Добрый день Алена!Спасибо большое за видео рецепта вашего овсяноблина. Хочу поделиться с вами и моим рецептом овсяноблина. 1 яйцо,80 гр.кефира или натурального йогурта и 60 гр овсянки перемолотую в муку. Жарить на разогретой сковородке с двух сторон. Вуаля овсяноблин готов. Я по пробовала несколько вариантов и остановилась на этом. Буду рада если кому пригодиться и мой вариант рецепта.
Я с вами только 9-ый день. Всё сразу взяла на вооружение, все получается, я молодец! Вес на месте, организм замер, думает:" Что это? Надолго ли?" Я ежедневно ему объясняю, что навсегда))) Пока он в шоке))) А сколько положительного! Стул наладился на второй день, настроение всегда хорошее, ВЫСЫПАЮСЬ, сил прибавилось. Спасибо, Алена, за пинок! Я ещё и расхламлением пытаюсь заниматься, но в системе не получается... Мечусь из одного угла в другой. И все эти мероприятия со второй группой инвалидности по ревматоидному артриту. Довольна жизнью и собой! СПАСИБО!!!👍
Здравствуйте, Алёнушка! Понравились все начинки! Здорово! Можно так разнообразить завтрак. Хотя и так овсянка в любом виде моя любимая еда! Спасибо за рецепты! Всем стройняшкам привет и успеха!!! 🤩👍💐
Я с Вами!!! Не потерялась наконец появилось время написать.. Месяц гастролей с нашим маленьким театром, не всегда был интернет и вот наконец я дома могу хоть кинуть комментарий.. Ох если бы вы знали сколько соблазнов у меня было в поездке, везде угощали и делали большие круглые глаза когда узнавали что я не ем сладкое. За поездку я скинула почти 2 кг, но не здоровым способом получается, а просто потому что нагрузки были колоссальные и мало ела в основном только капитальные завтраки на ужин ничего не лезло вообще, только половину бутылки йогурта, т.к кефир в меня никакими силами не впихнуть. Теперь буду потихоньку приходить в себя, наводить порядок, потому что мои мужчины сын и муж устроили апокалипс, решили к моему приезду ремонт сделать... сделать то сделали, а вот где и что стояло в комнатах на каких полках..тут у них абзац вышел.. Вообщем есть чем заняться, а мне только в радость может ещё что нибудь выкину.. Я люблю обновления.. P. S. Своя домашняя вода из под крана вкусней где бы то ни было.. Дома вообще хорошо..
Вкусненько! А я вместо хлопьев кладу рассыпчатые ржаные отруби и даю им разбухнуть , а после выпекают блин. Ещё можно зелёный лук в тесто положить, вкус, как у пирога с яйцом и луком)))
@@ЯнаМ-й9ппропорция на 1 яйцо - 1 ст л отрубей, посолить по вкусу, добавить зелёный лук. Выкладываю на разогретую сковороду, слегка смазанную маслом, ложкой , как оладьи. Готовлю на небольшом огне, под крышкой. Будьте здоровы!
Алена, замечательные рецепты! Эти завтраки и те ужины, о которых у Вас есть еще видео обесепечивают питание на неделю. Не надо думать, что приготовить. Полезное видео!
Здравствуйте всем. Какие вкусные начинки. Спасибо. ✨👌🏻✨ Можно фантазировать. И ещё приготовить шоколадный овсяноблин. Просто в смесь добавить немного какао. Такая вкуснятина. А начинку можно разную. Например творог с вареньем сливовым. 😊🌺
Здравствуйте Алена! Прекрасно выглядите! Рецепты великолепные. Овсяноблин уже месяц, как любимый завтрак в нашей семье. Из любимых начинок - сыр мягкий+ вяленые помидорчики собственного приготовления + базилик или слабосоленая красная рыбка с листьями салата или руколы. Это очень вкусно. Обязательно попробуйте.Муж присоединился к нашему марафону и теперь все гораздо веселее! Очень много готовит сам. У него прекрасные результаты - 4,5 кг. Спасибо за такую замечательную идею и мотивацию! Всем желаем здоровья и с легкостью приобретать полезные привычки!!!!
Хорошие начинки! Благодарю за совет топить шоколад на режиме разморозки! Но грибы кушайте, только в пюрированном виде( либо жуйте до этого состояния). И на завтрак нужно съедать 40% от сут. нормы животного белка! Первый вариант и с грибами более всех подходит для завтрака взрослому. Остальные на ужин или в качестве десерта!
Мммм!... Вкуснятина! Сделаю себе как вариант с авокадо и сладким перцем! Сахар и сладкое не ем уже совсем. И не хочется даже. А вот такое самый раз! Спасибо Аленушка!!!! Обожаю Вас!
Здорово, спасибо. Совсем недавно открыла для себя овсяноблин. Очень нравится. Пробовала уже с детскими творожками и бананом/грушей, арахисовой пастой, без начинки. Творожки разных вкусов и без наполнителей. У вас интересные очень начинки в видео, спасибо большое. Можно экспериментировать ) Очень вкусно и сытно получается. Овсяноблин-это замечательно )
Какой замечательный рецепт! Вариации начинок бесконечны! Главное основа, а она продумана прекрасно. Думаю, овсяноблин станет моим любимым из разновидностей завтрака, да и не только моим. Аленушка, все хорошеете 😊👍🌹💐
Доброе утро всем!Классные идеи с овсяноблином.Уже попробовала.Но готовить этот блин не на всех сковородах нужно холодным, например на чугунной сковороде он прилипнет.Нужно на разогретой и смазать маслом растительным. Спасибо огромное за ваши идеи, Аленушка!!!
Алёнушка, спасибо за идею. Буду пробовать. Отлично выглядите. Как всегда смотрю Ваше видео с улыбкой. Хорошего весеннего настроения и вдохновения творить 🌻🌻🌻
Дорогая Алена, спасибо! Лайк! Прекрасно выглядите! Ягоды с рикоттой это аристократично!))) Банан с шоколадом можно с'есть так: взять сырые какао-бобы и перемолоть в кофемолке. Как кофейные зерна. Банан размять вилкой и смешать по вкусу с какао-порошком. Только не берите готовый порошок типа Золотой ярлык и проч. Итак, мешаете банан с какао и можно добавить ванилин. Или корицу. А в шоколадках все-же есть сахар, если это шоколад не 99%. Но 99 % реально горький на вкус)))
Милая, обаятельная , Хозяюшка, благодарю за интересный рецепт, оригинальный, аппетитный,а главное 5 в одном!!!!
Добрый день Алена!Спасибо большое за видео рецепта вашего овсяноблина. Хочу поделиться с вами и моим рецептом овсяноблина. 1 яйцо,80 гр.кефира или натурального йогурта и 60 гр овсянки перемолотую в муку. Жарить на разогретой сковородке с двух сторон. Вуаля овсяноблин готов. Я по пробовала несколько вариантов и остановилась на этом. Буду рада если кому пригодиться и мой вариант рецепта.
Madina Amirova
Здорово!
Хочу попробовать без яйца , если получиться отпишусь) всю выпечку давно без яиц делаю ))))
@@tatyanamalyshkina8562 Попробуйте будет вкусно 😘
Мадина, обязательно пригодится! Большое спасибо))
Спасибо!!! Я тоже и ваш овсяноблинчик попробую!!!!
ого, как раз хотела попробовать с кефиром, и тут вы пишите, что так даже вкуснее! класс, обязательно так сделаю
Я с вами только 9-ый день. Всё сразу взяла на вооружение, все получается, я молодец! Вес на месте, организм замер, думает:" Что это? Надолго ли?" Я ежедневно ему объясняю, что навсегда))) Пока он в шоке))) А сколько положительного! Стул наладился на второй день, настроение всегда хорошее, ВЫСЫПАЮСЬ, сил прибавилось. Спасибо, Алена, за пинок! Я ещё и расхламлением пытаюсь заниматься, но в системе не получается... Мечусь из одного угла в другой. И все эти мероприятия со второй группой инвалидности по ревматоидному артриту. Довольна жизнью и собой! СПАСИБО!!!👍
Наташа, умница, что решили обзавестись полезными привычками. Главное не мечитесь, делайте всё в спокойном темпе, шаг за шагом и всё быстро получится))
Замечательные рецепты. Я боя овсяноблина крупу пропускаю через кофемолку. Благодарю за идеи.
Большое спасибо за оригинальные,быстрые и вкусные рецепты 👍
Спасибо Алена, и хочу сказать что вы по хорошели,похудели, молодец
Большое спасибо))
Спасибо за видео! Обязательно приготовлю
Благодарю.
Здравствуйте, Алёнушка! Понравились все начинки! Здорово! Можно так разнообразить завтрак. Хотя и так овсянка в любом виде моя любимая еда! Спасибо за рецепты! Всем стройняшкам привет и успеха!!! 🤩👍💐
Большое спасибо, Надежда))
Алёна здравствуй, я Поздравляю Вас С Первым Днём Весна!!! Хорошего вам настроения и много, много тёплого и светлого солнышка. Спасибо за рецепты.
Марина, большое спасибо)) И ВАС!!!
Делала овсяноблин с бананом ,а смазывала арахисовой пастой, очень понравилось
Спасибо за рецепт, всем всего светлого и доброго, всем удачи
Алена, прямо на глазах хорошеете)))
Я с Вами!!! Не потерялась наконец появилось время написать.. Месяц гастролей с нашим маленьким театром, не всегда был интернет и вот наконец я дома могу хоть кинуть комментарий.. Ох если бы вы знали сколько соблазнов у меня было в поездке, везде угощали и делали большие круглые глаза когда узнавали что я не ем сладкое. За поездку я скинула почти 2 кг, но не здоровым способом получается, а просто потому что нагрузки были колоссальные и мало ела в основном только капитальные завтраки на ужин ничего не лезло вообще, только половину бутылки йогурта, т.к кефир в меня никакими силами не впихнуть. Теперь буду потихоньку приходить в себя, наводить порядок, потому что мои мужчины сын и муж устроили апокалипс, решили к моему приезду ремонт сделать... сделать то сделали, а вот где и что стояло в комнатах на каких полках..тут у них абзац вышел.. Вообщем есть чем заняться, а мне только в радость может ещё что нибудь выкину.. Я люблю обновления.. P. S. Своя домашняя вода из под крана вкусней где бы то ни было.. Дома вообще хорошо..
Аллочка!!! Наконец-то!! Я уже соскучилась по Вашим весёлым комментариям)) Как же я рада, что у Вас всё так отлично прошло))
Здорово!!! Всегда варила кашу теперь будет и овсяноблин!!! Все начинки понравились. Алена, спасибо большое!!! Всех благ Вам!!!
Большое спасибо)) Рада, что Вам понравилось))
Какая милая девушка,мне понравилось ,все просто, супер,без заморочек.
💐
Вкусненько! А я вместо хлопьев кладу рассыпчатые ржаные отруби и даю им разбухнуть , а после выпекают блин. Ещё можно зелёный лук в тесто положить, вкус, как у пирога с яйцом и луком)))
Марина Бачинина
Ого!!! Класс!!!
Здравствуйте. А можно поподробнее рецепт?)
@@ЯнаМ-й9ппропорция на 1 яйцо - 1 ст л отрубей, посолить по вкусу, добавить зелёный лук. Выкладываю на разогретую сковороду, слегка смазанную маслом, ложкой , как оладьи. Готовлю на небольшом огне, под крышкой. Будьте здоровы!
@@МаринаБ-й1я Спасибо огромное 😊❤️
Алена, замечательные рецепты! Эти завтраки и те ужины, о которых у Вас есть еще видео обесепечивают питание на неделю. Не надо думать, что приготовить. Полезное видео!
Большое спасибо)
Здравствуйте всем.
Какие вкусные начинки.
Спасибо.
✨👌🏻✨
Можно фантазировать.
И ещё приготовить шоколадный овсяноблин.
Просто в смесь добавить немного какао.
Такая вкуснятина.
А начинку можно разную.
Например творог с вареньем сливовым. 😊🌺
Здравствуйте Алена! Прекрасно выглядите! Рецепты великолепные. Овсяноблин уже месяц, как любимый завтрак в нашей семье. Из любимых начинок - сыр мягкий+ вяленые помидорчики собственного приготовления + базилик или слабосоленая красная рыбка с листьями салата или руколы. Это очень вкусно. Обязательно попробуйте.Муж присоединился к нашему марафону и теперь все гораздо веселее! Очень много готовит сам. У него прекрасные результаты - 4,5 кг. Спасибо за такую замечательную идею и мотивацию! Всем желаем здоровья и с легкостью приобретать полезные привычки!!!!
Ольга, большое спасибо за очень вкусный рецепт))) Обязательно попробую))
Хороший блин и начинки все подходят! Вкусно и сытно получается а главное без лишних калорий! Спасибо за видео! Класс!!!
Большое спасибо)) Рада, что Вам понравилось))
Хорошие начинки! Благодарю за совет топить шоколад на режиме разморозки!
Но грибы кушайте, только в пюрированном виде( либо жуйте до этого состояния). И на завтрак нужно съедать 40% от сут. нормы животного белка! Первый вариант и с грибами более всех подходит для завтрака взрослому. Остальные на ужин или в качестве десерта!
Здорово! Спасибо, очень пригодиться.
Алёнушка, выглядите молодцом! Ооочень на Вас ровняюсь! Спасибо за вкусные рецепты!
Большое спасибо)) Рада, что Вам понравилось))
Огромная благодарность, Аленка! С первым днем весны! Обильных Вам Божьих благословений! !!!!!
Ольга, большое спасибо и Вас с весной!! Взаимно))
Какая приятная девушка, все очень чётко как диктор сказала👍
Мммм!... Вкуснятина! Сделаю себе как вариант с авокадо и сладким перцем! Сахар и сладкое не ем уже совсем. И не хочется даже. А вот такое самый раз! Спасибо Аленушка!!!! Обожаю Вас!
Большое спасибо)
Спасибо большое за рецепт 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
💖💖💖
Благодарю от всего Серда! И вкусно и полезно! Отличные рецепты начинок и самого блина! 🕊🕊🕊✨✨✨🌈🌈🌈🌹🌹🌹
Очень актуально
Вам счастья и процветания и новых достижений
Спасибо 💖🎄🎁❄️
Понравились все начинки. Очень аппетитные! Спасибо огромное!
И Вам, спасибо) Приятного аппетита!
Спасибо, Алена. Супер!!!
Супер ❤
Очень сытный и полезный завтрак,благодарю Вас!Ах какая же вы милашка"нежная"😚
Большое спасибо)
Добрый. День, у. Меня. Слов. Нет. Спасиба. Алена.
Большое спасибо за чудесные рецептики..
Алёна спасибо вам большое за ваш канал и ваши рецепты. Всегда с удовольствием жду новых выпусков. Удачи вам!
Наталья, Большое спасибо)) Рада, что Вам понравилось)) Взаимно)))
Здорово, спасибо. Совсем недавно открыла для себя овсяноблин. Очень нравится. Пробовала уже с детскими творожками и бананом/грушей, арахисовой пастой, без начинки. Творожки разных вкусов и без наполнителей. У вас интересные очень начинки в видео, спасибо большое. Можно экспериментировать ) Очень вкусно и сытно получается. Овсяноблин-это замечательно )
спасибо за простейший рецепт полезного завтрака! забежала вперёд по шагам,и теперь привыкаю и к ужину и к завтраку одновременно))
Умница, Леник)
Алёнушка , впервые на вашем канале, спасибо , очень приятно познакомиться. Всё класно.👍
Огромная благодарность!
Алиночка большое спасибо❤
Супер👍🏻здорово!
Алёна здравствуйте!Рецепты чудесные!Очень !!!
Большое спасибо)) Рада, что Вам понравилось))
Молодец ! Очень полезные для здоровья овсеноблины !
ЗДРАСТВУЙТЕ АЛЁНА.ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ КРАСИВА.👍👍👍👍💖СПАСИБО ЗА ИДЕЮ😍
Спасибо Алёнушка! Все полезное, буду готовить, благодарю!
Благодарю, такое разнообразие, Будем готовить..
Приятного аппетита 🌹
Отличные начинки. Спаси большое.
Прекрасный это и десерт для худеющих! Очень люблю овсяноблин..на завтрак и спасибо за начинки! Очень понравилось с ягодами.!
Елена, Приятных завтраков!!
Как все просто, вкусно и полезно! Спасибо, Алена!
Большое спасибо))
Действительно, уникальный рецепт. Приготовила сегодня. Вкусно и полезно. Я в восторге!
Большое спасибо) Приятного аппетита!
Спасибо! Надо с шоколадом и бананом попробовать
Спасибо,Аленушка.Все попробую обязательно.
Уже пробовала овсяноблин,очень понравилась.Сбосибо за идеи,буду пробовать все начинки.
Приятного аппетита!
Спасибо , Аленушка. Я как-то не пристрастилась к овсяноблинам, а моя старшая любит. И частенько себе готовит. ЛАЙК!
Катюша, Большое спасибо))
Большое спасибо, вы очень приятная девушка
Спасибо🌹
Спасибо, пригодится!
Я, наверное, вторая... Мне по душе, вариант 3( люблю сыр во всех блюдах)
СУПЕР очень вкусно и моя годовалая дочь оценила, уменьшев мою порцию 😁. Спасибо большое. Очень сытно.
Большое спасибо)) Рада, что Вам понравилось))
Всем приятного аппетита.
И спасибо за рецепты
Спасибо!
Алена, восхитительно! Как и всё, к чему вы причастны😅
Как всегда прекрасно!!!!Отличная идея!!!!Спасибо,Аленушка!!!
Очень вкусный получается
Спасибо за рецепты.Я готовлю овсяноблин из овсяных отрубей 2 ложки+1 ложка ржаных отрубей.Вместо молока добавляю нежирный творог.Теперь буду готовить по вашему рецепту.Людмила.
Людмила, большое спасибо, а я Ваш рецепт попробую))
Спамибо большое пойду пробовать.
Добрый день! Спасибо,за вкусняшку😊
Алена, завтраки чудо!😋Большое спасибо за пп рецепты👍👍👍👍👍
Ирина, и Вам Большое спасибо))
Какой замечательный рецепт! Вариации начинок бесконечны! Главное основа, а она продумана прекрасно. Думаю, овсяноблин станет моим любимым из разновидностей завтрака, да и не только моим. Аленушка, все хорошеете 😊👍🌹💐
Ирочка, большое спасибо)))Приятного аппетита)
Огромное спасибо за полезные и вкусные рецепты
Большое спасибо0
Спасибо большое ,вкусное и приятное видео
Спасибо!👍И приятно слушать и смотреть🌸🌸🌸
Спасибо! 🎉
Прекрасный завтрак 🥞 и начинки замечательные 👍👍
Спасибо 👍
Спасибо за начинки!!! И 👍
Большое спасибо!
💖💖💖
Начинка:
Творог+натертое яблоко+изюм
По желанию можно добавить сахар или сахаразаменитель,получается очень вкусно
Спасибо 💖
Супер,спасибо!
Полезное видео. Спасибо большое!
Большое спасибо)) Рада, что Вам понравилось))
Благодарю вас за рецепт!
Спасибо, Алёна 😋😋😋
Разнообразный,лёгкий в приготовлении,вкусный и,главное ,полезный завтрак!!!Спасибо,Алёнушка.Кто любит булочки-вот тебе и полезная булочка:)))))
Это точно)) Большое спасибо, Татьяна)) Рада, что Вам понравилось))
Доброе утро всем!Классные идеи с овсяноблином.Уже попробовала.Но готовить этот блин не на всех сковородах нужно холодным, например на чугунной сковороде он прилипнет.Нужно на разогретой и смазать маслом растительным. Спасибо огромное за ваши идеи, Аленушка!!!
Спасибо большое))) Буду знать)))
Спасибо!!!
Спасибо за рецепты! Супер!
Очень вкусно. Люблю овсяноблин, а теперь буду и за основу для пп пиццы использовать
Людмила, приятного аппетита. Правда я не учла, что у всех сковородки разные, возможно Вашу лучше будет предварительно нагреть, попробуйте.
@@HOZIAIUSHKA спасибо ещё раз. Почему- то не делала овсяноблин с творожным сыром, сегодня приготовила, с огурчиками свежими, об"едение ♥️♥️♥️♥️
Алёнушка, спасибо за идею. Буду пробовать. Отлично выглядите. Как всегда смотрю Ваше видео с улыбкой. Хорошего весеннего настроения и вдохновения творить 🌻🌻🌻
Огромное спасибо)))
Спасибо.!!!
Классно!
Чудесные рецепты!!!
Аленушка , спасиибо !!!
Большое спасибо))
Дорогая Алена, спасибо! Лайк! Прекрасно выглядите! Ягоды с рикоттой это аристократично!)))
Банан с шоколадом можно с'есть так: взять сырые какао-бобы и перемолоть в кофемолке. Как кофейные зерна. Банан размять вилкой и смешать по вкусу с какао-порошком. Только не берите готовый порошок типа Золотой ярлык и проч. Итак, мешаете банан с какао и можно добавить ванилин. Или корицу. А в шоколадках все-же есть сахар, если это шоколад не 99%. Но 99 % реально горький на вкус)))
Большое спасибо за прекрасный совет))
Благодарю!
Очень вкусно и полезно,Спасибо!
Большое спасибо)
Спасибо за рецепты начинок! Моя любимая-творог +банан! И полить сиропом топинамбура или кленовым!👌
Вкуснятина, спасибо огромное)))
Приятного аппетита!🌺🌺🌺
Спасибо за классные блинчики🤗
Спасибо, так вкусно!!!!
Большое спасибо))
Умничка. Спасибо большое за идеи.
Большое спасибо! очень интересные рецепты. Завтра сразу же попробую, а то только овсяная каша по утрам уже порядком поднадоела.
Большое спасибо)) Рада, что Вам понравилось))