Pilates per Gambe Snelle e Glutei Sodi: Esercizi con Sedia

[@adeledg6516]

Ottimo workout, mi era sfuggito questo vecchio video. Lei è davvero bravissima, mi auguro sul serio che continui la collaborazione con Mypersonaltraner!!🙏🙏🙏

[@LakaCamargoDias]

ciao dal brasile mi piace la tua lezione!

[@silviafraccarolo]

Bravissima devo tornare ad allenarmi mi sono appesantita e sono molto tesa 😊👍

[@anpale51]

Bellissima pratica, ho fatto 3 mesi fa un artroprotesi totale d'anca, quando potrò fare questi esercizi?

[@My-personaltrainerIt]

Ciao Anna Patrizia, l'unico a poterti dare questa risposta è lo specialista che ti segue

[@enzodidonato8154]

Salve ma non ne fate piu video sul cibo come quello della fonduta di 3 anni fa erano intessanti

[@My-personaltrainerIt]

Ciao, abbiamo 1 video a settimana di cucina :)