Segredos para uma pele bonita e saudável | Tatiana Zanin
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ก.ค. 2020
- Para deixar a pele, cabelo e unhas sempre bonita e saudável, a nutricionista Tatiana Zanin revela quais são os nutrientes mais importantes para te deixar mais bonita. Ela também ensina várias receitas para incluir na sua alimentação e garantir que a sua beleza vem de dentro.
Além disso, ela também diz que tipo de alimentos são excelentes opções de tratamentos naturais para passar, completando a alimentação, deixando assim, a pele bonita, o cabelo hidratado e a unha forte.
A Tati também deixa claro que o segredo muitas vezes mora no ritual e no tempo que você gasta para cuidar de você, de forma natural e sem precisar gastar dinheiro com produtos caros.
#TuaSaúde
--
Siga a gente também:
Site: www.tuasaude.com/
Facebook: / tuasaude
Instagram: / tuasaude
Twitter: / tuasaude
Pinterest: / tuasaude - วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
De manhã eu sempre como mamão, minha pele melhorou muito também 🥰
💦 bebo muita água,
💓 hidrato minha pele todos os dias,
☀️ uso protetor solar,
🍎 me alimento super bem.
Faz muita diferença! 🤗
o que vc come ao longo do dia?
@@annaarrudaue7077 no almoço eu sempre costumo inserir folhas verdes e escuras, beterraba, cenoura, abóbora. Peixe é ótimo pra pele, amo! 🥰
@@jhonlucas3275 entendi obg🥰
Você é super espontânea, seus vídeos são maravilhosos, suas dicas super importantes, super recomendo, falando em bonita, você está de parabéns, sua pele, seu cabelo, suas unhas! Deus abençoe seu trabalho, sua família. 🙌
tati, poderia fazer um vídeo sobre ansiedade na adolescência? sofro muito com isso e tenho 17 anos, e sei que existem milhares de adolescentes que passam pelo mesmo problema. ❤
Excelente idéia pra vídeo.
Tenho uma filha adolescente que passa por mta ansiedade.
Ela tem 16 anos.
Aguardo esse vídeo!
Bjs Tati...
Amo seu canal.
A pessoa para dar dislike em um vídeo desse precisa de tratamento.
Ótimo vídeo
Verdade 👏👏👏👏👏
Kkķkkkkkkk
Oxe kkk vc é bem divertida kkkkk adorei... Parabéns
Minha pele melhorou bastante quando comecei a usar kefir e água com limão todos os dias, evito carboidratos ruins, nem passo nada na pele e é macia igual de bebê.
Sabe informar se gestante pode tomar água com limão todo dia ?
Essa doutora é a simpatia em pessoa! Sempre trazendo dicas valiosas!😍👏👏👏
eu não comento videos aqui no youtube mas esse não tem como não comentar vc é maravilhosaaaaaa, Deus te abençoe :)
Essa mulher é do céu! Tati do céu você é uma benção de Deus pra nossas vidas. 🙌🏾❤️ Muita saúde e vida longa pra você e sua família.
Mel e óleo de coco e uma máscara baratinha de 5,90, deixa meu cabelo brinhando e super hidratado..
Sexo, água, paz, comida boa, atividades físicas, carinho! Isso resolve quase tudo na vida🖤😂✌️
Dinheirooo✌️
@@emilly9626 😉👏👏👏👏👏👏👏, com dinheiro você tem tuoooooo🌻🌻🌻🌻🌻
esqueceu de escrever tatiana zanim ox
@@macacosmemordam2649 verdade👏👏👏👏👏
😂😂😂😂
É uma maravilhosa ela !
Como eu amo seus vídeos ... ❤️❤️❤️❤️❤️
Maravilhosa, amo você!
Vc é demais Tati!!!!! 🤩🥰❤🧡
Sensacional.. amei as dicas
❤️ que bom ter conhecido este canal.
Esse canal é maravilhoso💜
amei o humor dela!
Que maravilhosa essa mulher! 🧡
Melhor nutricionista que eu conheço!
Amei tudo ..você arrasaaa!!😎👊🏼
Maravilhosaaaaaa ❤️
Amei suas dicas princesa! Obrigada!
Adorei esse vídeo 😍
Adoro a Tati!!! Dicas maravilhosas e bem humoradas sempre!!
Eu amo seu canal e o conteúdo é otimo .... parabéns!
Uaaal quanta informação boa!
Amo sua dicas
Só dicas boas , essa doutora é de mais
Adorei as dicas 👍
Tati fala mais sobre receitinhas assim :)
A Tati e Maravilhosa kkkk Amo Ela❤
Esse vídeo é de utilidade pública 🙏🏼❣️
Muito linda vc Tati!! Sucesso sempre 👍👍👍
Ameiii os ensinamentos, não fico mais sem participar, obrigada 🤗😙
Amei o brigada!
nossa eu amei o jeito dela
Muito bom o vídeo.
Menina vc caiu do céu. Mudou minha vida pra melhor!!!
Espontaneidade é um dos seus diferenciais. Amo😍
Adoro suas explicações, rica em detalhes....mto obrigada e sucesso pra vc
Amei as dicas. Seu jeito de falar tao descontraido adorei rsrs.
excelentes dicas
Depois de tanto tempo encontrei vc , achei vc o máximo, eficiente e generosa
Tatiana, você é muito especial pra mim, seus vídeos são os melhores pra mim 😘
Muito legal! Gostei muito pelas as receitas e dicas .Obrigada! Tati seja feliz.😘🥰❤️💋
Muito boa essa Dra Show fala pra pessoas celiacas o que comer vou adorar😘😘😘
Esse canal é incrível! 😍
Você poderia fazer um vídeo falando sobre os benefícios dos óleos de prímula e linhaça pra pele! Obrigada
👏👏👏👏👏👏 amei vou por em prática bjs lindona
Linda ❤️ gosto de vc fazendo seus vídeos muito contagiante Deus te ilumine e te abençoe grandemente obrigada.
Sou sua fã, amo seus vídeos.
Raquel
Luziânia Goiás 😍💋
Comecei a te seguir. E estou apaixonada pelas dicas. A sua espontaneidade contagia. Parabéns! É obrigada pelos conhecimentos.
Fantástico os seus vídeos, amo muito!! Obrigada por compartilhar seu conhecimento. ❤👏👏
Dicas maravilhosas , eu faço uso da semente de girassol sempre uma delícia 🌻🌻🌻
Vc é sinônimo de bonita, bom vídeo vc é maravilhosa, muito obrigado, sucesso querida,🌹
Cara, eu amo os seus vídeos. Você é muito dez, carismática, divertida e da vontade de fazer todas as suas receitas rs 🥰
Ameiiiii seu vídeo. ❤😊
Amei!
Os vídeos desse canal resolveram um drama de mais de uma década da minha vida que foi as espinhas. Eu sou tão grata pessoal😍
Que vídeo foi esse? Me senti bem só de assistir, agora vamos aplicar 😊😍
Você é maravilhosa!
Boa noite primeira vez que este assisto muitas dicas ótimo simples para saúde isso demais Um abraço. Gratidão
Sua pele boa tem uma otima explicação: sua idade minha linda!!! Bjins.
Amooooooo!
Só dica boa e fácil 👏👏👏👏🙏😘🇨🇭
Adoro vc Tati 😘
Uauuu!!!!! Quanta alegria. . Amei
Que bom que você gostou! Obrigada por nos dizer :)
Achei este vídeo maravilhoso e acabei de me inscrever Tati você é muito divertida estou amando seu canal🥰😘
Amo esse canal rsrsrs
Você é ótima 😘
Ameiii.
Sensacional 👏
Nossa eu faço a um tempo o mousse de abacate e é muito gostoso, saudável e fácil.
Você eh Chow de bola
Estou muito precisando melhorar minha pele, vou seguir as dicas
Obrigada!!!
Obrigada nós pela confiança :)
Seu acabelo sua pele perfeita doutora , É verdade o estresse realmente acaba com a pessoa tenho 35 anos desde 17 anos tenho o metade do meu cabelo tudo branco e e o Bendito estresse,e não há o que resolva já fiz de tudo , agora o jeito é acostumar grisalho 😁
Adorei as orientaçôes! Mas por favor me ensine algo para atenuar inchaço e bolsas nos olhos. Gratidão
Amo você 💘😍😍
você é perfeitaaaa
Amoooo
Amo ❣️ ❣️❣️❣️❣️
Faz um vídeos sobre cuidados com a pele para vegetarianose e veganos 🙏🏽💚
Lindaaaa🤩🤩
as bolinhas podem ser em outros locais? tenho me entupido de açúcar e industrializados e apareceu pelas costas e bumbum. 😳 mas o rosto tá bem bonito.
Obrigada, estava precisando no meu caso as 2 coisas estavam ruim, a alimentação e o stress. Alimentação já estou mudando e minhas unhas cresceram, a pele ta melhorando com medicamento tópico mas também tou tomando suco detox, e o cabelo que não melhorou, mas acredito que com essas dicas vai melhorar.
Valeu Tati! sempre arrasando! E se,ao invés de no cafe da manha, comer a laranja apos o almoço como eu faço diariamente dá o mesmo efeito ?
E se a pessoa tem eflúvio telogeno essas dicas também ajudam? Bjosss adoro esse canal e os seus vídeos.
Lindaaaaaaa
Gostei muito de aprender,Deus te abençoe grandemente,sabe? Há pessoas que não passam bons conhecimentos assim como cd,fiquei muito contente,Parabéns!❤
Muito obrigada pelo carinho :) Desejamos tudo de bom pra você!
Muito linda
Obrigada pelas dicas
De nada :) Gostou?
@@tuasaude claro que sim
Amei esse vídeo minha vou costumava dizer que o pé da galinha deixa a pele dura e é verdade ela tinha 70 anos não tinha flacidez
Ameii
Eu estou com TODOS esses sintomas : queda de cabelo, unha fraca e caroços no rosto 🥴 valeu pelas dicas
#TuaSaúde. Faz um vídeo falando como fazer gelatina sem sabor de forma saudável...
Posso tomar o colágeno no suco de limão ou de couve? Antes de malhar de manhã ou a noite? Lindaaa vc é super altral
Vídeo sobre pele saio correndo pra ver
Minha pele do rosto tem umas rugas. Tenho trinta e seis anos. O que fazer. Me diga por favor
@@dalgisarocha111 o canal Flor do Oriente tem bastante video com receitas caseiras pra pele e pra rugas também, recomendo você ver se encontra alguma que se adeque com o que você precisa. Eu tinha muitas manchas na pele agora estão melhorando por seguir uma receita que ela passou.
@@dalgisarocha111 faça de tudo que puder, eu tenho 5.7 não aparento.. Faço de tudo!porém dentro de minhas condições.
Adorooooo 🤗🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭