Apteczka pierwszej pomocy - CO WARTO MIEĆ pod ręką? Wyposażenie i lista | Dr Bartek Kulczyński
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ก.ค. 2024
- Dzisiejszym tematem jest domowa apteczka pierwszej pomocy. Wyposażenie apteczki pierwszej pomocy to temat, o jaki mnie Państwo prosili i cieszę się z tego, bo najwięcej nieszczęśliwych wypadków ma miejsce właśnie w domu. W filmie dokładnie omawiam zawartość apteczki pierwszej pomocy, czyli co powinno znajdować się w apteczce i w jakiej ilości. Jeśli więc interesuje Państwa temat, jakim jest domowa apteczka, co warto mieć zawsze pod ręką i w jakiej ilości, to zapraszam do oglądania. Ponieważ apteczka pierwszej pomocy w domu to ważny element wyposażenia, więc zachęcam do udostępniania filmu. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
drbartek.pl/dziennik/
✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
bit.ly/subskrybuj_moj_kanal
✔️ SPIS TREŚCI:
0:00 | Temat: Co powinno znajdować się w apteczce pierwszej pomocy
1:46 | 1. Kompresy z gazy jałowej
2:28 | 2. Gazy niejałowe
2:51 | 3. Opatrunki hydrożelowe
4:13 | 4. Bandaże lub opaska elastyczna z zapinką
4:56 | 5. Plastry uniwersalne
5:12 | 6. Przylepiec w formie rolki
5:31 | 7. Środki do odkażania
6:13 | 8, 9. Chusteczki antybakteryjne, sól fizjologiczna
8:11 | 10. Rękawiczki winylowe lub nitrylowe
9:02 | 11. Zimny kompres błyskawiczny
9:38 | 12. Plastry rozgrzewające
10:17 | 13. Chusta trójkątna
10:37 | Zaproszenie na mój Dziennik o zdrowiu
11:14 | 14, 15, 16. Leki różnego przeznaczenia
12:46 | 17. Aparat do płukania oka
13:04 | 18. Koc ratunkowy (folia NRC)
13:46 | 19. Maseczka do sztucznego oddychania
14:04 | 20, 21, 22. Termometr, nożyczki opatrunkowe, pęseta
14:28 | 23. Zestaw do usuwania kleszczy
14:52 | 24, 25, 26. Ciśnieniomierz, glukometr, latarka
15:15 | 27, 28. Wykaz numerów alarmowych, instrukcja pierwszej pomocy
15:51 | 29. Kilka plastikowych torebek
16:08 | Wykaz wyposażenia wraz z podaniem ilości
17:40 | Ważne zasady, których należy przestrzegać
✔️ MÓJ E-MAIL:
kontakt@drbartek.pl
✔️ MÓJ INSTAGRAM:
@drbartekpl
✔️ MÓJ FANPAGE:
drbartekpl
✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl
✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.
![[UNCUT] ที่นี่ที่แรก ปู - หาญส์ พูดถึงมหากาพย์หนี้สิ้น I คนดังนั่งเคลียร์ I 10 ก.ค.67](http://i.ytimg.com/vi/KDNA9DZ0p4U/mqdefault.jpg)
drbartek.pl/dziennik/ - tutaj można zapisać się na mój darmowy newsletter o zdrowiu, który piszę i wysyłam od poniedziałku do piątku
Dzień dobry Panie Bartku, mam problemy z dziennikiem - od niemal tygodnia (3.03) przestały mi przychodzić maile na skrzynkę, wcześniej było wszystko ok - mail na outlooku, w spamie też tych maili nie ma, a wcześniej trafiały mi do głównego folderu. Spróbowałem ponownego zapisu na stronie, dam znać za jakiś czas czy dzisiaj otrzymałem wiadomości.
Szkoda, że nie opublikował Pan zestawu w formie pliku *.pdf.
Po ponownym zapisie otrzymałem wiadomość z dwoma powitalnymi dziennikami, mam nadzieję że teraz ponownie regularnie będę dostawał wiadomości :)
Panie Bartku jest Pan prze Kochany dziękuję❤️❤️❤️
Proszę uprzejmie, pozdrawiam.
Dzień dobry. Bardzo wartościowy materiał natomiast mam jedno zastrzeżenie. Folię NRC używa się jedynie w przypadku gdy chcemy zapobiec wychłodzeniu. Nigdy się nie używa w przypadku przegrzania w celu schłodzenia organizmu. To którą stroną się przykryje poszkodowaną osobę nie ma najmniejszego znaczenia i jest to jedynie mit.
Pozdrawiam serdecznie :)
super pracę pan robi
Witam Doktorze ✋ Dziękuję za tak cenne informacje
Panie Bartku. Jest Pan nieocenionym źródłem wiedzy... I to podanej w jasny i przejrzysty sposób 🙂🌷
Dzięki Wielkie 🙏🙂
Pięknego dnia 🌞🍀
Panie Bartku, jest Pan kochany dużo można się dowiedzieć i pogłębiać wiedzę medyczna. Pozdrawiam milutko
Zawsze elegancki, w dobrze wyprasowanej koszuli :)
Wiedza przekazywana przez Pana jest ogromna i ciekawie przedstawiona. Koszule są super. Pozdrawiam.
Dziękuję Doktorze. Pozdrawiam najserdeczniej ❤️ 👌👍
Super materiał, ostatnio aktualizowałam swoją apteczkę 😄 i teraz widzę, że jeszcze parę rzeczy muszę dorzucić 😊
Szanowny dr Bartek.
Korzystam z nabytych wykładów
i poruszam w kontaktach podczas wizyt u lekarza.
Mam przykre odczucia.Eielki szacunek. dla Pana za sposób przekazywanej wiedzy.
Idealny odcinek na dzisiejsze czasy. Można również rozwinąć na apteczkę na mniej pokojowe warunki.
Świetny materiał,dziękuję 🙂
Dziękuję za tak ważne informacje. Pozdrawiam😊
Dziękuję za bardzo dobry Live.
Proszę, serdecznie pozdrawiam.
Jak zwykle opracowane fachowo i całościowo. Dziękuję Panie Doktorze. Pozdrawiam serdecznie
Pomocne wiadomosci. Pieknie dziekuje.
Dzień dobry Panie Doktorze. Bardzo cenne informacje dziękuję i pozdrawiam.
Dziękuję, bardzo lubię się uczyć od Pana😊
Dziękuję bardzo 🙏💗
Dzięki, taktyczny :)
Szanuję i pozdrawiam. Komentarz dla zasięgów. Dziękuję.
Również pozdrawiam, dziękuję za komentarz.
Dziękuje i pozdrawiam
Bardzo lubię Pańskie filmy, przede wszystkim jednym z ciekawszych dla mnie, był materiał o paznokciach i chorobach z nimi powiązanymi. Nie znalazłam natomiast filmu w podobnym wydaniu odnośnie skóry. Ciekawi mnie mocno jak zmiany skórne czy ogólny stan skóry wiążę się z chorobami podobnie jak w przypadku paznokci . Jeśli kiedyś stworzyłby Pan taki materiał bardzo chętnie bym takowy obejrzała :)
Pozdrawiam serdecznie i dziękuję za tak informacyjny i rzeczowy kanał oraz ogrom pracy jaką Pan w to wkłada ;)
❤️ dzięki
❤️
Może jakiś filmik o kreatynie ? Dość popularna wśród sportowców
👍 za wyklad
Dziękuje
👍Pozdrawiam :)
Witaj , zrób proszę odcinek o epapierosach i olejków, które używa się w nich .pozdrawiam :)
Panie Bartku dziękuję za to co pan robi ,czy mógłby pan zrobić film o refluksie żołądka ? Pozdrawiam.
Kox
Przepraszam .Do celników na granicy Rosyjsko Białoruskiej sprawdzajcie dokładnie w zwolnionym tempie samochody nawet małą paczkę papierosów otwierajcie a samochody bebeszczcie. Nie pogniewam się jak piach by trafił do silnika.
Спасибо
Super materiał!!! chociaż zamiast "stoperanów" lepszy jest Kobylak Lancetowy :)
Witam, chciałbym dodać do tego co pan powiedział nt. nr. telefonów 15:26 że już nie używamy odrębnych numerów telefonów do poszczególnych służb ratunkowych a jednego numeru 112 który służy do powiadamiania wszystkich. Pozdrawiam
Osobiście uważam 112 za dno. Niby odchodzi się od tradycyjnych numerów 998,997,999 ale nie wiem czy to dobrze. Z numerem 112 mam nie przyjemne wspomnienia i nie tylko ja. Operatorzy, na których trafiałem to była porażka, czas oczekiwania, ogólny przebieg rozmowy i WIEK. Przykład: Nie wysłali pogotowia do kolegi z urazem oka w środku lasu, bo nie było dorosłego eh..
Matuchno kochana, płyn Lugola,zapasy żywności,skład apteczki........co to znaczy doktorze?
👍
Apteczka ostatniej pomocy
Ja polecam rekawiczki nitrylowe ja winylowych uzywam do prac domowych
Doktor Bartek jest najlepszy.
😊💌
Dlaczego nikt nie mówi o RIVANOLU do odkażania, przemywania ran, okładów na trudno gojące się rany, jest silnie antybakteryjny, lekarz zapisał mi aby robić z niego okłady po ukąszeniu kleszcza gdy miałem zakażenie rany, warto mieć!
Może warto dodać do tego przydatnego kompendium, że każdy może też mieć w domu naturalną apteczkę, czyli żyworódkę.
Oczywiście, są też inne zdrowotnościowe roślinki, nie tylko na ciężkie czasy, które bezproblemowo można uprawiać w mieszkaniu.
Pozdrawiam Wszystkich
Dodał bym jeszcze paski do zamykania bardziej otwartych ran, małe a przy otwartych ranach ciętych można fajnie zlepić ranę dodatkowo mogą być używane wraz z szwami więc polecam
W jakiej odleglosci od siebie przylepia sie te paski na ranę
@@janantoni4967 one już mają ustalone odległości a w zależności od rany są różne grubości tych pasków. Jedne mają 5mm inne 1cm i przerwy na oko między tymi paskami to też ok 1cm
@@RIDDICK19902721 dzieki, mam te 5mm paski, kiedyś mi się przydały jak rozwaliłem sobie czoło i ług brwiowy gdy walnąłem w brzeg otwartych drzwi od busa 🤣 było dużo krwi, zamiast jechać na pogotowie na szwy to założyłem sobie paseczki, ale trzeba dobrze ścisnąć ranę przed naklejeniem paseczków bo zostanie blizna w postaci rowku 🤣
Byłoby kiedyś conieco o kiełkach?
super skondensowane informacje ,mam tylko uwagę do metody usta usta odchodzi się od tej metody
Jezeli plec przeciwna i mloda to nie 😂
Woda utleniona jest dobra na otarcia i zadrapania
Nie ma zadnej roznicy ktora strona folii przykryjemy poszkodowanego
🎯 algo
Torebki foliowe sa przydatne w przypadku wymiotow😮
Wrzucam dla zasięgu. Ciężko być zdrowym, jak sąsiedzi nawalają bez skrupułów dymem z kopciuchów, z zasiarczonego węgla i pewnie śmieci jako podpałki. U mnie poprzedniej nocy wskaźniki pokazywały pm10 800%, pm 2,5 1500%. Dzisiaj w nocy niewiele lepiej. Spać nie mogłem, żrący ból od zatok do oskrzeli. To samo w płucach, ale one nie są unerwione. Poczujecie jak dostaniecie choroby obturacyjnej bądź nowotworu. Domy po 1-1,5 mln złotych... Stolica państwa europejskiego, członka UE, aspirującego do bycia liderem tej części Europy. Ukraińcy pewnie w dodatkowym szoku, bo u nich dużo lepsze powietrze. Dlatego zero tolerancji i korzystajcie z ochrony praw do tak podstawowej potrzeby jak oddychanie, do ochrony zdrowia i życia. Na Mazowszu od stycznia 2023 całkowity zakaz palenia kopciuchami. Na Śląsku już teraz można zgłaszać. Kary dzienne od 500 zł do 5000, coraz wyższe w zależności od recydywy. I takie kary można nakładać codziennie, do skutku. U mnie telefon będzie się grzał w dłoni. Jeszcze można dostać dopłatę do wymiany pieców, chociaż nie tak szczodrą jak w latach poprzednich. Truciciele mieli na wymianę pieców co najmniej kilkanaście lat. O kilkanaście lat za długo. Oczywiście docelowo ogrzewanie gazem. Embargo na gaz z Rosji nikogo nie usprawiedliwia, bo mamy już lng, a w tym roku jeszcze Baltic Pipe.
Koc termiczny chroni przed wychlodzeniem w kwestii tej strony to juz niem znaczenia😮
Na wstępie kanał jest genialny! Ale patrzylem na filmiki i jednego nie moglem znaleźć czyli jak działa ostre jedzenie na nasze zdrowie. Przyznam, że osobiście prawie codziennie jem jakieś dania z dodatkiem papryczek jalapeño czy jakieś ostre przyprawy i czy ma to wpływ na zdrowie?
Podpinam się pod to pytanie. Też jem często ostre rzeczy. Chili, jalapeno, sos sriracha... Jestem ciekaw jaki to ma wpływ. Od starszych (dziadków) słyszę że sobie wątrobę uszkodzę itp...
@@kamilkluczewski3521 powoduje wiecej wzwodów 😂
@@janantoni4967 hmmm 🤔 po większej ilości jajek czy braniu cynku owszem 😆😜. Po ostrym tak nie zauważyłem
@@kamilkluczewski3521 może bardziej po imbirze, ale imbir jest na wirusy i bakterie dobry do herbatki, a cynk tez na walke z wirusami dobry, ostatnio wyleczylem sie z anginy bakteryjnej ropnej gardla bez antybiotyków w 16 dni czosnkiem cebulą, imbirem, czystkiem, plus tabletki do ssania inovox, mniszek lekarski pociety jak pietruszka do jajecznicy, wit c1000, wit z mineralami. Moglbym szybciej ale na poczatku obralem złą taktyke myslac ze to angina wirusowa, ale gdy sie pojawila ropa po 10 dniach to zmienilem ziola, kluczowy byl czosnek, czystek, + np nalewka z pelargoni pachnącej wlasnej roboty
Ja zasady pierwszej pomocy mam w malym paluszku
Plastry rozgrzewAjace sa dobre na bole miesniowe stawowe i reumatyczne z takimi plastrami na ciele nie wolno spac😮
Ja zapisywałam się chyba trzy razy na pana dziennik zdrowia i nic nie wiem czy może ja coś źle robię 🤔
Czy można użyć chusteczek dezynfekujących alkoholowych na odkażenie rany? Z tego co czytałem alkohol jeszcze bardziej uszkadza ranę. Poza tym dlaczego nie można wykorzystać szczelnie zapakowanych ale przeterminowanych kompresów i bandaży?
Chusteczki dezynfekujące są do przeczyszczenia skóry przed np. wkłuciem igły, nie są one stosowane do przemywania ran z uwagi na bolesność i ogólnie jak napisałeś uszkadzanie rany, w apteczce według mnie są tylko do wytarcia rąk :/ Co do drugiego pytania, szczelne zapakowanie nie trwa wiecznie i po upływie terminu ważności opatrunki przestają być jałowe, a to przecież oto głównie nam chodzi, żeby nie brudzić więcej rany ;)
13:35 strona nie ma zbytnio znaczenia
Panie Dr dlaczego termometr doustny?
Patrz pan jak fajnie gestykulujesz głową. Raz do przodu raz w prawo.
Do wentylacji usta usta najlepszy bedzie worek ambul😮
.
Napewno Ciekawy materiał ale Za długi Materiał 10min jeszcze ok, ale nie 20min
Gdy dorobię się mieszkania dwupokojowego to w jednym pokoju zrobię sobie salę operacyjną z prawdziwym stołem operacyjnym i prawdziwą lampą bezcieniową. Oczywiście będzie też profesjonalny sterylizator i narzędzia chirurgiczne z prawdziwego zdarzenia. Kącik anastezjologa z aparaturą też będzie. A co! Kto biednemu zabroni?!
Pierdołami zajmował się nie będę! Tylko operacje trzustki i wątroby (onkologia)!
Już studiuję medycynę w tych internetach. 😂😂😂
Woda utleniona już nie jest stowana na rany bo niszczy to w ranie co już się goi
👍
na oparzenia tłuszcz gęsi :) rewelacja, uratował mnie od blizn
Nie, na oparzenia opatrunek hydrożelowy. Też ratuje od blizn dzięki temu, że pochłania wielokrotnie więcej ciepła z oparzonej tkanki już jakieś dziwne mazidła...
@@lukasz.elantkowski nie próbowałam, ratowałam się co miałam pod ręką, najpierw ochłodziłam a później dopiero ten tłuszcz. Dopiero teraz dowiedziałam się o opatrunku hydrożelowym i na pewno kupię go też do apteczki.
@@lukasz.elantkowski Fakt, opatrunek hydrożelowy to dobra rzecz, ale nie przy każdym oparzeniu oraz stanie poszkodowanego ;)
👍