【寝たまま瞑想】痛みを和らげ洗い流すヨガニードラ・聞くだけ寝たまま誘導瞑想・広島・廿日市・ヨガ教室

[@heal-the-soul-yuria-yoga]

イメージは、具体的に❣️リアルに✨思い描くことができて、
しかもそれが、身体内部の感覚と溶け合って1つになったときに何か不思議なパワーが働くようです。
✨イメージする力✨は、
慣れるまでは、
少し難しい..と感じる人もいるかもしれませんが、
繰り返すことで、必ずイメージ力は高まりますよ☺️
リラックスしながら、やってみてくださぃね💓

[@ナロウ-l3r]

びっくりしました。ぎっくり腰とも違う急な腰痛で昨夜から苦しんでいたのですが…。嘘のように痛みが消えました。

[@heal-the-soul-yuria-yoga]

NIさま
ありがとうございます❤️
急な腰のいたみ、消えて✨しまってよかったです😊✨
自分でも気がつかないストレスが
体の痛みになることもあるので、
深くリラックスできると痛みが消えてしまう..心と体の繋がりを感じますよね。
これからも、リラックスして頂けるヨガニードラを配信させて頂きます😊✨