Don't Roundhouse Kick like this ❌, Do it like THIS ✅

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 มี.ค. 2024
  • 🥊 LEARN OVER 340+ EFFECTIVE TECHNIQUES WITH MY NEW PROGRAM: www.mmashredded.com/soloprogram
    FIND ME:
    ➥ IG: / mmashredded
    ➥ WEB: www.mmashredded.com
    ➥ FB: / mmashredded
    ➥ SUPPORT ME & JOIN THE COMMUNITY: / mmashredded

ความคิดเห็น • 283

  • @NAKMEEZY
    @NAKMEEZY 2 หลายเดือนก่อน +796

    Mannnn you tried this on me in sparring and I caught it and then dumped you......then my alarm went off.

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  2 หลายเดือนก่อน +226

      LMAO

    • @hulkwithagun9749
      @hulkwithagun9749 หลายเดือนก่อน +21

      And then he ran up to your bed to roundhouse kick you.

  • @CyclingMartialartswithMusic
    @CyclingMartialartswithMusic หลายเดือนก่อน +183

    "Imagine your leg as if your swinging it like a bat" one of the best advice I had. It help me not "snap" the kick.

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน +10

      cheers!

    • @unknownentity8256
      @unknownentity8256 หลายเดือนก่อน +3

      My lightbuld turned on 8 years ago when my partner said "go through the pads, really visualize it." I visualized it and worked instantly.

  • @noelnoni7310
    @noelnoni7310 2 หลายเดือนก่อน +432

    Do more of these king

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  2 หลายเดือนก่อน +57

      sure can!

    • @isaiahbroars835
      @isaiahbroars835 หลายเดือนก่อน +4

      Yes 💯

    • @user-pd9ju5dk5s
      @user-pd9ju5dk5s หลายเดือนก่อน

      ​@@MMAShreddedDang, your technique is still worse than a Thai child 😂

    • @hedoroti
      @hedoroti หลายเดือนก่อน +1

      ​@@MMAShreddedhonestly if i were in a close range i wouldnt kick really wide like you show. I would kick almost the same i would knee

  • @lanithe4
    @lanithe4 หลายเดือนก่อน +107

    You don’t understand how much my level went up by watching these, thank you so much

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน +9

      glad to hear :)

  • @dannys4502
    @dannys4502 หลายเดือนก่อน +38

    You teach more in your videos than my old overpriced meathead of a coach and I’m very grateful to you for that. You make Muay Thai/MMA education more accessible to people that desire to be a part of it
    And you also aren’t a jackass!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน +6

      thank you!!

  • @asianpow6343
    @asianpow6343 2 หลายเดือนก่อน +81

    Not like a little ," oouiee!!" in that little clip lol 😂

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  2 หลายเดือนก่อน +8

      hahaha

    • @randysavage9825
      @randysavage9825 หลายเดือนก่อน

      😂 that's when the kick is good

    • @frankthetank8216
      @frankthetank8216 หลายเดือนก่อน

      When someone says oouuwie they are serious about muay thai 😅

  • @user-li5ly4xp1b
    @user-li5ly4xp1b หลายเดือนก่อน +11

    Finally someone who explained it better.

  • @KAANTAMTUNALI
    @KAANTAMTUNALI 2 หลายเดือนก่อน +27

    I learned that from bas rutten many years ago perfect technique from you Jeff

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  2 หลายเดือนก่อน +7

      thanks man!

  • @ZEBASS
    @ZEBASS หลายเดือนก่อน +2

    Man the sound where you properly hit the bag! OOOOMPH

  • @ArmanKanonas
    @ArmanKanonas หลายเดือนก่อน +4

    These short style technique breakdown formats are extremely helpful thank you so much

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน

      thanks for the feedback, il do more!

  • @ScareBarley
    @ScareBarley 24 วันที่ผ่านมา

    snapping afterwards also helps you bring back your leg

  • @OverSooll
    @OverSooll 2 หลายเดือนก่อน +15

    Love that 1 technique format❤

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  2 หลายเดือนก่อน +4

      cheers!! :)

  • @arturorossi8244
    @arturorossi8244 หลายเดือนก่อน

    You are good u not dropping heand so they can't overheand you like lots of people do and you use weght of your own body with twisting properly. Well done

  • @patrickkrohl3612
    @patrickkrohl3612 หลายเดือนก่อน +1

    Funny advice. I usually snap before making contact and I can asure you it generates more than enough power.

    • @cheshire_skatkat9093
      @cheshire_skatkat9093 หลายเดือนก่อน

      Same thing. I thought you swing your kick, then when it's in range THEN you snap the kick.

    • @patrickkrohl3612
      @patrickkrohl3612 หลายเดือนก่อน

      @@cheshire_skatkat9093 the thing is that there's no right or wrong here. You can throw a kick both ways and make it work. That's why I hate clips as this one. They claim to be absolute while not even telling you half the info you'd need to know. The entire format is just about showing off rather than about teaching a lesson.

  • @kingklassic3522
    @kingklassic3522 หลายเดือนก่อน +1

    Great advice in a short time. Simple and effective

  • @shawnvaughn91
    @shawnvaughn91 หลายเดือนก่อน

    You turn your hip through your opponent so that when you snap you're making contact. For me this is the easiest way to explain it. Like here you can see that his hips are lined up with the center of the bag before he snaps. This helps with spatial awareness and physical awareness as far as the positioning of your body in relation to your opponent. It's not exactly the same, but that is kind of the policy that I'm used to when it comes to hooks. You bend right before you make contact and then you aim through your opponent. The positioning of your shoulder is very important in regards to how much power you can put through and how you can avoid hurting yourself. Much like the hip and the round house.

  • @SomethingNew712
    @SomethingNew712 หลายเดือนก่อน +1

    Alex Pereira watching this like 🗿

  • @enricocampisi
    @enricocampisi หลายเดือนก่อน +2

    This is brilliant!

  • @AllanEscabusa
    @AllanEscabusa หลายเดือนก่อน +1

    Nice 0ne Jeff 👏 Good job! 👍

  • @user-fk8ft3bn2p
    @user-fk8ft3bn2p หลายเดือนก่อน

    if you miss you're done if you kick like that

  • @viaredzagames
    @viaredzagames 28 วันที่ผ่านมา

    With the amount of sparring you do. You’re likely up there with the greats in terms of capacity. Props to you Jeff.

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  28 วันที่ผ่านมา

      Thanks brother!

  • @waltersanchez1197
    @waltersanchez1197 หลายเดือนก่อน

    You can see the snapping before contact in the sparing tho

  • @Stino45
    @Stino45 15 วันที่ผ่านมา

    Your striking clean ash

  • @JHKuen
    @JHKuen หลายเดือนก่อน

    I am now in my mid 50s , and when I watch you Jeff gets me buzzing and inspired , I just wish I was still like you, but I have few injuries trying to recover from. But the young people of today should follow you and be inspired and train like you do. Also I have noticed you are very open minded about other martial arts and don’t neglect them, just like Bruce Lee! Respect to you for that! ❤

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน +1

      thanks so much for the kind words! I hope you keep training!!!

    • @JHKuen
      @JHKuen หลายเดือนก่อน

      @@MMAShredded thank you!
      You are most kind Jeff.

  • @nobbytang
    @nobbytang หลายเดือนก่อน

    The secret of a hard ..good kick is to move the supporting foot 90degrees just before impact …Bang !!.

  • @antoniosamperio405
    @antoniosamperio405 หลายเดือนก่อน

    Thanks, oss

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน +1

      no prob!

  • @GMSCHAARAWTAZA
    @GMSCHAARAWTAZA หลายเดือนก่อน +1

    nice🔧🔥

  • @vocabula.
    @vocabula. 19 วันที่ผ่านมา

    We need more great explanations like this king

  • @kingkai9818
    @kingkai9818 หลายเดือนก่อน

    For me that contact then push through helps me reset my leg back. Use the power to push off the bag and reset back to ur fight stance

  • @CommandoMaster
    @CommandoMaster 2 หลายเดือนก่อน +2

    Alex Pierreia kicks like 1st straight up no turning

    • @aaa83961
      @aaa83961 2 หลายเดือนก่อน

      alex pierreai is on a whole different level bro

    • @headkicked
      @headkicked หลายเดือนก่อน

      Nah, even when he's throwing his calf kicks he is rotating his hip, ever so slightly. He whips his leg at you.

  • @majorphenom1
    @majorphenom1 หลายเดือนก่อน

    Thanks for sharing 🙏🏾

  • @BarentheGvlogs
    @BarentheGvlogs หลายเดือนก่อน +1

    what country and state are u in you should come down to Louisville ky at 2 brothers muay Thai

  • @TyiyanguQ
    @TyiyanguQ หลายเดือนก่อน

    Its like swinging an axe to a tree but its your leg.

  • @ML-xx5mj
    @ML-xx5mj หลายเดือนก่อน

    Kick number 1 was like Mirco Crocop, Terrible.
    Number 2 ok, number .. maybe.

  • @Lim_
    @Lim_ หลายเดือนก่อน

    Solid vid

  • @yourisemenjuk597
    @yourisemenjuk597 หลายเดือนก่อน

    omg thanks, i was doing the second one and kept hurting my foot

  • @lukedodge2754
    @lukedodge2754 หลายเดือนก่อน

    Useful info

  • @aayushsangwan729
    @aayushsangwan729 17 วันที่ผ่านมา

    I just tried this , works so well . Thanks fkr the tips (these vids are the best ❤)

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  17 วันที่ผ่านมา +1

      no prob!

  • @duisburg4740
    @duisburg4740 2 หลายเดือนก่อน

    How much I learned from your content
    Really great Channel Jeff

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  2 หลายเดือนก่อน +1

      thanks man!!!

  • @mpj194
    @mpj194 หลายเดือนก่อน

    Me gusta esa patada...y a Bruce Lee...también. un ❤...😊

  • @RicardoLopez-hy1sj
    @RicardoLopez-hy1sj หลายเดือนก่อน

    Thank you so much for this man, I really appreciate this kind of videos

  • @mrjuice1926
    @mrjuice1926 2 หลายเดือนก่อน

    Awesome content Jeff , you’re a true warrior !!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  2 หลายเดือนก่อน

      thanks man!

  • @josepharriaga6362
    @josepharriaga6362 หลายเดือนก่อน +1

    Damn boys I've been roundhouse kicking like shit my whole life this is awesome

  • @user-oc6ec1ep8s
    @user-oc6ec1ep8s หลายเดือนก่อน

    Heavy bag !!!

  • @maurocochot
    @maurocochot 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much Jeff for this content

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  2 หลายเดือนก่อน

      no prob :)

  • @beastchampionship9246
    @beastchampionship9246 2 หลายเดือนก่อน +1

    Love all your posts brother

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  2 หลายเดือนก่อน

      thank you!!

  • @Tigerbalm1310
    @Tigerbalm1310 หลายเดือนก่อน +1

    That actually explains a lot!!! MMA class don’t teach you that

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน +1

      awesome :)

    • @patrickkrohl3612
      @patrickkrohl3612 หลายเดือนก่อน +1

      ... well long story short: they do. Also there's plenty of ways to throw a roundhouse kick not just the one shown here.

  • @Concentrum
    @Concentrum หลายเดือนก่อน

    i never even had the option of not doing the tippie toe or full hip rotation simply due to my subpar flexibility. guess that has it upsides 😂
    gotta cut the half-rotated diagonal-ish kind of strike kick some slack though. it can be extremely quick to perform and has a solid oomph once you get a feel for whipping it out. it is also very energy efficient.

  • @huntermorris2375
    @huntermorris2375 หลายเดือนก่อน

    Great dude and even better coach, keep it up Jeff!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน

      thank you !!!!

  • @aey2579
    @aey2579 หลายเดือนก่อน

    Ah ha! Ok that’s really good breakdown! Thanks!

  • @hiushihiushi9032
    @hiushihiushi9032 หลายเดือนก่อน

    Nice vid geoffo

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน +1

      thanks!

    • @hiushihiushi9032
      @hiushihiushi9032 หลายเดือนก่อน

      @MMAShredded my kicks are bad, I lack experience and practise(because life) and this is one of the best instructionals I've come across. Very well explained, very good. This wil definetly help me with correcting my technique. Thanks 👍

  • @youba9069
    @youba9069 17 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much for the vid, I come from karate, and I've switched to kickboxing not too long ago. the coach at my gym doesn't explain a lot, and in karate we snap kick all the time, like the 2nd example you've shown. deploy the leg first, and then snap to make contact. Ive been doing that for so long i never questioned it, and I kept seeing that my opponents wouldn't be too hurt by my kicks and I always had my foot so swollen and rly hurt, to the point I had to take breaks because I couldnt kick or move around anymore. Such simple advice but lifesaving for someone who always had a bad habit and never second guessed it😊

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  17 วันที่ผ่านมา +1

      Thanks for watching! :)

  • @dudefrompluto
    @dudefrompluto 2 หลายเดือนก่อน

    More! These are great🤘🏼

  • @boyxnine7193
    @boyxnine7193 หลายเดือนก่อน

    Allsways good tips to make us better thanks you sir 🙏

  • @GUTI-ps6oy
    @GUTI-ps6oy หลายเดือนก่อน

    Every of those Guys Hit with the foot. Thats Theorie VS reality

  • @nurglematthew893
    @nurglematthew893 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks for clarifying the snap

  • @breaker_of_problems
    @breaker_of_problems 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks for the content Jeff 🎉
    I have followed your channel for a while and even shared some of the videos to my sparring partners to educate ourselves 🥊
    Keep up the great work 💪

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  2 หลายเดือนก่อน

      hey m an thanks for the support!!

  • @julianbartley1443
    @julianbartley1443 หลายเดือนก่อน

    Very nice technique, what is your thoughts on pat barrys style of leg kick, i use that myself, obviously nowhere near as good, but i use it in muay thai and kickboxing, i feel like that kind of leg kick has more power but i feel like it leaves me open, because of how you have to drop your hip a little lower to do his style of leg kick.

  • @RonaldReggae
    @RonaldReggae หลายเดือนก่อน

    don't the hip turn in the same direction as the kick? why does it say the opposite?

  • @euso2008
    @euso2008 หลายเดือนก่อน

    I'd rather keep my whole foot grounded instead of being on my tippy toes because it makes it harder for opponents to sweep me, but it does require some flexibility for roundhouse kicks to the head, especially against taller opponents

  • @kevk4607
    @kevk4607 หลายเดือนก่อน

    Nice I needed this 👌🏽

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน

      ill make more!

  • @smokeyjoe6059
    @smokeyjoe6059 หลายเดือนก่อน +1

    I kick like #2 (Karate base), but power into it like #3. 😊 Gotta condition the top of your feet and keep your toe pointed! [though I will admit, it doesn't crack as hard as a Muay Thai kick (but is less telegraphed].

  • @mathijsZ
    @mathijsZ 2 หลายเดือนก่อน +2

    Who’s gonna win: Superbon or Marat Grigorian?

  • @BrD4GOD
    @BrD4GOD หลายเดือนก่อน

    Great video! 100%

  • @mdyzward8553
    @mdyzward8553 2 หลายเดือนก่อน +1

    Highly experienced guys break the rules lol

  • @eliasg6813
    @eliasg6813 หลายเดือนก่อน

    Swing like there is no leg

  • @mr.wallyt
    @mr.wallyt หลายเดือนก่อน

    I use a pretty thick tree as my heavy bag cuz I don't have one and uhh...I don't think I'm ready to snap my shins in half lol

  • @Alvin-xs7db
    @Alvin-xs7db 2 หลายเดือนก่อน +2

    How convenient, I was working on my kicks yesterday and wondering when would be the right time to snap

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  2 หลายเดือนก่อน +2

      :)

    • @jarivanlennep3979
      @jarivanlennep3979 2 หลายเดือนก่อน +1

      i dont understand it, you should snap after you hit the bag?

    • @Alvin-xs7db
      @Alvin-xs7db 2 หลายเดือนก่อน

      @@jarivanlennep3979 yes after you make contact. It should kind of "bounce" you off the bag. But I'm sure it will take months to get the timing correctly

    • @Deuce2524
      @Deuce2524 หลายเดือนก่อน

      @@jarivanlennep3979No, but as you make contact yes.

  • @MorrinGP
    @MorrinGP หลายเดือนก่อน

    aaaaaaaaaaaaah tip 3 is the moneyone 👌🏼

  • @mikeking5271
    @mikeking5271 หลายเดือนก่อน

    Awesome video! Quick question, if you begin the kick by turning hip opposite way wouldn't that be telegraphing?

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน +1

      maybe, but it definitely comes out faster which makes up for the telegraph

  • @vidhursabareesh8917
    @vidhursabareesh8917 2 หลายเดือนก่อน +4

    I kick like this but it is so difficult to kick at a 45 degree angle when doing padding. How do we overcome that?

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  2 หลายเดือนก่อน +7

      your pad holder needs to know how to hold properly!

    • @vidhursabareesh8917
      @vidhursabareesh8917 หลายเดือนก่อน

      @@MMAShredded oh alright man thank you so much

  • @EnergeticGiraffes
    @EnergeticGiraffes หลายเดือนก่อน

    Can you show us the Taekwondo roundhouse kick and which one you prefer? Btw, that event with you and all the other fighter channels was INSANE.

  • @nathan.w9906
    @nathan.w9906 หลายเดือนก่อน

    i think i’ve been throwing too many of those early snap low power kicks in light sparring and have been building a bad habit, thanks for the reminder

  • @braxtonslack5812
    @braxtonslack5812 หลายเดือนก่อน +1

    Wish you made this a week ago lmao… I got a bad bone bruise sparring the other day because I snapped before making contact

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน

      haha all good man! heal up!

  • @kristianjosh8293
    @kristianjosh8293 หลายเดือนก่อน

    Clean ahh kicks

  • @mrbo4576
    @mrbo4576 2 หลายเดือนก่อน

    Not too long until this channel blows up

    • @Sulamanjansulttaani
      @Sulamanjansulttaani 2 หลายเดือนก่อน +1

      I think it has already blown up. 600k+ is alot.

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  2 หลายเดือนก่อน

      thank you!!

  • @egseven
    @egseven 2 หลายเดือนก่อน

    Nice technique

  • @Grainz_music
    @Grainz_music หลายเดือนก่อน

    By snap, do you mean then fully extending the leg and making contact with the foot as well, or retracting the leg after contact?

  • @T123Z
    @T123Z 3 วันที่ผ่านมา

    What MMA styles do you do?

  • @jpdoc5722
    @jpdoc5722 หลายเดือนก่อน

    thanks 🙏
    ( this’ll save knees too )

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน

      il make one for knees!

  • @heyhobo2143
    @heyhobo2143 หลายเดือนก่อน

    I do boxing but i am extremely interested in learning how to do this stuff

  • @alexchen5811
    @alexchen5811 หลายเดือนก่อน

    Ouch ouch. ❤

  • @Tequilero_991
    @Tequilero_991 หลายเดือนก่อน

    How do you work on mobility in your hips for this motion ?

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน +1

      frog stretch is a good one!

  • @DaniRadwan
    @DaniRadwan หลายเดือนก่อน

    ❤️❤️❤️

  • @SgtDan
    @SgtDan 2 หลายเดือนก่อน

    This is the way 👍

  • @Bmoon8907
    @Bmoon8907 หลายเดือนก่อน

    Can anyone explain the thought behind being on the toes on the support foot?

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน +1

      it just gives you more power and helps you pivot!

  • @Sulamanjansulttaani
    @Sulamanjansulttaani 2 หลายเดือนก่อน

    OohWee!

  • @alexanderleahy2097
    @alexanderleahy2097 หลายเดือนก่อน

    YO! Where's that sweater from?! I wanna get one.

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน

      from glory martial arts center!

  • @PauIdenino
    @PauIdenino หลายเดือนก่อน

    I can't turn my hips without it hurting, I gotta kick more like #1

  • @6thhokage355
    @6thhokage355 2 หลายเดือนก่อน +1

    Switch kick demo?

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน

      ill see what I can do!!

  • @mrg7998
    @mrg7998 หลายเดือนก่อน

    Awesome, I never see a good kick.

  • @ROVERLORDD_
    @ROVERLORDD_ หลายเดือนก่อน

    Can someone explain how exactly you "snap" when your leg is already in contact with the bag ?

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน +1

      every kick has a snap, im saying dont snap too SOON

    • @ROVERLORDD_
      @ROVERLORDD_ หลายเดือนก่อน

      @@MMAShredded yeah ok I see what you mean, I'll definitely try that next time

  • @screamtheguy6425
    @screamtheguy6425 2 หลายเดือนก่อน

    Thats why its called a "roundhouse" kick

  • @Samlli
    @Samlli หลายเดือนก่อน +1

    Been training for 3 years now, stretching near enough every day. But just can't twist my hips like that. Really is a hindrance to my kicks.

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน +2

      are you pivoting on your foot? Keep up with the stretching, you'll get there!

    • @Samlli
      @Samlli หลายเดือนก่อน

      @@MMAShredded I try to, but doing so sacrifices my hip and leg position. There's like a weird dead zone where the optimal position for my hip rotation is. I can go above it and below it but not where it actually needs to be for a good powerful kick. It's a hard one to explain. But I'll use this video as reference and keep working on the foot pivot and hopefully I can forcefully overcome it. 👍

    • @jameso8418
      @jameso8418 หลายเดือนก่อน

      @@Samlli I'm no expert, but if your not swinging your leg before turning hip, and pivoting on toes. Best way to do is to watch Jeff kick, and keep kicking. The hip rotation is in the kick! Dont overthink it.

    • @headkicked
      @headkicked หลายเดือนก่อน

      You might not be finding the correct balance point. You could try leaning back more and practicing just getting yourself up to the point just before you snap the kick and see if you can't balance there, which is good practice for when your kicks get caught and you're standing on one leg.
      The correct way is to pivot on the foot but it's not the only way to roundhouse. There's a few pros who just angle their foot out, or step out, before rotating.

  • @matterking1
    @matterking1 2 หลายเดือนก่อน

    How do you leg kick like Poatan?

  • @argpolarbear3579
    @argpolarbear3579 2 หลายเดือนก่อน

    Dude looks like MMA version Sonny

  • @jordanwhite6293
    @jordanwhite6293 หลายเดือนก่อน

    I have a question, if you turn your hips the opposite direction are you not telegraphing? How would you set that up to mask the rotation?

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน

      any boxing combination!

    • @jordanwhite6293
      @jordanwhite6293 หลายเดือนก่อน

      @@MMAShredded okay, I look forward to trying it out in the gym! Thanks you

  • @xxmetallica808xx
    @xxmetallica808xx หลายเดือนก่อน

    What's the purpose of going up on the ball of your foot when pivoting? I've always been taught not to do that but I do karate.

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  หลายเดือนก่อน +1

      more power. this is a Muay Thai style kick, its just a diff style of kick than karate

  • @rickbeastrandolph
    @rickbeastrandolph หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉

  • @RemyRoger-qv3hv
    @RemyRoger-qv3hv หลายเดือนก่อน

    I means.to be clean like that