Olá,menino. Tenho 52 anos e a oito meses descobri que estou no climatério e não se fala muito sobre o assunto misericórdia. E joguei no TH-cam exercícios para menopausa e veio você a uma semana a trás , mais só consegui começar a fazer os exercícios hoje. Que Deus te abençoe sempre e lhe dê muitas bençãos, saúde e sucesso. Você respeita as limitações das mulheres fora do peso nesta idade sem muitas informações. Eu tenho vergonha de ir na academia ou em grupos de senhoras . Mais você entende muito agente. Que respeito. Parece que está fazendo exercícios com alguém da família. Muito obrigada por seu trabalho , empenho e respeito. Vou colocar seu nome nas orações e não quero mais nunca parar de fazer exercícios com você . Que Deus te abençoe sempre meu filho.🙏☺️📉🏃
Bom dia amo treinar com vc, fazia com outro professor mas era muito enrolado ficava falando bom dia e parando pra conversar, acabava perdendo o ritmo e não terminava o exercício mas com vc e muito bom❤
Descobri esse professor maravilhoso a um tempinho já, não troco por ninguém. Ele ensina muito bem respeita nosso limite e não é exibido . Somos vitoriosos, bora exercitar.
Bom dia filho de Deus. Estou muito feliz. Sou a Geane Sales Rodrigues comecei o treino com vc dia 10/9/24 tenho 55 anos tenho uma vida sedentária. E estou com sobrepeso estava com 77 k e ,800 gramas muito peso quando me pesei dia 9/9 fiquei muito triste e já estava pedindo a Deus que me ajudasse emagrecer então ouvi uma mensagem muito linda que está mudando a minha vida junto com vc graças a Deus. A pregadora disse : já somos abençoados nas regiões celestial. Muitas vezes o q não nos permite alcançar nossa vitória é: a falta de força de vontade. 😮 Acendeu uma luz e entendi tudo. Então mudei a minha forma de oração . Comecei então pedir a Deus, força de vontade para eu conseguir emagrecer. 😮 E dia 10/19 /24 foi o início. Abri o TH-cam e estava lá vc um anjo que Deus me enviou para me ajudar. Muito obrigada e te desejo tudo de bom filho de todo o meu coração. Dia 27/9 já tinha eliminado 1k 800 😢😅 estou hoje com 75,600 ❤ grata grata a Deus e a vc . Deus continue te abençoando filho . Continue ajudando mulheres como eu . Grata
Bom dia comecei hoje pois estou acima do peso meu nome é Viviane de São Paulo Estava procurando no TH-cam e achei esse professor que logo de cara gostei pois oque encontramos são aquelas moças todas malhadas barriga de fora nada contra mas parece que o sonho fica casa vez mas distante E gostei desse professor vou continuar com ele e depois de um tempo volto pra contar Bjos Somos vitoriosos!
Estou na menopausa dês dos meus 39 anos . Tenho uma pele bem firme uma carne bem firme . O meu problema é a barriga me incomoda muito 😢 dizem q quando a carne é firme demora emagrecer é vdd? . O estômago já diminuiu um pouco. Mas a barriga de neném ainda não . Mas estou feliz por ter desinchado bastante. Feliz e grata 😅😅
Estive com Covid e tive de parar os treinos que fazia quase todos os dias. Hoje retomei e parecia que tinha 100 anos.... Eu fazia treinos cardio hit de 30 minutos a brincar, fiquei de rastos a fazer este. O sistema respiratório e a energia estavam em baixo e tenho de recuperar aos poucos. Fiquei cansada logo no aquecimento! Mas.......... Fiz até ao final!!!
Olá,menino.
Tenho 52 anos e a oito meses descobri que estou no climatério e não se fala muito sobre o assunto misericórdia.
E joguei no TH-cam exercícios para menopausa e veio você a uma semana a trás , mais só consegui começar a fazer os exercícios hoje.
Que Deus te abençoe sempre e lhe dê muitas bençãos, saúde e sucesso.
Você respeita as limitações das mulheres fora do peso nesta idade sem muitas informações.
Eu tenho vergonha de ir na academia ou em grupos de senhoras .
Mais você entende muito agente.
Que respeito. Parece que está fazendo exercícios com alguém da família.
Muito obrigada por seu trabalho , empenho e respeito.
Vou colocar seu nome nas orações e não quero mais nunca parar de fazer exercícios com você .
Que Deus te abençoe sempre meu filho.🙏☺️📉🏃
Bom dia amo treinar com vc, fazia com outro professor mas era muito enrolado ficava falando bom dia e parando pra conversar, acabava perdendo o ritmo e não terminava o exercício mas com vc e muito bom❤
Descobri esse professor maravilhoso a um tempinho já, não troco por ninguém.
Ele ensina muito bem respeita nosso limite e não é exibido .
Somos vitoriosos, bora exercitar.
Bom dia filho de Deus. Estou muito feliz. Sou a Geane Sales Rodrigues comecei o treino com vc dia 10/9/24 tenho 55 anos tenho uma vida sedentária. E estou com sobrepeso estava com 77 k e ,800 gramas muito peso quando me pesei dia 9/9 fiquei muito triste e já estava pedindo a Deus que me ajudasse emagrecer então ouvi uma mensagem muito linda que está mudando a minha vida junto com vc graças a Deus. A pregadora disse : já somos abençoados nas regiões celestial. Muitas vezes o q não nos permite alcançar nossa vitória é: a falta de força de vontade. 😮 Acendeu uma luz e entendi tudo. Então mudei a minha forma de oração . Comecei então pedir a Deus, força de vontade para eu conseguir emagrecer. 😮 E dia 10/19 /24 foi o início. Abri o TH-cam e estava lá vc um anjo que Deus me enviou para me ajudar. Muito obrigada e te desejo tudo de bom filho de todo o meu coração. Dia 27/9 já tinha eliminado 1k 800 😢😅 estou hoje com 75,600 ❤ grata grata a Deus e a vc . Deus continue te abençoando filho . Continue ajudando mulheres como eu . Grata
Obrigada por esse exercício adorei estou com muita barriga dá menopausa tenho 65 anos tá difícil de emagrecer .somos vitoriosas ❤
Bom dia povo de Deus. 😮 Perdi 2 400 kilos feliz😂😂 SOMOS VITORIOSOS ❤
Parabéns uruulllll
Pese de manhã, nua e depois de esvaziar o centre.
Vc Vai ver que já perdeu 5k
Somos vitoriosos
Somos vitoriosao 🎉🎉
Somos vitoriosos sou de HH
Bom dia comecei hoje pois estou acima do peso meu nome é Viviane de São Paulo
Estava procurando no TH-cam e achei esse professor que logo de cara gostei pois oque encontramos são aquelas moças todas malhadas barriga de fora nada contra mas parece que o sonho fica casa vez mas distante
E gostei desse professor vou continuar com ele e depois de um tempo volto pra contar
Bjos
Somos vitoriosos!
Gratidão somos vitoriosos
Professor abençoado ❤
Professor vc é show seus comentários são super importante me ajuda muito principalmente sobre a respiração. Obrigada Deus te abençoe sempre.
Amei essa aula parabéns você e muiitoo especial
Somos vitoriosos, somos abençoados. Aula maravilhosa.
Valeu mesmo obrigado
Professor Henrich, se eu não queimar minhas gordurinhas com esse treino, não queima mais 🤣🤣🤣🤣🤣💪💪💪👊 e olha já já perdi bastante quilo viu 🙌💪💪🤣🤣
Estou na menopausa dês dos meus 39 anos . Tenho uma pele bem firme uma carne bem firme . O meu problema é a barriga me incomoda muito 😢 dizem q quando a carne é firme demora emagrecer é vdd? . O estômago já diminuiu um pouco. Mas a barriga de neném ainda não . Mas estou feliz por ter desinchado bastante. Feliz e grata 😅😅
𝙏𝙖𝙢𝙗𝙚́𝙢 𝙚𝙨𝙩𝙤𝙪 𝙖𝙨𝙨𝙞𝙢 𝙖𝙢𝙞𝙜𝙖 𝙢𝙖𝙨 𝙫𝙖𝙢𝙤𝙨 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙚𝙜𝙪𝙞𝙧 𝙞𝙨𝙨𝙤 𝙦 𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚𝙞 𝙣𝙖 𝙢𝙚𝙣𝙤𝙥𝙖𝙪𝙨𝙖 𝙟𝙖́ 𝙩𝙖́ 𝙪𝙣𝙨 𝙩𝙧𝙚̂𝙨 𝙖𝙣𝙤𝙨 𝙚𝙨𝙩𝙤𝙪 𝙘𝙤𝙢54
Somos vitoriosos 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
❤somos vitoriosos
O melhor da internet, não enrola, nem fica pedindo like o tempo todo.
𝙑𝙙𝙙
Muito bom professor gosto muito de fazer os exercícios
Bom dia professor mais uma aula Somos vitoriosos abençoado por Deus ❤🙏 0:36
Perfeito
Gratidão!
Aula excelente professor somos vitoriosos e abençoados ❤❤❤❤❤❤
Obrigada
Estive com Covid e tive de parar os treinos que fazia quase todos os dias. Hoje retomei e parecia que tinha 100 anos.... Eu fazia treinos cardio hit de 30 minutos a brincar, fiquei de rastos a fazer este. O sistema respiratório e a energia estavam em baixo e tenho de recuperar aos poucos. Fiquei cansada logo no aquecimento! Mas.......... Fiz até ao final!!!
professor nota mil 👍🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Somos vitoriosos consegui obrigada professor
Bom dia prof, aula concluída com sucesso, somos vitoriosas 🥵🥵🥵🤣🤣😘😘
Somos vitoriosos!!👏🏻👏🏻👏🏻
Samos vitoriosos 🎉🎉❤
Boa noite galera ótima quarta feira pra todos somos vitoriosos e abençoados obrigado professor Henrich lima muito bom 😊😊😊
Olá professor, estou amando suas aulas, parabéns. Obrigada
Somos vitoriosos e abençoados 😊
Muinto obrigada pela ajuda esse exercício emuinto bom
Samos vitoriosos ❤❤❤😂😂😂
Boa tarde obrigado por mais uma aula maravilhosa desta somos vitoriosos
Somos vitoriosos hoje!
Muito obrigada professor pela sua aula um ótimo final de semana pra você e sua família
Obrigado professor ❤❤ Deus te abençoe sempre ❤❤❤❤
❤❤❤😂😂foi ótimo somos vitoriosos Somos abençoados obrigado
Somos vitoriosos. Boa noite
Buenos días, excelente prof, gracias
Somos vitoriosos e abençoados boa noite obrigada professor fica com Deus ❤❤
Obrigada pelas aulas
Deus Abençoe 🙏
Somos vitoriosos
Gratidão professor❤❤❤
Somos vitoriosos e abençoados obrigada professor ❤
Boa tarde professor, que Deus esteja sempre contigo! 🙏🙏🙏
Boa noite professor
Gratidão
Aula excelente 😃😃😃
Somos vitoriosos!💖💖💖
Somos vitoriosos e abençoados
Boa noite, excelente aula professor
Somos vitoriosos gratidão Henriqueh ❤🎉😊
Muito bom dia!
Mais um pra conta, está pago!
Somos todos muito abençoados e vitoriosos!!
Adorei esse treino❤
Professor nota 1.000 merece nossos Parabéns nosso respeito por ser direto ao ponto e não ficar enrolando o aluno
Uma aula dinâmica e maravilhosa
Obrigado senhor Deus ❤
Gratidão ❤
Somos vitoriosos professor obrigada ❤👏💪
Somos vitoriosos!😊
Boa tarde, aula show
Adorei, esses exercícios, bem dinâmicos 👍👏💪
Samos vitoriosós
Somos vitoriosas ❤❤❤😊😊
Aula concluída com sucesso ❤ obrigado professor somos vitoriosos 🙌🙌
Samos vitorioso ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Somos abençoados somos vitoriosos.Ameeeeeeemmmm
Somos vitoriosos e abençoado
Legal ,aula de graça, não tem como deixar de fazer ,quanta dedicação 😊
Bom dia obrigado Deus te abençoe sempre estou fazendo gostando muito do treino
Bom dia, somos vitoriosos
Excelente treino.❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊
Amando muito suas aulas!! Gratidão irmão RJ somos vitoriosos!!!
Fazendo o treino no domingo. Muito obrigada. Tenha um ótimo dia.
Somos vitoriosos👏
Somos vitoriosos!
Obrigada mais uma vez, boa noite 🙏🏽
👏👏👏💪 somos vitoriosas ❤️
Somos vitoriosos
Você é 🔝 professor! Deus te abençoe 🙏
Aula concluída com sucesso❤
Somos vitoriosos! Meu primeiro dia
Adoro as aulas 🎉🎉🎉❤❤
Minhas dores diminuiram ...obrigada por disponibilizar seus conhecimentos!!!!
Feito muito bom
somos vitoriosos 😊👏👏🩵❤️
Gratidão 🙏, somos vitoriosos, mais um dia vencemos, ❤
Amo fazer seus exercícios. Parabéns ❤❤
Gratidão professor !
Eu amo suas aulas ❤❤❤❤❤❤
Boa tarde somos vitorioso obrigado amei
Adorei,primeira vez,de muitas 😊
Valeu Professor!
Somos vitoriosos 😊
Somos vitoriosos 🙏🏼
Somos vitoriosos😊
Obrigada professor Deus te abençoe por nos ajudar!
Somos vitoriosas!
Valeu, Henrich!!!!
Bom dia. Gratidão
Bom diiiia somos vitoriosos
Que treinos maravilhosos ameiii❤
👏👏👏 show D'+ Deus abençoe sempre