Bonjour Richard. Ta chaîne a changé de nom j'ai vu. Oui ce que tu expliques est clair et vrai. J'ai essayé une poudre de protéines EaFit ou EatFit fabriquée en France et moins chargée en sucre. Tu en penses quoi ? Toujours un plaisir tes vidéos
Merci Fred, sucre ou pas sucre je suis pas pour la nutrition en poudre, ça me semble assez (trop?) concentré et industrialisé pour être bon pour la santé. C'est pratique certes mais je suis perplexe. Surtout qu'on peut trouver tous les nutriments dans l'alimentation classique
Bonjour, Merci pour ces informations mais je ne trouve pas le lien pour calculer son nombre de calories. Pouvez-vous mettre le lien que vous décrivez dans la vidéo svp ?
Merci pour cette vidéo. Je ferais comme toi si j’en avais les moyens… mais les protéines en poudre, hormis les plus chères en bio, restent probablement la source de protéines la moins onéreuse. Alors, faute de grives…
@@CoachRich11 La protéine laitière a pas mal augmenté ces derniers temps. Avant l’accélération brutale de l’inflation, je prenais de la native Nutrimuscle en grand conditionnement, c’était environ 19 EUR le kilo de poudre, soit environ 22,30 EUR le kilo de protéines. Vu le prix actuel, environ 25 EUR le kilo de poudre, soit environ 29,40 EUR le kilo de protéines, j’ai décidé de passer à la protéine de pois. L’aminogramme est moins bon, certes, mais mes revenus ne me permettent désormais guère mieux. À l’occasion d’une promo, j’en ai trouvé à 15 EUR le kilo, soit 18,75 EUR le kilo de protéines. À comparer avec le kilo de protéines du jambonneau en boîte, par exemple, autour de 35 EUR le kilo de protéines…
Oui ça semble pas chez en effet. Au delà du prix c'est aussi l'aspect santé que je regarde personnellement, en évitant les ingrédients trop transformés. Merci pour ces infos en tout cas ✌
Alors bon au bout de 30seconde de vidéo, j'ai déjà envie de signaler ta vidéo ^^ Pourquoi bah pour les novices tu donne une mauvaise image des protéines mais également tu sous entend que c'est du dopage et ou que ce n'est pas naturel.... Faut arrêter avec ses discours.... S'est complétement idiots et contre productif. Par la même, tu sous-entends que l'est compléments alimentaires ne sont pas naturel donc pas ouff comme vidéo^^
Je fais bien la séparation entre poudres et dopage, regarde en début de vidéos, je différencie y compris à travers les icônes séparés. Je ne sous entend pas que les poudres sont du dopage, je dis que ce n'est pas un aliment naturel comme du filet de poulet par exemple. L'idée que je défends c'est de manger un maximum de produits peu ou pas transformés. Chacun son point de vue, il y a différentes visions des choses sur TH-cam, c'est la mienne
![BILAN Prise de Masse 100% aux ELASTIQUES [reload]](http://i.ytimg.com/vi/gJ__RfDXb6I/mqdefault.jpg)
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Super fit rich c’est noté c’est gravé c’est adjugé !!!
Vive la corde à sauter !!!!!🎉🎉🎉🎉
Quel est le lien pour calculer notre métabolisme de base ?
Super vidéos. Un immense merci 🎁
Première vidéo que je voit de votre chaine, simple, claire, rapide, l'essentiel est dit, parfait ! Un abonné de plus :)
Merci beaucoup Bryan ! 👋
Bonjour Richard. Ta chaîne a changé de nom j'ai vu.
Oui ce que tu expliques est clair et vrai. J'ai essayé une poudre de protéines EaFit ou EatFit fabriquée en France et moins chargée en sucre. Tu en penses quoi ? Toujours un plaisir tes vidéos
Merci Fred, sucre ou pas sucre je suis pas pour la nutrition en poudre, ça me semble assez (trop?) concentré et industrialisé pour être bon pour la santé. C'est pratique certes mais je suis perplexe. Surtout qu'on peut trouver tous les nutriments dans l'alimentation classique
Salut Richard encore une fois tes complets merci pour tes conseils moi je prend spiruline 1comprime part jours
Salut Alain, merci 😉
Bonjour,
Merci pour ces informations mais je ne trouve pas le lien pour calculer son nombre de calories. Pouvez-vous mettre le lien que vous décrivez dans la vidéo svp ?
Mercie mon amie tres interaisent
Merci pour cette vidéo. Je ferais comme toi si j’en avais les moyens… mais les protéines en poudre, hormis les plus chères en bio, restent probablement la source de protéines la moins onéreuse. Alors, faute de grives…
Salut Thomas, ah oui ? J'ai entendu l'inverse, mais j'ai jamais comparé moi même. Tu as une idée du prix au kg ?
@@CoachRich11 La protéine laitière a pas mal augmenté ces derniers temps. Avant l’accélération brutale de l’inflation, je prenais de la native Nutrimuscle en grand conditionnement, c’était environ 19 EUR le kilo de poudre, soit environ 22,30 EUR le kilo de protéines. Vu le prix actuel, environ 25 EUR le kilo de poudre, soit environ 29,40 EUR le kilo de protéines, j’ai décidé de passer à la protéine de pois. L’aminogramme est moins bon, certes, mais mes revenus ne me permettent désormais guère mieux. À l’occasion d’une promo, j’en ai trouvé à 15 EUR le kilo, soit 18,75 EUR le kilo de protéines. À comparer avec le kilo de protéines du jambonneau en boîte, par exemple, autour de 35 EUR le kilo de protéines…
Oui ça semble pas chez en effet. Au delà du prix c'est aussi l'aspect santé que je regarde personnellement, en évitant les ingrédients trop transformés. Merci pour ces infos en tout cas ✌
On peut voir + pour les lipides.....1gr c'est peu.
Alors bon au bout de 30seconde de vidéo, j'ai déjà envie de signaler ta vidéo ^^
Pourquoi bah pour les novices tu donne une mauvaise image des protéines mais également tu sous entend que c'est du dopage et ou que ce n'est pas naturel.... Faut arrêter avec ses discours.... S'est complétement idiots et contre productif.
Par la même, tu sous-entends que l'est compléments alimentaires ne sont pas naturel donc pas ouff comme vidéo^^
Je fais bien la séparation entre poudres et dopage, regarde en début de vidéos, je différencie y compris à travers les icônes séparés.
Je ne sous entend pas que les poudres sont du dopage, je dis que ce n'est pas un aliment naturel comme du filet de poulet par exemple. L'idée que je défends c'est de manger un maximum de produits peu ou pas transformés. Chacun son point de vue, il y a différentes visions des choses sur TH-cam, c'est la mienne