Excelente video, muy instructivo me ayuda bastante saber esto. Es precisamente el porque buscaba un video como este, soy ipertenso y mi medicación tiene un compuestos diurético. Con el tiempo aparecieron unos calambres que me despiertan por las noches o bien cuando despierto por las mañanas. Espero me ayude con eso, cracias!!!
Hola, he visto este video x primera vez y te felicito x tu forma de comunicar. Soy paraplejico x LM y debo tomar K porque no camino y retengo liquido en los pies. Saludos y te sigo...
José Carlos te agradezco mucho te hayas tomado el tiempo de escribir y ver este video aquí en TH-cam. Te invito a seguirme en Facebook e Instagram estoy como nutriólogo roel. Un fuerte abrazo y que tengas un excelente 2023
Buen tarde dr . Yo tengo insuficiencia renal crónica , pero me dan calambres que siento que me cortan las piernas los dedos , también en las manos los dedos se me hacen tiesos , que puedo hacer dr. Por favor
María de los Ángeles quisiera poderte ayudar con un comentario pero creo que lo mejor y más indicado es que visita es también un angiólogo el se encarga de los problemas de circulación y por supuesto que podrá sugerirte algún suplemento o autorizar el que tomes potasio tomando en cuenta la condición de los riñones.
Hola roel, gracias por el video con gran información del potasio. Una consulta, es cierto que después de los 50 años de edad la absorción del potasio es menor en las personas?
MUY BUEN VIDEO LO FELICITO, YO TOMO CREATINA POTASIO BCAA PHARMATON ES LO MEJOR A MI ME SIRVE, TJVE UN ACCIDENTE AUTOMOVILÍSTICO Y QUEDE MUY MAL CON LOS CORTICOIDES, QUE LOS TRAUMATÓLOGOS NO DICEN
Me imagino que lo que tú sucedió con las corticoides es que te hinchaste mucho y subiste un poco de peso.. incesto suplementos para que mejores sin embargo ya te la sabes para la próxima cualquier uso de corticoides trae un mal resultado para el cuerpo y dura mucho tiempo en salir del cuerpo
@@nutriologoRoelSanchezGRACIAS POR RESPONDER, SI DOCTOR, TENGO 46 AÑOS Y SOY ASMATICO DESDE NIÑO 40 AÑOS TOMANDO CORTICOIDES, SÉ QUE DIOS ME REGALO LOS DIAS QUE VIVO, YA TENDRÍA QUE TENER CÁNCER EN TODO EL CUERPO COMO CONSECUENCIA DE ESO, PARA ALGO SIGO VIVIENDO SOLO DIOS SABE. EXITOS FELIZ AÑO.
Buenas tardes y los adultos que tienen hipertensión y retienen líquidos les puede afectar en la orina o más bien que se hagan pipi cuando toman mucha agua o alcohol dígame porfas saludos me gustó su vídeo es primera vez que lo ceo
De hecho todo lo contrario no retiene líquidos, te puede ayudar precisamente para desinflamar por retención de líquidos. Sin embargo si la persona está mal de su riñón lo primero que debe de hacer antes de tomar cualquier suplemento es visitar a su médico. Sería el primer paso antes de usar algún suplemento. Saludos y muchísimas gracias por ver y compartir el contenido
Si gracias a mi se me inchan los pies durante el calor ya se me vía desinchado pero hoy hizo calor aquí en San José California y sme volvieron a inchan gracias por sus consejos
Megusta tu comentario xque yo fui al hospital X tener alta la presión y el doctor me dijo que estoy bajo de potasio y me recomendó comer frutas pero mire su video sobre las patillas de potasio que me recomienda puedo tomar pastilla del potasio así como mire su video tomar 2 xla mañana y 2 en el almuerzo esta bueno que lo haga grasias xsus videos mi nombre Jesús howell
Tengo rigidez en mis tendones y eso me provoca dolor, me han recomendado tomar potasio, que tan bueno podría ser su consumo en mi caso. Excelente video.
lo llevo tomando 3 días.. tómalo con abundante agua. a mi me mandaron por cálculos renales pero mis músculos estaban super mal inflamados por un tema de columna .. y antes me dolía el corazón al tomar.. hace 3 días lo tomo nuevamente .. citrato de potasio de 1gramo. me va super 3 días de potasio... ya no me siento nervioso.
Me regalaron un pote de potasio chloride oral Solutions usp.10% que le parece yo soy inpertesa,a pesar de que me duele mucho la rodilla, supuestamente la persona que me lo regaló dice que sirve para eso, entonces me gustaría saber cómo se toma es líquido
Que otros beneficios podría darnos el potacio y el.los suplementos que tipo de potacio es más aconsejable , es que sufro de epilepsia y bueno me gustaría saber que tipo de potacio usar
Me llamo Miguelina Espinolas quiero toma las pastilla potacio tengo piedra a los dos Riñones a la izquierda 5miligramo quiero tomar pero no es resetas médica te pregunta si puedo tomar
Muy bueno. Una pregunta... El citrato de potasio en presentacion de solucion, cuando dice al 10% ¿que signica? ¿Cuantos miligramos o gramos hay en 5ml? Muchas gracias
Buenas tardes yo e visto los epidodios del doctor y uo compre el macnecoo y no tomo potacio porque yo no puedo c o mer platsnito porquee sube rl potscio que me reciends uste espero du respuesta me llamo Enriqueta Delgado gracoas
Sufro de Ansiedad e hipocondría desde hace muchos años. Síntomas como palpitaciones, latidos irregulares, falta de concentración, miedo exagerado a morir de una enfermedad terminal, y muchas otras cosas... eso es batalla de todos los días. Tengo un año tomando suplementos Omega 3, magnesio, complejo B y e cambiado un poco la alimentación. E mejorado mucho pero aún sufro ataques de pánico de vez en cuando. Crees que Me ayude el suplemento de potasio? Lo puedo combinar con lo que ya tomó?
Qué tal Claro que sí puedes utilizarlo y combinarlo con lo que ya estás usando créeme que el tomar potasio te va ayudar bastante inclusive muchos médicos a sus pacientes les dan potasio y magnesio para reducir ansiedad
Qué tal Claro puedes usar potasio aún teniendo gastritis no pasa nada con el potasio , no te irrita . Saludos muchas gracias por ver este video te invito a que me sigas en Facebook e Instagram estoy como nutriólogo roel
Qué tal Eduardo gracias por escribirme de hecho precisamente así como lo comentas es como yo me lo tomo. Así que adelante no hay ningún problema gracias por ver este video te invito a que me sigas en Facebook e Instagram estoy como nutriólogo roel
Hola qué tal.. precisamente entonces si tienes tus niveles de potasio muy bajos y no quieres usar plátano porque te sube el azúcar.. te recomiendo mucho aparte de comer tomate y jitomate esto se portó mucho potasio pero también cómprate el suplemento de potasio así como el que ves en este video. Viene en .99mg. Lo puedes encontrar en cualquier farmacia Saludos justa que tengas un excelente próximo 2023
Hola. Cómo estás? Tengo muy bajo el potasio hace meses me duele mucho un pie se comprime y me dan calambres. Me gustaría saber cómo puedo eliminar ese dolor tiene q ver con el potasio alto ?
Hola, estoy tomando un suplemento que magnesio y potasio pero no dice "citrato" más bien dice "Aspartate & Chloride" puede hacer un video explicando la diferencia? Gracias 🙂
Mario qué tal gracias por escribirme te va ayudar mucho el potasio con los problemas de la hipertensión sin embargo el calcio es otra cosa parte. Para que te funciona el calcio es muy importante que lo combinas con la vitamina d. Hazle estos comentarios a tu médico y yo creo que va a estar muy de acuerdo con qué los consumas, no hay restricción entre el uso de potasio y calcio
Mario si tienes hipertensión, NO deberías suplementar con calcio. Es el calcio el que podría llevarte con facilidad aún desenlace horrible...ten cuidado . Te explicaría pero se me haría largo. Ve el canal del Rio Naranja del Dr Ludwing Johnson 🥕 Te servirá. Saludos👏
Hola qué tal Francisco te recomiendo mucho usar el potasio de .99 mgs También puedes aumentar el consumo de tomate y jitomate ya que te aportan mucho potasio al igual que la banana y el plátano. Te invito a que me sigas en Facebook e Instagram estoy como nutriólogo roel.
Yo me inflamo por el día y últimamente medan calambre y las vena se me resaltan se me po en pelota en las pa tortilla soy de soy de Nicaragua señora de 64 año isabel
bueno a mi me habían dicho me tomara como 16 en el día de 99mg pero no lo hice me dio temor y e tomado 2 solamente tengo dolores irresistible en mis pies trabajo de pie todo el tiempo en un mercado publix y al levantarme después de estar en reposo apenas puedo caminar que puedo hacer
@@aracelygonzalez4839 hay gracias sabes que mi hija es seguidora y tiene tratamiento de Frank suarez y le ha ido súper lo que yo cogí miedo me dije tanto potasiobsi me infarto por todo lo que dicen del potasio pero realmente necesito por que ya explique trabajo de pie en un publix y es horrible mis dolores al punto al levantarme no poder caminar
Tome magnecio y potacio, busque en metabolismo TV como tomar potacio y magnecio y ve la explicación estos dos minerales van de la mano. Magnecio ayuda mucho en 330 sistema del cuerpo dentro de ello la anciedad. Busque información. Suerte
La dosis necesaria de potasio suele ser muy alta sin embargo cada tableta de ese suplemento viene en .99 mgs . Las dosis recomendadas en alguna literatura suelen ser hasta 4000 lo cual es muy alta. Puedes empezar con 3 tabletas por la mañana y 3 por la tarde
Hola buenas tardes las sales de potasio son tóxicas ? Lo qué pasa es que ningún doctor quiere recetarme potasio. Insisten en que tomen enalapril y en estudios médicos laborales checan mi presión arterial y no les gustan a tal grado de despedirme
Muchas gracias Dr por tan importante explicación
Desde Bolívar Santander Colombia Latinoamerica Rosalba González
🙏🙏🙏🙏🙏❤️
Muy bien comentado muchas gracias por sus consejos
Me gusto mucho su explicación !
❤❤❤Gracias por excelente información
gracias!
Muchas gracias a ti por tomarte el tiempo de ver estos videos te invito a que me sigas en Facebook como nutriólogo roel
Muy conciso y claro en su explicación mil gracias Dios te bendiga
Muchísimas gracias por tu comentario gracias por ver este video te invito a seguirme en Facebook e Instagram
Gracias por la información bendiciones
Dios bendiga 🙏❤️❤️
Bendiciones mil gracias por tus recomendaciones eres muy especial
Agradezco mucho tu comentario y qué amable en ver estos videos que subo te invito a seguirme en Facebook e Instagram estoy como nutriólogo roel
Muy bueno me despejó la dudas cuando mostró el frasco de potacio, lo había visto en farmacia líquido y no podía saber cómo tomar la dosis.
Potasio
Excelente video, muy instructivo me ayuda bastante saber esto. Es precisamente el porque buscaba un video como este, soy ipertenso y mi medicación tiene un compuestos diurético. Con el tiempo aparecieron unos calambres que me despiertan por las noches o bien cuando despierto por las mañanas. Espero me ayude con eso, cracias!!!
Busque en metabolismo TV como suplementar con potacio y magnecio tiene más información de tomar magnecio y potasio y sus dosis.
Buenas tardes yo me gusto tu mensaje sigue dando mensaje de los beneficios del potasio y del magnecio
Hola qué tal Socorro muchas gracias por escribirme muy amable dejar tu comentario te invito a seguirme en Facebook que tengas un excelente 2023
Me encantó su explicación doctor A corto el video y muy bueno la explicación
GRACIAS DOCTOR.
WOW interesante informacion , gracias
❤️❤️
Yeni gracias 🙏❤️
gracias por el video, muy útil
Dios bendiga 🙏 si
Buena información gracias 👌
Excelente información
Gracias
Gracias
Hola, he visto este video x primera vez y te felicito x tu forma de comunicar. Soy paraplejico x LM y debo tomar K porque no camino y retengo liquido en los pies. Saludos y te sigo...
José Carlos te agradezco mucho te hayas tomado el tiempo de escribir y ver este video aquí en TH-cam. Te invito a seguirme en Facebook e Instagram estoy como nutriólogo roel. Un fuerte abrazo y que tengas un excelente 2023
Muchas gracias por esa información....
me encanto tu video soy tu nueva subscritora espero mas videos tan informativos tuyos gracias
Q
Qq
1
Doctor buenas tardes una pregunta se puede consumir el citrato de magnesio y potasio
por su puesto que si! saludos
Buen tarde dr . Yo tengo insuficiencia renal crónica , pero me dan calambres que siento que me cortan las piernas los dedos , también en las manos los dedos se me hacen tiesos , que puedo hacer dr. Por favor
Asi me Pasa es horrible Amiga yo boy al doctor pero pinche doctor no sirve Para nada pero Para cobrar solo son bueno
María de los Ángeles quisiera poderte ayudar con un comentario pero creo que lo mejor y más indicado es que visita es también un angiólogo el se encarga de los problemas de circulación y por supuesto que podrá sugerirte algún suplemento o autorizar el que tomes potasio tomando en cuenta la condición de los riñones.
POTASIO CON MAGNESIO HACER EJERCICIO Y UNA DIETA BALANCEADA .
buenas tardes. Diostesiga bendiciendo grandemente. el. Tarro. Grande. De perlas. De Omega 3 6 9. $. Muchas. Gracias 😄
Excelente consejo
Hola roel, gracias por el video con gran información del potasio. Una consulta, es cierto que después de los 50 años de edad la absorción del potasio es menor en las personas?
Buenas quiero consumir citrato de potasio sufro de ansoedas que cantidad debo consumir ya que estoy tomando jugos verdes 1 por dia?????
MUY BUEN VIDEO LO FELICITO, YO TOMO CREATINA POTASIO BCAA PHARMATON ES LO MEJOR A MI ME SIRVE, TJVE UN ACCIDENTE AUTOMOVILÍSTICO Y QUEDE MUY MAL CON LOS CORTICOIDES, QUE LOS TRAUMATÓLOGOS NO DICEN
Me imagino que lo que tú sucedió con las corticoides es que te hinchaste mucho y subiste un poco de peso.. incesto suplementos para que mejores sin embargo ya te la sabes para la próxima cualquier uso de corticoides trae un mal resultado para el cuerpo y dura mucho tiempo en salir del cuerpo
@@nutriologoRoelSanchezGRACIAS POR RESPONDER, SI DOCTOR, TENGO 46 AÑOS Y SOY ASMATICO DESDE NIÑO 40 AÑOS TOMANDO CORTICOIDES, SÉ QUE DIOS ME REGALO LOS DIAS QUE VIVO, YA TENDRÍA QUE TENER CÁNCER EN TODO EL CUERPO COMO CONSECUENCIA DE ESO, PARA ALGO SIGO VIVIENDO SOLO DIOS SABE. EXITOS FELIZ AÑO.
Buenas tardes y los adultos que tienen hipertensión y retienen líquidos les puede afectar en la orina o más bien que se hagan pipi cuando toman mucha agua o alcohol dígame porfas saludos me gustó su vídeo es primera vez que lo ceo
De hecho todo lo contrario no retiene líquidos, te puede ayudar precisamente para desinflamar por retención de líquidos. Sin embargo si la persona está mal de su riñón lo primero que debe de hacer antes de tomar cualquier suplemento es visitar a su médico. Sería el primer paso antes de usar algún suplemento. Saludos y muchísimas gracias por ver y compartir el contenido
@@elroels muchas gracias por su respuesta y por responder gracias
Si gracias a mi se me inchan los pies durante el calor ya se me vía desinchado pero hoy hizo calor aquí en San José California y sme volvieron a inchan gracias por sus consejos
Estoy lo mismo amiga
Hola saludos socorro yo tambien soy de san jose ca. Mis padres viven x la king rd y ocala..k se mejore
Buenas noches si tomo jugos verdes podría ayudar?
Hola me gustaria saber mas x que es tan nesesario el potacio GRACIAS
Hola que otro aparte del citrato de potasio podría tomar?
Ese está muy bien
Megusta tu comentario xque yo fui al hospital X tener alta la presión y el doctor me dijo que estoy bajo de potasio y me recomendó comer frutas pero mire su video sobre las patillas de potasio que me recomienda puedo tomar pastilla del potasio así como mire su video tomar 2 xla mañana y 2 en el almuerzo esta bueno que lo haga grasias xsus videos mi nombre Jesús howell
Buenas noches tuve un transplante de riñón hace 3 años puedo tomar el potasio con citrato gracias
Una duda , se puede consumir suplentes de potasio de 500 mg? , porque normalmente vienen en 99 mg?
Yo tengo inflamación de riñón y dilatación que tiempo debo tomar potassioum
Hola gracias por consejos pero el mí tiene 1080 mg cuando es seria lo recomendable
Buenos dias gracias x no confunir tanto con la esplicacion lo extending vien
Un exceso de potasio puede producir parada cardíaca y si hay problemas renales es contraproducente.
Cualquier cosa en exceso es malo... Te diría que es casi imposible excederse con potasio, a menos que quieras matarte
Tengo rigidez en mis tendones y eso me provoca dolor, me han recomendado tomar potasio, que tan bueno podría ser su consumo en mi caso. Excelente video.
Bueno aquí muy probablemente te vaya súper bien combinando un complejo B con potasio, primero que nada visita a tu médico
lo llevo tomando 3 días.. tómalo con abundante agua. a mi me mandaron por cálculos renales pero mis músculos estaban super mal inflamados por un tema de columna .. y antes me dolía el corazón al tomar.. hace 3 días lo tomo nuevamente .. citrato de potasio de 1gramo. me va super 3 días de potasio... ya no me siento nervioso.
Me regalaron un pote de potasio chloride oral Solutions usp.10% que le parece yo soy inpertesa,a pesar de que me duele mucho la rodilla, supuestamente la persona que me lo regaló dice que sirve para eso, entonces me gustaría saber cómo se toma es líquido
dr quiero subir de peso mas fuerte, recomiendes postasium gluconate?
Que otros beneficios podría darnos el potacio y el.los suplementos que tipo de potacio es más aconsejable , es que sufro de epilepsia y bueno me gustaría saber que tipo de potacio usar
Me llamo Miguelina Espinolas quiero toma las pastilla potacio tengo piedra a los dos Riñones a la izquierda 5miligramo quiero tomar pero no es resetas médica te pregunta si puedo tomar
Buena información donde lo puedo comprar
No puedes conseguir en Walmart
Muy bueno.
Una pregunta...
El citrato de potasio en presentacion de solucion, cuando dice al 10% ¿que signica? ¿Cuantos miligramos o gramos hay en 5ml?
Muchas gracias
Que buena explicasion
Buenas tardes yo e visto los epidodios del doctor y uo compre el macnecoo y no tomo potacio porque yo no puedo c o mer platsnito porquee sube rl potscio que me reciends uste espero du respuesta me llamo Enriqueta Delgado gracoas
disculpe doctor se puede tomar magnecio y potacio cracia
2 en la mañana y dos en la tarde son 400mg ocupamos 4,000 es muy poco no? Lo de 100gr de plátano
Doctor yo tengo mucha ansiedad y depresión me servirá eso también a i estoy en dieta
si no encuentro el citrato de potasio se puede sustituir por el cloruro de potasio ???
Sufro de Ansiedad e hipocondría desde hace muchos años. Síntomas como palpitaciones, latidos irregulares, falta de concentración, miedo exagerado a morir de una enfermedad terminal, y muchas otras cosas... eso es batalla de todos los días. Tengo un año tomando suplementos Omega 3, magnesio, complejo B y e cambiado un poco la alimentación. E mejorado mucho pero aún sufro ataques de pánico de vez en cuando.
Crees que Me ayude el suplemento de potasio? Lo puedo combinar con lo que ya tomó?
Puedes tener exceso de candida. Como seguiste. Yo consumo citrato de magnesio y potasio y me ayudó
Sería bueno que tome Gaba
Qué tal Claro que sí puedes utilizarlo y combinarlo con lo que ya estás usando créeme que el tomar potasio te va ayudar bastante inclusive muchos médicos a sus pacientes les dan potasio y magnesio para reducir ansiedad
paciencia.. analiza qur comida te hace mal.
Hola ,si sufro de gastritis puedo tomar potasio?
Qué tal Claro puedes usar potasio aún teniendo gastritis no pasa nada con el potasio , no te irrita . Saludos muchas gracias por ver este video te invito a que me sigas en Facebook e Instagram estoy como nutriólogo roel
Qué tal es el gluconato de potasio ??
hola me llamo eduardo mi pregunta es ¿se puede consumir el potacio y el magneciio por la noche antes de ir a dormir
Qué tal Eduardo gracias por escribirme de hecho precisamente así como lo comentas es como yo me lo tomo. Así que adelante no hay ningún problema gracias por ver este video te invito a que me sigas en Facebook e Instagram estoy como nutriólogo roel
Dónde se encuentra
Me encuentro en México en la ciudad de Mexicali Baja California
Bien gracias si
Amigo se puede tomar urocit que trae 1gramo de potasio en vez de estos suplementos
Yo tengo muchos calambres y tomo Pregabalina o gabapentina y yo no aguanto mis calambres no sé si me haga mal el potasiwn
Hola yo tengo diabetes y tengo muy bajo el potasio y me dan muchos calambres si usted me pudiera recetar algo por favor Dios le bendiga
Hola qué tal.. precisamente entonces si tienes tus niveles de potasio muy bajos y no quieres usar plátano porque te sube el azúcar.. te recomiendo mucho aparte de comer tomate y jitomate esto se portó mucho potasio pero también cómprate el suplemento de potasio así como el que ves en este video. Viene en .99mg.
Lo puedes encontrar en cualquier farmacia Saludos justa que tengas un excelente próximo 2023
Yo estoy tomando potasio citrato , 3 cápsulas me siento muy bien.
Hay tomalo siempre o poco tiempo yo tomo pinacio y mgnwcio hase 3 meses cuando paro
Hola. Cómo estás? Tengo muy bajo el potasio hace meses me duele mucho un pie se comprime y me dan calambres. Me gustaría saber cómo puedo eliminar ese dolor tiene q ver con el potasio alto ?
Consume cloruro de magnesio y suplementos de potasio
Doctor mi suplente dice dos cápsulas al día
Hola, estoy tomando un suplemento que magnesio y potasio pero no dice "citrato" más bien dice "Aspartate & Chloride" puede hacer un video explicando la diferencia?
Gracias 🙂
VE A FRANK SUAREZ
Hola yo lo tomo pero solo una aldia
A mi me dan muchos calambres y dolor muscular..no sufro de tension alta gracias
Hola quiero aserle una pregunta soy una persona con hipertensión y diabética,pero mucho sufro de calambres ,sería bueno tomar calcio.
Mario qué tal gracias por escribirme te va ayudar mucho el potasio con los problemas de la hipertensión sin embargo el calcio es otra cosa parte. Para que te funciona el calcio es muy importante que lo combinas con la vitamina d.
Hazle estos comentarios a tu médico y yo creo que va a estar muy de acuerdo con qué los consumas, no hay restricción entre el uso de potasio y calcio
Mario si tienes hipertensión, NO deberías suplementar con calcio. Es el calcio el que podría llevarte con facilidad aún desenlace horrible...ten cuidado .
Te explicaría pero se me haría largo.
Ve el canal del Rio Naranja del Dr Ludwing Johnson 🥕
Te servirá.
Saludos👏
Hola buenos dias porqe se sera qe minpotasio nobme nivela a lo normal
Por tenerlo bajo el potasio pare al hospital casi meda un infarto y dos veces pare al hospital
Adonde vende ese potacio Ami semeba el potacio
De donde eres lovvenden en farmacia guadalajara y san pablo
Hola sufro de calambres en las piernas un consejo porfavor
Hola qué tal Francisco te recomiendo mucho usar el potasio de .99 mgs
También puedes aumentar el consumo de tomate y jitomate ya que te aportan mucho potasio al igual que la banana y el plátano. Te invito a que me sigas en Facebook e Instagram estoy como nutriólogo roel.
Una pregunta yo fui aún nefrólogo y el me recetó beber potaciu de citrate iyo tengo un problemas renales
Bebelo es mentira que te afecte, al contrario te ayudará muchísimo, yo se los receto a mis pacientes.
@@blanca_villafana recomiendas el gluconato o el citrate ?
No lo aconsejan para personas que tengan problemas renales ten cuidado por favor.
Yo me inflamo por el día y últimamente medan calambre y las vena se me resaltan se me po en pelota en las pa tortilla soy de soy de Nicaragua señora de 64 año isabel
El potasio gluconato lo pueden tomar las personas diabeticas?
bueno a mi me habían dicho me tomara como 16 en el día de 99mg pero no lo hice me dio temor y e tomado 2 solamente tengo dolores irresistible en mis pies trabajo de pie todo el tiempo en un mercado publix y al levantarme después de estar en reposo
apenas puedo caminar que puedo hacer
Aumenta el potasio yo tomo 8 en cada comida mira a frank suarez a te explica muy bien y tambien toma magnecio
@@aracelygonzalez4839 hay gracias sabes que mi hija es seguidora y tiene tratamiento de Frank suarez y le ha ido súper lo que yo cogí miedo me dije tanto potasiobsi me infarto por todo lo que dicen del potasio
pero realmente necesito por que ya explique trabajo de pie en un publix y es horrible mis dolores al punto al levantarme no poder caminar
Ayuda para la diabetes’
yo padezco de calambres y seme I’m han los to ijos grasias por los consejos Noh a tomar en cuenta me gusto
🍀☘️⭐🌟👍
Yo comencé usar citratio de potasio y solo uso una píldora y me va bien me daban calambres en mis manos por las noches
Se te fueron los calambres después que toma la pastilla?!
Lo que sucede que el potasio hace que no pierdas tantos líquidos por lo tanto no te dan calambres.
Yo compro pastillas de cloruro de potasio de 500mgrs cada pastilla..
y que tal bro como te las tomas 1 al dia o como debe ser???
El Potasio es de uso muy delicado podeis sufrir una parada cardiaca. Si una pastilla tiene 99 mg y si es poquito
Hola. En la dieta keto cuanto potasio en pastillas debo tomar?. En Lima Peru solo encuentro gluconato de potasio 595 esta bien??
Ése no lo absorbe el organismo de necesitas cloruro de potasio o citrato de potasio de preferencia.
Tengo mucha inchazon en el estomago,puedo consumir potasio y me noto que estoy aumentando de peso,
y esos gramos a cuantos platanos corresponderia ??
Tome magnecio y potacio, busque en metabolismo TV como tomar potacio y magnecio y ve la explicación estos dos minerales van de la mano. Magnecio ayuda mucho en 330 sistema del cuerpo dentro de ello la anciedad. Busque información. Suerte
Eres muy lindo
Pregunta.... Yo compré potasio de 1000 mg por dos capsules de bicarbonato de potasio.
El que se absorbe mejor en el cuerpo se llama citrato de potasio.
Ami me recetaron potassium de por vidad
El de la marca que muestras es gluconato de potasio no es citrato de potasio.
Cuantas pastillas en total habria que consumir
La dosis necesaria de potasio suele ser muy alta sin embargo cada tableta de ese suplemento viene en .99 mgs . Las dosis recomendadas en alguna literatura suelen ser hasta 4000 lo cual es muy alta. Puedes empezar con 3 tabletas por la mañana y 3 por la tarde
Hola
Hola buenas tardes las sales de potasio son tóxicas ?
Lo qué pasa es que ningún doctor quiere recetarme potasio. Insisten en que tomen enalapril y en estudios médicos laborales checan mi presión arterial y no les gustan a tal grado de despedirme
ESA. MARCA. NO. SIRBE 🤔⁉️
Y el dátiles ????
Un medesina para la insuficiencia.renal..
Èl potato esta en laa bananas 🍌
Degen dw vendee eso Ya en EEUU ay millones se chinos Y eao no airve Ecplotan alos paiaes x que es falsicicado