Уехала родственница. Я сначала не понимала,почему мне её не хватает. Мы не были глубоко близки,тогда почему я ощущаю потерю? Поразмыслив,задав себе вопросы пришла к выводу,что мне не кого стало поучать! Я чувствовала себя "духовным наставником" рядом с ней,так как много читаю. Получается, я сидела на высоком стуле. Я ощущаю не потерю родственницы,а потерю того состояния в котором я находилась рядом с ней. Благодарю вас,Ольга Фёдоровна.
Да, я готова отказаться от чувства превосходства над кем-то... Последнее время стала быстрее узнавать это состояние и сразу стараюсь выходить из него, проговоривая мысленно, что я никого не хочу судить, люди живут, как могут... я ничем не лучше. Я в этот момент сразу вспоминаю о Боге, это очень помогает, отрезвляет. Большое спасибо за видео ❤❤❤
@@anatoliy333 "не так" тут то, что человек перекладывает ответственность с себя на бога. Эта концепция очень удобна, но ошибочна и нас так приучают с детства, 🤷♂️
Я заметила, что быть в состоянии взрослого очень мешает физическая усталость, недосып, излишняя умственная нагрузка. Словно тогда не остается сил на поддержание здравого разговора с самой собой и проще упасть в забытье, чем потратить остаток сил.
Я не могу доверять себе, потому что сегодня я говорю: завтра я это сделаю, а утром говорю, что не хочу ничего делать, и так во многом, вроде строишь планы, а потом сама же саботируешь эти планы. Эмоционально как-то все неустойчиво. Как говорится не держу слово сама перед собой. Я понимаю почему я так делаю: потому что эти планы строит идеальное я, а выполнять должно реальное. А Реальное я не может этого сделать по каким-то причинам. Тогда логично сказать: ну строй планы из реального я! Да, верно. Но реальное я вообще без понятия как жить. Хочется лечь и лежать или тупить в точку на потолке
Как вы правы!) Благодарю за ваш комментарий 👍👍👍👏👏👏 Мне кажется, что когда причина понята, то через какое-то время, если себя не гнобить из идеального Я, получиться осознать и возможности реального Я. Мне ваш комментарий очень помог. Ещё раз спасибо🙏💕))) 🤝🤝🤝❤❤❤
Может вам просто нужен такой отдых: максимально вегетативный. Мне такой помогает) Но не мешает ещё щитовидку проверить, если дело в ней, то при лечении результат вас порадует. Добра вам, вы очень хороший, искренний человек. А это в наше время большая ценность. Берегите себя!))) 🤗🤗🤗🤝🤝🤝❤❤❤
Жму вам руку, честный человек, обнимаю, я точно такая же. Сегодня решила принять это как суровую данность: я не люблю работать. Вот, я такая как есть, и щитовидки/витамины тут ни причём. Так было всегда, все 45 лет моей жизни. Это моя особенность. И, знаете, полегчало. Я не обязана быть идеальной, ориентируясь на какие-то стандарты, и осуждающему голосу в моей голове тоже ничего не обязана. А дальше я себя просто изучаю. У меня есть продуктивные часы суток (в основном ночью), есть интересы, которые не привязаны к "должна" - и они получаются легко. Это и есть "ресурс" - для начала. Так что не всё так плохо. Вам можно быть собой и "официально" не хотеть работать - само по себе это признание перед собой здорово освобождает и даёт много энергии!
Задумалась на таким кажется на первый взгляд простым вопросом, а кому собственно я могу доверять? и знаете, что пришло первое на ум, что никому! хммм, ведь на самом деле мы толком то и себя не знаем, а сто говорить про других. Поэтому здесь в первую очередь надо отделить придуманный нами образ другого человека и его реальный образ. Спасибо большое за Ваш труд , Ольга❤ Вы нас тут прямо балуете таким глубоким контентом.❤
Благодарю Вас за возможность задавать эти вопросы Себе. Я доверяла бы человеку,дающего себе труд Понять позицию другого человека, принять его инаковость. Спасибо за ваш Труд.
Я отказалась от «спасения» подруги в пользу обеим нам. Моя подруга периодически обращалась ко мне за помощью, советами, но не по серьёзным причинам. Например не позвали в гости или сделали комплимент другой, а не ей, не получила ожидаемую реакцию и внимание и всё, она буквально терялась и унывала. Я много слушала, пыталась объяснить логически или указать на механизмы( со стороны легче), она успокаивалась, говорила, что стало намного яснее, уходила спокойной и счастливой. У меня было ощущение, что я выше, умнее, больше, что разбираюсь если не в своей жизни, то хоть так, радовалась, что смогла помочь, уравновесить её состояние, чувствовала значимость, но после опустошение, с каким-то отвращением к этим разговорам и советам, ощущение, что упорно идём куда-то не туда. Я стала говорить, что не хочу спасать, что не знаю лучше неё, что она сама может разбираться и найти опору в себе,но она не хотела что-то смотреть, читать, искать, а только получить готовые ответы. Эти разговоры не особо помогли, помогла ссора, когда какое-то время не разговаривали и позже она призналась, что всё это время хотела звонить при малейших неприятностей и получить утешение, но пробовала сама разбираться. Моя подруга знает про ваш канал и может быть прочитает этот комментарий, я призналась ей, что моя помощь ей вредит мне и также ей, что это не поддержка и не равные отношения. Я поняла одно, можно своим примером вдохновить, но не поучать, а к уважением относиться к другому человеку и рассказывать лишь о пройденном пути, если конечно же спрашивают. Спасибоооо Ольга❤️
У меня так же вышло с подругой. Всё жаловалась на мужа. Хотела развестись в течении 13 лет, сколько я ее знала,но все нет. Страдала. Я с ней страдала. Один раз так не приятно было от разговора,что ей всё равно на мое или чье-то мнение,, что я сказала себе и ей всё! Я не могу тебе помочь . Извини, я самоустраняюсь. И после некоторого времени у них с мужем более или менее отношения начали налаживаться. Я очень рада! И она сама поменялась. Так что,да. Имеет место быть)
Да) это - кружение по треугольнику, где мне "предлагают" исполнять роль Спасптеля... а потом - неизбежна смена ролей... Вы - четко прочувствовали и не вовлеклись) Это уже - много! Очень важно во взаимодействиях с разными людьми видеть этот механизм и не вовлекаться в слив рессурса.
Блииин вы описали такой комфорт, я почему-то представила то чувство которое получаешь усаживаясь в идеально удобное и красивое кресло, только ты не в восторге как от кресла (потому что такие кресла вообще редкость, мне кажется), а просто такое шикарное спокойствие
Доверяю вначале всем, с кем чувствую духовное родство или эмоциональную близость. Потом, к сожалению, часто понимаю, что зря. Оказывается, что человек показал лишь часть себя, причем лучшую. Надо давать себе больше времени перед тем, как кому-то доверять. Этот комментарий написала в начале просмотра)
По вашим наблюдениям это чаще всего люди с высоким доходом? У меня мнение разделилось, потому что так ведут себя часто именно такие люди или есть категория тех, кому просто все равно на других людей, они как бы слушают, но им или не интересно или о себе думают … а может это вообще один тип в одном. Но лично мне нравится, когда не дают не прошенных советов. Я воспринимаю это как уважение к моему выбору, а если мне он нужен я могу сама спросить совета. Но опять же у человека, который вызывает моё уважение и живет достойно, а не так что прожил жизнь черте знает как, а потом раздает советы
Сильно зацепил этот ролик про доверие - «Взрослый разговор с собой». Итогом размышлений стало вот что: я не доверяю сама себе, не говоря про других. Им я точно не доверяю, никому, на 100% (хотя, конечно, какая-то минимальная доля доверия в отдельных аспектах отдельным людям все же есть, иначе жить было бы просто невозможно). Но тогда получается, что почти все мои страхи, тревоги и страдания именно от этого отсутствия безусловного доверия СЕБЕ. Кажется, что я боюсь «остаться одна» или «остаться без работы» или «остаться без денег». А по факту я не верю, что могу со всем этим справиться , так как НЕ ДОВЕРЯЮ СЕБЕ. Хотя объективно не раз выходила из всех вышеперечисленных (и не только) ситуаций. И по-прежнему жива и здорова. Вот только порой снова и снова боюсь и тревожусь и трачу кучу энергии на борьбу с этими состояниями. Как будто забывая, что «я могу. Мне можно доверять» . Ну, и совершаю периодически ненужные, необдуманные поступки под час под влиянием подобных чувств/эмоций. Как интересно получается )))
Колись мені сказали фразу «не переживай все буде як попало» - це для мене стало оцим переломом, де я розумію що ідеального не існує. Це і є примирення з не ідеальною реальністю де все непередбачувано і ти помиляєшся. Прийняття себе і світу через цю призму в мене стало простіше
О, я теж цю фразу часто промовляю) більше як жарт, в якому трохи жарту. Від ідеального "я" це мене саму не надто страхує, але думаю, що я ще не прийняла того, що це дійсно ілюзія, і що всі ці напади на себе завжди відбуваються "після". Після того як стає зрозуміло, що я поспішила, не послухала сама себе чи просто полінувалась. А після того як щось зроблено - завжди просто судити, бо вже знаєш куди впав і де не не було соломки. Після - завжди є час, хоча він витрачається на агресування і повчання, бо це ритуал покарання. І він легко замінює цю констатацію зв'язків дія-наслідок і розуміння чому мені потрібен був такий наслідок.
Я доверяю человеку, у которого нет интереса меня обманывать. Он доволен собой, своей жизнью, счастлив и уверен в себе, глубоко разбирается в сути, много анализирует, сложно мыслит. После просмотра я бы отметила, что важна эмоциональная стабильность. Безуспешно работаю со снижением тревожности ( замирание, диалоги в голове, невозможность выдохнуть). Это моя испуганная часть отбивается от диктатора. Благодарю ❤
если безуспешно, значит не темм ммеметметометодметодометодомметодом ррарабрабоработработаработаеработаетработаетеработаете или не с той стороны сиотрите на проблему. Замирание требует навыка вступать в борьбу и побеждать. Это тренировки, а не только психотерапия
Примерно пару лет назад, когда я начала смотреть канал Ольги Демчук, у меня появилась привычка после просмотра очередного видео записывать в напоминалки в телефоне какую-либо мысль и «жить с ней» некоторое время. Иногда пару дней, иногда месяц. После этого выпуска записала фразу «Когда эмоции берут верх, попробуй остановится и поразмыслить «а что собственно происходит?». А еще в голове крутятся слова «Никому нельзя доверять. Даже себе».
Могу доверять человеку: откровенному, который говорит, что думает, имеет твердую позицию, не пытается угодить и быть излишне вежливым, умеет слышать, обладает интеллектом и сдержанным характером
А я не могу говорить что думаю, у меня очень много мыслей, я их не успею все озвучить 😂. У меня язык так быстро не ворочается. А может вообще пусто в голове. Ничего не думаю. Молчу и киваю. 😊
Вы немного неправильно поняли. Там имеется в виду человек, который прямо говорит о своих чувствах, претензиях и выражает эмоции. Радость, грусть и тд@@T36vhj793
Я могу доверять человеку, у которого слова не расходятся с делом; который не юлит, не врёт, пытаясь выкрутиться и прикрыть себя; который не бежит от своих чувств, не боится их; который не противоречит сам себе. После видео я бы добавила именно то, что вы и сказали - эмоционально стабилен. Пару недель назад у меня самой возник вопрос: "А могу ли я себе доверять?" И я долго не могла понять, как это определить. И теперь я понимаю почему: я слишком отождествляюсь со своими мыслями и чувствами. Будто бы мои эмоции это и есть я, это то, что правит мной и я никогда не знаю, чего от себя ожидать. Можно ли доверять такому человеку? Ну, вряд ли. И осуждение других, и самоидеализация - всё это происходит из-за невозможности переживать свои эмоции и ощущения, смотреть внутрь себя. Не отождествляться с ними, но быть тем, кто может себе это присвоить. Уж слишком велико в нас сопротивление, которое мы не только не успеваем отследить, но и даже спустя время, не можем его полностью ощутить и присвоить. Знать о себе неприятные вещи, как оказалось, очень освобождает.
Благодарю автора, осознаётся тяжело эта информация. Да я всегда подтасовывала факты, заменяла на свои фантазии, плавала в этой субъективности своей . Когда сейчас замечаю и пытаюсь оттянуть себя , чувствую дискомфорт. Больно не лгать, не натянуть свою картинку на кого-то, тогда уже приходится смириться . Иногда я сама ужасаюсь что напридумывала то по ситуации.
Мой жизненный опыт доказывает лично мне, что в полной мере доверять человеку не стоит. Не потому, что меня окружают сплошь подлецы и предатели, а потому, что человек - это только человек, его бэкграунд может сильно отличаться от моего и со100% точностью я не могу знать, как он поступит в той или иной ситуации. Поэтому всегда лучше подстраховаться и не навешивать на другого ожиданий того, что он поставит мои нужды на первое место и отодвинет свои. Это не работает. Сама договорённости стараюсь соблюдать. Но признаю, что я тоже человек, со своими ограничениями и не хочу быть геоическим героем. Это - честно
Ольга, спасибо Вам огромное за такой вклад в развитие сознания, разума, мышления! Каждое видео - клад. Эта тема однозначно становиться одной из самых любимых и интересных. С удовольствием узнаю себя всё лучше и лучше каждую неделю за просмотром Ваших наиценнейших видео. Отвечая на поставленный в видео вопрос, я могу доверять честному, искреннему и открытому человеку, который объективно, понимающе и с нежностью, интенсом и любовью относится к себе и другим.
Я готова доверять человеку который не осуждает и не критикует меня. Спасибо за видео, я начинаю мыслить, а не смотреть видео на фоне, которые забываю через 1 минуту..
На вопрос можете ли себе доверять?..тут же ответ ,,не себе,,..значит я никому не доверяю..и всё опять ведёт в детство...Благодарю вас, Ольга, что вы помогаете нам исцеляться.💖🌞🌈✨️💗
Ольга, вы прекрасный Психолог!!!🔥🔥🔥 Всё удивляюcь, откуда такое познание личности? Огромнейшая вам благодарность за ваш очень неоценимый труд!!! 👍👍👍🥰🥰🥰 Огромнейшая вам благодарность
Здравствуйте! ❤❤❤ Доверять можно человеку, у которого слова не расходятся с поступками. Он честен сам с собой, поэтому "не путается в показаниях" в общении с другими. А еще он не говорит ни о ком гадости за спиной. Это коммент на момент начала видео.
Пришло осознание: инструкцию просят те, кто не хочет или не умеет размышлять и искать свои способы решения. И на сколько я проанализировала свой жизненный опыт, даже хороший совет не даст хороший результат, если над этим советом не поразмышлять хорошенечко! Так человек и мудреет!
Доверие к себе - вот чего мне не хватает. Первая несостоятельность на пути, сразу хочется все бросить и ничего не делать. Сразу куча сомнений в себе и своих способностях. Продолжаю работать над собой. Спасибо за Ваши видео и за то, что Вы есть.
Я думала, что я всегда должна учиться новому, в режиме нон-стоп так сказать. Но ведь в реальности психика не выдержит такой нагрузки. Спасибо, Ольга Фёдоровна, за ваши размышления - очень вдохновляют.
Добрый, день, Ольга! Доверяю полностью только себе. Другим людям могу доверять только в части их профессиональной деятельности. Отказаться от идеального Я пока не могу, иногда проще и так приятно почувствовать себя лучше за счёт кого-то.
Спасибо за помощь! Такие классные подсказки! Я доверяю своему психотерапевту 😅 и своей дочери. Больше никому 😅 Если говорить о доверии к себе, то я этому учусь. Но еще иногда со мной происходит какая-то метаморфоза, что я не понимаю чем я руководствуюсь в общении со многими людьми. Вы правы, скорее всего мной владеет желание поучать и самоутверждаться. Красиво подчеркнули мне это 🙏
Благодарю,Ольга Федоровна!❤ Это очень глубоко.Для меня слишком глубоко..Нет ресурсов осознать.Может пока,а может и не удастся.. Доверие...Кому я могу доверять? Я как ребенок хочу доверять ,но не могу доверять ни кому.. Очень тяжело воспринимать реальность во всех смыслах.И себя в этой реальности.И как то ,чем дальше,тем тяжелее.
Человеку, уверенному в себе, открытому, спокойному внутренне и внешне, который уважительно относится к моим чувствам и переживаниям, человеку с твёрдой опорой внутри себя.
Спасибо Вам, Ольга Федоровна! Доверяю человеку у которого мысли не расходятся с делами, то есть, когда есть согласие между тем, что думается и тем, что проявлением во вне. Это не значит,что человек при этом идеальный и никогда неошибающийся. Но, видимо, цельность и собранность в человеке вызывает доверие. Думаю, что слишком раздробленный и суетный современный мир как-будто требует каких-то незыблимых оснований и, поэтому, люди в чем-то старомодные, но последовательные в своих мыслях и действиях являются такими устойчивыми основаниями для другого человека.
Добавлю то что я заметила из своего опыта и рассказов жизненных ситуаций у подруги и родственницы: сложно выдержать свою часть ответственности, сложно посмотреть беспристрастным взглядом, хотя бы с минимальными эмоциями + сложно простить себя за ошибки = значит можно довериться ещё милосердному, подумала я)
Вы прекрасно выглядите ! Спасибо за ролик. Я бы могла доверять человеку, который 1)не скрывает свои мысли насчет меня 2) который меня может поддержать словом в трудной ситуации. 3) с которым у нас часто есть диалоги глубокие 4) который в непростых ситуациях поддерживал 5) тому, у кого слова подтверждаются поступками.
Ольга, огромное спасибо! Каждое Ваше видео пробуждает думать, размышлять. Для меня искренность, честность, порядочность есть критериями доверия. Но бывают в жизни ситуации, когда честность может быть неуместной и причинить кому-то боль, страдание. Часто говорят, что нужно уметь быть гибким. И для меня остаётся открытым вопос: есть ли грань между гибкостью и нечестностью.
Отзывчивому, доброму, адекватному, открытому, кто знает себя и свои силы, возьмёт на себя столько, сколько сможет сделать, не манипулирует, прямо говорит
Спасибо большое за видео! К такому взрослому разговору с собой я шла долго и сложно, и благодаря вам тоже! Теперь всё реже появляется вопрос что делать, так как внутри есть понимание себя и своих истинных потребностей. От этого легче и спокойнее, внутри есть некая гармония (а не бесконечные диалоги и нравоучения). Прийти к этому было сложно но возможно !!!
Всем доброго дня😊 про доверие - эмоционально открытому человеку (как сейчас понимаю открытость себе могут позволить только устойчивые😊) также доверие к увлеченному или профессионалу (как сейчас понимаю без логики это невозможно) а также к давно знакомому и изученному человеку (как сейчас понимаю, это не в тему, т.к. даже очень хорошо знакомому нестабильному человеку не доверяю). По итогу лекции - больше никаких советов незнакомым людям, и знакомым только по очень большой просьбе и то в качестве личного моего размышления😂 по моим личным итогам лекции - я не осуждаю ни свою несостоятельность, ни свою идеальность, напротив, я благодарна Богу за то, что эти два начала есть во мне, потому что только при их взаимодействии могу родиться Я, как реальность. Всё, что мне нужно - знать мою несостоятельность и мою идеальность, понимать, что это просто инструменты и они нужны мне, моя задача знать, как они работают, и знать как с их помощью получить хороший результат. Образно о моём опыте - есть топор и есть клей, есть карандаш и есть ластик, есть холодильник и есть печка. Вопрос в том, что я хочу получить и умею ли это делать😂😂😂 всех обнимаю❤ (надеюсь, что мои объятия никого не обесценят и не превознесут)
Вначале я подумала о том, кому могла бы доверять, пришло в голову это: человеку ответственному, надёжному, заботливому, любящему. Послушав видео до конца, я засомневалась в том, что перечисленные качества могут быть постоянными. Ситуации могут сложиться по- разному, столько нюансов может появиться и что тогда я буду цепляться за эти идеальные образы и инфантильно требовать их?! От себя или от других. Нет же, мне стоит учитывать много деталей, мыслить, стараться понять. Спасибо за видео ❤
Какой простой и в то же время сложный вопрос 🤔. Хочется ответить надёжному и тут же возникает вопрос, а какой он надёжный человек. Выходит, сейчас я вообще никому не доверяю, даже себе. 😬 Ольга Фёдоровна, спасибо огромное за Вашу работу и за Ваши видео ❤️🤗
Здравствуйте, Ольга! Благодарю за ценное видео! Вы очень элегантная и красивая! До просмотра видео написала о том, какому бы человеку доверяла: Доброму, немногословному/ не болтливому, выполняет обещания/ словесно сказал- сделал, эмоционально стабильному, спокойному, трезво мыслящему и трезво живущему, любимому, взрослому, ответственному, живущему по правде, без лжи, честному После просмотра поняла что хочу все оставить в списке как есть) немного забавно что это подходит под описание моего мужа… а вот под меня нет) Но очень желаю познать себя и мир, поэтому да, я готова постепенно отказываться от того, что мешает смотреть реально на вещи. Благодарю, Ольга!
Уехала родственница. Я сначала не понимала,почему мне её не хватает. Мы не были глубоко близки,тогда почему я ощущаю потерю? Поразмыслив,задав себе вопросы пришла к выводу,что мне не кого стало поучать! Я чувствовала себя "духовным наставником" рядом с ней,так как много читаю. Получается, я сидела на высоком стуле. Я ощущаю не потерю родственницы,а потерю того состояния в котором я находилась рядом с ней.
Благодарю вас,Ольга Фёдоровна.
Да, я готова отказаться от чувства превосходства над кем-то... Последнее время стала быстрее узнавать это состояние и сразу стараюсь выходить из него, проговоривая мысленно, что я никого не хочу судить, люди живут, как могут... я ничем не лучше. Я в этот момент сразу вспоминаю о Боге, это очень помогает, отрезвляет. Большое спасибо за видео ❤❤❤
Вы правы, люди живут, как могут, как умеют. ☘️
Спасибо что поделились своим опытом ❤ принимаю от вас ваш замечательный опыт
Если человеку для крепкого стояния на ногах ногах необходима концепция бога то что-то тут не так.
@@anatoliy333 "не так" тут то, что человек перекладывает ответственность с себя на бога. Эта концепция очень удобна, но ошибочна и нас так приучают с детства, 🤷♂️
@@ЯнаШевердина-т5д это вы мне не смышлёному растолковать решили?! Спасибо, ценю.
Я заметила, что быть в состоянии взрослого очень мешает физическая усталость, недосып, излишняя умственная нагрузка. Словно тогда не остается сил на поддержание здравого разговора с самой собой и проще упасть в забытье, чем потратить остаток сил.
Да, это очень верные слова, к сожалению.
Не могу не отметить качество картинки. Моё уважение тому, кто занимался этой работой.
Тоже отмечаю это в каждом видео. Наслаждаюсь картинкой, когда не могу сосредоточиться на том, о чем идёт речь
Мне тоже очень красиво
Да и сама Ольга - невероятная элегантность !
Я не могу доверять себе, потому что сегодня я говорю: завтра я это сделаю, а утром говорю, что не хочу ничего делать, и так во многом, вроде строишь планы, а потом сама же саботируешь эти планы. Эмоционально как-то все неустойчиво. Как говорится не держу слово сама перед собой. Я понимаю почему я так делаю: потому что эти планы строит идеальное я, а выполнять должно реальное. А Реальное я не может этого сделать по каким-то причинам. Тогда логично сказать: ну строй планы из реального я! Да, верно. Но реальное я вообще без понятия как жить. Хочется лечь и лежать или тупить в точку на потолке
Как вы правы!) Благодарю за ваш комментарий 👍👍👍👏👏👏 Мне кажется, что когда причина понята, то через какое-то время, если себя не гнобить из идеального Я, получиться осознать и возможности реального Я. Мне ваш комментарий очень помог. Ещё раз спасибо🙏💕))) 🤝🤝🤝❤❤❤
Благодарю. Меня Ваш комментарий заставил тоже задуматься.... Идеальное Я строит столько планов, а реальное Я хочет лежать, читать, видео смотреть😮
Может вам просто нужен такой отдых: максимально вегетативный. Мне такой помогает) Но не мешает ещё щитовидку проверить, если дело в ней, то при лечении результат вас порадует. Добра вам, вы очень хороший, искренний человек. А это в наше время большая ценность. Берегите себя!))) 🤗🤗🤗🤝🤝🤝❤❤❤
Жму вам руку, честный человек, обнимаю, я точно такая же. Сегодня решила принять это как суровую данность: я не люблю работать. Вот, я такая как есть, и щитовидки/витамины тут ни причём. Так было всегда, все 45 лет моей жизни. Это моя особенность. И, знаете, полегчало. Я не обязана быть идеальной, ориентируясь на какие-то стандарты, и осуждающему голосу в моей голове тоже ничего не обязана. А дальше я себя просто изучаю. У меня есть продуктивные часы суток (в основном ночью), есть интересы, которые не привязаны к "должна" - и они получаются легко. Это и есть "ресурс" - для начала. Так что не всё так плохо. Вам можно быть собой и "официально" не хотеть работать - само по себе это признание перед собой здорово освобождает и даёт много энергии!
@@bondi7729 Браво!))) 🤝🤝🤝👍👍👍🔥🔥🔥
Задумалась на таким кажется на первый взгляд простым вопросом, а кому собственно я могу доверять? и знаете, что пришло первое на ум, что никому! хммм, ведь на самом деле мы толком то и себя не знаем, а сто говорить про других. Поэтому здесь в первую очередь надо отделить придуманный нами образ другого человека и его реальный образ.
Спасибо большое за Ваш труд , Ольга❤
Вы нас тут прямо балуете таким глубоким контентом.❤
Благодарю Вас за возможность задавать эти вопросы Себе. Я доверяла бы человеку,дающего себе труд Понять позицию другого человека, принять его инаковость. Спасибо за ваш Труд.
Я отказалась от «спасения» подруги в пользу обеим нам.
Моя подруга периодически обращалась ко мне за помощью, советами, но не по серьёзным причинам. Например не позвали в гости или сделали комплимент другой, а не ей, не получила ожидаемую реакцию и внимание и всё, она буквально терялась и унывала. Я много слушала, пыталась объяснить логически или указать на механизмы( со стороны легче), она успокаивалась, говорила, что стало намного яснее, уходила спокойной и счастливой.
У меня было ощущение, что я выше, умнее, больше, что разбираюсь если не в своей жизни, то хоть так, радовалась, что смогла помочь, уравновесить её состояние, чувствовала значимость, но после опустошение, с каким-то отвращением к этим разговорам и советам, ощущение, что упорно идём куда-то не туда.
Я стала говорить, что не хочу спасать, что не знаю лучше неё, что она сама может разбираться и найти опору в себе,но она не хотела что-то смотреть, читать, искать, а только получить готовые ответы. Эти разговоры не особо помогли, помогла ссора, когда какое-то время не разговаривали и позже она призналась, что всё это время хотела звонить при малейших неприятностей и получить утешение, но пробовала сама разбираться.
Моя подруга знает про ваш канал и может быть прочитает этот комментарий, я призналась ей, что моя помощь ей вредит мне и также ей, что это не поддержка и не равные отношения. Я поняла одно, можно своим примером вдохновить, но не поучать, а к уважением относиться к другому человеку и рассказывать лишь о пройденном пути, если конечно же спрашивают.
Спасибоооо Ольга❤️
У меня так же вышло с подругой. Всё жаловалась на мужа. Хотела развестись в течении 13 лет, сколько я ее знала,но все нет. Страдала. Я с ней страдала. Один раз так не приятно было от разговора,что ей всё равно на мое или чье-то мнение,, что я сказала себе и ей всё! Я не могу тебе помочь . Извини, я самоустраняюсь. И после некоторого времени у них с мужем более или менее отношения начали налаживаться. Я очень рада! И она сама поменялась. Так что,да. Имеет место быть)
Да) это - кружение по треугольнику, где мне "предлагают" исполнять роль Спасптеля... а потом - неизбежна смена ролей... Вы - четко прочувствовали и не вовлеклись) Это уже - много! Очень важно во взаимодействиях с разными людьми видеть этот механизм и не вовлекаться в слив рессурса.
Я доверяю уравновешенному , объективному , милосердному , без осуждения других, который держит свое слово, ответственному.
Рассматривать своё незнатие и не умение не как недостаток, а как возможность - это вообще, огневая фраза! 🔥🔥🔥👍👍👍👏👏👏
Я бы доверяла человеку расслабленному, открытому, спокойному, который не хочет плохого ни себе ни другим, который делает что ему по силам
Состоявшемуся, тому кто может признать свою неидеальность.
Блииин вы описали такой комфорт, я почему-то представила то чувство которое получаешь усаживаясь в идеально удобное и красивое кресло, только ты не в восторге как от кресла (потому что такие кресла вообще редкость, мне кажется), а просто такое шикарное спокойствие
Я доверяю доброму к себе человеку , изучающему любовь глазами
Доверяю вначале всем, с кем чувствую духовное родство или эмоциональную близость. Потом, к сожалению, часто понимаю, что зря. Оказывается, что человек показал лишь часть себя, причем лучшую.
Надо давать себе больше времени перед тем, как кому-то доверять.
Этот комментарий написала в начале просмотра)
У меня вызывают доверие люди спокойные, уверенные в себе, немногословные, самостоятельные и самодостаточные:)
@@Alisa-v-s-c это до или после видео?
По вашим наблюдениям это чаще всего люди с высоким доходом? У меня мнение разделилось, потому что так ведут себя часто именно такие люди или есть категория тех, кому просто все равно на других людей, они как бы слушают, но им или не интересно или о себе думают … а может это вообще один тип в одном. Но лично мне нравится, когда не дают не прошенных советов. Я воспринимаю это как уважение к моему выбору, а если мне он нужен я могу сама спросить совета. Но опять же у человека, который вызывает моё уважение и живет достойно, а не так что прожил жизнь черте знает как, а потом раздает советы
Кто не осуждает и не превозноситься , тому доверяю.
Сильно зацепил этот ролик про доверие - «Взрослый разговор с собой».
Итогом размышлений стало вот что:
я не доверяю сама себе, не говоря про других. Им я точно не доверяю, никому, на 100% (хотя, конечно, какая-то минимальная доля доверия в отдельных аспектах отдельным людям все же есть, иначе жить было бы просто невозможно). Но тогда получается, что почти все мои страхи, тревоги и страдания именно от этого отсутствия безусловного доверия СЕБЕ. Кажется, что я боюсь «остаться одна» или «остаться без работы» или «остаться без денег». А по факту я не верю, что могу со всем этим справиться , так как НЕ ДОВЕРЯЮ СЕБЕ. Хотя объективно не раз выходила из всех вышеперечисленных (и не только) ситуаций. И по-прежнему жива и здорова. Вот только порой снова и снова боюсь и тревожусь и трачу кучу энергии на борьбу с этими состояниями. Как будто забывая, что «я могу. Мне можно доверять» . Ну, и совершаю периодически ненужные, необдуманные поступки под час под влиянием подобных чувств/эмоций. Как интересно получается )))
Очень интересные Ваши размышления.Я чувствую что-то подобное, а Вы так четко сформулировали.
Доверять могу тем, у кого слово соответствует делу
Колись мені сказали фразу «не переживай все буде як попало» - це для мене стало оцим переломом, де я розумію що ідеального не існує. Це і є примирення з не ідеальною реальністю де все непередбачувано і ти помиляєшся. Прийняття себе і світу через цю призму в мене стало простіше
Клас, не чула раніше цієї фрази 😁
❤
Благодарю. Это очень мудро
О, я теж цю фразу часто промовляю) більше як жарт, в якому трохи жарту.
Від ідеального "я" це мене саму не надто страхує, але думаю, що я ще не прийняла того, що це дійсно ілюзія, і що всі ці напади на себе завжди відбуваються "після". Після того як стає зрозуміло, що я поспішила, не послухала сама себе чи просто полінувалась. А після того як щось зроблено - завжди просто судити, бо вже знаєш куди впав і де не не було соломки. Після - завжди є час, хоча він витрачається на агресування і повчання, бо це ритуал покарання. І він легко замінює цю констатацію зв'язків дія-наслідок і розуміння чому мені потрібен був такий наслідок.
Человеку с чувством такта, "не спасателю", умному, думающему, самостоятельному, независимому, некатегоричному.
Это просто шикарная лекция. Меня пробрало до глубины души. Надо переслушивать, сложновато удерживать это новое в себе.
Я доверяю человеку, у которого нет интереса меня обманывать. Он доволен собой, своей жизнью, счастлив и уверен в себе, глубоко разбирается в сути, много анализирует, сложно мыслит.
После просмотра я бы отметила, что важна эмоциональная стабильность.
Безуспешно работаю со снижением тревожности ( замирание, диалоги в голове, невозможность выдохнуть). Это моя испуганная часть отбивается от диктатора. Благодарю ❤
если безуспешно, значит не темм ммеметметометодметодометодомметодом ррарабрабоработработаработаеработаетработаетеработаете или не с той стороны сиотрите на проблему. Замирание требует навыка вступать в борьбу и побеждать. Это тренировки, а не только психотерапия
Оля, спасибо
Ольга - вы сокровище❤❤❤ ваши бы лекции в образовательную программу включить
Примерно пару лет назад, когда я начала смотреть канал Ольги Демчук, у меня появилась привычка после просмотра очередного видео записывать в напоминалки в телефоне какую-либо мысль и «жить с ней» некоторое время. Иногда пару дней, иногда месяц. После этого выпуска записала фразу «Когда эмоции берут верх, попробуй остановится и поразмыслить «а что собственно происходит?». А еще в голове крутятся слова «Никому нельзя доверять. Даже себе».
Могу доверять человеку: откровенному, который говорит, что думает, имеет твердую позицию, не пытается угодить и быть излишне вежливым, умеет слышать, обладает интеллектом и сдержанным характером
А я не могу говорить что думаю, у меня очень много мыслей, я их не успею все озвучить 😂. У меня язык так быстро не ворочается.
А может вообще пусто в голове. Ничего не думаю. Молчу и киваю. 😊
Вы немного неправильно поняли. Там имеется в виду человек, который прямо говорит о своих чувствах, претензиях и выражает эмоции. Радость, грусть и тд@@T36vhj793
Я могу доверять человеку, у которого слова не расходятся с делом; который не юлит, не врёт, пытаясь выкрутиться и прикрыть себя; который не бежит от своих чувств, не боится их; который не противоречит сам себе.
После видео я бы добавила именно то, что вы и сказали - эмоционально стабилен. Пару недель назад у меня самой возник вопрос: "А могу ли я себе доверять?" И я долго не могла понять, как это определить. И теперь я понимаю почему: я слишком отождествляюсь со своими мыслями и чувствами. Будто бы мои эмоции это и есть я, это то, что правит мной и я никогда не знаю, чего от себя ожидать. Можно ли доверять такому человеку? Ну, вряд ли. И осуждение других, и самоидеализация - всё это происходит из-за невозможности переживать свои эмоции и ощущения, смотреть внутрь себя. Не отождествляться с ними, но быть тем, кто может себе это присвоить. Уж слишком велико в нас сопротивление, которое мы не только не успеваем отследить, но и даже спустя время, не можем его полностью ощутить и присвоить.
Знать о себе неприятные вещи, как оказалось, очень освобождает.
Благодарю за ролик!
Благодарю автора, осознаётся тяжело эта информация. Да я всегда подтасовывала факты, заменяла на свои фантазии, плавала в этой субъективности своей . Когда сейчас замечаю и пытаюсь оттянуть себя , чувствую дискомфорт. Больно не лгать, не натянуть свою картинку на кого-то, тогда уже приходится смириться . Иногда я сама ужасаюсь что напридумывала то по ситуации.
Я доверяю людям открытым и адекватным.
Мой жизненный опыт доказывает лично мне, что в
полной мере доверять человеку не стоит. Не потому, что меня окружают сплошь подлецы и предатели, а потому, что человек - это только человек, его бэкграунд может сильно отличаться от моего и со100% точностью я не могу знать, как он поступит в той или иной ситуации. Поэтому всегда лучше подстраховаться и не навешивать на другого ожиданий того, что он поставит мои нужды на первое место и отодвинет свои. Это не работает. Сама договорённости стараюсь соблюдать. Но признаю, что я тоже человек, со своими ограничениями и не хочу быть геоическим героем. Это - честно
@@ЕкатеринаКарженкова-ф7у а всё таки какому человеку вы могли бы доверять?
Ольга, спасибо Вам огромное за такой вклад в развитие сознания, разума, мышления! Каждое видео - клад. Эта тема однозначно становиться одной из самых любимых и интересных. С удовольствием узнаю себя всё лучше и лучше каждую неделю за просмотром Ваших наиценнейших видео.
Отвечая на поставленный в видео вопрос, я могу доверять честному, искреннему и открытому человеку, который объективно, понимающе и с нежностью, интенсом и любовью относится к себе и другим.
Не могу не написать, вы выглядите чертовски привлекательно, смотрю, слушаю и любуюсь вами
Дякую Вам)
Надзвичайно корисна робота
Я готова доверять человеку который не осуждает и не критикует меня.
Спасибо за видео, я начинаю мыслить, а не смотреть видео на фоне, которые забываю через 1 минуту..
Человеку, который добр к себе
Просто супер. Спасибо! Мира вам
Очень сильная и в то же время сложная лекция для меня. Несколько раз выключался. Спасибо.
Ольга, благодарю за эти знания❤
Спрашивать «что делать» - это как просить дать списать, не разбираясь в самом материале.
Ольга, спасибо в очередной раз за полезное видео 💜
На вопрос можете ли себе доверять?..тут же ответ ,,не себе,,..значит я никому не доверяю..и всё опять ведёт в детство...Благодарю вас, Ольга, что вы помогаете нам исцеляться.💖🌞🌈✨️💗
Ольга, вы прекрасный Психолог!!!🔥🔥🔥
Всё удивляюcь, откуда такое познание личности?
Огромнейшая вам благодарность за ваш очень неоценимый труд!!!
👍👍👍🥰🥰🥰
Огромнейшая вам благодарность
Какая Ольга стильная и красивая☺️
Спасибо, это так интересно. Буду пересматривать несколько раз. Есть над чем задуматься...
Тому, кто сдерживает свои обещания, человеку слова. Сильному, решительному, обстоятельному, думающему
Здравствуйте! ❤❤❤ Доверять можно человеку, у которого слова не расходятся с поступками. Он честен сам с собой, поэтому "не путается в показаниях" в общении с другими. А еще он не говорит ни о ком гадости за спиной. Это коммент на момент начала видео.
Каждый раз радостно получать уведомление о новом ролике. Спасибо, что делаете такой полезный и интересный контент на стабильной основе!
Пришло осознание: инструкцию просят те, кто не хочет или не умеет размышлять и искать свои способы решения. И на сколько я проанализировала свой жизненный опыт, даже хороший совет не даст хороший результат, если над этим советом не поразмышлять хорошенечко! Так человек и мудреет!
Могу доверять здравомыслящему человеку в гармоничном состоянии душевного баланса
Спасибо, спасибо, спасибо!!! ❤❤❤
Ольго, ви чудово виглядаєте! Попри надскладні часи
Очень полезно, спасибо, Ольга
Доверие к себе - вот чего мне не хватает. Первая несостоятельность на пути, сразу хочется все бросить и ничего не делать. Сразу куча сомнений в себе и своих способностях. Продолжаю работать над собой. Спасибо за Ваши видео и за то, что Вы есть.
Доверяю экспертам
Вот это подарок 🎁 в мой день рождения. Мальчик повзрослел 🤣
Я думала, что я всегда должна учиться новому, в режиме нон-стоп так сказать. Но ведь в реальности психика не выдержит такой нагрузки. Спасибо, Ольга Фёдоровна, за ваши размышления - очень вдохновляют.
Добрый, день, Ольга!
Доверяю полностью только себе. Другим людям могу доверять только в части их профессиональной деятельности. Отказаться от идеального Я пока не могу, иногда проще и так приятно почувствовать себя лучше за счёт кого-то.
Спасибо за помощь! Такие классные подсказки! Я доверяю своему психотерапевту 😅 и своей дочери. Больше никому 😅
Если говорить о доверии к себе, то я этому учусь. Но еще иногда со мной происходит какая-то метаморфоза, что я не понимаю чем я руководствуюсь в общении со многими людьми. Вы правы, скорее всего мной владеет желание поучать и самоутверждаться. Красиво подчеркнули мне это 🙏
Я могу доверять доброму и искреннему человеку
Благодарю,Ольга Федоровна!❤ Это очень глубоко.Для меня слишком глубоко..Нет ресурсов осознать.Может пока,а может и не удастся..
Доверие...Кому я могу доверять? Я как ребенок хочу доверять ,но не могу доверять ни кому..
Очень тяжело воспринимать реальность во всех смыслах.И себя в этой реальности.И как то ,чем дальше,тем тяжелее.
Как всегда неповторимо хороша
Спасибо!!
Спасибо!
Я могу доверять честным, открытым, стабильным, надёжным, искренним, предсказуемым.
Таким, которые мыслят адекватно, объективно понятно
Как лаконично и здорова вы написали 👌!
Ольга, великолепно выглядите😍
Человеку, уверенному в себе, открытому, спокойному внутренне и внешне, который уважительно относится к моим чувствам и переживаниям, человеку с твёрдой опорой внутри себя.
Спасибо вам
Дошло 😅
Доверилась вам ❤ и моя трансформация благодаря вам с области фантастики ❤
Спасибо Вам, Ольга Федоровна!
Доверяю человеку у которого мысли не расходятся с делами, то есть, когда есть согласие между тем, что думается и тем, что проявлением во вне. Это не значит,что человек при этом идеальный и никогда неошибающийся. Но, видимо, цельность и собранность в человеке вызывает доверие. Думаю, что слишком раздробленный и суетный современный мир как-будто требует каких-то незыблимых оснований и, поэтому, люди в чем-то старомодные, но последовательные в своих мыслях и действиях являются такими устойчивыми основаниями для другого человека.
Гениально
Обожаю ваши стильные заставки и картинку в кадре))
Благодарю❤❤❤
Благодарю вас за ваши труды Олега!!!
Добавлю то что я заметила из своего опыта и рассказов жизненных ситуаций у подруги и родственницы: сложно выдержать свою часть ответственности, сложно посмотреть беспристрастным взглядом, хотя бы с минимальными эмоциями + сложно простить себя за ошибки = значит можно довериться ещё милосердному, подумала я)
Ольга ! Премного благодарю вас за такой ценный контент. Видео произвело впечатление. Пища для размышлений. Спасибо за этот не «фастфуд» 🌹♥️
Слушаю ещё раз
Blagodarju!
Приятно слушать. Весь сложный внутренний мир ,простыми словами
Я доверяю Вам Ольга❤, спасибо , что вы есть🤝
Вы прекрасно выглядите ! Спасибо за ролик.
Я бы могла доверять человеку, который 1)не скрывает свои мысли насчет меня 2) который меня может поддержать словом в трудной ситуации. 3) с которым у нас часто есть диалоги глубокие 4) который в непростых ситуациях поддерживал 5) тому, у кого слова подтверждаются поступками.
Могу доверять себе, за 4 года научилась на ваших знаниях ❤благодарю вас Ольга ❤
Ольга, огромное спасибо! Каждое Ваше видео пробуждает думать, размышлять. Для меня искренность, честность, порядочность есть критериями доверия. Но бывают в жизни ситуации, когда честность может быть неуместной и причинить кому-то боль, страдание. Часто говорят, что нужно уметь быть гибким. И для меня остаётся открытым вопос: есть ли грань между гибкостью и нечестностью.
Искреннему,честному,доброму
Каждое сдово в 10ку. Круто!❤
Доброму, со стабильной психикой-настроением, и глубокой эмпатией, который мог бы направлять меня к наиболее верному для меня решению.
Спасибо
вы каждый раз все краше и краше!
Класс! Я только что представила, что мне 11 лет и сразу все стало понятно как действовать и принятие ситуации пошло, я успокоилась. Спасибо
Отзывчивому, доброму, адекватному, открытому, кто знает себя и свои силы, возьмёт на себя столько, сколько сможет сделать, не манипулирует, прямо говорит
Спасибо большое за видео!
К такому взрослому разговору с собой я шла долго и сложно, и благодаря вам тоже! Теперь всё реже появляется вопрос что делать, так как внутри есть понимание себя и своих истинных потребностей. От этого легче и спокойнее, внутри есть некая гармония (а не бесконечные диалоги и нравоучения). Прийти к этому было сложно но возможно !!!
Опытному, успешному, доброму и счастливому
Всем доброго дня😊 про доверие - эмоционально открытому человеку (как сейчас понимаю открытость себе могут позволить только устойчивые😊) также доверие к увлеченному или профессионалу (как сейчас понимаю без логики это невозможно) а также к давно знакомому и изученному человеку (как сейчас понимаю, это не в тему, т.к. даже очень хорошо знакомому нестабильному человеку не доверяю). По итогу лекции - больше никаких советов незнакомым людям, и знакомым только по очень большой просьбе и то в качестве личного моего размышления😂 по моим личным итогам лекции - я не осуждаю ни свою несостоятельность, ни свою идеальность, напротив, я благодарна Богу за то, что эти два начала есть во мне, потому что только при их взаимодействии могу родиться Я, как реальность. Всё, что мне нужно - знать мою несостоятельность и мою идеальность, понимать, что это просто инструменты и они нужны мне, моя задача знать, как они работают, и знать как с их помощью получить хороший результат. Образно о моём опыте - есть топор и есть клей, есть карандаш и есть ластик, есть холодильник и есть печка. Вопрос в том, что я хочу получить и умею ли это делать😂😂😂 всех обнимаю❤ (надеюсь, что мои объятия никого не обесценят и не превознесут)
Вначале я подумала о том, кому могла бы доверять, пришло в голову это: человеку ответственному, надёжному, заботливому, любящему. Послушав видео до конца, я засомневалась в том, что перечисленные качества могут быть постоянными. Ситуации могут сложиться по- разному, столько нюансов может появиться и что тогда я буду цепляться за эти идеальные образы и инфантильно требовать их?! От себя или от других. Нет же, мне стоит учитывать много деталей, мыслить, стараться понять. Спасибо за видео ❤
Красивый цвет блузки, Вам очень идет
Спасибо. Как всегда, очевидно и глубоко одновременно. Ушёл думать.
Ольга, Вам очень идет прическа! Открыли лицо, выглядит чудесно 😌
Какой у вас красивый фон и одежда, все так со вкусом, спасибо 😊
Доверяю людям, которые добровольно хотят держать себя в рамках приличия.
Какой простой и в то же время сложный вопрос 🤔. Хочется ответить надёжному и тут же возникает вопрос, а какой он надёжный человек. Выходит, сейчас я вообще никому не доверяю, даже себе. 😬
Ольга Фёдоровна, спасибо огромное за Вашу работу и за Ваши видео ❤️🤗
Здравствуйте, Ольга!
Благодарю за ценное видео!
Вы очень элегантная и красивая!
До просмотра видео написала о том, какому бы человеку доверяла:
Доброму, немногословному/ не болтливому, выполняет обещания/ словесно сказал- сделал, эмоционально стабильному, спокойному, трезво мыслящему и трезво живущему, любимому, взрослому, ответственному, живущему по правде, без лжи, честному
После просмотра поняла что хочу все оставить в списке как есть) немного забавно что это подходит под описание моего мужа… а вот под меня нет)
Но очень желаю познать себя и мир, поэтому да, я готова постепенно отказываться от того, что мешает смотреть реально на вещи. Благодарю, Ольга!
Ищю в людях милосердие хотя сама не всегда такая !Эта фигура за занавеской такая впечатляющая нависающая.Спасибо Вам большое эти знания бесценны
Ясно, спасибо