Странно, что вообще интровертов сравнивают с социофобами 🤔 мы, интроверты, так же социальны, как и экстраверты, просто заряжаемся мы не от общества, а наедине с собой или природой. Для нас нет понятия "одиночество", мы никогда от него не страдаем 🙂 экстраверты этого не могут понять.
Я тоже интроверт. Совершенно согласна! Социофобам всегда плохо, а нам всегда хорошо. Мы вообще не паримся ни об одиночестве, ни об обществе. Много общества, тихо уходим на самоизоляцию.😉 Скучновато что-то стало, звоним кому-нибудь.🤪 Поболтали, и можно еще спокойно на недельку уединиться. Нет беспокойства и нервности. Экстравертам хуже. Они маются одни, не могут в одиночестве. Нам нормально всегда. По моему, быть интровертом это счастье!
А что тут странного? Люди просто видят схожесть что и те и те мало общаются вот и сравнивают, не логично ли? Да и на счёт социальности я бы поспорила. Каким образом человек который не хочет общаться будет социальным? Если социум подразумевает общество и общение? Если человек этого не делает то он не считается социальным даже если может но просто не хочет. Просто в нашем мире почему-то быть не социальным стыдно, но не нужно путать понятия. Да и как по мне глупо приписывать себе такие понятия как "экстраверт" и "интроверт", "социофоб" и т.д,ведь большинство людей имеют все подобные качества, просто у кого то больше выражено одно у кого то другое и делить по этому принципу людей нет смысла.
Мне 38, а я до сих пор выхожу из дома с ощущением тревоги, учащается сердцебиение, потеют ладони, мысли только о людях, которые идут мне на встречу, без солнцезащитных очков вообще стараюсь не выходить, на фотографиях если нахожусь в общественных местах получаюсь с выпученными глазами и какой то перепуганной. И так всю жизнь живу, точнее существую, потому как ни о каком развитии в обществе и речи быть не может. Каждая поездка в город даётся с трудом, постоянно мысленно себя заставляю это сделать. Работа среди людей = пытка, после неё чувствую полное истощение. Часто не хочется жить вообще, надоела сама себе.
Интроверт осмысленно сосредотачивается изучая что - либо,читая и т.д. ..и если есть его единомышленники,то он с ними рад общаться,а если толпа чуждых по духу людей,то он там погибает и время длится там бесконечно для него
Правильное замечание, но не для всех..я уже почти всегда флегматик, не потому, что пофиг.. А потому, что все дорожки туда обратно давно изучены вдоль и поперек
Сколько себя помню ещё со школы всегда боялась публичных выступлений. Даже в школе, прекрасно зная урок если вызывали к доске, то стоя перед классом все забывала. И так до сих пор, если нужно выступить перед аудиторией, даже если я всех знаю много лет, для меня проблема и депрессия.
@@Ekaterina.... интроверты почти не имеют друзей, один, два максимум. А у меня всегда была куча подруг. Среди своих я одна, общительная,раскрепощённая, среди чужих я молчу в сторонке. Как то ещё в школе, где я обычно отмалчивалась и была тихоней, одноклассница попала в мою компанию и была очень удивлена моей перемене, говорила, что никогда меня такой не знала. Для меня в школьном возрасте даже спросить который час на улице было трудно, не то что заговорить с незнакомым человеком, а уж перейти в другую школу вообще нереально, лучше через весь город в старую ездить. Когда повзрослела так же перейти на новую работу, другой коллектив всегда проблема. Даже переехать в другой город, на другую улицу. С возрастом это прошло, так что я не интроверт, просто была очень закомплексованным ребенком.
Ходила с ужасным волнением в школу каждый день, боялась есть в столовой. Каждый раз боялась что если меня спросят на уроке я просто облажаюсь, буду выглядеть полной дурой. Мне хочется общаться, но я каждый раз думаю, что скажу что-то не так или меня не принят/раскритикуют. И врагу не пожелаешь
Это можно исправить,я тоже был таким,тренировался я так шел в магазин за чем либо допустим за продуктами и после покупки я говорил кассирше"Спасибо и при этом улыбаясь,даже если не хочется улыбаться все равно нужно через силу"Прошел месяц чувство социофобии стало намного меньше,после этого я просто подходил к людям спрашивал время и говорил любой комплимент,абсолютно любой и всё после этих упражнений я сам себя не узнал я стал болтливым и счастливым и перестал чувствовать дискомфорт
По-моему, социофоб боится людей. А интроверт просто их не любит. Я интроверт. Я не хочу тратить свое время на общение с людьми. В своей массе люди скучны, примитивны и неинтересны.
Социофоб это человек который считает себя говном и думает что другие так же думают о нем. Интроверт это человек которому легче думать в своем внутреннем мире, ибо он обрабатывает тяжелее. А во внешнем мире все понятно, поэтому лишнего труда не требует.
@@Квит-н9щ Как один из возможных вариантов. Даже если мы сделаем трепанацию черепа нескольким социофобам, то все равно доподлинно не узнаем кого еще кроме себя они считают гвном, очень может быть, что всех окружающих.
@@Yulia-fj9gg я назвал определение социофобии, правда грубо и не уместно чтоб такое определение было на официальных определениях. Социофобы не бояться однако людей кого они говном считают. А тех кого они уважают хоть как то - они бояться их. А те, кого они считают похожими на себя - они быстро привыкают к ним, меньше бояться. Но при этом так себе они уважают их. Мы же удовлетворяем потребности с помощью людей, причем тех, кого мы уважаем. Но если мы говно и думаем что они так же считают, то не удовлетворим потребность, плюс вдруг еще осудят, тогда тем более не сможем с помощью них удовлетворить потребность. Плюс установки из детства
Если относиться к людям как к существам несовершенным, не завешенным в чем-то, от каждого общения можно получить что-то для себя полезное, новый опыт или инфу к размышлению.
Я социофоб. Когда я начинаю знакомство с новым человеком, то не могу достаточно долго поддерживать с ним интересную беседу или диалог, отчего люди от меня отворачиваются и забывают. Такое было уже несколько раз, как общаться с людьми я не понимаю.
Я интроверт, мне для отдыха психического просто необходимо быть одной. Моя работа связана с тесным общением с людьми, в том числе и публичные выступления на огромную публику. Я нормально общаюсь на работе и выступаю, но отдыхать поеду в свою норку, от долгого общения с людьми я сильно устаю. Поэтому в выходные дни я стараюсь отдыхать без всяких поездок куда-то в людные места. Если раньше, когда я работала обычным IT-спецом, я в выходные чаще выбиралась в людные места, то сейчас мне комфортнее дома. Даже работая дома, формируя ту же презентацию, я отдохну гораздо лучше, чем если мне придётся идти куда-то с шумной компанией.
Я такая же.терпеть не могу общепринятое.в ЗАГСе расписывалась в предбаннике и не жалею,хотя просили заплатить4.50(дело было в1989)и пройти в зал,"во всей Москве один такой зал).нафиг надо.бегала откомсомола,удалось не вступить.не ходила ни на одну дискотеку,зачем?на выпускной не пошла,ну зачем,это интересно что ли?главное в жизни-"и списываться тайно и украдкой,при жизни быть не книгой а тетрадкой".
Попробуйте прочитать книгу Томаса Ричардса " Преодоление социофобии: шаг за шагом". Там рассказывается о техниках, которые помогут самому преодолеть социофобию.
Здравстуй читатель. Хочу сказать тебе: не отчаивайся. Все у тебя может получиться. Не нужно думать что те у кого получилось достичь своих целей им просто случайно повезло. Это только так кажеться. Поверьте случайного везения не бывает. Ребята хочу вам сказать что случайностей вообще не бывает и вот почему: Представь себе выходишь ты в сад и видишь что все деревья в саду повалены. Какая мысль придет к тебе в голову? Скорее всего ты подумаешь что ночью прошел сильный ураган. А теперь представь что ты также выйдешь в свой сад и увидишь что не все деревья повалены, а каждое третье дерево повалено. Какая мысль придет к тебе в голову? Ну врят ли ты здесь все спишешь на ураган. Вполне возможно ты подумаешь что кто-то решил тебе отомстить и это явно не ураган. А теперь представь что у тебя в коробке 3000 (три тысяча) буквенных символов. И представь что ты подкинул все эти буквы в воздух. Упав на асфальт какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь слово? А какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь предложение? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь абзац? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь текст? А какова вероятность что эти буквы образуют какую нибудь книгу? Вероятность равна почти нолю. А ведь двойная спираль днк намного сложнее устроена чем текст на асфальте. Верить в то что там где то сверкнула молния и вот там тоже где то сверкнула молния, а потом произошла химическая реакция и химические элементы бац соединились и образовали сложное химическое вещество, которая вдруг стало бороться за свое сохранение и не просто сохранение, а ещё и воспроизведение себе подобных- это глупо. Это все равно что будучи археологом ты наткнешься на руины древнего города и первая мысль которая к тебе в голову придет- это что здесь когда то жили люди. Ну, а если твой коллега скажет: "неа, это просто там сверкнула молния и вон там тоже сверкнула молния, а потом началось землетрясение и вот таким образом и образовался этот город". Ты после этого разговора скорее всего попросишь руководство что бы твоего коллегу отстранили от работы в связи с тем что у него поехала крыша. Так вот предыдущая ситуация еще более нелепая. Бытует мнение что наша вселенная хаотична. Но я с этим не соглашусь. Я уверен что наша вселенная упорядоченна. Так что ребята случайностей не бывает. Случайного везения просто нет. Наша вселенная не хаотична, а упорядоченна. Просто ставьте цели и достигайте их. И верьте что у вас тоже может получиться. Не сдавайтесь ребята. Мой девиз в жизни такой: Терпеливо Активно Учитесь Хорошим Искренним Делам. Запомните эту аббревиатуру. И пусть этот девиз сопровождает вас везде.
А я то думала : что со мной не так. Мне никогда не скучно, когда я одна. При этом я легко общаюсь в любой компании. Но удовольствия от этого не испытываю. Куда лучше заняться делами по дому или почитать книгу. Теперь всё ясно. По видимому - я интроверт. Кстати, никогда не боялась публичных выступлений. Рассмешу всех друзей и знакомых. Но это не по кайфу. Удовольствие - муж, дом, сад и кошка! 😉
Здравстуй читатель. Хочу сказать тебе: не отчаивайся. Все у тебя может получиться. Не нужно думать что те у кого получилось достичь своих целей им просто случайно повезло. Это только так кажеться. Поверьте случайного везения не бывает. Ребята хочу вам сказать что случайностей вообще не бывает и вот почему: Представь себе выходишь ты в сад и видишь что все деревья в саду повалены. Какая мысль придет к тебе в голову? Скорее всего ты подумаешь что ночью прошел сильный ураган. А теперь представь что ты также выйдешь в свой сад и увидишь что не все деревья повалены, а каждое третье дерево повалено. Какая мысль придет к тебе в голову? Ну врят ли ты здесь все спишешь на ураган. Вполне возможно ты подумаешь что кто-то решил тебе отомстить и это явно не ураган. А теперь представь что у тебя в коробке 3000 (три тысяча) буквенных символов. И представь что ты подкинул все эти буквы в воздух. Упав на асфальт какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь слово? А какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь предложение? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь абзац? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь текст? А какова вероятность что эти буквы образуют какую нибудь книгу? Вероятность равна почти нолю. А ведь двойная спираль днк намного сложнее устроена чем текст на асфальте. Верить в то что там где то сверкнула молния и вот там тоже где то сверкнула молния, а потом произошла химическая реакция и химические элементы бац соединились и образовали сложное химическое вещество, которая вдруг стало бороться за свое сохранение и не просто сохранение, а ещё и воспроизведение себе подобных- это глупо. Это все равно что будучи археологом ты наткнешься на руины древнего города и первая мысль которая к тебе в голову придет- это что здесь когда то жили люди. Ну, а если твой коллега скажет: "неа, это просто там сверкнула молния и вон там тоже сверкнула молния, а потом началось землетрясение и вот таким образом и образовался этот город". Ты после этого разговора скорее всего попросишь руководство что бы твоего коллегу отстранили от работы в связи с тем что у него поехала крыша. Так вот предыдущая ситуация еще более нелепая. Бытует мнение что наша вселенная хаотична. Но я с этим не соглашусь. Я уверен что наша вселенная упорядоченна. Так что ребята случайностей не бывает. Случайного везения просто нет. Наша вселенная не хаотична, а упорядоченна. Просто ставьте цели и достигайте их. И верьте что у вас тоже может получиться. Не сдавайтесь ребята. Мой девиз в жизни такой: Терпеливо Активно Учитесь Хорошим Искренним Делам. Запомните эту аббревиатуру. И пусть этот девиз сопровождает вас везде.
Я социофоб и осознаю это. Социофобу, как мне даже тяжело ехать с соседями в одном лифте, ходить в гости и принимать гостей, это практически невозможно. У интроверта, думаю я, таких проблем нет.
Я классический интроверт. Мне хорошо одной, при чем могу долго быть одна. Живу с собакой, есть с кем поговорить. Но могу и доброжелательно принять гостей или сходить в гости. Без проблем. Единственно, чтоб принять, надо больше поработать, убраться, приготовить, нарядиться, поэтому лениво. Особо никого не приглашаю. Проще в гости сходить с подарком. Если в гостях стало скучно, нахожу повод и ухожу. В лифте еду спокойно, иногда разговариваю с собаками. Когда со мной заговаривают, приветливо, развернуто отвечаю. Самоизоляция для меня прошла... никак. Я и до этого особо не выходила, иногда с собакой и в магазин. И на изоляции особо не выходила, иногда с собакой и в магазин. И все спокойно, станет скучно, вышла, села в автобус, съездила в центр, погуляла... Весело. Устала. Пора домой.😉 Блин, хорошо! Делаю, что хочу, живу, как хочу, ни от кого не завишу. Где-то раз в месяц сижу с внучкой, общаюсь с дочкой. И к себе в норку!😍
Валентина Фесюк ох, при всём уважении, так бесят эти советы, если б вы знали... Почему до некоторых людей никак не дойдёт, что общения надо не побольше, а получше?
Я интроверт. изучала соционику) но, мои родители экстраверты, большинство товарищей тоже, и муж экстраверт))) такие прикольные и активные люди)) благодаря этому перестала боятся толпы, высказывать свое мнение и общаться на легке, в непринужденной обстановке, развилось терпение к проявлениям чуждым мне, более обективное поведение а не фокус на себе и гибкость )) очень здорово))
Здравстуй читатель. Хочу сказать тебе: не отчаивайся. Все у тебя может получиться. Не нужно думать что те у кого получилось достичь своих целей им просто случайно повезло. Это только так кажеться. Поверьте случайного везения не бывает. Ребята хочу вам сказать что случайностей вообще не бывает и вот почему: Представь себе выходишь ты в сад и видишь что все деревья в саду повалены. Какая мысль придет к тебе в голову? Скорее всего ты подумаешь что ночью прошел сильный ураган. А теперь представь что ты также выйдешь в свой сад и увидишь что не все деревья повалены, а каждое третье дерево повалено. Какая мысль придет к тебе в голову? Ну врят ли ты здесь все спишешь на ураган. Вполне возможно ты подумаешь что кто-то решил тебе отомстить и это явно не ураган. А теперь представь что у тебя в коробке 3000 (три тысяча) буквенных символов. И представь что ты подкинул все эти буквы в воздух. Упав на асфальт какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь слово? А какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь предложение? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь абзац? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь текст? А какова вероятность что эти буквы образуют какую нибудь книгу? Вероятность равна почти нолю. А ведь двойная спираль днк намного сложнее устроена чем текст на асфальте. Верить в то что там где то сверкнула молния и вот там тоже где то сверкнула молния, а потом произошла химическая реакция и химические элементы бац соединились и образовали сложное химическое вещество, которая вдруг стало бороться за свое сохранение и не просто сохранение, а ещё и воспроизведение себе подобных- это глупо. Это все равно что будучи археологом ты наткнешься на руины древнего города и первая мысль которая к тебе в голову придет- это что здесь когда то жили люди. Ну, а если твой коллега скажет: "неа, это просто там сверкнула молния и вон там тоже сверкнула молния, а потом началось землетрясение и вот таким образом и образовался этот город". Ты после этого разговора скорее всего попросишь руководство что бы твоего коллегу отстранили от работы в связи с тем что у него поехала крыша. Так вот предыдущая ситуация еще более нелепая. Бытует мнение что наша вселенная хаотична. Но я с этим не соглашусь. Я уверен что наша вселенная упорядоченна. Так что ребята случайностей не бывает. Случайного везения просто нет. Наша вселенная не хаотична, а упорядоченна. Просто ставьте цели и достигайте их. И верьте что у вас тоже может получиться. Не сдавайтесь ребята. Мой девиз в жизни такой: Терпеливо Активно Учитесь Хорошим Искренним Делам. Запомните эту аббревиатуру. И пусть этот девиз сопровождает вас везде.
Спасибо Вам огромное за такие подробные разборы. Тандем Джейхуна и Мурада идеален. Очень была бы благодарна если когда нибудь ответили на вопрос, может ли человек с годами из экстраверта стать интровертом?
Это называется Амбиверт. Тоесть человек комфортно себя чувствует и интровертом и экстравертом. Когда жизненные приоритеты меняются он легко подстраивается под них. Логично когда такой человек молод он легко душа компании , а когда становится старше и ему хочется больше спокойствия и тишины то он вдруг "превращается" в интроверта.
А у меня обратный процесс пошёл - от социофоба к просто интроверту) На это понадобилось 5 лет здоровых отношений, рефлексии и изучение психотерапии в последний год + практики осознанности. И я думаю, ушло бы гораздо меньше времени, если бы сразу пошла к психотерапевту, но кто же знал)
@@marinanetdiet3249 блин,а я не представляю себя у психотерапевта психолога,-я им в лицо могу засмеяться невольно.что за хрень какие-то врачи,мы сами о себе внутренне все знаем так что идите лесом на нас вам не заработать
@@ВиолеттаДенисова-т6г вы можете прийти и засмеяться) И вместе обсудить, про что для вас этот смех и почему вы сопротивляетесь тому, чтобы кто-то помог вам справиться с тараканами в голове)) Иногда самостоятельно на это уходит много лет. Я сама не обращалась ни к кому, в итоге одно расстройство перетекало в другое, и 10 лет ушло на всю эту канитель. К психологу пришла уже относительно здоровой и первой мыслью было: "Почему я раньше этого не сделала? К чему были эти 10 лет хождения по мукам?" И адекватные психологи/психотерапевты НИКОГДА не скажут, что знают лучше вас, как вам жить и что вам думать. Их задача - помочь нам лучше узнать себя и подружиться с собой, показать модель здоровых отношений и дать необходимые инструменты, которые могут нам пригодиться по жизни.
Социофобам надо повышать самооценку тогда им будет плевать на мнение и оценки окружающих. Знакомые мне социофобы инфальтивны, в 40лет читают детские фэнтази, опыт ноль, все делают родители престарелые, и они мыслят как школьники, потребности и эмоции детские, комп игры, вкусно поесть и чтоб никаких забот там, собственных детей к примеру. Отсюда и презрительная оценка окружающих, они это чувствуют и сторонятся обшества. Замкнутый круг
Я интроверт, но боязнь презентовать доклады и боязнь присутствия на всевозможных корпоративах, были долгое время. С ростом профессиональных компетенций и отработкой навыков хорошо выглядеть, это постепенно ушло. Может быть, социофобия это и о том, что ты боишься, что твои минусы увидят другие и избегаешь взаимодействия с социумом
Я интроверт, страдающий социофобией... Спасибо вашему каналу, помогли подтвердить мои умозаключения относительно себя. Буду обращаться к специалисту, так как этот недуг очень мешает жить. Да, какие-то моменты получается самостоятельно устранять, но всё равно чувствую сильнейший стресс и непонимание со стороны "близких" и общества. Только лучшие друзья поддерживают и осознают, что это такое и как мне с этим живётся, и не обесценивают моё состояние. Вообще, очень бы хотелось видео о том, как бороться и куда обращаться людям с теми или иными заболеваниями психики. Есть страх идти к врачу психиатру, чтобы в наших реалиях (особенно в РФ) никуда не пошли записи и не ставили официальный диагноз, чтобы это не испортило дальнейшую жизнь в обществе и не усугубило проблему (т.е. люди и так страдают от своего состояния, а подобные "писульки" могут ещё больше отвратить от них общество).
Не обязательно обращаться в гос учереждение к психиатру. Тем более с вашей проблемой вам там не помогут, психиатры лечат тяжелые расстройства психики и то, преимущественно таблетками, а это не полное лечение, лечить надо источник, корни которого в детстве. Лучше найдите платного специалиста, очно или он лайн.
Полагаю, что много интровертов до зрелости, пока не появится обширный опыт общения с людьми и выстраивания отношений - социофобы. Я в подростковом возрасте вобще не умела разговаривать ни со сверстниками, ни со взрослыми. И боялась любого общения
Страдаю социофобией последние 5-6 лет мне 29. В детстве в ранем возрасте испытывал стеснения. Лет до 13 жил спокойно,не каких и признаков небыло кроме стеснения. Отец бросил пить алкоголь когда мне было 13,он постоянно меня унижал ровно с того момента и по сей день,хоть и не живу с ним давно. Просто пару примеров какая с тобой девушка будет встречаться?Ты ничего не добьешься в этой жизни. Вообщем симптомы социофобии испытывал я только к нему еду даже не мог поесть если он рядом.Выйдя на улицу мне было пофиг на людей и происходящего вокруг.Если только я испытывал какие то симптомы социофобии в социальной среде только если на кануне много употреблял алкоголя. Смерть близкого человека оставила след тоже,но я все равно не как не испытывал социальной тревоги. Случилось все одним днём,ехал на машине зимой по трассе машина попала в занос стала не управляемой улетела с дороги как говорится вся жизнь перед глазами,не кто не постродал. Но морально в тот день я наверное умер,ну и без отца не обошлось конечно после того как он узнал о случившемся он сказал мне много плохих слов в мой адрес. Вообще на следующей день после аварии моя жизнь изменилась круто,и я стал испытывать все те симптомы социальной фобии но тогда я даже не знал об этом и не подозревал. Самый большой страх для меня это участие в массовом мероприятий где много людей например парад 9 мая который я избежать не могу. Помогло мне однажды отказ от алкоголя совсем не употребляют 3 года почти,и после 1 года отказа я практически избавился от социофобии на 90%,но спустя какое-то время а если говорить конкретно последние 1.5 года все вернулось на все 100% . Хочу добавить что поездки в другую местность я испытываю гораздо меньшую тревожность, нежели когда нахожусь в своей глубинке. Моя работа это 80-90% моей депрессии тревоги и тд. У меня такой вопрос поможет ли мне как то переезд в другую местность?ну и соответственно смена работы
Обожаю находиться одна,Ю мне скучно с людьми, но не с собой. Вполне здоровая психика. Сестре и мёду не надо, лишь бы находиться с в окружении людей., тоже здоровая.
Я очень чувствую людей. Даже по голосу по телефону в каком он настроении. Как открывает дверь ключем. Очень тяжело. Только ослабнищь сразу кидаться на меня.
Еще со школы развилась социофобия, плохое отношение и дискриминация при устройстве на работу, я старалась никому не делать плохого, а что я в итоге... обрекли на одиночество
Добрый день уважаемый доктор!👋 Я парень 25 лет, студент Я люблю живое общение, получаю удовольствие от общения с другими, шучу и смеюсь. Мне комфортно. Проблема в том, что это все так, если в моем кругу люди которых я психологически изучил их патерны поведения (родственники, близкие друзя). Когда же кто-то мало знакомый или еще хуже человек на которого я бы хотел быть похож (да, я сравниваю себя с другими - проблема самооценки), то моя уверенность и внутренний комфорт падает. Мне в такие моменты не комфортно и чувствую нервозность. Стараюсь избавиться. Мой вопрос: Какой вид психотерапии (evidence base medicine) в этом случаи вы рекомендуете? Спасибо за ответ 😊
У меня ситуация такая.. Я хочу общаться, знакомиться, посещать там всякие концерты, вечеринки, сходки по настольным играм например, но как только я прихожу на подобные мероприятия, я начинаю чувствовать себя некомфортно, кажется что все на меня смотрят, я довольно высокий и неуклюже двигаюсь, ну или мне так кажется, бывает я прихожу, становится плохо аш до мандража в теле и я ухожу с мероприятия.. Еще бывают моменты, когда я в каком то новом коллективе, рабочем или учебном веду себя первое время даже активно, разговариваю, шучу, страха особого нету, но потом я как будто перегораю, становится пофиг на все это, приходит страх и вот день назад я был заводилой, а сейчас я тихий и боюсь поздороваться с человеком даже, замыкаюсь и появляется чувство безысходности и правда, как только я перестаю проявлять инициативу в общении, всем на меня сразу становится начихать.. и в итоге я забрасываю учебу/работу, забросил так уже 2 колледжа ибо просто не вписывался в коллектив. Одиночества я не боюсь, случаются конечно частенько депрессивные какие то состояния, но вроде научился наслаждаться одиночествов, я просто отчасти смирился ибо выхода из него я пока не вижу особого выхода. Конечно я б хотел себе хорошего друга, может несколько, чтоб мы делились чем то личным, беззаботно веселились как обычные подростки, дурачились, может у меня даже появилась бы подруга.. но мне кажется это уже упущенно как то.. мой мозг обработал уже столько разной информации, столько негатива я через себя пропустил, всяких жизненных моментов, пару трагедий, что уже я никогда не стану обычным беззаботным подростком. Мне 22, но ощущаю я себя Гэндальфом по возрасту😂 и я вижу как живут мои сверстники, здоровые, счастливые, они еще не сталкивались с особыми жизненными трудностями, не переживали смерть кого то близкого. И прям как то завидно становится.. грустно, печально, но в то же время с другой стороны думаешь.. А может не просто так на тебя высшие силы это все вогрузили.. ты получил тяжелую ношу, но взамен ты рано повзрослел и обрел мудрость и силу, и что только ты можешь это все вынести и больше никто другой, и вот от этих мыслей наоборот легче становится. Ощущение появляется какой то важности в этом мире, пусть даже ты одинок.
Знаю отличие важное - социофоб женщин боится. А интроверт нет. Ещё социофоб может десятилетиями находиться в состоянии фрустрации. И обиженным по жизни быть может тоже.
Интроверты, скорее всего. Социофоб и экстраверт страдали бы от вынужденного одиночества. Интроверт рад, что его никто не трогает и он может спокойно в тишине делать то, что хочет. Экстраверт бы очень обрадовался, если бы снова оказался в компании, а социофоб опять бы напрягся. Хотя, возможно в кельях социофобы. Просто трудно вызвать интроверта на самобичевание.
Мне кажется, одна из причин возникновения социофобии - это неумение ориентироваться среди массы людей, то есть понимать кто подходит по общению, путаница в эмоциях - неспособность разобраться в категориях «плохой/хороший», выставлять нужную дистанцию, отказываться от некоторых связей вообще.
Нежелание и страх - разные вещи. Если человек, например, не хочет пить пиво, видеть его, находиться с ним рядом... потому что оно ему не приятно, не вкусно, не любимо им, не уважаемо оно и зависимые от него... если человека раздражает его запах, воздействие, последствия... - это же не значит, что он его боится, это значит, что оно ему отвратительно, неинтересно, неприятно. Также и по отношению к стадному "обссчеству" по большей части 😏
А если не интересно с людьми ( с большинством) на них надо тратится эмоционально, и как -то ещё, и из интроверт а превращается в социофоба и мизантропа. Не приставайте мол. Но на луну улететь не получается
Подскажите, пожалуйста, может ли человек, страдающий социальной фобией в не самой выраженной форме, быть серым кардиналом? Если он не испытывает трудностей в межличностной коммуникации, а в групповой чувствует колоссальный стресс.
Вы все по делу говорите ,воду, как говорится, не льёте ,очень интересно смотреть, это прям редкость, а то надоели уже видео, где только говорят говорят не по делу. В общем мне очень нравится вас слушать:)
знаю, что я социофоб и амбиверт. социофобия переходит все грани, что не могу общаться. больше нравится быть одной, но общение тоже очень важно, больше люблю слушать других.
Я подросток и я интроверт - социфоб с комплексами насчёт внешности. Выйти на улицу летом в футболке и без куртки, которая полностью покрывает руки, трудно. Старательно избегаю ровесников, а если вижу перед собой, то стараюсь незаметно свернуть в другую сторону, даже если мне нужно в противоположную. Стараюсь болеть и не ходить в школу, так как там класс хотя и не обращает на меня внимания и класс дружный, но все равно есть такое чувство, даже в столовую перестал ходить из - за взглядов насчёт того, как я ем (ем я совершенно нормально, но сами понимаете чем я страдаю). Чтобы положить деньги в банкомат я использую дальние магазины, которые находятся за 5 или 6 км от моего дома, так как есть банкомат в магазине через дорогу от моего дома, но что, если они как - то странно на меня посмотрят и подумают о чём - то. Очень сильно боюсь публичных выступлений особенно среди незнакомцев моего возраста. Как же я жажду, чтобы школа закончилась и я мог нормально сидеть в своей квартире один. Семью не хочу иметь. Даже девушку не хочу иметь из - за социофобии. И планирую отречься от семьи, так как рано или поздно они будут давить или что - то говорить (даже спокойный разговор) будет для меня чем - то скребущим.
Здравствуйте. На канале есть 2 видео о пограничном расстройстве личности, ссылки приведены ниже: th-cam.com/video/NmuNjdS-5VE/w-d-xo.html th-cam.com/video/zBupFd3-e-Q/w-d-xo.html
Я интроверт,и мне это нравится,социофоб тоже живет во мне,не выйду на призентацию,от кол-ва людей плохо.даже не помогает представлять их кошками(мне так советовали),но не страдаю,избегаю таких ситуаций,и все.А в одиночестве,сам с собой-это круто!
Спасибо , уникальный контент, очень как всегда интересно, желаю каналу процветания. Всегда сначала лайк потом просмотр, из видео понял что я все таки интроверт
Девочки и мальчики, добрый всем Вам день! Живите и радуйтесь! Все это условности! Где это написано, плохо быть таким-то, и хорошо быть этаким-то!? Главное, сами себе не создавайте проблем! Не нравятся праздники, и что? А зачем они вообще нужны, и что это такое праздник в календаре? Может у Вас свои радости! А монахи, они кто, интро- или экстраверты (это риторический вопрос)? Мира Вам в души и добра! Будьте счастливы в этой жизни!
Я интроверт на 100%,работаю продавцом(14 лет),есть ОДНА подруга. Безумно люблю заниматься чем-то когда одна или когда все спят. Устаю от шумных компаний,но при этом очень общительная 🤷🏼♀️
Не каждый интроверт социофоб, но каждый социофоб интроверт. Основным лекарством от социофобии является поведенческая терапия - побольше ситуаций в общении. Экстраверты от природы сами тянутся к такому лекарству, удовольствие получают. Поэтому от социофобии у них иммунитет
Ни разу. Интроверсия и экстраверсия это типы личностей, социофобия же это тревожное расстройство. Человек, страдающий социофобией, может хотеть влиться в тот или иной коллектив или завязать общение, и ему может нравиться общаться с людьми,(например с близкими друзьями), но при этом он будет испытывать тревожность, которая чаще всего просто оказывается сильнее. Поэтому, социофоб далеко не всегда будет интровертам. Интровертам *нравится* проводить время в одиночестве, либо в кругу очень близких друзей. Социофоб одиночество может и не любить. Вот одно из основных отличий.
Я интроверт сколько себя помню. Ещё с детства предпочитал всё делать в одиночку. Спокойнее что ли было. С 5 лет, пока гостил в деревне, мог за 10 километров уйти с самого утра и вернуться только к вечеру. Сам делал и придумывал различные приспособы для рыбалки, в здоровенную покрышку от КамаЗа, запихивал пластиковые бутылки и плавал на ней. По лесу ходил, грибы искал. А тогда телефонов не было, и редко когда кто знал куда я вообще ушёл. Сейчас люди боятся что ребёнок не на той остановке из автобуса выйдет и потеряется в 12 лет. А я в 5 отлично в лесу ориентировался. Если не в лесу или на озёрах, то дома, рисовал, конструкторы, игрушки, книги, телевизор))) Покемонов крутили по первому. В детском саду и на утренниках выступал, и постановки делали. С детьми общался. Но чаще был сам по себе. Потом школа. В одиночку до школы, и обратно. Курсы английского в 8 лет, на автобусе в другой конец города. Мама один раз показала как добраться туда и обратно, дальше сам. Один раз не на тот автобус сел, испугался, но люди помогли и подсказали что да как. Так что вполне самостоятельно решал проблемы уже в этом возрасте. Учился тоже сам, родители лишь приходили домой с работы и проверяли домашнюю работу. Так я поесть приготовить мог сам себе, и дома балагана не было. До 5 класса, пока интернет не влился в мою жизнь, и учился хорошо. Списывать неоткуда было. Да и я как научился читать шерстил энциклопедии. Потом подростковый период, который я проводил в онлайн играх, пока мои сверстники били друг-другу морды. Учился как мог, были учителя с которыми сильно конфликтовал, и потом начинал полностью игнорировать. Больше начинал общаться с одноклассниками классу к седьмому, тогда же и обрёл друзей с которыми и сейчас общаюсь. С учёбой начинались проблемы, потому что мне больше нравилось делать что-то на практике, а не разбирать книги с теорией. Дальше дороги начали расходиться. 9 класс твёрдо решил идти в колледж, и родители знали что со мной спорить бесполезно. Я видел что дальнейшее просиживание штанов бесполезно, и на вышку меня не тянуло. В колледже уже был чуть старше, первый год был отличником, мне начали нравиться предметы которые я ненавидел в школе, и быстро находил язык с преподавателями. Однокурсники вообще не интересовали. Для меня они поголовно были "дэбилами" у которых богатые папочки и мамочки. Пьянки, гулянки и всё остальное что интересовало их, не интересовало меня. За 4 года смог признать друзьями 3 человек, но не с кем из них сейчас не общаюсь, и их жизнью не интересуюсь. Со второго курса устроился на работу. И наверное это одно из лучших, что появилось в моей жизни. А именно постоянный доход, и минимальное общение с людьми. Весь контакт с людьми, поздороваться, получить наряд, провести маленькую беседу если вдруг кто-то подойдёт и поинтересуется моей работой, жизнью или просто захочет поболтать, и в конце смены со всеми попрощаться. Всё. Из 8 часов рабочей смены, контакт с людьми не более получаса, а то и меньше. Весь день работаешь, занятый мыслями в голове или слушая музыку. В то же время начал обильно читать различные книги, шёл на контакт с коллегами и начальством, и обо мне всегда хорошо отзывались, и до сих пор если встречу кого из бывших коллег на улице, то я рад поговорить с этими людьми несколько минут. Как я был интровертом так и остался, но уже меньше сил уходило на общение. Я жил работа-дом-работа-дом, а мне больше нечего и не надо было. Я был полностью самодостаточен, тратил свободное время на то что мне интересно, и любил свою работу. Потихоньку думал о будущем. Продолжаю в ответе.
Затем армия... Это было худшее что случалось в моей жизни. Представьте что вас просто вырывают из жизни, выдают самую неудобную для вас одежду, помещают в комнату с сотней людей и навязывают новые правила жизни. Я последние годы находился со взрослыми людьми, женщинами, мужчинами и стариками, имеющими большой жизненный опыт и при этом общался с ними на равных. А теперь меня кинули в комнату с сотней тупых малолеток. Вы видите таких каждый день, они могут сидеть на лавочках в парках, курить сигареты и пить пиво, слушать громко дебильную музыку и по ночам кричать на всю улицу. Что не слово то мат. В общем, товарищи небольшого ума. В армии невозможно быть предоставленным самому себе и остаться одному. Такой стресс я испытывал впервые. Единственным способом абстрагироваться была книжечка устава. Занять себя хоть чем-то, отвлечься. С первого дня я уже был белой вороной. Не курил, часто молчал и стоял в стороне, среди толпы дегенератов, похожих на чаек из мультика "В поисках Немо", кричащих "Сиги есть?". Была небольшая группа с которой я общался, всё таки в будущем мы должны были отправиться вместе в одну часть, так что я пытался хоть какую, но коммуникацию настроить. Чтобы не сойти с ума, притворился больным и на неделю отправился в больницу. Вот там уже был маленький глоток свободы и я мог хоть немного побыть в одиночестве. Познакомился с хорошим парнем, с которым можно было поговорить и поиграть в шашки и шахматы. Жаль из разных частей были... По возвращению в казармы снова напал стресс, дебилов стало больше, и большая их часть была мне не знакома. Как выяснилось позже, ребята были по тюремным темам, и за одной группой было интересно наблюдать, вели они себя нормально, пели песни из шансона и были вполне весёлыми ребятами. Вторая группа, уголовники-уголовниками, и сцепиться с ними было легко. Выдалось пообщаться с офицером, умный дядька, с которым удалось поговорить по душам и даже успокоиться. За месяц в армии смог как-то привыкнуть, а потом меня отправили в часть... Мало того что я попал отдельно от ребят с которыми должен был служить, так ещё меня запихнули к настоящим идиотам. Новое место, новые правила, новый стресс. Мало того что я никак не мог успокоиться, так меня ещё и щемить начали. Меньше чем за неделю меня довели до такого состояния, что я был готов, убить человека доводившего меня или наложить руки на себя. Я сломался. Было уже всё равно что будет дальше, но спасибо что осталось в голове хоть немного здравого смысла. Наутро, я переполошил всю часть. Больше для вида, чтобы показать всю серьёзность моих намерений, сделал небольшие надрезы лезвием от бритвы. Меня прогнали по всем страшим офицерам части, где я подробно объяснял, что случилось и что может случиться. После чего был отправлен в соответствующие моему состояние учреждение. Там меня продержали два месяца, просто для вида. Я был вполне вменяем, и ни таблеток, ни уколов. Я был под наблюдением, но предоставленный сам себе. Читал книги. Познакомился с другими ребятами, которые косили или были в такой же ситуации как и я. Меня списали и отправили домой спустя 3 месяца службы, и вернувшись домой я понял что приобрёл социофобию. Не хотел выходить из дома, и боялся звонка телефона. Дав себе отдохнуть два месяца, я смог оклематься и усилием воли встать на ноги. Говорят со справкой от психиатра трудно жить, но нет. Я нашёл работу, при этом не брался за любую и даже разорвал один из трудовых договоров на глазах отдела кадров. Смог получить права и купить машину, взял в ипотеку квартиру. Начал не только читать, но и придумывать сюжеты для своих книг. Поступил на вышку, но через неделю забрал документы, окончательно убедившись что это не для меня. Самостоятельно начал учиться программированию, и мне это нравится. Сейчас моя жизнь монотонна. Дом, работа, дом, работа. У меня куча увлечений и планов на жизнь. Мне нет дела до людей, и всё равно что они думают обо мне. Я дома, один, и разговариваю со своим котом. Я счастлив. Для меня это нормально.
@@Аграном-ь3р очень мне знакомо. Живу дом-работа-дом. Мне так комфортно и спокойно. В какой-то момент возникла неуверенность, а вдруг это фобия, может, это плохой признак, если я не хочу общения, стараюсь не посещать праздники, встречи со скоплением людей, это же неправильно. Но вскоре я ответила на свой вопрос. И хочу сказать спасибо вам за ваш подробный рассказ.
Здравствуйте. У меня сын IT-ишник, интроверт. Все очень точно вы описали. Есть круг близких друзей, с которыми он с удовольствием общается. Могут и пошалить, с фантазией. Оторваться, как любые молодые люди. Но своим кругом. А вот если это "нужные" мероприятия, всячески пытается откосить, или терпеливо отбывает номер. Живет отдельно, нам, родителям, сам первый практически никогда не звонит. Только если настоятельно просишь сообщить, когда он куда-то далеко едет, что добрался. Вопрос. Понимаю, что мы разные поколения. Так и не будет звонить? Или повзрослеет, станут родители ближе?
Я интроверт, с мамой близка, иногда звоню сама, помню, люблю... Но с годами, всё больше люблю одиночество и так мне очень и очень комфортно и даже позвонить кому- то даже самым близким не хочется ( хоть и помню) , так что вряд ли ваш сын научится сам звонить, не обижайтесь, просто примите это, и звоните сами.. Но есть подвох... Иногда и трубку поднять не хочется... Думаешь - перезвоню потом.. Ну если только маме😊
Здравствуйте. Как Вы наглядно описали, для интроверта очень важен ближний социальный круг. Пока для Вашего сына - это круг его друзей. С возрастом его отношение к Вам должно измениться, главное, несмотря на разность поколений, попасть в этот круг друзей. Интроверты склонны к интроспекции, и с возрастом они осознают, что самые близкие друзья - это члены семьи
@@ВикторияЛитвинова-з1щ Спасибо, Виктория. Все это и на него похоже. Не хочется ведь и навязываться со своим вниманием, чтобы и ему было комфортно. Звоните маме, для нее это очень важно!
Доктор, здравствуйте! Спасибо за ваши видео! Скажите, а интроверт-социофоб - существует? Я так понимаю, что у каждого человека есть интроверсия/экстраверсия/амбиверсия, значит социофоб может быть интровертом?
сейчас будет жизненная ситуация для всех социофобов : едешь в маршрутке и тебе надо выйти на ближайшей остановке,но,по понятным причинам,тебе дико страшно кричать на всю маршрутку с просьбой остановить и ты выходишь на остановке через 2 км от нужного места вместе с каким-то человеком,который "не зассал" и боготворишь его за то,что тебе не нужно топать пешком в 2 раза дольше.
Предлагаю продолжить тему про нарциссизм: 1) стоит ли рассказывать родителям нарцисса, что их сын нарцисс?)) Осознают ли родители кого они воспитали? и стоит ли как-то объяснять, чтО их сын делает с людьми? Взывать родителей к ответственности за его поступки? 2) Я слышала, что бывает несколько видов нарциссизма: соматический, церебральный, скрытый, злонамеренный... Вы могли бы рассказать подробнее о каждом из типов? Заранее спасибо, очень люблю ваш канал!
А я социофоб интроверт или прикрываюсь интроверсией чтоб меньше страдать 🙂, хотя по всем тестам я интроверт походу я интроверт все же фух, но легче от этого с людьми общаться не стало 😆
видимо я была интровертом, не умеющим занять себя, и от этого страдающим, общение с людьми тоже не приносило заинтересованности. интроверту просто надо найти себе подходящее занятие, объединяющее его с миром.
Интересно и какое у меня есть занятие об'единяющее с миром да никакое,я живу только когда впечатления получаю а все полетело в тартарары и я крайне редко их получаю.нет ну на самом деле я оч люблю кино театр книги но мне62и мало того что все пересмотрено-переслушано миллион раз так ещё и выгорание идёт.так что впечатл только если крайне редко едем куда-то с другом по его делам,раньше было сиденье заднее,переднее,да где и как угодно,теперь секс дома а поехать-я оч рада ибо дело не в том на какой машине а с кем ты а этой машине.мне все волшебно,в юности этого ничего не было даже близко потому что тогда мне и не было это нужно.я молодость вернуть не хочу,зачем?я та не та что я сегодняшняя
А я, кажется, два в одном -как нескафе- Очень мешает в жизни отсутствие навыка small-talk. Но вместе с тем у меня нет глубинной потребности в беспредметных разговорах. Мне не бывает скучно. Просто иногда оказываешься рядом с людьми и нужно как-то заполнять это пустое пространство. В институте было ужасно неприятно: все могут, все о чём-то говорят, а ты как прокаженная. О чем люди говорят? Понятия не имею.
Мурад! Здравствуйте! Большая просьба рассказать про ИНТУИЦИЮ. Связанна ли она с неврозом? Почему человек слышит внутренний голос интуиции? Что это вообще такое эта интуиция? У меня она появилась после сильного стресса + сотрясение мозга. И все что я предчувсивую все сбывается, до мелочей! С чем это связано? Спасибо🙏
Был чистым логиком с рождения. Стресс, затем вылетел с байка, кратковременная амнезия. Внезапно, организм вспомнил и задействовал второе полушарие. И оно теперь нехило так помогает в решении проблем интуитивным способом. Просто подрубив оное к памяти и выдавая результат, аки гугол. Полезная штука оказалась, пользую. Могу принять участие в обсуждении, просто проходя мимо и тыкнув пальцем "а вот здесь покопались?" Любви не добавит, но вопросы закрываются. Предвиденье по факту - это быстрое экспертное заключение в профильной области. Прецедентное мышление стариков.
У меня всегда был внутренний голос, но иногда я поступаю вроде бы правильно и логично вопреки ему, получаю фигню и жалею что не слушала свой внутрений голос.
Мурад и Джейхун, ещё раз спасибо Вам за Ваши замечательные видео! Всегда такие умные, глубокие, красивые... в плане красоты выражения Ваших мыслей, красоты Вашего слога, Вашего языка... Всегда так приятно смотреть и слушать! Вот смотрю это видео уже не в первый раз, но, кажется, в первый раз поймал себя на мысли: а являются ли "интроверт" и "социофоб" взаимоисключающими понятиями? Могут ли быть интроверты, страдающие социофобией? Потому что мне кажется, что я как раз отношусь к их числу:)
Я немного озадачена тем, что Вы, доктор, говорили в одном из предыдущих выпусков о том, что социофоб может справиться со своей фобией со временем, постепенно преодолевая свои страхи, если,допустим, его работа связана с постоянным взаимодействием с социумом. Все зависит от степени тяжести этой фобии. Но тогда, почему социофобия отнесена именно к психическим расстройствам, в то время, как нарциссическое расстройство личности и психопатия к ним не относятся? Ведь последние,особенно психопаты, могут нести серьезную опасность для общества и своего окружения. Социофоб же абсолютно безобиден , страдания его обращены внутрь себя и никакого вреда для окружающих не несут. Получается какая-то несправедливая ситуация. И разве психические заболевания не всегда подразумевают органические изменения в головном мозге? Наверное, я что-то не так понимаю,ведь адекватный социофоб, вполне осознающий свою проблему, является вменяемым,а следовательно психическое расстройство тут не при чем. Каким же образом и по каким признакам или кретериям происходит то самое разделение психических расстройств от других расстройств личности? Ведь психически больной человек в первую очередь тот, кто не способен отдавать отчет своим действиям,а следовательно, он является невменяемым, если выражаться юридическим языком. Такие люди, осужденные за уголовные преступления, не отбывают срок в местах лишения свободы, а помещаются в психиатрические больницы для принудительного лечения. Спасибо).
все расстройства личности это и есть психопатологии, только более красиво названные, то есть и нарциссическое к ним относится. Невменяемые, которые не отдают отчет в своих действиях это психотики, а тревожные расстройства, нарциссическое, истерическое и прочее, это пограничные, то есть между нормой и безумием.
@@lunast8661 ,спасибо, я уже в курсе) , что есть асоциальные расстройства личности (психопатия, социопатия) , пограничные, другие расстройства личности, которые не являются асоциальными. А есть психические заболевания. Я бы разделила их на три группы -асоциальные расстройства личности, другие расстройства личности, пограничное расстройство личности и психические заболевания(это уже не расстройство, поэтому четвертая) . Вся разница в том, что заболевание предполагает невозможность отдавать отчет в своих действиях и таких людей суд, к примеру, может признать невменяемыми. При всех других расстройствах личности человек понимает, что с ним происходит, но часто не может избавиться от навязчивых состояний или сознательно выбирает определенные действия или поведение, образ жизни. Очень жаль, что нарциссизм не является асоциальным расстройством по медицинским кретериям, т. к. он может быть часто связан с психопатическими чертами,как и наоборот -психопат с нарциссическим чертами.
@@_evelina2118 я не раз слышала такое разделение - 3 уровня организации личности - невротическая(условно нормальные) - пограничная(здесь все расстройства личности) - психотическая(как раз когда человек не осознает, что он не норм. как моя сестра-шизфореничка на мой вопрос, а ей не казалось, что с ней что-то не то, голоса откуда и т п ответила - " я подумала, у меня третий глаз открылся"). А я вот осознаю, что с ума схожу, социофобия разыгралась, апатия и прочее, как ее мне на голову выписали из психушки, так мне все хуже и хуже, но ничего поделать не могу, только скажу, что в наших странах ничего это не лечат, а только психотиков садят на какое-то время, если они преступление совершают. А остальные с расстройствами личности мучайтесь сами или типа "лечитесь", ходя годы на психотерапию. а вот откуда у тех же социофобов деньги на психотерпаию возьмутся, не уточняется. Нарциссизм сейчас очень распространён, и как раз эти люди очень даже адаптированы и рулят в обществе и владеют ресурсами.
@@lunast8661 ,конечно, постоянное общение с психически больным человеком,даже,если даже он близкий-это невероятно сильный ежедневный и даже ежеминутный стресс. И Ваше состояние вполне понятно. Достаточно знать одно-в нашей стране нет принудительного лечения психически больных и лиц с расстройствами личности, уж тем более. Это печально. Вся ответственность ложиться на плечи близких, которые должны найти деньги, чтобы хотя бы на время улучшить состояние больного и оплатить лечение. К слову сказать, единицы настоящих профессионалов в области психиатрии в нашей стране, а попасть к ним далеко не всем по карману. Даже с обычной депрессией можно не вписаться в ценник частных психотерапевтов, не говоря уже о более сложных расстройствах психики. Здесь я с Вами соглашусь. Мы все уже до деталей изучили всевозможные расстройства личности в теории, а помочь на практике ни себе,ни близким не можем. Мы можем бесконечно заниматься саморазвитием, повышением осознанности, но далеко не все могут справиться с подобными проблемами самостоятельно. Это факт.
@@_evelina2118 да.. даже сами психологи должны быть в постоянной терапии, но как оно должно и как на самом деле.. похоже, государство заинтересовано в вымирании слабых граждан, что еще сказать
Странно, что вообще интровертов сравнивают с социофобами 🤔 мы, интроверты, так же социальны, как и экстраверты, просто заряжаемся мы не от общества, а наедине с собой или природой. Для нас нет понятия "одиночество", мы никогда от него не страдаем 🙂 экстраверты этого не могут понять.
Я тоже интроверт. Совершенно согласна! Социофобам всегда плохо, а нам всегда хорошо. Мы вообще не паримся ни об одиночестве, ни об обществе. Много общества, тихо уходим на самоизоляцию.😉 Скучновато что-то стало, звоним кому-нибудь.🤪 Поболтали, и можно еще спокойно на недельку уединиться. Нет беспокойства и нервности. Экстравертам хуже. Они маются одни, не могут в одиночестве. Нам нормально всегда. По моему, быть интровертом это счастье!
Прям в точку!
А что тут странного? Люди просто видят схожесть что и те и те мало общаются вот и сравнивают, не логично ли? Да и на счёт социальности я бы поспорила. Каким образом человек который не хочет общаться будет социальным? Если социум подразумевает общество и общение? Если человек этого не делает то он не считается социальным даже если может но просто не хочет. Просто в нашем мире почему-то быть не социальным стыдно, но не нужно путать понятия. Да и как по мне глупо приписывать себе такие понятия как "экстраверт" и "интроверт", "социофоб" и т.д,ведь большинство людей имеют все подобные качества, просто у кого то больше выражено одно у кого то другое и делить по этому принципу людей нет смысла.
@@НастяКирломова найдите информацию об интровертах, и увидите,какой бред вы тут понаписали
@@ОксанаАлександровна-ы8ксоциофобам плохо не всегда)
Мне 38, а я до сих пор выхожу из дома с ощущением тревоги, учащается сердцебиение, потеют ладони, мысли только о людях, которые идут мне на встречу, без солнцезащитных очков вообще стараюсь не выходить, на фотографиях если нахожусь в общественных местах получаюсь с выпученными глазами и какой то перепуганной. И так всю жизнь живу, точнее существую, потому как ни о каком развитии в обществе и речи быть не может. Каждая поездка в город даётся с трудом, постоянно мысленно себя заставляю это сделать. Работа среди людей = пытка, после неё чувствую полное истощение. Часто не хочется жить вообще, надоела сама себе.
так сходите к Психологу или к психотерапевту, вам нужна когнитивно поведенческая терапия.
Вы описали ,про меня.Я точно такая.
@@ЖаннаКуготова-д3ю пол жизни прожила и всё думала, что я одна такая
Ну, так вскрой вены, планета и так перенаселена давно
@@funsun2629 Спасибо, прислушаюсь к вашему совету...
Интроверт может быть социофобом. Просто когда преодолеваешь социофобию, понимаешь, что на самом деле это не очень то и надо.
ну почему же? что бы мысли негативные не разрушали, хотя бы ради этого
@@ПетяКанавалов-б2щ да, пожалуй
Социофобия может не парить только Агафью Лыкову.
Социофобия для меня, это защита от негативного воздействия окружающих.
Мне почему-то кажется, что все меня ненавидят и вот-вот выскажут какую-то претензию, поэтому выдаю реакцию защиты, не могу расслабиться.
Я интроверт) знаю об этом. Но всё равно интересно смотреть😊👍
Интроверсия - это твой путь, социофобия - это то, что стоит на твоём пути.
Точно сказано
@@stevengerrard1918 А где вы тут увидели слово "обязательно"?)
красиво сказала
Хорошо сказано!
что за бред? если человеку стала на пути социофобия скорее всего этот человек амбиверт или экстраверт.
Интроверт осмысленно сосредотачивается изучая что - либо,читая и т.д. ..и если есть его единомышленники,то он с ними рад общаться,а если толпа чуждых по духу людей,то он там погибает и время длится там бесконечно для него
+
Помню свою социофобию. Всегда думала, что просто интроверт, но приобщении был дискомфорт. Хорошо что это позади. Ставь лайк, если социофоб.
++ тоже самое
Как вы избавились? На все 100% ушло?
@@vadosws250 да, проработала у специалиста
А как побороли?
@@newyorkfurry пхпх это не совсем так работает…
Когда выпьешь-экстраверт, трезвый-интроверт, с бодуна-социофоб.
🤣🤣🤣👏👏👏👍👍👍😁😉
:)))))
Правильное замечание, но не для всех..я уже почти всегда флегматик, не потому, что пофиг.. А потому, что все дорожки туда обратно давно изучены вдоль и поперек
ахах
🤣🤣🤣👍
Сколько себя помню ещё со школы всегда боялась публичных выступлений. Даже в школе, прекрасно зная урок если вызывали к доске, то стоя перед классом все забывала. И так до сих пор, если нужно выступить перед аудиторией, даже если я всех знаю много лет, для меня проблема и депрессия.
меня всю трясло когда к доске вызывали, и мне казалось что все это видят и смеются
А я - классический интроверт,но никогда не боялась публичных выступлений.Но и потребности в них никогда не испытывала. По необходимости))
Alena B так это черта интроверта. Что удивительного?
@@Ekaterina.... интроверты почти не имеют друзей, один, два максимум. А у меня всегда была куча подруг. Среди своих я одна, общительная,раскрепощённая, среди чужих я молчу в сторонке. Как то ещё в школе, где я обычно отмалчивалась и была тихоней, одноклассница попала в мою компанию и была очень удивлена моей перемене, говорила, что никогда меня такой не знала. Для меня в школьном возрасте даже спросить который час на улице было трудно, не то что заговорить с незнакомым человеком, а уж перейти в другую школу вообще нереально, лучше через весь город в старую ездить. Когда повзрослела так же перейти на новую работу, другой коллектив всегда проблема. Даже переехать в другой город, на другую улицу. С возрастом это прошло, так что я не интроверт, просто была очень закомплексованным ребенком.
Лина Лев да эт я не вам)
А если ты и интроверт и социофоб?
Не берите в голову.может и я такая же,мне люди не нужны и неинтересны,их же насквозь сразу видно.а дураки какие же все дураки...
@@ВиолеттаДенисова-т6г не знаю, не вижу кругом дураков. Люди бывают разные.
Это точно не низкая самооценка?
И ипохондрик
@@НатальяНеделяева-о1ы я тоже
@@anastasia_la_se ,☝️ комбинация 🍒
Ходила с ужасным волнением в школу каждый день, боялась есть в столовой. Каждый раз боялась что если меня спросят на уроке я просто облажаюсь, буду выглядеть полной дурой. Мне хочется общаться, но я каждый раз думаю, что скажу что-то не так или меня не принят/раскритикуют. И врагу не пожелаешь
Как же я с тобой солидарен. Держись и ходи к психологу это очень важно и знай ты не одна такая я с тобой!)
Это печально, я хорошо тебя понимаю. Хотя, честно, понимать бы не хотел (((
Про столовку жиза, всегда её третьей дорогой обходил.
Может, вас старшеклассники закошмарили? Так бывает
@@oksanapetrenko353 (О)дноклассников достаточно.
Я интроверт, но каким-то образом и социофоб периодами. Причём с детства. Думала это можно исправить)) потом поняла, что это навсегда))
Это можно исправить,я тоже был таким,тренировался я так шел в магазин за чем либо допустим за продуктами и после покупки я говорил кассирше"Спасибо и при этом улыбаясь,даже если не хочется улыбаться все равно нужно через силу"Прошел месяц чувство социофобии стало намного меньше,после этого я просто подходил к людям спрашивал время и говорил любой комплимент,абсолютно любой и всё после этих упражнений я сам себя не узнал я стал болтливым и счастливым и перестал чувствовать дискомфорт
@@bonesbones2291 реально?
@@Mitasonyta да,попробкй
По-моему, социофоб боится людей. А интроверт просто их не любит. Я интроверт. Я не хочу тратить свое время на общение с людьми. В своей массе люди скучны, примитивны и неинтересны.
Социофоб это человек который считает себя говном и думает что другие так же думают о нем. Интроверт это человек которому легче думать в своем внутреннем мире, ибо он обрабатывает тяжелее. А во внешнем мире все понятно, поэтому лишнего труда не требует.
@@Квит-н9щ Как один из возможных вариантов.
Даже если мы сделаем трепанацию черепа нескольким социофобам, то все равно доподлинно не узнаем кого еще кроме себя они считают гвном, очень может быть, что всех окружающих.
@@Yulia-fj9gg я назвал определение социофобии, правда грубо и не уместно чтоб такое определение было на официальных определениях. Социофобы не бояться однако людей кого они говном считают. А тех кого они уважают хоть как то - они бояться их. А те, кого они считают похожими на себя - они быстро привыкают к ним, меньше бояться. Но при этом так себе они уважают их. Мы же удовлетворяем потребности с помощью людей, причем тех, кого мы уважаем. Но если мы говно и думаем что они так же считают, то не удовлетворим потребность, плюс вдруг еще осудят, тогда тем более не сможем с помощью них удовлетворить потребность. Плюс установки из детства
Если относиться к людям как к существам несовершенным, не завешенным в чем-то, от каждого общения можно получить что-то для себя полезное, новый опыт или инфу к размышлению.
@@Мари-е9ж6д согласна! Получение интересной для себя информации в удобоваримом объёме. А потом дистанцирование.
Я социофоб. Когда я начинаю знакомство с новым человеком, то не могу достаточно долго поддерживать с ним интересную беседу или диалог, отчего люди от меня отворачиваются и забывают. Такое было уже несколько раз, как общаться с людьми я не понимаю.
У меня тоже самое, к сожалению
Я интроверт, мне для отдыха психического просто необходимо быть одной. Моя работа связана с тесным общением с людьми, в том числе и публичные выступления на огромную публику. Я нормально общаюсь на работе и выступаю, но отдыхать поеду в свою норку, от долгого общения с людьми я сильно устаю. Поэтому в выходные дни я стараюсь отдыхать без всяких поездок куда-то в людные места. Если раньше, когда я работала обычным IT-спецом, я в выходные чаще выбиралась в людные места, то сейчас мне комфортнее дома. Даже работая дома, формируя ту же презентацию, я отдохну гораздо лучше, чем если мне придётся идти куда-то с шумной компанией.
не хожу на свадьбы похороны дни рождения походы в ресторан вечеринки, звонки с неопознанными номерами вызывают значительный дискомфорт
Звонки с неопознанными номерами это про меня. Я их не поднимаю
@@saidaabd Аналогично ! Никогда не перезваниваю .
Я такая же.терпеть не могу общепринятое.в ЗАГСе расписывалась в предбаннике и не жалею,хотя просили заплатить4.50(дело было в1989)и пройти в зал,"во всей Москве один такой зал).нафиг надо.бегала откомсомола,удалось не вступить.не ходила ни на одну дискотеку,зачем?на выпускной не пошла,ну зачем,это интересно что ли?главное в жизни-"и списываться тайно и украдкой,при жизни быть не книгой а тетрадкой".
@@saidaabd я тоже,боюсь.нет меня и все.зачем мне незнакомые люди
@@Goodmorningyouall я тоже
я социофоб, и мне безумно от этого фигово
Понимаю
Попробуйте прочитать книгу Томаса Ричардса " Преодоление социофобии: шаг за шагом". Там рассказывается о техниках, которые помогут самому преодолеть социофобию.
дыа
(((((((💗
В стаде мразей неудивительно что часть народа становится социофобами...
По-моему я интроверт-социофоб 🤣
Привет тебе родственная душа.
Я амбиверт-социофоб
Я родилась интровертом, а потом приобрела социофобию.
Mix
я тоооже
Как всегда супер👏🏻👍🏻хотелось бы чтобы вы затронули тему эмоциональной незрелости (инфантилизма).
Вот, кстати, да - интересная тема, учитывая, что сейчас полно таких людей.
Я не боюсь людей, просто не люблю))
Благодарю вас обоих! 🙏👍
С большим интересом познаю новые и систематизирую имеющиеся знания!
Предлагаю тему зависимостей /алкоголь, ПАВ, игромания, пищевые расстройства/: объёмная тема, сложная.
Заранее спасибо! 🙏
Здравстуй читатель. Хочу сказать тебе: не отчаивайся. Все у тебя может получиться. Не нужно думать что те у кого получилось достичь своих целей им просто случайно повезло. Это только так кажеться. Поверьте случайного везения не бывает.
Ребята хочу вам сказать что случайностей вообще не бывает и вот почему:
Представь себе выходишь ты в сад и видишь что все деревья в саду повалены. Какая мысль придет к тебе в голову? Скорее всего ты подумаешь что ночью прошел сильный ураган. А теперь представь что ты также выйдешь в свой сад и увидишь что не все деревья повалены, а каждое третье дерево повалено. Какая мысль придет к тебе в голову? Ну врят ли ты здесь все спишешь на ураган. Вполне возможно ты подумаешь что кто-то решил тебе отомстить и это явно не ураган.
А теперь представь что у тебя в коробке 3000 (три тысяча) буквенных символов. И представь что ты подкинул все эти буквы в воздух. Упав на асфальт какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь слово? А какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь предложение? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь абзац? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь текст? А какова вероятность что эти буквы образуют какую нибудь книгу? Вероятность равна почти нолю.
А ведь двойная спираль днк намного сложнее устроена чем текст на асфальте.
Верить в то что там где то сверкнула молния и вот там тоже где то сверкнула молния, а потом произошла химическая реакция и химические элементы бац соединились и образовали сложное химическое вещество, которая вдруг стало бороться за свое сохранение и не просто сохранение, а ещё и воспроизведение себе подобных- это глупо.
Это все равно что будучи археологом ты наткнешься на руины древнего города и первая мысль которая к тебе в голову придет- это что здесь когда то жили люди. Ну, а если твой коллега скажет: "неа, это просто там сверкнула молния и вон там тоже сверкнула молния, а потом началось землетрясение и вот таким образом и образовался этот город". Ты после этого разговора скорее всего попросишь руководство что бы твоего коллегу отстранили от работы в связи с тем что у него поехала крыша.
Так вот предыдущая ситуация еще более нелепая.
Бытует мнение что наша вселенная хаотична. Но я с этим не соглашусь. Я уверен что наша вселенная упорядоченна.
Так что ребята случайностей не бывает. Случайного везения просто нет. Наша вселенная не хаотична, а упорядоченна. Просто ставьте цели и достигайте их. И верьте что у вас тоже может получиться. Не сдавайтесь ребята.
Мой девиз в жизни такой:
Терпеливо
Активно
Учитесь
Хорошим
Искренним
Делам.
Запомните эту аббревиатуру. И пусть этот девиз сопровождает вас везде.
А я то думала : что со мной не так. Мне никогда не скучно, когда я одна. При этом я легко общаюсь в любой компании. Но удовольствия от этого не испытываю. Куда лучше заняться делами по дому или почитать книгу. Теперь всё ясно. По видимому - я интроверт. Кстати, никогда не боялась публичных выступлений. Рассмешу всех друзей и знакомых. Но это не по кайфу. Удовольствие - муж, дом, сад и кошка! 😉
Здравстуй читатель. Хочу сказать тебе: не отчаивайся. Все у тебя может получиться. Не нужно думать что те у кого получилось достичь своих целей им просто случайно повезло. Это только так кажеться. Поверьте случайного везения не бывает.
Ребята хочу вам сказать что случайностей вообще не бывает и вот почему:
Представь себе выходишь ты в сад и видишь что все деревья в саду повалены. Какая мысль придет к тебе в голову? Скорее всего ты подумаешь что ночью прошел сильный ураган. А теперь представь что ты также выйдешь в свой сад и увидишь что не все деревья повалены, а каждое третье дерево повалено. Какая мысль придет к тебе в голову? Ну врят ли ты здесь все спишешь на ураган. Вполне возможно ты подумаешь что кто-то решил тебе отомстить и это явно не ураган.
А теперь представь что у тебя в коробке 3000 (три тысяча) буквенных символов. И представь что ты подкинул все эти буквы в воздух. Упав на асфальт какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь слово? А какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь предложение? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь абзац? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь текст? А какова вероятность что эти буквы образуют какую нибудь книгу? Вероятность равна почти нолю.
А ведь двойная спираль днк намного сложнее устроена чем текст на асфальте.
Верить в то что там где то сверкнула молния и вот там тоже где то сверкнула молния, а потом произошла химическая реакция и химические элементы бац соединились и образовали сложное химическое вещество, которая вдруг стало бороться за свое сохранение и не просто сохранение, а ещё и воспроизведение себе подобных- это глупо.
Это все равно что будучи археологом ты наткнешься на руины древнего города и первая мысль которая к тебе в голову придет- это что здесь когда то жили люди. Ну, а если твой коллега скажет: "неа, это просто там сверкнула молния и вон там тоже сверкнула молния, а потом началось землетрясение и вот таким образом и образовался этот город". Ты после этого разговора скорее всего попросишь руководство что бы твоего коллегу отстранили от работы в связи с тем что у него поехала крыша.
Так вот предыдущая ситуация еще более нелепая.
Бытует мнение что наша вселенная хаотична. Но я с этим не соглашусь. Я уверен что наша вселенная упорядоченна.
Так что ребята случайностей не бывает. Случайного везения просто нет. Наша вселенная не хаотична, а упорядоченна. Просто ставьте цели и достигайте их. И верьте что у вас тоже может получиться. Не сдавайтесь ребята.
Мой девиз в жизни такой:
Терпеливо
Активно
Учитесь
Хорошим
Искренним
Делам.
Запомните эту аббревиатуру. И пусть этот девиз сопровождает вас везде.
Я социофоб и осознаю это. Социофобу, как мне даже тяжело ехать с соседями в одном лифте, ходить в гости и принимать гостей, это практически невозможно. У интроверта, думаю я, таких проблем нет.
Я классический интроверт. Мне хорошо одной, при чем могу долго быть одна. Живу с собакой, есть с кем поговорить. Но могу и доброжелательно принять гостей или сходить в гости. Без проблем. Единственно, чтоб принять, надо больше поработать, убраться, приготовить, нарядиться, поэтому лениво. Особо никого не приглашаю. Проще в гости сходить с подарком. Если в гостях стало скучно, нахожу повод и ухожу. В лифте еду спокойно, иногда разговариваю с собаками. Когда со мной заговаривают, приветливо, развернуто отвечаю. Самоизоляция для меня прошла... никак. Я и до этого особо не выходила, иногда с собакой и в магазин. И на изоляции особо не выходила, иногда с собакой и в магазин. И все спокойно, станет скучно, вышла, села в автобус, съездила в центр, погуляла... Весело. Устала. Пора домой.😉 Блин, хорошо! Делаю, что хочу, живу, как хочу, ни от кого не завишу. Где-то раз в месяц сижу с внучкой, общаюсь с дочкой. И к себе в норку!😍
Что если в одиночестве, человек чувствует то же, что и интроверт и социофоб, в разные периоды жизни?
Егор, по больше общения с людьми. ☺
@@Valentina-j7r Побольше боли.
Валентина Фесюк ох, при всём уважении, так бесят эти советы, если б вы знали...
Почему до некоторых людей никак не дойдёт, что общения надо не побольше, а получше?
@@АнуроваАнтонина согласна.осень надо общаться с людьми от которых заведомо тошнит
Я интроверт. изучала соционику) но, мои родители экстраверты, большинство товарищей тоже, и муж экстраверт))) такие прикольные и активные люди)) благодаря этому перестала боятся толпы, высказывать свое мнение и общаться на легке, в непринужденной обстановке, развилось терпение к проявлениям чуждым мне, более обективное поведение а не фокус на себе и гибкость )) очень здорово))
Здравстуй читатель. Хочу сказать тебе: не отчаивайся. Все у тебя может получиться. Не нужно думать что те у кого получилось достичь своих целей им просто случайно повезло. Это только так кажеться. Поверьте случайного везения не бывает.
Ребята хочу вам сказать что случайностей вообще не бывает и вот почему:
Представь себе выходишь ты в сад и видишь что все деревья в саду повалены. Какая мысль придет к тебе в голову? Скорее всего ты подумаешь что ночью прошел сильный ураган. А теперь представь что ты также выйдешь в свой сад и увидишь что не все деревья повалены, а каждое третье дерево повалено. Какая мысль придет к тебе в голову? Ну врят ли ты здесь все спишешь на ураган. Вполне возможно ты подумаешь что кто-то решил тебе отомстить и это явно не ураган.
А теперь представь что у тебя в коробке 3000 (три тысяча) буквенных символов. И представь что ты подкинул все эти буквы в воздух. Упав на асфальт какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь слово? А какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь предложение? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь абзац? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь текст? А какова вероятность что эти буквы образуют какую нибудь книгу? Вероятность равна почти нолю.
А ведь двойная спираль днк намного сложнее устроена чем текст на асфальте.
Верить в то что там где то сверкнула молния и вот там тоже где то сверкнула молния, а потом произошла химическая реакция и химические элементы бац соединились и образовали сложное химическое вещество, которая вдруг стало бороться за свое сохранение и не просто сохранение, а ещё и воспроизведение себе подобных- это глупо.
Это все равно что будучи археологом ты наткнешься на руины древнего города и первая мысль которая к тебе в голову придет- это что здесь когда то жили люди. Ну, а если твой коллега скажет: "неа, это просто там сверкнула молния и вон там тоже сверкнула молния, а потом началось землетрясение и вот таким образом и образовался этот город". Ты после этого разговора скорее всего попросишь руководство что бы твоего коллегу отстранили от работы в связи с тем что у него поехала крыша.
Так вот предыдущая ситуация еще более нелепая.
Бытует мнение что наша вселенная хаотична. Но я с этим не соглашусь. Я уверен что наша вселенная упорядоченна.
Так что ребята случайностей не бывает. Случайного везения просто нет. Наша вселенная не хаотична, а упорядоченна. Просто ставьте цели и достигайте их. И верьте что у вас тоже может получиться. Не сдавайтесь ребята.
Мой девиз в жизни такой:
Терпеливо
Активно
Учитесь
Хорошим
Искренним
Делам.
Запомните эту аббревиатуру. И пусть этот девиз сопровождает вас везде.
Спасибо Вам огромное за такие подробные разборы. Тандем Джейхуна и Мурада идеален. Очень была бы благодарна если когда нибудь ответили на вопрос, может ли человек с годами из экстраверта стать интровертом?
Не раз читал о том, что с возрастом человек становится более интроверсированным
Если живете в РФ, то вполне.
@@newfaceh214 почему именно связываете это проживание с РФ
Это называется Амбиверт. Тоесть человек комфортно себя чувствует и интровертом и экстравертом. Когда жизненные приоритеты меняются он легко подстраивается под них. Логично когда такой человек молод он легко душа компании , а когда становится старше и ему хочется больше спокойствия и тишины то он вдруг "превращается" в интроверта.
@@sergeipevtzov3762 спасибо, теперь и у меня есть диагноз 😁😁😁
пишите, говорит, свои комментарии мы обязательно почитаем и ответим. прям расстарались с ответами я смотрю
Раньше была интровертом, а теперь уже социофоб.😟
😀😀😀😀
Elena Nilsson во смешно, Елена.
А у меня обратный процесс пошёл - от социофоба к просто интроверту) На это понадобилось 5 лет здоровых отношений, рефлексии и изучение психотерапии в последний год + практики осознанности. И я думаю, ушло бы гораздо меньше времени, если бы сразу пошла к психотерапевту, но кто же знал)
@@marinanetdiet3249 блин,а я не представляю себя у психотерапевта психолога,-я им в лицо могу засмеяться невольно.что за хрень какие-то врачи,мы сами о себе внутренне все знаем так что идите лесом на нас вам не заработать
@@ВиолеттаДенисова-т6г вы можете прийти и засмеяться) И вместе обсудить, про что для вас этот смех и почему вы сопротивляетесь тому, чтобы кто-то помог вам справиться с тараканами в голове)) Иногда самостоятельно на это уходит много лет. Я сама не обращалась ни к кому, в итоге одно расстройство перетекало в другое, и 10 лет ушло на всю эту канитель. К психологу пришла уже относительно здоровой и первой мыслью было: "Почему я раньше этого не сделала? К чему были эти 10 лет хождения по мукам?" И адекватные психологи/психотерапевты НИКОГДА не скажут, что знают лучше вас, как вам жить и что вам думать. Их задача - помочь нам лучше узнать себя и подружиться с собой, показать модель здоровых отношений и дать необходимые инструменты, которые могут нам пригодиться по жизни.
Социофобам надо повышать самооценку тогда им будет плевать на мнение и оценки окружающих. Знакомые мне социофобы инфальтивны, в 40лет читают детские фэнтази, опыт ноль, все делают родители престарелые, и они мыслят как школьники, потребности и эмоции детские, комп игры, вкусно поесть и чтоб никаких забот там, собственных детей к примеру. Отсюда и презрительная оценка окружающих, они это чувствуют и сторонятся обшества. Замкнутый круг
Тонкая грань между этими диагнозами, я где-то между прохожу , причём в разные периоды жизнь по разному)
Ну, навряд ли интроверт это диагноз, это больше как акцентуализация личности, социофобию можно вылечить, а интроверсию нет, да и зачем
MyFunnyDeath да, я просто не так выразилась.
У меня что-то похожее,хех)
@@MyFunnyDeath Я бы сказала " режим функционирования"...
Интроверт - это совсем не диагноз, а тип личности здорового человека, живущего в гармонии с собой
Похуизм.
Вы спросили, я ответил )
Вот главное отличие социофоба от интроверта.
Так у кого это отличие? У социофоба или у интроверта? Вы сказали, я спросила.)
@@ОксанаАлександровна-ы8к , у интроверта.
Я интроверт, но боязнь презентовать доклады и боязнь присутствия на всевозможных корпоративах, были долгое время. С ростом профессиональных компетенций и отработкой навыков хорошо выглядеть, это постепенно ушло. Может быть, социофобия это и о том, что ты боишься, что твои минусы увидят другие и избегаешь взаимодействия с социумом
Думала, страдаю социафобией, но фуух.. я классический интроверт 😅
Я интроверт, страдающий социофобией... Спасибо вашему каналу, помогли подтвердить мои умозаключения относительно себя. Буду обращаться к специалисту, так как этот недуг очень мешает жить.
Да, какие-то моменты получается самостоятельно устранять, но всё равно чувствую сильнейший стресс и непонимание со стороны "близких" и общества. Только лучшие друзья поддерживают и осознают, что это такое и как мне с этим живётся, и не обесценивают моё состояние.
Вообще, очень бы хотелось видео о том, как бороться и куда обращаться людям с теми или иными заболеваниями психики. Есть страх идти к врачу психиатру, чтобы в наших реалиях (особенно в РФ) никуда не пошли записи и не ставили официальный диагноз, чтобы это не испортило дальнейшую жизнь в обществе и не усугубило проблему (т.е. люди и так страдают от своего состояния, а подобные "писульки" могут ещё больше отвратить от них общество).
Очень рад, что смогли помочь Вам🙏
Не обязательно обращаться в гос учереждение к психиатру. Тем более с вашей проблемой вам там не помогут, психиатры лечат тяжелые расстройства психики и то, преимущественно таблетками, а это не полное лечение, лечить надо источник, корни которого в детстве. Лучше найдите платного специалиста, очно или он лайн.
Может социофобия возникнуть из-за плохих отношений между родителями или пьянства отца?
может
хотелось бы узнать?
Именно поэтому она и возникает.
да
А где связь?
От души Спасибо за Ваши разговоры по душам! 👍💖💖💖
Полагаю, что много интровертов до зрелости, пока не появится обширный опыт общения с людьми и выстраивания отношений - социофобы. Я в подростковом возрасте вобще не умела разговаривать ни со сверстниками, ни со взрослыми. И боялась любого общения
Страдаю социофобией последние 5-6 лет мне 29.
В детстве в ранем возрасте испытывал стеснения.
Лет до 13 жил спокойно,не каких и признаков небыло кроме стеснения.
Отец бросил пить алкоголь когда мне было 13,он постоянно меня унижал ровно с того момента и по сей день,хоть и не живу с ним давно.
Просто пару примеров какая с тобой девушка будет встречаться?Ты ничего не добьешься в этой жизни.
Вообщем симптомы социофобии испытывал я только к нему еду даже не мог поесть если он рядом.Выйдя на улицу мне было пофиг на людей и происходящего вокруг.Если только я испытывал какие то симптомы социофобии в социальной среде только если на кануне много употреблял алкоголя.
Смерть близкого человека оставила след тоже,но я все равно не как не испытывал социальной тревоги.
Случилось все одним днём,ехал на машине зимой по трассе машина попала в занос стала не управляемой улетела с дороги как говорится вся жизнь перед глазами,не кто не постродал.
Но морально в тот день я наверное умер,ну и без отца не обошлось конечно после того как он узнал о случившемся он сказал мне много плохих слов в мой адрес.
Вообще на следующей день после аварии моя жизнь изменилась круто,и я стал испытывать все те симптомы социальной фобии но тогда я даже не знал об этом и не подозревал.
Самый большой страх для меня это участие в массовом мероприятий где много людей например парад 9 мая который я избежать не могу.
Помогло мне однажды отказ от алкоголя совсем не употребляют 3 года почти,и после 1 года отказа я практически избавился от социофобии на 90%,но спустя какое-то время а если говорить конкретно последние 1.5 года все вернулось на все 100% .
Хочу добавить что поездки в другую местность я испытываю гораздо меньшую тревожность, нежели когда нахожусь в своей глубинке.
Моя работа это 80-90% моей депрессии тревоги и тд.
У меня такой вопрос поможет ли мне как то переезд в другую местность?ну и соответственно смена работы
Как хорошо, что вы так регулярно выкладываете контент. Надеюсь, что число подписчиков вашего канала растет с каждым новым видео.
У интроверта необходимость участия в социальном взаимодействии вызывает скорее раздражение и злость, но не страх, как у социофоба.
Интроверт заниматься своими интересами, а соцафобий подовливает их
Каким раком, если интересы не связаны с общением?
Обожаю находиться одна,Ю мне скучно с людьми, но не с собой. Вполне здоровая психика. Сестре и мёду не надо, лишь бы находиться с в окружении людей., тоже здоровая.
Я-интроверт...которий любит прятаться )))
Я очень чувствую людей. Даже по голосу по телефону в каком он настроении. Как открывает дверь ключем. Очень тяжело. Только ослабнищь сразу кидаться на меня.
Еще со школы развилась социофобия, плохое отношение и дискриминация при устройстве на работу, я старалась никому не делать плохого, а что я в итоге... обрекли на одиночество
Добрый день уважаемый доктор!👋
Я парень 25 лет, студент
Я люблю живое общение, получаю удовольствие от общения с другими, шучу и смеюсь. Мне комфортно. Проблема в том, что это все так, если в моем кругу люди которых я психологически изучил их патерны поведения (родственники, близкие друзя). Когда же кто-то мало знакомый или еще хуже человек на которого я бы хотел быть похож (да, я сравниваю себя с другими - проблема самооценки), то моя уверенность и внутренний комфорт падает. Мне в такие моменты не комфортно и чувствую нервозность. Стараюсь избавиться.
Мой вопрос:
Какой вид психотерапии (evidence base medicine) в этом случаи вы рекомендуете?
Спасибо за ответ 😊
У меня ситуация такая.. Я хочу общаться, знакомиться, посещать там всякие концерты, вечеринки, сходки по настольным играм например, но как только я прихожу на подобные мероприятия, я начинаю чувствовать себя некомфортно, кажется что все на меня смотрят, я довольно высокий и неуклюже двигаюсь, ну или мне так кажется, бывает я прихожу, становится плохо аш до мандража в теле и я ухожу с мероприятия.. Еще бывают моменты, когда я в каком то новом коллективе, рабочем или учебном веду себя первое время даже активно, разговариваю, шучу, страха особого нету, но потом я как будто перегораю, становится пофиг на все это, приходит страх и вот день назад я был заводилой, а сейчас я тихий и боюсь поздороваться с человеком даже, замыкаюсь и появляется чувство безысходности и правда, как только я перестаю проявлять инициативу в общении, всем на меня сразу становится начихать.. и в итоге я забрасываю учебу/работу, забросил так уже 2 колледжа ибо просто не вписывался в коллектив. Одиночества я не боюсь, случаются конечно частенько депрессивные какие то состояния, но вроде научился наслаждаться одиночествов, я просто отчасти смирился ибо выхода из него я пока не вижу особого выхода. Конечно я б хотел себе хорошего друга, может несколько, чтоб мы делились чем то личным, беззаботно веселились как обычные подростки, дурачились, может у меня даже появилась бы подруга.. но мне кажется это уже упущенно как то.. мой мозг обработал уже столько разной информации, столько негатива я через себя пропустил, всяких жизненных моментов, пару трагедий, что уже я никогда не стану обычным беззаботным подростком. Мне 22, но ощущаю я себя Гэндальфом по возрасту😂 и я вижу как живут мои сверстники, здоровые, счастливые, они еще не сталкивались с особыми жизненными трудностями, не переживали смерть кого то близкого. И прям как то завидно становится.. грустно, печально, но в то же время с другой стороны думаешь.. А может не просто так на тебя высшие силы это все вогрузили.. ты получил тяжелую ношу, но взамен ты рано повзрослел и обрел мудрость и силу, и что только ты можешь это все вынести и больше никто другой, и вот от этих мыслей наоборот легче становится. Ощущение появляется какой то важности в этом мире, пусть даже ты одинок.
удачи тебе.. держись! Некоторым достаются нелегкие судьбы.. по себе знаю
Знаю отличие важное - социофоб женщин боится. А интроверт нет. Ещё социофоб может десятилетиями находиться в состоянии фрустрации. И обиженным по жизни быть может тоже.
Отшельники,живущие в полном одиночестве,кто они по вашему определению?Живущие в кельях монастырских,кто они?
Очень хороший вопрос и интересный . Но жаль , на него ведущий и доктор не ответили 😏
Интроверты, скорее всего. Социофоб и экстраверт страдали бы от вынужденного одиночества. Интроверт рад, что его никто не трогает и он может спокойно в тишине делать то, что хочет. Экстраверт бы очень обрадовался, если бы снова оказался в компании, а социофоб опять бы напрягся. Хотя, возможно в кельях социофобы. Просто трудно вызвать интроверта на самобичевание.
Мне кажется, одна из причин возникновения социофобии - это неумение ориентироваться среди массы людей, то есть понимать кто подходит по общению, путаница в эмоциях - неспособность разобраться в категориях «плохой/хороший», выставлять нужную дистанцию, отказываться от некоторых связей вообще.
не только
Нежелание и страх - разные вещи. Если человек, например, не хочет пить пиво, видеть его, находиться с ним рядом... потому что оно ему не приятно, не вкусно, не любимо им, не уважаемо оно и зависимые от него... если человека раздражает его запах, воздействие, последствия... - это же не значит, что он его боится, это значит, что оно ему отвратительно, неинтересно, неприятно. Также и по отношению к стадному "обссчеству" по большей части 😏
А если не интересно с людьми ( с большинством) на них надо тратится эмоционально, и как -то ещё, и из интроверт а превращается в социофоба и мизантропа. Не приставайте мол. Но на луну улететь не получается
Как всегда интересно слушать ваш разговор. Спасибо!
Подскажите, пожалуйста, может ли человек, страдающий социальной фобией в не самой выраженной форме, быть серым кардиналом? Если он не испытывает трудностей в межличностной коммуникации, а в групповой чувствует колоссальный стресс.
2:33 100% я каждое утро просниался и думал бл как решить ету непонятную проблему
Замечательный сюжет, замечательный канал, суперский специалист доктор Султанов!!!
Лайк и подписка.
Процветания каналу!
ведущий! чё там пишет всё время😁
записи есть же!!!
Вы все по делу говорите ,воду, как говорится, не льёте ,очень интересно смотреть, это прям редкость, а то надоели уже видео, где только говорят говорят не по делу. В общем мне очень нравится вас слушать:)
Может быть что ты социофоб и интроверт?
Доктор Мурад Султанов, здравствуйте, очень люблю смотреть ваш канал. Мне очень хотелось бы увидеть видео про шизотипическое расстройство личности
Социофоб - это когда улица, напоминает Афганистан с талибами
👍👏
Здравствуйте! Пожалуйста, расскажите про акцентуации характера. Чем акцентуации характера отличаются от расстройств личности?
знаю, что я социофоб и амбиверт.
социофобия переходит все грани, что не могу общаться.
больше нравится быть одной, но общение тоже очень важно, больше люблю слушать других.
Я подросток и я интроверт - социфоб с комплексами насчёт внешности.
Выйти на улицу летом в футболке и без куртки, которая полностью покрывает руки, трудно. Старательно избегаю ровесников, а если вижу перед собой, то стараюсь незаметно свернуть в другую сторону, даже если мне нужно в противоположную. Стараюсь болеть и не ходить в школу, так как там класс хотя и не обращает на меня внимания и класс дружный, но все равно есть такое чувство, даже в столовую перестал ходить из - за взглядов насчёт того, как я ем (ем я совершенно нормально, но сами понимаете чем я страдаю). Чтобы положить деньги в банкомат я использую дальние магазины, которые находятся за 5 или 6 км от моего дома, так как есть банкомат в магазине через дорогу от моего дома, но что, если они как - то странно на меня посмотрят и подумают о чём - то. Очень сильно боюсь публичных выступлений особенно среди незнакомцев моего возраста. Как же я жажду, чтобы школа закончилась и я мог нормально сидеть в своей квартире один. Семью не хочу иметь. Даже девушку не хочу иметь из - за социофобии. И планирую отречься от семьи, так как рано или поздно они будут давить или что - то говорить (даже спокойный разговор) будет для меня чем - то скребущим.
К психотерапевту лучше сходи. Говорят, помогает. Некоторые жалеют, что годами откладывали.
Пожалуйста, рассмотрите тему игромании, очень интересно. Спасибо Вам за ваши видео, все очень доступно для понимания и лаконично.
Здравствуйте доктор, у вас есть спец. книги по всем ранее и позже перечисленным расстройствам и можно ли их купить или заказать?
фобии - это расстройства.
интроверсия - это свойство личности.
Луч света☀️ профессор, возможно ли рассказать о таком распространенном недуге, как ПРЛ- пограничное расстройство личности? благодарю великодушно 🙏💕
Здравствуйте. На канале есть 2 видео о пограничном расстройстве личности, ссылки приведены ниже:
th-cam.com/video/NmuNjdS-5VE/w-d-xo.html
th-cam.com/video/zBupFd3-e-Q/w-d-xo.html
@@muradsultanov7804 😍👍
Мне вот интересно, что если к этим двум добавить и шизоида?
В смысле к интроверту и социофобу.
Все шизоиды интроверты
мне нравится быть одной, НО я боюсь других незнакомых мне людей, я боюсь внимания других людей, боюсь пристальных взглядов
Может ли существовать интроверт с социальной фобией? Может скорей всего
расскажите о синдроме гиперактивности детей,подростков,как вести себя родителям, создайте продолжительный ролик,пожалуйста
Всегда думала что я интроверт, но это социофобия
Пожалуйста про дислексия у взрослых
Но вот я интроверт, но не стеснительный, особенно после 2 бутылки )))
Здравствуйте! Спасибо за ваши видео! Расскажите, пожалуйста, про дистимию по подробней и отличия лечения от депрессии
Спасибо и Вам за оценку нашего труда. Обязательно запланируем тему дистимии в бедующих видео
Я интроверт,и мне это нравится,социофоб тоже живет во мне,не выйду на призентацию,от кол-ва людей плохо.даже не помогает представлять их кошками(мне так советовали),но не страдаю,избегаю таких ситуаций,и все.А в одиночестве,сам с собой-это круто!
представлять кошками?? ха-ха, а кто такое забавное посоветовал?
Спасибо , уникальный контент, очень как всегда интересно, желаю каналу процветания. Всегда сначала лайк потом просмотр, из видео понял что я все таки интроверт
Очень рад, что нашли видео интересным и полезным для Вас!
Спасибо большое за теплые слова. 🙏
Девочки и мальчики, добрый всем Вам день! Живите и радуйтесь! Все это условности! Где это написано, плохо быть таким-то, и хорошо быть этаким-то!? Главное, сами себе не создавайте проблем! Не нравятся праздники, и что? А зачем они вообще нужны, и что это такое праздник в календаре? Может у Вас свои радости! А монахи, они кто, интро- или экстраверты (это риторический вопрос)? Мира Вам в души и добра! Будьте счастливы в этой жизни!
👍👍
❣️💟💕💞💓💗💖💝
Я интроверт на 100%,работаю продавцом(14 лет),есть ОДНА подруга. Безумно люблю заниматься чем-то когда одна или когда все спят. Устаю от шумных компаний,но при этом очень общительная 🤷🏼♀️
Не каждый интроверт социофоб, но каждый социофоб интроверт. Основным лекарством от социофобии является поведенческая терапия - побольше ситуаций в общении. Экстраверты от природы сами тянутся к такому лекарству, удовольствие получают. Поэтому от социофобии у них иммунитет
Ни разу. Интроверсия и экстраверсия это типы личностей, социофобия же это тревожное расстройство. Человек, страдающий социофобией, может хотеть влиться в тот или иной коллектив или завязать общение, и ему может нравиться общаться с людьми,(например с близкими друзьями), но при этом он будет испытывать тревожность, которая чаще всего просто оказывается сильнее. Поэтому, социофоб далеко не всегда будет интровертам. Интровертам *нравится* проводить время в одиночестве, либо в кругу очень близких друзей. Социофоб одиночество может и не любить. Вот одно из основных отличий.
Интроверты избегают группового секса и концерты Киркора Филипова и других звёзд эстрады.
👍😂😂
Я интроверт сколько себя помню. Ещё с детства предпочитал всё делать в одиночку. Спокойнее что ли было. С 5 лет, пока гостил в деревне, мог за 10 километров уйти с самого утра и вернуться только к вечеру. Сам делал и придумывал различные приспособы для рыбалки, в здоровенную покрышку от КамаЗа, запихивал пластиковые бутылки и плавал на ней. По лесу ходил, грибы искал. А тогда телефонов не было, и редко когда кто знал куда я вообще ушёл. Сейчас люди боятся что ребёнок не на той остановке из автобуса выйдет и потеряется в 12 лет. А я в 5 отлично в лесу ориентировался. Если не в лесу или на озёрах, то дома, рисовал, конструкторы, игрушки, книги, телевизор))) Покемонов крутили по первому.
В детском саду и на утренниках выступал, и постановки делали. С детьми общался. Но чаще был сам по себе. Потом школа. В одиночку до школы, и обратно. Курсы английского в 8 лет, на автобусе в другой конец города. Мама один раз показала как добраться туда и обратно, дальше сам. Один раз не на тот автобус сел, испугался, но люди помогли и подсказали что да как. Так что вполне самостоятельно решал проблемы уже в этом возрасте. Учился тоже сам, родители лишь приходили домой с работы и проверяли домашнюю работу. Так я поесть приготовить мог сам себе, и дома балагана не было. До 5 класса, пока интернет не влился в мою жизнь, и учился хорошо. Списывать неоткуда было. Да и я как научился читать шерстил энциклопедии.
Потом подростковый период, который я проводил в онлайн играх, пока мои сверстники били друг-другу морды. Учился как мог, были учителя с которыми сильно конфликтовал, и потом начинал полностью игнорировать. Больше начинал общаться с одноклассниками классу к седьмому, тогда же и обрёл друзей с которыми и сейчас общаюсь. С учёбой начинались проблемы, потому что мне больше нравилось делать что-то на практике, а не разбирать книги с теорией. Дальше дороги начали расходиться. 9 класс твёрдо решил идти в колледж, и родители знали что со мной спорить бесполезно. Я видел что дальнейшее просиживание штанов бесполезно, и на вышку меня не тянуло.
В колледже уже был чуть старше, первый год был отличником, мне начали нравиться предметы которые я ненавидел в школе, и быстро находил язык с преподавателями. Однокурсники вообще не интересовали. Для меня они поголовно были "дэбилами" у которых богатые папочки и мамочки. Пьянки, гулянки и всё остальное что интересовало их, не интересовало меня. За 4 года смог признать друзьями 3 человек, но не с кем из них сейчас не общаюсь, и их жизнью не интересуюсь.
Со второго курса устроился на работу. И наверное это одно из лучших, что появилось в моей жизни. А именно постоянный доход, и минимальное общение с людьми. Весь контакт с людьми, поздороваться, получить наряд, провести маленькую беседу если вдруг кто-то подойдёт и поинтересуется моей работой, жизнью или просто захочет поболтать, и в конце смены со всеми попрощаться. Всё. Из 8 часов рабочей смены, контакт с людьми не более получаса, а то и меньше. Весь день работаешь, занятый мыслями в голове или слушая музыку. В то же время начал обильно читать различные книги, шёл на контакт с коллегами и начальством, и обо мне всегда хорошо отзывались, и до сих пор если встречу кого из бывших коллег на улице, то я рад поговорить с этими людьми несколько минут. Как я был интровертом так и остался, но уже меньше сил уходило на общение.
Я жил работа-дом-работа-дом, а мне больше нечего и не надо было. Я был полностью самодостаточен, тратил свободное время на то что мне интересно, и любил свою работу. Потихоньку думал о будущем.
Продолжаю в ответе.
Затем армия... Это было худшее что случалось в моей жизни. Представьте что вас просто вырывают из жизни, выдают самую неудобную для вас одежду, помещают в комнату с сотней людей и навязывают новые правила жизни. Я последние годы находился со взрослыми людьми, женщинами, мужчинами и стариками, имеющими большой жизненный опыт и при этом общался с ними на равных. А теперь меня кинули в комнату с сотней тупых малолеток. Вы видите таких каждый день, они могут сидеть на лавочках в парках, курить сигареты и пить пиво, слушать громко дебильную музыку и по ночам кричать на всю улицу. Что не слово то мат. В общем, товарищи небольшого ума.
В армии невозможно быть предоставленным самому себе и остаться одному. Такой стресс я испытывал впервые. Единственным способом абстрагироваться была книжечка устава. Занять себя хоть чем-то, отвлечься. С первого дня я уже был белой вороной. Не курил, часто молчал и стоял в стороне, среди толпы дегенератов, похожих на чаек из мультика "В поисках Немо", кричащих "Сиги есть?". Была небольшая группа с которой я общался, всё таки в будущем мы должны были отправиться вместе в одну часть, так что я пытался хоть какую, но коммуникацию настроить. Чтобы не сойти с ума, притворился больным и на неделю отправился в больницу. Вот там уже был маленький глоток свободы и я мог хоть немного побыть в одиночестве. Познакомился с хорошим парнем, с которым можно было поговорить и поиграть в шашки и шахматы. Жаль из разных частей были...
По возвращению в казармы снова напал стресс, дебилов стало больше, и большая их часть была мне не знакома. Как выяснилось позже, ребята были по тюремным темам, и за одной группой было интересно наблюдать, вели они себя нормально, пели песни из шансона и были вполне весёлыми ребятами. Вторая группа, уголовники-уголовниками, и сцепиться с ними было легко. Выдалось пообщаться с офицером, умный дядька, с которым удалось поговорить по душам и даже успокоиться.
За месяц в армии смог как-то привыкнуть, а потом меня отправили в часть... Мало того что я попал отдельно от ребят с которыми должен был служить, так ещё меня запихнули к настоящим идиотам. Новое место, новые правила, новый стресс. Мало того что я никак не мог успокоиться, так меня ещё и щемить начали. Меньше чем за неделю меня довели до такого состояния, что я был готов, убить человека доводившего меня или наложить руки на себя. Я сломался. Было уже всё равно что будет дальше, но спасибо что осталось в голове хоть немного здравого смысла. Наутро, я переполошил всю часть. Больше для вида, чтобы показать всю серьёзность моих намерений, сделал небольшие надрезы лезвием от бритвы. Меня прогнали по всем страшим офицерам части, где я подробно объяснял, что случилось и что может случиться. После чего был отправлен в соответствующие моему состояние учреждение. Там меня продержали два месяца, просто для вида. Я был вполне вменяем, и ни таблеток, ни уколов. Я был под наблюдением, но предоставленный сам себе. Читал книги. Познакомился с другими ребятами, которые косили или были в такой же ситуации как и я.
Меня списали и отправили домой спустя 3 месяца службы, и вернувшись домой я понял что приобрёл социофобию. Не хотел выходить из дома, и боялся звонка телефона. Дав себе отдохнуть два месяца, я смог оклематься и усилием воли встать на ноги. Говорят со справкой от психиатра трудно жить, но нет. Я нашёл работу, при этом не брался за любую и даже разорвал один из трудовых договоров на глазах отдела кадров. Смог получить права и купить машину, взял в ипотеку квартиру. Начал не только читать, но и придумывать сюжеты для своих книг. Поступил на вышку, но через неделю забрал документы, окончательно убедившись что это не для меня. Самостоятельно начал учиться программированию, и мне это нравится.
Сейчас моя жизнь монотонна. Дом, работа, дом, работа. У меня куча увлечений и планов на жизнь. Мне нет дела до людей, и всё равно что они думают обо мне. Я дома, один, и разговариваю со своим котом. Я счастлив. Для меня это нормально.
@@Аграном-ь3р очень мне знакомо. Живу дом-работа-дом. Мне так комфортно и спокойно. В какой-то момент возникла неуверенность, а вдруг это фобия, может, это плохой признак, если я не хочу общения, стараюсь не посещать праздники, встречи со скоплением людей, это же неправильно. Но вскоре я ответила на свой вопрос. И хочу сказать спасибо вам за ваш подробный рассказ.
Где грань между интроверсией и РАС?
Здравствуйте, люблю ваши беседы, ещё не видела видео,но сразу факт нового видео порадовал
А у меня начальникофобия.
Ура, я здоров. некоторые мои близкие и друзья пытаются лечить мой склад интроверта
Аналогично!
Здравствуйте. У меня сын IT-ишник, интроверт. Все очень точно вы описали. Есть круг близких друзей, с которыми он с удовольствием общается. Могут и пошалить, с фантазией. Оторваться, как любые молодые люди. Но своим кругом. А вот если это "нужные" мероприятия, всячески пытается откосить, или терпеливо отбывает номер. Живет отдельно, нам, родителям, сам первый практически никогда не звонит. Только если настоятельно просишь сообщить, когда он куда-то далеко едет, что добрался. Вопрос. Понимаю, что мы разные поколения. Так и не будет звонить? Или повзрослеет, станут родители ближе?
Я интроверт, с мамой близка, иногда звоню сама, помню, люблю... Но с годами, всё больше люблю одиночество и так мне очень и очень комфортно и даже позвонить кому- то даже самым близким не хочется ( хоть и помню) , так что вряд ли ваш сын научится сам звонить, не обижайтесь, просто примите это, и звоните сами.. Но есть подвох... Иногда и трубку поднять не хочется... Думаешь - перезвоню потом.. Ну если только маме😊
@@ВикторияЛитвинова-з1щ 🤦♀️
Здравствуйте. Как Вы наглядно описали, для интроверта очень важен ближний социальный круг. Пока для Вашего сына - это круг его друзей. С возрастом его отношение к Вам должно измениться, главное, несмотря на разность поколений, попасть в этот круг друзей. Интроверты склонны к интроспекции, и с возрастом они осознают, что самые близкие друзья - это члены семьи
@@ВикторияЛитвинова-з1щ Спасибо, Виктория. Все это и на него похоже. Не хочется ведь и навязываться со своим вниманием, чтобы и ему было комфортно. Звоните маме, для нее это очень важно!
@@muradsultanov7804 Спасибо за ответ, доктор. Вселили надежду. :)
Доктор, здравствуйте! Спасибо за ваши видео! Скажите, а интроверт-социофоб - существует? Я так понимаю, что у каждого человека есть интроверсия/экстраверсия/амбиверсия, значит социофоб может быть интровертом?
сейчас будет жизненная ситуация для всех социофобов : едешь в маршрутке и тебе надо выйти на ближайшей остановке,но,по понятным причинам,тебе дико страшно кричать на всю маршрутку с просьбой остановить и ты выходишь на остановке через 2 км от нужного места вместе с каким-то человеком,который "не зассал" и боготворишь его за то,что тебе не нужно топать пешком в 2 раза дольше.
Да уж! Типичное описание социофобии
🤣😅😆😁😂🙂😇😜😁🤩😍😆🤣
Спасибо за разговор! А какие есть пути к избавлению от социальной фобии?
А, все, нашел в более раннем ролике
Предлагаю продолжить тему про нарциссизм:
1) стоит ли рассказывать родителям нарцисса, что их сын нарцисс?)) Осознают ли родители кого они воспитали? и стоит ли как-то объяснять, чтО их сын делает с людьми? Взывать родителей к ответственности за его поступки?
2) Я слышала, что бывает несколько видов нарциссизма: соматический, церебральный, скрытый, злонамеренный... Вы могли бы рассказать подробнее о каждом из типов?
Заранее спасибо, очень люблю ваш канал!
Извините, но эта классификация нарциссов высосанная из пальца. Взята из каких-то сомнительных источников
@@АнуроваАнтонина я вообще не стану таким бредом голову забивать.от нарцисса надо держаться подальше вот и все.еще иметь дело с ним.иди лесом
А я социофоб интроверт или прикрываюсь интроверсией чтоб меньше страдать 🙂, хотя по всем тестам я интроверт походу я интроверт все же фух, но легче от этого с людьми общаться не стало 😆
Поговорите пожалуйста о деменции
видимо я была интровертом, не умеющим занять себя, и от этого страдающим, общение с людьми тоже не приносило заинтересованности.
интроверту просто надо найти себе подходящее занятие, объединяющее его с миром.
Интересно и какое у меня есть занятие об'единяющее с миром да никакое,я живу только когда впечатления получаю а все полетело в тартарары и я крайне редко их получаю.нет ну на самом деле я оч люблю кино театр книги но мне62и мало того что все пересмотрено-переслушано миллион раз так ещё и выгорание идёт.так что впечатл только если крайне редко едем куда-то с другом по его делам,раньше было сиденье заднее,переднее,да где и как угодно,теперь секс дома а поехать-я оч рада ибо дело не в том на какой машине а с кем ты а этой машине.мне все волшебно,в юности этого ничего не было даже близко потому что тогда мне и не было это нужно.я молодость вернуть не хочу,зачем?я та не та что я сегодняшняя
А я, кажется, два в одном -как нескафе-
Очень мешает в жизни отсутствие навыка small-talk. Но вместе с тем у меня нет глубинной потребности в беспредметных разговорах. Мне не бывает скучно. Просто иногда оказываешься рядом с людьми и нужно как-то заполнять это пустое пространство. В институте было ужасно неприятно: все могут, все о чём-то говорят, а ты как прокаженная.
О чем люди говорят? Понятия не имею.
В большинстве своем ни о чем).
@@danilae5539 вот я и не могу говорить ни о чем. Это как?
Мурад! Здравствуйте!
Большая просьба рассказать про ИНТУИЦИЮ. Связанна ли она с неврозом? Почему человек слышит внутренний голос интуиции? Что это вообще такое эта интуиция?
У меня она появилась после сильного стресса + сотрясение мозга. И все что я предчувсивую все сбывается, до мелочей! С чем это связано? Спасибо🙏
Был чистым логиком с рождения. Стресс, затем вылетел с байка, кратковременная амнезия.
Внезапно, организм вспомнил и задействовал второе полушарие. И оно теперь нехило так помогает в решении проблем интуитивным способом. Просто подрубив оное к памяти и выдавая результат, аки гугол.
Полезная штука оказалась, пользую.
Могу принять участие в обсуждении, просто проходя мимо и тыкнув пальцем "а вот здесь покопались?" Любви не добавит, но вопросы закрываются.
Предвиденье по факту - это быстрое экспертное заключение в профильной области. Прецедентное мышление стариков.
У меня всегда был внутренний голос, но иногда я поступаю вроде бы правильно и логично вопреки ему, получаю фигню и жалею что не слушала свой внутрений голос.
Мурад и Джейхун, ещё раз спасибо Вам за Ваши замечательные видео! Всегда такие умные, глубокие, красивые... в плане красоты выражения Ваших мыслей, красоты Вашего слога, Вашего языка... Всегда так приятно смотреть и слушать! Вот смотрю это видео уже не в первый раз, но, кажется, в первый раз поймал себя на мысли: а являются ли "интроверт" и "социофоб" взаимоисключающими понятиями? Могут ли быть интроверты, страдающие социофобией? Потому что мне кажется, что я как раз отношусь к их числу:)
Если избавиться от социофобии краснеть тоже перестанешь? 😳
Да, то соматический симптом, который тоже проходит.
Я немного озадачена тем, что Вы, доктор, говорили в одном из предыдущих выпусков о том, что социофоб может справиться со своей фобией со временем, постепенно преодолевая свои страхи, если,допустим, его работа связана с постоянным взаимодействием с социумом. Все зависит от степени тяжести этой фобии. Но тогда, почему социофобия отнесена именно к психическим расстройствам, в то время, как нарциссическое расстройство личности и психопатия к ним не относятся? Ведь последние,особенно психопаты, могут нести серьезную опасность для общества и своего окружения. Социофоб же абсолютно безобиден , страдания его обращены внутрь себя и никакого вреда для окружающих не несут. Получается какая-то несправедливая ситуация. И разве психические заболевания не всегда подразумевают органические изменения в головном мозге? Наверное, я что-то не так понимаю,ведь адекватный социофоб, вполне осознающий свою проблему, является вменяемым,а следовательно психическое расстройство тут не при чем. Каким же образом и по каким признакам или кретериям происходит то самое разделение психических расстройств от других расстройств личности? Ведь психически больной человек в первую очередь тот, кто не способен отдавать отчет своим действиям,а следовательно, он является невменяемым, если выражаться юридическим языком. Такие люди, осужденные за уголовные преступления, не отбывают срок в местах лишения свободы, а помещаются в психиатрические больницы для принудительного лечения. Спасибо).
все расстройства личности это и есть психопатологии, только более красиво названные, то есть и нарциссическое к ним относится. Невменяемые, которые не отдают отчет в своих действиях это психотики, а тревожные расстройства, нарциссическое, истерическое и прочее, это пограничные, то есть между нормой и безумием.
@@lunast8661 ,спасибо, я уже в курсе) , что есть асоциальные расстройства личности (психопатия, социопатия) , пограничные, другие расстройства личности, которые не являются асоциальными. А есть психические заболевания. Я бы разделила их на три группы -асоциальные расстройства личности, другие расстройства личности, пограничное расстройство личности и психические заболевания(это уже не расстройство, поэтому четвертая) . Вся разница в том, что заболевание предполагает невозможность отдавать отчет в своих действиях и таких людей суд, к примеру, может признать невменяемыми. При всех других расстройствах личности человек понимает, что с ним происходит, но часто не может избавиться от навязчивых состояний или сознательно выбирает определенные действия или поведение, образ жизни.
Очень жаль, что нарциссизм не является асоциальным расстройством по медицинским кретериям, т. к. он может быть часто связан с психопатическими чертами,как и наоборот -психопат с нарциссическим чертами.
@@_evelina2118 я не раз слышала такое разделение - 3 уровня организации личности - невротическая(условно нормальные) - пограничная(здесь все расстройства личности) - психотическая(как раз когда человек не осознает, что он не норм. как моя сестра-шизфореничка на мой вопрос, а ей не казалось, что с ней что-то не то, голоса откуда и т п ответила - " я подумала, у меня третий глаз открылся"). А я вот осознаю, что с ума схожу, социофобия разыгралась, апатия и прочее, как ее мне на голову выписали из психушки, так мне все хуже и хуже, но ничего поделать не могу, только скажу, что в наших странах ничего это не лечат, а только психотиков садят на какое-то время, если они преступление совершают. А остальные с расстройствами личности мучайтесь сами или типа "лечитесь", ходя годы на психотерапию. а вот откуда у тех же социофобов деньги на психотерпаию возьмутся, не уточняется.
Нарциссизм сейчас очень распространён, и как раз эти люди очень даже адаптированы и рулят в обществе и владеют ресурсами.
@@lunast8661 ,конечно, постоянное общение с психически больным человеком,даже,если даже он близкий-это невероятно сильный ежедневный и даже ежеминутный стресс. И Ваше состояние вполне понятно. Достаточно знать одно-в нашей стране нет принудительного лечения психически больных и лиц с расстройствами личности, уж тем более. Это печально. Вся ответственность ложиться на плечи близких, которые должны найти деньги, чтобы хотя бы на время улучшить состояние больного и оплатить лечение. К слову сказать, единицы настоящих профессионалов в области психиатрии в нашей стране, а попасть к ним далеко не всем по карману. Даже с обычной депрессией можно не вписаться в ценник частных психотерапевтов, не говоря уже о более сложных расстройствах психики. Здесь я с Вами соглашусь. Мы все уже до деталей изучили всевозможные расстройства личности в теории, а помочь на практике ни себе,ни близким не можем. Мы можем бесконечно заниматься саморазвитием, повышением осознанности, но далеко не все могут справиться с подобными проблемами самостоятельно. Это факт.
@@_evelina2118 да.. даже сами психологи должны быть в постоянной терапии, но как оно должно и как на самом деле.. похоже, государство заинтересовано в вымирании слабых граждан, что еще сказать
Большое спасибо за цикл об интро-экстра-амбивертах - множество практических осознаний произошло!🙏