12 Days of Fitness 6 MIN AB WORKOUT that changes the entire dynamic of your core

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 2

  • @hedcoach
    @hedcoach หลายเดือนก่อน +1

    Got my heart pumping and my abs burning!

    • @jodistokesfitness
      @jodistokesfitness  หลายเดือนก่อน

      Gooood! Burn off a little egg nog lol!! Xoxoxo

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
21 Day 9 POWER MOVES! IGNITE YOUR SUPERPOWER WITH STRENGTH AND BALANCE14:2721 Day 9 POWER MOVES! IGNITE YOUR SUPERPOWER WITH STRENGTH AND BALANCE
21 Day 9 POWER MOVES! IGNITE YOUR SUPERPOWER WITH STRENGTH AND BALANCEJodi Stokes Fitness LLC
มุมมอง 30
Turn 2 Eggs Into Fluffy Japanese Soufflé Pancakes!5:26Turn 2 Eggs Into Fluffy Japanese Soufflé Pancakes!
Turn 2 Eggs Into Fluffy Japanese Soufflé Pancakes!CookingAtHome
มุมมอง 2.2M
The #1 Exercise to Lose Belly Fat (Easily)15:48The #1 Exercise to Lose Belly Fat (Easily)
The #1 Exercise to Lose Belly Fat (Easily)Dr. Eric Berg DC
มุมมอง 7M
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 347K
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect00:48Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expectSlime Cat
มุมมอง 774K
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี1:07:14【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสีFresh Thailand
มุมมอง 769K
The Differences Between Ashkenazi & Sephardic Jews | Modi Stand Up Comedy12:43The Differences Between Ashkenazi & Sephardic Jews | Modi Stand Up Comedy
The Differences Between Ashkenazi & Sephardic Jews | Modi Stand Up ComedyMODI
มุมมอง 667K
10 MIN AB WORKOUT (At Home)10:5910 MIN AB WORKOUT (At Home)
10 MIN AB WORKOUT (At Home)Oliver Sjostrom
มุมมอง 186K
21 Day 6 STRENGTH & MOBILITY FOR ATHLETES or ANYONE WHO IS SITTING ALL DAY15:5021 Day 6 STRENGTH & MOBILITY FOR ATHLETES or ANYONE WHO IS SITTING ALL DAY
21 Day 6 STRENGTH & MOBILITY FOR ATHLETES or ANYONE WHO IS SITTING ALL DAYJodi Stokes Fitness LLC
มุมมอง 105
THESE 3 PRIMAL Moves Will UNLOCK Your STIFF Body12:21THESE 3 PRIMAL Moves Will UNLOCK Your STIFF Body
THESE 3 PRIMAL Moves Will UNLOCK Your STIFF BodyTappBrothers
มุมมอง 169K
The SIMPLE Way To Make Your Body KILL BELLY FAT! | Dr Jason Fung17:21The SIMPLE Way To Make Your Body KILL BELLY FAT! | Dr Jason Fung
The SIMPLE Way To Make Your Body KILL BELLY FAT! | Dr Jason FungThe Diary Of A CEO Clips
มุมมอง 3.8M
Learn The Ultimate Eye Makeup Masterclass with Rae Morris | MECCAversity7:52Learn The Ultimate Eye Makeup Masterclass with Rae Morris | MECCAversity
Learn The Ultimate Eye Makeup Masterclass with Rae Morris | MECCAversityMECCA Beauty
มุมมอง 108K
These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever Need9:38These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever Need
These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever NeedWeShape
มุมมอง 24K
Do NOT Make These Mistakes (Especially After 50)12:28Do NOT Make These Mistakes (Especially After 50)
Do NOT Make These Mistakes (Especially After 50)Dr. Eric Berg DC
มุมมอง 1.3M
ENERGY UP☀️6 MIN FULL BODY WARM UP before workout! - No jumping, No repeat6:34ENERGY UP☀️6 MIN FULL BODY WARM UP before workout! - No jumping, No repeat
ENERGY UP☀️6 MIN FULL BODY WARM UP before workout! - No jumping, No repeatMIZI
มุมมอง 487K
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์08:12คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์Farangthink
มุมมอง 95K
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก20:27#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติกแตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
มุมมอง 291K
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
มุมมอง 4.3M
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect00:48Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expectSlime Cat
มุมมอง 774K
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:26Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
มุมมอง 8M