দুশ্চিন্তা বা টেনশন থামাতে পারি না। Anxiety Disorder: What to do?! [4K]
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2021
- দুশ্চিন্তা বা টেনশন থামাতে পারি না। Anxiety Disorder: What to do?! I can't help but feel anxious all day long! How to deal with it? [4K]
আলোচনা করেছেনঃ
ডাঃ মোঃ রাইসুল ইসলাম পরাগ
মনোরোগ বিশেষজ্ঞ
এমবিবিএস, ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল।
এমডি (সাইকিয়াট্রি), বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়।
রেজিষ্ট্রার (সাইকিয়াট্রি), ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল।
চেম্বার-১:
আনোয়ার খান মডার্ন ডায়াগনস্টিক সেন্টার এন্ড হসপিটাল, বনানী শাখা।
সিরিয়ালঃ 01705-407170, 01750-707145
Dhanmondi - +88 09604604604,
Banani- 02222297222, 01713-333234
চেম্বার- ২:
বাংলাদেশ সাইকিয়াট্রিক কেয়ার লিঃ
সিমান্ত সম্ভার শপিং কমপ্লেক্স, ধানমন্ডি
সিরিয়ালঃ 01872-863002
Speaker:
Dr. Md. Raisul Islam Parag
MBBS (DMC), BCS (Health)
MD- Psychiatry (BSMMU)
Registrar (Psychiatry)
Dhaka Medical College Hospital
for Appointment: 01713-333234
হেল্থ কেয়ার বাংলা
হেলথ কেয়ার বাংলা
Health Care Bangla
Health Care Bangla TH-cam Channel
Business Purpose: hcbangla1m@gmail.com
Facebook Page: / hcbangla
/ @hcb
Further Reading:
DISCLAIMER
This video contains educational discussion and clinical advice regarding sensitive content. Thus viewer discretion is advised.
স্যার আপনার কথা মনে অনেক সাহস ও অনুপ্রেরণা যোগায়,, আপনার সুস্থতা ও দীর্ঘায়ু কামনা করি
ধন্যবাদ স্যার আপনার একেকটি কথা একটি প্রেসক্রিপশন একেকটি সাহস মানসিক রোগেরl আল্লাহ আপনাকে হায়াতে তাইয়েবা দান করুন আমীন
আপনি একজন সত্যিকারের ডাক্তার
আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন
আপনার কথা শুনে নিজেকে অনেকটা সুস্থ বোধ করছি..আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন আমিন
৫ ওয়াক্ত নামাজ পড়লেই দুশ্চিন্তা ঠিক হয়ে যাবে ইনশাআল্লাহ।❤
নামায ও চিকিৎসা দুটোরই দরকার আছে।
@@blackdragonbd5226 Right
i
পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ ও তাহাজ্জুদ পড়েও আমার টেনশন যাচ্ছেনা কি করবো😢
@@raziatalukder6699 apnar ki mansik na saririk lokhon ache
দোয়া রইলো আন্তরিক প্রান প্রিয় স্যার......
Thnx.ato sundor kore details a kew bole ni.
Apni onk sohoj r sundor kore bolesen.
Ato kore amader onker e bujte easy hoyesi ar onk upokar o hoyese.
আমি ইন্ডিয়া থেকে বলছি আপনার বুঝার ধারণ ক্ষমতা খুব সুন্দর আমার খুব কাজে লেগেছে thank you s.r
আলহামদুলিল্লাহ ভালো বলেছেন।।
পেনিক ডিসওর্ডার, ও অন্যান্য মানসিক সমস্যার কাউন্সিলিং পেতে what's up group যোগ দিন
এই লিংক এ..chat.whatsapp.com/Gbcu0xc6KmPEmqYnnfQA8h
স্যালুট জানাই আপনাকে স্যার ۔۔۔😍
মহান আল্লাহ কে কে কে বালোবাসেন
Onak kisu jante parlam
Thanks
❤️❤️❤️❤️
Jajakallahu Khairan
অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার। আপনার পরামর্শের খুব দরকার আমার মায়ের। অকারণেই চিন্তা করে
Thank you so much sir 💕 love from India
আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক। 🙏
Thank you sir
Thank u very much
স্যার আপনার কথা গুলো অনেক ভালো লাগে আপনার জন্য শুভকামনা রইল
ধন্যবাদ স্যার।
খুব সুন্দর বিশ্লেষন। ধন্যবাদ। ভারতবর্ষ, পশ্চিমবঙ্গ।
স্যার আপনার কথা গুলো খুব সুন্দর।
Agulo sob amr moddhe ase apnake hajaro dhonnobad amr ata ajk 10 theke 15 din dhore colse
ধন্যবাদ স্যার
আমার মনই হচ্ছে আমার বড় শুক্ত। যত ধরনের খারাপ চিন্তা নিয়ে আসবে। চিন্তা গুলা সমাধান করলেও নতুন কিছু নিয়ে আসবে।
আমার তো সকালে ঘুম থেকে উঠার সাথে সাথে ই মনে পরে যায় যে আমার প্রিয়তম স্বামীটি আমাকে ছেড়ে পৃথিবী থেকে চলে গেছে। আর এটা মনে পরার পর থেকে শুরু করে প্রায় পুরো দিনটাতে এই লক্ষনগুলো দেখা যায়।
Tq so mach
ধন্যবাদ স্যার অাপনার কথাগুলো গুরুত্বপূর্ন।শুনে মনটা একটু ভালো হল উপকৃত হলাম।😃😃😃😃
Sir apni onek sundor kore kotha bolen.
Thanks
Always great
Thank u so much vaia.apnar advice gulo vison Valo lage.apnake consult korar khub Icce Amar but onek dure bole possible hoccena.
আলহামদুলিল্লাহ।
খুব ভালো লাগলো স্যার
apnar kotha gulo onk sundor
Salute sir
Excellent
আমি আগে মনে করতাম এগুলা আমার শারীরিক সমস্যার জন্য হয় ।কিন্তু এখন দেখতেছি আমার সব প্রব্লেম এগুলা মানুষিক 🙂
Doctor Babu pronam janai apnar advise amar oneke valo lagloo thank you doctor Babu
Very very very thanks!
You're welcome!
ধন্যবাদ
Nice sir.
আল্লাহ আপনাকে নেক হয়াত দান করুক আমিন
স্যার আপনার কথা গুলো অনেক ভালো লাগে।
আলহামদুলিল্লাহ ❤️ মাশাআল্লাহ ❤️ আল্লাহ তাকে দীনের জন্য কবুল করেন আমিন
আমার মনের কথা গুলো বললেন।
Thanks sir.I am Indian but I like ur every video.Ur explanation is superb,u address the real problems.Thanks doctor
Thanks and welcome
Kothai bari
@@HCB রাইসুল ইসলাম পরাগ স্যারের বনানী চেম্বারে সিরিয়ালের জন্য ফোন দিতেআছি বার বার কেটে দিচ্ছে কেন? আমি তো ভালো একটা চিকিৎসা নিতে চাই! জরুরি সমস্যা আছি অনেক স্যার, যদি আল্লাহ পাক মাফ করে,
Sir apnar online appointment nite chai
কিছু কমেন্ট পড়ে মনে হচ্ছে বাংলা ভাষার জন্য আবার ও যুদ্ধ করতে হবে 🤪
কিছু কিছু ক্ষেত্রে করলে কোন দোষ নেই
সততি বলচেন😄😁
হাহাহা
ধন্যবাদ স্যার
Thank you Sir....
Most welcome
সবই তো আমার সঙ্গে মিলে গেলো।
Thanks sir!
Most welcome!
একেবারে সঠিক
thank you, sir
You are most welcome
ভালো লাগছে
Superb! A lots of thanks,Sir!
Most welcome!
Sir apnr kottha gula mashaallha ,,,,,,, Allha apnake nek hayat dan koruk
Good ❤❤
সারাদিন দুশ্চিন্তা নিয়ন্ত্রণে থাকলেও ঘুমানোর পূর্বে তা নিয়ন্ত্রণ হীন হয়ে
যাচ্ছে৷ ঘুমাতে খুব কষ্ট হচ্ছে।
Amro same
দুঃশ্চিন্তার জন্য পুরু জিবনটাই হেল হয়ে যাচ্ছে।আর সহ্য করতে পারিনা
ভাই দুশ্চিন্তা জন্য আত্মহত্যা করতে মন চাচ্ছে
আমার একি
amar o by,,?
Tmdr thik hoiche somorsa
আমি তো শেষ
thanks...sir
Most welcome
Super dada
thanks
Welcome
শার্টটার কালার বিউটিফুল। আপনি অনেক সুন্দর করে বোঝান। deep love and respect.
Thank you so much sir
Most welcome
Thank you sir
Wow
nice
ধন্যবাদ জানাই৷ সার
স্যার আমি এই সমস্যায় ভুগতেছি দীর্ঘ অনেকদিন যাবৎ।আপনার সাথে দেখা করা আমার খুবই জরুরী।আমি কিভাবে আপনার সাহায্য পেতে পারি।
আমার ছোটখাট বিষয় নিয়ে অতিরিক্ত টেনশন এবং ডিপ্রেশন এ ভুগছি আমি গত ৪ বছর জাবত সাইকিয়াট্রিস্ট এর কথা অনুযায়ী Epiclon...tiapine ....mirtaze....nextito..lopez...sentixe....esita...vlexsear...clonatrril etc খাই আপনার অনেক ভিডিও সাথে আমার সমস্যার মিল আছে
সব মনের কথা বলছো, এগুলো থেকে কিভাবে বাজবো
Shash er beam er video din doyakore🙏❤❤
আমরা দুশ্চিন্তা নিয়ে পরাগ স্যার এর আরো ভিডিও চাই
গুড
Do regular Namaz and to call Almighty Allah.or nothing else.Ameen ❤️❤️❤️
Nice sir❤❤❤
Thanks and welcome
একদম মিলে গেল
সব কথা মিলে গেছে,আমার সাথে বয়স আমার ১৮ আমি ২ বছর এই মানসিক সম্যসায় আছি,কোনো কাজ করতে পারিনা ঠিক মতো, সারাদিন ভয় হতাশা এখন আমি কি করবো বুছতে পারছি না😢😢😢
Nice Video
Thanks
Sir অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে
Plz sir make a video about tinnitus
স্যার আমি ত্রিপুরা থেকে বলছি 🙏। আমি বিগত 2-3 বছর ধরে ফালতু চিন্তা করতে থাকি , এখনো এই সমস্যা দেখা দেয় । আমি কলেজের ছাত্র তবুও এই চিন্তা গুলি মাথার মধ্যে চলে আসে ।
@@sahadathossain2701 vieya plz ami bjta chi ami kub osusto
......manosik rog nea
আমি একজন নারী আমি সারা দিন রোগ নিয়ে চিন্তা আসে কিছু দিন পরে এ রোগ হয় আমার সন্তান আছে এখন কানসার নিয়ে ভয় হয় সাত মাস ধরে সবাই আমার জন্য দোয়া করবেন আমি ভুলে চাই
@@sahadathossain2701 kivabe jogajog korbo
@@sahadathossain2701বলেন ভাই
Amio tripura theke amr o same problem
Good
Thanks
❤️❤️❤️
4:20 এর পর থেকে সব লক্ষন আছে আমার মধ্যে । আমার টলসিল সার্জারি হয়েছিল এর পর থেকে মনে হচ্ছে আমার বড় কোন রোগ হয়েছে ...। তারপর থেকেই এই সব লক্ষণ গুলো দেখা যাচ্ছে
আমার এই রোগ আছে । আল্লাহ সকল রোগ থেকে মাফ কর । আমিন।
অামিন😓😢
❤️👏
খুব ভাল লাগল
👍🏻
❤️❤️❤️
Keep thinking one incident which was unexpected. Doesn’t get any single peach. It’s like a killing machine.
আপনি কি অনলাইনে রোগী দেখেন আমি সৌদি আরবে থাকি আমার সব সময় টেনশনে মাথা ঘুরে বেশি টেনশন উঠলে বমি আসে মনে হয় কি জানি হয়ে গেল
sir apni ja bollen sob amar modde ache...ami bachte chai...life ta sesh amar
স্যার, অনলাইন কনসাল্টেন্সির কোন সুযোগ থাকলে খুব উপকৃত হতাম।
Very nice thank you sir
Most welcome
স্যার আমার জন্মের পর থেকে যেকোনো দুশ্চিন্তা চলতে থাকে যেকোনো কাজকর্মের দুশ্চিন্তা মন থেকে শুরু করে মাথায় চলে আসে ভয়-ভীতি জ্বালাপোড়া বাথরুমের সমস্যা, এগুলো হতে থাকলে আমার মরে যেতে ইচ্ছে করে বিষ খেতে ইচ্ছে করে আমাদের জায়গা জমি নিয়ে ঝামেলা চলতেছে আমাদের বাড়ির পরিবেশ টা অন্যরকম জেখানে দুজন পরিবার থাকার কথা সেখানে 10 থেকে 12 জন পরিবার থাকেন, আরো অনেক কথা আছে যা এখানে বলে শেষ করা যাবে না??
ধন্যবাদ আপনার মতামতের জন্য। চিকিৎসকের সাথে কথা বলতে যোগাযোগ করুন ০১৮৮৫-০৭০৭০৭ নাম্বারে ।
এখন কি অবস্থা ভাই
Vay amai indiya theke bolchi sir watsapp namber den
Right sir , 😟☹️
Sob kota gulo amar sate mele gece
Sir,ai sobgulo problem amr ace,a jonno ami kono kicu mone rakte parci na,jeta ami pari seta o ar mone kore likte parri na,saradin room teke ber hote mon cai na,kolahol vlo lage na,mejaj kitkite hoye ote,pls suggested me sir!
সিরিয়ালের জন্য আপনার স্কিনে দেয়া নাম্বারে অসংখ্য বার কল করেছি কিন্তু উনারা কল রিসিভ করেনা। এখন কি ভাবে আপনার সাথে যোগাযোগ করতে পারি দয়া করে জানাবেন?
প্যানিক এট্যাক এর পর আমি সকল কিছু নিয়ে চিন্তা শুরু হয়েছে ২০ বছর বয়সে প্যানিক এট্যাক হয় আর আমি মারা যাব মনে করছি ঘারের রগে রক্ত চালাচল বুঝতে পারি আর পেসার মাপতে চলে যাই আর একটু বেশি পেয়ে আরো ভয় পেয়ে বাসায় এসে আবার প্যানিক এট্যাক শুরু হয় আর এখন তো পেসার এর ভয়ে জীবন নিয়ে নিতে মন চায়।
আমারও একি অবস্থা 😭😭
@@MohammadAbraham985 এটা নিয়ে ভয় পেয়ো না এটা মানুষিক এটার চিকিৎসা আছে। আরে আমরা কিসের থেকে পালাচ্ছি মৃত্যু তো জন্মের পড়ে সকলের সাথেই দাড়িয়ে থাকে একজন সুস্থ মানুষ গাড়ি চাপায় কিছু বুঝার আগে মারা যায় একজন গুলি খেয়ে তো আরেকজন পানিতে ঘুবে তো আরেকজন আগুনে পুড়ে এখন আল্লাহ যখন চায় তখন নিয়ে যাবে কথা হলো যে সমস্যা আমাদের হয়েছে এটা কেউ বুঝতে চায় না কারন মানুষ শারীরিক রোগ কে গুরুত্ব দেয় কিন্তু মানুষিক রোগকে নয় কারন সমাজের লোক মনে করে মানুষিক রোগ মানে পাগল আর কিছু না৷ মানুষ কবিরাজ বাবা এগুলা মানে কিন্তু মনের ও যে একটা বিষয় আছে এটা বুঝে না অনেক টাকা নষ্ট করে কবিরাজিতে পড়ে যখন কাজ হয় না তখন মানুষিক ডাক্তার দেখায়। মানুষিক রোগী কি হলো এটা ভেবে ফারমিসি তে বার বার যায় ওরা না বুঝে এটা বলে সেটা বলে প্যারা মেডিকেল ডাক্তার এর কাছে যায় এরা ও তেমন একটা জ্ঞান রাখেনা এই বিষয়ে তাই ভালো একজন psychiatrist দেখানো উচিত কারন তিনি একজন mbbs ডাক্তার যারা মনের চিকিৎসা ও করতে পারে৷ অতপর আমরা একে অপরের ভালো হওয়া জন্য আল্লাহর কাছে দোয়া করি৷
Amaro same bai