چگونه همیشه پر انرژی باشیم و به همه کارهایمان برسیم؟- راه حل از بین بردن خستگی و تنبلی!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 136

  • @mobinghanbari8251
    @mobinghanbari8251 ปีที่แล้ว +3

    واقعا تاثیر گذار بود، بار علمی شما به وضوح قابل مشاهده است، متشکرم

  • @sayrannaderi
    @sayrannaderi 26 วันที่ผ่านมา

    سلام وخسته نباشید
    خیلی تاثیرگذار بود ممنون

  • @mandanakisomi5389
    @mandanakisomi5389 10 หลายเดือนก่อน +2

    وقتي هواي اينجا همش ابري بارونيه و افتاب نداريم چكار كنيم؟!

  • @mandanakisomi5389
    @mandanakisomi5389 10 หลายเดือนก่อน +3

    خواب منظم ، نور افتاب، ورزش يا ٢٠ دقيقه پياده روي زير نور آفتاب، مصرف كافئين( روزي يك فنجان قهوه در صبح، روزي ٨ ليوان اب، قرص آهن

  • @sahar449
    @sahar449 3 หลายเดือนก่อน

    عالی بود سپاس از شما

  • @cartoontv-fc5vx
    @cartoontv-fc5vx 2 ปีที่แล้ว +1

    خدا هدایتت رو بیشتر کنه و ولذت ایمان رو در قلب جا کنه. از این بهتر نمیدونم چی بگم.

  • @FaezehRazavi-uq9pf
    @FaezehRazavi-uq9pf 29 วันที่ผ่านมา

    سپاس از شما

  • @yasharshiyani1095
    @yasharshiyani1095 3 ปีที่แล้ว +1

    ایشالاااا به همه جا برسی از ته دل برات آرزوی بهترین هارو دارم که به خیلی ها کمک میکنی

  • @nahidbalakhanlou4613
    @nahidbalakhanlou4613 9 หลายเดือนก่อน

    چقدر قشنگ توضیح میدید مرسی

  • @parham6315
    @parham6315 8 หลายเดือนก่อน

    سلام ممنون بابت زحماتت .بسیار با مطالعه و روش تحقیق درست و عالی توضیح دادی احسنت . بیزحمت راجب تفاوت مغز و ذهن ویدئو تهیه بفرمائید چون زیبا و علمی و جذاب توضیح میدین ماشاءالله

  • @fereshteprjbi
    @fereshteprjbi 3 ปีที่แล้ว +4

    عالی بود لطفا بیشتر در این موارد ویدیو بزارید مرسی👌👌

  • @zolkamoradbor672
    @zolkamoradbor672 ปีที่แล้ว +1

    سلام ممنون از راهنمایی خوبتون،🙏🌹

  • @amirhosseinmoradi8769
    @amirhosseinmoradi8769 3 ปีที่แล้ว +3

    عالیی هستی ۲ ماه پاکم خدا خیرت بده داداش❤

  • @yusufpuja5358
    @yusufpuja5358 3 ปีที่แล้ว +7

    دمت گرم داش از المان دنبالت میکونم چاکرتم ادامه بده پر قدرت❤

    • @alirezamoghanlo2495
      @alirezamoghanlo2495 2 ปีที่แล้ว

      آلمان چطور کشوریه حال میده

  • @Book.T.Congfo
    @Book.T.Congfo ปีที่แล้ว

    مثل همیشه عالی

  • @technotorapy4618
    @technotorapy4618 ปีที่แล้ว

    مرسی ، ممنونم ازت ، امیدوارم همیشه موفق باشی.

  • @AmirRez97
    @AmirRez97 3 ปีที่แล้ว +3

    عشقی داش علی🤍🤍🤍
    ندیده میگم عالیهههه🤞🏾🤍
    خدا خیرت بده ۱۳ روزه پاکم 🤍💪🏽

    • @Miss_nilofar7
      @Miss_nilofar7 8 หลายเดือนก่อน

      الان چطور؟

  • @حسنزهرایی-غ6ك
    @حسنزهرایی-غ6ك 3 ปีที่แล้ว +1

    احسنت خیلی هم عالی به راهت ادامه بده مرد

  • @عزیزاللهرئیسی
    @عزیزاللهرئیسی ปีที่แล้ว

    سلام واحترام داداش خیلی خوبه متشکرم

  • @amirmohamad653
    @amirmohamad653 3 ปีที่แล้ว +1

    سلام خدا پدر مادرتو همیشه واست نگه داره عالیه کارت

  • @sohrablamuchi3810
    @sohrablamuchi3810 3 ปีที่แล้ว

    علی جان عالی دمت گرم
    بسیار مفید بود
    ممنونم ازت🙏🙏🌹🌹❤️❤️

  • @martinramin3703
    @martinramin3703 ปีที่แล้ว

    مرسی خیلی مفید بود 💫

  • @آرینمظفذی
    @آرینمظفذی 2 ปีที่แล้ว

    عالیییییییی بود ممنون یکی از بهترین کانال های یوتیوب کارت عالیه دست گلت درد نکنه داداش

  • @قیصرقیصر-ل9د
    @قیصرقیصر-ل9د 3 ปีที่แล้ว

    خوب بود فیلمه

  • @hoseinzamanii
    @hoseinzamanii ปีที่แล้ว

    دمت گرم❤

  • @mamadmj4677
    @mamadmj4677 ปีที่แล้ว

    علی زود زود ویدیو بزار

  • @abdullahhaleem7073
    @abdullahhaleem7073 ปีที่แล้ว

    عالی

  • @godmusic11
    @godmusic11 ปีที่แล้ว

    Perfect
    bro these were my problem 👌🔥

  • @mohammadhossein3947
    @mohammadhossein3947 ปีที่แล้ว

    حق❤

  • @RezaKp_7
    @RezaKp_7 3 ปีที่แล้ว +1

    دمت گرم جدا مفید و عالی بود!👍👌👌👍

  • @دانیالنجفی-ق4ق
    @دانیالنجفی-ق4ق 2 ปีที่แล้ว

    عالیییییییییییبییییییبییی

  • @غلامرضاخوشی
    @غلامرضاخوشی 8 หลายเดือนก่อน

    همه همین جوری هستم.

  • @abolfazlhd7492
    @abolfazlhd7492 3 ปีที่แล้ว

    دمت گرم واقعا مفید بود ، ادامه بده عالی هستی💙👌🏽

  • @khadijehansari9033
    @khadijehansari9033 ปีที่แล้ว

    چقدر عالی هستین....👏👏👏

  • @amirmohamadesteghamat8323
    @amirmohamadesteghamat8323 2 ปีที่แล้ว

    Thanks Ali
    Your Videos Help Me To Learn Better My Homeworks
    Thanks

  • @raptalent6310
    @raptalent6310 3 ปีที่แล้ว

    من بخاطر این ویدو از فردا ساعت ۸:۳۰ صبح میخوام برم پیداه روی به همه پیشنهاد میکنم اینکارو بکنن مرسی علی😍

  • @nahidbalakhanlou4613
    @nahidbalakhanlou4613 9 หลายเดือนก่อน

    عالی مرسی

  • @aref9230
    @aref9230 3 ปีที่แล้ว

    عرض سلام و ادب خدمت علی آقای عزیز و گرامی
    علی آقا متاسفانه این برنامه نصب نمیشه و میزنه این برنامه در کشور شما قابل دسترسی نیست

  • @gamesgallery1148
    @gamesgallery1148 3 ปีที่แล้ว

    سلام داداش یک ویدیو هم درباره درمان پرخوابی درست کن

  • @gamemobile4585
    @gamemobile4585 3 ปีที่แล้ว

    خیلی گل گلی عشقی واقعا گله گلی 😂😂😂

  • @Franklampard8gsbv
    @Franklampard8gsbv 2 ปีที่แล้ว

    حرف نداری💯

  • @alirezazarrin8855
    @alirezazarrin8855 3 ปีที่แล้ว

    ایول داداش

  • @gashoolmohammadjavadgashoo9977
    @gashoolmohammadjavadgashoo9977 2 ปีที่แล้ว

    کارت درست❤⚘

  • @Mpourghorban
    @Mpourghorban 3 ปีที่แล้ว +1

    در مورد اینکه چیکار کنیم تا اعتیادمون به گوشی و یا کامپیوتر و .... کم بشه .

  • @bilalahmadmohammadzai738
    @bilalahmadmohammadzai738 3 ปีที่แล้ว

    بسیار عالی شما سلامت باشین

  • @alientezami914
    @alientezami914 3 ปีที่แล้ว

    دمت گرم داداش ❤️

  • @kevsankevsan6077
    @kevsankevsan6077 ปีที่แล้ว

    دستت درد نکنه عالی ❤️

  • @arya_club
    @arya_club 3 ปีที่แล้ว

    دمت گرم خیلی خوبی

  • @arian1240
    @arian1240 3 ปีที่แล้ว

    خیلی مفید بود علی جان
    ممنون❤

  • @ramin8254
    @ramin8254 2 ปีที่แล้ว

    عالی بود❤️❤️❤️🌺🌺🌺

  • @فیصلمحمدی-ت5خ
    @فیصلمحمدی-ت5خ 3 ปีที่แล้ว

    عالی بود

  • @noore_dell
    @noore_dell 2 ปีที่แล้ว

    عالی بود ممنون🙏🙏🌹🌹

  • @ilyasinsadr3188
    @ilyasinsadr3188 3 ปีที่แล้ว

    Oli, khaste naboshi,👍👍👍🙏

  • @فریماهانصاری
    @فریماهانصاری 5 หลายเดือนก่อน

    من اینطوریم ک در طول روز سه بار هر بار دوساعت میخوابم . هر بار تا سه چهار ساعت بعد از خوابم انرژی دارم . یا اگه خیلی مفید کار کرده باشم تا دوساعت بعدش . راهی دارین براش؟
    کلی کار نکرده دارم ولی خستم و باید بخوابم تا انرژیم بیاد

  • @Hassan-tu8qr
    @Hassan-tu8qr 3 ปีที่แล้ว

    سلام
    ببخشید در مورد سابلیمینال اطلاعی دارید؟
    آیا در ترک پورن و خودارضایی تاثیر دارن؟
    اگه در موردش آگاهی داری خوشحال میشم در مورد این موضوع ویدیویی بسازی

    • @rastin3946
      @rastin3946 3 ปีที่แล้ว

      سلام اره تاثیرو داره ولی باید از جای معتبر بگیرید چون باورت زندمیتو میسازه شاید باور منفی توش باشه و اسیب ببینی

  • @abolfazlhd7492
    @abolfazlhd7492 3 ปีที่แล้ว

    بازم در این مورد ویدیو بزار

  • @atenagamshadzehi3831
    @atenagamshadzehi3831 9 หลายเดือนก่อน

    من روزمو از ساعت پنج یا گاهی هفت شروع میکنم و باید درس بخونم این تحرک به نظر شما قبل از شروع کارم بهتره یا وسطش یا بعدش چون میترسم ورزش و قبل درس انجام بدم انرژیمو خرج کنم و برای کار اصلی انرژی نمونه

  • @arefamani817
    @arefamani817 3 ปีที่แล้ว

    خیلی عالی هستی... از 🇦🇫

  • @amirmohammad7602
    @amirmohammad7602 2 ปีที่แล้ว +1

    خیلی مفید و نسبتا کامل بود . علی رو موضوعات مر بوط به کنکور ویدیو های علمی زیاد بساز . مثلا دغدغه خیلی از کنکوریا الان اینه که چطوری سریع تست بزنن و منابع آزمون کنکورو تموم کنن . یا خیلیا الان ناامیدن . در مورد اینکه چطوری آزمن بدیم و خلاصه هر موضوعی درباره کنکور . همچنین از این ویدیو های کوتاه که یه قاعده کلی رو در کمتر از یک دقیقه میگن هم می تونی بسازی و مطمین باش خیلی سین می خوره خیلی از مخاطبان علمی که داری به خاطر کمبود وقت ویدیو های بیشتر از 3 دقیقه رو نگاه نمی کنن یا نمی رسن همه رو نگاه کنن یه ایده ی من اینه که یه سوال مهم بپرس و در یک ویدیو خیلی کوتاه خیلی مفید پاسخش بده . یه ویدیو رو هم می تونی طوری تیکه تیکه بسازی که بعد از هر تیکه تیتر وار خلاصه حرفات و جملات مهمت رو در یک صفحه 5 ثانیه ای بیاری اینطوری اگه کسی کامل ویدیو هاتم نفهمه اون قسمت اصلی رو می فهمه . ضمن اینکه می خوام بگم این ویدیو واقعا یکی از بی نقص ترین ویدیو هات بود

  • @alirezaaslani8825
    @alirezaaslani8825 2 หลายเดือนก่อน

    والا من هروقت قهوه خوردم تا دو روز اینقدر کم خواب و بدخواب شدم که بجز همون ده ساعت روز اول بقیه ی یک روزو نیم بعدی زهر مارم میشه و به هیچ کاری نمیتونم برسم فقط کلافه میشم ولی چند ساعت اول فوق العاده اس

  • @aryaf5689
    @aryaf5689 3 ปีที่แล้ว

    برنامه ای که معرفی کردی اسمه کاملش چی بود؟
    لطفا لطفا یکه به من بگه🙏🙏

  • @arsalanozil8081
    @arsalanozil8081 3 ปีที่แล้ว

    مرسی

  • @mr.mohsen7342
    @mr.mohsen7342 3 ปีที่แล้ว

    فوق العاده💪🌟

  • @amirbehzadi5662
    @amirbehzadi5662 3 ปีที่แล้ว

    عالی داش علی
    راستی نسخه ویندوزه پورن بلاکرم درست کن

  • @قیصرقیصر-ل9د
    @قیصرقیصر-ل9د 3 ปีที่แล้ว

    داخل خوزستان هوا خیلی گرمه مثلا ساعت ۵ونیم عصر هم ادم بخواد بره بیرون دما به ۵۰ درجه میرسه فقط ساعت ۷شب یا ۸ ادم بره بیرون که دما به ۴۰ درجه برسه یکم خنک باشه

  • @محسن-و6ر
    @محسن-و6ر 3 ปีที่แล้ว +1

    کارت درست به مولا 🌼

  • @woodamir
    @woodamir 3 ปีที่แล้ว

    عالی❤️

  • @mmsn13
    @mmsn13 3 ปีที่แล้ว

    سلام
    در مورد مواد معدنی موثر در خواب، لطفا بیشتر تحقیق کنید، ویدئو های Dr Eric Berg رو در یوتیوب در این مورد دنبال کنید.
    زینک و منیزیم بسیار در خواب موثر هستند

  • @merexgame6528
    @merexgame6528 2 ปีที่แล้ว

    حلالت

  • @matinkaveh4650
    @matinkaveh4650 ปีที่แล้ว

    great 🔥🔥🔥🔥

  • @mojavad9397
    @mojavad9397 3 ปีที่แล้ว

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻binazir

  • @IRisfahan
    @IRisfahan 3 ปีที่แล้ว

    ممنون دمت گرم❤️

  • @rezaahmadian907
    @rezaahmadian907 3 ปีที่แล้ว

    عالی ❤️🔥😘

  • @meysamnadi9425
    @meysamnadi9425 3 ปีที่แล้ว

    Very nice 👍

  • @arezoozare5050
    @arezoozare5050 2 ปีที่แล้ว

    That was great.

  • @Mpourghorban
    @Mpourghorban 3 ปีที่แล้ว

    عالی بود 👌👏

  • @ashkann7005
    @ashkann7005 3 ปีที่แล้ว

    احسنت

  • @Mpourghorban
    @Mpourghorban 3 ปีที่แล้ว

    خوبه عالیه

  • @sergeantgarcia5638
    @sergeantgarcia5638 3 ปีที่แล้ว

    حق👌

  • @BIDEL77
    @BIDEL77 3 ปีที่แล้ว

    YES

  • @atabahkar6284
    @atabahkar6284 3 ปีที่แล้ว

    عالییی🖤🖤🖤

  • @alipuya6708
    @alipuya6708 3 ปีที่แล้ว

    قربونه دستت در مورد انرژی ویدیو درست کن

  • @davidroahandel8928
    @davidroahandel8928 3 ปีที่แล้ว

    آب و هوای هم خیلی تاثیر داره شهر من گرگانه و رطوبتی و شرجیه وتهران که کار میکنم بی وقفه چون تهران آب و هواش خشکه حتا دیر وقتم بیدار باشم صبح زود و پر انرژی بیدار میشم تهران ولی داخل آب و هوای رطوبتی و شرجی اصلان نمیتونم :)

  • @abolfazl1109
    @abolfazl1109 3 ปีที่แล้ว

    عالی⚘⚘⚘👏👏👏👏

  • @alirezamoghanlo2495
    @alirezamoghanlo2495 2 ปีที่แล้ว

    perfect

  • @sergeantgarcia5638
    @sergeantgarcia5638 3 ปีที่แล้ว

    سلام داداش خوبی یه سوال نمره چشمم 3هستش ولی علاقه زیادی به انیمیشن سازی دارم ایا دنبالش برم یا ن کار بیهوده ایه

    • @Alisheikhnazari
      @Alisheikhnazari  3 ปีที่แล้ว

      تو تصمیم گیرنده ای داداش

    • @kiavasha.hashemi1804
      @kiavasha.hashemi1804 ปีที่แล้ว

      @@Alisheikhnazari چرا امثال شما چاکراها و کارت های تاروت و از خانوم پویا فارسی تاروت تقلید کردن؟؟!!چرا کاری کردید که خانوم پویای گرامی که از هلند اون همه با زحمت ویدءو تهیه میکرد برای مردم ایران باعث شدین بره از یوتیوب.pouya farsi tarot

    • @kiavasha.hashemi1804
      @kiavasha.hashemi1804 ปีที่แล้ว

      @@Alisheikhnazari اسم بانوی یگانه ایران زمین پویا فارسی تاروت و فریاد میزنم همه جا آزادی ایران نزدیکه

    • @kiavasha.hashemi1804
      @kiavasha.hashemi1804 ปีที่แล้ว

      @@Alisheikhnazari کشور آریایی عزیزم آزاد خواهد شد .#مهساامینی#حدیث نجفی#مرگ بر دیکتاتور

  • @yasharshiyani1095
    @yasharshiyani1095 3 ปีที่แล้ว

    خدایی 7 روزه پاکم من رکورد پاک بودن من 2 روز بود و تو داری من 14 سالرو نجات میدی خدا دمت گرم

    • @oemillerp7638
      @oemillerp7638 3 ปีที่แล้ว

      هم سنیم خخخخخ😁

  • @Mpourghorban
    @Mpourghorban 3 ปีที่แล้ว

    خیلی وقت بود ویدیو نزاشته بودی ؟!

  • @farhadasli9760
    @farhadasli9760 3 ปีที่แล้ว

    علی آقا ببخشید من نه خود ارضایی میکنم نه کارهای امثال اینا ولی همیشه بدنم سسته و کلا برا زندگی بی انگیزه هستم وهرچی آزمایش هم میرم میگن هیچیت نیست.نمیدونم چکار کنم.

    • @sorena1404
      @sorena1404 3 ปีที่แล้ว

      افسردگی

    • @kiavasha.hashemi1804
      @kiavasha.hashemi1804 ปีที่แล้ว

      @@sorena1404 مگه گف که تو جواب ده ای؟؟!تو آیا جواب دهنده ای مگه؟؟!!تا کی این رفتارای انسان نمای مداخله گر!!!

  • @Hashemi19
    @Hashemi19 2 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @matinsalim8427
    @matinsalim8427 3 ปีที่แล้ว

    بنازم به دینم...که تو رو صبح زود از خواب بیدارت میکنه....برا نماز.
    خودارضایی رو حرام و عملی زشت معرفی میکنه...
    دائم به اینده ایی روشن امیدوارت میکنه...
    اگه به مصیبتی دچار شدی ...امید به اجر را در وجودت قرار میده و اگر خوشی در زندگیت بوجود امد تو رو شکرگذار قرار میده .....
    شما عالی ویدیو درست میکنی خدا خیرت بده...نیتت رو خالص کن برادر گرامی...

  • @javad_karimi7517
    @javad_karimi7517 3 ปีที่แล้ว

    Naic💗💗

  • @ssmmgoldenhawk7
    @ssmmgoldenhawk7 5 หลายเดือนก่อน

  • @vakshizooma4186
    @vakshizooma4186 3 ปีที่แล้ว

    GL🥂

  • @amirmallak8887
    @amirmallak8887 3 ปีที่แล้ว

    Wow

  • @yasamanasadi5089
    @yasamanasadi5089 3 ปีที่แล้ว

    aaawliiii

  • @mohyedinmarandi3777
    @mohyedinmarandi3777 5 หลายเดือนก่อน

    ❣❣❣🙏🙏💫💫💫

  • @yousefb5958
    @yousefb5958 3 ปีที่แล้ว

    وقتی پدرت مغازه الکتریکی داره »
    شوخی بود داداشم خیلی دوست دارم موفق باشی

  • @kasbepool215
    @kasbepool215 3 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏👌👌👌

  • @RezaKp_7
    @RezaKp_7 3 ปีที่แล้ว

    دقیقا همین الان انرژی نداشتم.