Ako nabrať veľký chrbát (RÝCHLO). Cviky, tipy, rady na tréning chrbta.

Široký chrbát je vizitka každého športovca. Každý by chcel mať veľký biceps, ramená alebo hrudník, ale široký chrbát oddeľuje naozajstných športovcov od tých, ktorý sa iba tvária. V tomto videu uvidíš tréning, tipy, cviky a moje rady na veľký a silný chrbát, ktorý Ti bude každý závidieť.
Vymakané intro videa a tie najepšie z posledných videí urobil Mišo Valentín:
FB: / mike.h.valentin
IG: @michalvalentin_
Drobné čriepky každodenných radostí nájdeš aj na mojom Instagrame alebo Fejsi:
▶ Instagram: / valihora_nezastavitelny
▶ Facebook: / borisvalihoraprekop
Moju knihu “Ako nabrať svaly” (Komplexný sprievodca naberaním svalov) môžeš kúpiť tu: www.fitmagazins.... alebo v každom dobrom kníhkupectve na Slovensku (offline aj online).
Originálne tielka "Nikto ma nezastaví" nájdeš v našom eshope: www.fitmagazins...