5 Mejores EJERCICIOS De CALISTENIA para PRINCIPIANTES

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[@juancitobarraza]

Gracias por el vídeo me sirve

[@Alanivan954]

Huy gracias mano

[@Jjhgggbklliu76578g]

Hermano y ejercicios para bajar la grasa de la pelvis y fortalecer, ayuda

[@CesarBorjaYT]

Hola que tal máquina. Recuerda que no podemos bajar grasa localizada. Debemos bajar el porcentaje de grasa corporal. Escríbeme por instagram @soycesar_borja y te paso una guía y te doy ejercicios. Saludos

[@jackmugen432]

Una rutina diaria de tres mes si eres ectomorfo y no puedes comer mucho al menos tu cuerpo se vera mas estético ( tipo fribrado ?)