ИНТЕРВЬЮ С НАСТЕЙ ГОЛОБОРОДЬКО
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 31 พ.ค. 2018
- Настя Голобородько - консультант по питанию, автор проекта "НОЖ", блога Spoon, журналист, блогер.
С Настей мы поговорили вот о чем:
- как не стать зависимым от ЗОЖ?
- как найти баланс между ЗОЖ и своими желаниями?
- кофе и вино - насколько вредно их употреблять?
- мясо и сахар - должны быть в рационе или нет?
- что есть после 8 часов вечера?
и о многом другом. в том числе о гормональной системе и внутреннем ощущении радости.
Где найти Настю:
FB: / anastasiya.holoborodko
INSTAGRAM: / anastasiia_g
"НОЖ": nozh.club
SPOON: spoon.com.ua
Приятного просмотра :)
Мне нравится такой подход. Каждый раз замечаю, что резкие ограничения - не работают с моим организмом, ну совсем, что нужно успокоиться и каждый раз спрашивать, а что я действительно хочу, и хочу ли вообще
Настя моя любовь 😍
Волшебное видео с очень приятным и светлым гостем)
Дуже цікавий і приємний тембр голосу у Насті😍
Катя, случайно попала на ваше видео, и вот уже третий день подряд смотрю ваш канал! ✨ Каждое видео полезное и смотрю их с наслаждением. Приятно наблюдать за вами, обработка видео классная (без лишней мишуры) все лаконично , искренне и непринужденно! Вы молодец! Продолжайте 🙏
спасибо вам ) так приятно читать такие комментарии !
Всего самого светлого и доброго Вам девочки! Спасибо за видео.
Какая классная девушка, умница и красавица
Крутая девушка, спокойная, уверенна, умная....Молодчина, хотела бы знать ее лично! Спасибо за такого гостя!
и вам спасибо ! рада, что понравилось :)
Спасибо, очень вдохновляющее интервью ♥️👍
Очень хорошо! Оччччень! Благодарю Вас!
Безумно крутое и полезное видео! Смотрела с наслаждением! 😘
классс)
Настя крутая)) а ещё она похожа на Мать Драконов))
дада, и столько ценного и интересного рассказала )
спасибо за видео. все круто, только тяжело разбирать слова на фоне общего шума при скоростях 1.5-2.
и вам спасибо! не очень поняла момент касательно звука)
Катя понимает чторечь о ней..
Алкоголь - это отравление организма. Так и называется : алкогольное отравление. Печень способна переработать 1 стакан вина в сутки. И даже этот стакан - отравляет организм, кровь, мозг...
Удивительный интервьюер который говорит, что нужно читать инфу на сайте Министерства здравоохранения, а потом же дает рекоммендацию например есть мясо и молочку. На сайте они предлагают из жиров употреблять семена, авокадо, орехи, рыбу и как раз не рекомменлуют мясо... странно немного. Но может разные сайты, но даже в англ язычной версии мяса нет
Дичь про кофе и алкоголь... Во многом с девушкой согласна, но слова про эти 2 продукта просто убили все доверие.