【11分で解説】結局、腸が9割 名医が教える腸最強の健康法
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ค. 2024
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【今回の参考書籍📚】
結局、腸が9割 名医が教える「腸」最強の健康法 Kindle版
川本 徹 (著) アスコム(編集)
amzn.to/4bpMwW0
【目次👀】
00:00 導入
00:55 ①もし、腸から腸内細菌がいなくなったら
03:58 ②腸が変われば気分が明るく前向きになる
08:07 ③「腸元気体操」&「腸のクリーニングスープ」
10:20 まとめ
9割かどうかはともかく、腸、大事ですね😮。脳とか自律神経とか全部繋がってるかんじで、面白そうな本✨
随分以前から勉強させて頂いております。
(*^-゜)vThanks!
メモしながら、観させて頂いてますが
早いので出来れば
もう少し ゆっくり
メリハリのある話し方を、してくださる。と
有難いです。(^-^)/
モゾモゾ喋ってて聴きにくいので、自動読み上げソフト使って欲しいです。
久しぶりに見ましたが、以前と声?または話し方が違いますね。違うチャンネルのようです。何かありましたか?
人格が変わるんじゃなくて、気分が変わるんでしょ