EJERCICIOS DE FITBALL (Con La Pared)

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 32

  • @rosymakeup5442
    @rosymakeup5442 4 ปีที่แล้ว +2

    Hola amiga linda, excelente trabajo👌👍saludos.

  • @nohoragallo4486
    @nohoragallo4486 3 ปีที่แล้ว

    La locura estos ejércicios Dios le pague... Y quiero muchisismos así ❤️💕😍

  • @yolandaferrisanchis850
    @yolandaferrisanchis850 2 ปีที่แล้ว

    Maravillosa, Mónica!!!

  • @Luna_mystikaGG
    @Luna_mystikaGG 4 ปีที่แล้ว

    Una rutina formidable,mil gracias Monica🥰🥰👍👍👍

  • @chabelicaballero7428
    @chabelicaballero7428 4 ปีที่แล้ว +1

    Están buenísimos gracias 🙋
    Cancun mexico🙋💋

  • @marisamaidana8850
    @marisamaidana8850 4 ปีที่แล้ว +1

    Realmente hermosos ejercicios!! Gracias Mónica!! Argentina te saluda!!!👏❤️

  • @arturo6amer-tecnobakerz136
    @arturo6amer-tecnobakerz136 4 ปีที่แล้ว +1

    Tanto tiempo valió la pena saludos moni desde yucatan México 😆😍♥️😋

  • @evaramirez5117
    @evaramirez5117 4 ปีที่แล้ว +1

    Que chulaaaaa! Me ha encantadooo gracias graciassss

  • @lucerozambrano9958
    @lucerozambrano9958 4 ปีที่แล้ว +1

    Me gusto mucho
    La rutina, gracias 😘

  • @shirleyhonding5046
    @shirleyhonding5046 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola gracias espero realizarla mañana Me ayudado mucho la pelota

  • @noraalvarez6537
    @noraalvarez6537 2 ปีที่แล้ว

    Genial q se repitaaa

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez4018 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola Mónica estupenda clase gracias guapa😊😘

  • @consuelodies3864
    @consuelodies3864 4 ปีที่แล้ว +1

    Me ha gustado mucho gracias

  • @claudialorenzo9602
    @claudialorenzo9602 4 ปีที่แล้ว +1

    HOLA MONICA!!! HERMOSA GENIAL ESTA TARDE HAGO ESTA CLASE HICE EL RETO DE LAS 200 SENTADILLAS Y TODAVIA NO ME RESPONDEN LAS PIERNAS JAJAJAAJ BESOS HERMOSA DESDE ARGENTINA 🇦🇷TE SIGO SIEMPRE 😘

    • @MonicaFitnessCostaBrava
      @MonicaFitnessCostaBrava  4 ปีที่แล้ว +2

      Claudia Lorenzo jajajaja...Claudia bella! Si algun dia te animas los jueves a las 19;00 h ( hora española) doy clase de fitball en directo a traves de la aplicacion zoom ( 4 euros la sesion) ok!!! Animate algun dia!!! Besitos

  • @ildaariasmendez1271
    @ildaariasmendez1271 4 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias

  • @helena0925
    @helena0925 ปีที่แล้ว

    Graciiias!!

  • @cynthiapolanco3601
    @cynthiapolanco3601 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola Mónica excelente rutina 🤸‍♀️me puedes compartir las medidas de tu pelota. Saludos desde México 🇲🇽

    • @MonicaFitnessCostaBrava
      @MonicaFitnessCostaBrava  4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/RqloUYEebC4/w-d-xo.html holaaaa!!! La mia es de 65. Pero te paso enlace donde resolveras tus dudas! Un saludo ;)

  • @AngelicaMartinez-tc8jq
    @AngelicaMartinez-tc8jq 4 ปีที่แล้ว +2

    Hola Mónica, se ven muy buena la rutina. Una pregunta: que tamaño de pelota me recomiendas, mido 1.64 y peso 80 kilos ? Gracias, saludos

    • @MonicaFitnessCostaBrava
      @MonicaFitnessCostaBrava  4 ปีที่แล้ว +1

      th-cam.com/video/RqloUYEebC4/w-d-xo.html. Te paso enlace donde resolveras tus dudas, un saludo y gracias a ti!!

  • @sylviabenedekklein2218
    @sylviabenedekklein2218 3 ปีที่แล้ว

    Muito bom treino!!Adoraria ter mais opções apoiada na parede para não forçar minhas costas( espalda)🇧🇷

  • @brumadinhtour
    @brumadinhtour 4 ปีที่แล้ว +1

    Treino Maravilhoso

  •  4 ปีที่แล้ว +1

    Amiga sigues igual de linda que el dia que te conocí