🍎DESCUBRE Cómo y POR QUÉ el VINAGRE de MANZANA te Ayuda a PERDER GRASA [Explicado Fácil]
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- เผยแพร่เมื่อ 29 มิ.ย. 2024
- #vinagre #grasa #salud
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⏳TIMELINE
00:00 Introducción
01:06 Cómo se hace
02:30 La madre del vinagre
03:43 Información nutricional
04:34 Pérdida de grasa
09:08 Otros usos frecuentes
10:06 Cómo tomarlo y precauciones
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Pensé que ibas a poner descuento lipogénico 😁
Saludos.
esperamos en adelante algunos vídeos con el Dr. Sebastián La Rosa y Dr.Borja Bandera ¡¡sería tremendo!!! los 2 mejores Médicos del Mundo en la red! youtube
Eres de los míos!
Dos buenos médicos. 💪👏
Siii! Ya han hecho colaboraciones 🙌🏼
Hace dos años se alojo en mi cuerpo el Helicobacter pylori y tras visitar infinidad de medicos y sin mejora recurri a la medicina naturista me recomendaron la vinagre de manza en ayuna y media hora antes de cada comida (si Mal no recuerdo) y Bueno Al tiempo effectivamente ya no tube ninguna molestia qué aquejaba Pero baje demasiado de peso no se si fue por la vinagre de manzana o por la dieta qué llevaba o a lo mejor por ambas teniendo en cuenta qué IBA Al Gym ,de 81 kilos llegue a bajar hasta los 69 kilos en 3 meses approx, algo qué ni con la dieta mas estrricta pude lograr... Muchos exitos doctor .
Soy médico endocrinólogo y quiero felicitarte por tus excelentes vídeos.
Gracias compañero, significa mucho. Un abrazo.
Tengo que ser médico para que me pueda contestar?
Hola Dr. Has videos y te seguimos y apollamos con mucho gusto ❤
Me acaba de comprar una botella tambien. 🍎💪🏼⬆️
Cierto te quita el hambre y antojos hace mucho lo tomaba y en ese tiempo trabajaba en un comedor industrial y recuerdo que cuando preparaba los alimentos no me daban ganas de picotear nada de la comida antes que no lo tomaba estaba come y come ahí jajaja saludos doc
Yo hago un 20/4 y lo tomo "on the rocks" después del almuerzo y por la tarde. Un chorrito de vinagre con agua fría y hielos , entra de maravilla si encuentras la dosis adecuada.
Doctor amo sus videos porfabor un video de las algas tales como spirulina, chlorella , kelp gracias 🙂
Perfecto Doctor! Muy bien explicado. Gracias por la información.
Muy esclarecedor Borja!!! Gracias por tus clases!!!
Gracias Dr. Borja... que buenísimo este video,..... estoy fascinado.. me vino justo este video. Gracias gracias...
Gracias Borja por divulgar y compartir!!!
Gracias. Dr Borja por explicar tan bien 👍
Muchas gracias doc es muy interesante todo lo que explicas siempre en tus videos
4.35 comienza el video
Genial informaciòn ....yo lo consumo sin filtrar....gracias un dia más 🤗
Entendí...a tomar vinagre de manzana... Gracias Mil...🙌🍀
Gracias Dr Borja bandera muy buenos consejos
Bendiciones Dr,gracias por la información
GRACIAS DR EXCELENTE ❤❤
El mejor Dr!!!
Un doctor beeeeelllo..... he inteligente gracias por los consejos muy buenos
Gran video. Genial👍
Gracias por tan importante información
Muy interesante dr. Felicidades y por otro lado podrías hacer un vídeo del hongo chino KOMBUCHA me han hablado maravillas de este en el metabolismo pero no sé si este documentado de modo científico GRACIAS
Gracias doctor 🍏
Gracias muy buena explcacion
Muchas gracias.
Mu has gracias por la información
Muy buen video!
Gracias doctor , agradezco su información tan valiosa ,tomaré una cucharada y media antes de cada comida lo único q le faltó decir es , por cuánto tiempo tomarlo y descansar cuánto tiempo
Gran Doc!
Hola buenas, tengo intolerancia a la fructosa y sorbitol E 420. Lo puedo hacer???...muchas gracias por adelantado.
Muy buena explicación. Muchas gracias Dr. Pregunta. El vinagre de alcachofa tendría propiedades y beneficios diferentes ?
Grazie mille Dr 😍😍😍
Gracias!
Conoci una chica que tomaba vinagre en el desayuno porque decia que le gustaba.....ella no comia nada en general y estaba flaquisima. Cuando yo le decia que era un asco el vinagre ella decia que le gustaba.....
Hoy me explico porque lo tomaba.
Hola grasias por la informacion
Cuando es en capsulas cuantas son las indicadas por dia?
Yo me lavo el pelo con bicarbonato y después para enjuagar y suavizar el pelo vinagre de manzana. El cuero cabelludo queda bien limpio y el pelo brillante!
Al tomar tu bano diario, inicia con un enjuague agregando a 3 litros de agua un poco de vinagre ( 30 mml ) esperas de 2 a 5 minutos y continuas con tu bano normal
yo hice exactamente lo mismo que tu durante 3 años xD hasta muchos meses lo lave con el puro vinagre de manzana, (porque el bicarbonato reseca según), y así fui cambiando método, luego solo lavaba con bicarbonato una vez a la semana para que no reseque ni dañe, y tuve mi pelo muy hermoso por muchos años con el vinagre de manzana, no tuve puntas abiertas por años, aun no tengo puntas abiertas usando ese método, me creció el cabello muchísimo!!
@@Panndiita hola como estás? Y como lo lavabas? Pues no usabas shampu? Que pena mi ignorancia pero me gustaria saber bien
Se puede combinar con batidos verdes ?
Gracias por la información.
Entiendo que tomarlo disuelto en agua no rompe el ayuno si se está haciendo ayuno intermitente?
Un saludo
Grande doc
Este doctor es sin duda el papu de papus, un genio sin duda y de lo mejor que hay en TH-cam
Si es cierto cuando comia me senyia plena .y tomo agua y vinagre y listo
gracias buen video tengo una bateria interna en el corazon puedo tomar este jugo de manana
Nuevo Suscriptor!
Un muy buen canal.
Excelente video!!! 😃😃😃 Justo compré una botella ayer, comenzaré a tomarlo 🍎 pero co n toda la información correcta 👍.
Por favor doctor 🙏🙏🙏 video sobre acné hormonal en la mujer adulta, hirsutismo y cómo controlarlo de manera natural. Muchas chicas a las que he recomendado el canal les interesa este tema .
10:05 directo...
Si tengo diabetes tipo 2, puedo tomas media cuchada disuelta en medio vaso de agua antes de cada comida o como sería mejor?
Una pregunta yo tomo vinagre pero en gomas que se come esta bien tomar asi
Que pasa con los sulfitos, hay alguno que recomiendes que no los tenga
Es verdad que da colitis ulcerativa por el consumo prolongado, aunque sea una cucharada disuelta con un vaso de agua?
Dr. El vinagre de manzana hace dano a alguien con estrechamiento de las arterias renales que NO es diabetico ni esta en Insuficiencia renal?
Existen alg7nas marcas mejores de vinagre de manzana o hay algo q se drba revisar en la información nutricional del producto
Yo lo uso mucho en Todas las Ensaladas y Vegetales estofados
La 1ra vez q use Profilactico en 1 mes baje 7 libras de peso , me hiso sentir muy bien. Bendiciones
@Jp sucerquia
No entiendo , de q habla ?
Recuerden que no hay alimentos mágicos, solo buenos hábitos saludables.
Hola personas que sufren gastritis crónica pueden tomarlo ❓y qué diferencia hay con el vinagre de SIDRA de manzana, espero su amable respuesta gracias
no hay ninguna diferencia, pero debes buscar uno que sea organico y con la madre.
y depende que tipo de gastritis tengas, si tienes falta de acido o exceso de acido, ya que es excelente para la hipocloridria.
Que. Importa. Cómo. Se. Hace. Para. Que. Sirve. Doctor. Xrfbr
Hola hola!!! ... muchas gracias Doctor por la valiosa información que siempre nos presenta !! ... he aprendido bastante de todo lo que nos explica ... me encantan sus videos ... pregunta: son efectivas las cápsulas de vinagre de manzana y de ser una respuesta afirmativa ... cómo se tomarían? ... saludos y abrazos.
Ya ha explicado en el vídeo que no más 30ml diarios. Lo óptimo sería 15ml. Vuelve a escuchar el vídeo si no te quedó claro.
⁶
La Posca de lo antiguos romano tenía come ingrediente básico el vinagre
Yo hago vinagre de manzana y no le agrego levaduras, las bacterias se encuentran en la misma cáscara de la manzana 😃 incluso las lavo por higiene (manzanas del súper) y las dejo oreando hasta dos días
Pero Borja, no mejora el ph del estómago cuando tenemos hipocloridria?? Yo lo tomo un rato antes de comer (una cucharada en un vaso de agua). Para mejorar la digestión, no sólo de CH sino de proteínas principalmente.
Me encantaría que hagas un vídeo de este tema!! Y como suplementar con betaina clorhidrato, de ser necesario
El mejor video sobre vinagre de manzana que he visto.
Muy bien explicado.
Muchas gracias!
Díganme como es mejor tomarlo con agua a temperatura ambiente o agua tibia ???
Hola, por cuanto tiempo se toma el vinagre? Gracias 😊
Inclúyelo en tu dieta a diario, de manera habitual. No es un medicamento, ni un suplemento. Es un alimento para aderezar.
Si es la primera vez que vas a tomar vinagre de manzana en un ayuno intermitente, probá primero con una cucharada para ver como lo asimilas, ya que puede dar dolores de estómago.
Muy buen video Doc gracias por el aporte.
Hola! Una duda, el vinagre rompe el ayuno? Sería de tomarlo antes de comer?
Hola … por favor dígame ud que relación existe entre el vinagre y el PH de nuestro organismo?
El vinagre es acido pero en tu estomago se convierte en alcalino
Si se sufre de gastritis o colitis se puede utilizar el vinagre de manzana???
Y si lo tomarás en cápsulas
Hola la estoy tomando para la colitis lmflámada me está haciendo Muy bien Gracias a Dios
Hola Dr. Borja, tengo el potasio un poco elevado Soy diabético 2 y tengo Insuficiencia renal 3 grado.Puedo usar el vinagre de manzana .Gracias
Hola por lo que tengo entendido las personas con insuficiencia renal no pueden tomar vinagre de manzana
Doc una pregunta ajena al contenido del video
Una persona con hipertiroidismo subclínico puede ayunar?
De antemano gracias
Busca en los vídeos del Dr Borja, tiene varios vídeos editados con este tema que comentas " hipertiroidismo y ayuno", ( el mismo dr.padece de hipertiroidismo)
Buenas tardes Dr. Se puede utilizar en niño de 9 años con problemas de obesidad
Hola Borja me gustaría que hablaras de la L larginina y si es verdad que te ayuda crecer
L arginina*
yo lo tomo en pastillas, 2 despues de las comidas mas grandes, para mi es el desayuno y almuerzo
Según una nutricionista no ayuda ni los gumis
Mi madre tenía una ostomia para hacer pipí. Las curas de la misma se las hacía yo. Porque era en el riñón, y evidentemente no llegaba para hacer las curas. La enfermera me hacía hacer una medida de vinagre de manzana y dos de agua, y ponérselo encima del estoma con gasas. Una vez no respeté la proporción y se le enrojeció la zona. No sabía antes de los usos a este nivel.
Excelente video, me quedo solo una duda. ¿Se puede tomar en vez de con agua en el jugo de frutas por ejemplo de naranjas? En casa hacemos mucho jugo de frutas y licuados para no tomar nada embasado pero no se si se sirve de algo tomarlo asi o es mejor solo con agua.
No entendiste nada cabeza de piedra
@@elpolloconsal2524 jajajajaja
Tómalo con una cucharada de miel así lo hago y me resultó. Es excelente para todo.
Dr. Borja.
Saludos desde Chile
¿ Es más eficaz consumir los 15 ml o cucharada 1/2, de VM, disueltos en un vaso de agua en ayuna ? Gracias !
Si, yo lo tomo disuelto en un caso de agua y con una cucharada de bicarbonato antes de la comida principal. Me ayudo cuando tuve gota.
Yo suelo tomarlo a si, dos o tres limones exprimidor dos cucharadas soperas de vinagre, de vino (moreda) o de manzana, y el resto aguade medio a 3/4 de litro.
Mi pregunta es, ¿en esta forma, daría esos resultados?.
Gracias.
no se debe combinar limon y vinagre de manzana juntos.
ya han mencionado muchas personas que daña los dientes 🦷💁♀️ aun tomando con popote (como decimos en Mexico), yo mejor intentaré con las pastillas 💊 de apple cider vinegar
No funsiona con pastillas
Popote es pitillo???
Que posibilidades existen que el vinagre de manzana ayude a eliminar lipomas, ya sean sucutaneos o en el riñon por ejemplo. Por lógica se entiende que mejora el nivel de lipidos en la sangre y si la sangre alimenta el lipoma pues por ende no tiene más circulación de grasas. Alguien puede opinar por favor.
Ricardo. Si usd tiene FE y cree en el poder de Dios todo puede ser posible. La FE biene por oir y la medicina, plantas no funcionan sin FE.
Eso dicen pero yo estuve tomandolo para probar y no sirvió nada. Hasta hay capsulas. Obvio hago ejercicio y sobre todo como lo más limpio posible. Sanamente.
Busca platillos de dieta cetogenica....y acompañalos con un vaso con agua ...CON VINAGRE!
Y tambien ayuda el AYUNO!
No es lo mismo que vinagre de manzana comprado ?
Hola disculpa entonces el vinagre de manzana no importa tomarlo con la madre o sin ella ??? Yo lo tomo después de los tres alimentos una cuchara disuelto en agua por la cuestión de la gastritis estoy en lo correcto o estoy haciéndolo mal ????
Ok vete con la doc coco march
Ella si contesta con mucho cariño explica porque el vinagre se tiene que tomar con la madre
👏🏻👏🏻✨💫
Vinagre de manzana o vinagre de sidra de manzana?
Manzana
Un amigo que conozco bajo un buen de peso esta semana fui a conseguir pero está agotado se empezó a tomar una cucharada por las mañanas con agua tibia el que toma es de vinagre de manzana con madre
Es muy bueno recién lo estoy tomando té desinflama cañón y de repente me siento muy muy bien de todo saludos
@@RoCA_92 como lo tomas? En ayuno, cuanta cantidad, etc
@@repudiotodamaldad mira lo tomaba en ayunas y por la noche le ponía dos cucharadas soperas a un vaso con agua y media o una cucharada de bicarbonato ahí te va otro te de cáscaras de limón 5 limones por la mitad retiras el jugo los echas a hervir a un poquito más de un litro y te lo avientas diario el litro te lo tomas diario y verás como bajas de peso a mí me bajo mucho el del limón que te digo o consíguete el marrubio
Me gustan los boquerones en vinagre y veo me hacen muy bien y me gusta
La madre de vinagre es la misma que la madre de la KOMBUCHA??
🍎🍏👍
para preparar pata de res para tostadas sabe muy bueno 🤣🙊
D.R. BORJA GARCÍAS POR SU BONITO CONSEJO
Por un uso responsable de la medicina, no a la automedicaciõn,..
A mí, no. 😢
Entonces da igual el tipo de vinagre? Y el de los pepinillos sirve?🤣🤣
Jaja, tal como el de los chilitos😅😅
Al grano doctor , al grano …es muy bueno, como se toma ..minuto 10
uuhhh re larga la haces
Hostia, está bien mencionar eso de las acetobacterias y poner un vídeo al microscopio de un tardígrado, menuda gambada...🤣🤣
Si no fuera porque sabe malisimo lo tomaria :(
tomalo en pastillas, yo lo tomo asi
En un vaso de agua una cucharada de vinagre de manzana antes de las comidas se puede tomar cualkiera pero el de manzana no tiene tanto sabor yo lo tomo sin ningun problema
@@maryyony8927 así mismo intente tomarlo y es malísimo de todas formas
@@flordelis244 gracias voy a averiguar sobre eso
@@mickwo me pasó igual,pero lo conseguí en tabletas y soy ahora muy feliz. Bendiciones.
Tanta demora para decir lo que quiere saber uno
Ser paciente es una virtud. En el.camino también se aprende.. animo!!