15 MINUTOWY TRENING GÓRY Z MINIBANDEM🔥

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 18

  • @FITCOUPLEPL
    @FITCOUPLEPL  2 ปีที่แล้ว +3

    Jeśli chcecie w trakcie słuchać swojej muzyki to podrzucam ten sam trening bez dźwięku!❤
    th-cam.com/video/wTxWvt9KHog/w-d-xo.html

  • @DarkChic11
    @DarkChic11 2 ปีที่แล้ว +5

    Super trening ❤ ręce i plecy paliły 🔥 byłoby super gdyby pojawił się jeszcze jakiś nowy trening góry z hantelkami 😍

  • @wiktoriaopora9209
    @wiktoriaopora9209 2 ปีที่แล้ว +1

    Świetne pomysły do treningu w domu! Kocham twoje filmiki i często po nie sięgam, najlepsza trenerka na YouTubie ❤️🤩

  • @werawenisia
    @werawenisia 2 ปีที่แล้ว +1

    Kochom 💕💕 polubiłam treningi dzięki tobie 😄 właśnie skończyłam ćwiczyć i poproszę ćwiczenia z mini bandem na wszystkie części ciała

  • @paulinasierakowska8675
    @paulinasierakowska8675 2 ปีที่แล้ว

    nie znałam kilku ćwiczeń, fajnie, że ciągle jakieś nowe ćwiczenia można poznawać u Ciebie na kanale

  • @justynawisnia1293
    @justynawisnia1293 2 ปีที่แล้ว +2

    Super trening!!! Chyba stanie się moim ulubieńcem wśród Twoich treningów góry❤️😀

  • @izabelabierylo
    @izabelabierylo 2 ปีที่แล้ว +1

    Super ❤ ostatnio kupilam mini band i zastanawialam sie nad cwiczeniami na plecy, przytrzymanie stopą to swietny pomysł 😁

  • @asiachetkowska6906
    @asiachetkowska6906 2 ปีที่แล้ว

    Dzięki Marta ❤️
    Bardzo lubię twoje treningi góry, zapowiada się kolejne mistrzostwo ❤️

  • @MagdaLenaMore
    @MagdaLenaMore 2 ปีที่แล้ว +6

    ale super dopasowałaś kolor tego paska co odlicza czas do koloru legginsów

  • @Mindful_TEA_Break
    @Mindful_TEA_Break ปีที่แล้ว

    Super trening, planuję do niego wracać. Mam bardzo słabą górę i myślę, że będzie super dodatkiem do siłowni :)

  • @Mila_Milka_Czekolada
    @Mila_Milka_Czekolada ปีที่แล้ว

    Dlaczego wcześniej nie wpadłam na ten zestaw? 🤔 Jest genialny! 🔥

  • @Anna_Atarka
    @Anna_Atarka ปีที่แล้ว +1

    Cześć! Zostawiam trochę miłości ❤️ niech bicki rosną!

  • @ZonaPoziomki
    @ZonaPoziomki ปีที่แล้ว

    Bardzo sympatyczny 😁 moze jakiś zestaw na brzuch w pozycji stojącej ?🤔🥺

  • @nowakathy
    @nowakathy 10 หลายเดือนก่อน

    super trening 🤍

  • @iwonagrzywaczewska5102
    @iwonagrzywaczewska5102 4 หลายเดือนก่อน

    Super Ćwiczenia. J❤

  • @sania8253
    @sania8253 ปีที่แล้ว

    Te ćwiczenia spalają tluszcz z pleców czy budują? Jestem kompletnie zielona w tym :) a chce zacząć ćwiczyć.

    • @juliadrobieck607
      @juliadrobieck607 6 หลายเดือนก่อน

      Na spalanie tłuszczu jest dieta ale to może pomóc

  • @TheAsiullek
    @TheAsiullek 2 ปีที่แล้ว

    te leginsy 🔥