I piedi sono per lo più trascurati eppure svolgono un ruolo importantissimo, quindi grazie per questi minuti che ci hai incoraggiato a dedicare loro !😊
Grazie a te Tabata774. Mi piace molto proporre approcci sempre diversi nelle mie lezioni. Prima di tutto non mi annoio io stessa e poi credo che la varietà sia la chiave per avere una mente sempre attiva e curiosa. Un abbraccio.
Cara Giorgia, ti ringrazio molto per questo video "Coccola i tuoi piedi" che mi piace tantissimo e mi è grandemente utile. Fui operata di alluce valgo nel 1999 per entrambi i piedi a distanza di 8 mesi l'uno dall'altro (avevo 50 anni). Sono stata benissimo per circa 6/7 anni, ma dopo il piede destro ha ricominciato a deformasi e a darmi fastidio. Porto i plantari e non posso camminare a lungo (come mi piacerebbe tanto) senza 'scontarlo' poi con dolori e stanchezza dei piedi, a volte molto pesanti...'. Quindi GRAZIE! Poi ti vorrei chiedere se puoi pensare anche ad un video per le MANI: soffro di artrosi e in particolare la mano destra (scrittura, mouse, uso naturalmente prevalente della sinistra...) mi fa spesso molto male. Al punto che oltre a delle buone creme naturali antinfiammatorie, a volte sono costretta a ricorrere a un cerotto anti infiammatorio, anch'esso con componenti naturali... Ci sono esercizi specifici che potresti farci fare? Anche in questo periodo in cui sei tanto impegnata col Feldenkrais (mi spiace, ma a me il Feldenkrais non piace: prima del Covid lo avevo anche praticato in un centro, abbandonandolo in seguito perché proprio non fa per me!)? fammi sapere. Grazie e complimenti per il tuo lavoro: sei brava e simpatica! Maria Rosaria Ansalone
Grazie Maria Rosaria, certo la pratica per le mani è un bello spunto per una prossima lezione. L'alluce valgo è un problema molto diffuso nella nostra società, io ho le mie due nonne operate ad entrambi i piedi, e conosco da vicino le sofferenze...ma migliorando la consapevolezza dell'appoggio dei nostri piedi, possiamo fare tanto! Ti auguro una splendida giornata
I piedi sono per lo più trascurati eppure svolgono un ruolo importantissimo, quindi grazie per questi minuti che ci hai incoraggiato a dedicare loro !😊
Si , si certamente , apprezzo molto , sopratutto per i piedi , interessantissimo ❤❤❤❤❤❤
Grazie Francesca 🙃
Grazie Giorgia, grazie per i tuoi video, con questo virus e le palestre chiuse le tue lezioni sono utilissime! aspetto il prossimo!
Grazie Giorgia per tutto il tempo che spendi per noi. Hai la voce e il modo in cui spieghi molto rilassanti. 💗
Grazie a te Cristina, sono felice di esserti utile
Grazieee bellissimo lavoro 😊👍
Grazie..... Video davvero interessante.
Grazie a te Tabata774. Mi piace molto proporre approcci sempre diversi nelle mie lezioni. Prima di tutto non mi annoio io stessa e poi credo che la varietà sia la chiave per avere una mente sempre attiva e curiosa.
Un abbraccio.
interessante! fai per le ginocchia!!
Cara Giorgia, ti ringrazio molto per questo video "Coccola i tuoi piedi" che mi piace tantissimo e mi è grandemente utile.
Fui operata di alluce valgo nel 1999 per entrambi i piedi a distanza di 8 mesi l'uno dall'altro (avevo 50 anni).
Sono stata benissimo per circa 6/7 anni, ma dopo il piede destro ha ricominciato a deformasi e a darmi fastidio.
Porto i plantari e non posso camminare a lungo (come mi piacerebbe tanto) senza 'scontarlo' poi con dolori e stanchezza dei piedi, a volte molto pesanti...'.
Quindi GRAZIE!
Poi ti vorrei chiedere se puoi pensare anche ad un video per le MANI: soffro di artrosi e in particolare la mano destra (scrittura, mouse, uso naturalmente prevalente della sinistra...) mi fa spesso molto male.
Al punto che oltre a delle buone creme naturali antinfiammatorie, a volte sono costretta a ricorrere a un cerotto anti infiammatorio, anch'esso con componenti naturali...
Ci sono esercizi specifici che potresti farci fare?
Anche in questo periodo in cui sei tanto impegnata col Feldenkrais (mi spiace, ma a me il Feldenkrais non piace: prima del Covid lo avevo anche praticato in un centro, abbandonandolo in seguito perché proprio non fa per me!)?
fammi sapere. Grazie e complimenti per il tuo lavoro: sei brava e simpatica! Maria Rosaria Ansalone
Grazie Maria Rosaria, certo la pratica per le mani è un bello spunto per una prossima lezione. L'alluce valgo è un problema molto diffuso nella nostra società, io ho le mie due nonne operate ad entrambi i piedi, e conosco da vicino le sofferenze...ma migliorando la consapevolezza dell'appoggio dei nostri piedi, possiamo fare tanto! Ti auguro una splendida giornata
@@PilatesconGiorgia allora aspetto la lezione per le mani: mi raccomando! Buona (metà) estate!
Maria Rosaria
....io amo massaggiarmi i piedi .....ne ho approfittato subito ....GRAZIE !!!!
é.è