Jak traumy wpływają na nasze dorosłe życie?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- Trauma z dzieciństwa to coś, co wiele osób nosi ze sobą przez całe życie, często nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Kiedy mówimy o traumie, nie chodzi tylko o dramatyczne wydarzenia, takie jak przemoc czy zaniedbanie. Czasami to mogą być subtelniejsze doświadczenia, jak brak emocjonalnego wsparcia, ciągłe krytykowanie czy niestabilność w rodzinie.
Skutki takiej traumy mogą być bardzo różnorodne. Na przykład, wiele osób, które doświadczyły odrzucenia w dzieciństwie, ma trudności z zaufaniem innym jako dorośli. To może prowadzić do unikania bliskich relacji i izolacji, bo boją się, że znów zostaną zranione. Często zauważam, że niska samoocena jest kolejnym wynikiem traumatycznych doświadczeń. Kiedy dziecko słyszy, że nie jest wystarczająco dobre, dorasta z przekonaniem, że nie zasługuje na miłość i akceptację.
Może to też wpływać na to, jak radzimy sobie z emocjami. Czasami osoby z traumą są bardzo wrażliwe na krytykę, łatwo wpadają w złość lub smutek. Z drugiej strony, mogą także starać się nie okazywać emocji wcale, co prowadzi do zamknięcia się w sobie. Dodatkowo, trauma może powodować, że powtarzamy dysfunkcyjne wzorce w naszych relacjach. Na przykład, ktoś, kto dorastał w toksycznym środowisku, może nieświadomie przyciągać podobne relacje w dorosłym życiu, ponieważ to, co znają, staje się dla nich znajome.
Konsultacje online ☘️
nbcfindyoursel...
Zapraszam na indywidualne konsultacje, które pomogą Ci uwolnić się od toksycznych wzorców
narcyzmu w relacjach i odzyskać kontrolę nad swoim życiem.
Czerp inspiracje do samodzielnej pracy
✅️nbcfindyoursel...
✅️ / nbcfindyourself
✅️ / @beataniewinska
✅️ / beata.niew
✅️ / beata_niewinska
💥konsultacje:
✅️ nbcfindyourself@gmail.com
☘️rejestracja przez stronę Internetową:
☘️nbcfindyoursel...
💥napisz do mnie: nbcfindyoursellf@gmail.com
💥 Kurs
" Przemiana, Duża zmiana małymi krokami "👇
nbcfindyoursel...
💥Kurs Emocje
"Koniec z nerwami. Pokonaj stres I zbuduj swój emocjonalny spokój "
👇
nbcfindyoursel...
#edukacja #psycholog #selfcare #love #psychologia #narcissist #consulting #therapy #selflove
Moje dzieciństwo to jeden wielki koszmar. Mam matkę bardzo toksyczną. Całe dzieciństwo byłam tym dzieckiem które było bez skrupułów niszczone. Strach jaki odczuwałam nie da się przedłożyć na żadne słowa. Gdyby to się działo dzisiaj to matka miałaby niebieską kartę i nadzór kuratora. Niestety jak byłam dzieckiem bicie wszystkim czym popadnie było dozwolone😭😢🥺. Bicie, wyzywanie, poniżanie, ośmieszanie, etc to była moja codzienna historia. Jako dorosła kobieta też nie mogłam być wolna- wiecznie byłam złą matką, złą żoną, złą i niewdzięczną córką. Teraz jestem już świadoma. Od dłuższego czasu stawiam granice. Jest kobietą zdaną na mnie i wiele ją kosztuje udawanie miłej, żebym jej pomogła. Ale dzisiaj ja już wiem jak to działa i niczego nie oczekuję od niej. Wiem że nie potrafi wykrzesać innych emocji . Jej bóstwem jest mój brat. Ale nie udało jej się nas skłócić chociaż próbowała 100000 razy. Metody pracy nad sobą Pani Beato bardzo są pomocne. Poszukuję siebie. Szkoda, że wiele lat temu nie było dostępu do takich treści. To może nie byłabym po rozwodzie z alkoholikiem i teraz w separacji po 24 latach z N ukrytym z tendencją do psychopatii. Pani Beato- to cudownie, że prowadzi Pani ten kanał. Bardzo pomaga w odzyskiwaniu siebie. ❤❤❤❤. Pozdrawiam serdecznie 😍😍😍😍
Dbaj o siebie I czerp garściami ♥️
Wszystko sie zgadza. Dziękuję 💖
Bardzo trafne uwagi Pani Beatko ,dziękuję i pozdrawiam Wszystkich serdecznie ❤
Bardzo dziękuję za pomoc i mądre słowa 😊
Pozdrawiam cieplutko 😊
Pozdrawiam ciebie również ♥️
Dziekuje
Pozdrawiam, wszystko co pani mowi jest prawda znam to i wiem o co chodzi. Jest pani bardzo madra kobieta. Slucham pania bardzo czesto i jest mi lepiej. Radze sobie lepiej dzieki pani, pani Beato. Dziekuje bardzo do uslyszenia. Usciski 🥰🐞🍀💐
Kochana a ja cieszę się, że czerpiesz z wiedzy i uczysz się o siebie dbać ♥️
Super materiał! Dziękuję ❤
Jak dobrze wrócić na ten kanał. 💖
♥️
Prosze wiecej o tym rozmawiac .Nie tylko jak wyglada plan Narzyza ale także jak bedac swiadomym wyjsc z bagna i podniesc sie. Jesli on byl calym swiatem dla nas a teraz nad zdeptal .?????
👌👑🥰🥰🥰🥰
Dzięki Pani Beato. Chociaz mam wyobraźnię ogromną nie mogę spitkac się z wewnętrznym dzieckuem. Ale moze list latwiej mi będzie napisać. 👍 Super pomysl.😊
Napisz i zobaczysz , to już wazny krok♥️