3 Simple Tips To Fix Heel Pain| Plantar fasciitis | Foot exercises

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
  • Plantar fascitis is the main reason for heel pain. In this video we can see about three simple tips to fix the heel pain

ความคิดเห็น • 429

  • @chinthapallyamani1534
    @chinthapallyamani1534 6 หลายเดือนก่อน +11

    నేను మీ వద్దకి రాలేని పరిస్తితి కానీ, మీ వీడియోస్ చూసి చాలా చాలా రిలీఫ్ పొందుతున్నాను డాక్టర్ గారు.,

  • @rangusrilatha8954
    @rangusrilatha8954 23 วันที่ผ่านมา +2

    Chalabaga cheparu sir 🙏🙏🙏

  • @tsutfsiddipet5277
    @tsutfsiddipet5277 หลายเดือนก่อน +1

    ఉపయోగకరమైన టిప్స్ అందించినందుకు డాక్టర్ గారు మీకు ధన్యవాదాలు🎉

  • @srivenisartstore8103
    @srivenisartstore8103 4 หลายเดือนก่อน +4

    Excellent tips Sir...with Clear vedio. Thank you

  • @malleswarisatyala1919
    @malleswarisatyala1919 10 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you sir బాగా explain చేశారు కొందరు చెప్పేది అర్ధం కాదు మీరు అర్ధమయ్యేలా చెప్పారు చిన్న చిన్న వాటికి కూడా హాస్పిటల్స్ కి వెళ్లలేము కదా sir

  • @nathireddypulleswararao5139
    @nathireddypulleswararao5139 ปีที่แล้ว +5

    Thank you very much Dr for your wonderful demonstration after watching your video l felt that my planters fasciitis half gone throughly understood👍

  • @mosalimanimalla5800
    @mosalimanimalla5800 26 วันที่ผ่านมา

    Thank you very much sir 🎉🎉

  • @KVRAO-ey2nv
    @KVRAO-ey2nv หลายเดือนก่อน +1

    Thankyou Doctor Garu

  • @mohammedaslamshaik4035
    @mohammedaslamshaik4035 28 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you very much sir I am also suffer same problem i will follow your suggestion sir

  • @hemavathib8846
    @hemavathib8846 4 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much sir.. useful video..

  • @badrinarayanaperla4225
    @badrinarayanaperla4225 ปีที่แล้ว +14

    An expert speaks in a very simple language, kudos to this Doctor.
    Please have more videos on common problems

  • @kakumanuashajyothi8260
    @kakumanuashajyothi8260 16 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much for your nice explanation...

  • @devunoorishankar6577
    @devunoorishankar6577 15 วันที่ผ่านมา

    super explain chestunnaru thank you very much Dr Garu

  • @agaiahkatla2923
    @agaiahkatla2923 24 วันที่ผ่านมา

    Sir, explain fantastic...... Meeku vela namaskaralu🙏

  • @jyothivasa-zf2hq
    @jyothivasa-zf2hq ปีที่แล้ว +1

    Third tip chala relief ichindi sirf tq soo much

  • @svenkataramana3589
    @svenkataramana3589 ปีที่แล้ว +4

    Very good useful information sir. Thank you sir.

  • @mssastry2337
    @mssastry2337 ปีที่แล้ว +4

    Thank you Dr. for your valuable suggestions.

  • @Anime__prapancham.
    @Anime__prapancham. 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much for your suggetions

  • @trivenidora1457
    @trivenidora1457 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks doctor gaaru , now iam suffering from d fast 2motnhs, i will follow u r tips.

  • @swaroopkumar4066
    @swaroopkumar4066 หลายเดือนก่อน

    Thanks for your super and easy tips good bye to heel pain tq

  • @ganeshnaitham2308
    @ganeshnaitham2308 22 วันที่ผ่านมา

    Thank you doctor for your valuable suggestions ❤

  • @rangathalluri6205
    @rangathalluri6205 หลายเดือนก่อน

    I really appreciate your way of presentation.It’s easy to understand and useful. Thank you!

  • @srinivaskandadai5210
    @srinivaskandadai5210 3 หลายเดือนก่อน

    Chala baga cheypparu meru eppudu naku meru deavudu la anipencharu enduku ante na ee prablam tho nen chala safar ayyanu mee valla naku manchi jaregende tq sooo much 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @BellofArmsGreyhoundsTelangana
    @BellofArmsGreyhoundsTelangana 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you very much Doctor Sir,...really its very useful information for the sports personnel who r not having the complete knowledge why its giving the trouble and simple exercises also very much benefit to recovery as early as possible and it gives more confidence as u r orthopedic

  • @TV_Status.
    @TV_Status. 23 วันที่ผ่านมา

    Good guidence sir

  • @thotavenkatesh9256
    @thotavenkatesh9256 29 วันที่ผ่านมา

    Very good advice Thank you doctor Garu chala manchi manasu Tho Salaha Echaru

  • @Nallapujanardhan
    @Nallapujanardhan หลายเดือนก่อน

    Thanks sir you have given very simple and useful tips and shown anatomy to understand the problem,

  • @srinivasarao8909
    @srinivasarao8909 2 หลายเดือนก่อน

    Explained perfectly. Super sir.

  • @rajeshwarisaranapally5851
    @rajeshwarisaranapally5851 ปีที่แล้ว +1

    Thank u sir showing exercise

  • @mindrani9126
    @mindrani9126 หลายเดือนก่อน +1

    Doctor garu superga remedies chepparu tk you

  • @palurunagamani961
    @palurunagamani961 19 วันที่ผ่านมา

    Thank you sir

  • @bigbang6185
    @bigbang6185 ปีที่แล้ว +1

    This video gave me relief

  • @NagarajuKhandavalli-n4h
    @NagarajuKhandavalli-n4h หลายเดือนก่อน

    Thank u sir thanks for your information

  • @saidulushaik2000
    @saidulushaik2000 ปีที่แล้ว +1

    Namaste sir,your suggestions are very good sir I will follow sir thank you sir

  • @udayakameswariy6731
    @udayakameswariy6731 หลายเดือนก่อน

    Thank you very much for your good suggestions. 🙏🙏🙏

  • @jaladisugunakumari8259
    @jaladisugunakumari8259 4 หลายเดือนก่อน

    Since 2 days i am suffering with this problem sir.,Tq so much .I will follow ur advice sir

  • @ParmanandhaMaddu
    @ParmanandhaMaddu หลายเดือนก่อน

    Chala.
    Bhaga chiku naraguru namaskaram.

  • @balarajuperala1395
    @balarajuperala1395 8 หลายเดือนก่อน

    Sir,
    Very good information and explain very well to understand everyone.

  • @LikithasriAvanthi
    @LikithasriAvanthi 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you for explaining so nicely

  • @sundarjames7874
    @sundarjames7874 ปีที่แล้ว +1

    So good and nice sir... Thanks more..🎉❤🙏👌

  • @hanumanthubandla452
    @hanumanthubandla452 11 หลายเดือนก่อน

    Sir you are great sir vidyo Narayana Hari satakoti vandanaalu sir meku

  • @ballavaraprasad2118
    @ballavaraprasad2118 2 หลายเดือนก่อน

    Good explanation sir tq very much

  • @seshuphan9398
    @seshuphan9398 2 หลายเดือนก่อน

    super sir super explanation thank you

  • @sunil.k5_
    @sunil.k5_ ปีที่แล้ว +1

    ThanQ sir బాగా chepparu

  • @AndraTimes
    @AndraTimes 2 หลายเดือนก่อน

    సూపర్ sir.. నేను follow చేస్తున్నాను

  • @tvkdevibai2546
    @tvkdevibai2546 10 หลายเดือนก่อน

    I have no words to appreciate you Doctor..you are simply unique..May God bless you always.

  • @harikamusturu101
    @harikamusturu101 ปีที่แล้ว +1

    Thank you 🙏

  • @pratap3027
    @pratap3027 2 หลายเดือนก่อน

    Dr garu, thanks for useful video

  • @kalapalaindira8599
    @kalapalaindira8599 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you for your information good 👍👍👍👍

  • @madhutalari3996
    @madhutalari3996 3 หลายเดือนก่อน

    Good explanation, informative.

  • @shaiknagurbasha8623
    @shaiknagurbasha8623 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you for such a nice vedio sir and very helpful vedio. Your explanation is so good.

  • @satyavanigunturi-du6pf
    @satyavanigunturi-du6pf ปีที่แล้ว +1

    Good explanation doctor garu thank u

  • @kishoretheking419
    @kishoretheking419 หลายเดือนก่อน

    Tnq sir clear ga chepparu..e problem naku vumdi..meru cheppina tips follw avutha.tnq so much sir

  • @RameshKumar-m6h7n
    @RameshKumar-m6h7n 9 หลายเดือนก่อน

    An excellent presentation sir. Beautifully explained in a simple language

  • @lvenkanna8009
    @lvenkanna8009 3 หลายเดือนก่อน

    excellent solutions sir

  • @pamarthikiranu58
    @pamarthikiranu58 3 หลายเดือนก่อน

    Excellent solution sir

  • @agnyan3016
    @agnyan3016 4 หลายเดือนก่อน

    Meny meny thanks 🙏🙏🙏 for your advice sir

  • @tummalaramalakshmi5785
    @tummalaramalakshmi5785 10 หลายเดือนก่อน

    Thankyou so much for your wonderful clarification and remedies sir
    Vijayawada lo oka well known orthopaedic ide noppi tho velte ekamgaa injection cheseyali annaru
    Vaddu baboi ani bayataki vachhanu

  • @RudraShankar-xj5im
    @RudraShankar-xj5im 3 หลายเดือนก่อน

    Very useful Information చక్కగా ఈజీ గా అర్థమయ్యేలా ఇచ్చారు డాక్టర్ గారు. Thank you.
    Rudra Shankar, From Hyderabad.

  • @sridevi3390
    @sridevi3390 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thanq Sir🙏🏻

  • @RajasreeChakrala
    @RajasreeChakrala ปีที่แล้ว +1

    Super explanation sir😊🙏🙏🙏

  • @parvathidevi2766
    @parvathidevi2766 6 หลายเดือนก่อน

    Dr.garu.chala baga chepparu.Thanq sir

  • @pernativenkateswarlu5153
    @pernativenkateswarlu5153 5 หลายเดือนก่อน

    Thankyou doctor.Your explanation is good.

  • @balamurali2394
    @balamurali2394 3 หลายเดือนก่อน

    Thanku explain clearly sir

  • @danamldv1892
    @danamldv1892 10 หลายเดือนก่อน

    Very nice your advice, Thankyou Sir.

  • @srinivaskandadai5210
    @srinivaskandadai5210 3 หลายเดือนก่อน

    God bless you melante vallu challaga undali 💯

  • @Telugu77733
    @Telugu77733 6 หลายเดือนก่อน

    I had this problem sir now I am relaxed by you r sagestions.thank you very much

  • @ramakrishna-yerra
    @ramakrishna-yerra 11 หลายเดือนก่อน

    Tq so much sir suffering from 1 month I got a solution tq.

  • @venkataramireddy1157
    @venkataramireddy1157 ปีที่แล้ว +2

    Thanks Doctor garu, very clearly explained.

  • @sucharithasreya5150
    @sucharithasreya5150 5 หลายเดือนก่อน

    I had this problem sir. Thanks for ur information.

  • @narayanakumar3164
    @narayanakumar3164 หลายเดือนก่อน

    Very tnx sir,i will try i m getting much pain these days
    .

  • @sreelakshmiv3400
    @sreelakshmiv3400 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you very much sir saying good suggestion

  • @sakethreddy4933
    @sakethreddy4933 10 หลายเดือนก่อน

    Namaste sir, andariki ardam ayyela telugu lo meeru cheppe vidhanam ki munduga meeku dhayavaadaalu sir 🙏

  • @DivyareddyPenumalli
    @DivyareddyPenumalli หลายเดือนก่อน

    Thankyou sir

  • @ShineyLucky-s7u
    @ShineyLucky-s7u 10 วันที่ผ่านมา

    Chala TQ sir

  • @svanithanithi8206
    @svanithanithi8206 5 หลายเดือนก่อน

    Super sir chalabaga explaine chesaru

  • @paddhuvishnumolakala6543
    @paddhuvishnumolakala6543 ปีที่แล้ว +2

    Chala baga chepparu sir thank you

  • @srinivasmitta1085
    @srinivasmitta1085 ปีที่แล้ว

    Superb sir chalabaga explaine chesaru

  • @sbhavani4448
    @sbhavani4448 5 หลายเดือนก่อน +1

    Chala thanks dr garu

  • @NIndumathy-l2o
    @NIndumathy-l2o 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much you explanation is excellent

  • @himabindukattubadi3208
    @himabindukattubadi3208 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks for giving this information sir

  • @srngkprasad8194
    @srngkprasad8194 หลายเดือนก่อน

    Excellent sir

  • @hsanthoshbabu
    @hsanthoshbabu 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks Mr docter sir

  • @sobhalatha9105
    @sobhalatha9105 ปีที่แล้ว

    Thank you.. very much.doctor.mee.suggesions.maaku.chaala. .help.avuthunnayi

  • @kandulagnapika9688
    @kandulagnapika9688 9 หลายเดือนก่อน

    Chaala baga chepparu sir❤

  • @VIJAYAWADA.ANDHRAPRADESH
    @VIJAYAWADA.ANDHRAPRADESH ปีที่แล้ว

    2 years nunchi ee samasyatho badha paduthunnanu. Intha bhaga vivarinchi chepparu thank you sir. Mundhu maa samasya yemito yendhuku vachindho teliyachesaru adhi baaga navhindhi. Yendhukante hospital ki velthuntey samasya yendhuku vachindho cheppaku ndaney medicine ichi pampinchesthunnaru, malli rakunda vundalante em cheyyli cheppatledhu. Meeru rendu chepparu thank you ❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

    • @VIJAYAWADA.ANDHRAPRADESH
      @VIJAYAWADA.ANDHRAPRADESH 10 หลายเดือนก่อน

      Sir meeru cheppinattu chesanu Naku 80% maarpu vachindhi. Ippudu 3hrs nilabadi work chesukuntunnanu. Thank you sir. 🎉🎉🎉🎉

  • @RisvithakasturiGubbala
    @RisvithakasturiGubbala ปีที่แล้ว

    Thank you doctor garu . I have very severe pain . I will try your home remedies.

  • @Yogimadhuri
    @Yogimadhuri 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you very much sir

  • @sivajiijjapu2191
    @sivajiijjapu2191 8 หลายเดือนก่อน

    Very nice explanation sir.. thank you so much sir

  • @chevvuriprasanthi1076
    @chevvuriprasanthi1076 9 หลายเดือนก่อน

    Superb explanation very useful for all thank you sir 🙏

  • @alluprashanthi5005
    @alluprashanthi5005 5 หลายเดือนก่อน

    Tq doctor garu
    Tq for your tips

  • @umadevu1051
    @umadevu1051 7 หลายเดือนก่อน

    Thanks sir chala Baga chepparu

  • @akshaygamer5984
    @akshaygamer5984 11 หลายเดือนก่อน

    Super tips sir thank you.

  • @chigurupatinarasaiah4785
    @chigurupatinarasaiah4785 ปีที่แล้ว +1

    Good explain sir

  • @tingeerkarkavitha3246
    @tingeerkarkavitha3246 7 หลายเดือนก่อน

    Sir 2years nundi ebbandi paduthunanu Chala Baga explain cheshanu

  • @parnasalavenugopalaswamy5942
    @parnasalavenugopalaswamy5942 6 หลายเดือนก่อน

    Dhanyavadamulu sir 🙏🏻

  • @narasimhasastryv
    @narasimhasastryv ปีที่แล้ว

    Chaala chaala viluvaina treatment viva ranga theliyachesinandhulaku maa namaskaramulu

  • @g.vijaykumar7833
    @g.vijaykumar7833 ปีที่แล้ว

    Thank you sir very good idea🎉🎉🎉

  • @rupakumarikota492
    @rupakumarikota492 ปีที่แล้ว

    Tq doctor garu jevitampaina adapudutundi mi matali amrutamla unnayi❤🎉

  • @vijayagaddam5418
    @vijayagaddam5418 ปีที่แล้ว

    Chala thanks sir Chala badapadu tunnasamayamulo mee remidies chusanu thanks very much