زيزو يلدز ماشااء الله الف مبروك ممكن بليز تخبريني بعد كم يوم من صيامك راح الجوع عنك وصرتي ما تشتهي الاكل وكم فقدتي من وزنك كم كيلو وهل معدل طاقتك منخفض كثير بسبب الصيام ولا ؟؟
اولا احبائي اني مصمت بس على الماء يعني اشرب قهوه شاي ماي عصير ليمون بالنعناع بدون سكر واضيف عليه ملح الهملايا ملعقة شاي هذا الي اقصده كل يومين او ثلاث ايام اكل فد شي لحم دجاج اي كان وبالنسبه للفوائد الحمدالله التاليه1تحسن في ساعات النوم2تحسن التنفس والراحه والمزاج الجيد 3نزول للوزن وبشكل صحي لاني اخذ فيتامينات حتى لايكون عندي هدم عظلات ونزول وزني بشكل سليم ومتناسق بدون اي ترهل 4اكل بكميات قليله لاني احس معدتي صغرت وصارلي على هذا الكيتو لمدة 6اشهر من بدايت دكتور بيرج بالعربي وتحياتي الكم
ياحي ياقيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين لا اله الا انت ٤٠مرة بعد سنة الفجر وانتظر النتيجة واذا ظهرت لك فادعوا لي بالذرية الصالحة وصلاح الحال
يا أخي هل لديك دليل على هذا العدد ؟ قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " من عمل عملاً ليس عليه أمرنا فهو رد " فلا تنشر شيء إلا وأنت متأكد، وإن كنت متأكد ذيّل كلامك بالمرجع الذي أستقيت منه المعلومة. وفقنا الله وإياك والمسلمين جميعاً
الحمد لله أستفدت من الصيام المتقطع والمشي وتركت السكريات وخففت من النشويات بفضل الله السكر تعدل الدهون راحت وأصبحت قوية الحمد لله أولا وأخيرًا شكرًا جزيلًا يادكتور 🌷
لقد عانيت كثيرا من أكل الشارع وكنت مدمنا عليه. وحين بدأت الصيام المتقطع من 8.00 مساء إلى نهاية دوامي على الساعة 1.00 ظهرا لمدة عام مع عدم تناول السكر إلا نادرا أحسست بفرق كبير جدا.
كل هذه النصائح عن الصيام اخبرنا عنها الرسول عليه الصلاة و السلام واوصانا بصيام الاثنين والخميس وصيام شهر رمضان لما فيهم من فوائد وصحة للجسم ليتك تكون من المسلمين والمؤمنين فضاهرك وباطنك طيب ( سيماهم على وجوههم)
سبحان الله صحيح بعد اليوم الثالث تماما كما قال الدكتور يذهب الجوع و تبدا الطاقة تضخ في جسم على فترات تقدر تحس بيها حتى مرة خفت هههههه الحمد لله اكمتها اليوم الرابع صاءما و افطرت
ثلاثة أيام لم توقد في دار النبي صل الله عليه وسلم النار..فسألوا امنا عائشة ومايقيتكما ؟فاجابت رضي الله عنها وارضاها( التمر والماء) والرسول هو المعلم الامثل ان نتبعه ونسير على نهجه..
بسم الله الرحمن الرحيم سأبدا تجربتي مع الصيام الصحي ( الماء فقط ) منذ غدا الواقع 2021-12-20 الوزن الحالي١٢٦ الوزن المطلوب ٤٠ التجربه سوف تكون ٨٦ يوم باذن الله كل من يرا تعليقي يدعي لي بالثبات اعاني من السمنه المفرطه منذ صغر سني
ههههههههه هذي انا وصار وزني 136 وصار عندي التهاب مفاصل وضيق تنفس بسبب السمنه والله يستر من باقي الامراض لذا قررت اعيد التجرب واصوم الصيام الطبي باذن الله
السلام عليكم الرجاء من يشوف تعليقي يدعو لأختي الله يشفيها هي مريضة من ١٨ سنة ارجوكم وحالتها الصحية كثير تعبانة وصحتها تتراجع ارجوكم ادعو لها بالشفاء العاجل اللة يشفي مرضاكم بحق رسول الله دعوة أربعين غريب مستجابة 🤲🙏🙏
طبعا الصيام الإسلامي فيه أجور دينيه وصحيه... لكن للأسف بسبب قطع الماء ساعات طويله مرضى الكلى والتهاب المثانه المزمن محرومون من هذا الأجر الديني لانهم يتضررون جدا صحيا...
الله يبارك فيك يا دكتور بيرج فانك تفهمنا بدقة عالية ومفهومة جدا انا من متتبعيك في القناة لان طريقة شرحك ممتازة مفهومة بشكل راءع شكرا لك متتبعتك من الجزاإر
اختار الصيام على سنة حبيبي رسول الله، أو صبام 16ساعة و الاكل 8ساعات مع الامتناع عن السكر و الطحين الأبيض ، أما الصيام ايام على الماء ،لا اقتنع به ربما لمن يعانون من زيادة في الوزن أو السمنة
نستفيد من الدكتور الكثير ويعتبر عالم في مجاله. وأنه مقتنع بالصيام و كل الغرب مجتهدين بطرق متعددة للصيام الي يقول وجبتين في اليوم والي يقول وجبة، والي يقول الصيام على الماء فقط، الخ... فلا نأخذ كل ما يقولون إذا كان عندنا أفضل من ذلك. فنحن عندنا ماهو أفضل من إجتهادهم فلن تجد أفضل من الصيام الإسلامي. ولو الصيام على الماء مفيد، لوصانا الرسول صلى الله عليه وسلم بذلك. وما ينطق عن الهوى إن هو إلا وحي يوحى. وقال تعالى: (ولن تجد لسنة الله تبديلا.) الشاهد أن أفضل الصيام هو ما جاء في السنة النبوية وهو (بعد رمضان وبعد الست من شوال ويوم عرفة والعاشر من محرم) وهو صيام الاثنين والخميس والأيام البيض ١٣، ١٤، ١٥ من كل شهر هحري. واذا المسلم يبغى يصوم زيادة عن ذلك لقدرة تحمله ولرغبته في التعبد بالصيام، فقد جاء في السنة النبوية ذكر صيام سيدنا داوود عليه السلام. وهو صيام يوم وافطار يوم. المقصود من الكلام لا تتبعوا اجتهادات الغرب فيما جاءت به السنة النبوية الشريفة. إلا إذا كان الشخص لا يستطيع الصيام الإسلامي بسبب مرض أو ضعف، فلا ضير عليه الأخذ بإجتهادات الغرب من تقليل عدد الوجبات والصيام على الماء. ولا ننسى إذا أفطر الصائم لا يكون فطوره أكل كل ماهب ودب وفي الأخير يقول ما أستفدت من الصيام. فعليكم أن تتخيلوا ماذا كان فطور النبي صلى الله عليه وسلم والصحابة رضوان الله عليهم؟ ماذا كان لديهم من مأكل ومشرب؟ طبعا أكلهم محدود لا ثلاجة ولا بوتاغاز ولا سوبر ماركت... فالنتبع السنة الشريفة بحكمة ووعي وعلم. بارك الله فيكم وعافاكم الله ونعتذر على الاطالة.
صحيح. لدينا السنة النبوية المحمدية بها احسن الريجيمات والاكل والشرب والنوم وووو.لو اتبعناها كما يجب لكنا اصحاء جسديا وعقليا ونفسبا. فصيام الاثنين والخميس على الطريقة المحمدية كافيين لتنظيف الذات والعقل والنفس من كل السموم والامراض باذن الله .وليس صيام الماء ولكن شريطة عدم تعويض اكل النهار بالليل والابتعاد عن المصنع والمحمر والمجمر والمسمن والحلويات ووو....بفطور صحي مكون التلبينة او الحريرة المغربية والتمر والخضر و الفواكه وباعتدال كبير...حسب المرء لقيمات كنا قال الرسول ص .نحن من انتلينا بكثرة الاكل وخلط الطعام وانا مغربية .تتبارى النساء في تزيين طاولة الافطار باشياء لا فاءدة منها بل مضرة .كل الاطباق مكونة من الدقيق الابيض والسكر والزيت او امصيبة الماركرين... زيادة في المصروف لشراء الامراض فقط.فالمطلوب الاخذ بكل جميل وصحي من البحوث العلمية للغرب وكلها لحد الان تصب في ما جاء به الرسول ص الذي لا ينطق على الهوى فالصيام الاسلامي هو الاصح للانسان ولكن دون افساده بالليل بالاكل الغير الصحي والغير المتواون.اجدادنا كانو ياكلون القليل ولكن صحي خبز الشعير وزيت الزيتون وكسكس الشعير او الذرة وقليل من اللحم واللوز والجوز والتمر ... ويتحركون كثيرا.نحن من اكثرنا من الحلويات يوميا والفطاءر والمقليات ووو. ....زمان كانت الحلويات والمخبوزات المسمن والبغرير والسفنج فقط بالمناسبات اما اليوم فاصبحت يومية والمشكلة اطفال اليوم من سيدفعون الثمن باهض.كثرة السكريات هي من جعلت اطفالنا اكثر عصبية وحركية واقل تركيزا في المدارس. طول اليوم والتلميذ ياكل الحلويات والعصاءر ووووالتي تضر صحته فقط...ماجاء في الفيديو جيد جدا ولكن بدل صيام الماء نحن نصوم صيام الانبياء وفطورهم وسنرتاح من اغلب الامراض التي نحن السبب في تفشيها والمعذ رة على الاطالة.
@@jamilaalahyane5842 ماقصرتي، لا تلومين الحريم في المغرب بل حريم العالم يزينون مائدتهم، وهذا بسبب تشجيع الرجال. وكلامك ١٠٠٪ نترك صيام الماء ونلجأ الى صيام الأنبياء. كلام موزون👍 وشكلك زيي تحبي تطولي في الكلام 🤗
انا حاليا باليوم السابع والموضوع عادي جدا تقريبا نسيت الاكل وبطلت اشتهيه تماما وفيني نشتط وحيويه وجسمي مافيه اي مرض صحيح في شوي خمول بس مع هذا كل شي حلو ونزل من وزني 7كيلو بس بداء ينزل ببط الصيام روعه
صيام الماء يصلح لمن يعاني من السمنة وارتفاع مخزون الفيتامينات والمعادن اما الانسان العادي سيمرض ويعاني من نقص في التغدية اما من يعاني من نقص في الفيتامينات والمعادن فاكيد مضر له صيام الماء. احسن صيام هو صيامنا ونفطر على اكل صحي وقليل فبضع لقيمات تكفي ولا ننوع في الاكل كثير نأكل الموجود حسب الفصول
ههههههههههههه و اذا دخل الاسلام او اى دين اخر لم تستفاد الا قال الله و رسوله و سوف يتعلم القتل و الشنق و التعذيب و معلش الصبر جميل الله موجود ينتقم من مش عارف مين و سوف يصبح خول مثل ينتظر الله لحمايته من الحكام و الظلم و يتعلم كيف ان يكون عنصرى بالاسلام او باى دين اخر و لكن هذا الشخص الله كرمه و جعله فى درجه اكبر من الاسلام و هى درجه الانسان و لن يعلو على الانسان احدا فاعلم ان الشيطان الاكبر عدو الانسان هم الروسل لقد تكبرو على البشريه و فضلو انفسهم عن العالمين
جربت هذه الطريقة في عام ٢٠٠٢ بعد قرائتي لكتاب مترجم عن الروسية ، وبقيت ثمانية ايام اكتفي بشرب الماء الدافىء وكان الجو شتاء" بعدها بدأت بالشعور بالغثيان بسبب نقص فيتامين B6 عندها توقفت عن الصيام الطبي وعدت الى الطعام التدريجي كالعصير اولا" وتدرجت الى الطعام الصلب ، الفائدة كانت على مستوى نزول الوزن ، شباب البشرة ، تحسن في الصحة العامة . شكرا" لك دكتور بيرج على جهودك الطيبة .
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله لا اله الا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين استغفر الله الدي لا اله الا هو الحي القيوم وأتوب إليه .. اللهم انك عفو كريم تحب العفو فاعف عنا يا كريم .. اللَّهُــمَّ صَلِّ وَسَـــلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَـــا مُحمَّدﷺ
مع فائق احترامي والتقدير لدكتور بيرج والترجمة الرائعة. انا قبل أشهر عملت الصيام المتقطع وقد شفيت تماما من داء السكري الثاني... ولكن مع الأسف انقطعت عن د. بيرج.. واليوم سوف ارجع وابدا بالصيام ولمدة ٢٤ ساعة.. ورغم اني اتناول أقراص لدواء ارتفاع ضغط الدم والكريستلور والغدة الدرقية. وسوف يكون الساعة ال١٤ و ٥٠ دقيقة موعد ال٢٤ ساعة.. وشكرا لكم جميعا... Fawzi Ashour
@@msemogirl511 انا عندي مقاوم الأنسولين عالي كتير وما كنت أضعف شو ما عملت رحت لدكتور مختص أعطاني دوا السكري اضعفت ٥ كيلوا بشهر وبعديها ثبتت على وزني رجع اعطاني عيار اعلى للدوا ورجعت ضعفت ٤ كيلو ومرات ازيد كيلو وأرجع أنقص وصرت آخد الدوا بس ليثبت وزني وما انصح بعدين بدأت أحضر فيديوهات الدكتور بيرج وهلأ انا عم ينزل وزني من دون ما آخد ولا حبة دوا باكل وجبه وحده باليوم واللي هي وجبة الغداء وبشرب خل التفاح لانه الدكتور بيرج نصح في كمان وانا هلأ مرتاحه كتير ونفسيتي ارتاحت لاني مو مضطره آخد الدوا بس كمان بحاول الغي السكر وخففته على قد ما بقدر وبستعمل الجو سويت للمشروبات ما بحط سكر أبداً والحمد لله كل اشي اتبعته من نصائح الدكتور فادني كتير احضري فيديوهاته وراح تعرفي شو لازم تعملي
@@الاتجاهالعاکس لأنه كان يتعوذ من الشيخوخة وهو من اخبرنا ان اعمار امته بين الستين والسبعين واهم شيء انه لا يبقى الا الله وحده , فياريتك تراجع لحساباتك وتأخذ هدي محمد صلى الله عليه وسلم لكيلا تندم بعد فوات الأوان
تجربتي صيام 21 يوم فقط على الماء نزل وزني من 110 إلى 91 خلال هذه الفترة وكنت امشي يوميا من 3- 4 كيلو بنشاط الصعوبة اول 5 أيام ثم راحة ما بعدها راحة توقفت يوم 21 بسبب الشعور بهبوط وكنت أجهل أنه كان يجب علي تناول الملح مع الماء تجربة رائعة
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما خلقت وملء ما خلقت وبقدر ما خلقت وعدد كل شيء وملء كل شيء وبقدر كل شيء من بدء الخليقة إلى يوم الدين مددآ بلا عدد
يا دكتور انا اشرب في اليوم 2 لتر من الماء او اكثر لاني انا عندي كيست في داخل الكلا الطبيب يمنع عني البرتين انا لا اكل البروتين مثل البيض الدجاج لحم الخروف انا اعرف اني خرجت عن الموضوع لكن اريدك ان تتكلم عن ليكيست عن الكلا عامتا من فضلك وشكرا
هاد الفرق بين العرب والأجانب عمر الأجنبي أطول من عمر العربي بسبب الطعام الصحي . انا شفت زلمة عمره 91 سنة عم يسبح وانا فكرتو عمرو بل 70 سنة بس بسبب الرياضة والاكل الصحي بزيدو من عمرن حتى 70 بالمية من أكلنا غير صحي
السلام عليكم ورحمة انا ضعفت زين نضام الكيتو بس انا عندي حبوب الغده الدرقيه السامه وهسه اريد ان اضعف اكثر على نضام الماء بس الحبوب كيف اشربها بدون طعام هل هو مضر ام غير مضر رجاء دكتور واحسنت انت نجحت في شرحك للامراض الشائعه شكرا 🌹لك بارك الله فيك يادكتور انت استاذ واستفدت من شرحك لكل فديوهاتك جعلتني اتوقى من كل شي وانت في الشرق الاوسط سوف تنجح ولو نجحت وتأهلت بارك الله فيك ❤
انا جربتو اسبوع ومرظت من الم غي ظهري وتوقفت كانت تجربة لاباس بيها تحملت الجوع اشرب مااااء فقط لكن لما رجعت للاكل رجعت بشراهة شديدة مثل الجنون وكان بسبب نقص الفيتامينات والمعادن وصار لي فقدان حس الذوق صار ذوقي مالح في فمي من سبب نقص المعادن
لقد جربت صيام الماء لمدة 20 يوما كانت تجربة مذهلة في البداية شعرت بفشلة ودوخة ولا استطيع التحرك ولا حتا ممارسة نشاطي اليومي لكن بعد اسبوع بدأت انهض واتحرك بسرعة واصبح جسمي خفيفة وانقصت من ميزاني 9 كيلو في الاسبوع الاول واتممت صيامي لمدة 20 يوما وفقدت 22 كيلو واصبحت رشيقة جدا ❤
عزيزتي اني صمت صيام الماء 16يوم ونزلت8كيلو من وزني لكن نحف بس وجهي كرسي شي قليل لكن منطقة الفخذين والموخرة،مانحفو بس سانتيمين بلرغم كنت كل يوم امشي ساعتين أريد أن اسالك من اصبحتي رشيقة جدا هل نحفت فخذيكي والموخرة الجو الرد
@@NooRNooR-hb4wo سؤال رائع انا نحفت من فوق اكثر ذراعين ووجهي وبطني اصبحت ممسوحة لكن الفخضين لم تنحفا كثيرا لاكن عندما اتممت ريجيم الماء واصبح غذائي صحي ومتوازن بدات انحف من فخضي ومؤخرتي انصحك برياضة واكل صحي وابتعدي عن المقليات واستبدليها بالمشويات وابتعدي عن المشروبات الغازية واستبدليها بعصير الشمندر والبرتقال فيه نسبة حديد عالية لكي لا يسقط شعرك وفي الصبح استعملي ديتوكس للجسم لتخلص من السموم بعدها بساعتين عليك بفطور صحي كخبز توست من القمح وزبدة فول سوداني وبيض مغلى❤
اصدقائي كل حدا بقلك صيام الماء خطر تف عليه رقم واحد بدك انت تشوف لو عندك دهون وممكن جسمك يحرقا بدل الاكل وهي الدهون فيها كل العناصر يعني الي بقلك رح تمرض او شي قلو كزاب لان بحياتك شفت حدا سمين ومات من اجوع اول شي خلي جسمك يحرق كل الدهون يتخلص منها وينضف حالو بعدين اتبع نظام صيام متقطع واهم شي خلي اكلك طبيعي وفرش ولا تخشئ شيئ انا هلق باليوم الثالث وان شالله رح اكمل من شوي كنت رح وقف وروح اكل بس بدها عزيمة واصرار جيت شووف فوائد هاد لصيام عشان اقوي ارادتي والحمدلله اتمنئ للجميع اتباع كل ما هو صحي
اعتقد هو مخطى فى شرب الشاى لان الشاى على معده فارغه فى صيام الماء إن هذا يتسبب في زيادة مستوى الحموضة في جسم الإنسان وبالتالي يتسبب في تعطيل نظام التمثيل الغذائي بسبب عدم وجود توازن بين المواد القلوية والحماضية الموجودة في المعدة، وبالتالي يسبب الكثير من المشاكل للجسم. بالإضافة إلى أنه يتسبب في حدوث تآكل مينا الأسنان لأن البكتيريا التي تتواجد في الفم تقوم بتفكيك السكر، وبالتالي يزداد مستويات الأحماض في الفم والتي يكون لها دور كبير في تأكل مينا الأسنان، وعند يتناول الإنسان الشاي على الريق بدون تناول وجبة الإفطار بعد النوم لفترات طويلة يتسبب الشاي في حدوث جفاف شديد للجسم، وبالتالي يكون له تأثير على العصارة الصفراء في المعدة ويشعر الإنسان بالغثيان والقيء والعصبية الشديدة بجانب عدم القدرة على تناول الطعام والإحساس بالانتفاخ بجانب شاي الكافيين الموجود في الشاي يجعل الإنسان لا يشعر بالراحة نهائياً قبل تناول وجبة الإفطار.
لا أختي فهذا الصيام كل النهار والليل بلا اكل ولكن يستطيع الشرب فقط ... وقال الدكتور بيرغ انه لا يستحسن الصوم عنالاكل لمدة ايام لانه سوف ينقص الفيتامينات من الجسم ويدخل الجسم في متاهات... الافضل ان يصوم الانسان كصيامنا العادي وبعد الافطار يتناول الاكل الصحي الغني بالخضار والفواكه واللبن.... واذا لم تستطيعين الصيام فعلى الاقل نتاولي الوجبات الخضار واللبن والفاكهة والاعشاب وغيره يعني بالمختصر المفيد التقليل من الخبز والمعجنات والسكريات ولا تأكلين الاحتى تشعرين بالجوووووووع .. (نحن قوم لا نأكل حتى نجوووع واذا أكلنا لااااا نشبع👌👍🏻😃).....
My lovely Dr realy you are a great scientist man , I followed your instructions and I got very grateful results in every thing even i had some very long experience in drinking apple vinegar since 26 years due to some old book I found that time for another American Prov. since 1872 But I also have heard to your explanations realy my experience is great enough to transfer to the others up to l told all the family & trip up to many different uses. Also I applied fasting as you advised I got very grateful results. I realy like to comunicate with you brother .
لقد شاهدت شخص يحكي على الصيام بالماء فقط لمدة 30 يوماً حتى40 ودلك لقتل السرطان في الجسم او اي ميكروبات مع المراقبة الطبية او بمفرده لكن بشرط أن يكون يعرف مايفعله باخد فيتامينات.عندما ييأس الإنسان من المرض فإنه يفعل اي شيئ.
انا جربت صيام الماء ٢١ يوم متواصلة والحمد لله كانت النتائج ممتازة ولكن هذا الصيام صعب جدا ويحتاج عزيمة جبارة...ولا يصلح لاي شخص يجب ان يكون شخص بصحة جيدة ولا يعاني اي أمراض مزمنة تحتاج لعلاج مستمر...وينصح المتابعة مع طبيب...
جربت هذه الرجيم 26 مارس 2018 ورجعت للاكل 13 اكتوبر 2019 وجلست 3 اسابيع تقريباً على الماء وممارسة التدريبات الرياضية وبعد ثلاث اسابيع . لازلت مستمر على الماء لكنني أضفت معاه حليب قليل الدسم تجده في البقالات ولبن قليل الدسم اشربها يومياً وزبادي مع ليمون اكله في الاسبوع مره واحيان توصل اسبوعين يعني جلست سنه ونصف شروب فقط بدون اكل ولما عملت رجيم الماء نقص وزني وحققت نتيجة لم اكن اتوقعها وبالاخص كنت افكر كثيراً بالتثدي والوجه كنت اخاف لما اسوي الرجيم ينحف بطني بس ويبقى وجهي على وزنه الاول يعني راح يصير تشىوه خلقي بس ! لكن لم يخيب ظني عندما عملت هذه الرجيم نحف وجهي واختفى التثدي ونحفت الفحْوذ وغيرها .. الرجيم يحتاج شخص صبور ! انا صبرت على هذه الرجيم بالرغم ان الي حولي كانوا يحْوفوني يقولون بتىموت ومن هالكلام السحْيف
انا صايم ليومي 18يوم واشعر بالطاقه ونزول الوزن والنوم العميق ولكن في البدايه لازم تكون لديك طاقه وعزيمه واراده لكي تتخطى الايام الاولى وبعدها شتندهش😚👏
زيزو يلدز ماشااء الله الف مبروك ممكن بليز تخبريني بعد كم يوم من صيامك راح الجوع عنك وصرتي ما تشتهي الاكل وكم فقدتي من وزنك كم كيلو وهل معدل طاقتك منخفض كثير بسبب الصيام ولا ؟؟
الخبراء لا ينصحون به حتى دكتور برج لا ينصح به
ممكن يكون فيه ضرر حاول تسأل دكتور
اولا احبائي اني مصمت بس على الماء يعني اشرب قهوه شاي ماي عصير ليمون بالنعناع بدون سكر واضيف عليه ملح الهملايا ملعقة شاي هذا الي اقصده كل يومين او ثلاث ايام اكل فد شي لحم دجاج اي كان وبالنسبه للفوائد الحمدالله التاليه1تحسن في ساعات النوم2تحسن التنفس والراحه والمزاج الجيد 3نزول للوزن وبشكل صحي لاني اخذ فيتامينات حتى لايكون عندي هدم عظلات ونزول وزني بشكل سليم ومتناسق بدون اي ترهل 4اكل بكميات قليله لاني احس معدتي صغرت وصارلي على هذا الكيتو لمدة 6اشهر من بدايت دكتور بيرج بالعربي وتحياتي الكم
@@waelhadad7049 اخي ممكن تكتب لي الطريقة اللي استعملتها بالتدقيق لو ممكن ولو عندك وقت وشكرا اخي الغالي
قال النبي صلى الله عليه وسلم -: «أحبّ الصيام إلى الله صيام داود؛ كان يصوم يومًا ويفطر يوما»
صيام يقصد بدون ماء ام بالماء
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
كيف كان يفعل في النكاح ههههه
@@karimwahabi3523 سكن يعبي ثمك.
@@falcon4398 اكتب عربي
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ [الأحزاب:56]
ياحي ياقيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين لا اله الا انت ٤٠مرة بعد سنة الفجر وانتظر النتيجة واذا ظهرت لك فادعوا لي بالذرية الصالحة وصلاح الحال
يا أخي هل لديك دليل على هذا العدد ؟
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
" من عمل عملاً ليس عليه أمرنا فهو رد "
فلا تنشر شيء إلا وأنت متأكد، وإن كنت متأكد ذيّل كلامك بالمرجع الذي أستقيت منه المعلومة.
وفقنا الله وإياك والمسلمين جميعاً
أبشر بخير ربنا يكرمك ويرزقك من فضله بالولد الصالح
لم يظهر لي شي سوف ادعي عليك لانك كذبت علي!
وفي الحديث الصحيح ( من أحدث في أمرنا هذا ما ليس منه فهو رد)
@@cnadergamer9891 😂😂
شكرا دكتور بيرج نعم الصيام هو افضل علاج وتبا لكثرة الاكل والافراط في الحلويات والسكريات
كيف حالك الأن
@@A5s5o0 تمام الحمدلله
@_ almasraty طبيعي لو أستمر الألم أكسر صومك وبعد فترة كرر الصوم بالتكرار المعدة تتعود ويروح الألم
@_almasraty5292😊
Hey I'm 26 and I just finished my 7 days water fast (168 hours) i lost 5.8 kilos (13 lb) and I'm so proud of myself ❤
How you did that can you tell me please
@@محمدالمطيري-س3ح4ل هي سَوت صيام الماء لمدة ٧ ايام ونحفت اكثر من ٥ كيلو وبس
Great ♥️
And I'm so proud of you
@@ahnadx7moawiax726 برياضه؟
الحمد لله أستفدت من الصيام المتقطع والمشي وتركت السكريات وخففت من النشويات بفضل الله
السكر تعدل
الدهون راحت
وأصبحت قوية الحمد لله أولا وأخيرًا
شكرًا جزيلًا يادكتور 🌷
كيف الطريقة اللي عملتيها لو سمحتي
م
لقد عانيت كثيرا من أكل الشارع وكنت مدمنا عليه. وحين بدأت الصيام المتقطع من 8.00 مساء إلى نهاية دوامي على الساعة 1.00 ظهرا لمدة عام مع عدم تناول السكر إلا نادرا أحسست بفرق كبير جدا.
@@نادرلمزوري ماهوه نضامك في الاكل كم كيلو ينزل
شو هي النشويات؟
كل هذه النصائح عن الصيام اخبرنا عنها الرسول عليه الصلاة و السلام واوصانا بصيام الاثنين والخميس وصيام شهر رمضان لما فيهم من فوائد وصحة للجسم ليتك تكون من المسلمين والمؤمنين فضاهرك وباطنك طيب ( سيماهم على وجوههم)
والله امين ياريت يدخل للاسلام لانه طبيب صادق وكلامه مثل كلام دكتور علي كريم
صح وايام البيض ايضا لها اجر كبير عند الله تعالى
شكرا للدكتور على مجهوده في إيصال المعلومة و كذلك شكر للمترجم الذي بفضل الله تعالى ثم بفضله استطعنا أن نأخد فكرة عن هذا النمط من الريجيم
th-cam.com/video/_aKglciUBbM/w-d-xo.html
____________________________
صيام يومين او اكثر
نحن قوم لا نأكل حتى نجووووع واذا اكلنا لا نشبع..(الرسول الاكرم)
لانشضبع
@عَبْدالرَحمنْ مُحَمْد ذبحتنا ترا
سبحان الله صحيح بعد اليوم الثالث تماما كما قال الدكتور يذهب الجوع و تبدا الطاقة تضخ في جسم على فترات تقدر تحس بيها حتى مرة خفت هههههه الحمد لله اكمتها اليوم الرابع صاءما و افطرت
انا النهاردا اليوم التالت ليا ومحستش بجوع لحد دلوقتي هكمل ل ٥ ايام
انا حسيت بالجوع اول يوم لكن بعدها لا احس فيني طاقة
@@amoon.s7282 لو تواصل حتى اليوم الثالث سترى العجب و الله قوة رهيبة
وكم نزلتو في الوزن
@@sousouben3761 من 76KG الى 64 KG
انا جربت الصيام عن الاكل لمدة سبعة ايام، وكانت تجربة رائعة روحيا وجسديا، حاليا في اليوم الثاني من صيام الماء
كم نزلتي ؟؟
كم نزلتي يا حلوه
أنا بدأت اليوم
@@121dias كم يوم ناوي تصوم
laila omar مبدئيا سبع أيام مع صديق جربه سابقاً، الهدف بعد ذلك تقييم الوضع والإستمرار بحد أقصى ٢١ يوم
لكل شي ارادة 🙂انت كانت لديك عزيمة واراد ستفعل ما تشاء حتى وان كان حلم ستحققه 💪
السلامة للجميع ❤
والله اني كان حلم اطبق صيام الماء حاولت هواي صالي سنتين وافشل بس لحمدالله هل مره قاومت وانا ليوم لخامس وانشاء الله ناويه عشرين يوم وزني ٩٠ وطولي ١٧٠
ثلاثة أيام لم توقد في دار النبي صل الله عليه وسلم النار..فسألوا امنا عائشة ومايقيتكما ؟فاجابت رضي الله عنها وارضاها( التمر والماء) والرسول هو المعلم الامثل ان نتبعه ونسير على نهجه..
ثلاث قروء كنظن قصد بها 3 شهور
@@hananebousalham4605 ايام وليس قروء
تجربتي مع رجيم الماء
٣٠ يوم متواصلة ليل نهار لا شيء غير الماء وبصراحة كانت تجربة أكثر من ما كنت اسمع عنها
احساس عالي بالراحة الجسدية والروحية
كيف انصحني انا اليوم الثاني لي مطلوب مني أصوم ٢٥ لاني مرض وفي حد نصحني بالصيام المياه
@@ahmedrizk8469 لم افهمك جيدا
كم نحفت ؟؟؟
كم نزل وزنك وهل كنت تراقب صحتك و تعمل تحاليل أو لا!
كم نحفتي؟؟؟
الراجل ده عبقري معلوماتو لا حصر لها كل يوم بنستفيد .
احسن ما يمكن فعله هو صيام السنة.. اجر و صحة.
لقد صمت ٣٠ يوما علي الما فقط والحمد لله على وانا بصحه جيده يارب لك الحمد والشكر على كل حال
ماشاء الله كيف استطعتي؟
كم كيلو نزلتي
كم كيلو نحفتي؟؟
بسم الله الرحمن الرحيم
سأبدا تجربتي مع الصيام الصحي ( الماء فقط ) منذ غدا الواقع
2021-12-20
الوزن الحالي١٢٦
الوزن المطلوب ٤٠
التجربه سوف تكون ٨٦ يوم باذن الله
كل من يرا تعليقي يدعي لي بالثبات اعاني من السمنه المفرطه منذ صغر سني
ان شاءالله صحه وعافيه
شو صار نحفت كملت
وين وصلت و مالنتيجة
خبرنا عن النتيجه
فعلا أنا جربت قطع الطعام مدة ٤ أيام وعشت على الماء و ٣ ملاعق عسل موزعة على ٢٤ ساعه
ههههههههه هذي انا وصار وزني 136 وصار عندي التهاب مفاصل وضيق تنفس بسبب السمنه والله يستر من باقي الامراض لذا قررت اعيد التجرب واصوم الصيام الطبي باذن الله
سبحان الذي فرض علينا الصيام !
شكر جزيل للمترجمين القائمين على هذه القناة الرائعه ❤❤❤❤❤
مهما اقول لا اعطي حقكم
شكر من القلب💝
@عَبْدالرَحمنْ مُحَمْد شكرا جزيلا على راسي والله
السلام عليكم الرجاء من يشوف تعليقي يدعو لأختي الله يشفيها هي مريضة من ١٨ سنة ارجوكم وحالتها الصحية كثير تعبانة وصحتها تتراجع ارجوكم ادعو لها بالشفاء العاجل اللة يشفي مرضاكم بحق رسول الله دعوة أربعين غريب مستجابة 🤲🙏🙏
الصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين
أنصحكم با الصيام وشرب ماء زمزم فقط والنتيجة حتكون مبهرة ومفاجأة بإذن الله زمزم وما أدراك ما زمزم
وللي مو طايل زمزم ويش بيسوي
عفوانصيحتك غيرمقبولة
سبحانك ربي ....الصيام مكتوب علينا علشان خاطرنا لصحتنا وعافيتنا وعدم اصاباتنا بالامراض سبحانك
انصح اخواني المتابعين في الصيام المتقطع الذي يوصي فيه الدكتور مع تغيير بسيط للاستفادة وهو صيام اسلامي ليومين الاثنين والخميس وترى في جسمك العجائب.
طبعا الصيام الإسلامي فيه أجور دينيه وصحيه... لكن للأسف بسبب قطع الماء ساعات طويله مرضى الكلى والتهاب المثانه المزمن محرومون من هذا الأجر الديني لانهم يتضررون جدا صحيا...
Shaymaa Qassim لا يكلف اللهُ نفساً إلا وسعها الحمدلله دينا دين سمح
يا انبل دكتور عرفتهفاتتبع حلقاتك المفيدة.جزاك الله خير واطال الله عمرك تسعى لمصلحة الانسانية .كثر الله من امثالك.👍👍👍🙏🙏🙏🌷
اللهم صلي و سلم وبارك على رسولنا الحبيب
هذي النتيجة اوصانا بيها نبينا الحبيب منذ اكثر من اربعة عشر قرنا
صومو تصحوا
دكتر بيرج ادعوك للدخول في الاسلام
أحسنت
لكن أتمنى أن تكتب صل بحذف الياء لأنهاتاءالتأنيث المخاطبة وشكرا
بارك الله فيك
حديث ليس صحيح ابحث وتأكد من صحة الحديث
@@حسنابومحمد-م1ظ بغض النظر عن درجة الحديث الا انه صحيح بمنظور الشريعة الاسلامية وله شواهد وعضد من القرآن والسنة
الحديث غير صحيح
شكرا دكتور على معلوماتك استفدنا الكثير وأصبحت صحتي للأفضل
دكتور رائع جدا إستفدنا منك كثير شكرا متتبعة جديدة من الجزائر 🌹🌹🌹🌹
اليوم اكملت اليوم الثاني اول مرة اجربها برمضان حسيته اسهل ، جربته قبل لمدة ٤ ايام
هل انتفعت بنتائجه
الله يبارك فيك يا دكتور بيرج فانك تفهمنا بدقة عالية ومفهومة جدا انا من متتبعيك في القناة لان طريقة شرحك ممتازة مفهومة بشكل راءع شكرا لك متتبعتك من الجزاإر
اختار الصيام على سنة حبيبي رسول الله، أو صبام 16ساعة و الاكل 8ساعات مع الامتناع عن السكر و الطحين الأبيض ، أما الصيام ايام على الماء ،لا اقتنع به
ربما لمن يعانون من زيادة في الوزن أو السمنة
أصلا الصيام على الماء مضر جدا
نستفيد من الدكتور الكثير ويعتبر عالم في مجاله. وأنه مقتنع بالصيام و كل الغرب مجتهدين بطرق متعددة للصيام الي يقول وجبتين في اليوم والي يقول وجبة، والي يقول الصيام على الماء فقط، الخ... فلا نأخذ كل ما يقولون إذا كان عندنا أفضل من ذلك. فنحن عندنا ماهو أفضل من إجتهادهم فلن تجد أفضل من الصيام الإسلامي. ولو الصيام على الماء مفيد، لوصانا الرسول صلى الله عليه وسلم بذلك. وما ينطق عن الهوى إن هو إلا وحي يوحى. وقال تعالى: (ولن تجد لسنة الله تبديلا.)
الشاهد أن أفضل الصيام هو ما جاء في السنة النبوية وهو (بعد رمضان وبعد الست من شوال ويوم عرفة والعاشر من محرم) وهو صيام الاثنين والخميس والأيام البيض ١٣، ١٤، ١٥ من كل شهر هحري. واذا المسلم يبغى يصوم زيادة عن ذلك لقدرة تحمله ولرغبته في التعبد بالصيام، فقد جاء في السنة النبوية ذكر صيام سيدنا داوود عليه السلام. وهو صيام يوم وافطار يوم. المقصود من الكلام لا تتبعوا اجتهادات الغرب فيما جاءت به السنة النبوية الشريفة. إلا إذا كان الشخص لا يستطيع الصيام الإسلامي بسبب مرض أو ضعف، فلا ضير عليه الأخذ بإجتهادات الغرب من تقليل عدد الوجبات والصيام على الماء. ولا ننسى إذا أفطر الصائم لا يكون فطوره أكل كل ماهب ودب وفي الأخير يقول ما أستفدت من الصيام. فعليكم أن تتخيلوا ماذا كان فطور النبي صلى الله عليه وسلم والصحابة رضوان الله عليهم؟ ماذا كان لديهم من مأكل ومشرب؟ طبعا أكلهم محدود لا ثلاجة ولا بوتاغاز ولا سوبر ماركت... فالنتبع السنة الشريفة بحكمة ووعي وعلم.
بارك الله فيكم وعافاكم الله ونعتذر على الاطالة.
@@جود-ص5ذلما خلصت المقال قلت فى نفسي كفيت ووفيت لما ان فتحت الاجابه وجدتك كاتبها ، والله ما قصر اخونا بوركت
صحيح. لدينا السنة النبوية المحمدية بها احسن الريجيمات والاكل والشرب والنوم وووو.لو اتبعناها كما يجب لكنا اصحاء جسديا وعقليا ونفسبا. فصيام الاثنين والخميس على الطريقة المحمدية كافيين لتنظيف الذات والعقل والنفس من كل السموم والامراض باذن الله .وليس صيام الماء ولكن شريطة عدم تعويض اكل النهار بالليل والابتعاد عن المصنع والمحمر والمجمر والمسمن والحلويات ووو....بفطور صحي مكون التلبينة او الحريرة المغربية والتمر والخضر و الفواكه وباعتدال كبير...حسب المرء لقيمات كنا قال الرسول ص .نحن من انتلينا بكثرة الاكل وخلط الطعام وانا مغربية .تتبارى النساء في تزيين طاولة الافطار باشياء لا فاءدة منها بل مضرة .كل الاطباق مكونة من الدقيق الابيض والسكر والزيت او امصيبة الماركرين... زيادة في المصروف لشراء الامراض فقط.فالمطلوب الاخذ بكل جميل وصحي من البحوث العلمية للغرب وكلها لحد الان تصب في ما جاء به الرسول ص الذي لا ينطق على الهوى فالصيام الاسلامي هو الاصح للانسان ولكن دون افساده بالليل بالاكل الغير الصحي والغير المتواون.اجدادنا كانو ياكلون القليل ولكن صحي خبز الشعير وزيت الزيتون وكسكس الشعير او الذرة وقليل من اللحم واللوز والجوز والتمر ... ويتحركون كثيرا.نحن من اكثرنا من الحلويات يوميا والفطاءر والمقليات ووو. ....زمان كانت الحلويات والمخبوزات المسمن والبغرير والسفنج فقط بالمناسبات اما اليوم فاصبحت يومية والمشكلة اطفال اليوم من سيدفعون الثمن باهض.كثرة السكريات هي من جعلت اطفالنا اكثر عصبية وحركية واقل تركيزا في المدارس. طول اليوم والتلميذ ياكل الحلويات والعصاءر ووووالتي تضر صحته فقط...ماجاء في الفيديو جيد جدا ولكن بدل صيام الماء نحن نصوم صيام الانبياء وفطورهم وسنرتاح من اغلب الامراض التي نحن السبب في تفشيها والمعذ رة على الاطالة.
والحمد لله على نعمة الاسلام
@@jamilaalahyane5842
ماقصرتي، لا تلومين الحريم في المغرب بل حريم العالم يزينون مائدتهم، وهذا بسبب تشجيع الرجال. وكلامك ١٠٠٪ نترك صيام الماء ونلجأ الى صيام الأنبياء. كلام موزون👍
وشكلك زيي تحبي تطولي في الكلام 🤗
صيام الماء ده بيدمر عضلات جسمه
بجرب من اليوم صيام الماء لمدة 3 ايام او يومين وبشوف التغيرات يارب يسر
لا تجربين بدون ما تسوين كشف طبي ... لأن ممكن تكون عندك امراض انتِ على غنى عنها بعيد الشر ... لا تجربين بدون ما تتأكدي انه يصلح لك او لا
انا حاليا باليوم السابع والموضوع عادي جدا تقريبا نسيت الاكل وبطلت اشتهيه تماما وفيني نشتط وحيويه وجسمي مافيه اي مرض صحيح في شوي خمول بس مع هذا كل شي حلو ونزل من وزني 7كيلو بس بداء ينزل ببط الصيام روعه
هل صحيح نزل وزنك شرحي لي المراحل لي دوظت وكيف دكان صيام وش صعب
صيام الماء يصلح لمن يعاني من السمنة وارتفاع مخزون الفيتامينات والمعادن اما الانسان العادي سيمرض ويعاني من نقص في التغدية اما من يعاني من نقص في الفيتامينات والمعادن فاكيد مضر له صيام الماء. احسن صيام هو صيامنا ونفطر على اكل صحي وقليل فبضع لقيمات تكفي ولا ننوع في الاكل كثير نأكل الموجود حسب الفصول
اللهم اننا نسألك العفو والعافيه ..............🤲🏽 ❤️❤️
أول 24 ساعات تخطيتها ولا أشعر بالجوع الحمد لله فقط شربت عصير الجزر والماء والحمد لله الامور جيدة
سلام كيف الحال عندك هل اتممت الصيام ام توقفت
وماهي النتائج
أسأل الله أن يشرح صدرك يادكتور للإسلام
هذي أجمل هدية لأشكرك
ههههههههههههه و اذا دخل الاسلام او اى دين اخر لم تستفاد الا قال الله و رسوله و سوف يتعلم القتل و الشنق و التعذيب و معلش الصبر جميل الله موجود ينتقم من مش عارف مين و سوف يصبح خول مثل ينتظر الله لحمايته من الحكام و الظلم و يتعلم كيف ان يكون عنصرى بالاسلام او باى دين اخر و لكن هذا الشخص الله كرمه و جعله فى درجه اكبر من الاسلام و هى درجه الانسان و لن يعلو على الانسان احدا فاعلم ان الشيطان الاكبر عدو الانسان هم الروسل لقد تكبرو على البشريه و فضلو انفسهم عن العالمين
الاسلام هو الدين الصحيح وما سواه باطل
قال تعالى
ومن يبتغ غير الإسلام دينا فلن يقبل منه وهو في الآخرة من الخاسرين.
الله يحفضو من هذه الدعوة و يخليه زي ما ما هو أمين
@@sarraelandaloussi كيف تدعي الله بأن يحفظه من نفسه
لو دعيت آلهة أخرى ممكن أما تدعي الله فإما أنك تمزح وهذا يؤدي الى الكفر واما انك مختل عقلياً.
@@tawfiqclick2481 الله ليس ملكك فهو ملك الجميع و لترتاح سأقولها بالإنجليش god أو بالفرنسي dieu
جربت هذه الطريقة في عام ٢٠٠٢ بعد قرائتي لكتاب مترجم عن الروسية ، وبقيت ثمانية ايام اكتفي بشرب الماء الدافىء وكان الجو شتاء" بعدها بدأت بالشعور بالغثيان بسبب نقص فيتامين B6 عندها توقفت عن الصيام الطبي وعدت الى الطعام التدريجي كالعصير اولا" وتدرجت الى الطعام الصلب ، الفائدة كانت على مستوى نزول الوزن ، شباب البشرة ، تحسن في الصحة العامة . شكرا" لك دكتور بيرج على جهودك الطيبة .
من الافضل كان تاخذ فيتامينات مكملات غذائية
لان مهما اكل الانسان مارح ياخذ حاجته من الفيتامينات كاملة
سؤال دكتور وجزاكم الله خيرا
هل يصلح الصيام على الماء لمن يعاني أمراض مناعه ذاتيه؟
نعم
جزاكم الله خيرا ونفع بكم
سبحان الله وبحمده
سبحان الله
والحمد لله
ولا اله الا الله
والله اكبر
ولا حول ولا قوة الا بالله
لا اله الا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
استغفر الله الدي لا اله الا هو الحي القيوم وأتوب إليه ..
اللهم انك عفو كريم تحب العفو فاعف عنا يا كريم ..
اللَّهُــمَّ صَلِّ وَسَـــلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَـــا مُحمَّدﷺ
جزاك الله خير
مع فائق احترامي والتقدير لدكتور بيرج والترجمة الرائعة. انا قبل أشهر عملت الصيام المتقطع وقد شفيت تماما من داء السكري الثاني... ولكن مع الأسف انقطعت عن د. بيرج.. واليوم سوف ارجع وابدا بالصيام ولمدة ٢٤ ساعة.. ورغم اني اتناول أقراص لدواء ارتفاع ضغط الدم والكريستلور والغدة الدرقية. وسوف يكون الساعة ال١٤ و ٥٠ دقيقة موعد ال٢٤ ساعة.. وشكرا لكم جميعا... Fawzi Ashour
هل تنصحني بصيام الماء انا مثلك عندي سكري ٢
كانك تتكلم عن نفسي
ماقدرت افهم الصيام المتقطع كل واحد يجيب نظام لو تكرمت تقول لي عن نظامك لان حالتك المرضيه زي حالتي
كيف تخلصت من السكري نوع ثاني فقط صيام متقطع ارجو الرد
@@msemogirl511 انا عندي مقاوم الأنسولين عالي كتير وما كنت أضعف شو ما عملت رحت لدكتور مختص أعطاني دوا السكري اضعفت ٥ كيلوا بشهر وبعديها ثبتت على وزني رجع اعطاني عيار اعلى للدوا ورجعت ضعفت ٤ كيلو ومرات ازيد كيلو وأرجع أنقص وصرت آخد الدوا بس ليثبت وزني وما انصح
بعدين بدأت أحضر فيديوهات الدكتور بيرج وهلأ انا عم ينزل وزني من دون ما آخد ولا حبة دوا
باكل وجبه وحده باليوم واللي هي وجبة الغداء
وبشرب خل التفاح لانه الدكتور بيرج نصح في كمان
وانا هلأ مرتاحه كتير ونفسيتي ارتاحت لاني مو مضطره آخد الدوا
بس كمان بحاول الغي السكر وخففته على قد ما بقدر وبستعمل الجو سويت للمشروبات ما بحط سكر أبداً
والحمد لله كل اشي اتبعته من نصائح الدكتور فادني كتير
احضري فيديوهاته وراح تعرفي شو لازم تعملي
@@منوعات-خ5غ8ص شكرا لك اختي علي تفاعلك ربي يجزيك كل خير
جربتها ٣ ايام والنتيجه رهيبه واحد الأصدقاء ٦ ايام ولكن استخدمنا مأ زمزم
كم كيلو نقص
@@املجيناملجين-خ7ل كانت تجربه فقط مو لغرض إنزال الوزن حتى نشوف راح اصير اعراض دوخه بالعكس نتائجها حلو نشاط
ممكن انو اعمل هاد الصيام وعم برضع فقط يومين في كل اسبوع
عادي اذا استعملت ماء الخنفية ؟؟
رائع
وأنا كذلك ٣ أيام تجربة رائعه
السلام : للحصول على صحة جيدة اتبعوا وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم ومن بينها : نحن قوم لاناكل حتى نجوع وادا اكلنا لا نشبع .
کان.ما مات بعمر 63
الاتجاه العاکس لانه صلى الله عليه وسلم قال ان اعمار امتي بين الستين والسبعين ، ليس المهم ان تعيش مدة طويلة ولكن ان تعيشها بدون الم ولا أمراض .
@@الاتجاهالعاکس لأنه كان يتعوذ من الشيخوخة وهو من اخبرنا ان اعمار امته بين الستين والسبعين واهم شيء انه لا يبقى الا الله وحده , فياريتك تراجع لحساباتك وتأخذ هدي محمد صلى الله عليه وسلم لكيلا تندم بعد فوات الأوان
@@الاتجاهالعاکس
مبين انك وثني وصخ
الصيام الطبي التجويع بالصيام الإمام الالباني : عنوان يوتيوب
قصة صيام الشيخ الالباني 40 يوم عن الأكل وتناول الماء فقط
اذا اكل الانسان شيء هذا لايعد صياما ..وإنما اتباع حمية فقط ..فالصيام هو الامتناع
شكرا دكتور ،صيام الماء عجبني بس بتمنى اقدر أعملو لأن موضوع الذاكرة والنسيان عندي اكتير
السلام عليكم هل عملته اخي الكريم
تجربتي صيام 21 يوم فقط على الماء نزل وزني من 110 إلى 91 خلال هذه الفترة وكنت امشي يوميا من 3- 4 كيلو بنشاط الصعوبة اول 5 أيام ثم راحة ما بعدها راحة توقفت يوم 21 بسبب الشعور بهبوط وكنت أجهل أنه كان يجب علي تناول الملح مع الماء
تجربة رائعة
ماشاء الله ربي يوصلك لما تتمني
كيف الحالة النفسيه يا ساره القلق والاكتئاب النفسيه بشكل عام كيف وضعها ؟
great solution to improve memory and cancer prevention and increasing energy thanks for the information
افضل صيام هو صيام المسلمين .
افظل رجيم هو أن تقاعد ع الاكل وانت تشتهي وتقوم من الاكل وانت تشتهي هذا رجيم مجرب
اليوم اول يوم
صيام الماء
ان شاء الله تكون النتيجة جيدة
بشر وش صار
ايش النتائج؟
سبحان كل مااطول في الصيام مااااجوع ومناعتي تسوى
وتحسي نفسك خفيفة سبحان الله هكس لما تاكلي تحسي بخمول وكسل
لو تقدر توصل السؤال لدكتور بيرج ، هل يفيد صيام الماء في تنشيط المبايض وزيادة معدل الخصوبة سواء للرجال أو النساء؟ وهل هناك دراسة في ذلك .
لا
شوف صيام الرحمن لاحمد عمارة
اشربي ميرميه
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما خلقت وملء ما خلقت وبقدر ما خلقت وعدد كل شيء وملء كل شيء وبقدر كل شيء من بدء الخليقة إلى يوم الدين مددآ بلا عدد
عملنا ذكتور بيرج نظام الحميه نتبعوه، بالنسبه للأشخاص اللي عندهم بوليبو والفيروس hpv ، جزاك الله خير وشكرا لكم وللمترجم.
سبحان الله ما أجمل ديننا الحنيف كل شيى نفعله في الإسلام هو مفادة لنا صحيا ومعنويا🙏😊👌 تحياتي لكم من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
انا عندي 12يوم صيام ولم اعد اشعر بالجوع الحمد لله ادعولي اواصل 40يوم
أسأل الله العظيم أن ييسر لك إتمام الأربعين يوما.
كيف الحال اختي كم صمت هل انت بخير نرجو مشاركتنا تجربتك انا عازمة على فعل هذا ولاكني مترددة
انا عندي 4ايام صيام صعبة شوي لكن مصرة نكمل ادعولي
هل يضر هذا الصيام مع الرياضه او طبيعه عمل تتطلب مجهود بدني؟
بحس ممكن الواحد يعمل رجيم الماء مرة بالاسبوع بس عشان يريح المعدة
اكثر من هيك رح تخسر المعادن والفيتامينات يلي بجسمك
قصدك مرة واحده يعني يوم واحد بالاسبوع ؟
هل القهوة لها تأثير جانبي على القلب نشكرك جدا دكتور انااستفدت منك وتركت السكر٩٠/١٠٠
المهم عدم الإكثار منها
@عَبْدالرَحمنْ مُحَمْد أليس لديك تعليق غير هذا يا رجل ....الأوضاع تختلف بإختلاف أحجام المشاكل والأمراض لدى الناس
ربنا يبارك فيك دكتور
وما شاء الله عليك تملك قدرة علمية فريدة
شكرًا دكتور
هل مسموح اثناء الصيام سبايرولينا و مورنجا
وشكراً
*فدوا اشترك عندي والله ماتخسر شي* 🌸
سؤال مهم
@عَبْدالرَحمنْ مُحَمْد
شكرًا
يا دكتور انا اشرب في اليوم 2 لتر من الماء او اكثر لاني انا عندي كيست في داخل الكلا الطبيب يمنع عني البرتين انا لا اكل البروتين مثل البيض الدجاج لحم الخروف انا اعرف اني خرجت عن الموضوع لكن اريدك ان تتكلم عن ليكيست عن الكلا عامتا من فضلك وشكرا
تابعي قناة الدكتور كريم علي وان شاء الله رح تلاقي حل لمشكلتك، معافية ان شاء الله
شكرا
البروتين هناك نوعين البروتين النباتي والبروتين الحيواني اسال طبيبك حول البروتين من مصدر نباتي
شوفي الدكتور محمد جودة عواد
بدأت بتاريخ ٢٣ /٦ لمدة أسبوع.
هاد الفرق بين العرب والأجانب عمر الأجنبي أطول من عمر العربي بسبب الطعام الصحي . انا شفت زلمة عمره 91 سنة عم يسبح وانا فكرتو عمرو بل 70 سنة بس بسبب الرياضة والاكل الصحي بزيدو من عمرن حتى 70 بالمية من أكلنا غير صحي
الاعمار بيد الله
عزوم عزوم الاعمار بيد الله لكن جودة الحياه والصحه تفرق احنا في الوطن العربي الاغلب الشخص يصل ٤٠ او ٥٠ ويصبح عاجز عن الكثير من الاشياء وعنده كل الامراض
@@user-yn5yv7de1p بالفعل كلامك صحيح.. بسبب الغذاء السيئ
تكلم عن نفسك فيه اجانب عمره 40 وعنده جميع انواع الامراض وجدتي الله يرحمها عمرها وصل فوق ال100 وصحتها جيده جداً
MR々 AZOZ ماعممت كتبت الاغلب مو الكل ماتعرف تقرا
السلام عليكم ورحمة انا ضعفت زين نضام الكيتو بس انا عندي حبوب الغده الدرقيه السامه وهسه اريد ان اضعف اكثر على نضام الماء بس الحبوب كيف اشربها بدون طعام هل هو مضر ام غير مضر رجاء دكتور واحسنت انت نجحت في شرحك للامراض الشائعه شكرا 🌹لك بارك الله فيك يادكتور انت استاذ واستفدت من شرحك لكل فديوهاتك جعلتني اتوقى من كل شي وانت في الشرق الاوسط سوف تنجح ولو نجحت وتأهلت بارك الله فيك ❤
بتقدر تاخد الفيتامينات بأي وقت هو حكى هيك
بس ازا اكلت اي اشي خفيف خد الفيتامين بعده
وازا ما اكلت خده بأي وقت عادي
اطفال صغار في افريقيا عاشو ايام بدون اكل وماماتو فما بالك بالدب المربرب
😅😅😅
😂😂😂😂
Who cares?
I've just eaten a whole friend chicken by own 😋 and trust me it was delicious
اقتنعت
طب النبوي 40 يوم ماء فقط وجربه الشيخ الألباني رحمه الله عليه
ان شاء الله نبدأ هذا الصيام قريبا وأقول لكم النتيجة 💐💐
أختي الكريمة ننتظر منك مشاركتك الكريمة التي أخبرتينا بأنك ستخبرينا بها ولك الأجر مع جزيل الشكر 🌹🌹🌹
.
انا جربتو اسبوع ومرظت من الم غي ظهري وتوقفت كانت تجربة لاباس بيها تحملت الجوع اشرب مااااء فقط لكن لما رجعت للاكل رجعت بشراهة شديدة مثل الجنون وكان بسبب نقص الفيتامينات والمعادن وصار لي فقدان حس الذوق صار ذوقي مالح في فمي من سبب نقص المعادن
لقد جربت صيام الماء لمدة 20 يوما كانت تجربة مذهلة في البداية شعرت بفشلة ودوخة ولا استطيع التحرك ولا حتا ممارسة نشاطي اليومي لكن بعد اسبوع بدأت انهض واتحرك بسرعة واصبح جسمي خفيفة وانقصت من ميزاني 9 كيلو في الاسبوع الاول واتممت صيامي لمدة 20 يوما وفقدت 22 كيلو واصبحت رشيقة جدا ❤
عزيزتي اني صمت صيام الماء
16يوم ونزلت8كيلو من وزني
لكن نحف بس وجهي كرسي
شي قليل لكن منطقة الفخذين
والموخرة،مانحفو بس سانتيمين
بلرغم كنت كل يوم امشي
ساعتين
أريد أن اسالك من اصبحتي رشيقة جدا هل نحفت فخذيكي
والموخرة
الجو الرد
@@NooRNooR-hb4wo سؤال رائع انا نحفت من فوق اكثر ذراعين ووجهي وبطني اصبحت ممسوحة لكن الفخضين لم تنحفا كثيرا لاكن عندما اتممت ريجيم الماء واصبح غذائي صحي ومتوازن بدات انحف من فخضي ومؤخرتي انصحك برياضة واكل صحي وابتعدي عن المقليات واستبدليها بالمشويات وابتعدي عن المشروبات الغازية واستبدليها بعصير الشمندر والبرتقال فيه نسبة حديد عالية لكي لا يسقط شعرك وفي الصبح استعملي ديتوكس للجسم لتخلص من السموم بعدها بساعتين عليك بفطور صحي كخبز توست من القمح وزبدة فول سوداني وبيض مغلى❤
@@NooRNooR-hb4wo اخذتي مكملات فيتامينات لو فقط ماء ارجوك جاوبي
@@مصطفىالساعدي-ف1ه شكرا على السؤال لم ٱخذ اي مكمل غذائي فقط الماء
جاك إمساك بعدها و هل كنتي تدخلين للمرحاض في مرحلة العشرين يوم لأني عندي جرح في المخرج عافاك الله و اريد اصوم هكدا هل من نصيحة
Thx Dr berg
Any one he like to start water fasting ❌pls don’t start without medical care or you must check with doctor
اصدقائي كل حدا بقلك صيام الماء خطر تف عليه رقم واحد بدك انت تشوف لو عندك دهون وممكن جسمك يحرقا بدل الاكل وهي الدهون فيها كل العناصر يعني الي بقلك رح تمرض او شي قلو كزاب لان بحياتك شفت حدا سمين ومات من اجوع اول شي خلي جسمك يحرق كل الدهون يتخلص منها وينضف حالو بعدين اتبع نظام صيام متقطع واهم شي خلي اكلك طبيعي وفرش ولا تخشئ شيئ انا هلق باليوم الثالث وان شالله رح اكمل من شوي كنت رح وقف وروح اكل بس بدها عزيمة واصرار جيت شووف فوائد هاد لصيام عشان اقوي ارادتي والحمدلله اتمنئ للجميع اتباع كل ما هو صحي
انا جالس اسوي رجيم الماي تعال نكلم بعض و نحفز بعض انا وزني 145
ها.. استمريت عليه كم يوم ؟!
طيب اخاف اسويه ولما اوقفه اسمن بسرعه
@@المھٰاشانيل لازم ترجع للأكل بصورة تدريجية.. خضروات وعصائر ثم فواكه ثم الاكل الطبيعي وتتناول السعرات التي تحتاجها فقط مع الالتزام بالرياضة
شوف تجربة فلاح مع علياء المؤيد ما سمن لأنه بيلعب رياضة
Merci beaucoup pour toutes ces informations .
من يوم غد سابدا انشالله الاراده تجعل كلشي سهل
السلام..بعد اسبوع اين وصلت...التجربة
كم نقصتي
شكلك ما صمتي ولا يوم
تحياتي
@@mohammadbarhoush7100 🤣🤣
@@mohammadbarhoush7100 😂😂✌
اعتقد هو مخطى فى شرب الشاى لان الشاى على معده فارغه فى صيام الماء إن هذا يتسبب في زيادة مستوى الحموضة في جسم الإنسان وبالتالي يتسبب في تعطيل نظام التمثيل الغذائي بسبب عدم وجود توازن بين المواد القلوية والحماضية الموجودة في المعدة، وبالتالي يسبب الكثير من المشاكل للجسم.
بالإضافة إلى أنه يتسبب في حدوث تآكل مينا الأسنان لأن البكتيريا التي تتواجد في الفم تقوم بتفكيك السكر، وبالتالي يزداد مستويات الأحماض في الفم والتي يكون لها دور كبير في تأكل مينا الأسنان، وعند يتناول الإنسان الشاي على الريق بدون تناول وجبة الإفطار بعد النوم لفترات طويلة يتسبب الشاي في حدوث جفاف شديد للجسم، وبالتالي يكون له تأثير على العصارة الصفراء في المعدة ويشعر الإنسان بالغثيان والقيء والعصبية الشديدة بجانب عدم القدرة على تناول الطعام والإحساس بالانتفاخ بجانب شاي الكافيين الموجود في الشاي يجعل الإنسان لا يشعر بالراحة نهائياً قبل تناول وجبة الإفطار.
الله مصلي عا سيدنا وحبيبنا محمد
هل يمكن لمريض القولون التقرحي أن يستفيد من صيام الماء؟ مع العلم أن الطبيب المعالج لهذا المريض يمنعه من صيام رمضان حيث تحدث له مضاعفات خطيرة 😢
شكرا لكم جزيلا
هل أصوم اليوم كامل واشرب فقط الماء
وعند المغرب أفطر عادي
الجواب من فضلك
لم أعد افهم كثير
لأن مرض السكر التف عروق دماغي
ما فهمته من الفيديو هو الإمتناع تماماً عن الطعام فقط ماء وفيتامينات ومعادن
عندك مرض سكري كن حذر في طريقة صيامك الهبوط الحاد للسكر يأتي فجأة دون إنذار أو علامات و هذا خطر يدخلك في كومة و الله لا يقدر موت
@@sarraelandaloussi تصوم اليوم وعند المغرب تشرب الماء فقط وتستمر في نفس البرنامج
لا أختي فهذا الصيام كل النهار والليل بلا اكل ولكن يستطيع الشرب فقط ... وقال الدكتور بيرغ انه لا يستحسن الصوم عنالاكل لمدة ايام لانه سوف ينقص الفيتامينات من الجسم ويدخل الجسم في متاهات... الافضل ان يصوم الانسان كصيامنا العادي وبعد الافطار يتناول الاكل الصحي الغني بالخضار والفواكه واللبن.... واذا لم تستطيعين الصيام فعلى الاقل نتاولي الوجبات الخضار واللبن والفاكهة والاعشاب وغيره يعني بالمختصر المفيد التقليل من الخبز والمعجنات والسكريات ولا تأكلين الاحتى تشعرين بالجوووووووع .. (نحن قوم لا نأكل حتى نجوووع واذا أكلنا لااااا نشبع👌👍🏻😃).....
شكرا جزيلا.المرجو التطرق الى امراض الاسنان واللثة ان امكن . الاسباب والوقاية والعلاج ان امكنك داءما .
انا في اليوم الثالث وما بشرب كثير من الماء ونقصت اربع كيلو والحمد لله بتابع الى عشرين يوم
شو صار معك هسه
خبرينا شخبار الصيام معاج
انا ثالث يوم نفصت1كيلو فقط
بقولو بيرجع الوزن ببسرعة بس قطع الصيام حتا لو خففت اكل لهيك علفاضي
My lovely Dr realy you are a great scientist man , I followed your instructions and I got very grateful results in every thing even i had some very long experience in drinking apple vinegar since 26 years due to some old book I found that time for another American Prov. since 1872 But I also have heard to your explanations realy my experience is great enough to transfer to the others up to l told all the family & trip up to many different uses. Also I applied fasting as you advised I got very grateful results. I realy like to comunicate with you brother .
لقد شاهدت شخص يحكي على الصيام بالماء فقط لمدة 30 يوماً حتى40 ودلك لقتل السرطان في الجسم او اي ميكروبات مع المراقبة الطبية او بمفرده لكن بشرط أن يكون يعرف مايفعله باخد فيتامينات.عندما ييأس الإنسان من المرض فإنه يفعل اي شيئ.
الشيخ الألباني طب نبوي
انا جربت صيام الماء ٢١ يوم متواصلة والحمد لله كانت النتائج ممتازة ولكن هذا الصيام صعب جدا ويحتاج عزيمة جبارة...ولا يصلح لاي شخص يجب ان يكون شخص بصحة جيدة ولا يعاني اي أمراض مزمنة تحتاج لعلاج مستمر...وينصح المتابعة مع طبيب...
هل أخذت أي فتامينات أو شي ثاني غير الماء ؟ وكم خسرت كيلو
@@maaary77ify
ماء فقط وبدون أي شي
ونزلت ١٥ كيلو
@عَبْدالرَحمنْ مُحَمْد
ايوة عندك حق الصيام المتقطع ممتاز وانا متبعه حاليا ومرتاح فيه...
الله يعطيك العافية ...
@@حسامسرحان-ق4د هل عادي اعمله في فصل الشتاء
@@حسامسرحان-ق4د وهل يبين عليك النحف زي اي نحف عن طريق ريجيم عادي ولا يبين الإنسان تعبان ولا عادي شكل الجسم طبيعي
شكرا تقدير الي الدكتور بيرج بحبك
انا عندي فلتر ماء جد قوي ❤❤❤❤الحمد لله
ربي يقوي ويزيد عزمة
wsalti wla la
لا تحتاج للعزيمة والطاقة الم القولون كافي ليسد شهيتك.مستحيل كنت نقدر نعيش غي بالماء حتى عصرني الالم وكرهت الاكل ومايجي منو
انا في اليوم 23من صيام الماء بس ماء و قهوة من حين لآخر لاكني تعبت جدا اريد ان اكمل 30لاكن لا اضن اذا كسرت يكون يوم 25ادعولي اكمل
كم نحفتي؟
رح اجرب لمدة 8 ايام
اليوم الأول:
شرح واضح وجميل شكرا
ربي يحفظك دكتور جاي ناخذ بالنصائح مالتك إني صمت شهر على طريقتك بس جانت التجربه صعبه لأني اشتغل ماوخلصت الحمد لله اليوم ال
كم نقصت؟
دكتور بيرج هل الصوم يسبب دهون في الكبد ؟؟؟
لا العكس يشفط الدهون
مين رح يصوم صيام الماء فرمضان😂؟
اناا
في بداية اليوم الثالث من صيام الماء حصلي حرقة وحموضه في صدري لا تحتمل هل ده طبيعي؟!
شكرا لجهودكم طيبة عجبني برنامج رائع
جربت هذه الرجيم 26 مارس 2018 ورجعت للاكل 13 اكتوبر 2019 وجلست 3 اسابيع تقريباً على الماء وممارسة التدريبات الرياضية وبعد ثلاث اسابيع . لازلت مستمر على الماء لكنني أضفت معاه حليب قليل الدسم تجده في البقالات ولبن قليل الدسم اشربها يومياً وزبادي مع ليمون اكله في الاسبوع مره واحيان توصل اسبوعين يعني جلست سنه ونصف شروب فقط بدون اكل ولما عملت رجيم الماء نقص وزني وحققت نتيجة لم اكن اتوقعها وبالاخص كنت افكر كثيراً بالتثدي والوجه كنت اخاف لما اسوي الرجيم ينحف بطني بس ويبقى وجهي على وزنه الاول يعني راح يصير تشىوه خلقي بس ! لكن لم يخيب ظني عندما عملت هذه الرجيم نحف وجهي واختفى التثدي ونحفت الفحْوذ وغيرها .. الرجيم يحتاج شخص صبور ! انا صبرت على هذه الرجيم بالرغم ان الي حولي كانوا يحْوفوني يقولون بتىموت ومن هالكلام السحْيف
ياسلام عليك،، عقبالي إن شاء الله
قال لي الدكتور انه غلط كل انسان بحسب وزنه يصوم صيام مائي لانه ضار ان زاد فبعضهم يناسبهم فقط سبعه ايام والبعض اكثر والبعض اقل وهكذا ليس كل الناس سواسيه