ENTRENAMIENTO PARA HIPERTENSOS

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024
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ความคิดเห็น • 38

  • @marisolcamargo1769
    @marisolcamargo1769 3 ปีที่แล้ว +7

    Qué tema tan importante, ya lo esperaba !
    Es verdaderamente numerosa la población que tiene esta condición y que considera que hacer ejercicio de fuerza los pone en riesgo.
    Gracias por compartir y explicarlo de manera tan precisa.
    Saludos profesor Cristian 🙅🙅 !

  • @SuperRescoldo
    @SuperRescoldo ปีที่แล้ว +1

    Claro y conciso para orientar ejercicio para hipertensos.gracias

  • @liloskivel7682
    @liloskivel7682 ปีที่แล้ว +1

    Excelente información Gracias.

  • @encarnacioncacereslondono9259
    @encarnacioncacereslondono9259 7 หลายเดือนก่อน

    Muy buena ilustración! Clarísima, concreta y justificada científicamente excelente, mil gracias!

  • @baltazarvalderrama1938
    @baltazarvalderrama1938 3 ปีที่แล้ว +1

    Saludos desde PANAMÁ 🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦,me encanta sus comentarios, estoy terminando la carrera de educación física

  • @RocioTorres-u3c
    @RocioTorres-u3c 7 หลายเดือนก่อน

    Excelente explicación muchas gracias por su ayuda y compartir su información yo tenía un poco de temor de volver a hacer ejercicio yo fui hipotensa mi presión no superaba de 110 o 115 y luego de contraer el COVID 19 quedé con hipertensión gracias por su ayuda me encantó el vídeo excelente expositor.bendiciones.

  • @fitnesssalud6793
    @fitnesssalud6793 3 ปีที่แล้ว +4

    Como siempre FHI GRANDES CURSOS y profes excelentes

  • @alejandrotumbeiro4016
    @alejandrotumbeiro4016 2 ปีที่แล้ว +1

    buena data profe! es justo lo q estoy viendo en el profesorado, se agradece!

  • @celinagavilan3371
    @celinagavilan3371 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena explicación

  • @bachocata4864
    @bachocata4864 3 ปีที่แล้ว +3

    Impecable como siempre. Un ejemplo a seguir usted.

  • @leandrofarias6377
    @leandrofarias6377 3 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por tan valiosa información.

  • @lorenavargasorjuela1526
    @lorenavargasorjuela1526 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por tu explicación, super completa. Tienes rutinas especificas para hipertensos?

  • @andersonpintoaldana3831
    @andersonpintoaldana3831 3 ปีที่แล้ว +3

    Gracias profe por compartir sus conocimientos 🏋️ de verdad q de aprende bastante.

  • @rocky04almua50
    @rocky04almua50 3 ปีที่แล้ว +2

    Hola Christian..te hago una consulta;que precaución se debe tomar para una persona diabética..que quiere bajar de kilos..me encanta como explicas los ejercicios y describir cada músculos que trabajan en cada ejercicio..

  • @Juanma12345
    @Juanma12345 9 หลายเดือนก่อน +1

    En dos palabras .....UN CAPO

  • @marcefg7606
    @marcefg7606 ปีที่แล้ว

    Gran explicación .. si la persona está controlado con medicación ?

  • @surisuarez8175
    @surisuarez8175 3 ปีที่แล้ว +1

    👌💪👏👏👏siempre aprendiendo algo nuevo

  • @gabyal1800
    @gabyal1800 3 ปีที่แล้ว

    Una super valiosa información! Gracias profesor!

  • @c.gabrielaaguirre9225
    @c.gabrielaaguirre9225 3 ปีที่แล้ว

    Chinchin con Fernet para el profe Cordobés. Abrazos desde Tucumán

  • @fernandorincon7279
    @fernandorincon7279 2 ปีที่แล้ว

    Me gustaría saber cuál es un entrenamiento completo de fuerza para hipertenso gracias

  • @pabloarmas2185
    @pabloarmas2185 3 ปีที่แล้ว

    Hola Cristian buenas noches. Acabo de encontrar el vídeo y a ustedes.
    Yo tengo hipertensión de la vena portal. Que es la vena que va del hígado al estómago o intestinos no se bien. Tengo un problema con hígado Hepático ascitis y no se cómo entrenar. En casa

  • @LorenaCubides-s5y
    @LorenaCubides-s5y ปีที่แล้ว

    sus estudios son avalados por colombia ?

  • @lucyalbarracin3954
    @lucyalbarracin3954 3 ปีที่แล้ว +1

    Argentina presente

  • @danielabal9013
    @danielabal9013 3 ปีที่แล้ว +1

    Geniooo Uema

  • @Cristiankinergy
    @Cristiankinergy 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias👍🤯

  • @lenaserpa6516
    @lenaserpa6516 3 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @lucyalbarracin3954
    @lucyalbarracin3954 3 ปีที่แล้ว +1

    Córdoba presente

  • @MariaGarcia-se2vn
    @MariaGarcia-se2vn 3 ปีที่แล้ว

    Excelente 💪

  • @danielvargas3192
    @danielvargas3192 2 ปีที่แล้ว

    La calistenia es buena para la presión arterial?

  • @AlanCepeda-ty7hk
    @AlanCepeda-ty7hk 9 หลายเดือนก่อน

    Yo soy ipertenso y cuando ago ejercicio la precion se me baja mucho asta 105 asta menos
    No se que aser

  • @camiloquiroga8847
    @camiloquiroga8847 3 ปีที่แล้ว

    Hola !! Una persona con hipertensión puede realizar burpees? Así sea a baja intensidad ????

  • @zozzyarroyo1227
    @zozzyarroyo1227 3 ปีที่แล้ว

    Mis respetos

  • @marcospaz4674
    @marcospaz4674 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola! Te hago una consulta, si soy hipertenso pero estoy medicado, siempre estoy en 12/6, 13/7 puedo entrenar fuerte con pesas? Ya realizó entrenamiento medio pero me siento estancado en cuanto al progreso del mismo pero tengo miedo de entrenar más intenso y que sea contraproducente. Me aumenta la presión a 16/7, 17/7 como mucho al momento del esfuerzo pero se normaliza rápidamente, creo que esto es algo normal. Agradezco su respuesta! Saludos!

  • @davidamaya1479
    @davidamaya1479 2 ปีที่แล้ว

    apelina?

  • @shumagger704
    @shumagger704 3 ปีที่แล้ว

    Teendrian que ser así todos los profes 😪

  • @corazonlunar1335
    @corazonlunar1335 3 ปีที่แล้ว +1

    ❤️

  • @giselefulgenzi235
    @giselefulgenzi235 3 ปีที่แล้ว +1

    💪😎

  • @lucyalvarado8854
    @lucyalvarado8854 ปีที่แล้ว