What Happens When You Practice MINDFUL BREATHING for 1 Minute a Day?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 26

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Sixteen Steps of Mindful Breathing | Talk by Thich Nhat Hanh27:56Sixteen Steps of Mindful Breathing | Talk by Thich Nhat Hanh
Sixteen Steps of Mindful Breathing | Talk by Thich Nhat HanhPlum Village App
มุมมอง 88K
40 Minute Vagus Nerve Meditation | Your Path to Stress Relief and Calm with Chibs Okereke40:0040 Minute Vagus Nerve Meditation | Your Path to Stress Relief and Calm with Chibs Okereke
40 Minute Vagus Nerve Meditation | Your Path to Stress Relief and Calm with Chibs OkerekeChibs Okereke Meditations
มุมมอง 83K
Simple Guided Meditation | Deep Relaxation with Taoist Monk | Wu Wei Wisdom23:15Simple Guided Meditation | Deep Relaxation with Taoist Monk | Wu Wei Wisdom
Simple Guided Meditation | Deep Relaxation with Taoist Monk | Wu Wei WisdomWu Wei Wisdom
มุมมอง 891K
Fake watermelon by Secret Vlog00:16Fake watermelon by Secret Vlog
Fake watermelon by Secret VlogSecret Vlog
มุมมอง 8M
เปิดชื่อ "บอสพอล" และพวก 18 คนเครือ "ดิไอคอน" โดนจับฐานฉ้อโกง- พรบ.คอม | 16 ต.ค. 67 | ข่าวเย็นไทยรัฐ29:48เปิดชื่อ "บอสพอล" และพวก 18 คนเครือ "ดิไอคอน" โดนจับฐานฉ้อโกง- พรบ.คอม | 16 ต.ค. 67 | ข่าวเย็นไทยรัฐ
เปิดชื่อ "บอสพอล" และพวก 18 คนเครือ "ดิไอคอน" โดนจับฐานฉ้อโกง- พรบ.คอม | 16 ต.ค. 67 | ข่าวเย็นไทยรัฐTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1M
ถ้าหมูเด้งเป็นโปเกม่อน #shorts00:51ถ้าหมูเด้งเป็นโปเกม่อน #shorts
ถ้าหมูเด้งเป็นโปเกม่อน #shortsปวดหลัง Gaming
มุมมอง 174K
Live!🔴 ไทย VS ซีเรีย เชียร์สดฟุตบอลคิงส์ คัพ ครั้งที่ 50 | เชียร์ไทยให้กึกก้อง | 14 ต.ค. 674:16:43Live!🔴 ไทย VS ซีเรีย เชียร์สดฟุตบอลคิงส์ คัพ ครั้งที่ 50 | เชียร์ไทยให้กึกก้อง | 14 ต.ค. 67
Live!🔴 ไทย VS ซีเรีย เชียร์สดฟุตบอลคิงส์ คัพ ครั้งที่ 50 | เชียร์ไทยให้กึกก้อง | 14 ต.ค. 67Thairath Sport
มุมมอง 748K
Guided Mindfulness Meditation to Relax and be Calm13:01Guided Mindfulness Meditation to Relax and be Calm
Guided Mindfulness Meditation to Relax and be CalmMindfulPeace
มุมมอง 589K
5 Small Habits that Will Change Your Life Forever (Monk Advise) | Buddhism In English11:305 Small Habits that Will Change Your Life Forever (Monk Advise) | Buddhism In English
5 Small Habits that Will Change Your Life Forever (Monk Advise) | Buddhism In EnglishBuddhism
มุมมอง 1.2M
How to Fight Negative Thoughts and Win | Power Of Ignoring Negative Thoughts | Buddhist Story |9:13How to Fight Negative Thoughts and Win | Power Of Ignoring Negative Thoughts | Buddhist Story |
How to Fight Negative Thoughts and Win | Power Of Ignoring Negative Thoughts | Buddhist Story |Words of Wisdom
มุมมอง 451K
"It Goes Straight to Your Subconscious Mind" - "I AM" Affirmations For Success, Wealth & Happiness1:07:34"It Goes Straight to Your Subconscious Mind" - "I AM" Affirmations For Success, Wealth & Happiness
"It Goes Straight to Your Subconscious Mind" - "I AM" Affirmations For Success, Wealth & HappinessBe Inspired
มุมมอง 40M
Guided Meditation for Detachment From Over-Thinking (Anxiety / OCD / Depression)42:16Guided Meditation for Detachment From Over-Thinking (Anxiety / OCD / Depression)
Guided Meditation for Detachment From Over-Thinking (Anxiety / OCD / Depression)Michael Sealey
มุมมอง 26M
10 Habits That Make You Mentally Weak - Buddhism26:2110 Habits That Make You Mentally Weak - Buddhism
10 Habits That Make You Mentally Weak - BuddhismWisdom Insights
มุมมอง 1M
Empty Your Mind - a powerful zen story for your life.4:38Empty Your Mind - a powerful zen story for your life.
Empty Your Mind - a powerful zen story for your life.The Fictionist
มุมมอง 3.6M
Speak 5 Lines To Yourself Every Morning - Buddhism26:17Speak 5 Lines To Yourself Every Morning - Buddhism
Speak 5 Lines To Yourself Every Morning - BuddhismWisdom Insights
มุมมอง 791K
HOW TO CONTROL THOUGHTS OF YOUR MIND | TRY THIS TRICK | Buddhist story on meditation |7:25HOW TO CONTROL THOUGHTS OF YOUR MIND | TRY THIS TRICK | Buddhist story on meditation |
HOW TO CONTROL THOUGHTS OF YOUR MIND | TRY THIS TRICK | Buddhist story on meditation |Words of Wisdom
มุมมอง 3.1M
Useful phone hack for parents! 📱🩷 #gen00:54Useful phone hack for parents! 📱🩷 #gen
Useful phone hack for parents! 📱🩷 #genTheSoul Music Family
มุมมอง 2.8M
Friends make memories together part 2 | Trà Đặng #short #bestfriend #bff #tiktok00:18Friends make memories together part 2 | Trà Đặng #short #bestfriend #bff #tiktok
Friends make memories together part 2 | Trà Đặng #short #bestfriend #bff #tiktokTrà Đặng Official
มุมมอง 8M
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 18 ต.ค. 25676:20:17🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 18 ต.ค. 2567
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 18 ต.ค. 2567Ch7HD
มุมมอง 458K
“อาร์ต พศุตม์” เกือบเอี่ยวทุกคดีดัง เอ๊ะไว้ก่อน ไม่มีอะไรได้มาง่ายๆ | แฉ 16 ต.ค. 67 [2/3] | GMM2531:21“อาร์ต พศุตม์” เกือบเอี่ยวทุกคดีดัง เอ๊ะไว้ก่อน ไม่มีอะไรได้มาง่ายๆ | แฉ 16 ต.ค. 67 [2/3] | GMM25
“อาร์ต พศุตม์” เกือบเอี่ยวทุกคดีดัง เอ๊ะไว้ก่อน ไม่มีอะไรได้มาง่ายๆ | แฉ 16 ต.ค. 67 [2/3] | GMM25GMM25Thailand
มุมมอง 315K
龟兔赛跑：好可爱的小乌龟#short #angel #clown01:00龟兔赛跑：好可爱的小乌龟#short #angel #clown
龟兔赛跑：好可爱的小乌龟#short #angel #clownSuper Beauty team
มุมมอง 31M
怎么能插队呢！#火影忍者 #佐助 #家庭00:12怎么能插队呢！#火影忍者 #佐助 #家庭
怎么能插队呢！#火影忍者 #佐助 #家庭火影忍者一家
มุมมอง 16M
📌LIVE #17 : เริ่มใหม่กับผีราตรี !! ( Home Sweet Home EP II )2:40:02📌LIVE #17 : เริ่มใหม่กับผีราตรี !! ( Home Sweet Home EP II )
📌LIVE #17 : เริ่มใหม่กับผีราตรี !! ( Home Sweet Home EP II )PANGCHOM
มุมมอง 427K
กระชากหน้ากาก นักตบทรัพย์ “บอสพอล” | คมชัดลึก | 15 ต.ค.67 | FULL | NationTV2240:20กระชากหน้ากาก นักตบทรัพย์ “บอสพอล” | คมชัดลึก | 15 ต.ค.67 | FULL | NationTV22
กระชากหน้ากาก นักตบทรัพย์ “บอสพอล” | คมชัดลึก | 15 ต.ค.67 | FULL | NationTV22NationTV
มุมมอง 743K