Тайна неполноценности и высокомерия. Взрослый человек.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024
  • ✅ Школа мышления. Эмоциональный и ментальный интеллект. Четыре лекции-практикума olgademchuk.or...
    ✅ "ИВМЛ. Исследование потенциала личности". Семь лекций-практикумов olgademchuk.or...
    ✅ Книга "Ложное Я. Реальное Я. Исследование внутреннего мира личности" olgademchuk.or...
    ✅ Книга "Хибне Я. Реальне Я. Про внутрішній світ особистості" olgademchuk.or...
    Тайна неполноценности и высокомерия. Взрослый человек.
    Реальное Я личности целостное, в нём нет ни неполноценности, ни высокомерия. Находясь в нём, личность обретает не только чистоту восприятия происходящего, но значительно уменьшает эмоциональный шторм, который забирает у неё энергию. Только из Реального Я возможно мышление.
    ✅ Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
    / @olgademchuk
    ✅ Так же можно оформить подписку на эти же видео на сайте
    olgademchuk.or...
    ✅ Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видеозапись которых можно приобрести olgademchuk.or... ✅
    Если вы хотите поддержать развитие канала, то можете сделать это, пройдя по ссылке olgademchuk.or...
    Ольга Демчук - практикующий психоаналитик, автор многочисленных статей о глубинных процессах в психике, которые вы можете прочесть на её сайте:
    olgademchuk.or...
    Ольга Демчук создатель и преподаватель проектов: "ИВМЛ. Исследование внутреннего мира личности", "Школа человечности", "Дело. Реализация потенциала личности", "Mateus. Исследование эмоционального и творческого потенциала личности", "Сталкер. Психоаналитическая практика".
    Образование в психологии: магистратура по специальности психолог
    ✅ Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео запись которых можно приобрести olgademchuk.or... ✅

ความคิดเห็น • 619

  • @keiramur
    @keiramur 7 หลายเดือนก่อน +435

    Ольга, Ваш канал - это как другая сторона луны (психологии), Вы часто говорите о том, о чем неудобно думать многим из нас, неудобно это замечать в себе. Ваша работа бесценна и приносит большую пользу думающим людям, желающим менять себя и свою жизнь. Я никогда не писала здесь коментарии, но почему то только сейчас поняла, что просто необходимо выразить благодарность Вам и свои чувства, ведь использую Ваши труды ❤

    • @OlgaDemchuk
      @OlgaDemchuk  7 หลายเดือนก่อน +7

      ❤️

    • @Ella.oganesyan
      @Ella.oganesyan 7 หลายเดือนก่อน +19

      Согласна. У других психологов совершенно другой контент. Вас так плодотворно слушать

    • @lidiababyak3316
      @lidiababyak3316 7 หลายเดือนก่อน +19

      Присоединяюсь к комментарию и благодарности за работу Ольги. Это уникальный контент ❤

    • @katerinak8816
      @katerinak8816 7 หลายเดือนก่อน +4

      ❤❤❤

    • @yanarudenko4505
      @yanarudenko4505 7 หลายเดือนก่อน +15

      Очень трудно стоять на ногах, все время хочется присесть на эти стулья оправдываясь то возрастом, то гендерной принадлежностью, то исключительными способностями и т.д. и т.п.. Спасибо!!! Будем учиться.. 😊❤

  • @mariakalugina_pro
    @mariakalugina_pro 6 หลายเดือนก่อน +37

    Буквально вчера пришла ко мне богатая подруга в гости. И в какой-то момент я заговорила о машине, которую хотела бы и на которую коплю. Она спросила, сколько не хватает, и я в этот момент прочувствовала это колебание между неполноценностью и высокомерием. Мне как бы не хотелось и говорить, что ещё много осталось копить, и я до конца не знаю, когда смогу купить (и может не верю, что это произойдет), а с другой, что я всё-таки молодец, вон накопила уже вот столько, я не какая-то там бездельница. При этом я в моменты проблеска замечала это состояние, потому что мне с подругой было комфортно, и я могла почувствовать, что она не судит меня и не обесценивает. К тому же она сказала: "Может, я как-то могу помочь тебе заработать на машину, подогнать тебе друзей как клиентов. Чтобы мы в скором времени прокатились на твоей новой машине!" Это было так приятно, потому что она смогла "спуститься" до моего состояния, а не рассуждать со своей колокольни, где для неё такую машину она могла бы купить уже завтра. Я наконец поняла, что такое поддержка в моменте и "друг познаётся в радости за тебя".

    • @OlgaDemchuk
      @OlgaDemchuk  6 หลายเดือนก่อน +5

      Красивая история, спасибо, что написали её

    • @elina_garaeva
      @elina_garaeva หลายเดือนก่อน

      🔥

  • @5th_elemenT.
    @5th_elemenT. 7 หลายเดือนก่อน +352

    моя битва идет не на жизнь а на смерть с гордыней и убожеством. Этот порок я схватила в момент, я точно его помню когда мама была обижена на папу и привлекала меня в качестве ее сторонника. И вот я маленькая физически помню как я надулась как шар осуждая папу.Я большая, а он вдруг становился маленьким. Тот , кто дал мне жизнь, тот кто должен быть моей опорой, тот кого я люблю безусловно.Это было одновременно скользко и неправильно, душа плакала.Меня втягивали в это раз за разом. Уважаемые мамы, никогда, слышите никогда не делите в голове ребенка себя и отца ребенка. Ребенок не способен защититься, а расщепление наносит непоправимый удар мироощущению ребенка.Это настоящий плен.

    • @ceremoonialcacao
      @ceremoonialcacao 7 หลายเดือนก่อน +12

      Подождите, но вы же уже выросли. Теперь вы можете сами выбирать действия и часть мыслей.

    • @Alta777Vista
      @Alta777Vista 7 หลายเดือนก่อน +7

      Важно, чтобы вы теперь не повторяли тоже самое и в отношении мамы. Вы можете выбрать другой путь :)

    • @5th_elemenT.
      @5th_elemenT. 7 หลายเดือนก่อน +29

      @@ceremoonialcacao верно, телом да,психологически чтобы вырасти необходимо видеть это каждый раз, когда надуваешься шаром. Травмы это есть ловушка неосознанного, патерн, единственный путь, который знаешь.Так сладко быть в гордыне, и так больно катиться в убогость. Когда в убогости-больно. Не понимаешь почему? начинаешь обвинять мир в несправедливости. Ты - жертва. боль, далее агрессия, напряжение и желание сбросить ее, находишь того кто слабее или близкий и сливаешь все на него. А причина ускользает, ты слеп. Круг замыкается и повторяется. Интеллектуально понимать прочитанное или услышанное-недостаточно. Это и есть битва-ловить свою тень.

    • @5th_elemenT.
      @5th_elemenT. 7 หลายเดือนก่อน +19

      @@Alta777Vista мама? ну что Вы) мама дала мне в руки свои мечи, страхи. Ничего другого, кроме того что имела она дать мне не могла. Я не могу относиться к ней иначе как части себя. 100% она и 100% отец.Все чем были наполнены они теперь я. Если я направлю обиды против нее, значит против себя. Аутоагрессия = самоубийство. Моя задача видеть это, принять и трансформировать в любовь единства всего. меня и моей тени.

    • @Alta777Vista
      @Alta777Vista 7 หลายเดือนก่อน +8

      @@5th_elemenT. я прохожу похожий путь. Спасибо за встречу :)

  • @ОльгаКузнецова-ф9й5я
    @ОльгаКузнецова-ф9й5я 7 หลายเดือนก่อน +109

    Ольга спасибо за ролик, вы наверное единственный психолог кто объясняет КАК ПРОИСХОДЯТ ВНУТРЕННИЕ ПРОЦЕССЫ. В одном из роликов вы сказали " Вы не знаете что делать потому что не понимаете что с вами происходит" . Вы помогаете нам это понять. Миллион подписчиков желаю вам

    • @blazhivska
      @blazhivska 7 หลายเดือนก่อน +2

      💯

  • @annushka1986
    @annushka1986 8 วันที่ผ่านมา +1

    Вы красивы, как модель, а еще и умная! Так приятно слушать такого человека и получать информацию из его уст😊

  • @АленаЛ-ь2ц
    @АленаЛ-ь2ц 7 หลายเดือนก่อน +53

    Супер! Слушала с огромным удовольствием. Спасибо!
    Мне кажется нужно всегда иметь достоинство и уважать его в других. Именно чувство достоинства помогает не впадать ни в высокомерие, ни в ничтожность

  • @user-wy2fj2mh1m
    @user-wy2fj2mh1m 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Очень благодарна Вам ,природе вашего мира,за Ясность видения в этой очень важной, для человека (меня)Сфере природы -РАзумном восприятии себя и мира вокруг
    Вы вносите полную Ясность 🌞🙏
    Хвала Богам в природу человека
    Хочу написать о себе здесь лишь то что мне всегда хочется раздавать советы,помогать из чувства любви,заботы
    Чтоб помочь близким и тех кого я люблю избежать ошибок
    И сама учусь именно по этой причине -чтоб избежать их самой
    Жизнь это ДАР Богов в нас и я учусь понимать её значимость и её возможности в направлении добра,света в русле движения в потоке жизни
    Ещё раз благодарю Богов за мудрость в вас ❤️🌞🙏✨

  • @СергейКрамаренко-б3в
    @СергейКрамаренко-б3в 7 หลายเดือนก่อน +21

    Оце я розумію, - практичний психоаналіз! Дуже дякую за цей розбір! Хіба найкраще що я чув від психологів.👍

  • @soneof
    @soneof 7 หลายเดือนก่อน +61

    спасибо. сейчас уже трудно представить свою жизнь без знаний из ваших роликов. мое восприятие мира и себя очень поменялось, ощущаю себя ситечком, через которое по крупице, очень медленно, но верно , проходит это осознание своих внутренних сценариев. благодаря вашей методике, пазл в моей голове сошёлся, картина стала ясна. изучая контент других психологов и читая книги, будто постоянно не хватало какого-то большого фрагмента. "полюбите себя", "будьте уверены", "не сравнивайте себя с другими", "пожалейте внутреннего ребёнка". безусловно, все имеет место быть, кому-то это помогает, но именно ваши ролики в какой-то момент подарили мне осознание: "так что, оказывается не я бедная и брошенная, не жизнь несправедлива и не родители плохие, а причина страданий рождается внутри меня? я сама себя пожираю?". предстоит еще много работы с моим восприятием, но уже сейчас я чувствую невероятное облегчение. благодарю вас за такой ценный вклад в сферу самопознания.

    • @ray-sama
      @ray-sama 7 หลายเดือนก่อน +5

      Очень близок мне ваш комментарий

  • @МаксимКожевников-ы1с
    @МаксимКожевников-ы1с 7 หลายเดือนก่อน +25

    Потрясающий выпуск. Невероятно потрясающий! Я в стольких словах узнал себя, что за эти 23 минуты полностью переменил своё отношение к сложившейся ситуации. Заметил, задумался и почувствовал как поступить будет благотворно. Спасибо Вам, Драгоценная Ольга Демчук! Вы - сформировавшаяся Жемчужина этого мира!

  • @Avgusti_na
    @Avgusti_na 2 หลายเดือนก่อน +4

    Замечательная информация!.. Каждый Ваш ролик - это своеобразная жемчужина, которую хочется бережно рассматривать и, внимательно изучив, также бережно укладывать в шкатулку своей души. Благодарю, Ольга, за интересные и очень понятные образы!🎉❤🎉

  • @ИринаДемиллер
    @ИринаДемиллер 5 หลายเดือนก่อน +10

    Меня прямо осенило! Я реально поняла почему говорят "не суди,да не судим будешь" Это просто находка для меня,я безмерно благодарна жизни за эту находку! Всех благ вам и процветания! Очень благодарна вам за вашу работу❤❤❤❤

  • @РегинаА-т7р
    @РегинаА-т7р 7 หลายเดือนก่อน +104

    Вчера была на работе и прям ощущала собственное оцепенение к человеку который в моем понимании "красив, умен, уверен в себе ", я просто наблюдала. Страх проявиться . Я дала ему стул своего идеального я . Еще я влетела в отношениях в эмоциональную завистмость через передачу большести другому. Как только человек действительно обладает какими-то реально хорошими навыками , действительно хорош собой и ,что важно, сидит на стуле выше, мне становится сложно не уменьшаться . Как только я перестану отождествлять себя с какойто одной частью- я иднальная , или я ничтожество, то и других буду видеть как просто людей, с признанием их достоинства и с правом на недостатки

    • @Аина-б6г
      @Аина-б6г 7 หลายเดือนก่อน +4

      ❤❤❤

    • @Валерия-ь5ь
      @Валерия-ь5ь 4 หลายเดือนก่อน

      О, то же самое сейчас проживаю

  • @MaryAndreevna
    @MaryAndreevna 7 หลายเดือนก่อน +40

    Как же это вовремя.
    Вчера ходила в школу на разговор с директором по поводу моего сына. Села "на маленький стул". Весь день думаю о разговоре, и понимаю, что, Что-то я сделала не так. Как-то не правильно выстроила диалог. Теперь всё понятно, и всё по полочкам. И предшествующие высокомерие сразу увидела. Ох как это всё интересно, и как много ещё работы над собой.

  • @energizer2002
    @energizer2002 7 หลายเดือนก่อน +37

    Со стульями получился очень показательный формат. Пиджак ещё так концептуально именно на высоком стуле висит 🙂
    Спасибо, Ольга Федоровна! ♥️

  • @NataliaBerezhnaia-c1b
    @NataliaBerezhnaia-c1b 7 หลายเดือนก่อน +28

    Огромное спасибо, Ольга! Для меня сегодня было чудесное видео, я хорошо осознала в себе наличие обоих стульчиков. Очень часто я сижу то на стульчике высокомерия, то неполноценности. Ваши примеры очень помогли прочувствовать. Я уже попадала в нейтральное состояние, и знакома с ним. Действительно находиться в реальном я - это облегчение и счастье. Спасибо огромное! Я понимаю, как велик соблазн забраться на стул высокомерия, каждую минуту хочется кого-то внутренне обесценить. Мне хватает ума не бросаться к людям с советами и оценками. Но внутренне рассаживание себя и другого по стульям происходит на автомате. Очень круто это видеть. Спасибо!

  • @ТатьянаГуринович-э2х
    @ТатьянаГуринович-э2х 3 หลายเดือนก่อน +3

    Какая же вы класная!!! ТАК доходчиво объясняете!!!! И под таким углом -- не обидным, а проясняющим.

  • @natalienata4380
    @natalienata4380 7 หลายเดือนก่อน +21

    Ольга, спасибо Вам 🙏❤️❤️❤️❤️❤️👍
    Да, да, да! Я раньше долго работала со своей неполноценностью, а высокомерия не замечала, но толку от этой работы не было, а потом, когда смотрела Ваши видео, вдруг поняла, что ничтожность, это как-будто компенсация высокомерия, а в этом видео я увидела все ответы на мои вопросы, это просто понимание идёт откуда-то изнутри, аж до слез!!!

  • @ЕвгенияТарарыко
    @ЕвгенияТарарыко หลายเดือนก่อน +1

    Ольга, большое спасибо за доходчивое и наглядное изложение! Да, я металась во время просмотра ролика) А еще вспомнила ситуацию с молодым человеком, с которым мы пытались строить отношения, и он в моем присутствии всегда занимал раболепную позицию, в попытке усадить меня на высокий стул. И время от времени на него присаживалась.. Действительно, на нем очень приятно сидеть. Закончилось все предсказуемо - он обвинил меня в том, что я «своей мощью разрушаю его мужественность». Вот и сказочке конец) Еще раз большое спасибо!

  • @aksiniya7
    @aksiniya7 7 หลายเดือนก่อน +12

    Ольга, Вы портясаюший рассказчик. В каждом примере я узнала себя. И как трясусь и раболепствую и перед классным руководителем сына, и перед врачем, что уж говорить про работу... И даже одно время я была полностью убеждена в том, что деньги существуют только для того, чтобы усестся на высокий стул, и тогда появится возможность помыкать близкими и тогда я буду счастлива. Позже, когда, я все- таки осознала ценность отношений со своими близкими, я убрала это свое отношение к дегьгам во внутренний план: я сама для себя имела ценность только тогда, когда могла заработать; имели ценность только те мои свойства, способности и умения, на которых я могу заработать...сама себя загнала в эту ловушку обесценивания и деградации.

  • @Dostoevsky2012
    @Dostoevsky2012 7 หลายเดือนก่อน +34

    Ольга, вы один из немногих людей, кого я рад видеть

    • @АлисаБлум
      @АлисаБлум 7 หลายเดือนก่อน +5

      вы на большом стуле

    • @Jeneva_sunset
      @Jeneva_sunset 7 หลายเดือนก่อน +1

      Просто вы еще подписчиков канала Ольги не видели🤌

  • @arakcheeva-inna
    @arakcheeva-inna 7 หลายเดือนก่อน +22

    Огромная благодарность. Ваши видео очень помогают не впадать ни в жертву, ни становиться агрессором, такие ситуации случаются ежедневно. С вашей помощью, я осознаю, куда заскользила в такой момент. Спасибо

  • @40let-2molodost
    @40let-2molodost 7 หลายเดือนก่อน +16

    Здравствуйте, Ольга ❤❤❤ как интересно и доступно вы объясняете, спасибо! Заметила, что почти перестала бояться осуждения. Я поняла, что какой бы ничтожной я кому-то ни казалась - это всего лишь его личное восприятие. А я могу продолжать просто быть собой без всяких "недо" или "пере". Это очень облегчает жизнь.

  • @ANDREY84100
    @ANDREY84100 7 หลายเดือนก่อน +14

    Спасибо . высокомерие мой грех. Он мне по наследству передался. Оброзно. С помощью вашего труда, творчества понял это. Убирая и осознавая своё высокомерие. Мне стало легче, а самое главное легче в быту с супругой.
    «Обесценить всегда успеешь, а осознано быть надо мгновение поймать, чтоб всё не потерять!»

  • @Laura_137
    @Laura_137 7 หลายเดือนก่อน +55

    Тихая, спокойная радость без стульев)
    Эмоциональное значение, которое мы придаём событию, определит наш "стульчик" ❤

  • @Оля-у6д
    @Оля-у6д 7 หลายเดือนก่อน +24

    Я чувствую себя специальная и привилигерованная , за то что имею возможность смотреть Вас, Ваши видео и комментарии под ролики! Благодарю Вам, Ваши зрители (подписчики), что делятся с своими мыслями и переживаниями! Благодарю Себя, за то что нашла и смотрю Ваш канал ❤ Поздравляю!

  • @СветланаРыжкова-ц7м
    @СветланаРыжкова-ц7м 7 หลายเดือนก่อน +12

    Спасибо огромное, Ольга) Сегодня идти на банкет, у начальнмка юбилей. Желания идти не было совсем, ну просто, совсем. Я не понимала -почему? Вроде все норм, но внутри какой то нервоз. Теперь поняла почему)) Просто там будут люди которых я усадила на высокий стул, а сама припрусь с маленьким стульчиком)) Огромное облегчение после видео, я аж заулыбалась от понимания причины и ее решения)) Спасибо Вам огромное за помощь))

  • @ОльгаКуприенко-и4т
    @ОльгаКуприенко-и4т 3 หลายเดือนก่อน +1

    Здравствуйте Ольга. Вы мне помогаете. Спасибо❤

  • @СветланаЮрьевна-б9я
    @СветланаЮрьевна-б9я 4 หลายเดือนก่อน

    Дорогая Ольга,ваш урок ,как всегда безценен!!Благодарю вас !!!Я поняла почему меня болят колени!!

  • @ЛяляАбесадзе
    @ЛяляАбесадзе 7 หลายเดือนก่อน +21

    Ольга, благодарю вас, что подсветили мне меня. Всё про меня. У меня всё хорошо, а я несчастна, потому что у сына все плохо, и я все время хочу учить его жизни и постоянно лезу это делать. И постоянно недовольна собой и несчастна. Не могу смириться и сдержаться от советов и поучений. 😢

  • @elina_garaeva
    @elina_garaeva หลายเดือนก่อน +1

    🔥🔥🔥как бы помнить, когда открываю рот, на каком «стуле»сижу😅
    Так объяснили наглядно и понятно🎉просто super!

  • @MAGaGINN
    @MAGaGINN 18 วันที่ผ่านมา +1

    Наконец-то кто-то об этом вслух сказал 👍👍👍

  • @Lesyasok
    @Lesyasok หลายเดือนก่อน

    Как же важно понимать, что внутри со мной происходит, это помогает легче принимать решения и выбирать, как поступить. Ольга, благодарю вас ❤️

  • @katerinadarcy7247
    @katerinadarcy7247 4 หลายเดือนก่อน +1

    Отличный видеоролик. Так доступно и понятно на примере двух стульев. Спасибо!
    Вижу ретроспективно свою смену стульев, с детства чаще нахожусь на стуле ничтожности, с которого все другие - большие авторитеты, в том числе и недостижимое идеальное Я.

  • @anisuncij
    @anisuncij 7 หลายเดือนก่อน +17

    Здравствуйте, уважаемая Ольга Федоровна! Спасибо за это видео.
    Хоть мне уже немало лет, есть свои дети, я при личной встрече с мамой обязательно сажусь на маленький стул. А потом в своей голове с большого стула презрительно рассматриваю её поступки и слова, типа " ну что с неё взять, она же Ольгу Демчук не слушает... а я всё про неё понимаю, ну да... Жалко её, недалекую немолодую женщину... "
    Да и в разговорах с незнакомыми людьми я почти всегда автоматически сажусь на маленький стульчик ( я как будто его с собой ношу, такой, знаете, складной стул рыбака), заискиваю, киваю, боюсь сказать неприятную правду... Сплошь и рядом.
    Плохому инструктору по вождению в лицо так и не смогла сказать свои претензии, вполне обоснованные. Риэлтору, который даже не приехал за месяц ни разу и, конечно, никого к нам не привел я даже по телефону не смогла сказать, что я недовольна его работой.
    И параллельно корю себя за трусость...
    Мда.

    • @Екатерина-ф5ч1ш
      @Екатерина-ф5ч1ш 7 หลายเดือนก่อน +4

      Спасибо за комментарий. Как раз и у меня проблемы с риэлтором. И я, бедненькая маленькая ничтожненькая, не могу высказать ей претензии. 😮

  • @Ольга-н6ю6п
    @Ольга-н6ю6п 17 วันที่ผ่านมา

    Ольга, спасибо Вам огромное ❤️ Вы так доступно объясняете. Очень приятно Вас слушать.

  • @atmosphere2102
    @atmosphere2102 3 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю вас, очень полезная информация!❤

  • @Ольга-н6ю6п
    @Ольга-н6ю6п 17 วันที่ผ่านมา +1

    Маленький стул - это позиция РЕБЕНКА, большой стул - РОДИТЕЛЬ, а Реальное Я - это как раз ВЗРОСЛЫЙ, которого каждый должен в себе вырастить❤😊

  • @EDBsmom
    @EDBsmom 3 หลายเดือนก่อน +1

    Боже, спасибо вам большое. Как же доступно, емко вы объясняете.

  • @ИннаГусева-д3ю
    @ИннаГусева-д3ю 4 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо огромное! Такой пример еще лучше укладывает внутри это чувство собственного достоинства. Чтобы не прыгать бесконечно между стульями, а твёрдо стоять на своих ногах, не нуждаясь ни в каких стульях. ❤

  • @СветланаКачурина-б2е
    @СветланаКачурина-б2е 7 หลายเดือนก่อน +34

    Все время "переобуваюсь", с близкими, дальними, и даже с ребёнком. Но сейчас понимаю, как же катастрофически много сил на этот маскарад трачу!
    Ольга, моё Вам сердечное спасибо!❤

    • @celesta8933
      @celesta8933 7 หลายเดือนก่อน

      Ох да, маскарад был смыслом моей жизни. Именно благодаря Ольге это осознала

  • @Stanislava983
    @Stanislava983 7 หลายเดือนก่อน +10

    Благодарю ❤❤❤
    Да,это так незаметно происходит😮😢скачать туда сюда,эмоции топят,только и успевай ловить себя😊
    Вы как всегда великолепны❤❤❤

  • @НатальяХуснутдинова-т9э
    @НатальяХуснутдинова-т9э 7 หลายเดือนก่อน +8

    Ольга, жаль, что можно поставить только один лайк.))) Спасибо вам, за отличную пищу для размышлений.❤❤❤
    Радует, что я достаточно неплохо стою между этими стульями, но это не мешает их нет-нет да использовать 😅😅😅

  • @TSAONGAF
    @TSAONGAF 6 หลายเดือนก่อน +10

    У Ольги такое уникальное видение концепций в психологии, причем с очень доступными и практическими пояснениями и советами. Снимаю шляпу 🙌

  • @Елена-г5й1н
    @Елена-г5й1н 7 หลายเดือนก่อน +2

    Ви безцінний фахівець! Дякую❤🇺🇦❤

  • @сергейснигирёв-в7й
    @сергейснигирёв-в7й 3 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо огромное за эти два стула... очень помогает зацепиться за берег...

  • @slightlyinsane1667
    @slightlyinsane1667 7 หลายเดือนก่อน +20

    Как же вовремя!! Спасибо Ольга! Я как раз думала о том, что для меня фраза «люби себя» приобрела такой смысл: с высокомерного стула маньячелло начинает вдруг избитой жертве говорить «ну ладно тебе, не такая уж ты и плохая, иди обниму» и я интуитивно поняла, что это тупик и ложь

  • @RElax-fd2vj
    @RElax-fd2vj 7 หลายเดือนก่อน +7

    Благодарю Вас за подробность и точность оттенков описания этих состояний, удалось прочувствовать и обнаружить и узнать много новых граней.
    Спасибо Вам за труд и щедрость❤

  • @ИринаКравчук-к6х
    @ИринаКравчук-к6х 7 หลายเดือนก่อน +7

    Ольга, спасибо! Ценные знания я сегодня получила благодаря Вам.

  • @inversenfer
    @inversenfer 7 หลายเดือนก่อน +41

    Уважаемая Ольга! Спасибо за видео! повеселила ваша фраза "перейду к театральным постановкам" 😆 очень органично получилось вплести постановку в ролик! Класс!
    Я зацепилась за высказанную в видео мысль о том, что многое из того, чего хочется достичь, служит укреплению высокомерия. Большой заработок, интересная работа, семейный статус, определённая внешность, уровень интеллекта - я признаюсь себе, что мне все это нужно, чтобы наслаждаться легальным доминированием над другими.
    Я не нападают на себя за это. Так уж вышло, что у меня именно так сложились жизненные ориентиры. Но меня очень пугает тот факт, что отказываясь от этих целей, я будто попадаю в пустоту. Мне в ней очень страшно.
    Пока не знаю, что мне делать с этим, мучаюсь(

    • @ritska13
      @ritska13 7 หลายเดือนก่อน +2

      А зачем вам от них отказываться?

    • @СветланаНедвига-б5с
      @СветланаНедвига-б5с 7 หลายเดือนก่อน +6

      Совет непрошенный, осознаю, но вдруг поможет. Пустоту или страх пустоты проживают точно так же как и ничтожность или высокомерие. Надо побыть в этом, признавая этот страх.

    • @sweetgoor2964
      @sweetgoor2964 7 หลายเดือนก่อน +2

      ...ну, "цели" , так же, ставят ,для какой-то цели...🤔 ...бывает, чтобы разобраться, достаточно задать себе вопрос :"а, зачем, тебе это ?" ...и, конечно, отвечать правду... иногда , можно ,многое прояснить себе , про себя. 😉

    • @inversenfer
      @inversenfer 7 หลายเดือนก่อน +4

      @@ritska13 Я, конечно, погорячилась, назвав это моими целями - это фантазии, и в том виде, в котором они есть сейчас, они работают на желание самоутвердиться за счёт других. Поэтому, мне кажется, лучше будет если не отказываться от них, то пересмотреть 100%.

  • @alicebloom28
    @alicebloom28 7 หลายเดือนก่อน +13

    Очень вовремя это видео! Я как раз на днях обнаружила, что с одной стороны, занимаюсь самоуничижением, а с другой проявляю неожиданное высокомерие. Т.е. тогда для меня это было неожиданно, потому что я никак не могла понять, как можно одновременно иметь низкую самооценку но быть высокомерным. Теперь понятно. Спасибо за видео💓

  • @dyn71
    @dyn71 7 หลายเดือนก่อน +39

    "На что опираться?" - это философский вопрос, требующий глубокой проработки, прохождения длительного жизненного пути совершения ошибок, анализа причин, разрешения глубинных философских вопросов. В конечном итоге можно прийти к следующему ответу: Опираться надо на вечные ценности: любовь, милосердие, понимание, честность и т.п. как по отношению к себе, так и по отношению к другим людям. Но это отношение - не отношение только чувств, а отношение реальных поступков и действий.

  • @user-vsweet
    @user-vsweet 7 หลายเดือนก่อน +8

    🔥 понравились примеры с услугами и начальниками, вспомнила себя в обоих состояниях

  • @yurugunommo
    @yurugunommo 7 หลายเดือนก่อน +7

    Благодарю! Теперь понятно куда уходит энергия, все время на стульях скакать ))

  • @alinavasina2280
    @alinavasina2280 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за наглядный пример!Вас всегда очень интересно и приятно слушать!❤

  • @janetash3902
    @janetash3902 7 หลายเดือนก่อน +28

    Как интересно, никогда не думала о самоубийстве как на взгляде на ничтожное «я» с высокого стула. Вчера посмотрела фильм «Poor Things” с Эммой Стоун (потрясающе играет). Вот там как раз героине, после ее самоубийства, дана Богом (врачом) вторая жизнь. И эту жизнь (далее - моя личная интерпретация) она проживает во взрослом теле из истинного я. Не инфантильного, а именно эксперементирующего, познающего, смотрящего на все как на факты ребенка, который учится Жизни. Не эмоционируя по поводу, а вот действительно правдиво смотря на суть вещей. И эта позиция - восприятие большого количества разных событий без лишних эмоций, с опорой на факты - показывает, что это и есть путь освобождения от иллюзий и спокойствия в своем реальном я.

  • @morph-87
    @morph-87 6 หลายเดือนก่อน +2

    Невероятно четкое объяснение психологии такого поведения. Спасибо, Ольга!

  • @ИмяФамилия-и6и9э
    @ИмяФамилия-и6и9э 7 หลายเดือนก่อน +4

    Как важно слышать такую информацию и понимать как все работает у нас в психике. Последние 3 года погрузилась в изучение этого вопроса и стала очень интересно общаться с людьми и раскапывать в себе все то, о чем говорит Ольга в своих роликах. Всегда испытываю огромную благодарность и уважение к таким людям, которые делают свое дело, очень просто и доходчиво, донося сложные процессы простым языком. Огромная благодарность Ольге за ее дар доносить все эти знания до обычных людей❤❤❤

  • @GalaDanilova
    @GalaDanilova 4 หลายเดือนก่อน

    Потрясающе важная и интересная информация❤❤❤🎉

  • @ДарьяПаллада
    @ДарьяПаллада 7 หลายเดือนก่อน +4

    Благодарю, Ольга. Со стульями, кроме того, что доходчиво, но и красиво, ёлки палки. Новый тип психолога, который не читает по бумажкам, а демонстрирует все через яркую картинку. Браво!!!!!!!!!

  • @АльонаЗубко-о4д
    @АльонаЗубко-о4д 7 หลายเดือนก่อน +4

    Я майже завжди прощаю і відпускаю, а всесвіт нехай розбирається, це мій спосіб мстити без покарання, але з полегшенням для мене

  • @ЖаннаАманова-в7б
    @ЖаннаАманова-в7б 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, как же круто вы все объясняете ❤

  • @ГеоргийГолобоков-п5у
    @ГеоргийГолобоков-п5у 7 หลายเดือนก่อน +3

    Ольга, спасибо большое за раскрытие темы🙏
    Ценно и важно, замечал у себя оба эти проявления. После прослушивания вас, хочется более внимательно относиться к себе и замечать эти полярности и срединную точку. Спасибо за подачу и точность материала🙏🙏🙏

  • @snezhanaVolkova25
    @snezhanaVolkova25 7 หลายเดือนก่อน +5

    Знаю, какой это большой труд, расчищать пелену фантазирования, и стоять на хоть мальнькой площади фактов, спасибо Ольга за такие ролики с детализацией❤, даже сейчас пишу и это колебание включается, но я укореняю себя, и уже улыбаюсь над этим!

  • @LenaElena13
    @LenaElena13 7 หลายเดือนก่อน +5

    Ольга, здравствуйте! Благодарю Вас за помощь ! ❤ Это очень ценно для меня! ❤❤❤❤❤❤

  • @Anastasiia._.
    @Anastasiia._. 7 หลายเดือนก่อน +7

    Здравствуйте Ольга. Спасибо Вам за насыщенный информацией и примерами, структурный ролик❤
    В своей жизни я помню разные состояния в разных возрастах: маленькость в отношениях, высокомерность и требовательность к себе и другим.
    Был момент, когда очень чётко ощутила "раскол". Это случилось в во взрослом возрасте следствии травмирующих переживаний - эти 2 стула стали "кочелькой" на которой я интенсивно качалась туда-сюда (было крайне эмоционально затратно), пока не дошла в терапию.
    Спасибо ещё раз за то, что даёте понимание, которое в свою очередь помогает видеть реальность чётче

  • @yareek30
    @yareek30 7 หลายเดือนก่อน +3

    Здравствуйте. Смотрю не первое ваше видео. Благодаря Вам нашёл ответы, которые искал много лет. Спасибо, за то что делаете, и за то что вы есть ❤

  • @taniamalysh5388
    @taniamalysh5388 7 หลายเดือนก่อน +10

    Инсценировка со стульями и пересаживание то на один, то на другой очень крепко связало в сознании эти два стула с двумя состояниями величия и ничтожности. Классный приём!
    А я ни то и не другое, я- по середине)
    Спасибо, Ольга, за ваши неустанные творческие попытки донести нам максимально просто и доступно непростые вещи❤

  • @elenavasilyeva7346
    @elenavasilyeva7346 7 หลายเดือนก่อน +4

    Каждое видео бесценно! Столько новой информации, без разговоров об очевидном, без осуждения и оценки. Как математика, только факты и возможные действия с ними, которые можно видеть в себе и применять в своей жизни эти знания, развиваться. Каждый день вспоминаю что-то из Ваших лекций и замечаю в себе, многое уже смогла осознать и обхожу свои слабости, трезво рассуждая о траектории и последствиях некоторых привычных деструктивных действий. Много страхов своих увидела, из которых делаю глупости, и они все детские, инфантильные, но раньше я их не замечала, не смотрела в эту часть своей души. Спасибо 🙏🏻

  • @May-gv9ww
    @May-gv9ww 7 หลายเดือนก่อน +28

    Ох, как я люблю давать советы... И даже зная причины этого и последствия, это все равно так просто не уходит.
    В последнее время часто ловлю себя на высокомерии при прочтении комментариев, когда я с кем-то не согласна и попадаю в белое пальто, сразу хочется словесно поразить автора комментария, доказать, что он не прав. Иногда отслеживаю это ощущение и прохожу дальше, не вступая в словесные баталии. Ведь все не обязаны думать как я, хоть это и неприятно, и пугает, так как если признать, что существуют люди с абсолютно противоположным мироощущением, придется признать, что есть много чего, на что ты не можешь повлиять. И в этот момент я стараюсь примириться со своим реальным размером и принять его, становится чуть легче, отталкиваясь от этого понемногу получается рассуждать, особенно если знаешь и помнишь о том, какие "искажения" свойственны тебе.
    Огромное спасибо вам, за ваш труд!

    • @ВикторияИванова-т1е
      @ВикторияИванова-т1е 6 หลายเดือนก่อน +1

      Я раньше (внутренне) искренно была уверена, что если доходчиво объяснить свое видение ситуации (событий), то собеседник поменяет свое мнение. Это более, чем глубокое заблуждение. Сейчас стараюсь быть честной с собой (в первую очередь) и к людям. В вежливо и спокойной форме говорю :" Это только моё субъективное мнение" . И именно в такой формулировке, порой, люди уже не категорично отстаивают свое (только правильное мнение), а могут и прислушаться к моему.

  • @PsyArmi
    @PsyArmi 5 หลายเดือนก่อน

    Великолепно!Ваш канал находка)Благодарю от всего сердца дорогая Ольга❤️

  • @ЕкатеринаКарженкова-ф7у
    @ЕкатеринаКарженкова-ф7у 7 หลายเดือนก่อน +5

    Благодарю вас, Ольга, многое стало понятно и есть что переосмыслить))) 👍❤

  • @allabilashuk5103
    @allabilashuk5103 7 หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо Ольга, прекрасный и полезный ролик

  • @Мирамира-т8г
    @Мирамира-т8г 7 หลายเดือนก่อน +148

    Пример, который меня до сих пор удивляет. Я общалась с парнем и забеременела от него. Он настолько был в состоянии величия, что из принципа не женился на мне. Захотел женится на женщине, которая отказалась выходить за него. Недавно они разошлись по жизни. И через родню он благословенно передал привет мне и намек , что рад встрече. Оказалось, что своей несостоявшейся жене, он постоянно говорил, что если она что-то не так сделает, то он уйдет ко мне. То есть человек отошел от реальности. И тут мой ответ : спасибо, ребята, но у меня дела! Шокированное молчание с их стороны! Так ведь ничего и предъявить нечего. В воспитании ребенка он не участвовал, замуж не брал... Обидеться не на что! Но меня, конечно, поразил тот факт, что человек надменно думал что его будут ждать всегда. Причем я никогда ему это не обещала. Удивительно...

    • @sweetgoor2964
      @sweetgoor2964 7 หลายเดือนก่อน +21

      Сильно!
      ...ну, и пора сказать ему , теперь, "спасибо" - Вы, с ребёнком и набрались неоценимого опыта!
      Теперь у Вас будет всё "ок" ! 😉 и это однозначно.

    • @Мирамира-т8г
      @Мирамира-т8г 7 หลายเดือนก่อน

      @@sweetgoor2964 да я уже давно не переживаю и не жалуюсь. Просто насколько у человека в состоянии звёздности искаженное восприятие. То есть он вообще не может адекватно воспринимать происходящее! Получается люди воспринимаются как картонные.

    • @Мирамира-т8г
      @Мирамира-т8г 7 หลายเดือนก่อน

      @@sweetgoor2964 это друг детства мне сложно было объективно воспринимать его.

    • @alionaalaya8433
      @alionaalaya8433 7 หลายเดือนก่อน +13

      Вы крутая❤, спасибо, что поделились таким примером

    • @Мирамира-т8г
      @Мирамира-т8г 7 หลายเดือนก่อน

      @@alionaalaya8433 пример отхода от реальности на лицо!! Действительно что на том стуле, что на том , нет контакта с действительностью. Хочешь быть в адеквате, будь объективен

  • @buddyd2023
    @buddyd2023 4 หลายเดือนก่อน +1

    Ольга, благодарю за это видео. Поняла, что с мужем постоянно общаюсь, прыгая с одного стула на другой😢

  • @AM-pf5bo
    @AM-pf5bo 6 หลายเดือนก่อน +2

    Ольга какая же Вы умница !
    Как это все доходчиво и понятно звучит и как мы всё трагически усложняем ….. Невозможно сосчитать сколько раз переметнулась со стула на стул…
    Спасибо Вам!

  • @ДаряПожарська
    @ДаряПожарська 6 หลายเดือนก่อน +29

    Я с детства ходила с бабушкой и тетей в собрание протестантов. Не так давно поняла, насколько незрелый человек может использовать религию, чтобы подпитывать дурное в себе или свои слабости. Ну вот я уже лет в 11 была готова идти проповедовать Евангелие "всем народам", как и написано. Меня не смущало, что я собиралась учить жизни людей 30-40-50 и дальше. Что я зелёная неопытная сопля, которая ничего толком не знает, не умеет и не понимает даже того, что прошли эти люди. Как же! Я ведь собиралась нести им святую истину с нимбом праведности на голове! В то же время иногда чувствовала себя меньше, чем ничтожеством. Помню, мама играла одну фугу Баха - он действительно потрясающий космический композитор. Вот при этой музыке я чувствовала себя просто червем. Ещё просила маму, если я вдруг возомню о себе много, чтобы она мне сыграла эту фугу. Вроде я живу как на цепи: могу уйти от Бога далеко, а музыка эту цепь стягивает и возвращает меня обратно. От такой метафоры даже мама тогда обалдела. Хорошо же я думала тогда о Боге и о свободе воли, если чтобы быть рядом с ним, мне нужна была цепь 😳

    • @ФиолеттаЕсимхан
      @ФиолеттаЕсимхан 5 หลายเดือนก่อน

      О чем написали вообще,бред какой бессвязный

    • @terrastar9315
      @terrastar9315 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@ФиолеттаЕсимхан на высоком стульчике сидите )))

  • @23p_m
    @23p_m 7 หลายเดือนก่อน +6

    Прекрасная постановка, Ольга! 😅🙌 Фантастика!) Обожаю! Благодарю 🙏🏻 ❤🎉

  • @Mari_2024_sha
    @Mari_2024_sha 7 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо за ролик, вы как всегда великолепны❤

  • @valeriiaboiko6824
    @valeriiaboiko6824 7 หลายเดือนก่อน +5

    4:22 я ответила в Польше. Неужели я становлюсь реалистом 😮 Ольга, спасибо Вам!

  • @ЯнаЧиркова-н1ю
    @ЯнаЧиркова-н1ю 7 หลายเดือนก่อน +4

    Так понравилось наглядно объяснили эту тему, спасибо большое, теперь легче в нужный момент вспоминать эти два стула и вставать образно говоря, спасибо вам за помощь большое, я просыпаюсь можно сказать ото сна, из фантазий постоянных в реальность, иногда так это сложно, но поняла что это верный путь к себе и росту , а идеальный я- мёртвый я ❤❤❤❤❤

  • @invivo_homeo
    @invivo_homeo 7 หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо, Ольга! Да, сильно замечаю это перемещение в себе и в других. Но этот ваш сегодняшний мини спектакль со стульями - это супер! Образ сразу откладывается куда надо. Надеюсь 😂
    И замечала, что когда все таки удается пообщаться "без стульев" , то и ты и человек, чувствуешь, как глоток свежего воздуха

  • @MsOlaine
    @MsOlaine 7 หลายเดือนก่อน +1

    Какая замечательная, наглядная, живая презентация внутренних процессов !!! Уже не только слова, схема, но и постановка, БРАВО! Хочется это отметить, это же уникально! Большое спасибо! Тайное становится явным!

  • @lesya5403
    @lesya5403 7 หลายเดือนก่อน +3

    Лайк і комент на підтримку каналу! Мені дуже цікаво слухати ваші відео, дякую!

  • @Лариса-з1т8ю
    @Лариса-з1т8ю 7 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо большое, Вам, Ольга, за эти Знания!

  • @Marie_1326
    @Marie_1326 7 หลายเดือนก่อน +3

    Ольга, будоражите мои мысли, спасибо! Наглядно и проникновенно ваше объяснение.

  • @selinakyle371
    @selinakyle371 6 หลายเดือนก่อน

    😮 Слушая этот ролик, я понимаю себя и принимаю этот раскол❤ понимаю свою двойственность, понимаю свою цельность 🥰 Ваши видео просто супер! Нахожу ответы на вопросы которые меня волновали почти всю жизнь)) мне 31

  • @sweetgoor2964
    @sweetgoor2964 7 หลายเดือนก่อน +3

    Ольга , Вы, как всегда, на высоте!
    Как всегда , помогаете нам "разложить всё по полочкам" или, как в этом ролике, "по стульчикам"...😊
    Спасибо , Вы, делаете доброе дело для всех нас! ❤

  • @ТаняРождественская-л5ы
    @ТаняРождественская-л5ы 7 หลายเดือนก่อน +9

    Ольга - Вы прямо - медиатор между моими переживаниями, вопросами и духовным миром. Вы для меня практически Бог.😂❤

    • @OlgaDemchuk
      @OlgaDemchuk  7 หลายเดือนก่อน +6

      Ну начинается...🙂

    • @ТаняРождественская-л5ы
      @ТаняРождественская-л5ы 7 หลายเดือนก่อน +2

      Между тем, понимаю, что истина - посередине. Я добиваясь немного партнерских отношений со своим психотерапевтом. Получается. Даже скинула его с некоторых его личных жестких установок и помогла найти его собственные потерянные в он-лайн сетях материалы. Мои друзья помогли, бесплатная верующая техническая поддержка.❤

    • @uzer-rob2dob2-38s
      @uzer-rob2dob2-38s 7 หลายเดือนก่อน +1

      16:41 Ольга, огромное вам спасибо. Вопрос появился. Не находите, что с т.з. методологии "именно оценочные" суждения подкрепляются постоянно на методологическом уровне путём трансляции публике и клиентам этого нормализированного термина ''самооценка''? Дальше тихой сапой идёт игра с почти всегда бесконтрольными переносами и контрпереносами. И в итоге, весьма быстро самооценка превращается в оценку своего любого окружения.
      Это просто потому, что модель "цены'' в медийной и проф. догматике - общепринятый нарратив? Или есть ещё методологические причины нормализации ''оценивания'', как полагаете?

  • @annakovorotna4796
    @annakovorotna4796 7 หลายเดือนก่อน +5

    Благодарю Вас Ольга)!!! Очень ко времени!, иду в школу)!!!!

  • @КатяСветлова-е6к
    @КатяСветлова-е6к 7 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо, Ольга, большое. Сложно и правдиво. Вы учите размышлять про себя.

  • @olgad890
    @olgad890 7 หลายเดือนก่อน +3

    Очень наглядно со стульями, контент заходит моментально. Сразу столько размышлений, ведь в основном в общении с людьми всегда на каком-то из этих 2 стульев сидим, не осознавая этого благодаря рефлекторным дугам и эмоциям. Очень мощное видео❤

  • @MarinaRiiaka
    @MarinaRiiaka 7 หลายเดือนก่อน +4

    Винахідливо зі стільцями,як завжди точно описуєте,те що відчуваю,але і в думках немає того,що таке відчуваю не тільки я.

  • @natalinatali6947
    @natalinatali6947 7 หลายเดือนก่อน +1

    Ольга ви Уникальна!!! Подача инфи просто супер доходчива! Дякую!

  • @Mihaeli00
    @Mihaeli00 7 หลายเดือนก่อน +34

    Столько лекций прослушал, и только шяс приходит понимание на сколько выгодно мыслить без обсуждения или принижения. Например большинство мужчин на свидание садяться на стульчик слуги, чтобы хозяйка оценила их вклад в отношения и может быть снизошла и одарила своим телом жаждающегося. Такие мужчины реально думают, чем больше они прогнуться тем больше извлечут выгоды из женщины. Спасибо что дали возможность прийти к этому пониманию

    • @sweetgoor2964
      @sweetgoor2964 7 หลายเดือนก่อน +3

      🤔...по-ходу, эт из другой оперы...
      А, жениться, случайно не пробовали , чтобы , всегда иметь "доступ к телу"? ... ещё, есть женщины, которые обеспечат "доступ" за фиксированную оплату 😉 ...какие могут быть проблемы в наше-то, время?!

  • @ray-sama
    @ray-sama 7 หลายเดือนก่อน +2

    Перед глазами пробежали один за другим эпизоды из моей жизни. Все точно, что вы говорите. И про высокий стульчик и про низкий.Взглянула на себя, свою жизнь как бы со стороны. Много подмены понятий, уход от реального смысла, называния не своими именами.Все, за что осуждала других, продолжаю находить в себе. Мыслей было много. 🤔🙂💐🌹🌷

  • @TK-zn1oh
    @TK-zn1oh 7 หลายเดือนก่อน +8

    Да, безоценочное отношение 100% - это правильно!
    Спасибо!

  • @Re-tj8bt
    @Re-tj8bt 7 หลายเดือนก่อน +4

    Очень полезное видео. Никогда не понимала, почему говорят что не любовь к себе это обратная сторона возвышения себя над другими. Вы очень хорошо объяснили это. И, конечно, сразу чувствуешь эти переключения в себе. Благодаря вашим видео моя осознанность повысилась как мне кажется). Нравится, что когда ты действительно понимаешь что происходит, ты стараешься себя не ругать, а наоборот, пытаешься понять что происходит, почему я так реагирую, почему я так грубо разговариваю сейчас.

  • @МаринаШестакова-щ3н
    @МаринаШестакова-щ3н 7 หลายเดือนก่อน +4

    У меня это есть всегда,маялась,унижалась или превозносила. Учусь быть в равновесии. Спасибо, Ольга, за важную и очень нужную информацию. ❤

  • @Natali_lediart
    @Natali_lediart 7 หลายเดือนก่อน +8

    Приветствую вас, Ольга и моя вам благодарность 🤗🌹