos. Bem didáticos, explicativos, mostrando como fazer, não somente passando a teoria. Esse vídeo do mergulho é sensacional. Pena que no meu tempo de jovem não tinha redes sociais nem you tube. Obrigado por compartilhar seus ensinamentos. Parabéns tb pela alegria e satisfação de apresentar os vídeos, demonstra paixão pelo que faz.

[@olga2447]

Atenta no vídeo vou participar de uma competição da terceira idade, sei nadar do meu jeito,, não sei mergulhar,estou gostando da sua explicação vou começar treinar o mergulho.Estamos juntos ti abracei.

[@georgenakayama9085]

mergulho do zero - excelente dica

[@rachelvideos2597]

Mergulho do zero👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@cassianotrindade7580]

Super conteúdo 👏👏👏

[@raquelcruz5788]

Mergulho do zero , muito obrigada por nos ajudar.

[@guilhermehenrique3106]

Muito show esse vídeo, Obrigado pelo conteúdo

[@vinisferreira]

Muito bom professor. Espero conseguir aprender lá na minha aula de natação, através das suas dicas! Obrigado!

[@wesleyandrade6751]

Amo suas aulas.

[@MrZenetao]

Mergulho do zero!

[@heliobravo4388]

👍😜

[@rayanezita]

AI SIM obrigado conrado

[@leandrocampos6321]

Excelente explicação. Parabéns, ajudou muito.

[@renatabezerra6487]

Eu aprendo muito com seus vídeos, estou aprendendo a saltar, mas ainda tenho medo

[@nadirpereira8186]

Estou aprendendo a mergulhar agora do zero .

[@mariaeduardasallesandradem7485]

Eu sou atleta é esse vídeo é muito bom

[@noelidutra6684]

Mergulho do zero.❤❤❤❤

[@robinmarques4781]

Mergulho do zero.
Bora, bora...

[@liliansantos6933]

Ótimo vídeo!!

[@danielmelokaiser3416]

Vi nas Olimpiadas de 1992, 1996. Depois, foi mudando

[@mariamonteiro-pv8qe]

Mergulho do zero. 😊

[@marcoscastilhos9455]

mergulho do Zero

[@LILIANLOPES-x3f]

mergulho do zero

[@guilhermegaede275]

Melhor do zero. Professor, caramba, um pouquinho mais de.impulso e o Superman ficaria chateado.😂

[@abraaoshavershian6039]

Top o video. Mto dificil encontrar alguem que mergulhe bem. Eu entro certinho com as maos e tronco, mas na hora q minha mao fura a agua, minhas pernas dobram pra tras... onde acha q esta o erro e como corrigir? Abraço!

[@brunodias5646]

Opa…
Mergulho do Zero!!!!

[@092_arley]

Mergulho do Zero

[@helenaroma8307]

mergulho do zero

[@mauriciobicalho8821]

Mergulho do zero, em um pulo desses sem o streaming line você vai quantos metros?

[@danielmelokaiser3416]

A salto com dois pés na frente. Por que se deixou de fazer?

[@ronalddesouzamarques8242]

Mergulho do zero.

[@sarapamplona2504]

Dá pra fazer isso no raso??

[@viniciusbaptista8274]

De onde é essa sua sunga??

[@sarapamplona2504]

Qdo eu olho para o fundo da piscina dá desespero

[@Natatalinhaable]

Meu oculos sempre sai.. 🥲

[@alefalves6947]

Existe uma profundidade da piscina de segurança?

[@sarapamplona2504]

Não consigo saltar, pq tenho muito medo😢

[@mariaeduardasallesandradem7485]

Mergulho do 0

[@mariareginaceiadesouza2827]

Mergulho do zero

[@andrearodriguesborgesribei5601]

Mergulho do zero

[@silvandasilvasantos5740]

Mergulho do zero!

[@cassiofjumidia7771]

Mergulho do Zero

[@josegeraldoalmeida3785]

Mergulho do zero.

[@luzineteoliveiracarvalho1440]

Mergulho do zero

[@user-pi3tx1fw7k]

Mergulho do zero

[@ciceraferreira82]

Mergulho do zero

[@valesaig]

Mergulho do zero

[@ornellabrandelero6384]

Mergulho do zero

[@gabrielbarbosa7407]

Mergulho do zero

[@douglasconduru2068]

Mergulho do zero

[@anoivadorei]

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[@MariaSousa-ue7qb]

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[@ghbessa]

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[@nilsonmendes6190]

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[@aparecidaviana9313]

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[@nivaldosapienza3520]

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[@virnasantos9091]

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[@luzineidesilva4977]

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[@marcellefrickmann835]

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[@josuegomes4142]

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[@leonildo9834]

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[@renatooliveira486]

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[@ednaaraujo586]

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[@LaizaSilva-jr4dk]

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[@Isa_s_cruz_]

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[@sarapamplona2504]

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[@haroldogodoy1810]

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[@fernandopontes7245]

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[@pedrocorrea84]

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[@facolpereira6108]

Mergulho do zero