@@Lindover Стас вы же кладезь профессионализма и опыта, огромная просьба, снимайте снимайте снимайте.. А Рите можно про женский тренинг, так сказать для разбавки😉
@@Lindover здравствуйте. Меня удивил момент,когда после рабочего подхода на жиме груди вы пошли делать жим ногами. Я думал что отдых между подходами нужен не только для того,чтобы мышцы отдохнули ,но и для того чтобы нормализовался пульс. Или я сам этом придумал или где то услышал якобы это сказывается на цнс
"здесь не будет срача, оставлю их другим блогерам, Слава Богу у них есть для этого поводы" ))))) это просто было жедеврально сказано! посмеялся от души, спасибо Вам Станислав за такие офигенные подколки )))
Спасибо большое тебе, за твоё потраченное время и возможность послушать очень много нужной информации, начинающим парням это-АЗБУКА СТРОЕНИЯ СВОЕГО ТЕЛА!!!МОЛОДЕЦ!!!
Ура !!!! Дождался,один из моих любимых тренеров сделал канал,очень рад,думаю,смогу узнать много нужного и,конечно,попробую применить к себе !!!! Спасибо за канал !!!
Станислав огромное спасибо за Ваши уроки. Как для малыша ложка каши, только глотай и все. Все предельно пончтно, кратко и доходчиво. Удачи Вам и развития канала
Добрый день, уважаемый Станислав. Как все-таки прекрасно ,что вы вернулись вновь на Ютубе, ведь вы мега крутой человек и настоящая инцеклопедия бодибилдинга . Подписался с удовольствием на вас и буду ожидать выхода ваших информативных роликов . Ваш фан из Украины.
Станислав, спасибо Вам огромное за Ваш труд! Уже давно смотрю Ваши видео, благодаря которым у меня появилась мотивация заниматься в тренажёрном зале! :)
Спасибо большое, Станислав,за твою работу,нужны тренировки для молодежи, спорт в массы!!!Хороший мативатор глядя на твою форму!!!Всё по делу от А до Я !!!МОЛОДЕЦ!!!
Станислав, рад что начался развиваться канал. Несомненно полезная инфа. У вас опыт и высокая степень образованности в этом вопросе. Делитесь и несите в массы! Удачи!
Наконец-то Станислав открыл свой канал! Подписался! Надеюсь, будет интересно! Мне 63 года, с детства балуюсь с гирями, с гантелями, отжимаюсь. Но канал Станислава Линдовера буду смотреть! Спасибо за внимание!
Большое спасибо за прекрасный урок для построения гармонично развитого тела. И за хороший русский язык, который не очень часто звучит на просторах TH-cam(а), к сожалению. С нетерпением ждём продолжения. Здоровья и удачи!
Очень здорово что не спортсмены, а люди простые. Видно что Игорь у грамотного тренера--все рассказано, разжевано. Давно ждал ваш отдельный канал. Удачи в развитии
Спасибо Стас что сделали свой блог. Сам занимаюсь уже 8 лет, за это время подчерпнул массу информации от вас, и не разу не пожалел что слушал вас внимательно. Так держать!
Спасибо огромное, что делитесь ценнейшей информацией основанной на богатом опыте! Очень хотелось бы видеть плейлист с упражнениями для новичков, которые можно самостоятельно выполнять прямо в зале с телефоном )) и мальчикам и девочкам.
Спасибо вам Станислав за ваш труд , за то что вы даете нам свой колоссальный опыт и знания . Это бесценно. И это очень здорово , что вы стали показывать примеры на обычных людях , не профи, таких же как я и многие другие любители
Здравствуйте Станислав , мне 37 лет живу в Германии и уже на протяжений многих лет слежу за вами .На мой взгляд вы с большим отрывом лучший Тренер и Человек . Спасибо большое за ваш труд и желаю вам здоровья и долголетия в спорте. Сразу же подписался на ваш канал и буду с нетерпением ждать новых видео. Спасибо
Здравствуйте, Станислав. Очень рад что открыли свой канал. Всегда с интересом смотрю выпуски с Вашим участием, спасибо за то, что уже сделали, надеюсь что найдете время и силы развивать свой канал. Если будет возможность, пожалуйста, подумайте о выпуске для мужчин после 40-45 лет, кто решил после перерыва вернуться к активному тренингу, много нового узнаешь о своем теле и реакции на тренинг. Будет очень полезно Ваше видение, громадный опыт и конечно ваши обширные знания. Как лучше строить свою программу тренировок, советы по питанию, добавкам, если времени не много и конечно с учетом что люди работают. Спасибо. Здоровья и удачи.
Спасибо, что открыли свой канал. Считаю вас самым рассудительным, открытым и честным атлетом на просторах сети, по этому ваши ролики смотрю с особым удовольствием и приоритетно прислушиваюсь только к вашим рассуждениям. Хотелось бы попросить вас сделать какую-нибудь небольшую серию роликов и для женщин. Потому что в нашей семье я занимаюсь по вашим заветам, и хочется, чтобы моя девушка тоже :)
Станислав спасибо,Вы не только даёте массу полезной информации,но и пытаетесь донести до нас,что надо думать и анализировать!Для себя много полезной информации почерпнул!
Станислав, присоединяюсь ко всем благодарным- спасибо вам, что создали свой канал и продолжаете держать высокую планку и мега-адекватно подавать качественную информацию !
Станислав, благодаря Вашим старым видео переосмыслил свой тренировочный план, отношение к весам и гонке за ними, смог улучшить прогресс в наборе веса (+3кг за пол года, при долгом застое на 74кг).Стабильный тренировочный стаж на тот момент 1 год. От себя могу сказать, что очень долго ждал именно Вас на просторах ютуба, вашего канала, очень приятная грамотная подача материала, ничего лишнего.Всегда приятно смотреть и слушать. Если можно, то в будущих выпусках, осветите тему совмещения мышечных групп на тренировке.Заранее спасибо, и удачи в развитии канала!
Ты просто повёлся на его лапшу на уши про небольшие веса и многоповторку. Он себя на низкоповторке и больших весах построил, потом получил травмы и стал топить за малые веса и мастурбацию с подходами. А ты просто слился испугался работы с большими весами, твой организм точнее сказал тебе нафиг надо, потому что ему реально нафиг это не надо, ему надо кушать чипсы пить пиво лежать и сидеть ноги в потолок)) смотри Юрия Спасокукоцкого если хочешь реальный результат получить
Встретил Вас ещё на югифтед и до сих пор слежу ибо был поражен вашей формой и знаниями. Желаю удачи с собственном каналом) Буду ждать разбора рациона Игоря!)
Боже мой, ура! Писал про пару месяцев назад про такой метод тренировки с ""новичками " а не профессионалами и тут Станислав воплатил мечту в реальность. Спасибо огромное, очень интересно.
Не понимаю людей, которые ставят дизы, им объясняют все понятно в минималке, а если все это доходить самому и читать литературу, то некоторые остановятся только на доходить самому, и то не дойдут... В общем с меня лайк)
Ну наконец-то отдельный канал, станислав, вы молодец, вам с Василием Волковым иногда можно делать совместный контент, двигать спорт физиологию, он кот науки вы как огромный опыт с пониманием, будет супер
Станислав , добрый день. Прекрасный канал , познавательный и полезный. Хотел обратиться к вам с вопросом. У меня гонартроз колена. Подскажите упражнения на ноги при данном диагнозе. Благодарю.
Да, не хватало старого доброго Линдовера. Ваши видео отличаются от спортсменов нового поколения :) После просмотра вспоминаешь то чувство, когда ты хотел идти в зал. Когда ты осознано занимался. Ждём следующих выпусков !
Спасибо, дружище! Давно ждал Ваш канал! Очень нравится такой формат. Как всегда информативно и обосновано, а соответственно - интересно и полезно. Больше тренировок, пожалуйста! Здоровья, долголетия, мира и добра Вам, Станислав и Вашим родным и близким! Успехов в развитии канала! С искренним уважением, Роман. Привет из Тамбова!)
Станислав расскажите о супер сетах, (Подтягивания, тяга верхнего блока, тяга штанги к подбородка разводка гантелей и т. д.) как часто их делать в сплите тренировок, есть ли от них толк, и что происходит с мышцами,
Спасибо, как жаль что 20 лет назад Вас не было в моих занятиях. Завидую молодежи, но и моё возвращение к штанге состоялось . Кстати смотрю ваше видео после своей сегодняшней тренировки. Немного напомнило старую школу. Верх-низ. Спасибо . Физкульт привет из Иркутска.
Ну наконец то, раньше приходилось искать Станислава на каналах других блогеров. С вашим то опытом давно было надо это начать. Успехов в вашем наченании.
Больше спасибо за ваше творчество на ютьюбе! Благодаря вам я, впервые, увидел свои дельтовидные (все вокруг орут, что плечи только у химиков). Удачи вам с личным каналом!
Поздравляю с новым каналом. Отлично что Вы озвучили нюансы тренировок для людей работающих по сменам и соответственно вопрос применимый к графику 2дня в день 2 в ночь, отсыпной и 3 выходных. За ранее спасибо.
"если интересно"? - интересно абсолютно все, наконец то на ютубе снова информационные спортивные видео, спасибо! объясните почему именно такой подход к задействованию мышц , чем это эффективно и тд)
Станислав, большое спасибо что открыли свой канал. Большая просьба запишите программу тренировок в статодинамическом режиме по Силуянову. Очень интересно как подбираются упражнения, их последовательность по группам мышц и как они выполняются наглядно, 30сек(повторений)/30сек(отдыха) 4,5 подходов или как то иначе. Большое спасибо. Расскажите по подробнее о вариациях в статодинамике. Что нужно менять или может быть нет в этом необходимости от тренировки к тренировке. Заранее благодарен спасибо за ваше время и опыт, знания.
Станислав, поздравляю с открытием канала...думаю, не ошибусь, если скажу, очень многие ждали его. Очень просто, доходчиво, без мании величия, олдскульно, в самом хорошем смысле этого слова.. Надеюсь не обидитесь, если выскажу пожелание: не стесняйтесь смотреть в камеру, представляйте, что там друг).
*Приветствую. Очень здорово что вы открыли свой канал. Не придется собирать ваши видео по всему ютубу. Удачи вам.*
Спасибо!
Точно
@@Lindover Стас вы же кладезь профессионализма и опыта, огромная просьба, снимайте снимайте снимайте..
А Рите можно про женский тренинг, так сказать для разбавки😉
давно ждал этого
@@Lindover здравствуйте. Меня удивил момент,когда после рабочего подхода на жиме груди вы пошли делать жим ногами. Я думал что отдых между подходами нужен не только для того,чтобы мышцы отдохнули ,но и для того чтобы нормализовался пульс. Или я сам этом придумал или где то услышал якобы это сказывается на цнс
Как сказал Юрий Гагарин: "Поехали!". Неси нас ракета вперёд) Спасибо Станислав, что наконец-то открыли You Tube канал)
@@molandsonsmotors9690 подвиг, он делал подвиг!
@@molandsonsmotors9690 в принципе даа))
Отличное видео, жду продолжения, рад что видео акцентировано на новичков, да и вообще наконец то свой канал открыли 👍
🤝
Станислав вы большой молодец, как всегда ничего лишнего и только полезное
"здесь не будет срача, оставлю их другим блогерам, Слава Богу у них есть для этого поводы" ))))) это просто было жедеврально сказано! посмеялся от души, спасибо Вам Станислав за такие офигенные подколки )))
Наконец-то послушаю грамотного человека. А то кругом реальные пацаны.
...которые визуализируют, топят и накидываются🤣
Спасибо большое тебе, за твоё потраченное время и возможность послушать очень много нужной информации, начинающим парням это-АЗБУКА СТРОЕНИЯ СВОЕГО ТЕЛА!!!МОЛОДЕЦ!!!
Ура !!!! Дождался,один из моих любимых тренеров сделал канал,очень рад,думаю,смогу узнать много нужного и,конечно,попробую применить к себе !!!! Спасибо за канал !!!
Станислав огромное спасибо за Ваши уроки. Как для малыша ложка каши, только глотай и все. Все предельно пончтно, кратко и доходчиво. Удачи Вам и развития канала
Как хорошо, когда у людей есть возможность заниматься в таких залах и с такими тренерами
Супер! Один из немногих тренеров, которые достойны уважения! Сразу подписка! Видео от Станислава Линдовера всегда ТОП!
Большое спасибо за отличный материал! То, что нужно: спокойная подача материала, без излишней суеты и мельканий. Супер!
Добрый день, уважаемый Станислав. Как все-таки прекрасно ,что вы вернулись вновь на Ютубе, ведь вы мега крутой человек и настоящая инцеклопедия бодибилдинга . Подписался с удовольствием на вас и буду ожидать выхода ваших информативных роликов . Ваш фан из Украины.
Станислав, спасибо Вам огромное за Ваш труд! Уже давно смотрю Ваши видео, благодаря которым у меня появилась мотивация заниматься в тренажёрном зале! :)
Полностью согласен с предыдущим оратором )) Ваши видео очень мотивируют. Большое спасибо !!! Здоровья и удачи вам !!!
Стас, как всегда, доходчиво, коротко и понятно.
Большое спасибо!
Спасибо за видео 👍, как можно больше уроков если можно....
Можно)
Станислав, отличное видео, спасибо!🤝
Ждём новых выпусков
Спасибо большое, Станислав,за твою работу,нужны тренировки для молодежи, спорт в массы!!!Хороший мативатор глядя на твою форму!!!Всё по делу от А до Я !!!МОЛОДЕЦ!!!
Станислав, рад что начался развиваться канал. Несомненно полезная инфа. У вас опыт и высокая степень образованности в этом вопросе. Делитесь и несите в массы! Удачи!
Василий Лобастов вставление различных заумных терминов в свою речь, ещё не является высокой степенью образованности
Спасибо, Станислав!
Отличный получился ролик!
Давно пора!
Если можно, уделите внимание технике выполнения упражнений.
Спасибо,можно!
Наконец-то Станислав открыл свой канал! Подписался! Надеюсь, будет интересно! Мне 63 года, с детства балуюсь с гирями, с гантелями, отжимаюсь. Но канал Станислава Линдовера буду смотреть! Спасибо за внимание!
Как всегда информативно. Ничего лишнего. Благодарю.
Станислав, спасибо за канал. Очень нравится ваш подход к тренировочному процессу. Не бросайте канал.
Спасибо за тренировку, наконец-то мы дождались вашего канала.
🙏
Дай Бог Вам здоровья! Спасибо за урок. Никакой рекламы, все грамотно и доходчиво! 👍
Безумно рад, что вы создали свой канал. Выражаю Вам огромную благодарность. С нетерпением жду следующий выпуск!
Отличное видео! Грамотно,четко без воды! Благодарю!
Успехов вам и процветания!👍 спасибо за вашу работу.
Удивляться нечему!Как всегда - Все по высшему классу.Спасибо из Кривбасса.
Большое спасибо за прекрасный урок для построения гармонично развитого тела. И за хороший русский язык, который не очень часто звучит на просторах TH-cam(а), к сожалению. С нетерпением ждём продолжения. Здоровья и удачи!
Очень здорово что не спортсмены, а люди простые. Видно что Игорь у грамотного тренера--все рассказано, разжевано. Давно ждал ваш отдельный канал. Удачи в развитии
Стас, как всегда вам респект!! Очень интересный формат с обычными людьми, а не профи)
Клааас Линдовер вернулся в зал! Спасибо за полезную информацию!
Спасибо Стас что сделали свой блог. Сам занимаюсь уже 8 лет, за это время подчерпнул массу информации от вас, и не разу не пожалел что слушал вас внимательно. Так держать!
Спасибо огромное, что делитесь ценнейшей информацией основанной на богатом опыте!
Очень хотелось бы видеть плейлист с упражнениями для новичков, которые можно самостоятельно выполнять прямо в зале с телефоном )) и мальчикам и девочкам.
Увидел канал Станислава Линдовера и сразу подписался. Приятно видеть такого знатока своего дела на Ютубе. Будем ждать полезный контент.
Наконец то канал от Станислава! Однозначно лайк и подписка, ждём новых выпусков!
Спасибо вам Станислав за ваш труд , за то что вы даете нам свой колоссальный опыт и знания . Это бесценно. И это очень здорово , что вы стали показывать примеры на обычных людях , не профи, таких же как я и многие другие любители
Спасибо большое за видео, жду все видео ваши, все что нужно знать и ничего лишнего!)))
Просто супер. Линдовер всегда как-то по свойски ведёт втдео. Супер,давно думал почему не было его канала.
Увидел свежее видео Станислава-подписался не глядя)Спасибо за ваш труд!Здоровья Вам)
Спасибо за видео. Чем больше смотрю ваши видео, тем больше подтверждаю свои предположения. Спасибо большое. Успехов и удачи на своём канале!
Здравствуйте Станислав , мне 37 лет живу в Германии и уже на протяжений многих лет слежу за вами .На мой взгляд вы с большим отрывом лучший Тренер и Человек . Спасибо большое за ваш труд и желаю вам здоровья и долголетия в спорте. Сразу же подписался на ваш канал и буду с нетерпением ждать новых видео. Спасибо
Здравствуйте! Спасибо за добрые слова!
Очень познавательно! Четкая и грамотная речь! На одном дыхании!
Не смотрел Стаса уже года три -четыре,только недавно вспомнил как это было круто,и вот в предложенном видео)
Спасибо.
Станислав я очень вам благодарен
Мой сын тренируется благодаря вам
Спасибо
Обнимаю
Здравствуйте, Станислав.
Очень рад что открыли свой канал.
Всегда с интересом смотрю выпуски с Вашим участием, спасибо за то, что уже сделали, надеюсь
что найдете время и силы развивать свой канал.
Если будет возможность, пожалуйста, подумайте о выпуске для мужчин после 40-45 лет, кто решил после перерыва вернуться к активному тренингу, много нового узнаешь о своем теле и реакции на тренинг. Будет очень полезно Ваше видение, громадный опыт и конечно ваши обширные знания. Как лучше строить свою программу тренировок, советы по питанию, добавкам, если времени не много и конечно с учетом что люди работают.
Спасибо.
Здоровья и удачи.
Станислав, как всегда много полезной практической информации)) СПАСИБО! ЛАЙК!
Приятный человек рассказывается всё по делу.Спасибо за видео,только наткнулся на канал,очень жду продолжения!
Спасибо, что открыли свой канал. Считаю вас самым рассудительным, открытым и честным атлетом на просторах сети, по этому ваши ролики смотрю с особым удовольствием и приоритетно прислушиваюсь только к вашим рассуждениям. Хотелось бы попросить вас сделать какую-нибудь небольшую серию роликов и для женщин. Потому что в нашей семье я занимаюсь по вашим заветам, и хочется, чтобы моя девушка тоже :)
Сделаю, Дмитрий!
Станислав спасибо,Вы не только даёте массу полезной информации,но и пытаетесь донести до нас,что надо думать и анализировать!Для себя много полезной информации почерпнул!
Наконец-то! Очень рад, Станислав,что теперь у Вас свой канал. Теперь я Ваш верный подписчик.
Спасибо!
Очень радует, что Вы открыли свой канал!
Спасибо вам! Видео про разминку нужно!👍
Станислав, присоединяюсь ко всем благодарным- спасибо вам, что создали свой канал и продолжаете держать высокую планку и мега-адекватно подавать качественную информацию !
Станислав, благодаря Вашим старым видео переосмыслил свой тренировочный план, отношение к весам и гонке за ними, смог улучшить прогресс в наборе веса (+3кг за пол года, при долгом застое на 74кг).Стабильный тренировочный стаж на тот момент 1 год. От себя могу сказать, что очень долго ждал именно Вас на просторах ютуба, вашего канала, очень приятная грамотная подача материала, ничего лишнего.Всегда приятно смотреть и слушать.
Если можно, то в будущих выпусках, осветите тему совмещения мышечных групп на тренировке.Заранее спасибо, и удачи в развитии канала!
Ты просто повёлся на его лапшу на уши про небольшие веса и многоповторку. Он себя на низкоповторке и больших весах построил, потом получил травмы и стал топить за малые веса и мастурбацию с подходами. А ты просто слился испугался работы с большими весами, твой организм точнее сказал тебе нафиг надо, потому что ему реально нафиг это не надо, ему надо кушать чипсы пить пиво лежать и сидеть ноги в потолок)) смотри Юрия Спасокукоцкого если хочешь реальный результат получить
Станислав уважаю вас,под вашим виртуальным началом начинал заниматься.Взял много полезного.🖒
Встретил Вас ещё на югифтед и до сих пор слежу ибо был поражен вашей формой и знаниями. Желаю удачи с собственном каналом) Буду ждать разбора рациона Игоря!)
Ок
Боже мой, ура!
Писал про пару месяцев назад про такой метод тренировки с ""новичками " а не профессионалами и тут Станислав воплатил мечту в реальность. Спасибо огромное, очень интересно.
Отличное видео. Всё ясно и доступно. Спасибо Станислав.
Отличное видео, с удовольствием бы посмотрел видео от Вас про становую тягу.
Добрый день, спасибо все доходчиво и понятно !
Всегда было очень приятно и познавательно слушать Вас
Очень компетентный, вдумчивый атлет и тренер, кроме того и материал подаёт доходчиво, всем рекомендую!
Станислав отлично выглядите! Интересно вас смотреть и слушать.
Недавно только вспоминал Стаса! Подписка и лайк! Крепкого здоровья!!!
Наконец то Стас!!! Отличный формат, тренировки с "обычными" людьми. Буду ждать продолжения
Станислав, спасибо вам за ваше творчество и знания. Они - бесценны ! Спасибо! Удачи вам 🔥
Станислав вы очень грамотный тренер ) дай Бог вам здоровья!)
Не понимаю людей, которые ставят дизы, им объясняют все понятно в минималке, а если все это доходить самому и читать литературу, то некоторые остановятся только на доходить самому, и то не дойдут... В общем с меня лайк)
Ну наконец-то отдельный канал, станислав, вы молодец, вам с Василием Волковым иногда можно делать совместный контент, двигать спорт физиологию, он кот науки вы как огромный опыт с пониманием, будет супер
Спасибо вам огромное, наконец-то открыли свой канал!!!приятно слушатб грамотного человека) Поздравляю, с меня лайк и подписка 🙂
Спасибо, Наташа!
Приятно послушать умного человека! Спасибо Станислав. Давно ждал Твоего канала
Станислав , добрый день. Прекрасный канал , познавательный и полезный.
Хотел обратиться к вам с вопросом. У меня гонартроз колена. Подскажите упражнения на ноги при данном диагнозе. Благодарю.
Поправка.
Управления не профилактические , а упражнения для избежания чрезмерной нагрузки. Благодарю.
Станислав большое вам спасибо за ваши труды очень приятно слушать и познавательно и спасибо за отдельные записи очень удобно спасибо большое !!!!
Да, не хватало старого доброго Линдовера. Ваши видео отличаются от спортсменов нового поколения :)
После просмотра вспоминаешь то чувство, когда ты хотел идти в зал. Когда ты осознано занимался.
Ждём следующих выпусков !
Спасибо Станислав, приятно смотреть)
Спасибо, что смотрите, Алексей!
Спасибо, дружище! Давно ждал Ваш канал! Очень нравится такой формат. Как всегда информативно и обосновано, а соответственно - интересно и полезно. Больше тренировок, пожалуйста! Здоровья, долголетия, мира и добра Вам, Станислав и Вашим родным и близким! Успехов в развитии канала! С искренним уважением, Роман. Привет из Тамбова!)
Спасибо, Ром! Взаимно!
Линдовер: всегда по делу и всегда с пользой! Рад новым встречам
САМЫЙ КРУТОЙ ДЯДЬКА СПОРТСМЕН КОТОРЫЙ ДАЁТ НЕРЕАЛЬНО ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ !!! СТАС СПАСИБО ВАМ И РАЗВИТИЯ КАНАЛУ !
Превосходно, отличное видео.Полезность информации зашкаливает. Успехов вам, Станислав!
Станислав расскажите о супер сетах, (Подтягивания, тяга верхнего блока, тяга штанги к подбородка разводка гантелей и т. д.) как часто их делать в сплите тренировок, есть ли от них толк, и что происходит с мышцами,
Спасибо, как жаль что 20 лет назад Вас не было в моих занятиях. Завидую молодежи, но и моё возвращение к штанге состоялось . Кстати смотрю ваше видео после своей сегодняшней тренировки. Немного напомнило старую школу. Верх-низ. Спасибо . Физкульт привет из Иркутска.
Давно смотрю видео с вашим участием Станислав, очень рад , что вы открыли свой канал. Удачи вам в его развитии! Лайк и подписка!)
Ну наконец то, раньше приходилось искать Станислава на каналах других блогеров. С вашим то опытом давно было надо это начать. Успехов в вашем наченании.
Ну наконец-то! Давно было пора открыть свой канал. Мы по Вам скучали! Успехов каналу и побольше полезных видео!)
Отличная программа 👍🏻💪🏻🙂
Дякую Вам Станіслав, з менє подписончік!!!!)))
Больше спасибо за ваше творчество на ютьюбе! Благодаря вам я, впервые, увидел свои дельтовидные (все вокруг орут, что плечи только у химиков). Удачи вам с личным каналом!
Спасибо и Вам!
Поздравляю с новым каналом. Отлично что Вы озвучили нюансы тренировок для людей работающих по сменам и соответственно вопрос применимый к графику 2дня в день 2 в ночь, отсыпной и 3 выходных. За ранее спасибо.
Уррра! Наконец то вы создали свой канал, давно этого ждал, спасибо за познавательные видосы💪
Так приятно видеть снова дядю Линдовера на ютубе, спасибо ❤
Станислав, большое спасибо что начали работать над своим каналом. От Вас всегда идёт полезная информация) Успехов и быстрого набора рейтингов каналу)
Ура дождался у линдовера собственный канал. Давно пора было такой проект сделать.
"если интересно"? - интересно абсолютно все, наконец то на ютубе снова информационные спортивные видео, спасибо! объясните почему именно такой подход к задействованию мышц , чем это эффективно и тд)
Станислав, большое спасибо что открыли свой канал. Большая просьба запишите программу тренировок в статодинамическом режиме по Силуянову. Очень интересно как подбираются упражнения, их последовательность по группам мышц и как они выполняются наглядно, 30сек(повторений)/30сек(отдыха) 4,5 подходов или как то иначе. Большое спасибо. Расскажите по подробнее о вариациях в статодинамике. Что нужно менять или может быть нет в этом необходимости от тренировки к тренировке. Заранее благодарен спасибо за ваше время и опыт, знания.
Станислав, поздравляю с открытием канала...думаю, не ошибусь, если скажу, очень многие ждали его. Очень просто, доходчиво, без мании величия, олдскульно, в самом хорошем смысле этого слова..
Надеюсь не обидитесь, если выскажу пожелание: не стесняйтесь смотреть в камеру, представляйте, что там друг).
Всё замечательно, Станислав!
Прошу Вас, не забрасывайте канал, слишком мало сейчас интересного контента, в плане фитнеса, на Ютубе!
Спасибо Станислав, очень познавательное и информативное видео.
Спасибо, Стас! Ждём новых видео!