زيزو يلدز ماشااء الله الف مبروك ممكن بليز تخبريني بعد كم يوم من صيامك راح الجوع عنك وصرتي ما تشتهي الاكل وكم فقدتي من وزنك كم كيلو وهل معدل طاقتك منخفض كثير بسبب الصيام ولا ؟؟
اولا احبائي اني مصمت بس على الماء يعني اشرب قهوه شاي ماي عصير ليمون بالنعناع بدون سكر واضيف عليه ملح الهملايا ملعقة شاي هذا الي اقصده كل يومين او ثلاث ايام اكل فد شي لحم دجاج اي كان وبالنسبه للفوائد الحمدالله التاليه1تحسن في ساعات النوم2تحسن التنفس والراحه والمزاج الجيد 3نزول للوزن وبشكل صحي لاني اخذ فيتامينات حتى لايكون عندي هدم عظلات ونزول وزني بشكل سليم ومتناسق بدون اي ترهل 4اكل بكميات قليله لاني احس معدتي صغرت وصارلي على هذا الكيتو لمدة 6اشهر من بدايت دكتور بيرج بالعربي وتحياتي الكم
ياحي ياقيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين لا اله الا انت ٤٠مرة بعد سنة الفجر وانتظر النتيجة واذا ظهرت لك فادعوا لي بالذرية الصالحة وصلاح الحال
يا أخي هل لديك دليل على هذا العدد ؟ قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " من عمل عملاً ليس عليه أمرنا فهو رد " فلا تنشر شيء إلا وأنت متأكد، وإن كنت متأكد ذيّل كلامك بالمرجع الذي أستقيت منه المعلومة. وفقنا الله وإياك والمسلمين جميعاً
سبحان الله صحيح بعد اليوم الثالث تماما كما قال الدكتور يذهب الجوع و تبدا الطاقة تضخ في جسم على فترات تقدر تحس بيها حتى مرة خفت هههههه الحمد لله اكمتها اليوم الرابع صاءما و افطرت
كل هذه النصائح عن الصيام اخبرنا عنها الرسول عليه الصلاة و السلام واوصانا بصيام الاثنين والخميس وصيام شهر رمضان لما فيهم من فوائد وصحة للجسم ليتك تكون من المسلمين والمؤمنين فضاهرك وباطنك طيب ( سيماهم على وجوههم)
ثلاثة أيام لم توقد في دار النبي صل الله عليه وسلم النار..فسألوا امنا عائشة ومايقيتكما ؟فاجابت رضي الله عنها وارضاها( التمر والماء) والرسول هو المعلم الامثل ان نتبعه ونسير على نهجه..
بسم الله الرحمن الرحيم سأبدا تجربتي مع الصيام الصحي ( الماء فقط ) منذ غدا الواقع 2021-12-20 الوزن الحالي١٢٦ الوزن المطلوب ٤٠ التجربه سوف تكون ٨٦ يوم باذن الله كل من يرا تعليقي يدعي لي بالثبات اعاني من السمنه المفرطه منذ صغر سني
ههههههههه هذي انا وصار وزني 136 وصار عندي التهاب مفاصل وضيق تنفس بسبب السمنه والله يستر من باقي الامراض لذا قررت اعيد التجرب واصوم الصيام الطبي باذن الله
السلام عليكم الرجاء من يشوف تعليقي يدعو لأختي الله يشفيها هي مريضة من ١٨ سنة ارجوكم وحالتها الصحية كثير تعبانة وصحتها تتراجع ارجوكم ادعو لها بالشفاء العاجل اللة يشفي مرضاكم بحق رسول الله دعوة أربعين غريب مستجابة 🤲🙏🙏
الحمد لله أستفدت من الصيام المتقطع والمشي وتركت السكريات وخففت من النشويات بفضل الله السكر تعدل الدهون راحت وأصبحت قوية الحمد لله أولا وأخيرًا شكرًا جزيلًا يادكتور 🌷
لقد عانيت كثيرا من أكل الشارع وكنت مدمنا عليه. وحين بدأت الصيام المتقطع من 8.00 مساء إلى نهاية دوامي على الساعة 1.00 ظهرا لمدة عام مع عدم تناول السكر إلا نادرا أحسست بفرق كبير جدا.
الله يبارك فيك يا دكتور بيرج فانك تفهمنا بدقة عالية ومفهومة جدا انا من متتبعيك في القناة لان طريقة شرحك ممتازة مفهومة بشكل راءع شكرا لك متتبعتك من الجزاإر
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما خلقت وملء ما خلقت وبقدر ما خلقت وعدد كل شيء وملء كل شيء وبقدر كل شيء من بدء الخليقة إلى يوم الدين مددآ بلا عدد
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله لا اله الا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين استغفر الله الدي لا اله الا هو الحي القيوم وأتوب إليه .. اللهم انك عفو كريم تحب العفو فاعف عنا يا كريم .. اللَّهُــمَّ صَلِّ وَسَـــلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَـــا مُحمَّدﷺ
طبعا الصيام الإسلامي فيه أجور دينيه وصحيه... لكن للأسف بسبب قطع الماء ساعات طويله مرضى الكلى والتهاب المثانه المزمن محرومون من هذا الأجر الديني لانهم يتضررون جدا صحيا...
My lovely Dr realy you are a great scientist man , I followed your instructions and I got very grateful results in every thing even i had some very long experience in drinking apple vinegar since 26 years due to some old book I found that time for another American Prov. since 1872 But I also have heard to your explanations realy my experience is great enough to transfer to the others up to l told all the family & trip up to many different uses. Also I applied fasting as you advised I got very grateful results. I realy like to comunicate with you brother .
ههههههههههههه و اذا دخل الاسلام او اى دين اخر لم تستفاد الا قال الله و رسوله و سوف يتعلم القتل و الشنق و التعذيب و معلش الصبر جميل الله موجود ينتقم من مش عارف مين و سوف يصبح خول مثل ينتظر الله لحمايته من الحكام و الظلم و يتعلم كيف ان يكون عنصرى بالاسلام او باى دين اخر و لكن هذا الشخص الله كرمه و جعله فى درجه اكبر من الاسلام و هى درجه الانسان و لن يعلو على الانسان احدا فاعلم ان الشيطان الاكبر عدو الانسان هم الروسل لقد تكبرو على البشريه و فضلو انفسهم عن العالمين
اختار الصيام على سنة حبيبي رسول الله، أو صبام 16ساعة و الاكل 8ساعات مع الامتناع عن السكر و الطحين الأبيض ، أما الصيام ايام على الماء ،لا اقتنع به ربما لمن يعانون من زيادة في الوزن أو السمنة
جربت هذه الطريقة في عام ٢٠٠٢ بعد قرائتي لكتاب مترجم عن الروسية ، وبقيت ثمانية ايام اكتفي بشرب الماء الدافىء وكان الجو شتاء" بعدها بدأت بالشعور بالغثيان بسبب نقص فيتامين B6 عندها توقفت عن الصيام الطبي وعدت الى الطعام التدريجي كالعصير اولا" وتدرجت الى الطعام الصلب ، الفائدة كانت على مستوى نزول الوزن ، شباب البشرة ، تحسن في الصحة العامة . شكرا" لك دكتور بيرج على جهودك الطيبة .
انا حاليا باليوم السابع والموضوع عادي جدا تقريبا نسيت الاكل وبطلت اشتهيه تماما وفيني نشتط وحيويه وجسمي مافيه اي مرض صحيح في شوي خمول بس مع هذا كل شي حلو ونزل من وزني 7كيلو بس بداء ينزل ببط الصيام روعه
تجربتي صيام 21 يوم فقط على الماء نزل وزني من 110 إلى 91 خلال هذه الفترة وكنت امشي يوميا من 3- 4 كيلو بنشاط الصعوبة اول 5 أيام ثم راحة ما بعدها راحة توقفت يوم 21 بسبب الشعور بهبوط وكنت أجهل أنه كان يجب علي تناول الملح مع الماء تجربة رائعة
نستفيد من الدكتور الكثير ويعتبر عالم في مجاله. وأنه مقتنع بالصيام و كل الغرب مجتهدين بطرق متعددة للصيام الي يقول وجبتين في اليوم والي يقول وجبة، والي يقول الصيام على الماء فقط، الخ... فلا نأخذ كل ما يقولون إذا كان عندنا أفضل من ذلك. فنحن عندنا ماهو أفضل من إجتهادهم فلن تجد أفضل من الصيام الإسلامي. ولو الصيام على الماء مفيد، لوصانا الرسول صلى الله عليه وسلم بذلك. وما ينطق عن الهوى إن هو إلا وحي يوحى. وقال تعالى: (ولن تجد لسنة الله تبديلا.) الشاهد أن أفضل الصيام هو ما جاء في السنة النبوية وهو (بعد رمضان وبعد الست من شوال ويوم عرفة والعاشر من محرم) وهو صيام الاثنين والخميس والأيام البيض ١٣، ١٤، ١٥ من كل شهر هحري. واذا المسلم يبغى يصوم زيادة عن ذلك لقدرة تحمله ولرغبته في التعبد بالصيام، فقد جاء في السنة النبوية ذكر صيام سيدنا داوود عليه السلام. وهو صيام يوم وافطار يوم. المقصود من الكلام لا تتبعوا اجتهادات الغرب فيما جاءت به السنة النبوية الشريفة. إلا إذا كان الشخص لا يستطيع الصيام الإسلامي بسبب مرض أو ضعف، فلا ضير عليه الأخذ بإجتهادات الغرب من تقليل عدد الوجبات والصيام على الماء. ولا ننسى إذا أفطر الصائم لا يكون فطوره أكل كل ماهب ودب وفي الأخير يقول ما أستفدت من الصيام. فعليكم أن تتخيلوا ماذا كان فطور النبي صلى الله عليه وسلم والصحابة رضوان الله عليهم؟ ماذا كان لديهم من مأكل ومشرب؟ طبعا أكلهم محدود لا ثلاجة ولا بوتاغاز ولا سوبر ماركت... فالنتبع السنة الشريفة بحكمة ووعي وعلم. بارك الله فيكم وعافاكم الله ونعتذر على الاطالة.
صحيح. لدينا السنة النبوية المحمدية بها احسن الريجيمات والاكل والشرب والنوم وووو.لو اتبعناها كما يجب لكنا اصحاء جسديا وعقليا ونفسبا. فصيام الاثنين والخميس على الطريقة المحمدية كافيين لتنظيف الذات والعقل والنفس من كل السموم والامراض باذن الله .وليس صيام الماء ولكن شريطة عدم تعويض اكل النهار بالليل والابتعاد عن المصنع والمحمر والمجمر والمسمن والحلويات ووو....بفطور صحي مكون التلبينة او الحريرة المغربية والتمر والخضر و الفواكه وباعتدال كبير...حسب المرء لقيمات كنا قال الرسول ص .نحن من انتلينا بكثرة الاكل وخلط الطعام وانا مغربية .تتبارى النساء في تزيين طاولة الافطار باشياء لا فاءدة منها بل مضرة .كل الاطباق مكونة من الدقيق الابيض والسكر والزيت او امصيبة الماركرين... زيادة في المصروف لشراء الامراض فقط.فالمطلوب الاخذ بكل جميل وصحي من البحوث العلمية للغرب وكلها لحد الان تصب في ما جاء به الرسول ص الذي لا ينطق على الهوى فالصيام الاسلامي هو الاصح للانسان ولكن دون افساده بالليل بالاكل الغير الصحي والغير المتواون.اجدادنا كانو ياكلون القليل ولكن صحي خبز الشعير وزيت الزيتون وكسكس الشعير او الذرة وقليل من اللحم واللوز والجوز والتمر ... ويتحركون كثيرا.نحن من اكثرنا من الحلويات يوميا والفطاءر والمقليات ووو. ....زمان كانت الحلويات والمخبوزات المسمن والبغرير والسفنج فقط بالمناسبات اما اليوم فاصبحت يومية والمشكلة اطفال اليوم من سيدفعون الثمن باهض.كثرة السكريات هي من جعلت اطفالنا اكثر عصبية وحركية واقل تركيزا في المدارس. طول اليوم والتلميذ ياكل الحلويات والعصاءر ووووالتي تضر صحته فقط...ماجاء في الفيديو جيد جدا ولكن بدل صيام الماء نحن نصوم صيام الانبياء وفطورهم وسنرتاح من اغلب الامراض التي نحن السبب في تفشيها والمعذ رة على الاطالة.
@@jamilaalahyane5842 ماقصرتي، لا تلومين الحريم في المغرب بل حريم العالم يزينون مائدتهم، وهذا بسبب تشجيع الرجال. وكلامك ١٠٠٪ نترك صيام الماء ونلجأ الى صيام الأنبياء. كلام موزون👍 وشكلك زيي تحبي تطولي في الكلام 🤗
@@الاتجاهالعاکس لأنه كان يتعوذ من الشيخوخة وهو من اخبرنا ان اعمار امته بين الستين والسبعين واهم شيء انه لا يبقى الا الله وحده , فياريتك تراجع لحساباتك وتأخذ هدي محمد صلى الله عليه وسلم لكيلا تندم بعد فوات الأوان
نصوم لاثنين والخميس ولايام البيض او نقص السكر او مناكلش حتى نشبع ان شاء الله نحافظ على صحتي من اي امراض كتكون او مستقبليه اصلا وزني غير 50 كيلو مبيتغير ابدا ان صمت على الماء راح صير شفافه زي
مع فائق احترامي والتقدير لدكتور بيرج والترجمة الرائعة. انا قبل أشهر عملت الصيام المتقطع وقد شفيت تماما من داء السكري الثاني... ولكن مع الأسف انقطعت عن د. بيرج.. واليوم سوف ارجع وابدا بالصيام ولمدة ٢٤ ساعة.. ورغم اني اتناول أقراص لدواء ارتفاع ضغط الدم والكريستلور والغدة الدرقية. وسوف يكون الساعة ال١٤ و ٥٠ دقيقة موعد ال٢٤ ساعة.. وشكرا لكم جميعا... Fawzi Ashour
@@msemogirl511 انا عندي مقاوم الأنسولين عالي كتير وما كنت أضعف شو ما عملت رحت لدكتور مختص أعطاني دوا السكري اضعفت ٥ كيلوا بشهر وبعديها ثبتت على وزني رجع اعطاني عيار اعلى للدوا ورجعت ضعفت ٤ كيلو ومرات ازيد كيلو وأرجع أنقص وصرت آخد الدوا بس ليثبت وزني وما انصح بعدين بدأت أحضر فيديوهات الدكتور بيرج وهلأ انا عم ينزل وزني من دون ما آخد ولا حبة دوا باكل وجبه وحده باليوم واللي هي وجبة الغداء وبشرب خل التفاح لانه الدكتور بيرج نصح في كمان وانا هلأ مرتاحه كتير ونفسيتي ارتاحت لاني مو مضطره آخد الدوا بس كمان بحاول الغي السكر وخففته على قد ما بقدر وبستعمل الجو سويت للمشروبات ما بحط سكر أبداً والحمد لله كل اشي اتبعته من نصائح الدكتور فادني كتير احضري فيديوهاته وراح تعرفي شو لازم تعملي
انا جربتو اسبوع ومرظت من الم غي ظهري وتوقفت كانت تجربة لاباس بيها تحملت الجوع اشرب مااااء فقط لكن لما رجعت للاكل رجعت بشراهة شديدة مثل الجنون وكان بسبب نقص الفيتامينات والمعادن وصار لي فقدان حس الذوق صار ذوقي مالح في فمي من سبب نقص المعادن
مش اي حديعمل صيام ااماء لازم تكون متأكد من كا ااغيتامينات والمعادن وان جسمك مش محتاج لها او فيه نقص لان غيركدا هندخل ف متاهات وتعب ومخاطراحنافي غني عنها
اصدقائي كل حدا بقلك صيام الماء خطر تف عليه رقم واحد بدك انت تشوف لو عندك دهون وممكن جسمك يحرقا بدل الاكل وهي الدهون فيها كل العناصر يعني الي بقلك رح تمرض او شي قلو كزاب لان بحياتك شفت حدا سمين ومات من اجوع اول شي خلي جسمك يحرق كل الدهون يتخلص منها وينضف حالو بعدين اتبع نظام صيام متقطع واهم شي خلي اكلك طبيعي وفرش ولا تخشئ شيئ انا هلق باليوم الثالث وان شالله رح اكمل من شوي كنت رح وقف وروح اكل بس بدها عزيمة واصرار جيت شووف فوائد هاد لصيام عشان اقوي ارادتي والحمدلله اتمنئ للجميع اتباع كل ما هو صحي
صيام الماء يصلح لمن يعاني من السمنة وارتفاع مخزون الفيتامينات والمعادن اما الانسان العادي سيمرض ويعاني من نقص في التغدية اما من يعاني من نقص في الفيتامينات والمعادن فاكيد مضر له صيام الماء. احسن صيام هو صيامنا ونفطر على اكل صحي وقليل فبضع لقيمات تكفي ولا ننوع في الاكل كثير نأكل الموجود حسب الفصول
هاد الفرق بين العرب والأجانب عمر الأجنبي أطول من عمر العربي بسبب الطعام الصحي . انا شفت زلمة عمره 91 سنة عم يسبح وانا فكرتو عمرو بل 70 سنة بس بسبب الرياضة والاكل الصحي بزيدو من عمرن حتى 70 بالمية من أكلنا غير صحي
انا جربت صيام الماء ٢١ يوم متواصلة والحمد لله كانت النتائج ممتازة ولكن هذا الصيام صعب جدا ويحتاج عزيمة جبارة...ولا يصلح لاي شخص يجب ان يكون شخص بصحة جيدة ولا يعاني اي أمراض مزمنة تحتاج لعلاج مستمر...وينصح المتابعة مع طبيب...
يا دكتور انا اشرب في اليوم 2 لتر من الماء او اكثر لاني انا عندي كيست في داخل الكلا الطبيب يمنع عني البرتين انا لا اكل البروتين مثل البيض الدجاج لحم الخروف انا اعرف اني خرجت عن الموضوع لكن اريدك ان تتكلم عن ليكيست عن الكلا عامتا من فضلك وشكرا
انا صايم ليومي 18يوم واشعر بالطاقه ونزول الوزن والنوم العميق ولكن في البدايه لازم تكون لديك طاقه وعزيمه واراده لكي تتخطى الايام الاولى وبعدها شتندهش😚👏
زيزو يلدز ماشااء الله الف مبروك ممكن بليز تخبريني بعد كم يوم من صيامك راح الجوع عنك وصرتي ما تشتهي الاكل وكم فقدتي من وزنك كم كيلو وهل معدل طاقتك منخفض كثير بسبب الصيام ولا ؟؟
الخبراء لا ينصحون به حتى دكتور برج لا ينصح به
ممكن يكون فيه ضرر حاول تسأل دكتور
اولا احبائي اني مصمت بس على الماء يعني اشرب قهوه شاي ماي عصير ليمون بالنعناع بدون سكر واضيف عليه ملح الهملايا ملعقة شاي هذا الي اقصده كل يومين او ثلاث ايام اكل فد شي لحم دجاج اي كان وبالنسبه للفوائد الحمدالله التاليه1تحسن في ساعات النوم2تحسن التنفس والراحه والمزاج الجيد 3نزول للوزن وبشكل صحي لاني اخذ فيتامينات حتى لايكون عندي هدم عظلات ونزول وزني بشكل سليم ومتناسق بدون اي ترهل 4اكل بكميات قليله لاني احس معدتي صغرت وصارلي على هذا الكيتو لمدة 6اشهر من بدايت دكتور بيرج بالعربي وتحياتي الكم
@@waelhadad7049 اخي ممكن تكتب لي الطريقة اللي استعملتها بالتدقيق لو ممكن ولو عندك وقت وشكرا اخي الغالي
قال النبي صلى الله عليه وسلم -: «أحبّ الصيام إلى الله صيام داود؛ كان يصوم يومًا ويفطر يوما»
صيام يقصد بدون ماء ام بالماء
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
كيف كان يفعل في النكاح ههههه
@@karimwahabi3523 سكن يعبي ثمك.
@@falcon4398 اكتب عربي
ياحي ياقيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين لا اله الا انت ٤٠مرة بعد سنة الفجر وانتظر النتيجة واذا ظهرت لك فادعوا لي بالذرية الصالحة وصلاح الحال
يا أخي هل لديك دليل على هذا العدد ؟
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
" من عمل عملاً ليس عليه أمرنا فهو رد "
فلا تنشر شيء إلا وأنت متأكد، وإن كنت متأكد ذيّل كلامك بالمرجع الذي أستقيت منه المعلومة.
وفقنا الله وإياك والمسلمين جميعاً
أبشر بخير ربنا يكرمك ويرزقك من فضله بالولد الصالح
لم يظهر لي شي سوف ادعي عليك لانك كذبت علي!
وفي الحديث الصحيح ( من أحدث في أمرنا هذا ما ليس منه فهو رد)
@@cnadergamer9891 😂😂
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ [الأحزاب:56]
لقد صمت ٣٠ يوما علي الما فقط والحمد لله على وانا بصحه جيده يارب لك الحمد والشكر على كل حال
ماشاء الله كيف استطعتي؟
كم كيلو نزلتي
كم كيلو نحفتي؟؟
شكرا دكتور بيرج نعم الصيام هو افضل علاج وتبا لكثرة الاكل والافراط في الحلويات والسكريات
كيف حالك الأن
@@A5s5o0 تمام الحمدلله
@_ almasraty طبيعي لو أستمر الألم أكسر صومك وبعد فترة كرر الصوم بالتكرار المعدة تتعود ويروح الألم
@_almasraty5292😊
Hey I'm 26 and I just finished my 7 days water fast (168 hours) i lost 5.8 kilos (13 lb) and I'm so proud of myself ❤
How you did that can you tell me please
@@محمدالمطيري-س3ح4ل هي سَوت صيام الماء لمدة ٧ ايام ونحفت اكثر من ٥ كيلو وبس
Great ♥️
And I'm so proud of you
@@ahnadx7moawiax726 برياضه؟
شكرا للدكتور على مجهوده في إيصال المعلومة و كذلك شكر للمترجم الذي بفضل الله تعالى ثم بفضله استطعنا أن نأخد فكرة عن هذا النمط من الريجيم
th-cam.com/video/_aKglciUBbM/w-d-xo.html
____________________________
صيام يومين او اكثر
الراجل ده عبقري معلوماتو لا حصر لها كل يوم بنستفيد .
نحن قوم لا نأكل حتى نجووووع واذا اكلنا لا نشبع..(الرسول الاكرم)
لانشضبع
@عَبْدالرَحمنْ مُحَمْد ذبحتنا ترا
سبحان الله صحيح بعد اليوم الثالث تماما كما قال الدكتور يذهب الجوع و تبدا الطاقة تضخ في جسم على فترات تقدر تحس بيها حتى مرة خفت هههههه الحمد لله اكمتها اليوم الرابع صاءما و افطرت
انا النهاردا اليوم التالت ليا ومحستش بجوع لحد دلوقتي هكمل ل ٥ ايام
@Amoon .s لو تواصل حتى اليوم الثالث سترى العجب و الله قوة رهيبة
وكم نزلتو في الوزن
@@sousouben3761 من 76KG الى 64 KG
@@lseddiki شكرا 🌹على الرد ممكن تقوليلي ماهي المشروبات اللي تشربيها يعني هل ممكن الزنجبيل او النعناع او اليانسون ممكن تقوليلي اذا مسموح ولا لا
سبحانك ربي ....الصيام مكتوب علينا علشان خاطرنا لصحتنا وعافيتنا وعدم اصاباتنا بالامراض سبحانك
لكل شي ارادة 🙂انت كانت لديك عزيمة واراد ستفعل ما تشاء حتى وان كان حلم ستحققه 💪
السلامة للجميع ❤
والله اني كان حلم اطبق صيام الماء حاولت هواي صالي سنتين وافشل بس لحمدالله هل مره قاومت وانا ليوم لخامس وانشاء الله ناويه عشرين يوم وزني ٩٠ وطولي ١٧٠
احسن ما يمكن فعله هو صيام السنة.. اجر و صحة.
كل هذه النصائح عن الصيام اخبرنا عنها الرسول عليه الصلاة و السلام واوصانا بصيام الاثنين والخميس وصيام شهر رمضان لما فيهم من فوائد وصحة للجسم ليتك تكون من المسلمين والمؤمنين فضاهرك وباطنك طيب ( سيماهم على وجوههم)
والله امين ياريت يدخل للاسلام لانه طبيب صادق وكلامه مثل كلام دكتور علي كريم
صح وايام البيض ايضا لها اجر كبير عند الله تعالى
سبحان الذي فرض علينا الصيام !
ثلاثة أيام لم توقد في دار النبي صل الله عليه وسلم النار..فسألوا امنا عائشة ومايقيتكما ؟فاجابت رضي الله عنها وارضاها( التمر والماء) والرسول هو المعلم الامثل ان نتبعه ونسير على نهجه..
ثلاث قروء كنظن قصد بها 3 شهور
@@hananebousalham4605 ايام وليس قروء
بسم الله الرحمن الرحيم
سأبدا تجربتي مع الصيام الصحي ( الماء فقط ) منذ غدا الواقع
2021-12-20
الوزن الحالي١٢٦
الوزن المطلوب ٤٠
التجربه سوف تكون ٨٦ يوم باذن الله
كل من يرا تعليقي يدعي لي بالثبات اعاني من السمنه المفرطه منذ صغر سني
ان شاءالله صحه وعافيه
شو صار نحفت كملت
وين وصلت و مالنتيجة
خبرنا عن النتيجه
فعلا أنا جربت قطع الطعام مدة ٤ أيام وعشت على الماء و ٣ ملاعق عسل موزعة على ٢٤ ساعه
ههههههههه هذي انا وصار وزني 136 وصار عندي التهاب مفاصل وضيق تنفس بسبب السمنه والله يستر من باقي الامراض لذا قررت اعيد التجرب واصوم الصيام الطبي باذن الله
شكر جزيل للمترجمين القائمين على هذه القناة الرائعه ❤❤❤❤❤
مهما اقول لا اعطي حقكم
شكر من القلب💝
@عَبْدالرَحمنْ مُحَمْد شكرا جزيلا على راسي والله
انا جربت الصيام عن الاكل لمدة سبعة ايام، وكانت تجربة رائعة روحيا وجسديا، حاليا في اليوم الثاني من صيام الماء
كم نزلتي ؟؟
كم نزلتي يا حلوه
أنا بدأت اليوم
@@121dias كم يوم ناوي تصوم
laila omar مبدئيا سبع أيام مع صديق جربه سابقاً، الهدف بعد ذلك تقييم الوضع والإستمرار بحد أقصى ٢١ يوم
السلام عليكم الرجاء من يشوف تعليقي يدعو لأختي الله يشفيها هي مريضة من ١٨ سنة ارجوكم وحالتها الصحية كثير تعبانة وصحتها تتراجع ارجوكم ادعو لها بالشفاء العاجل اللة يشفي مرضاكم بحق رسول الله دعوة أربعين غريب مستجابة 🤲🙏🙏
الحمد لله أستفدت من الصيام المتقطع والمشي وتركت السكريات وخففت من النشويات بفضل الله
السكر تعدل
الدهون راحت
وأصبحت قوية الحمد لله أولا وأخيرًا
شكرًا جزيلًا يادكتور 🌷
كيف الطريقة اللي عملتيها لو سمحتي
م
لقد عانيت كثيرا من أكل الشارع وكنت مدمنا عليه. وحين بدأت الصيام المتقطع من 8.00 مساء إلى نهاية دوامي على الساعة 1.00 ظهرا لمدة عام مع عدم تناول السكر إلا نادرا أحسست بفرق كبير جدا.
@@نادرلمزوري ماهوه نضامك في الاكل كم كيلو ينزل
شو هي النشويات؟
الصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين
أنصحكم با الصيام وشرب ماء زمزم فقط والنتيجة حتكون مبهرة ومفاجأة بإذن الله زمزم وما أدراك ما زمزم
وللي مو طايل زمزم ويش بيسوي
عفوانصيحتك غيرمقبولة
اليوم اكملت اليوم الثاني اول مرة اجربها برمضان حسيته اسهل ، جربته قبل لمدة ٤ ايام
هل انتفعت بنتائجه
يا انبل دكتور عرفتهفاتتبع حلقاتك المفيدة.جزاك الله خير واطال الله عمرك تسعى لمصلحة الانسانية .كثر الله من امثالك.👍👍👍🙏🙏🙏🌷
رجعوني انا رح ابدأ اليوم
الساعة ٣:٢٣م
٢٠٢٤/١١/٩
الوزن ٦٣
الهدف ٥٥
رح جربو ل ٤٠ يوم باذن الله ❤
بجرب من اليوم صيام الماء لمدة 3 ايام او يومين وبشوف التغيرات يارب يسر
لا تجربين بدون ما تسوين كشف طبي ... لأن ممكن تكون عندك امراض انتِ على غنى عنها بعيد الشر ... لا تجربين بدون ما تتأكدي انه يصلح لك او لا
اللهم صلي و سلم وبارك على رسولنا الحبيب
هذي النتيجة اوصانا بيها نبينا الحبيب منذ اكثر من اربعة عشر قرنا
صومو تصحوا
دكتر بيرج ادعوك للدخول في الاسلام
أحسنت
لكن أتمنى أن تكتب صل بحذف الياء لأنهاتاءالتأنيث المخاطبة وشكرا
بارك الله فيك
حديث ليس صحيح ابحث وتأكد من صحة الحديث
@@حسنابومحمد-م1ظ بغض النظر عن درجة الحديث الا انه صحيح بمنظور الشريعة الاسلامية وله شواهد وعضد من القرآن والسنة
الحديث غير صحيح
تجربتي مع رجيم الماء
٣٠ يوم متواصلة ليل نهار لا شيء غير الماء وبصراحة كانت تجربة أكثر من ما كنت اسمع عنها
احساس عالي بالراحة الجسدية والروحية
كيف انصحني انا اليوم الثاني لي مطلوب مني أصوم ٢٥ لاني مرض وفي حد نصحني بالصيام المياه
@@ahmedrizk8469 لم افهمك جيدا
كم نحفت ؟؟؟
كم نزل وزنك وهل كنت تراقب صحتك و تعمل تحاليل أو لا!
كم نحفتي؟؟؟
دكتور رائع جدا إستفدنا منك كثير شكرا متتبعة جديدة من الجزائر 🌹🌹🌹🌹
الله يبارك فيك يا دكتور بيرج فانك تفهمنا بدقة عالية ومفهومة جدا انا من متتبعيك في القناة لان طريقة شرحك ممتازة مفهومة بشكل راءع شكرا لك متتبعتك من الجزاإر
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما خلقت وملء ما خلقت وبقدر ما خلقت وعدد كل شيء وملء كل شيء وبقدر كل شيء من بدء الخليقة إلى يوم الدين مددآ بلا عدد
جربتها ٣ ايام والنتيجه رهيبه واحد الأصدقاء ٦ ايام ولكن استخدمنا مأ زمزم
كم كيلو نقص
@@املجيناملجين-خ7ل كانت تجربه فقط مو لغرض إنزال الوزن حتى نشوف راح اصير اعراض دوخه بالعكس نتائجها حلو نشاط
ممكن انو اعمل هاد الصيام وعم برضع فقط يومين في كل اسبوع
عادي اذا استعملت ماء الخنفية ؟؟
رائع
وأنا كذلك ٣ أيام تجربة رائعه
سبحان الله
والحمد لله
ولا اله الا الله
والله اكبر
ولا حول ولا قوة الا بالله
لا اله الا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
استغفر الله الدي لا اله الا هو الحي القيوم وأتوب إليه ..
اللهم انك عفو كريم تحب العفو فاعف عنا يا كريم ..
اللَّهُــمَّ صَلِّ وَسَـــلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَـــا مُحمَّدﷺ
جزاك الله خير
عملنا ذكتور بيرج نظام الحميه نتبعوه، بالنسبه للأشخاص اللي عندهم بوليبو والفيروس hpv ، جزاك الله خير وشكرا لكم وللمترجم.
Thx Dr berg
Any one he like to start water fasting ❌pls don’t start without medical care or you must check with doctor
اللهم اننا نسألك العفو والعافيه ..............🤲🏽 ❤️❤️
أول 24 ساعات تخطيتها ولا أشعر بالجوع الحمد لله فقط شربت عصير الجزر والماء والحمد لله الامور جيدة
سلام كيف الحال عندك هل اتممت الصيام ام توقفت
وماهي النتائج
لايجب شرب اي عصير.
شكرا دكتور ،صيام الماء عجبني بس بتمنى اقدر أعملو لأن موضوع الذاكرة والنسيان عندي اكتير
السلام عليكم هل عملته اخي الكريم
شكرا دكتور على معلوماتك استفدنا الكثير وأصبحت صحتي للأفضل
اليوم اول يوم
صيام الماء
ان شاء الله تكون النتيجة جيدة
بشر وش صار
ايش النتائج؟
سبحان كل مااطول في الصيام مااااجوع ومناعتي تسوى
وتحسي نفسك خفيفة سبحان الله هكس لما تاكلي تحسي بخمول وكسل
انصح اخواني المتابعين في الصيام المتقطع الذي يوصي فيه الدكتور مع تغيير بسيط للاستفادة وهو صيام اسلامي ليومين الاثنين والخميس وترى في جسمك العجائب.
طبعا الصيام الإسلامي فيه أجور دينيه وصحيه... لكن للأسف بسبب قطع الماء ساعات طويله مرضى الكلى والتهاب المثانه المزمن محرومون من هذا الأجر الديني لانهم يتضررون جدا صحيا...
Shaymaa Qassim لا يكلف اللهُ نفساً إلا وسعها الحمدلله دينا دين سمح
سؤال دكتور وجزاكم الله خيرا
هل يصلح الصيام على الماء لمن يعاني أمراض مناعه ذاتيه؟
نعم
My lovely Dr realy you are a great scientist man , I followed your instructions and I got very grateful results in every thing even i had some very long experience in drinking apple vinegar since 26 years due to some old book I found that time for another American Prov. since 1872 But I also have heard to your explanations realy my experience is great enough to transfer to the others up to l told all the family & trip up to many different uses. Also I applied fasting as you advised I got very grateful results. I realy like to comunicate with you brother .
طب النبوي 40 يوم ماء فقط وجربه الشيخ الألباني رحمه الله عليه
أسأل الله أن يشرح صدرك يادكتور للإسلام
هذي أجمل هدية لأشكرك
ههههههههههههه و اذا دخل الاسلام او اى دين اخر لم تستفاد الا قال الله و رسوله و سوف يتعلم القتل و الشنق و التعذيب و معلش الصبر جميل الله موجود ينتقم من مش عارف مين و سوف يصبح خول مثل ينتظر الله لحمايته من الحكام و الظلم و يتعلم كيف ان يكون عنصرى بالاسلام او باى دين اخر و لكن هذا الشخص الله كرمه و جعله فى درجه اكبر من الاسلام و هى درجه الانسان و لن يعلو على الانسان احدا فاعلم ان الشيطان الاكبر عدو الانسان هم الروسل لقد تكبرو على البشريه و فضلو انفسهم عن العالمين
الاسلام هو الدين الصحيح وما سواه باطل
قال تعالى
ومن يبتغ غير الإسلام دينا فلن يقبل منه وهو في الآخرة من الخاسرين.
الله يحفضو من هذه الدعوة و يخليه زي ما ما هو أمين
@@sarraelandaloussi كيف تدعي الله بأن يحفظه من نفسه
لو دعيت آلهة أخرى ممكن أما تدعي الله فإما أنك تمزح وهذا يؤدي الى الكفر واما انك مختل عقلياً.
@@tawfiqclick2481 الله ليس ملكك فهو ملك الجميع و لترتاح سأقولها بالإنجليش god أو بالفرنسي dieu
بدأت بتاريخ ٢٣ /٦ لمدة أسبوع.
great solution to improve memory and cancer prevention and increasing energy thanks for the information
اختار الصيام على سنة حبيبي رسول الله، أو صبام 16ساعة و الاكل 8ساعات مع الامتناع عن السكر و الطحين الأبيض ، أما الصيام ايام على الماء ،لا اقتنع به
ربما لمن يعانون من زيادة في الوزن أو السمنة
أصلا الصيام على الماء مضر جدا
جزاكم الله خيرا ونفع بكم
سبحان الله وبحمده
ان شاء الله نبدأ هذا الصيام قريبا وأقول لكم النتيجة 💐💐
أختي الكريمة ننتظر منك مشاركتك الكريمة التي أخبرتينا بأنك ستخبرينا بها ولك الأجر مع جزيل الشكر 🌹🌹🌹
.
انا عندي فلتر ماء جد قوي ❤❤❤❤الحمد لله
ربي يقوي ويزيد عزمة
wsalti wla la
لو تقدر توصل السؤال لدكتور بيرج ، هل يفيد صيام الماء في تنشيط المبايض وزيادة معدل الخصوبة سواء للرجال أو النساء؟ وهل هناك دراسة في ذلك .
لا
شوف صيام الرحمن لاحمد عمارة
اشربي ميرميه
جربت هذه الطريقة في عام ٢٠٠٢ بعد قرائتي لكتاب مترجم عن الروسية ، وبقيت ثمانية ايام اكتفي بشرب الماء الدافىء وكان الجو شتاء" بعدها بدأت بالشعور بالغثيان بسبب نقص فيتامين B6 عندها توقفت عن الصيام الطبي وعدت الى الطعام التدريجي كالعصير اولا" وتدرجت الى الطعام الصلب ، الفائدة كانت على مستوى نزول الوزن ، شباب البشرة ، تحسن في الصحة العامة . شكرا" لك دكتور بيرج على جهودك الطيبة .
من الافضل كان تاخذ فيتامينات مكملات غذائية
لان مهما اكل الانسان مارح ياخذ حاجته من الفيتامينات كاملة
ربي يحفظك دكتور جاي ناخذ بالنصائح مالتك إني صمت شهر على طريقتك بس جانت التجربه صعبه لأني اشتغل ماوخلصت الحمد لله اليوم ال
كم نقصت؟
من يوم غد سابدا انشالله الاراده تجعل كلشي سهل
السلام..بعد اسبوع اين وصلت...التجربة
كم نقصتي
شكلك ما صمتي ولا يوم
تحياتي
@@mohammadbarhoush7100 🤣🤣
@@mohammadbarhoush7100 😂😂✌
انا حاليا باليوم السابع والموضوع عادي جدا تقريبا نسيت الاكل وبطلت اشتهيه تماما وفيني نشتط وحيويه وجسمي مافيه اي مرض صحيح في شوي خمول بس مع هذا كل شي حلو ونزل من وزني 7كيلو بس بداء ينزل ببط الصيام روعه
هل صحيح نزل وزنك شرحي لي المراحل لي دوظت وكيف دكان صيام وش صعب
انا عندي 12يوم صيام ولم اعد اشعر بالجوع الحمد لله ادعولي اواصل 40يوم
أسأل الله العظيم أن ييسر لك إتمام الأربعين يوما.
كيف الحال اختي كم صمت هل انت بخير نرجو مشاركتنا تجربتك انا عازمة على فعل هذا ولاكني مترددة
انا عندي 4ايام صيام صعبة شوي لكن مصرة نكمل ادعولي
بقولو بيرجع الوزن ببسرعة بس قطع الصيام حتا لو خففت اكل لهيك علفاضي
الصيام الطبي التجويع بالصيام الإمام الالباني : عنوان يوتيوب
قصة صيام الشيخ الالباني 40 يوم عن الأكل وتناول الماء فقط
اذا اكل الانسان شيء هذا لايعد صياما ..وإنما اتباع حمية فقط ..فالصيام هو الامتناع
افظل رجيم هو أن تقاعد ع الاكل وانت تشتهي وتقوم من الاكل وانت تشتهي هذا رجيم مجرب
هل القهوة لها تأثير جانبي على القلب نشكرك جدا دكتور انااستفدت منك وتركت السكر٩٠/١٠٠
المهم عدم الإكثار منها
@عَبْدالرَحمنْ مُحَمْد أليس لديك تعليق غير هذا يا رجل ....الأوضاع تختلف بإختلاف أحجام المشاكل والأمراض لدى الناس
قال لي الدكتور انه غلط كل انسان بحسب وزنه يصوم صيام مائي لانه ضار ان زاد فبعضهم يناسبهم فقط سبعه ايام والبعض اكثر والبعض اقل وهكذا ليس كل الناس سواسيه
بحس ممكن الواحد يعمل رجيم الماء مرة بالاسبوع بس عشان يريح المعدة
اكثر من هيك رح تخسر المعادن والفيتامينات يلي بجسمك
قصدك مرة واحده يعني يوم واحد بالاسبوع ؟
شباب انا جربت ليوم ٣ ايام يعني ٧٢ ساعه فقط ماء وفطر بوجبه تكون ثقيله جدا هاذ كان شي جدا نفعني
الله مصلي عا سيدنا وحبيبنا محمد
اطفال صغار في افريقيا عاشو ايام بدون اكل وماماتو فما بالك بالدب المربرب
😅😅😅
😂😂😂😂
Who cares?
I've just eaten a whole friend chicken by own 😋 and trust me it was delicious
اقتنعت
تجربتي صيام 21 يوم فقط على الماء نزل وزني من 110 إلى 91 خلال هذه الفترة وكنت امشي يوميا من 3- 4 كيلو بنشاط الصعوبة اول 5 أيام ثم راحة ما بعدها راحة توقفت يوم 21 بسبب الشعور بهبوط وكنت أجهل أنه كان يجب علي تناول الملح مع الماء
تجربة رائعة
ماشاء الله ربي يوصلك لما تتمني
كيف الحالة النفسيه يا ساره القلق والاكتئاب النفسيه بشكل عام كيف وضعها ؟
شجعوني اتبع هذا النضام تعبت اريد اضعف 😢😢😢😢
نستفيد من الدكتور الكثير ويعتبر عالم في مجاله. وأنه مقتنع بالصيام و كل الغرب مجتهدين بطرق متعددة للصيام الي يقول وجبتين في اليوم والي يقول وجبة، والي يقول الصيام على الماء فقط، الخ... فلا نأخذ كل ما يقولون إذا كان عندنا أفضل من ذلك. فنحن عندنا ماهو أفضل من إجتهادهم فلن تجد أفضل من الصيام الإسلامي. ولو الصيام على الماء مفيد، لوصانا الرسول صلى الله عليه وسلم بذلك. وما ينطق عن الهوى إن هو إلا وحي يوحى. وقال تعالى: (ولن تجد لسنة الله تبديلا.)
الشاهد أن أفضل الصيام هو ما جاء في السنة النبوية وهو (بعد رمضان وبعد الست من شوال ويوم عرفة والعاشر من محرم) وهو صيام الاثنين والخميس والأيام البيض ١٣، ١٤، ١٥ من كل شهر هحري. واذا المسلم يبغى يصوم زيادة عن ذلك لقدرة تحمله ولرغبته في التعبد بالصيام، فقد جاء في السنة النبوية ذكر صيام سيدنا داوود عليه السلام. وهو صيام يوم وافطار يوم. المقصود من الكلام لا تتبعوا اجتهادات الغرب فيما جاءت به السنة النبوية الشريفة. إلا إذا كان الشخص لا يستطيع الصيام الإسلامي بسبب مرض أو ضعف، فلا ضير عليه الأخذ بإجتهادات الغرب من تقليل عدد الوجبات والصيام على الماء. ولا ننسى إذا أفطر الصائم لا يكون فطوره أكل كل ماهب ودب وفي الأخير يقول ما أستفدت من الصيام. فعليكم أن تتخيلوا ماذا كان فطور النبي صلى الله عليه وسلم والصحابة رضوان الله عليهم؟ ماذا كان لديهم من مأكل ومشرب؟ طبعا أكلهم محدود لا ثلاجة ولا بوتاغاز ولا سوبر ماركت... فالنتبع السنة الشريفة بحكمة ووعي وعلم.
بارك الله فيكم وعافاكم الله ونعتذر على الاطالة.
@@جود-ص5ذلما خلصت المقال قلت فى نفسي كفيت ووفيت لما ان فتحت الاجابه وجدتك كاتبها ، والله ما قصر اخونا بوركت
صحيح. لدينا السنة النبوية المحمدية بها احسن الريجيمات والاكل والشرب والنوم وووو.لو اتبعناها كما يجب لكنا اصحاء جسديا وعقليا ونفسبا. فصيام الاثنين والخميس على الطريقة المحمدية كافيين لتنظيف الذات والعقل والنفس من كل السموم والامراض باذن الله .وليس صيام الماء ولكن شريطة عدم تعويض اكل النهار بالليل والابتعاد عن المصنع والمحمر والمجمر والمسمن والحلويات ووو....بفطور صحي مكون التلبينة او الحريرة المغربية والتمر والخضر و الفواكه وباعتدال كبير...حسب المرء لقيمات كنا قال الرسول ص .نحن من انتلينا بكثرة الاكل وخلط الطعام وانا مغربية .تتبارى النساء في تزيين طاولة الافطار باشياء لا فاءدة منها بل مضرة .كل الاطباق مكونة من الدقيق الابيض والسكر والزيت او امصيبة الماركرين... زيادة في المصروف لشراء الامراض فقط.فالمطلوب الاخذ بكل جميل وصحي من البحوث العلمية للغرب وكلها لحد الان تصب في ما جاء به الرسول ص الذي لا ينطق على الهوى فالصيام الاسلامي هو الاصح للانسان ولكن دون افساده بالليل بالاكل الغير الصحي والغير المتواون.اجدادنا كانو ياكلون القليل ولكن صحي خبز الشعير وزيت الزيتون وكسكس الشعير او الذرة وقليل من اللحم واللوز والجوز والتمر ... ويتحركون كثيرا.نحن من اكثرنا من الحلويات يوميا والفطاءر والمقليات ووو. ....زمان كانت الحلويات والمخبوزات المسمن والبغرير والسفنج فقط بالمناسبات اما اليوم فاصبحت يومية والمشكلة اطفال اليوم من سيدفعون الثمن باهض.كثرة السكريات هي من جعلت اطفالنا اكثر عصبية وحركية واقل تركيزا في المدارس. طول اليوم والتلميذ ياكل الحلويات والعصاءر ووووالتي تضر صحته فقط...ماجاء في الفيديو جيد جدا ولكن بدل صيام الماء نحن نصوم صيام الانبياء وفطورهم وسنرتاح من اغلب الامراض التي نحن السبب في تفشيها والمعذ رة على الاطالة.
والحمد لله على نعمة الاسلام
@@jamilaalahyane5842
ماقصرتي، لا تلومين الحريم في المغرب بل حريم العالم يزينون مائدتهم، وهذا بسبب تشجيع الرجال. وكلامك ١٠٠٪ نترك صيام الماء ونلجأ الى صيام الأنبياء. كلام موزون👍
وشكلك زيي تحبي تطولي في الكلام 🤗
صيام الماء ده بيدمر عضلات جسمه
السلام : للحصول على صحة جيدة اتبعوا وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم ومن بينها : نحن قوم لاناكل حتى نجوع وادا اكلنا لا نشبع .
کان.ما مات بعمر 63
الاتجاه العاکس لانه صلى الله عليه وسلم قال ان اعمار امتي بين الستين والسبعين ، ليس المهم ان تعيش مدة طويلة ولكن ان تعيشها بدون الم ولا أمراض .
@@الاتجاهالعاکس لأنه كان يتعوذ من الشيخوخة وهو من اخبرنا ان اعمار امته بين الستين والسبعين واهم شيء انه لا يبقى الا الله وحده , فياريتك تراجع لحساباتك وتأخذ هدي محمد صلى الله عليه وسلم لكيلا تندم بعد فوات الأوان
@@الاتجاهالعاکس
مبين انك وثني وصخ
هل يمكن لمريض القولون التقرحي أن يستفيد من صيام الماء؟ مع العلم أن الطبيب المعالج لهذا المريض يمنعه من صيام رمضان حيث تحدث له مضاعفات خطيرة 😢
ربنا يبارك فيك دكتور
وما شاء الله عليك تملك قدرة علمية فريدة
بدأت اليوم يارب انجح 😢😢😢💔
افضل صيام هو صيام المسلمين .
Today is 29 oct, is the first day of my water fasting
My weight is 83
I will end it on 31 Dec
It's mean 64 Days
Let's gooo
helllo
شكرًا دكتور
هل مسموح اثناء الصيام سبايرولينا و مورنجا
وشكراً
*فدوا اشترك عندي والله ماتخسر شي* 🌸
سؤال مهم
@عَبْدالرَحمنْ مُحَمْد
شكرًا
نصوم لاثنين والخميس ولايام البيض او نقص السكر او مناكلش حتى نشبع ان شاء الله نحافظ على صحتي من اي امراض كتكون او مستقبليه اصلا وزني غير 50 كيلو مبيتغير ابدا ان صمت على الماء راح صير شفافه زي
مع فائق احترامي والتقدير لدكتور بيرج والترجمة الرائعة. انا قبل أشهر عملت الصيام المتقطع وقد شفيت تماما من داء السكري الثاني... ولكن مع الأسف انقطعت عن د. بيرج.. واليوم سوف ارجع وابدا بالصيام ولمدة ٢٤ ساعة.. ورغم اني اتناول أقراص لدواء ارتفاع ضغط الدم والكريستلور والغدة الدرقية. وسوف يكون الساعة ال١٤ و ٥٠ دقيقة موعد ال٢٤ ساعة.. وشكرا لكم جميعا... Fawzi Ashour
هل تنصحني بصيام الماء انا مثلك عندي سكري ٢
كانك تتكلم عن نفسي
ماقدرت افهم الصيام المتقطع كل واحد يجيب نظام لو تكرمت تقول لي عن نظامك لان حالتك المرضيه زي حالتي
كيف تخلصت من السكري نوع ثاني فقط صيام متقطع ارجو الرد
@@msemogirl511 انا عندي مقاوم الأنسولين عالي كتير وما كنت أضعف شو ما عملت رحت لدكتور مختص أعطاني دوا السكري اضعفت ٥ كيلوا بشهر وبعديها ثبتت على وزني رجع اعطاني عيار اعلى للدوا ورجعت ضعفت ٤ كيلو ومرات ازيد كيلو وأرجع أنقص وصرت آخد الدوا بس ليثبت وزني وما انصح
بعدين بدأت أحضر فيديوهات الدكتور بيرج وهلأ انا عم ينزل وزني من دون ما آخد ولا حبة دوا
باكل وجبه وحده باليوم واللي هي وجبة الغداء
وبشرب خل التفاح لانه الدكتور بيرج نصح في كمان
وانا هلأ مرتاحه كتير ونفسيتي ارتاحت لاني مو مضطره آخد الدوا
بس كمان بحاول الغي السكر وخففته على قد ما بقدر وبستعمل الجو سويت للمشروبات ما بحط سكر أبداً
والحمد لله كل اشي اتبعته من نصائح الدكتور فادني كتير
احضري فيديوهاته وراح تعرفي شو لازم تعملي
@@منوعات-خ5غ8ص شكرا لك اختي علي تفاعلك ربي يجزيك كل خير
شكرا جزيلا.المرجو التطرق الى امراض الاسنان واللثة ان امكن . الاسباب والوقاية والعلاج ان امكنك داءما .
انا في اليوم الثالث وما بشرب كثير من الماء ونقصت اربع كيلو والحمد لله بتابع الى عشرين يوم
شو صار معك هسه
خبرينا شخبار الصيام معاج
انا ثالث يوم نفصت1كيلو فقط
سبحان الله ما أجمل ديننا الحنيف كل شيى نفعله في الإسلام هو مفادة لنا صحيا ومعنويا🙏😊👌 تحياتي لكم من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
الله يبارك ارجوكم عوني لجام
انا جربتو اسبوع ومرظت من الم غي ظهري وتوقفت كانت تجربة لاباس بيها تحملت الجوع اشرب مااااء فقط لكن لما رجعت للاكل رجعت بشراهة شديدة مثل الجنون وكان بسبب نقص الفيتامينات والمعادن وصار لي فقدان حس الذوق صار ذوقي مالح في فمي من سبب نقص المعادن
مش اي حديعمل صيام ااماء لازم تكون متأكد من كا ااغيتامينات والمعادن وان جسمك مش محتاج لها او فيه نقص لان غيركدا هندخل ف متاهات وتعب ومخاطراحنافي غني عنها
لا تحتاج للعزيمة والطاقة الم القولون كافي ليسد شهيتك.مستحيل كنت نقدر نعيش غي بالماء حتى عصرني الالم وكرهت الاكل ومايجي منو
اصدقائي كل حدا بقلك صيام الماء خطر تف عليه رقم واحد بدك انت تشوف لو عندك دهون وممكن جسمك يحرقا بدل الاكل وهي الدهون فيها كل العناصر يعني الي بقلك رح تمرض او شي قلو كزاب لان بحياتك شفت حدا سمين ومات من اجوع اول شي خلي جسمك يحرق كل الدهون يتخلص منها وينضف حالو بعدين اتبع نظام صيام متقطع واهم شي خلي اكلك طبيعي وفرش ولا تخشئ شيئ انا هلق باليوم الثالث وان شالله رح اكمل من شوي كنت رح وقف وروح اكل بس بدها عزيمة واصرار جيت شووف فوائد هاد لصيام عشان اقوي ارادتي والحمدلله اتمنئ للجميع اتباع كل ما هو صحي
انا جالس اسوي رجيم الماي تعال نكلم بعض و نحفز بعض انا وزني 145
ها.. استمريت عليه كم يوم ؟!
طيب اخاف اسويه ولما اوقفه اسمن بسرعه
@@المھٰاشانيل لازم ترجع للأكل بصورة تدريجية.. خضروات وعصائر ثم فواكه ثم الاكل الطبيعي وتتناول السعرات التي تحتاجها فقط مع الالتزام بالرياضة
شوف تجربة فلاح مع علياء المؤيد ما سمن لأنه بيلعب رياضة
Doctor, how can we take vitamin and mineral while we are fasting in the stomach empty ?????
صيام الماء يصلح لمن يعاني من السمنة وارتفاع مخزون الفيتامينات والمعادن اما الانسان العادي سيمرض ويعاني من نقص في التغدية اما من يعاني من نقص في الفيتامينات والمعادن فاكيد مضر له صيام الماء. احسن صيام هو صيامنا ونفطر على اكل صحي وقليل فبضع لقيمات تكفي ولا ننوع في الاكل كثير نأكل الموجود حسب الفصول
Merci beaucoup pour toutes ces informations .
هاد الفرق بين العرب والأجانب عمر الأجنبي أطول من عمر العربي بسبب الطعام الصحي . انا شفت زلمة عمره 91 سنة عم يسبح وانا فكرتو عمرو بل 70 سنة بس بسبب الرياضة والاكل الصحي بزيدو من عمرن حتى 70 بالمية من أكلنا غير صحي
الاعمار بيد الله
عزوم عزوم الاعمار بيد الله لكن جودة الحياه والصحه تفرق احنا في الوطن العربي الاغلب الشخص يصل ٤٠ او ٥٠ ويصبح عاجز عن الكثير من الاشياء وعنده كل الامراض
@@user-yn5yv7de1p بالفعل كلامك صحيح.. بسبب الغذاء السيئ
تكلم عن نفسك فيه اجانب عمره 40 وعنده جميع انواع الامراض وجدتي الله يرحمها عمرها وصل فوق ال100 وصحتها جيده جداً
MR々 AZOZ ماعممت كتبت الاغلب مو الكل ماتعرف تقرا
شكرا لجهودكم طيبة عجبني برنامج رائع
هل يضر هذا الصيام مع الرياضه او طبيعه عمل تتطلب مجهود بدني؟
مين رح يصوم صيام الماء فرمضان😂؟
اناا
انا جربت صيام الماء ٢١ يوم متواصلة والحمد لله كانت النتائج ممتازة ولكن هذا الصيام صعب جدا ويحتاج عزيمة جبارة...ولا يصلح لاي شخص يجب ان يكون شخص بصحة جيدة ولا يعاني اي أمراض مزمنة تحتاج لعلاج مستمر...وينصح المتابعة مع طبيب...
هل أخذت أي فتامينات أو شي ثاني غير الماء ؟ وكم خسرت كيلو
@@maaary77ify
ماء فقط وبدون أي شي
ونزلت ١٥ كيلو
@عَبْدالرَحمنْ مُحَمْد
ايوة عندك حق الصيام المتقطع ممتاز وانا متبعه حاليا ومرتاح فيه...
الله يعطيك العافية ...
@@حسامسرحان-ق4د هل عادي اعمله في فصل الشتاء
@@حسامسرحان-ق4د وهل يبين عليك النحف زي اي نحف عن طريق ريجيم عادي ولا يبين الإنسان تعبان ولا عادي شكل الجسم طبيعي
المفروض صيام الماء نظام حياه روعه يبان النحف بسهوله
يا دكتور انا اشرب في اليوم 2 لتر من الماء او اكثر لاني انا عندي كيست في داخل الكلا الطبيب يمنع عني البرتين انا لا اكل البروتين مثل البيض الدجاج لحم الخروف انا اعرف اني خرجت عن الموضوع لكن اريدك ان تتكلم عن ليكيست عن الكلا عامتا من فضلك وشكرا
تابعي قناة الدكتور كريم علي وان شاء الله رح تلاقي حل لمشكلتك، معافية ان شاء الله
شكرا
البروتين هناك نوعين البروتين النباتي والبروتين الحيواني اسال طبيبك حول البروتين من مصدر نباتي
شوفي الدكتور محمد جودة عواد
لو تغير الصورة اللي على الفيديو افضل 🌹
شكرا للملاحظة سنخبر فريق القناة
لكن كترة شرب الماء تؤدي لفقدان المعادن الجسم بكترة من خلال عمليات الإطراح كاتعرق وتبول
تشرب ماء المطلوب في اليوم لترين المقدار الطبيعي يعني تقريبا ثمانيه اكواب موفوق الزوم طبعا كلشي فوق حده ينقلب ضده