"Я лучше". Жить в чужих зеркалах.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 31 ต.ค. 2024
- ✅ "Сотрудничество. Брать и отдавать" olgademchuk.or...
✅ "Коннект. Школа психоаналитического общения". 5 лекций + 10 часов практики olgademchuk.or...
✅ Книга "Ложное Я. Реальное Я. Исследование внутреннего мира личности" olgademchuk.or...
✅ Книга "Хибне Я. Реальне Я. Про внутрішній світ особистості" olgademchuk.or...
"Я лучше". Жить в чужих зеркалах.
Я или лучше, или хуже. Общность в диалоге с другим появляется только при обесценивании третьего, того, кто хуже. Если индивидуальность не появилась, то человек вынужден постоянно зависеть от сравнения, подражания и внутренней пустоты. "Меня нет, я только лучше или хуже кого-то".
✅ Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @olgademchuk
✅ Так же можно оформить подписку на эти же видео на сайте
olgademchuk.or...
✅ Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видеозапись которых можно приобрести olgademchuk.or... ✅
Если вы хотите поддержать развитие канала, то можете сделать это, пройдя по ссылке olgademchuk.or...
Ольга Демчук - практикующий психоаналитик, автор многочисленных статей о глубинных процессах в психике, которые вы можете прочесть на её сайте:
olgademchuk.or...
Ольга Демчук создатель и преподаватель проектов: "ИВМЛ. Исследование внутреннего мира личности", "Школа человечности", "Дело. Реализация потенциала личности", "Mateus. Исследование эмоционального и творческого потенциала личности", "Сталкер. Психоаналитическая практика".
Образование в психологии: магистратура по специальности психолог
✅ Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео запись которых можно приобрести olgademchuk.or... ✅
Благодарю сердечно за ваш профессионал изм .
Сильная информация! ❤
Ураааа! Новое видео 🥳 сегодня особенно созвучное с ходом моих мыслей.
Предвкушение нового видео 🎉 чувствую, что после просмотра буду ещё комментировать 😊😊😊
Мы ищем эмоцию, а нам кажется, что мы ищем объект. Новая сильная мысль. В каждом видео есть мощна мысль, которую можно развернуть наверное на целую книгу.
Спасибо Вам, Ольга!!! С каждой лекцией все больше и больше мыслей и понимания! Благодарна Вам очень❤
Ви описали нарцисичний розлад дуже гарно і зовсім з іншої сторони . Дуже цікава подача і бачення внутрішнього світу .
Спасибо большое ❤
Благодарю❤❤❤
Очень ценно❤❤❤
Спасибо!❤
❤
Спасибо за видео ❤❤❤
Доброго дня, Ольга. Чем больше смотрю ваших видео - тем лучше понимаю себя. И во время каждого видео приходят какие-то осознания. Вспомнила детство - в роли душевных подруг зачастую выбирала менее красивых, менее умных, удачливых - ведь с ними я могла блистать, быть лучшей, доброй и понимающей) Меня всегда считали очень доброй и отзывчивой девочкой, но истинна ли была та доброта и отзывчивость?
Если случались подруги равные во всём, то неизбежно в какой-то момент следовал конфликт, иногда - скатывалась в услужливость и, осознав это - бунтовала и расставалась с подругой. Или просто тихо расходились, при невозможности назначить "главного" в отношениях.
Спасибо Вам за такие открытия❤
❤❤❤❤❤
Коли я бачу в своєму оточенні ( в будь-якій сфері життя) людину, яка точно краще мене, в мене зʼявляється відчуття неповноцінності і бажання зробити хоча б так само як вона або ще краще. Тобто моє ідеальне Я вмикає повну готовність доказати, що я не гірше. І особливо коли це не одна людина, а багато таких ідеальних.
Проте з часом почала помічати, що це дуже сильно мене знесилює, якщо хтось може зробити щось краще, це не означає що мені відразу треба його перевершити.
Це бажання бути або на рівні або кращою, більш за все в мене повʼязане з тим що наслухалась багато критики в дитинстві, і через це не можу ніби дозволити іншим щоб про мене хтось подумав погано. Адже це знову потрібно проживати відчуття неповноцінності.
Постоянно ловлю себя на разглядывании других, сравниваю их с собой. С женщинами "меряюсь" внешностью, с мужчинами - умом. Мама с детства ставила в пример других детей или просто рассказывала о дочках коллег и подруг с подтекстом "вот какая молодец," . При этом мои заслуги ( а я была отличницей) не замечались. Пытаюсь себя ловить на сравнениях и постоянной оценке себя с другими. Небольшой прогресс на мой взгляд есть, но думаю ,что это как алкоголизм: знать за собой эту особенность и постоянно выводить в сознание эти сравнения.
Я сравниваю себя с другими по следующим критериям:
1)кто умнее, кто лучше формулирует мысль, кто четче и яснее рассуждает
2) кто более полноценная личность, кто увереннее в себе, сильнее, счастливее.
3) чья жизнь больше наполнена смыслом, кто более целеустремленный.
Идеальное я: Обладает непревзойденным гениальным интеллектом. Разносторонне развито во многих областях. Чувствующий эстет, который наслаждается искусством и прекраснейшими творениями человечества. Будь то живопить или литература. Постоянно учится и растет, всегда стремится к знаниям и чему-то новому. Находится в гармонии с собой и миром. Может и наслаждаться одиночеством, и проводить время в компании. Обходителен с людьми. Несмотря на своё превосходство, относится к ним с пониманием и любовью. Живет яркой, насыщенной жизнью. Абсолютно свободен и ни в чем себе не отказывает.
P.S. какой-то нарцисс получился. Совершенно нереалистичный образ, если задуматься.
Реальный я: ленивый, слабый, неуверенный в себе. Постоянно томящийся в болоте своих чувств и комплексов. Год за годом повторяющий свои ошибки и не желающий развиваться. Не умеет признавать реальность, витает в фантазиях. Попусту тратит свое время, похож на животное, озабоченное лишь удовлетворением своих физических потребностей. Ненавидит себя, людей, весь мир. Отрицает свою ненависть, как и все остальные эмоции. Потому что не может позволить себе жить. Жалкое подобие человека.
Есть ощущение что тебя раскрыли.
Очень понравилось про "невозможность говорить наравне", часто ловлю себя на этом и не понимаю, что мешает.
Спасибо за видео ❤
Мы в детстве играли в такую страшную, как сейчас оказалось, игру: мы с подругой (лет по 7-9) ходили по городу и смотрели на других женщин, девочек, и говорили, что у кого лучше, что хуже, кем хочу быть я, кем она, выбирали себе персонажей. Потом подсела на игры, где можно выбирать себе персонажа в компьютере, совершенствовать его, улучшать. Там это все делалось быстро. В жизни так не сработало и потому считаю себя неудачницей, не красавицей и некомпетентной
Я считала лучшестью способность другого совладать собой. С такими людьми, я всегда была на Вы, и сближаться с ними у меня не получалось. Каждый раз, срабатывал "самозванец".
Ощущение того что я самозванец, и есть причина саботирования себя и этих отношений.
Часто, я себя ловлю на том что я больше кажусь чем есть.
Я понимаю что совладение собой, это жизненно важный навык а не критерий лучшести.
Но для этого, нужны дисциплина и постоянство.
Сравнивать нужно только то что измеримо.
Чем больше недовольства в собственной жизни, тем больше склонность к сравнению. Чем больше сравнение, тем больше недовольства в собственной жизни.
А...критерий "хужести" не определяется сравнением, а тем что ты не делаешь в собственной жизни, для себя.
Я ещё толком не понимаю что означает эволюция личности.
И не знаю если эволюция достигается навсегда.
В моём случае, в отношении с людьми, я искала себя и свою принадлежность... До сих пор... своё место не нашла...
Спасибо за Ваши наблюдения. Они заставляют думать и... сомневаться...
С другой стороны, подмечать что- то лучшее в других, чтобы этому научиться, наверное неплохо. Это как и в других вещах надо целеполагание проверять: если я от "лучших" чему-то учусь и развиваюсь, то и хорошо. Главное, не искать недостатки, то есть не не обесценивать себя и других, что у меня зачастую и происходит. Это же намного проще тогда: подметил недостаток в чём то, порадовалась, что я в этом пунктике лучше и спи-отдыхай😊, можно жить спокойно и не париться
Удивительно. Пару часов назад обсуждала эту тему. Упомянула, что никому не интересно общаться с масками потому, что интуитивно чувствуешь фальш. Нет смысла быть самым: сказала я.
Близости не будет. Будет зазеркалье и путаница.
Даже, себя с собой прошлой сравнивать с одной стороны тягостно, с другой странно.
Тут и страх перемен и недопущение этого, попытка изобрести машину времени.
В общем отказ от себя. Я это проходила.
Задумалась: Тогда с кем будут общаться окружающие? С моей скорлупой, с выдумкой?
Сидеть в засаде в то время, когда другие расчехлились болезненно и предательски по отношению к себе.
От себя не сбежать, маячок внутри укажет, станет тошно, а будет казаться, что кто то другой нам это принёс. Люди не хуже и не лучше. Они подсвечивают то, как я обращаюсь с собой.
🎉🎉
Как обухом по голове. Я это все вижу в моей дочери а теперь осознала что я это сама делаю и не понимаю почему люди от меня шарахаются. Я все года хотела из своего идеального Я показать вот какая я хорошая, а люди меня сторонились потому что рядом с моей "идеальностью" ощющяли свою "плохость"
Этот вопрос для меня не однозначен. Пожалуй я оставила бы всё как есть для большинства ,а тот кто захочет может и прорабатывать себя.
Вчера мне на пути встретились три человека, в разное время, и каждый из них был "хуже" меня. Один инвалид на коляске, девочка с бабушкой просящие подаяния. Это их дело,лгут они или нет, но я помогла деньгами. И чувство лучшести ,хотя бы потому что я здорова и обеспечена,у меня было.
Ещё пример с соседкой. У нее прекрасная семья и она помогает нижней соседке, у которой нет мужа но трое детей. Помогает одеждой,школьными принадлежностями, иногда относит то,что готовит. По видимому она делает это из "лучшести "своей , сравнивая себя с другой кому хуже.
А может и пусть. Это сравнение даёт возможность заботиться, тем кто якобы лучше о тех кто якобы хуже .
Не все могут осознавать,анализировать,мыслить структурно. Зная это религии призывают помогать обездоленным, и Милосердие продолжает быть в Мире.
Спасибо Ольга Фёдоровна за хорошую тему.
Моё лучшее я должно читать в день по сложной кгниге, сразу всё понимать и запоминать, говорить только исключительно интересную и завораживающую информацию, что бы все люди меня слушали как Христа. Рисовать картины лучше чем все художники мира. А реальное я такое: пук.
Оочень откликается, спасибо
Вы не одиноки 😅
Большое спасибо за урок.
Я признаю и даже восхищаюсь лучшестью других, но со временем они атакуют меня, указывая на мою худшесть, иногда в довольно агрессивной форме. Как быть в этом случае, как соблюдать баланс?
Прекрасно! Четко и понятно о механизмах. Синдром самозванца у меня цветет. Сейчас уже отслеживаю, когда пытаюсь осудить другого, но себя критикую жутко, что не дает выходить в известность, популярность (я певица)
А как именно уделять внимание реальному «я»? Какие действия предпринимать? Какие мысли думать?
а если,ну так вышло,что я и вправду лучше кого то, то куда мне деваться с такой красотой?как себя этим не ранить ежедневно,не обесценивать свои качества?продолжать жить как ни в чем не бывало?или принять себя таким как есть- не с закрытым переломом ,а с открытым?
..в итоге все сводим к вопросу который не заметил Чернышевский - Чья дудка?..в консенсусе перестаем танцевать и обнаруживаем отсутствие проблемы
Это все из жадности) Если человек лучше меня, значит он потенциально может забрать плюшки, которые могли бы принадлежать мне - внимание, славу, материальные ценности. Поэтому наступает чувство тревоги и враждебности к лучшему, чем я.
А еще увидеть лучшего, чем я и расстроиться - как укор моей лени. Пока кто-то впахивал и развивался - я расслаблялась.
Вот точно! Из ощущения дефицита это всё!
Если ты лучше, то и мужчина тебе достанется лучше, и работа, и досуг 😁
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
А как же стремление быть лучшей версией себя?
Зачем сравнивать себя с кем либо? Знай себе цену и не сравнивай себя ни с кем!
А кто эту цену фиксирует?
Чтобы узнать цену, надо сравнить с чем-то.
@@ЮлияСергеева-е6т вот именно! Поэтому и получается, что только тот, кто сравнивает , цену себе и знает (не знает)
@@Sobesednica1 Бесконечный процесс сравнения.
❤❤❤❤❤❤❤
❤
❤❤❤❤❤
❤
❤
❤❤❤❤❤