【9割が知らない】瞬間10秒！肘の筋膜リリースでテニス肘を改善【外側上顆炎治し方】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 57

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【警告！】テニス肘の人がやってはいけない３つのこと【外側上顆炎の治し方】8:23【警告！】テニス肘の人がやってはいけない３つのこと【外側上顆炎の治し方】
【警告！】テニス肘の人がやってはいけない３つのこと【外側上顆炎の治し方】肩こり&腰痛改善のゆうちゃんねる
มุมมอง 100K
【効果絶大】20秒！皮膚から筋・筋膜までゆるめてテニス肘を改善する方法【外側上顆炎の治し方】9:35【効果絶大】20秒！皮膚から筋・筋膜までゆるめてテニス肘を改善する方法【外側上顆炎の治し方】
【効果絶大】20秒！皮膚から筋・筋膜までゆるめてテニス肘を改善する方法【外側上顆炎の治し方】肩こり&腰痛改善のゆうちゃんねる
มุมมอง 39K
[肘の痛み]　　　ゴルフ肘、テニス肘、肘の痛みが簡単に消える　　　　京田辺市松井山手の「京田辺たかはし整体院」6:19[肘の痛み]　　　ゴルフ肘、テニス肘、肘の痛みが簡単に消える　　　　京田辺市松井山手の「京田辺たかはし整体院」
[肘の痛み]　　　ゴルフ肘、テニス肘、肘の痛みが簡単に消える　　　　京田辺市松井山手の「京田辺たかはし整体院」京都府京田辺たかはし整体院
มุมมอง 116K
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr00:58มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 100K
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming00:21Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 1.3M
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?09:49#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?# จัน ฑาล
มุมมอง 199K
テニス肘の痛みを改善！原因、症状、治し方を医師が完全解説！14:01テニス肘の痛みを改善！原因、症状、治し方を医師が完全解説！
テニス肘の痛みを改善！原因、症状、治し方を医師が完全解説！札幌中央整形外科クリニック&福住整形外科クリニック公式チャンネル
มุมมอง 2.4K
【正しいフォームが身につく！】肘が痛い人へ原因&対策レッスン！【テニス】10:53【正しいフォームが身につく！】肘が痛い人へ原因&対策レッスン！【テニス】
【正しいフォームが身につく！】肘が痛い人へ原因&対策レッスン！【テニス】ともやんテニスch
มุมมอง 50K
【テニス肘】肘の痛み、上腕骨外側上顆炎に効く筋間リリース【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】How to massage and stretch your tennis elbow14:45【テニス肘】肘の痛み、上腕骨外側上顆炎に効く筋間リリース【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】How to massage and stretch your tennis elbow
【テニス肘】肘の痛み、上腕骨外側上顆炎に効く筋間リリース【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】How to massage and stretch your tennis elbowGENRYUチャンネル
มุมมอง 86K
9割が知らない、テニス肘やゴルフ肘で鍛えるべき一番の筋肉とは？【外側上顆炎の治し方】8:479割が知らない、テニス肘やゴルフ肘で鍛えるべき一番の筋肉とは？【外側上顆炎の治し方】
9割が知らない、テニス肘やゴルフ肘で鍛えるべき一番の筋肉とは？【外側上顆炎の治し方】肩こり&腰痛改善のゆうちゃんねる
มุมมอง 36K
【専門医解説】テニス肘 上腕骨外側上顆炎　ー最も多い肘の痛みー17:44【専門医解説】テニス肘 上腕骨外側上顆炎　ー最も多い肘の痛みー
【専門医解説】テニス肘 上腕骨外側上顆炎　ー最も多い肘の痛みー医師による手・肘・肩の痛み解説
มุมมอง 40K
【30秒！ゴルフ肘の治し方】肘の内側の痛みは肘の歪みを矯正して改善！【内側上顆炎】8:22【30秒！ゴルフ肘の治し方】肘の内側の痛みは肘の歪みを矯正して改善！【内側上顆炎】
【30秒！ゴルフ肘の治し方】肘の内側の痛みは肘の歪みを矯正して改善！【内側上顆炎】肩こり&腰痛改善のゆうちゃんねる
มุมมอง 104K
【肘の外側の痛み】テニス肘の重要な３つの治療ポイントをマッサージしてみよう！13:38【肘の外側の痛み】テニス肘の重要な３つの治療ポイントをマッサージしてみよう！
【肘の外側の痛み】テニス肘の重要な３つの治療ポイントをマッサージしてみよう！札幌中央整形外科クリニック&福住整形外科クリニック公式チャンネル
มุมมอง 1K
【テニス肘!!マッサージ法!!】治りが悪い肘の痛みには、これで解決!!12:38【テニス肘!!マッサージ法!!】治りが悪い肘の痛みには、これで解決!!
【テニス肘!!マッサージ法!!】治りが悪い肘の痛みには、これで解決!!中スポ！ケガの治療チャンネル
มุมมอง 320K
【肩・肘・手首が痛い人へ】なぜ日本人は手を痛めやすいのか？大谷選手の怪我から学ぶセルフケアの極意を解説します（肩こり、首こり、テニス肘、ゴルフ肘、ばね指、ヘバーデン結節、手根管症候群）10:41【肩・肘・手首が痛い人へ】なぜ日本人は手を痛めやすいのか？大谷選手の怪我から学ぶセルフケアの極意を解説します（肩こり、首こり、テニス肘、ゴルフ肘、ばね指、ヘバーデン結節、手根管症候群）
【肩・肘・手首が痛い人へ】なぜ日本人は手を痛めやすいのか？大谷選手の怪我から学ぶセルフケアの極意を解説します（肩こり、首こり、テニス肘、ゴルフ肘、ばね指、ヘバーデン結節、手根管症候群）腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
มุมมอง 41K
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท5:59:22ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาทChicken V
มุมมอง 212K
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?00:56มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?Zalmonz
มุมมอง 565K
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭00:17Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭Chill Thesoul Out German
มุมมอง 8M
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K