Dễ dàng và nhanh chóng! Có được đôi mắt to tròn tự nhiên vĩnh viễn, bài tập & massage mắt Hàn Quốc

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ธ.ค. 2020
  • Dễ dàng và nhanh chóng! Có được đôi mắt to tròn tự nhiên vĩnh viễn, bài tập & massage mắt Hàn Quốc
    👉 DANH SÁCH THIẾT BỊ TẬP LUYỆN BẠN NÊN CÓ:
    ✅ ĐỒ TẬP:
    ► NỊT BỤNG LATEX: shorten.asia/3TdFaATP
    ► Giầy nữ JUNO SALE 80%: shorten.asia/XzncsU3z
    ► THẢM TẬP: shorten.asia/cFsHx4nQ
    ► QUẦN ÁO TẬP: shorten.asia/VHRbmjA1
    ► BÌNH NƯỚC: shorten.asia/nfV7TFGd
    ► GĂNG TAY: shorten.asia/seMwUBKT
    ► GIẦY TẬP: shorten.asia/BP2CSRkp
    ► TÚI ĐỰNG ĐỒ TẬP: shorten.asia/RQRRXF56
    ► DÂY MINI BAND: shorten.asia/2rrrFe1r
    ► TẠ TẬP: shorten.asia/mJanSxqp
    ✅ GIẢM CÂN:
    ► NƯỚC GIẢM CÂN: shorten.asia/BaWg9USc
    ► Viên giảm cân SLIM HERBAL: shorten.asia/HVaVeFsT
    ► Viên sủi giảm cân BEAUTY SLIM: shorten.asia/wxvdh49k
    👉 SINH LÝ NAM - BẢN LĨNH ĐÀN ÔNG VIỆT:
    + TĂNG KÍCH THƯỚC DƯƠNG VẬT.
    + TĂNG THỜI GIAN QUAN HỆ TỚI 45PHÚT
    + ĐIỀU TRỊ SUẤT TINH SỚM
    + ĐIỀU TRỊ TINH TRÙNG LOÃNG
    + 100% SẢM PHẨM CHÍNH HÃNG
    ► Viên Ngậm Sinh Lý XSAMURAI: shorten.asia/WMxD93eh
    ► Nước hoa vùng kín nữ: shorten.asia/q44UsbrT
    ► Hàu Oyster Plus: shorten.asia/AcDx4Dvr
    ► Viên Hồi Xuân OVAFIT: shorten.asia/9bprZ3Tv
    ► Mãnh hổ vương: shorten.asia/HHY151cR
    ► FIRST UP 1H - Kẹo Ngậm Sinh Lý: shorten.asia/DFvxwRWD
    ► TITANGEL GOLD: shorten.asia/JufH89rW
    ► ROCKET 1h: shorten.asia/2nCaWczv
    ► Manup: shorten.asia/dSKKA9M9
    ► Velvet Power 1H (viên uống một lần): shorten.asia/vnt4KnSp
    ► TengSu - VN: bit.ly/398qevw
    ► Trường Xuân Vương - VN: bit.ly/2UZmDaO
    ► Zextor - VN: bit.ly/2HEcv4k
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    MUSIC:
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    If any owners has an issue with any of the uploads please get in contact (gymdayroi@gmail.com) and it will be deleted immediately. Thank you for your coopertation.
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ⚡ Edit by Gymdayroi
    © Copyright by Gymdayroi ☞ Do not Reup
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    FAIR-USE COPYRIGHT DISCLAIMER
    * Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, commenting, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.
    1)This video has no negative impact on the original works (It would actually be positive for them)
    2)This video is also for teaching purposes.
    3)It is positively transformative in nature.
    4)I only used bits and pieces of videos to get the point across where necessary.

ความคิดเห็น • 1.1K

  • @dracurasakura2605
    @dracurasakura2605 ปีที่แล้ว +12

    Bài tập thật bổ ích. Xin cảm ơn chị nhiều

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  ปีที่แล้ว

      Chúc em luyện tập thành công ngé

  • @thoanguyenthi1351
    @thoanguyenthi1351 3 ปีที่แล้ว +291

    Cảm ơn video rất hay, mình đang thực hiện hàng ngày và thấy có hiệu quả ở lần đầu tiên!! Cảm ơn, cảm ơn, cảm ơn

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว +13

      Cảm ơn bạn đã ủng hộ kênh. Chúc bạn 1 năm mới, bình an và hạnh phúc.

    • @dangle8442
      @dangle8442 3 ปีที่แล้ว +2

      Dạ bao lâu mắt to ra ạ

    • @commenthayxinsub6247
      @commenthayxinsub6247 3 ปีที่แล้ว

      sak r

    • @commenthayxinsub6247
      @commenthayxinsub6247 3 ปีที่แล้ว +1

      sak r

    • @lebi8583
      @lebi8583 3 ปีที่แล้ว +1

      @@dangle8442 bạn chỉ cần kiên trì 😀

  • @loandinh5590
    @loandinh5590 2 ปีที่แล้ว +2

    Cảm ơn người đã cho videos tuyệt vời này

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn bạn đã theo dõi kênh nha

  • @sunhsam4944
    @sunhsam4944 ปีที่แล้ว +1

    Cam on ban nhieu bai tap nay rat hieu qua

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  ปีที่แล้ว

      Chúc bạn luyện tập tập thành công và luôn xinh đẹp nhé

  • @tunglsluan9666
    @tunglsluan9666 2 ปีที่แล้ว +3

    Quá tuyệt vời 😍😍😍😍

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Chúc bạn thành công nhé

  • @user-tl3qm7ym9f
    @user-tl3qm7ym9f 2 ปีที่แล้ว +4

    Video rất hay, rất hiệu quả nhaa

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว +1

      Cảm ơn bạn nhé

  • @minguyen4278
    @minguyen4278 2 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn rất nhiều!!!

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn b đã theo dõi kênh nha

  • @_thuphuong_stella
    @_thuphuong_stella 11 หลายเดือนก่อน

    Quả kênh trông uy tín thật sự

  • @user-sg8oz1nb2o
    @user-sg8oz1nb2o 2 ปีที่แล้ว +44

    Có hiệu quả lắm nha mn, mình mới tập đc có 1 tuần à mà đã thấy rõ mí của 2 bên rõ hơn và to hơn nè❤️

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว +1

      Chúc mừng b nhed

    • @zyylovehomaxraides5250
      @zyylovehomaxraides5250 2 ปีที่แล้ว +1

      Cho mình bt đc lịch trình tập của bạn đc ko?

    • @user-sg8oz1nb2o
      @user-sg8oz1nb2o 2 ปีที่แล้ว +4

      @@zyylovehomaxraides5250 mình tập buổi tối,sáng thì lúc có thời gian mik tập ko thì thôi, mỗi đợt mik tập 2 lần nha bạn😀

    • @huetran9538
      @huetran9538 2 ปีที่แล้ว +2

      Bạn ơi mình tập hết hiệp 1 rồi nghĩ bảo nhiêu giây rồi tập hiệp 2 ạ hay tập nối liền ko cần nghĩ ạ

    • @rem_senpai2045
      @rem_senpai2045 ปีที่แล้ว +1

      to nhiều lo bạn

  • @haiyen1977
    @haiyen1977 2 ปีที่แล้ว +15

    Cảm ơn ad những bài tập bổ ích này mình rất cần lắm luôn, tiện thể ad có bài tập bài khắc phục mắt bị xếch k ạ

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Mình có đăng trên kênh rồi bạn tham khảo nhé

    • @nyann8732
      @nyann8732 2 ปีที่แล้ว

      @@Gymdayroi add cho em xin link bài đó với ạ em tìm k ra :( mong add rep

  • @AnhNguyen-zm3hh
    @AnhNguyen-zm3hh 7 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn về những vid như thế này của chị ạ

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  7 หลายเดือนก่อน

      Chúc em tập luyện thành công nhé

  • @phuongnhunglethi4837
    @phuongnhunglethi4837 หลายเดือนก่อน

    cảm ơn chị

  • @lethithuthao5041
    @lethithuthao5041 2 ปีที่แล้ว +2

    Hay quá ạ mk ms lm 1 lần thui mà thấy mí lộ rõ ra luôn ấy , cảm ơn cj nhiều

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Chúc em thành công nhé

  • @yana_st299
    @yana_st299 4 หลายเดือนก่อน +19

    Mn kiên trì tập nha , mik tập cx đc khoảng 2 đến 3 tuần thôi đã có sự thay đổi rồi
    Ai cx khen mắt to và long lanh
    Mà tập cái này cx nên lưu ý đừng nhìn màn hình điện tử quá lâu , mát xoa mắt bằng cánh chườm khăn ấp , hoặc nhìn xa , thường xuyên dùng thuốc nhỏ mắt , nếu đc thì dùng đến kem dưỡng ẩm mắt sẽ đẩy nhanh hiệu quả
    Chúc mn thành công🎉❤

    • @NamNguyen-ci4ny
      @NamNguyen-ci4ny 3 หลายเดือนก่อน

      Tập 1 lần hết tất cả các bài trên hay tập lại 2 3 lần 1 ngày vậy ạ

  • @muiphan5088
    @muiphan5088 2 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn bạn video rất bổ ích

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Dạ cảm ơn bạn đã theo dõi bài đăng ạ

  • @hoabui9078
    @hoabui9078 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bạn à❤

  • @thanhcao-ku1qq
    @thanhcao-ku1qq 3 ปีที่แล้ว +4

    thanks kiu

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn bạn đã ủng hộ kênh nhé

  •  2 ปีที่แล้ว +3

    Mắt bạn này đẹp thế, môi cũng đẹp

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Bạn cố gắng tập luyện chăm chỉ để đạt được kết quả tốt nhất nhé

  • @cuongdo6314
    @cuongdo6314 2 ปีที่แล้ว +1

    Em cam on chi

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn em đã theo dõi kênh nha

  • @thaongoc2078
    @thaongoc2078 2 ปีที่แล้ว +1

    Chị lên bài tập nâng sống mũi cao viễn viễn đi ạ

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      C có đăng rồi e tham khảo nha

  • @hongnhung2234
    @hongnhung2234 2 ปีที่แล้ว +9

    Chời ơi hiệu quả lắm luôn á ad ơi. Bây giờ em tự tin hơn nhờ đôi mắt này á thank you ad nhìu nhìu lắm😁🫶

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  ปีที่แล้ว

      Chúc mừng em nha

  • @Trieutieubao.2345
    @Trieutieubao.2345 2 ปีที่แล้ว +6

    thank kiu chj nha !nhờ chj mà ai cũng khen mắt em đẹp!

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Chúc mừng em nhé 😘😘😘

    • @user-xw6sx4mn5h
      @user-xw6sx4mn5h 11 หลายเดือนก่อน

      Lúc tập thì tập đứng hay nằm hay ngồi ạ nằm tập đc kh ạ

  • @kimnganle4797
    @kimnganle4797 10 หลายเดือนก่อน

    Cô ơi mắt con nhìn buồn lắm con tập bài này có cải thiện hơn xíu k cô

  • @eul.knowie
    @eul.knowie 11 หลายเดือนก่อน

    Bài tập có giúp khắc phục mắt xếch kh ạ

  • @NhuQuynh-do7xx
    @NhuQuynh-do7xx 3 ปีที่แล้ว +24

    1:15

  • @may8771
    @may8771 3 ปีที่แล้ว +78

    Cảm ơn chị ạ, đúng video em cần. Vừa dễ nhớ lại vừa tiện ích, có gì thành công em sẽ báo chị 1 tiếng ạ! -^-^-

  • @hongnhung2234
    @hongnhung2234 2 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn ad nhìu

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Chúc bạn thành công nhé

  • @vananhvi-uz6cv
    @vananhvi-uz6cv 5 หลายเดือนก่อน

    Chị ơi mặt em nó bị da thừa sụp xuống che hết mặt bài tập này giúp em đc ko ạ

  • @haanhvu3345
    @haanhvu3345 2 ปีที่แล้ว +7

    Thật sự rất cảm ơn trc mắt mình 1 mắt 1 mí 1 mắt 2 mí sau 2 tháng tập h mình có 1 đôi mắt 2 mí to tròn cảm ơn rất nhiều

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Chúc mừng bạn nhé

    • @tuyettrinh190
      @tuyettrinh190 2 ปีที่แล้ว

      Thiệt hả bạn

    • @satrinh8583
      @satrinh8583 ปีที่แล้ว

      @@tuyettrinh190 k cs đâu trừ khi đi cắt mí

  • @nguyenthiminhtan8428
    @nguyenthiminhtan8428 2 ปีที่แล้ว +7

    Chị ơi, chị có bài tập nào dễ để giảm mỡ cho tuổi " dậy thì" k chị, với cả giảm mỡ má k chị?

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว +1

      Các bài tập chị đã đăng em có thể tập luyện mà, em chọn những bài nhẹ nhàng thôi nhé. Còn giảm mỡ má em tham khảo trên kênh nha có rất nhiều bài tập đó

    • @nguyenthiminhtan8428
      @nguyenthiminhtan8428 2 ปีที่แล้ว

      @@Gymdayroi Dành cho tuổi dậy thì cx đc ạ?

  • @hiuen_anh
    @hiuen_anh 21 วันที่ผ่านมา +2

    Tht sự tập hn là hết 2 tuần rui đã rất rõ 2 mí luon í bh ma vẫn hiệu quả minh sẽ cố gắng 2 tháng để thành 2 mí đẹp lun rui ql ạ tks nhiu

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  21 วันที่ผ่านมา

      Chúc bạn thực hiện thành công nhé

  • @tuvanthanhlapcongtynuocngo2589
    @tuvanthanhlapcongtynuocngo2589 ปีที่แล้ว

    xin vía mắt to đẹp thành công ạ

  • @HoangNguyen-gb4ub
    @HoangNguyen-gb4ub ปีที่แล้ว +11

    Bài tập này hiểu quả vô cùng ý, mình tập đc 1 tháng rồi mắt của mình bây giờ tớ và đẹp hơn rồi đó

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  ปีที่แล้ว

      Chúc mừng bạn nhé

    • @halinhnguyen4365
      @halinhnguyen4365 ปีที่แล้ว

      Thật k.ạ

    • @quetran2791
      @quetran2791 10 หลายเดือนก่อน

      Nó có vĩnh viễn k ạ

  • @cial.m1
    @cial.m1 2 ปีที่แล้ว +13

    mình bắt đầu tập từ ngày 10/3/2022 ngay từ bài tập đầu tiên mình thấy mắt mình đỡ sưng và mở mắt k bị mỏi vì khi ngủ dậy mắt mình bị sưng vù với việc mở mắt khá mệt

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว +1

      Chúc mừng bước đầu thành công bạn nhé

    • @khoadiemnguyen2319
      @khoadiemnguyen2319 2 ปีที่แล้ว

      cho mik biết giờ mắt bn đã cải thiện ntn rồi ?, mik cảm ơn

    • @canhnguyenuc9269
      @canhnguyenuc9269 ปีที่แล้ว

      Sao r bạn

  • @loandinh5590
    @loandinh5590 2 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn cảm ơn cảm ơn.vi mình đã có đôi mắt đẹp

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Chúc mừng bạn nhé

  • @uyenle2581
    @uyenle2581 2 ปีที่แล้ว +2

    Em làm thành công rồi nè cảm ơn cảm ơn cảm ơn chị nhiều lắm ạ 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Ối dồi ôi kìa kìa vui chưa kìa 🤪🤪🤪🤪

  • @vonhut9952
    @vonhut9952 2 ปีที่แล้ว +4

    Có cách nào làm xương lông mày nhỏ ,thấp lại hok chị !? 😫🥰

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว +2

      E chie có cách tạo kiểu lông mày thoai

  • @XuyenPham-wj6nn
    @XuyenPham-wj6nn 3 ปีที่แล้ว +13

    Cho mình hỏi là tập cái này có lên 2 mí ko vậy ?

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว +6

      Cảm ơn bạn đã theo dõi kênh nhé . Bt này tập trung giúp mắt to đẹp hơn nhé

  • @thanhbanh7308
    @thanhbanh7308 ปีที่แล้ว +1

    hi vọng sẽ thành công 🎉❤

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  ปีที่แล้ว +1

      Chúc bạn thành công nhé

  • @ThuyNguyen-kc5ts
    @ThuyNguyen-kc5ts ปีที่แล้ว +2

    Tập nhiều mắt sẽ to và sáng hơn đk ạ

  • @ngohoang4034
    @ngohoang4034 3 ปีที่แล้ว +5

    Có thể kết hợp các bài tập khác đc ko ạ

    • @antivbncua
      @antivbncua 3 หลายเดือนก่อน

      Đc

  • @gumitamofficial9308
    @gumitamofficial9308 2 ปีที่แล้ว +5

    cám ơn video rất có ích, nhưng nếu hết mỗi 10 giây, hay 20 giây nên có 1 tiếng chuông báo. Vì nhắm mắt nên không biết khi nào hết giờ. mong ad điều chỉnh lại 1 chút thì video sẽ rất tuyệt vời ạ. Xin chân thành cảm ơn.

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว +3

      Cảm ơn chia sẻ của bạn nhé

  • @uyntrang1203
    @uyntrang1203 ปีที่แล้ว +1

    Zời Tuyệt vời

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  ปีที่แล้ว

      Cố gắng luyện tập chăm chỉ em nhé

  • @huycan4542
    @huycan4542 3 ปีที่แล้ว +3

    Mỗi ngày 1 lần hay mấy lần

    • @tcg658
      @tcg658 3 ปีที่แล้ว

      2 lần

  • @thanhnguyen84559
    @thanhnguyen84559 2 ปีที่แล้ว +3

    hiệu quả

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn bạn nha

  • @hk_hn
    @hk_hn 8 หลายเดือนก่อน

    bài này có giúp mắt đỡ dại k ạ

  • @Linhbong-tz1qi
    @Linhbong-tz1qi ปีที่แล้ว +1

    Uii đỉnh lắm mng oii

  • @BanhTroiHapdayy
    @BanhTroiHapdayy ปีที่แล้ว +6

    Mk tập 1 tháng thấy ổn hơn trước nhiều lắm lun😉

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  ปีที่แล้ว

      Chúc mừng bạn nhé

    • @WanTai-mq1vy
      @WanTai-mq1vy 5 หลายเดือนก่อน

      Một ngày tập mấy lần v bạn

  • @helennanguyen2905
    @helennanguyen2905 2 ปีที่แล้ว +42

    Bài tập mắt thực sự rất tốt, tui là mắt 2 mí sẵn nhưng bên mí to mí nhỏ, tập bài này kết hợp với 2 bài khác thì hơn 1 tuần (do tui siêng) thì hai mắt của tui đã đều và đẹp, còn to thì chưa tại đang tập dần. Nói chung là quá hay ik. Mà cho hỏi ad có bài tập giảm mỡ toàn thân nhẹ nhàng ko ạ

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Chúc mừng bạn nhé. Nếu bạn muốn giảm cân nhẹ nhàng có bài tập yoga mình đã đăng trên kênh đó

    • @vyboi4235
      @vyboi4235 2 ปีที่แล้ว

      Bạn tập đều cả hai mắt luôn hay là chỉ một bên mắt ko đều thôi

    • @helennanguyen2905
      @helennanguyen2905 2 ปีที่แล้ว +3

      @@vyboi4235 tập đều nha

    • @vyboi4235
      @vyboi4235 2 ปีที่แล้ว

      @@helennanguyen2905 thanks friend 😍

    • @huetran9538
      @huetran9538 2 ปีที่แล้ว

      Bạn ơi mình tập hết hiệp 1 rồi nghĩ bảo nhiêu giây rồi tập hiệp 2 ạ hay tập nối liền ko cần nghĩ ạ

  • @Quiitv
    @Quiitv หลายเดือนก่อน +1

    Chị ơi to mắt có làm cho lòng đen mắt to theo không ạ

  • @conghecuaelandorr1490
    @conghecuaelandorr1490 2 ปีที่แล้ว +1

    chị làm về bài tập khắc phục mắt xếch đi ạ nếu có thì cho e xin link ạ

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      E tập theo bào này khắc phục dc nhé

  • @orichannel2717
    @orichannel2717 3 ปีที่แล้ว +9

    Tùy vào cơ địa nào cũng sẽ tổ lên đk ạ nhưng chỉ tùy vào cơ địa tô nhìu hay to ít thoi đk ạ chị,mong TL ạ

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว +2

      Đúng rồi e ạ.

  • @tamj8nh66
    @tamj8nh66 3 ปีที่แล้ว +3

    Phai lm du hết cac bước hay sao ạ

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว +1

      Đúng rồi bạn nhé

  • @nguyenlinh6702
    @nguyenlinh6702 2 ปีที่แล้ว +1

    cj lm mũi thon đi ạ

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      C mới đăng bài trên kênh e tham khảo nha

  • @user-vj8rb4wy5z
    @user-vj8rb4wy5z 7 หลายเดือนก่อน +1

    Chị ơi mình tập bao nhiêu ngày thì mắt sẽ to hơn ạ

  • @ThaoLe-bk8tg
    @ThaoLe-bk8tg 3 ปีที่แล้ว +16

    Mình bị cận thì và đã áp dụng có hiệu quả thật

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว +2

      Chúc mừng bạn

    • @lienkim770
      @lienkim770 3 ปีที่แล้ว +1

      tập bao lâu rồi ạ

    • @hunghung5211
      @hunghung5211 3 ปีที่แล้ว

      Bạn cho hỏi tí , mắt mình 2 mí sẵn rồi á , tập bài này liệu có to hơn được ko ạ

    • @lethanhnam7155
      @lethanhnam7155 3 ปีที่แล้ว

      Bạn tập đc bao lâu r ạ

    • @ThaoLe-bk8tg
      @ThaoLe-bk8tg 3 ปีที่แล้ว +2

      @@lienkim770 mình tập được 4 tháng rồi, tập bài này tầm 3 tuần thấy hiệu quả rồi

  • @HuyenTrinh-hy8ks
    @HuyenTrinh-hy8ks 2 หลายเดือนก่อน +3

    Bài tập này giúp giảm mỡ mí mắt trên không ạ

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 หลายเดือนก่อน

      Giảm bọng mắt trên và dưới rất hiệu quả bạn nhé

  • @Lulu-qz9xx
    @Lulu-qz9xx 3 ปีที่แล้ว +1

    Mỗi ngày nên tập mấy lần ad

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว

      1 lần 3 hiệp là ít nhất nhé

  • @Karluis27699
    @Karluis27699 ปีที่แล้ว

    1 ngày mình tập bao nhiêu hiệp ạ mỗi hiệp bao nhiêu video?

  • @lyquoctung83
    @lyquoctung83 3 ปีที่แล้ว +7

    Tập trong bao lâu là bắt đầu có hiệu quả ạ

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว +4

      Tùy vào cơ địa. Muộn nhất là 4 tuần

  • @hannguyetthy8502
    @hannguyetthy8502 3 ปีที่แล้ว +14

    Chị ơi ! Bài tập mát xa mắt ý có giúp tăng cả kích cỡ đôi mắt k ạ

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว +5

      Được em nhé chúc em thành công

    • @huetran9538
      @huetran9538 2 ปีที่แล้ว

      Bạn ơi mình tập hết hiệp 1 rồi nghĩ bảo nhiêu giây rồi tập hiệp 2 ạ hay tập nối liền ko cần nghĩ ạ

  • @HuyQuang-kx9hj
    @HuyQuang-kx9hj 2 ปีที่แล้ว +2

    Chị uj e càng ngày càng thấy nếp nhăn ở đuôi mắt khi cười ạ, từ khj e tập bài tập mat xa này ạ

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Có thể do e tập sai kic thuật rồi

  • @HoaiNguyen-xf4ym
    @HoaiNguyen-xf4ym 10 หลายเดือนก่อน +1

    Vô cùng cảm ơn bạn nhờ kênh của bạn mình đã biết đến giảm nọng cổ hiệu quả nhanh chóng .đó là nỗi buồn bã với mìn kế đến là bài maqts này .m sẽ kiên trì và lf cho đến khi nào cóbkq minhg sẽbcommet cho mọi ng cg có động lực nha

    • @potatoo2946
      @potatoo2946 4 หลายเดือนก่อน

      như nào rồi b oii

    • @HoaiNguyen-xf4ym
      @HoaiNguyen-xf4ym 4 หลายเดือนก่อน

      @@potatoo2946 rất tốt bạn nhé kiên trì đi nà

  • @quynh9606
    @quynh9606 3 ปีที่แล้ว +7

    Thế mắt nhỏ lại rồi thì có làm sao ko ạ, có nên tập tiếp ko và cách khắc phục ntn ạ

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว +6

      Ko thể nhỏ lại đc đâu bạn nhé. Bạn cứ nên kiên trì tập sẽ thấy sự khác biệt

  • @PeterJerry27
    @PeterJerry27 3 ปีที่แล้ว +8

    3/6 ,t8 quay lại nka :3

  • @11.phamthimyhanh84
    @11.phamthimyhanh84 11 หลายเดือนก่อน

    Mắt to ra ngay lần đầu tập luôn 😮

  • @thulinhthebaingan340
    @thulinhthebaingan340 2 ปีที่แล้ว +2

    Ad làm video giảm lệch mặt được không ạ?

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Muốn giảm thì trước tiên bạn phải đổi bên nhai nha. Bạn tham khảo bài trên kênh nhé

  • @HuongNguyen-wn9go
    @HuongNguyen-wn9go 3 ปีที่แล้ว +6

    Em bị cận thì làm có hiệu quả ko ad

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว +2

      Dạ có bạn nhé

  • @songvuikhoe1769
    @songvuikhoe1769 2 ปีที่แล้ว +10

    Bản chất của sup mí là do cơ nâng mi yêu hoặc liệt dây thần kinh số 3.4,6 Nên khi bị sụp mí thì phương pháp điều trị sụp mi mắt của đông y là dùng thuốc đông y để phục hồi tử bên trong để cơ nâng mí khỏe lên, dây thần kinh hết liệt. Khi cơ nâng mí khỏe và dây thần kinh hết liệt thi mắt sẽ mở to đều tự nhiên và hiệu quả lâu bền. Đó là cơ chế điều trị bệnh sụp mí mắt của Đông y

    • @thuhuong4544
      @thuhuong4544 ปีที่แล้ว

      Xin link thuốc được không ạ

    • @lienvuive1347
      @lienvuive1347 ปีที่แล้ว

      @@thuhuong4544 bạn tra đông y sơn hà nhé

  • @khuongvananh3512
    @khuongvananh3512 3 ปีที่แล้ว +1

    cảm ơn bạn. mình đã đk kênh ròi.minhf bắt đầu tập từ hôm nay hiii

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn bạn đã ủng hộ kênh nhé. Bạn chia sẻ với mn để cùng luyện tập với nhau nhé. Chúc bạn luôn xinhđẹp nha 💋💋💋

    • @jennatran5333
      @jennatran5333 3 ปีที่แล้ว

      Bn tập s rồi ạ

    • @khuongvananh3512
      @khuongvananh3512 3 ปีที่แล้ว

      @@jennatran5333 cũng có cải thiện bạn nhé.

  • @hinhlothi6329
    @hinhlothi6329 10 หลายเดือนก่อน

    Chị ơi em bị mắt lé với lệch bên to bên nhỏ không phải do sụp mí có tập được không ạ

  • @AnhNguyen-pt7hs
    @AnhNguyen-pt7hs ปีที่แล้ว +3

    4 tuần sau mình quay lại , lúc đó mn chấm để mình nhớ nha 🥲

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  ปีที่แล้ว +1

      Chúc bạn thành công nha

    • @baomobile8380
      @baomobile8380 ปีที่แล้ว

      sao rồi bạn

    • @AnhNguyen-pt7hs
      @AnhNguyen-pt7hs ปีที่แล้ว

      @@baomobile8380 mình chỉ muốn nói là : không có gì là mãi mãi nha bạn 🥲 . Theo cảm nhận của mình thì mình tập mắt mình có to ấy . Sau đấy mình thử không tập 3 ngày xem thì về lại như cũ nha . Nếu bạn có đủ thời gian và chăm chỉ thì có thể tập liên tục , nó sẽ đạt kết quả lâu dài hơn . Dù gì đây cũng chỉ là tập thôi và chắc chắn rằng không thể nào mà vĩnh viễn được nhé .

    • @AnhNguyen-pt7hs
      @AnhNguyen-pt7hs ปีที่แล้ว +1

      @@baomobile8380 muốn mắt to tròn là mình phải tập đều đều nha , cũng như tập mấy bài cardio để duy trì vóc dáng , nếu không tập thường xuyên và ăn uống điều độ , không hợp lý thì dáng vẫn quay về như cũ nha . Trừ khi nhịn ăn , kkk

  • @kiettran3011
    @kiettran3011 3 ปีที่แล้ว +10

    Chị ơi em tập đc 1 tháng rồi s k có hiệu nghiệm v chị

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว +1

      E tập luyện 1 lần 3 hiệp sẽ đatj hiệu quả tốt hơn nha

  • @_iga.nheez_
    @_iga.nheez_ 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bài này có giúp khắc phục đc tình trạng mắt to mắt bé mí ko đều ko ạ

  • @LyNguyen-ob6lf
    @LyNguyen-ob6lf 2 ปีที่แล้ว +4

    mỗi ngày tập bao nhiêu lần ạ

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      B tập từ 4-6 hiệp nha

    • @ngoten1036
      @ngoten1036 2 ปีที่แล้ว +1

      Sao nãy bảo ngày tập 1lan ạ

  • @YNhu-je7uv
    @YNhu-je7uv 3 ปีที่แล้ว +4

    Bị mắt to mắt nhỏ tập có hết không ạ?

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว +2

      Nó sẽ cân đối hơn đó e ạ

  • @lebaotran1b984
    @lebaotran1b984 2 ปีที่แล้ว +1

    mắt bồ câu 👍❤

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Quá đẹp bạn nhờ

  • @ThuMinh-hv2if
    @ThuMinh-hv2if 11 หลายเดือนก่อน +1

    Ngày tập bao nhiêu lần v ạ

  • @HungNguyen-nc7xy
    @HungNguyen-nc7xy 2 ปีที่แล้ว +7

    Cô ơi mắt trái con bị sụp mí nó nhỏ hơn mắt phải tập cái này thì có giúp cải thiện to và đều hai mắt ko ạ

    • @binhyenbautroi8718
      @binhyenbautroi8718 2 ปีที่แล้ว

      Mắt nào nhỏ hơn con tập nhiều hơn mắt kia sao cho cân đối là được

  • @trannahnn8574
    @trannahnn8574 3 ปีที่แล้ว +7

    Nếu không có mọng mắt mà tập bài này liệu nó có to ra không ạ? Mong add trả lời giúp em vs anh😢

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว +1

      Bài này giúp mắt to lên tự nhiên mà bạn. Ahiii

  • @thanhtrucle3014
    @thanhtrucle3014 2 ปีที่แล้ว +2

    2/9 đếm ngược 60 ngày

  • @user-uw8wb2yd1f
    @user-uw8wb2yd1f ปีที่แล้ว +1

    Hôm nay mjk mới tập sau 1thang mjk sẽ qlai

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  ปีที่แล้ว

      Hẹn gặp lại bạn nha

  • @ngocluong9165
    @ngocluong9165 2 ปีที่แล้ว +37

    Lần đầu tiên tập cảm thấy mắt to hơn rõ...mí cx rõ hơn nữa Bạn nào muốn mắt mình to hơn thì tập ngay đi nhé😍❤

    • @nguyenvy8779
      @nguyenvy8779 2 ปีที่แล้ว +1

      có bị xuất hieenh nếp nhăn ở vùng mắt ko vậy thế bạn

    • @LienPham-zt3pi
      @LienPham-zt3pi 2 ปีที่แล้ว

      @@nguyenvy8779 k nha

    • @huetran9538
      @huetran9538 2 ปีที่แล้ว

      Bạn ơi mình tập hết hiệp 1 rồi nghĩ bảo nhiêu giây rồi tập hiệp 2 ạ hay tập nối liền ko cần nghĩ ạ

    • @phathuy8749
      @phathuy8749 2 ปีที่แล้ว

      @@nguyenvy8779 kết quả sao r bạn

    • @onthihocsinhgioitrong4than586
      @onthihocsinhgioitrong4than586 2 ปีที่แล้ว

      Bạn ơi thế mắt to thì tớ cả tròng đen hay chỉ giãn mắt th ạ

  • @duyenphuong557
    @duyenphuong557 2 ปีที่แล้ว +8

    Cho e hỏi là mắt bị xếch thì tập bài này được không ạ . E sợ tập xong nó lại càng xếch hơn nữa huhu

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Khắc phục được em nhé

    • @binhyenbautroi8718
      @binhyenbautroi8718 2 ปีที่แล้ว

      Mắt xếch tập dễ mà

    • @phong-wi8ui
      @phong-wi8ui 2 ปีที่แล้ว

      @@binhyenbautroi8718 như nào bn

  • @minhngoc.1675
    @minhngoc.1675 29 วันที่ผ่านมา

    bài tập gì cũng cần tgian mới ra kết quả nên cứ kiên trì nhé, lần đầu mà có hiệu quả lun thì khó tin quá

  • @SANGTHANH-ds1ft
    @SANGTHANH-ds1ft ปีที่แล้ว

    Mới bắt đầu tập 💛

  • @linhtran-sx1uc
    @linhtran-sx1uc 3 ปีที่แล้ว +5

    Tập 1 ngày mấy lần là hiệu quả vậy ạ

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว

      3 lần b nhé

    • @huetran9538
      @huetran9538 2 ปีที่แล้ว

      Bạn ơi mình tập hết hiệp 1 rồi nghĩ bảo nhiêu giây rồi tập hiệp 2 ạ hay tập nối liền ko cần nghĩ ạ

  • @aoman9304
    @aoman9304 3 ปีที่แล้ว +1

    20-7

  • @phoebepham.229
    @phoebepham.229 2 ปีที่แล้ว +1

    Chị ơi bài tập này có giúp mắt đỡ lồi do cận ko ạ

  • @07.quocdunghuynhthe39
    @07.quocdunghuynhthe39 3 ปีที่แล้ว +3

    1 ngày bao nhiêu lần ah

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว +1

      1 đến 2 lần bạn nhé

  • @vannguyen-ks1ny
    @vannguyen-ks1ny 2 ปีที่แล้ว +3

    chị ơi mắt em mắt to mắt nhỏ từ lúc mới nhỏ đến giờ ( do hồi rất nhỏ chỉ nằm nhìn một phía nên bị thế ạ) tập bài này mắt có to đều được không ạ

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Được em nhé

  • @nuongle7672
    @nuongle7672 3 ปีที่แล้ว +2

    hiệu quả thật

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว

      Chúc mừng b nhé

  • @nguyenngochieu1734
    @nguyenngochieu1734 2 ปีที่แล้ว +1

    5/9/2021

  • @nguyenlphuong5485
    @nguyenlphuong5485 2 ปีที่แล้ว +5

    Mọi người đều có kết quả như mong đợi,còn em thì không♡

  • @nbdjjd144
    @nbdjjd144 3 ปีที่แล้ว +4

    Mình tập rồi khuyễn mọi người đừng làm
    Méo hết mặt thâm mắt rồi đen nữa

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว +1

      Bạn tập đúng cách chưa ạ?

  • @ngoclan1c933
    @ngoclan1c933 2 ปีที่แล้ว +1

    Chị ơi,bài tập này có giúp mình giảm sụp mí mắt ko ạ

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว +1

      Có chứ em khắc phục tốt đấy

  • @A--NguyenNgocBaoNgan-jz6hu
    @A--NguyenNgocBaoNgan-jz6hu 2 ปีที่แล้ว +1

    Days1 chaiyo !! 😘 1-2 tuần sau mình quay lại
    À ad cho mình hỏi tâpj bài này có làm cho mặt bị méo hay lông mày bị méo kh ạ !

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  2 ปีที่แล้ว

      Chúc bạn thành công nhé. Nó không tác làm xấu đi đâu b ơi

  • @lyngoctv3911
    @lyngoctv3911 3 ปีที่แล้ว +7

    2 tháng sau trở lại hi..

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว +1

      Cố gắng luyện tập chăm chỉ b nhé

    • @Lulu-qz9xx
      @Lulu-qz9xx 3 ปีที่แล้ว

      Sao rồi

  • @XuyenPham-wj6nn
    @XuyenPham-wj6nn 3 ปีที่แล้ว +3

    Cho mình hỏi là 1 ngày tập khoảng 3 lần là đủ hay phải nhiều hơn

    • @Gymdayroi
      @Gymdayroi  3 ปีที่แล้ว

      Mỗi ngày bạn tập một lần mỗi lần ba giúp bạn tập trung hơn thì cũng tốt đó

    • @XuyenPham-wj6nn
      @XuyenPham-wj6nn 3 ปีที่แล้ว

      @@Gymdayroi vậy tập 3 lần là đủ

    • @huetran9538
      @huetran9538 2 ปีที่แล้ว

      Bạn ơi mình tập hết hiệp 1 rồi nghĩ bảo nhiêu giây rồi tập hiệp 2 ạ hay tập nối liền ko cần nghĩ ạ

  • @nkaujxwb9286
    @nkaujxwb9286 3 ปีที่แล้ว +1

    22/5