เทคนิคการใช้​ Trekking​ pole (ไม้โพล)​ จบในคลิปเดียว

[@dayoffbyprees7686]

ขอบคุณค่ะ วันนี้หนูวิ่ง 50k แรก ตื่นเต้นมากๆ เลย

[@IamaRunner]

เอาใจช่วยครับ วิ่งให้สนุกและมีความสุขครับผม

[@Lucy-hsm]

ขอบคุณค่ะ

[@IamaRunner]

ยินดีครับผม : )

[@sirinatridhi1832]

อยากดูต่อ แต่พูดวกวนเวียนหัว ไม่ไหว

[@IamaRunner]

ขออภัยด้วยครับ เพิ่งจะหัดพูดหัดทำครับ

[@บีสุราษ-ล2ฮ]

@@IamaRunner ก็น่าจะเอาแบบนี้ไหม พูดน้อย ๆ ทำเยอะ ๆ ทำยาวไปเลยไม่ต้องซ้ำ ๆ ทำให้จบไปเลย เราดูออก คนอื่นก็น่าจะดูออกนะ

[@suvicht]

ใช้ของนี่ห้ออะไรครับ ดูแข็งแรงดี (เป็นเป็นอ้วนมาก จะเอาไปเดินในป่า ควรใช้แบบไหนดี)

[@IamaRunner]

ผมใช้ของ Dynafit ครับ จริงๆแล้วเดินไปเดินป่า ใช้แบบไหนก็ได้ครับ ข้อสำคัญคือ เลือกความสูงให้เหมาะครับ เรื่องความทนทาน ให้เอาแบบไม่ต้องมีกลไกเยอะ เก็บรักษาง่ายก็น่าจะพอครับ

[@บีสุราษ-ล2ฮ]

แนะนำถูกแล้วหรือ ใช่ไหมนี่ การเดินมันไม่น่าใช่นะ เราดูคลิปฝรั่งมามันไม่ใช่แบบนี้ แต่เขาเดินกันคล่อง ทั้งที่เขาพูดอะไรเราฝังไม่รู้เรื่องสักคำ แอดพูดยังไม่คล่องเลย ขอโทษที่ comment แนวนี้ แต่ขอให้ทำคลิปต่อไปนะ

[@IamaRunner]

ไม่เปนไรครับ ขอบคุณที่แนะนำด้วยครับ คลิปพวกนี้มันเป็นคลิปช่วงทำคลิปใหม่ใหม่ครับอย่างละออนอยู่ยังไม่ค่อยเก่ง ขอบคุณที่แนะนำครับ ว่างว่างเดี๋ยวจะมาสอนใหม่ครับ